男はつらいよ お帰り 寅さん

【ダメ男】を断ち切る方法あなたは、ついダメ男とばかり付き合ってしまうパターンに陥っているかもしれません。自分自身が知らず知らずのうちに、ダメ男を引き寄せる行動をしていることがあるのです。ここでは、そんなダメ男連鎖を断ち切るための秘策を紹介します。相手に夢中過ぎるのは要注意「私は彼と同棲していました。ある日『帰りが遅くなる』と伝えておいて、サプライズで早く帰って彼を喜ばせようと思っていたのですが…帰宅するとそこには、彼と浮気相手がいるという衝撃の光景が。衝撃的な光景を目の当たりにして『絶対に許さない！』と別れを決意しました。もうあんな浮気男はこりごりです」（20代女性）相手を愛し過ぎるあまり、彼のどんな行動も容認してしまうことがありませんか？これこそが、ダメ男を作り出す根本的な理由かもしれません。例えば、一度目をつぶった浮気をきっかけに「また許してもらえる」と彼が考えるようになることで、悪い行動を繰り返すようになる可能性があります。ゆえに、好きだからこそ、相手と自分自身の行動を冷静に見つめ直すことが重要でしょう。過度な尽くしも逆効果「彼のためなら」という思いで行動するのもまた、気をつけたい点です。自分のすべてをささげてしまうことで、彼が「何故自分ばかりが」と感じることに繋がりかねません。あなたの行動が、彼を自立できない人間にしてしまう可能性があるのです。積極的なアプローチも大切常に受け身の姿勢は、ダメ男を生み出す一因となります。すべてを相手からのアクションに期待してしまうと、彼もまた何かを求められることに苦痛を感じるかもしれません。お互いに心からの思いやりを持って接し、バランスの取れた関係を心がけることが望まれます。「好きだから」と許すのをやめる相手が自分にとって都合のいいように振る舞うのがダメ男の常套手段です。ダメ男スパイラルから抜け出すためには、自分自身で問題点がないかを見直すことが重要です。ダメ男とは無縁の人の行動や、自分との違いを観察し、客観視できるようにしましょう。（Grapps編集部）

今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します！クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト：エトラちゃんは見た！【漫画】出張帰りの新幹線、わざわざ買った指定席に出張帰りの新幹線で指定席を買った主人公。席に行くと、そこには親子連れが座っていました。出張帰りの新幹線出典：エトラちゃんは見た！主人公は母親らしき女性に「そこ私の席なので」と言います。すると女性は主人公を無視し、反論を始めました。問題さあ、ここで問題です。主人公を無視して女性が続けた言葉とは？ヒント女性は自分たちが席に座れるのを当然だと思っています。みなさんは答えがわかりましたか？正解は…出典：エトラちゃんは見た！正解は「あんたがよそに座りなさいよ！」でした。女性は「こっちは子ども連れよ！あんたがよそに座りなさいよ！」と発言。どうやら自由席が空いておらず、指定席に座っていたとのこと。聞く耳持たずの女性に「はあ？」と激怒するのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（lamire編集部）

今回のお仕事ハックは「週初めの仕事がつらい……」とのお悩みに、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。週初めの仕事がつらい……週初めの仕事が毎週つらいです。朝もなかなか起きられずに、憂うつな気分で出社しています。何か対策はありますか……？（営業職／20代）月曜は誰もが憂うつ。なんなら前日から憂うつ。「I don’t like Monday」「Manic Monday」など世界的に有名なポップソングもあるわけで、この気持ちは世界共通、永遠不変なのかもしれません。ただ、ゼロにするのは難しくても、減らすことはできる！というわけで、私が実践している対策をいくつか挙げていきますね。1．日曜の夜はたっぷり寝る先日、久々に3時間睡眠の日があり、妙に気持ちがドンヨリ。何か嫌なことがあったわけでも、これからあるわけでもないのに。……と考えた後、気づきました。「ハッ。睡眠不足が続くとうつになる、というのはこれか！」と。睡眠不足が不安や抑うつ傾向につながることは、医学的にも明らかになっているんですよね。G7の自殺死亡率で日本が1位なのは睡眠時間の短さも大きな理由だと私は思っています。韓国の芸能人にうつ病や自殺が多いのも、ハードスケジュールによる睡眠不足が無関係ではないはず。日曜の夜は全然眠くならない……という人は、適量の睡眠改善薬を活用するのも一案。私も分量を調整しながら たまに飲んでいますよ。2．寝る前に考え事をしない仕事のことを考えながら寝ると、夢に仕事が出てきませんか？全然寝た気がしないですよね（悲）。英国エディンバラ睡眠センターのクリス・イジコフスキ博士によると「就寝前のメールチェックは、エスプレッソ2杯分の不眠効果がある」のだそう。なので、布団に入ったらメールもLINEもチェックしない！それ以外でも考え事につながるような情報には触れない！ちゃんと頭を休ませるために。私の場合は布団で「無」の状態だと考え事を始めてしまうので、穏やかな音楽やトークを聴きながら寝ています。YouTubeにも色々あるので探してみるといいかもしれません。3．出勤はポジティブな音楽と共に人それぞれ、「やる気が出る曲」ってありますよね。スポーツ選手が試合前に好きな曲を聴いてベストなメンタルに持っていくように、月曜の朝はポジティブになる曲を聴きながら出勤しましょ！鬱々とした気分も、きっと半減するはず。ちなみにワタシが仕事に向かう道のりでよく聴く曲は、昔だとcapsuleの「Starry Sky」、最近はテヨン（NCT）の「Virtual Insanity」。前者は一気に、後者はジワジワと心と体が覚醒する感覚に。一番盛り上がる箇所が来る前に目的地に着いた時は、そこまで聴き終えてから建物の中に入ります（笑）。4．月曜はがんばりすぎない週明けって、すぐにはスイッチが入らないもの。その状態でハードな仕事を始めたり、作業を多くこなそうとしたりすると、それだけで疲れてしまうかも。もちろん、どうしても今日はがんばらないと、という日もあると思います。でもそこまで急ぎではないなら、月曜はちょっとゆるやかなスケジュールにする。この一週間の準備をしよう、くらいの気持ちで。月曜は準備の日。いきなりエンジン全開にせずスロースターターでいいんだと思えば、出社時の憂うつも少しは減りそうな気がしませんか？あなたはちゃんと出社していますが、「月曜に休む人や遅刻をする人って結構多い」と中間管理職の友人は言っていました。「でも週の初めからマイナススタートだと、そのムードを1週間引きずることになるんだよね」とも。だからこそ自分なりの工夫をしながら、ポジティブな週初めにしたいもの。どれも馬鹿にできない効果があるので、ぜひお試しを！Point.・睡眠不足は人を憂うつにするので、日曜の夜はたっぷり寝よう・寝る前にメールチェックや考え事はせず、頭もしっかり休ませよう・気分が上がる音楽を聴きながら、ポジティブな気分で出勤しよう・月曜からエンジン全開にせず、だんだん調子を上げていけばいい！（文：ヨダエリ、イラスト：黒猫まな子）

ドラマ『エルピス』での暴言セクハラプロデューサー、朝ドラ『ブギウギ』での「アホのおっちゃん」、そして『虎に翼』でのヒロインの父・猪爪直言。数々の個性的な役を演じてきた岡部たかし（51）の俳優人生がアラフィフで大きな花を咲かせたのには、人生の節目節目で応援してくれる、かけがえのない女性の影響があった――。就職した会社を辞め、地元・和歌山に戻った彼は、トラックの運転手や喫茶店などフリーターとして「自由な自分」を取り戻した。「運送業は、働いている先輩後輩も仲よくて職場が楽しくて。喫茶店は、母親が雇われ店長している店で、僕は名前を変えて、母と一緒に働いてました（笑）」良好な人間関係のもとでのフリーター生活は、楽しかったと同時に「これでいいんか？」と、思い始めた時代でもあったという。「やっぱり、和歌山から出たい気持ちはあったんです。ふんわりと“華やかな芸能界に行きたい”という感じやったんです」そんなとき、一人の女性が彼の背中を押してくれた。23歳のころから付き合い始めた5歳年上の美容師の彼女だった。「厳しい母とは真逆の女性で、僕を信じて受け入れてくれました。『和歌山、出たい』と、夢を語るだけで満足しちゃって、何も行動をしない、いちばんしょうもないパターンだった僕に、『そんなに東京行きたいなら、私も一緒に行く。やりたいこと、やったほうがええよ』と言ってくれたんですね。当時の僕にとって上京は、もう外国に旅立つ感覚でした。それでも『絶対、いけるよ』って背中を押してくれたんです」彼女の後押しにより、岡部は24歳で上京する。のちに妻となるこの女性は、まだ何者でもなかった彼の未来を「面白いから、絶対大丈夫！」と唯一信じてくれたのだ。’96年、上京した岡部は、柄本明が座長を務める「劇団東京乾電池」の研究生オーディションを受け、真っ白なスーツ姿で尾崎豊の『I LOVE YOU』を熱唱して合格。「芸能人にはなりたいけれど、どうしたらいいかわからない。ここは研究生の月謝が1万円ほどと安かったのが決め手でした」1年後、研究所の卒業公演。脚本・演出・主演を務めたが、筆が進まず、十二指腸潰瘍も患った。その舞台を見た彼女からは「やめたら？向いてないで」と厳しい言葉をかけられた。「僕、自分が書いたものが恥ずかしくて。舞台上で前をよう向かんかったうえ、どんどん自分から舞台の後ろに下がっていったんです」それでも正式に劇団員として認められ、うどん店・すし店の出前や居酒屋のバイトをしながら、芝居の道へ本格的に歩み出した。そして東京に一緒に来てくれた彼女と結婚。’00年、28歳で息子が誕生。同年、劇団を退団した。■「自分で道を切り開くのではなく、結局は他人任せの他力本願の人生」だが、当時の岡部はバイトが楽しくなりその仲間と遊んでばかり。「ホンマに東京に何しに来たん？」と、母親になった妻からそう言われても、「当時は『やってるよ！』と答えてはいたけれど、でもそれは“やってなかった”と今は思いますね。“何か”が見つかってへん感覚はありました。標準語もでけへんし、芝居も下手くそでした」厳しい母の庇護の下から外れた反動で、優しい妻に甘えすぎていたのかもしれないと振り返る。「おかんも奥さんも、僕のためになんでもしてくれて。自分で道を切り開くのではなく、結局は他人任せの他力本願。僕の人生、出会った人らに助けられてるんです」元ワハハ本舗の岩谷健司さんや、俳優・演出家の村松利史さん、またCMディレクター山内ケンジさん主宰の「城山羊の会」（’04年結成）と、現在にも続く芝居の仲間たちと出会ったのもこの時期だ。「面白いとは何か？」に取りつかれるように、岡部は脚本作り・芝居に没頭していった。「それまでの芝居は楽しい・軽い＝面白いだけでしたが、このときは自分を突き詰めないといけなかった。それまで自分は、ずっと苦しみから逃げていただけやったと気づきました。芝居をやっていても誰にも褒められない。でもバイト先でなら『面白い！』と言ってもらえる。楽なほうへと逃げていたんです」岡部が大切にしている、作家・町田康の言葉がある。《面白いことはただ面白さだけでそこにあるのではなく、悲しみや苦しみとともにそこにある》自らの家族との日常を脚本のネタにしたこともある。芝居へ精魂を注ぐ彼の舞台を観た妻は「むちゃくちゃ面白い！」と爆笑していたという。「自分のこともネタにされても『こんなに面白いのは世に出るべきやで！』と言ってくれた。それ以降は、ずっと『面白い』と言ってくれています」役者としての修業時代、着実に力をつけていくのと反比例するかのように、夫・父としての役割は遠く、薄くなっていった。「正月に『サイゼリヤ』にこもってネタを作っていたこともあります。それまでは途中でいろいろとやめてきた僕が、それでも芝居をやめなかったのは、苦しいけれど“面白い”からでした」幼子を抱え、美容師の仕事も休んでいた妻は和歌山の岡部の実家で暮らし、別居する時期もあった。妻は東京に戻っても、生活費を稼ぐためパートの日々。時給のよいラブホテルで勤務したことも。その間も夫は家に帰ってこない。岡部はこのころ「子供と過ごす時間はほとんどなかった」と呟く。やがて、息子が6歳になるとき、妻は一つの決断を下す。《離婚してください。子供の養育費はちゃんと払ってください》「33歳で息子を産み、当時は高齢出産といわれた時代でした。美容師の職もあるし、将来のことを考えて決めたんだと思います」妻と息子は、地元・和歌山へと帰っていった。30代半ばを迎えた岡部にも変化が訪れていた。警備員、テレホンアポインター、デリバリー業とバイトは続いていたが、芝居での新たな出会いを求め、小劇場のオーディションを受け続けるようになった。「落ちてもいいから以前と違うことをやりたい衝動にかられました」離婚したことで他力から自力へと“自立”したのかもしれない。芝居ではさらに“面白い”を追求するようになっていた。「喋るのが下手なので、飲みに行って相手に向かい『お前、おもろない！』と言いすぎて、ケンカになることもありました。30代は尖ってたんです（苦笑）」悩んでいた岡部は、城山羊の会で出会い名脇役として活躍していた女優の深浦加奈子さんの言葉に助けられることになる。あるとき、岡部は深浦さんに「自分は普通で、おもろないんです」と嘆くと「そんなことで悩んでいるの？」と一笑され、こう答えてくれたという。「『普通をちゃんとやりなさい。とがっているだけじゃ駄目だし、作ってやるもんでもない。あなたのままをちゃんとしたら面白い。普通をちゃんとできる人って、あまりいないんだから』と。作らんでいいということを言われましたね」彼女の助言によって岡部の旧来の考え方に風穴が開き、ようやく壁を乗り越えられるように──。深浦さんは’03年に結腸がんを患っており、’08年天国へと旅立った。■東日本大震災を機に元妻と会話。「ちゃんとやらなあかんねんな」その3年後、2011年3月11日、東日本大震災が発生した。彼の人生も新たな局面を迎えることになる。「気になって息子に電話したら元奥さんが電話に出たんです」岡部は離婚後、息子とは時折会ってはいたが、元妻との交流は一切途絶えていた。「だから、間違い電話をかけてしまったと思ったくらいです」受話器の向こうから元妻は「大丈夫？」とまず彼を気遣ってこう続けた。「離婚をして、養育費を払わなくなる人が多いのに、ずっと払ってくれてありがとう。感謝してる」役者だけでは食えずバイトを掛け持ちしながらも、岡部は離婚時の約束を守り、毎月、養育費を払い続けていた。元妻とは、久々の会話だった。「そんなん言うなら、ちょっと甘えて『来月から安くしてくれとか言うぞ！』と冗談言えて（笑）。それからまた、元奥さんにも会うようになったんです。だから、ふざけたような生活をしてても『誠意』は大事で、ちゃんとやらなあかんねんなって思いました」当時、月収20万円を稼げればいいほうだったという彼に失礼ながら養育費の額を聞くと……。「毎月7万～8万円払ってましたよ（苦笑）。借金もしてましたし、みんなに助けてもらいました」離婚した母子家庭で、養育費を受給している世帯は、28.1％しかない（「令和3年度全国ひとり親世帯等調査結果報告」）。“面白い”を追求してバイトで稼ぎながら、岡部が守った誠意とおとこ気を、元妻はしっかり感じ取っていたのだろう。「それからは定期連絡をするし、和歌山に戻ったときに元奥さんに許されて、家にも入れるようになりました。息子は息子で戸惑ったみたいです。説明せんままで、元奥さんの家に突然行くようになってるから（笑）」6歳で父と離れた息子は、中学時代、やんちゃな時期があった。当時の息子の言動について「それ、本当におもろいんか？おもろかったら、ええんちゃうん」と諭したこともあったという。大震災の翌年、40歳を迎え事務所も移籍すると、大きな劇場の芝居にも出演するようになった。「縁がつながっていったんです。前の事務所の社長が今の事務所を紹介してくれて。また僕がこれまでやってきたことが合致したタイミングがありましたね」’04年から続けている城山羊の会が、ドラマや映画の製作陣、役者たちの間で「面白い」と評判になり、劇場に足を運ぶ人が増えた。そこから岡部に声がかかる機会が増えていった。「売れることはもう諦めてました。だから売れるより誰が見ても『あの人面白いね』と言われる人になりたいと意識していました」不思議なことに“売れる”“目立つ”ことを諦めたことで、仕事が増えていった。人との縁を大事にして、深浦さんに教わった“普通にちゃんと生きて”声がかかった作品一つ一つを地道に真摯に誠実に積み上げて、俳優一本で生活できるようになったのだ。人生って“面白い”──。ちなみに、一部ネット情報では岡部が《元妻と再婚》と書かれているが「それは違う」と断言する。「彼女は美容室を経営して、夢をかなえてるし、僕は僕の道を歩んでいます。いい関係ですが、再婚はしていないと、太字で書いてください（笑）」別々の道を歩みながらも父母として絆を結び直し、私生活では新たな“家族の再生”を果たした。一方、俳優業では『エルピス』など、アラフィフで個性派俳優としての地位を確立。“翼”を得た今、まさに『虎に翼』でヒロイン寅子の父として、お茶の間の朝の顔になったのだ。■「役者の息子とは父子というより、先輩と後輩みたいな感じなんです」「（伊藤）沙莉ちゃんも仲野太賀くんも、僕のアドリブを受けて返してくれるし、猪爪家のみんなで盛り上がっている仲のよさは、きっと画面にも出ていると思います」『虎に翼』は、嫁入りするのが当然とされた昭和初期に、結婚だけが幸せではないと自らの道を切り開くヒロイン・寅子を描いている。岡部はその寅子について、「やりたいことがあるのは幸せだよね」と思いを募らせる。実は岡部の息子は高校3年に上がる前に城山羊の会で出演する彼の舞台を観ていた。「親父って、こんな面白いことをやってるんや」と衝撃を受け、俳優を志すようになっていた。「自分が18歳で就職して、やりたいことが見つからずに辛かったので、寅子にしても、息子にしても、誰しもやりたいことがあるのは本当に幸せだと思う。苦労をしても、悩みながらキラキラしているほうが絶対いいと思うんです」元妻から事前に「俳優になりたいみたい」と聞かされていた岡部は、息子から直接相談を受けると「おもろかったら、ええんちゃう」と即答。息子の名前は岡部ひろき（23）。’20年には父子で同じ舞台に立った。「離婚後も会ってはいましたけど、一緒に長いこと住んでなかったので、父と息子というより、先輩と後輩みたいな感じなんですよね」と、岡部はうれしそうに笑った。「これまで出会った人たちへの感謝しかない。やはり人間はやりたいことをやらなあかん。後悔だけはしてもらいたくない」“夢追い人”だった20代の岡部に「あなたは絶対面白い」と、背中を押してくれた元妻の存在は、とても大きかったようだ。「もう、彼女には『ありがとう』しかありませんね。実は僕と息子は高校も一緒なんです。先生にも『岡部の息子か？』と言われたらしい。芝居をやっているのも一緒で。なんかちょっと年上の女性に恋してるらしい。年上の女性と結婚して離婚して……って、そこまで親子で一緒やったら“面白い”と思いません？」このほほ笑みは、元妻への照れ隠しなのか─―。ようやく翼を得た岡部の半生にこそ、朝ドラに匹敵する人間ドラマがあった。（取材・文：川村一代）

リミ フゥ(LIMI feu)は、ワークウェアブランドの寅壱とコラボレーションしたユニセックスのデニムベストやパンツを2024年4月5日(金)より発売する。岡山の作業服ブランド「寅壱」とコラボ寅壱は、岡山の児島を拠点に作業服を展開するワークウェアブランド。鳶職人を中心に人気を集め、“日本を代表するワークウェア”として知られている。そんな寅壱とリミ フゥのコラボレーションでは、絶妙な厚みがありつつも柔らかな8オンスのムラ糸デニムを用いたワークウェア全3型を展開。機能的でタフな寅壱のワークウェアに、リミ フゥ特有のシルエットやムードを落とし込んだ。なお、いずれのアイテムにも、見返しには寅壱市松を採用。ブラックやホワイトの表地と連動した色が用いられており、さりげない遊び心をもたらしている。すっきりシルエットのベストベストは細めのストレートシルエットに仕上げることで、すっきりとしたコーディネートに取り入れやすいシルエットに仕上げた。フロントのスナップやポケットのジップといったメタリックなパーツが、デザインにエッジをプラスしている。ドローコード付の大きなポケットをはじめ、複数のポケットを配した実用的なデザインも魅力だ。ワイドパンツ＆ジョッパーズパンツも「寅壱細身超超ロング」をベースにしたワイドパンツは、生地をたっぷりと使った存在感のあるボリュームがポイント。後ろのベルト通しには寅壱ネームを配し、右脇には寅顔ピスネームを配した。後ろとサイドにジッパー付きのポケットが施されている。また、ジョッパーズパンツもラインナップ。鳶装束に最も忠実な「寅壱七分」をベースにしており、膝上にボリュームをもたせ、裾に向かって細くなるメリハリの効いた八分丈パンツだ。ワイドパンツと同様に寅壱ネームやピスネームが付いており、ポケットも充実している。【詳細】リミ フゥ×寅壱発売日：2024年4月5日(金)場所：リミ フゥ 伊勢丹新宿店/西武渋谷店/西武池袋本店/三越銀座店/そごう横浜店/名古屋三越栄店/JR京都伊勢丹店/高島屋大阪店/大丸梅田店/ヨウジヤマモト 2(Yohji Yamamoto 2)/ワイルドサイド ヨウジヤマモト 大阪、公式オンラインストア [ザ ショップ ヨウジヤマモト リミ フゥ]※寅壱ショップ及びオンランショップでの販売はなし展開アイテム：・ベスト 46,200円(ホワイト/ブラック)・ワイドパンツ 55,000円(ホワイト/ブラック)・ジョッパーズパンツ 50,600円(ホワイト/ブラック)【問い合わせ先】リミ フゥ プレスルームTEL：03-5463-1500

皆さんは、公共交通機関で迷惑行為に遭遇した経験はありますか？ 今回は「他人の指定席に勝手に座る女」にまつわる物語とその感想を紹介します。イラスト：エトラちゃんは見た！出張帰りあるとき、出張に出かけた会社員の主人公。その帰りに新幹線を利用することになり…。明日も仕事出典：エトラちゃんは見た！明日も仕事で疲れ果てていた主人公は、お酒を飲んで気を紛らわせることにしました。購入したお酒を片手に、取っていた指定席に向かう主人公ですが…。なんと主人公の指定席にはすでに見知らぬ親子が座っていたのです。母親が間違えているのかと思った主人公は「そこ私の席なんですが…」と声をかけます。しかし母親は「ああ、そうね」とだけ言って、席を動こうとしません。今度は「私の席なんでどいてくれます？」とハッキリと伝えた主人公。すると母親は「こっちは子ども連れなのよ！」と言い…。さらに「譲ってあげようとか思わないわけ！？」と逆ギレしてきたのです。母親の身勝手な言い分に、主人公は「はあ？」と激怒して注意しますが…。聞く耳持たずの母親に話し合うだけ無駄だと感じ、強硬手段を取るのでした。読者の感想子ども連れだからと言って、他人の指定席に座っていいはずがありません…。出張帰りで疲れているときに、厄介な乗客に遭遇してしまった主人公が気の毒です。（30代／女性）出張で疲れているのに、見知らぬ人が自分の席に座っていたら一気にさらに疲れてしまうと思います。「譲ってあげようとか思わないわけ！？」と意味の分からないことを言う母親には呆れました。（40代／女性）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（lamire編集部）

今日3月15日は「寅の日」です。12日に1度やってくる開運日であり「出て行ったものが戻ってくる日」といわれています。運気アップのためには、寅の日をどう過ごすのが良いのでしょうか？この記事では「やってはいけないこと」を紹介します。■寅の日にやってはいけないこと縁起が良いとされる寅の日ですが、やってはいけないことが2つあります。◇（1）結婚式寅の日には、結婚式を避けた方が良いでしょう。前述したように、寅の日は「出て行ったものが必ず戻ってくる日」と考えられています。つまり、嫁いでも離婚して戻ってくるということが想起されてしまうのです。結婚式の他、結納や婚姻届を提出する日としても、寅の日は向いていません。◇（2）お葬式寅の日に葬式を行うと、死者が戻ってきて成仏できないと考えられています。その理由は結婚式と同様で、寅の日は「出て行ったものが必ず戻ってくる日」だから。香典を渡すのも、「香典を出しても返ってくる」＝「自分の身内にも不幸がある」ということを想起させるため避けるべきです。■寅の日にやってはいけないことを覚えておこう寅の日は、金運アップなどを期待できる吉日ですが、冠婚葬祭にまつわることには向かないと覚えておきましょう。以下の記事では、寅の日にやると良いことも紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね！≫寅の日にやってはいけないことは？避けるべき理由とおすすめの過ごし方（マイナビウーマン編集部）※画像はイメージです

映画『男はつらいよ』公開55周年を記念した「Go！ Go！ 寅さん」プロジェクトが始動。併せて、山田洋次監督と黒柳徹子による対談番組の放送など、現時点で決定している企画の詳細が発表された。1969年8月27日に第1作が公開された『男はつらいよ』は、のちにギネスブックに認定されるなど、総観客動員数8,000万人を超える国民的映画シリーズ。2019年には50周年を迎え、それまでの全49作が4Kデジタル修復技術によって蘇ったほか、22年ぶりの新作となる第50作『男はつらいよ お帰り 寅さん』が公開となった。「Go！ Go！ 寅さん」プロジェクトは、何かと窮屈な現代だからこそ寅さんの言葉の数々を伝えたい、まだ作品を観たことがないミレニアム世代・Z世代にも観てほしいという想いがコンセプトとなっている。公開されたキービジュアルは、プロジェクトのコンセプトに沿って、「明るく、前向きな寅さんの笑顔」を前面に押し出し、軽やかな跳躍で勢いを表現。また、「そうよ、人生は賭けよ。」というコピーは、『男はつらいよ 純情篇』（第6作／1971年）より、挑戦する人々の背中を押し、励ましてくれる寅さんのセリフを大きく打ち出したものとなっている。また、山田監督と黒柳の対談番組『渥美清にあいたい 山田洋次と黒柳徹子が語る』（仮）は、3月17日(日) にNHK-BSで放送される。番組では、『男はつらいよ』シリーズの主演を務めた渥美清とのエピソードが語られる。併せて同局では、映画『男はつらいよ』シリーズから厳選された4本『男はつらいよ 寅次郎夕焼け小焼け』『男はつらいよ 噂の寅次郎』『男はつらいよ 柴又慕情』『男はつらいよ 奮闘篇』が放送される予定だ。『渥美清にあいたい 山田洋次と黒柳徹子が語る』（仮）よりさらに、第1作の4K UHD化や、「辰年の寅さん」グッズが「Amazon Merch on Demand」で発売されることが決定。また、シリーズ55周年に寄せて、山田監督からメッセージが到着した。■山田洋次監督 コメント第2作『続・男はつらいよ』（1969年）撮影風景『男はつらいよ』55周年に寄せて「寅さん」こと車寅次郎という人物の魅力とはなんだろうか。誕生から半世紀を超えてもなお、人々がいまでも彼のことを忘れないのは、なぜだろうか。寅さんは人一倍の深い「情」を持っていて、困っている人々をみると放っておけない。親との関係に悩む娘、恋心を抱きながらも行動に移せない者、大金を騙し取られた芸者、不治の病に侵された貴婦人、大切な家族を亡くした人 。 寅さんは彼ら彼女らに寄り添い、共に心を痛め、叱咤激励し、時に自らの空回りが思いがけず功を奏するなどして、周囲の人たちの心を癒し、背中を押して次の一歩を踏み出すきっかけを与える。しかし、寅さんが持っている価値基準は「情」だけであり、統一した基準を持たない。要するに無茶苦茶なのであり、そこが寅さんの魅力なのだが、私たちは誰もが「寅さんのようには生きていけない」ということを知っている。困っているときには頼りになり必要とされるが、問題が解決すると途端に厄介者になる人物だ。寅さんは困難な時代でこそ光り輝き、人々を救ってくれるスーパーヒーローだとすれば、暗く、重苦しい今の世の中にこそ逢いたい人物ではないだろうか。弱った人間を励ます時に、寅さんは的確にその人を慰める言葉を持っている。「おい青年！」「労働者諸君！」と呼びかける時、＜日本の未来は君たちにかかっている＞という期待を込めて励ましている。その言葉の根底には、＜自分はだめな人間だ＞という想いがある。「お前は俺と違うんだぞ、立派なんだぞ」と、低い位置から応援している。そんなだめな男の破天荒な言動に、周囲の人々は「馬鹿だねえ」と笑い、呆れながらも、寅さんを愛していく。「笑い」は人の内側で、心が自由になる感動だ。めちゃくちゃな価値観を許している自分にホッとして、そのひと時解放される。大人だけではない。寅さんに憧れる子供たちに何人も出会ってきた。きっと彼らも大人と同じように、生きる苦しさを味わっているのだろう。遠い他国を旅している寅さんよ、帰って来てくれ。そして魂が自由であることの喜びを、もう一度味わせてくれ。＜番組情報＞『渥美清にあいたい 山田洋次と黒柳徹子が語る』（仮）3月17日(日) 14:49～15:48 NHK-BSで放送※「辰年の寅さん」グッズの詳細はこちら：

今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します！クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト：エトラちゃんは見た！【漫画】出張帰りの新幹線、わざわざ買った指定席に…出張帰りにヘトヘトの状態で新幹線を利用した主人公。次の日も仕事だったため、事前に指定席を購入しておき、新幹線の中でゆっくりしようと考えていました。しかし主人公が自分の座席に行くと、そこにはすでに見知らぬ親子が座っていたのです。席を間違えているのだと思った主人公は、母親に「私の席なんですけど」と声をかけました。注意しても出典：エトラちゃんは見た！しかし、女性は席を立つどころか主人公のことを無視したのです。主人公が驚き、さらに声をかけると「は？こっちは親子連れなんだから席を譲れ」と怒り始めたのです。問題さあ、ここで問題です。購入したはずの指定席に座る謎の親子。注意するも無視されてしまいます。それを見た主人公の反応とは？ヒント母親のあまりに理不尽な態度を主人公は許せませんでした。みなさんは答えがわかりましたか？正解は…出典：エトラちゃんは見た！正解は「反撃することを決意した」でした。席をどく気のない母親に対して、我慢の限界に達した主人公。母親に反撃をすることを決め…母親の膝の上に座ったのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（lamire編集部）

マウジー(MOUSSY)から、ワークウェアブランド「寅壱」とのコラボレーションアイテムが登場。2024年2月16日(金)より、マウジー全店などで発売される。マウジー×寅壱のコラボウェアマウジー 2024年春夏コレクションのテーマを構築するキーワードの一つ“WORK”からヒントを得た、本コラボレーション。作業現場で使用されている作業着や鳶装束などを展開する老舗ブランド「寅壱」によるワークウェアをベースに、スタイリッシュなシルエットにアレンジしている。ワークウェアを女性らしいシルエットにブルゾンは、耐久性の高い生地を用いた「寅壱」の“トビジャンパー”を基に、フォルムをアレンジ。大胆なクロップド丈とゆったりとした身幅で、抜け感のある見た目に仕上げた。フロントの大きなポケットが、デザインのアクセントとなっている。また、動きやすいよう風船のようなシルエットに仕立てた「寅壱」のロングニッカパンツは、ハイウエストに共生地のベルトを用いて女性らしい見た目に。ブルゾンと同じ生地のため、セットアップで着用も可能だ。その他、フィット感の高いスポーティーな生地のトップスに、インパクトのあるアニマル柄やレース素材、鮮やかなカラーのステッチを取り入れたロングスリーブトップスや、両ブランドのロゴを配したロングスリーブTシャツなども用意する。【詳細】マウジー×寅壱発売日：2024年2月16日(金)販売店舗：マウジー全店、シェルター※シェルターウェブストア、ゾゾタウンでは、2月9日(金)12:00より先行発売開始。価格：・ブルゾン 13,970円・パンツ 15,180円・トップス 7,480円・Tシャツ 8,470円

皆さんは、義家族との関係は良好ですか？今回は「母のお見舞い帰りにかかってきた電話」にまつわる物語とその感想を紹介します。イラスト：エトラちゃんは見た！母が入院突然母が倒れて入院したと聞いて、夫とお見舞いにきた主人公。幸い母は元気そうなものの、貧血で2週間の入院が必要だと聞かされます。お見舞いの帰り道に、夫と「お義母さんが入院中はなるべく予定をいれないでおこうか」と話していた主人公。そこへ義姉から電話がかかってきて…。義姉は車の免許を持っていない出典：エトラちゃんは見た！主人公は車の免許を持っていない義姉の代わりに、車を出して買いものや遊びに出かけていました。義姉との関係は良好で、車を出すこと自体は抵抗はなかった主人公ですが…。母が入院しているタイミングで、今回は何だろう…そう思った主人公でした。読者の感想大事ではないものの、家族が入院している間はいろいろと落ち着かないですよね。義姉からの電話がトラブルにつながらなければいいのですが…。（20代／女性）母が倒れて入院したと聞いたら、なるべくお見舞いや助けになりたいと思います。主人公の母が退院するまでは、問題が起こらないといいですね。（30代／女性）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

タレントのモト冬樹が20日に自身のアメブロを更新。皮膚科に行った帰りに高島屋で大量に購入した品を公開した。この日、モトは「高島屋で大量買い」というタイトルでブログを更新し「皮膚科に行った帰りに高島屋でいろいろ食料を買ってきました」と高島屋で購入した品を公開。「料理のことを考えながらお肉や野菜を買ってきたんだけど大量買いになっちゃった」とつづった。続けて「さぁこれからいろんな料理にトライしてみようかな」と自撮りショットを公開。ハッシュタグで「#皮膚科」「#高島屋」「#大量買い」とつづり、ブログを締めくくった。

今日1月3日は「寅の日」、別名「金運招来日」とも呼ばれる吉日です。この日は金運アップや旅行に最適な日だといわれているのをご存じでしょうか？本記事では、今日やると良い3つのことを紹介します。金運アップのチャンスを逃さないためにも、ぜひチェックしてみてくださいね。Check!：寅の日とは？やってはいけないことを紹介【2024年の開運カレンダー】■寅の日にやるべき3つのこと早速、縁起が良いとされる寅の日にやると良いことを3つピックアップして紹介します。◇（1）財布を新調する寅の日に買った財布にはお金がたまるといわれています。ですので、今日は財布を新調するのに最適な日。初売りのタイミングを狙って新しいものを購入したり、冬のボーナスで買っておいた財布を使い始めたりすると良いでしょう。また、春の寅の日に買った財布は「春＝張る」と考えられ、お金で財布がパンパンに張るといわれています。さらに、秋の寅の日に買った財布は、秋が収穫や実りの時期であることから、「財布が実る」という意味で金運アップにつながるとされているのだそう。好機を逃さないためにも、今後の寅の日の日程を覚えておくのがおすすめです。◇（2）宝くじを買う寅の日は、お金にまつわるものを購入するのに最適な日。そのため、宝くじを買うのもおすすめです。もしかしたら良い結果を得ることができるかもしれません。吉日にあやかって、今日は宝くじを購入してみてはいかがでしょうか。◇（3）口座開設をする銀行口座の開設もお金に関わることなので、寅の日が向いています。新年を迎え、新たなチャレンジのための貯金を考えている人がいれば、ぜひ今日口座開設をしてみてはいかがでしょうか？ただし、年始ですので通常とは営業時間が異なる場合もあります。もしご希望の銀行での開設が難しいようであれば、他の吉日を狙うのも良いでしょう。例えば、「天赦日」や「一粒万倍日」が重なっている「特に縁起の良い日」を狙えば、さらなる開運アップが期待できるかもしれませんよ。Check!：最強開運日にやってはいけないこととは？【2024年の開運カレンダー】■寅の日を活用して金運アップにつなげよう！「寅の日」はお金周りのことをはじめ、基本的に縁起が良いとされる吉日なので覚えておくと役立つかもしれません。今日のタイミングを逃してしまっても、今年の寅の日はまだあります。以下の記事では、2024年の開運カレンダーや寅の日にやってはいけないことなどを詳しく紹介していますので、併せてチェックしてみてくださいね。Check!：寅の日とは？やってはいけないことを紹介【2024年の開運カレンダー】（マイナビウーマン編集部）※画像はイメージです

『男はつらいよ寅次郎忘れな草4Kデジタル修復版』 『男はつらいよ寅次郎相合い傘 4Kデジタル修復版』 『男はつらいよ寅次郎ハイビスカスの花 4Kデジタル修復版』 “マドンナ”リリーが登場する３作品を３夜連続で無料放送します！©1973/2019 松竹株式会社ＢＳ松竹東急（BS260ch・全国無料放送）では、2024年1月１日（月）・２日（火）・３（水）のお正月３が日の夜7時に、『男はつらいよ』シリーズから、『男はつらいよ寅次郎忘れな草』 （1973年・第11作）、『男はつらいよ寅次郎相合い傘』（1975年・第15作）、『男はつらいよ寅次郎ハイビスカスの花』（1980年・第25作）の４Kデジタル修復版を３夜連続で全国無料放送いたします！『男はつらいよ』は松竹映画を代表するシリーズであり、山田洋次原作・脚本・監督（一部作品除く）、渥美清主演のもと、1969年公開の第1作を皮切りに95年までの26年間に48作が公開。渥美清没後の97年には第49作『男はつらいよ寅次郎ハイビスカスの花特別篇』、2019年には第50作『男はつらいよお帰り寅さん』が公開されました。83年には“一人の俳優が演じたもっとも長い映画シリーズ”としてギネスブックに認定されました。誰もが笑い、元気になれる日本人の心の原風景を描き続けた本シリーズは、主人公の名前から作品自体が「寅さん」の愛称で呼ばれることも多く、現在でも幅広い世代にわたり多くの人々の心を引きつけています。今回、放送の３作のマドンナであるリリーを演じるのは、映画『鹿鳴館』で第10回日本アカデミー賞優秀主演女優賞を受賞するなど、数多くの作品で功績を残した浅丘ルリ子。浅丘が演じるリリーは、かつてレコードを出したこともある旅回りの歌手で、街から街へ、キャバレーからキャバレーへと、日本全国を旅して暮らす女性です。北海道・網走で運命的に出会った寅さんとリリーは意気投合し、以降、シリーズを通して長い愛の物語を紡ぎだしていくことになります。寅さんと似た境遇で生きる情熱的なリリーと、売り言葉に買い言葉の寅さんの喧嘩は、お互いの愛情の発露のようでもあり、そんな二人の掛け合いも大きな見どころです。３作を通してぜひご注目ください。浅丘ルリ子／リリー役コメント撮影／田中隆信お正月３が日にリリーが登場する３作が放送されると聞き、とても嬉しいです。これまで長いことお仕事をしてきた中でも、『男はつらいよ』に出演させていただいたこと以上に幸せなことはありません。リリーという女性は私自身に大変似ているということもあり、今回の３作は思い入れの強い作品です。メイク、服装なども私自身ととても近く、初めて台本を読んだ時から、スムーズに役に入れました。今でも常にリリーが心の中にいますし、当時も自分らしく、ありのまま自由に楽しくやらせていただき、私自身の話し方で発したセリフもありました。こんなに心の中から気持ちよく芝居ができた映画はそうそう無いです。私の宝物の作品です。リリーはハッキリとものを言えるキャラクターで、私達がどこかで思っていてもなかなか言えないようなことを代弁してくれるので、セリフにもぜひご注目いただけたら有り難いなと思います。この３作がお正月にお家で観られるなんて、滅多に無い機会です。お正月の3日間、お茶の間でゆっくりご覧ください。私も観ます！作品解説『男はつらいよ 寅次郎忘れな草 4Kデジタル修復版』1月1日（月）夜7時監督：山田洋次出演：渥美清、倍賞千恵子、浅丘ルリ子、前田吟、三崎千恵子、松村達雄ほか©1973/2019 松竹株式会社＜あらすじ＞満男のためにピアノが欲しいという、さくらの願いを叶えるべく、寅さんが奔走して手にいれてきたのは玩具のピアノだった。それが発端で大騒動となり、北海道へ旅立った寅さんは、網走で旅回りの歌手・リリーと出会う。浮草稼業のリリーは、寅さんと意気投合。その後、寅さんは地道に生きようと、酪農家で働くが三日と持たずに柴又へ帰ってくる。そこへリリーが寅さんを訪ねて来て、再会を喜び合うが、何やら訳あり風の二人に周囲の目は…。北海道の網走で運命的に出会った二人は、その後、シリーズを通して何度も旅先でさまざまなドラマを展開していくことになる。『男はつらいよ寅次郎相合い傘 4Kデジタル修復版』1月2日（火）夜7時監督：山田洋次出演：渥美清、倍賞千恵子、浅丘ルリ子、船越英二、前田吟、三崎千恵子、下條正巳ほか©1975/2019 松竹株式会社＜あらすじ＞青森で知り合った中年男・兵藤謙次郎と旅を続ける寅さんは、函館のラーメン屋台でリリーと再会する。初夏の北海道で、気ままな道中を楽しむ三人。そんな中、兵藤は小樽で初恋の相手である信子に一目逢おうとするが、それがきっかけとなり寅さんとリリーは大げんかに。そのままリリーと別れた寅さんだったが、リリーのことが気がかりな日々を送る。そんなある日、リリーが柴又にやってきて…。寅さんとリリーが再会。結婚に失敗したリリーは、再び歌手となり旅暮らしに。寅さんと冴えない中年男・兵藤、そしてリリーが揃って旅をする場面は幸福な空気に満ちる。兵藤が持って来たメロンをめぐっての一悶着は「メロン騒動」と名高い。また、リリーと喧嘩した寅さんが、雨の降る柴又駅へリリーを迎えに行く“相合い傘”のシーンは、シリーズ屈指の名場面。『男はつらいよ寅次郎ハイビスカスの花 4Kデジタル修復版』1月3日（水）夜7時監督：山田洋次出演：渥美清、倍賞千恵子、浅丘ルリ子、江藤潤、前田吟、三崎千恵子、下條正巳ほか©1980/2019 松竹株式会社＜あらすじ＞懐かしのリリーから寅さんへ手紙が届く。彼女は沖縄で仕事中に倒れて、入院しているという。“寅さんに一目逢いたい”というリリーの願いを叶えるべく、寅さんは那覇へ向かう。寅さんの懸命の看病の甲斐あって、リリーは退院。二人は小さな家を間借りして同棲を始める。そんなある日、気を許し合った関係がゆえに、二人は大げんかをしてしまう…。お互いの心を通わせて来た二人の愛は果たして成就するのか。灼熱の沖縄を舞台に大人のロマンスが展開。下宿先の息子・国頭高志とリリーの関係に、焼き餅を焼く寅さん。「あんたと私が夫婦だったら」というリリーの女性としての想い。そんな二人に気をもむとらやの人々。爽快なラストシーンも含めて、最高傑作と名高いリリー登場３作目。『ジョニ男のぶらぶら昭和。新春スペシャル』に浅丘ルリ子がゲスト出演！！『男はつらいよ』シリーズ3作品の放送と連動して、１月１日（月・祝）の『男はつらいよ 寅次郎忘れな草 4Kデジタル修復版』の放送直後の夜９時からは『ジョニ男のぶらぶら昭和。新春スペシャル』にて“柴又”を巡ります。『男はつらいよ』ゆかりの地を巡りながら、そこに残された昭和の香りを探し出します。そして、『男はつらいよ』撮影時に、たびたび休憩や衣装替えの際に利用した柴又の高木屋老舗では、リリー役の浅丘ルリ子がゲスト出演！知られざる貴重なエピソードの数々をご披露いただきました。『男はつらいよ』の映画放送と一緒に、『ジョニ男のぶらぶら昭和。新春スペシャル』もぜひお楽しみください！【放送日時】1月1日（月）夜9時【番 組 名】『ジョニ男のぶらぶら昭和。新春スペシャル』【番組公式X】 @BS260_johnnio©ＢＳ松竹東急番組概要【放送日時】1月1日（月）夜7時『男はつらいよ 寅次郎忘れな草 4Kデジタル修復版』1月2日（火）夜7時『男はつらいよ寅次郎相合い傘 4Kデジタル修復版』1月3日（水）夜7時『男はつらいよ寅次郎ハイビスカスの花 4Kデジタル修復版』【放送局】ＢＳ松竹東急（BS260ch・全国無料放送）【番組「お知らせ」ページ】 【局公式X】＠BS260_official 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

皆さんは、怖い体験をしたことはありますか？今回は友人と肝試しに行った帰りに起きたエピソードを紹介します。イラスト：23ca肝試しに帰りの車で体調不良の友人友人を置いてきた！？肝試しをした帰り道、集合場所に戻っていたはずの友人から電話がきました。さっきまで車に乗っていたのは一体誰だったのでしょうか…。うかつにこういう場所には近づかない方がいいかもしれません。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（Grapps編集部）

タリーズコーヒー(TULLY’S COFFEE)から、映画『男はつらいよ』とコラボレーションしたマスコット「タリーズテディ(寅さん)」が登場。2023年11月3日(金・祝)より、東京・柴又で開催される「寅さんサミット2023」で発売される。“寅さん”に扮したくまのマスコット「タリーズテディ」国民的人気シリーズである映画『男はつらいよ』。主人公“フーテンの寅”こと車寅次郎が、旅先の土地々で恋に落ち、大騒動を起こす人情喜劇だ。今回はそんな映画『男はつらいよ』とタリーズコーヒーがコラボレーション。タリーズコーヒーで愛され続けているマスコット「タリーズテディ」が、“寅さん”をイメージした肌着と腹巻、ズボン、首から下げたお守りを着用して登場する。カラーはアイボリーとラテカラーの全2色。ボールチェーン付きで、バッグなどに付けられるのもポイントだ。なお、“寅さん”仕様の「タリーズテディ」は、映画『男はつらいよ』の舞台である東京・柴又で開催される「寅さんサミット2023」の会場限定で発売されるもの。数量限定となるので、『男はつらいよ』ファンは早めにチェックしてみて。【詳細】「タリーズテディ(寅さん)」 全2色 各2,200円＜数量限定＞発売日：2023年11月3日(金・祝)・4日(土)※11月10日(金)よりタリーズオンラインストアにて数量限定発売。発売場所：「寅さんサミット2023」第2会場(旧川甚跡地)住所：東京都葛飾区柴又7-19-14【問い合わせ先】タリーズコーヒージャパン株式会社 お客様相談室TEL：03-3268-8320受付時間 月～金曜日 10:00～12:30／13:30～16:00(土日祝を除く)

主人公が出張帰りに新幹線を利用したときの話です。明日も仕事だったため、帰宅後もゆっくりできないと思った主人公は、帰り道にお酒を楽しむことに決め、指定席に向かったのですが…。出張帰りのこと…出典:エトラちゃんは見た！主人公は明日も仕事出典:エトラちゃんは見た！指定席券を購入出典:エトラちゃんは見た！お酒を購入出典:エトラちゃんは見た！そして座席へ…出典:エトラちゃんは見た！ようやく見つけると…出典:エトラちゃんは見た！そこには…出典:エトラちゃんは見た！見知らぬ親子が出典:エトラちゃんは見た！お酒を片手に指定席に向かった主人公。座席に到着すると、主人公の席にはすでに見知らぬ親子が座っていたのです。間違えているのかなと思った主人公でしたが…。イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。

アプリのユーザー同士でやり取りができる『LINE』。スマートフォンの普及により、家族や友人、パートナーと連絡を取る際、多くの人が利用しているでしょう。飲み会帰りの夫から『LINE』がきて？夫との日常をX（Twitter）に投稿している、ハル（@nameko__Q）さん。ある日、飲み会帰りの夫からLINEで、次のようなメッセージが送られてきたそうです。「明日釣りに行くよ！！朝早いよ！！！４時に家を出よう！！」家族とはいえ、翌日の明け方に急に予定が入ると、準備はおろか、気持ちの整理がつかないでしょう。夫の思い付きに驚いたハルさんは、とっさに「え！やだ！」と返信。…しかし、気が付けばしっかりと翌朝には釣り場へ到着し、夫と釣りを楽しんでいたのでした。夫の突然の誘いに、最初こそ戸惑ったハルさんでしたが、応じて釣りに行った結果「楽しかった」とのこと。エピソードには、「行動力がすごすぎる」「いいな～！」「こういう夫婦になりたい」などのコメントが寄せられています。予想外な日時に予定が入ると、こなせるか心配になったり、おっくうになったりすることはあるもの。ですが、気が置けない間柄ならば、多少無理をしても楽しく過ごせるのかもしれませんね！[文・構成／grape編集部]

推しが死んでつらい、立ち直れない……。推しが死んでしまった時の喪失感。どれだけつらいかお察しします。そんなつらい渦中にいるあなたへ、この記事では「推しの死を乗り越える対処法」をお伝えします。筆者や周りのリアルな体験談なども交えて紹介していきますので、ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね。■推しの死とは？ここ近年で「推し活」や「推しが尊い」など「推し」というワードが、生活の中にどんどん浸透してきています。そもそも「推し」とは、好き＝強く応援や支持をしたい対象のことを指します。推しがいるおかげで人生がより豊かになっていると、心から実感している方も多いのではないでしょうか？何を隠そう、筆者も小学生の頃から推し活を楽しんできました。しかし、漫画やアニメなど、ストーリーの中で死んでしまうキャラクターもいることは確かです。筆者も最推しを失って、なかなか立ち直れなかった経験があります。全力で応援してきた推しが死んでしまった時の悲しみや喪失感はどんなにつらいか、表現しづらいほどです。次のトピックスからは、そんな人生に彩りを与えてくれていた推しが死んでしまった時の対処法について、経験に基づきながら紹介します。■推しが死んでつらい時の対処法は？ここからは、この記事の本題である「推しの死を乗り越える対処法」をお伝えしていきます。筆者や周りの友人のリアルな体験談を元にしていますので、最後までお見逃しないようご覧ください。◇（1）推しと距離を置く推しの死をすぐに理解しようとすると、余計につらくなってしまいます。筆者は漫画を読んでいて、いきなり推しが死んでしまいました。心の準備ができていなかったので、とりあえずその作品から距離を置き、冷静になるまで読まないことにしました。その結果、「推しが存在していたことすらなかったことにはしたくない！」と、変わらず推し続けることにしました。一旦距離を置くことで、推しへの思いを再確認できるので、冷静になることは大切なのだと痛感した覚えがあります。◇（2）他の推しのことを考える推しの死が受け入れられない時は、他の推しのことを考えると良いでしょう。一見冷たいようにも感じますが、推しが何人かいる人にぜひおすすめしたい対処法です。他の推しに集中することで、死んでしまった推しへの悲しみやつらさが半減されます。筆者は別に推しがいたことで、そちらに集中することができたので、とても心が救われました。◇（3）リラックスできる時間をつくる推しの死を体験すると、心も体も疲労してしまいます。そんな時は、自分自身を労わってあげることをおすすめします。好きな香りの入浴剤を入れてお風呂にゆっくり浸かったり、温かい飲み物を飲んだり、おいしいものを食べたりなど。とにかく疲れきった心身を癒やしてあげると良いでしょう。◇（4）奇跡を信じる筆者の推しがいる作品の中には、死んでしまったキャラクターが生まれ変わるという思いがけない展開もありました。あなたの推しのキャラクターも、そういうチャンスに恵まれる可能性があります。奇跡を信じるのは自由です。あまり期待はしすぎずに、信じてみるのも良いでしょう。◇（5）人に話す同じように推しのいる友人や知り合いなど、推しのことを知っている人に、推しが死んでつらい気持ちを話してみるのもおすすめです。筆者には、推しているキャラクターの大半が死んでしまった友人がいます。推しが死ぬ度に彼女の話を聞いていたのですが、話すことで気持ちが楽になれたようです。何よりも1人で抱え込まないことが一番です。話せる人がいたら、ぜひつらい気持ちを話してみましょう。◇（6）時間をかけて死を受け入れる個人的に、推しの死を乗り越えるには、やはり受け入れる行為が必要だと学びました。「死」は必ずしもネガティブなものではなく、人生をまっとうできた証でもあると気づいたからです。推しが死ぬのは確かにつらいことです。しかしながら、形あるものはいずれなくなります。そんな推しの最期を見届けることができるのは、逆に幸せなことなのではないでしょうか。すぐに受け止める必要はありません。あなたの心を優先して、ゆっくり時間をかけて受け入れていくことが大切です。□すぐ切り替えなくたっていい。推しの死はゆっくりと乗り越えよう今回は「推しの死を乗り越える対処法」をお伝えしてきましたが、少しでもつらさが軽減するきっかけとなれたなら幸いです。推しの死はいつか乗り越えることができます。思い出すたびに胸が痛むこともあるかもしれませんが、今抱えている生傷のようなつらい気持ちは、時が経てば少しは回復し、痛みも緩和されていくことでしょう。無理して気持ちを切り替える必要はありません。ゆっくりあなたのペースで、一番合う対処法を試してみてくださいね。（清水まり花）※画像はイメージです

生理のつらさは人それぞれ違うもの。中には、生理痛や出血がひどくつらい思いをする方もいます。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。監修者：ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。生理痛が重く……私は生理痛が重く、鎮痛剤がないと耐えられないほどです。初潮を迎えた頃からそんな状態だったのですが、当時はまだ「我慢しなさい」「痛いのが普通なんだよ」と大人たちから言われてしまい……。結局、痛いのに「体育の授業を休むの？」と言われて、泣きたくなりました。（30代／会社員）生理と感染症が重なり……昨年7月末に息子と娘が順番にコロナウイルスに感染しました。8月に入ってから、私も感染したのですが、ちょうど生理と重なってしまいました。普段から生理痛や出血がひどく、初日〜3日目は寝込むこともあるのですが、それに加えてコロナウイルスの症状で食欲不振や高熱、下痢、全身の筋肉痛の様な痛みが重なり、とてもつらかったです。体が痛くて寝返りが打てず、同じ体勢で寝続けるので経血漏れを何度もしてしまいました。洗濯もできず、身動きが取れないことは非常に大変だとわかりました。コロナウイルスの症状で扁桃腺も腫れて口が開けられなくて、水分補給もあまりできなかったのでさらにつらかったです。（39歳／会社員）トラブルに備えて……生理が重く、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

アメリカの大学の多くは８月中旬から９月に新年度が始まります。長い夏休みの終わりには、休暇を実家で過ごした学生たちが、一人暮らしの自分の家に戻っていく光景も珍しくありません。新学期のために荷造りをしていたら？８月上旬、夏休みを実家で過ごしたクロエ・ジョンソンさんは大学へ戻るために荷造りをしていました。彼女はその途中で、たまらずビデオカメラを回し始めます。TikTokに投稿すると、２００万件もの『いいね』が集まった６秒間の動画がこちらです。@chloerenayyIm not leaving♬ real - Dead account洋服などが詰められたスーツケースの中に入っているのは…愛犬のビニーくん。ビニーくんはまだ生後４か月の子犬で、クロエさんの家族が最近迎えたばかりだそうです。クロエさんは夏休みの間、ビニーくんをとてもかわいがっていたのでしょう。そんな彼女がいなくなることを察したビニーくんは、「僕も行く」というように自らスーツケースに入り込んだのです。涙をこらえるような表情で「私は去らないよ」とつづったクロエさんの動画には、共感の声が殺到しました。・私だったら今すぐ荷造りを止めて、学校も辞めてしまうかも。・これはつらい。こんなことをされたら、置いていけないよね。・私はこっそり愛犬を連れて授業を受けたことがあるよ。ビニーくんはまだ子犬ですが、とても賢いのだそう。おそらく彼女がスーツケースを持って、どこかへ行ってしまうことを察したのでしょう。しかしクロエさんは自分の家にビニーくんを連れて行くことはできないのだとか。学校や仕事などの事情で実家から離れて暮らす人にとっては、ペットと会えないのはつらいはずです。きっと多くの人が、愛するペットとまた会える日を楽しみにしながら、日々の生活を頑張っているのでしょうね。[文・構成／grape編集部]

7月上旬、新宿・歌舞伎町の朝7時。仕事帰りのホストやホストクラブ帰りの女性客が思わず目を奪われる男性が歩いていた。目黒蓮（26）だ。ホスト風の妖艶なシャツを着ていたが、なぜ彼が日本最大の歓楽街・歌舞伎町にーー。「初めて単独主演を務める7月クールの連続ドラマ『トリリオンゲーム』（TBS系）の撮影でした。同作で目黒さんは、ゼロから起業して、ハッタリと予測不能な作戦で100兆円（トリリオンドル）を稼ぎ出して成り上がる世界一ワガママな男・ハルを演じます。原作でビジネスの情報収集をするためにホストクラブに入店するシーンがあるので、きっとその撮影でしょう」（芸能関係者）7月1日に配信された「クランクイン！」のインタビューで、《ハルは、自分の素の性格とはけっこう反対のほうにいる》と語っていた目黒。役作りの秘策とはー。「朝、自宅を出るときから、“堂々としていこう”と自分に言い聞かせているといいます。そしてシーンごとに細かく監督と相談することで、テンションが高く自分勝手なキャラクターを作り上げているのだとか」（前出・芸能関係者）目黒は“見た目”にもこだわりをみせている。前出の芸能関係者は続ける。「痩せやすい体質の目黒さんは、今回の自信満々な役柄を演じるために、常に食べるようにしているそうです。これを知ってか、ロケ現場にはSnow Manのメンバーからカフェカーやプリンなどの差し入れが届いています」連ドラ初座長の目黒だが、すでに自覚が芽生えているようだ。映像制作関係者は明かす。「共演者やスタッフに積極的に話しかけ、冗談を言って盛り上げています。いっぽうで共演者に、“ありがとうが口癖”と言われるほど常に謙虚なため、みんな自然とついていきたくなるみたいですよ」真夏に奮闘する目黒。その陰には、「明日が来るのが当たり前じゃない」という“座右の銘”の存在がー。「約10年間の下積み時代をへてデビューしている目黒さんは、仕事のオファーが殺到している今が、どれほど恵まれているのかを理解しています。そのため、感謝を忘れずに実直に努力することができるのでしょう」（前出・芸能関係者）その気持ちは100兆円以上の“プライスレス”なものだろう。

あるとき、ほや助さんの前に現れた不気味な男性客。プライベートまで探ろうとする男の異常さに、ほや助さんは身を守るために職場を変えました。しかし、ある日のバイト帰り、背後から迫ってきたのは……！？ ほや助さんの衝撃的な実体験です。 男の手が迫ってきて夜道を追ってきていたのは、気のせいではなく、以前からほや助さんにつきまとっていた不気味な男性客でした。恐怖とパニックで立ちすくむほや助さんに、目に怒りをにじませた男が手を伸ばしてきて……。             自転車男の手が伸びてきた瞬間、ほや助さんは緊張と恐怖で固まってしまいました。 しかしこれまでの男の異常な行動がよみがえり、「捕まったらどんな目に遭うかわからない」と我に返ります。弾かれたように体が動いたほや助さん。 危険な相手と夜道で2人きり、追われていると思うと恐ろしくて振り向くこともできません。「誰か助けて！」と、ほや助さんは人通りのない道を一心不乱に走ったのでした。 「自分の身には降りかからない」と思っていても、防犯対策をするに越したことはありません。防犯ブザーや催涙スプレーなど、身を守る物を携帯するのも一案です。男女問わず、気をつけたいですね。  ほや助さんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪  ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！  著者：マンガ家・イラストレーター ほや助

へー子さんは出産後、「これから3人での生活が始まるんだ……幸せ……！」と、思っていましたが、深夜に泣き叫ぶフクちゃんのお世話に追われて、毎日ぐったり。夫の帰りも遅く、ワンオペ育児に疲れてしまいます。そんなある日、外へ出たへー子さんは疲れのせいか突然意識を失い、救急搬送！ 壮絶な産後のトラブル体験談です。へー子さんが倒れて救急車で運ばれること知り、焦る夫。冷静になろうと思っても、そううまくはいかず慌ててしまいます。しかし、母親に連絡をしようと思い状況を説明していると、だんだん冷静さを取り戻してきました。そして、夫はタクシーでへー子さんのいる病院へ。冷静さを取り戻したものの、フクちゃんという新生児がいてへー子さんが倒れたという大変な状況に変わりはなかったのです……。 こんなに血が出ていたの！？                        病院へ到着した夫は急いで病院の中へ入り、看護師さんに待合室まで案内してもらって待機することに。看護師さんはフクちゃんのミルクのお湯をくれたり、待合室の奥のほうにしきりを作ったりなど、とにかく気をつかってくれました。そして、へー子さんの今の状況は……。なんと頭の傷を縫合している最中のようで、夫は「そんなに深い傷！？」と驚いてしまいました。何時間か経ち、看護師さんに呼ばれて処置室へ案内されると、そこにはへー子さんの姿が。 意識は戻ったものの、顔色は青白く顔や手に固まった血がついていました。さらに、看護師さんから渡されたへー子さんの服には血がべったりついていたのです。 ◇◇◇ 頭を縫うような傷を負っていたへー子さん。痛々しい姿でしたが、なんとか意識は保てていました。何はともあれ、へー子さんが無事でいてくれて旦那さんも少しは安心できたのではないのでしょうか。 監修／助産師 松田玲子  著者：マンガ家・イラストレーター へー子Instagramで長女・フクちゃんと次女・苺ジャム氏の育児日記や日常を描いているママ。

妻の気持ちを思いやることができず、身勝手な行動をとる最低な夫っていますよね…。 ときには反撃に出ることが必要かも！？今回は実際に募集した「ダメ夫に制裁を下したエピソード」をお届けします。学習塾の講師をしている夫夫は学習塾で講師をしています。仕事柄、さまざまな生徒さんとの交流があるのですが…。あるとき、帰りが遅い日が続き、違和感をおぼえるようになりました。次第に疑念は確信に変わっていきます。私は、彼がとある生徒の母親と個人的に会っていることを突き止めました。私は、夫に対して離婚を突きつけました。出典:lamire夫は泣きながら謝ってきましたが、そのまま離婚しました。（女性／パート）あなたの周りでもこんなこと、ありませんか？自分勝手な行動をとる夫とは、一緒に暮らしていけませんよね。夫婦は一生をともに過ごす間柄ですから、確かな信頼関係を築いていきたいものですね。以上、ダメ夫に制裁を下したエピソードでした。次回の「ダメ夫エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。

へー子さんは出産後、「これから3人での生活が始まるんだ……幸せ……！」と、思っていましたが、深夜に泣き叫ぶフクちゃんのお世話に追われて、毎日ぐったり。夫の帰りも遅く、ワンオペ育児に疲れてしまいます。そんなある日、外へ出たへー子さんは疲れのせいか突然意識を失い、救急搬送！ 壮絶な産後のトラブル体験談です。へー子さんの夫は、育休を終えて仕事に復帰。しかし、長時間労働をしていて深夜に帰ってくることが多く、ぐったりの毎日を過ごしていました。しかし、どんなに疲れていてもフクくんの沐浴は毎朝欠かさずにおこなっていたのです。 へー子さんも育児に追われて、いつ寝ればいいのかわからない状態。夫婦で限界ギリギリな生活を送っており、どんどん弱っていってしまったのです……。 はたから見たら幸せそうかもしれないけれど…                            夫婦そろって満身創痍の育児。ちょっとしたことでけんかが起きてしまい、けんかをするたびに、夫に申し訳なくなり泣いていたへー子さん。 育児は大変でつらいのに、子どもは愛おしい……。情緒不安定な生活を送っていました。そしてへー子さんは育児でつらいとき、母親から連絡が来ても助けを求められませんでした。本当につらいときほど、気軽に「つらい」「助けて」と言えなかったのです。 ひとりで抱え込むようになってしまったへー子さんは、無意識にきつい言葉を言うようになってしまいました。 ◇◇◇ 医師曰く、症状の強弱に差はあっても、産後うつは誰もに起こる可能性があると言います。ママの性格や環境によって、症状が強く出たり出なかったりするのだとか。気をつけたほうが良いのは、性格面では「真面目」な女性。環境面では、旦那さんの帰りが遅い核家族の場合になる方が多いようです。 へー子さんの旦那さんも、もう少し早く帰ってくることができれば、へー子さんもひとりで抱え込むことなく助けを求められるかもしれませんね。 監修／助産師 松田玲子  著者：マンガ家・イラストレーター へー子Instagramで長女・フクちゃんと次女・苺ジャム氏の育児日記や日常を描いているママ。

アメリカのミネソタ州にある動物保護団体『ノー・ドッグ・レフト・ビハインド』に保護された犬が、多くの人を笑顔にしています。犬の名前は『スマイル』。スマイルは、にっこりとほほ笑んでいるような表情を見せるのです。しかし、スマイルはそんな朗らかな笑顔からは想像ができないほど、過酷な体験をしてきました。スマイルはメキシコのティフアナで、多頭飼育崩壊の家から助け出されたのです。飼い主は犬たちを虐待するつもりはなかったそうですが、どんどん繁殖し、病気をまん延させるようになってしまいます。結果として、飼い主の手に負えなくなり、カリフォルニア州にある動物保護団体が２３匹の犬を保護しました。メス犬の多くは妊娠中で、疥癬（かいせん）という伝染力が強い皮膚病に感染していたとのこと。スマイルも妊娠していて、疥癬のせいで毛が抜け落ち、痛みを感じていたようです。『ノー・ドッグ・レフト・ビハインド』のInstagramには、保護された時と、現在のスマイルの写真が紹介されています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る No Dog Left Behind Rescue(@ndlb_rescue)がシェアした投稿 ミネソタ州にある『ノー・ドッグ・レフト・ビハインド』のスタッフは、愛らしい笑顔を見せるスマイルの写真を見て一目ぼれしたとのこと。こうしてスマイルはカリフォルニア州からミネソタ州まで運ばれて、『ノー・ドッグ・レフト・ビハインド』に預けられました。前の獣医からの情報で「スマイルは２週間以内に出産する予定」と聞いていたスタッフ。しかし、スマイルのお腹はとても小さく、妊娠しているようには見えなかったのです。飼育放棄や苦痛を経験すると、胎内の子犬を吸収してしまう犬がいるのだそう。スマイルはそのような状態になり、子犬を失ってしまったと思われます。 この投稿をInstagramで見る No Dog Left Behind Rescue(@ndlb_rescue)がシェアした投稿 ２０２３年２月現在、スマイルは仮里親のステファニーさんの家で穏やかに暮らしています。疥癬が完全に治ったら、正式な里親を募集するということです。スマイルに関する投稿のコメント欄には、スマイルの愛らしさに魅了される声とともに、泣き顔の絵文字もたくさん並び、「かわいそうに」「つらかったね」などの声が上がっています。お腹の中の子犬を失ってしまうほど、大きなストレスにさらされていたスマイル。無邪気な笑顔からは想像もできないほど、つらい思いをしていたのでしょう。スマイルがこれからは名前にふさわしく、毎日を笑顔で過ごせるように願ってやみません。[文・構成／grape編集部]

センター試験の帰りに、電車に乗った投稿者さん。電車のなかで近くにいた男性に「大丈夫？」と話しかけられ……。今回は、実際にあった“受験当日のエピソード”をご紹介します。試験の帰りの電車で……センター試験当日、無事すべての教科を終えて帰ろうとしていたときの話です。試験会場までは電車で行ったので、帰りも友達数人と電車に乗りました。しばらく電車で友達と話をしていると、近くにいた男性が突然「大丈夫？」と話しかけてきました。不審に思いながらも「大丈夫です」と返事をしたのですが、ふと駅の表示を見ると全然知らないところにいることに気がつきました。どうやら乗る路線を間違えていたらしく、会話の内容からそれに気づいた男性が、心配して声をかけてくれたのです。今になって考えると、行きではなく帰りの電車で本当に良かったと思います。それと、男性に冷たい対応をしてしまってごめんなさいという気持ちでいっぱいです。（30歳／派遣）男性に声をかけられ……センター試験の帰りの電車で乗る路線を間違え、知らない男性に心配されたというエピソード。電車内で知らない人から心配されたとき、皆さんはどんな対応をしますか？※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

“サロン帰りのサラツヤ髪”のために何をする？出典：byBirthサロン帰りの髪って、サラサラ～、ツヤツヤ～で気持ちが明るくなりますよね。でも、自分でシャンプーするとガッカリな仕上がりになった経験はありませんか？しかし！「美容師さんはプロだから、同じようには仕上がらないのかな」と諦めるのは早いですよ。筆者が懇意にしている美容師さんに相談したところ、ほんのちょっとのコツをおさえればサロン帰りのサラツヤ髪は叶えられるとわかりました。ポイントはトリートメントとヘアドライ。ぜひ、本記事でコツをチェックして、毎日サロン帰りのサラツヤ髪に整えましょう。トリートメントのコツ出典：byBirth髪の毛は中心からメデュラ、コルテックス、キューティクルの3層構造です。タンパク質、脂質、水分などで構成されていますが、紫外線や空気の乾燥、ドライヤーの熱、摩擦、静電気などによりダメージを受けます。すると、キューティクルが剥がれたり、内部の栄養が流れ出たりして、髪のパサつき・ツヤ低下などを引き起こします。だからこそ、サラツヤ髪にはトリートメントが必要。毎日ダメージにさらされる髪に栄養を与え、補修してくれます。ですが、ただ髪に塗って流すのでは、トリートメントの恩恵を十分に受けられません。サロン帰りのサラツヤ髪のためのコツをチェックしていきましょう。水気はしっかり切る出典：byBirthぐっしょり濡れた髪に直接塗るのはNGです。トリートメントが薄まって、髪に浸透する前に流れ落ちてしまいます。トリートメントの効果が低下するので、必ず水気をしっかり切ってから髪につけましょう。ただし、水気を切るのに夢中で、髪をグッと引っ張ったり、雑巾のように絞るのは間違いです。濡れた髪は普段以上にダメージを受けやすい状態。不要な力が加わると、髪が傷む原因になります。トリートメントはどこにつける？トリートメントは髪の中間から毛先にのみつけましょう。トリートメントは油分がたっぷり＆髪にとって良い栄養が豊富なので、頭皮につくと、頭皮環境を乱す原因になります。フケや痒み、抜け毛などを引き起こすので、トリートメントは髪の毛にだけつけてください。揉み込む＆ブラッシングする出典：byBirthトリートメントをつけてすぐに流すのも、つけて時間を置くだけというのもNGです。トリートメントは揉み込んで、しっかり髪に馴染ませるのがサラツヤ髪のカギ。トリートメントをつけたら、手のひらで髪をやさしく揉み、トリートメントの浸透力を高めましょう。その後、髪が長い方や髪の量が多い方は、粗めのブラシでブラッシングを。トリートメントが満遍なく髪に行き渡りますよ。乳化させる出典：byBirthトリートメントの乳化をご存知ですか？意外に知らない方も多いのではないでしょうか。お湯とトリートメントが混じり合う（乳化）と、トリートメントの成分の浸透が高まるのだそうです。今回、話を伺った美容師さん曰く「乳化はマスト！サボらず、絶対やってほしい！やれば髪が変わります」とのことでした。実際、筆者も乳化をやるようになってから、トリートメントを流した後の髪に違いを感じましたよ。【やり方】シャワーのお湯を少しだけ出す髪についたトリートメントをそっと流し、そのお湯を洗面器で受ける洗面器に入ったお湯を毛先につけて、揉み込むようにして髪に馴染ませる乳化したら洗い流す（洗い流しすぎない）ヘアドライのコツ出典：byBirthシャンプー後の濡れた髪はとてもデリケート。熱風を使うドライヤーは、多かれ少なかれ髪にダメージになります。間違ったヘアドライをすると、ダメージ毛まっしぐらです。サラツヤ髪のためのコツをチェックしていきましょう。なお、ドライヤーの熱ダメージを避けるためにと、自然乾燥にするのはNG。濡れている間中、髪内部の栄養や水分が流れ出てしまい、髪のダメージを拡大させてしまいます。しっかりタオルドライ出典：byBirthドライヤーの熱ダメージから髪を守るためには、ドライヤーの時間を短縮する必要があります。そのためには、しっかりタオルドライしておくのが○。タオルを上からかぶって、指の腹でやさしく揉むようにしながら頭皮と髪の根本の水分を拭き取ります。耳の後ろ、襟足も忘れずにタオルドライを。毛先はタオルで挟み込んで、手のひらでパンパンと軽く叩いてタオルに水分を吸い取らせましょう。アウトバストリートメントはマストアイテム出典：byBirth加齢に伴い、髪を作る毛母細胞が衰えます。すると、健康な髪が育たず、細くて切れやすい、乾燥でパサつきやすいなどのトラブルが…。つまり、年齢を重ねるごとにインバストリートメントだけではカバーしきれないのです。30代以降の方は、サラツヤ髪のためにも、アウトバストリートメントを必ず使いましょう。アウトバストリートメントの役割は、髪への栄養補給、ダメージ補修のほか、ドライヤーの熱から髪を守るなどです。使うかどうかで、ヘアドライ後の仕上がりに差が出ますよ。ドライヤーは下からあてない出典：byBirthドライヤーの風を下から当てるのは、絶対に避けましょう。髪の美しさを左右するキューティクルは、鱗状に髪の表面を覆っています。下から風を当てると、キューティクルがぶわっと広がってしまうので、パサついた仕上がりに…。風が上から下に髪に当たるよう、手が疲れても、ドライヤーは頭より高い位置でキープしてくださいね。ちょっとしたコツでサラツヤ髪になれる出典：byBirth髪のパサつきやうねり、ツヤの低下は、老けた印象を与えかねません。いつでもサロン帰りのようなサラツヤ髪になりたいなら、トリートメントやヘアドライに少しの工夫が必要です。本記事を参考に、ぜひ今夜からサラツヤ髪に整えてくださいね。

12月12日、俳優・佐藤蛾次郎さんの訃報が流れた。78歳、死因は虚血性心不全だった。「男はつらいよ」シリーズでは、寅さんの弟分「源ちゃん」を演じ、コミカルなキャラクターが愛された。映画では兄貴分役だった渥美清さんのことを蛾次郎さんは“師匠”と呼んでいた。本誌記者は19年に蛾次郎さんに、渥美さんとの思い出を取材している。渥美さんが逝去してから、すでに23年がたっていたが、蛾次郎さんが語るのは渥美さんへの感謝ばかりだった。当時、蛾次郎さんは次のように語っていた。「私にとって役者としての師匠は渥美さんです。でも演技指導などはなくて、渥美さんの演技を見て、私が勉強していくという関係でした。撮影が終われば、仕事の話は一切ナシで、いたってふつうの世間話ばかりでしたね。渥美さんはほとんどお酒を飲みませんでしたが、私の行きつけのスナックに来てもらったことがありました。『せっかく来たんだから』と、渥美さんはカラオケで一曲歌って、映画で有名なテキ屋の口上まで披露してくれたんです。それはもう、お客さんたちは大喜びでした」蛾次郎さんにとって忘れられない思い出となったのが、渥美さんとの海外旅行だった。「70年ごろだったと思いますが、『タヒチに行かないか』と誘ってもらったんです。山田洋次監督と倍賞千恵子さんなど、ほんの5～6人のツアーでした。慰安旅行？渥美さんにはそんな気持ちもあったかもしれませんね。海水浴をしたり、のんびりするための息抜きのための旅でした。私は海辺では海水パンツで過ごしましたが、渥美さんは“大病（肺結核）の手術痕があるから”とTシャツで過ごしていました。倍賞さんは初日はワンピース（スタイルの水着）だったので、『もっとスゴイのが見たい』と冷やかしたら、翌日はビキニで現れたので驚きました。渥美さんも、みんなの様子を見てニコニコしていたのを思い出します。このタヒチ旅行も、全部渥美さん持ちだったので、いくらぐらいかかったかの知らないままなんです」蛾次郎さんは天国で師匠・渥美さんに逢えただろうか。