出版社で働くみのさんは、セルフネイルにハマっていました。きれいに塗られた爪を見るたびテンションが上がり、ネイルに魅了されていたのですが……いつの間にかセルフネイルから遠ざかる生活に。その理由は、長い爪が似合わないから。しかしあるときコスメコーナーを訪れると……? 私の爪でもかわいくなるの? 長くてすらっとした指、すっときれいに伸びた爪に憧れる気持ち、とてもよくわかります。みのさんが出会ったBAさんのように、環境によっては爪を伸ばしたくても伸ばせず、指先ギリギリまで切らなくてはいけない場合もあるでしょう。 しかし、長い爪だけが正解ではありません! 短い爪でも、工夫次第でとってもかわいくなることを教えてもらったみのさん。面積が狭い分、派手なカラーを塗っても主張が激しくなりすぎず、おしゃれに見えるのだとか! 素敵なBAさんに出会えたおかげで、みのさんはセルフネイルを再開し楽しんでいるようです♪ さまざまな要因によって、やってみたいおしゃれを再現できないこともありますよね。みのさんのように、今の自分だからこそ楽しめるおしゃれを見つけられたら素敵です! みのさんのマンガは、このほかにもInstagramで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター みの
2023年06月29日爪を切る時、カバーが付いている爪切りであればいいのですが、そうでない場合は四方八方へ爪が飛び散ってしまいます。飛び散った爪に気付かず、後から踏んでしまうと地味に痛くて嫌ですよね。じつは爪切りに「ちょっとした細工」をするだけで、爪の飛び散りをゼロにできるのです。しかも細工に使うのは、どこの自宅にもある文房具だけ。早速、本記事で紹介していきます。ひと手間で飛び散らずに爪切りする方法ちょっとした手間で、周囲に飛び散ることなく爪切りする方法を教えてくれたのは、子育てライフハックを発信しているボムさん(bom_kosodate_lifehack)です。 この投稿をInstagramで見る ボム | 今すぐ役立つ子育てライフハック(@bom_kosodate_lifehack)がシェアした投稿 ここからは、投稿内容を細かく解説していきます。飛び散りのストレスなく、爪切りをするために使うものは、爪切りと「セロハンテープ」だけ。写真のように、爪切りの両サイドにセロハンテープを貼ることで、爪の飛び散りを完全に防げるのです。写真のように、切った爪はセロハンテープにくっついていきます。これでは飛び散りようがありませんよね。爪切りが終わった後は、横のセロハンテープを剥がすだけ。誰でも簡単に、サッとできる工夫なので、爪の飛び散りが気になる人には、ぜひ試して欲しいテクニックです。簡単ですが、意外と思いつかない方法に、投稿には「思い付きませんでした!いつも隙間から出てたので、簡単なのでやってみます!」といったコメントがみられました。「飛び散った爪を踏んで痛かった」「飛んだ爪を探すのが面倒」という経験をした人はぜひ実践してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年05月08日合同会社ひまわりコーポレーション(本社所在地:埼玉県川越市、代表:簗 由一郎)は、「専門医と学ぶ巻き爪・陥入爪治療の相談室」( )を運営する企業として、ネイリスト・整体師を対象に「サロン店×巻き爪ケア」に関する調査を実施しました。深爪や巻き爪、陥入爪など、女性に多い足の「爪トラブル」。そんな爪トラブルの治療を行っているネイルサロンやフットケアサロンは珍しくありませんが、場合によっては医療行為になることもあり、行って良いか悪いかの線引きは、とても難しいのです。中には医療行為に当たらない方法で、自宅でのセルフケアで巻き爪を治す方もいらっしゃるようですが、巻き爪のケアや施術(矯正や爪切りなど)の方法は、実にさまざまあります。では、こういった巻き爪治療について、現役のネイリストや整体師はどのように考えているのでしょうか。■ <サロン店×巻き爪ケアに関するトピックス>1.ネイリスト・整体師の9割が巻き爪の治療を行っている2.治療が難しい場合の紹介先は、ネイリストと整体師で若干意見が異なる3.巻き爪の治療は、全て医療機関に任せるべきという意見が多数4.ネイリストや整体師の多くが、医療行為に当たらない巻き爪の治療方法に興味を持っている■ ネイリストや整体師は、どのくらいの割合で巻き爪治療を行っている?1.ネイリスト・整体師の9割が巻き爪の治療を行っているはじめに、ネイリストや整体師が行っている巻き爪治療の実状について調査を行いました。「巻き爪の相談を受けることは多いですか?」と質問したところ、『とても多い(1回/日程度~)(20.5%)』『やや多い(1回/週程度~)(47.4%)』『それほど多くはない(1回/月程度~)(22.7%)』『少ない(1回/年程度~)(5.9%)』『相談を受けることはない(3.5%)』という回答結果になりました。ネイリストや整体師の7割近くが、巻き爪についての相談を受けたことがあるようです。では、巻き爪の相談を受け、治療を行っている割合はどのくらいなのでしょうか。続いて、「巻き爪の患者への巻き爪に対するケアや施術(矯正や爪切りなど)は行っていますか?」と質問したところ、『積極的に行っている(45.0%)』『行っている(46.6%)』『行っていない(8.4%)』という回答結果になりました。ネイリストや整体師の9割以上が、巻き爪のケアや施術を行っていることが分かりました。積極的に行っていると回答した割合に関しては45.0%と判明しました。どのような方法で治療を行っているのかについても調査を行ったところ、『爪切り(食い込んだ爪のケア)(49.1%)』と回答した方が最多でした。他にも、『爪削り(やすりやグラインダーで爪を削るケア)(40.6%)』『コットンパッキン(コットンを詰めるケア)(37.9%)』『テーピング(テープを使ったケア)(36.8%)』『プレートによる矯正(爪の表面にプレートを貼る矯正)(26.3%)』『ワイヤーによる矯正(爪に穴を開けてワイヤーを通す矯正)(16.1%)』『クリップ等による矯正(爪の先端に器具を装着する矯正)(13.8%)』『人工爪(人工爪を用いるケア・矯正)(6.3%)』といった回答が続きました。一般的なネイリストや整体師が行っているのは、「爪切り(食い込んだ爪のケア)」「爪削り(やすりやグラインダーで爪を削るケア)」「コットンパッキン(コットンを詰めるケア)」などの方法だということが分かりました。■ ネイリストや整体師で対応できない巻き爪患者はどこへ行けば良い?2.治療が難しい場合の紹介先は、ネイリストと整体師で若干意見が異なる「巻き爪」といっても、爪が巻いていて痛みはあるものの皮膚に刺さっていない状態や、爪は巻いているが痛みはない状態、また、爪は巻いていないが皮膚に刺さっていて痛みや腫れがある状態など、「巻き爪」か「陥入爪(かんにゅうそう)」なのか見分ける必要があります。正確に見分けることのできるネイリストと整体師の割合は、全体のどのくらいなのでしょうか。そこで、「“巻き爪”と“陥入爪”の違いを知っていますか?」と質問したところ、『よく知っている(23.7%)』『ある程度知っている(55.4%)』『あまり知らない(17.4%)』『まったく知らない(3.5%)』という回答結果になりました。知っている(よく知っている、ある程度知っている)と回答した方の割合は8割近くでしたが、2割以上があまりご存じないようです。どのような巻き爪の治療方法をご存じなのかについても調査を行ったところ、『爪の切り方の指導(47.4%)』と回答した方が最多でした。他にも、『テーピングやコットンパッキング(40.9%)』『市販グッズによるケア(30.7%)』『弾性ワイヤー式の矯正治療(マチワイヤー、釣り用ワイヤーなど)(28.2%)』『クリップ式の矯正治療(Dr.ショール、ネイル・エイド、巻き爪マイスターなど)(17.6%)』『VHO式の矯正治療(3TO、コレクティオなど)(14.9%)』『プレート式の矯正治療(B/Sスパンゲ、マチプレートなど)(13.4%)』『局所麻酔ありの爪甲処置(9.1%)』『人工爪を用いる方法(アクリルなど)(8.8%)』『局所麻酔なしの爪甲処置(8.7%)』『爪に塗布する軟膏治療(8.2%)』『手術治療(フェノール法、鬼塚法など)(7.6%)』『全抜爪(6.5%)』『ガター(Gutter)法(5.9%)』『傷に塗布する軟膏治療(5.3%)』といった回答が続きました。「爪の切り方の指導」の他にも、実にさまざまな巻き爪の治療方法があることが分かりましたが、「テーピングやコットンパッキング」「市販グッズによるケア」以降の専門的治療法については、あまり良くご存じないという方が多いのかもしれません。では、ご自身で治療することが難しいと判断した場合、どのような医療機関を案内しているのでしょうか。「ご自身で治療を行えないと思った巻き爪患者はどのような案内を促していますか?(複数回答可)」と聞いたところ、ネイリストと整体師それぞれの回答結果は下記のようになりました。【ネイリスト】『皮膚科(34.1%)』『巻き爪を専門としている医療機関(32.1%)』『整形外科(28.9%)』『形成外科(27.9%)』『外科(17.4%)』『ネイルサロン(16.0%)』『フットケアサロン(12.3%)』『フットケア外来など(医療機関)(11.3%)』『巻き爪専門店(非医療機関)(10.7%)』『市販グッズ(セルフケア)(3.8%)』【整体師】『整形外科(34.6%)』『皮膚科(27.2%)』『形成外科(26.3%)』『巻き爪を専門としている医療機関(23.4%)』『外科(20.2%)』『ネイルサロン(9.7%)』『フットケア外来など(医療機関)(9.1%)』『フットケアサロン(8.6%)』『巻き爪専門店(非医療機関)(4.9%)』『市販グッズ(セルフケア)(3.9%)』ネイリストは「皮膚科」「巻き爪を専門としている医療機関」「整形外科」、整体師は「整形外科」「皮膚科」「形成外科」を案内することが多いようです。巻き爪の治療方法と同じく、案内先についてもさまざまな医療機関があり、ネイリストと整体師とでは若干異なることが分かりました。■ 巻き爪のケアや施術(矯正や爪切りなど)ってどんな方法?やはり医療機関を受診すべき?3.巻き爪の治療は、全て医療機関に任せるべきという意見が多数ここまでの調査で、巻き爪にはさまざまな症状があり、その治療方法や治療を行う医療機関も、多岐に渡るということが明らかになりました。ネイリストや整体師の方々は、そんな巻き爪についてどのようなイメージをお持ちなのか具体的に聞いてみました。■「巻き爪」と聞いて、どのようなイメージがある?・巻き爪があると、早くネイルをしたいというお客様の希望を叶えてあげることが難しいというイメージ(20代/女性/東京都)・医療行為にあたらないよう、踏み込みすぎてはダメというイメージ(30代/女性/大阪府)・医療行為も含まれていると思うけど、どこまでやって良いのかが難しい(30代/女性/東京都)・病院に行くか、こちらで対処できるのか、お客さんの方も迷っている感じ(40代/女性/三重県)などの回答が寄せられました。軽度の巻き爪ならば爪の切り方の指導などで済む可能性もありますが、場合によっては医療行為に当たるため、どこまで踏み込んだケアをして良いのか“悩ましい”といったイメージをお持ちの方が多いのかもしれません。そんな巻き爪に対して、医療機関に治療を任せるべきだと思う方はどのくらいの割合なのでしょうか。そこで、「巻き爪のケアや施術(矯正や爪切りなど)はサロンなどではなく、全て医療機関に任せるべきだと思いますか?」と質問したところ、『とてもそう思う(29.8%)』『ある程度そう思う(54.8%)』『あまりそうは思わない(13.9%)』『全くそうは思わない(1.5%)』という回答結果になりました。医療機関に任せるべきだと回答した方が多数のようです。そもそも、ネイリストや整体師の方々はネイルや整体が専門であるため、巻き爪に対しては医療機関に任せた方が良いと感じているのではないでしょうか。■ 巻き爪で悩む患者はどうするべき?ネイリストや整体師でも行える巻き爪のケアや施術(矯正や爪切りなど)は?4.ネイリストや整体師の多くが、医療行為に当たらない巻き爪の治療方法に興味を持っているここまでの調査で、ネイリストや整体師の7割近くが巻き爪の相談を受け、その9割以上が爪の切り方の指導やヤスリで削るといったケアを行っていることが分かりました。相談に訪れる方は多いようですが、軽度な巻き爪以外は対処が難しく、その場合は皮膚科や整形外科といった医療機関を案内しているようです。では、そんな巻き爪で悩む方とどのようにあるべきなのか具体的に聞いてみました。■巻き爪で悩んでいる方へ。ケアや施術(矯正や爪切りなど)は、どうするべき?・初めにサロンで相談された場合は簡易的な施術を行っていますが、それで改善しなければ速やかに医療機関を受診するべきだと思います(30代/女性/愛知県)・まず医療機関を受診して医師から指導を受けたうえで、その他にも何かお手伝いできることがあればいたします(30代/女性/大阪府)・巻き爪には個人差があるのでその時々で適切に対応するようにしています(40代/男性/千葉県)・軽度なら爪の切り方やケアなどを丁寧に伝えるようにしていますが、できるだけ医療機関に行くように案内をしています(40代/女性/東京都)などの回答が寄せられました。巻き爪の専門医の指導を受けたうえで、サポート的なケアを行いたいと考えている方が多いようですが、できる限り力になりたいと考えている方も、また多いのではないでしょうか。先程の調査で、巻き爪のケアは医療行為に含まれるかどうかで悩んでいる方もおりましたが、例えば、爪や皮膚に侵襲を加える必要がない、巻き爪の改善方法があるとしたらどうでしょうか。最後に、「非医療者でも行える巻き爪治療方法があるとしたら、どのように思いますか?」と質問したところ、『とても興味がある(40.6%)』『興味がある(51.4%)』『興味はない(8.0%)』という回答結果になりました。9割以上の方が、医療行為には当たらないのであれば興味があると回答しました。とても興味があると回答した方の割合も40.6%と、概ね好評のようです。非医療者でも取り組むことができる、巻き爪の改善方法があれば、巻き爪に悩む方でもケアに応じることができるのではないでしょうか。■ 【まとめ】ネイリスト・整体師でも行える巻き爪への治療方法が明らかに!巻き爪はビジネスチャンス?今回の調査で、サロン(ネイリストや整体師)が行っている巻き爪ケアの実態が明らかになりました。「巻き爪」や「陥入爪(かんにゅうそう)」は、本来であれば、皮膚科や整形外科といった医療機関を受診するべきだと考えている方が多いようですが、ネイリストや整体師の元に相談に訪れる患者も決して少なくはなく、その場合は、爪切りの指導など軽度なケアを行っているようです。巻き爪のケアや治療が、どこまでが医療行為でどこまでが非医療行為かという明確な線引きは難しい部分があります。ただ爪や皮膚に侵襲を加えずに、爪の先端に器具を装着したり、爪の表面に器具を貼りつけるような方法は、非医療者でも取り組みやすい方法だと考えます。■ 巻き爪をセルフ矯正するなら『ネイル・エイド』がオススメ今回、「サロン店×巻き爪ケア」に関する調査を実施した合同会社ひまわりコーポレーションが運営する「専門医と学ぶ巻き爪・陥入爪治療の相談室」では、巻き爪セルフ矯正『ネイル・エイド』( )の販売とアフターフォローを行っております。「ネイル・エイド」は、10年以上巻き爪・陥入爪治療に携わってきた、巻き爪の専門医師が開発した巻き爪矯正器具です。専門外来で行っている治療がご自宅でも可能で、巻き爪でお悩みの方におすすめしたい矯正器具です。侵襲が少なく短時間で装着でき効果も高いので、医療機関やネイルサロンなどでのご利用もおすすめです。■ネイル・エイドの特徴1.短時間での装着爪に穴を開けたり器具を加工したりする必要がなく、そのまま装着できます。2.強い矯正力弾性ワイヤーと同程度の矯正力があります。3.固定が安定、外れにくい仕組み単純に挟みこむ仕組みではないので外れにくいです。4.強い変形・厚い爪でも装着可能2mm程度なら厚い爪でも問題なく装着可能です。5.繰り返しの着脱が可能器用な患者さんであれば、自分で付け外しできます。外来再診時の患者負担軽減。(※頻回の付け外しは商品の耐久性を弱めるので着脱は最小限として下さい)6.高い耐久性(耐腐食性)半年、1年使用している患者さんが多数います。中空ワイヤーを切り出して作成し、折り曲げや変形加工をしていないので、高い耐久性があります。ニッケルチタン合金で耐腐食性があります。矯正力も維持されます。巻き爪のセルフケアにはネイル・エイドがオススメです。■ 「専門医と学ぶ爪・陥入爪治療の相談室」は日本初!巻き爪・陥入爪に特化したWebサイトURL: 「専門医と学ぶ巻き爪・陥入爪治療の相談室」は、日本で初めての巻き爪・陥入爪治療に特化した専門サイトになります。少しでも多くの巻き爪患者さんのお役に立ちたい、正しい情報を伝えたい、そういった思いでこのサイトを開設致しました。【主な内容】巻き爪を学ぶ / 巻き爪・陥入爪の基礎知識 / 巻き爪の原因と予防(セルフケア)/ 巻き爪の保存治療(セルフケア・矯正など)/ 巻き爪の手術治療(フェノール法)/ 巻き爪セルフ矯正ネイル・エイドについて / ネイル・エイドの紹介 / ネイル・エイドの採用施設 / ネイル・エイドのよくある質問 /巻き爪コラム / 治療例 / 相談掲示板 など【主な特徴】・巻き爪について当サイトで基礎的な事が理解できる・巻き爪の治療法について理解ができる・全国の巻き爪外来病院や治療器具「ネイル・エイド」採用病院も探すことができる・具体的な治療法も分かりやすく紹介■簗 由一郎プロフィール簗 由一郎(やな ゆういちろう)合同会社ひまわりコーポレーション代表【主な経歴】平成15年 高知大学医学部卒業平成17年 東京大学形成外科入局 関連病院勤務を経て平成19年 埼玉医科大学 形成外科勤務【所属学会・資格】日本形成外科学会(専門医)日本美容外科学会日本眼形成再建外科学会日本リンパ浮腫治療学会(評議員)【業績】簗 由一郎:新しい巻き爪治療器具(ネイル・エイド)の使用経験.第56回日本形成外科学会学術集会, 東京, 2013検索は右記URLから: 【メディア取材・出演実績】朝日新聞・毎日新聞・日本経済新聞・NHK Eテレ「きょうの健康」他多数。■合同会社ひまわりコーポレーション 会社概要設立日 :2018年11月21日所在地 :埼玉県川越市広栄町2-2-105代表社員:簗 由一郎事業内容: 医療器具の開発・販売、医療知識の情報発信・教育事業、医療コンサルタントホームページ: 問い合わせ先: 調査概要:「サロン店×巻き爪ケア」に関する調査【調査期間】2022年7月20日(水)~2022年7月22日(金)【調査方法】インターネット調査【調査人数】1,019人(ネイリスト505人、整体師514人)【調査対象】ネイリスト・整体師【モニター提供元】ゼネラルリサーチ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月27日40代に入ってから足の爪が硬くなりました。爪の端には黒いほこりのような塊が詰まるようになり、深爪に切ることが当たり前に。足の指に炎症が起きて痛みを感じ、何げなく繰り返した深爪を後悔した体験談です。★関連記事:「爪をいたわってあげたい!」加齢とともに割れやすくなった爪をお手入れしてみたら【体験談】足の爪が二枚爪に?切ると硬くて苦戦40代に入りふと気付いたのが、いつからかわからないけれど足の爪が硬くなっていることでした。何かでぶつけたわけでもなく、爪が剥がれたわけでもない。以前より明らかに爪が分厚くなっていました。それに加えて爪の端には黒いほこりのような塊が詰まるようになったのです。最初は爪楊枝で掘り返していましたが、なかなかきれいに取れません。ついに面倒くさくなった私は、爪切りで角を切り落とします。それに合わせるように周りの爪も深く切るようになっていきました。そうなると伸びて白くなる部分も深くなっていきます。白くなると切りたくなる爪を前に、深爪だとわかりながらも切ることをやめられませんでした。爪に感じた違和感と、急に起きた痛み44歳になったころ、爪を切りながら違和感を覚えます。心なしか爪が肉に埋もれているように見えたのです。ある日靴を履いたとき、足の先に痛みを感じました。我慢できるけれど、ジンジンとした痛みです。見ると左足の人差し指が真っ赤に腫れていました。爪は肉に食い込み、膿があり熱を持っています。腫れと膿は数日間続きました。痛いけれど病院に行くほどでもないと思い、診察に行くのを渋り続けました。それから3週間ほどたつと、腫れは治まり、膿も消えているようでした。腫れは白くふやけ、簡単に皮膚が剥がれるようになっていました。皮膚を剥いでみたものの、やはり膿はどこかで出てしまったのか、以前の爪と変わりありません。治ったと思いそのままにしていましたが、ある日気になって巻き爪を検索してみました。画像を見ても私の爪は巻き爪とは言い難く、くるんと巻かれていません。ところが、その巻き爪と同じカテゴリーにあった陥入爪(かんにゅうそう)の言葉に目を奪われます。あ、似ている。巻かれていないけれど、爪の端が肉に覆われています。ひどいもので血が滲んでいる画像もありました。これ以上ひどくなるのは困るし嫌だと思い、病院へ行くことにしたのです。巻き爪と思っていたら「陥入爪」と判明近所の皮膚科は手荒れがひどい私と次男が度々お世話になっており、評判も良いお医者さんです。足を見せるのが恥ずかしいと思うより、ひどくなるのを避けるため行くことにしました。靴下を脱ぎ、ベッドに座って足を先生に見せると、すぐに「陥入爪だね。痛いでしょ」とひと言。どうやら私の陥入爪はまだ軽いほうらしく、「ひどくなれば手術もあるけど、あなたのは切って化膿止めを塗ることで様子を見ましょう」と言われました。先の丸くなったはさみで、爪の側面に向かって斜めに切り、化膿止めを塗っておしまい。はさみを入れられる瞬間は少し怖かったけど、痛みもなく、その後化膿することもありませんでした。診察の中で先生は「深爪が原因になったり、合わない靴を履いて外反母趾になることで陥入爪が悪化することもある」と言いました。たしかに私は深爪を繰り返し、丈も幅も合わない靴を無理やり履いていたのです。その後履き慣れた靴に履き替えたことが、腫れが引いたタイミングと同じ時期だと後に気付きました。まとめ現在も様子見ですが、今は深爪をしないようにし、そして足の爪をあまり見ないようにしています。見てしまうと、どうしても爪を切りたくなってしまうので……。また、丈も幅も合わなかった靴はデザインが気に入って買った靴でしたが、新たに履きやすいスニーカーを探すことにしました。私の足は幅が広く甲が高くて丈が短いので、なかなか思うものに出合えませんが、歩くのが楽しくなるような靴を見つけたいと思います。今回はささいなことが体に無理をさせ、病気につながるんだと痛感。違和感を覚えたら無理をしないことだと思い、教訓にします。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouYuberとしての情報発信もおこなっている。イラスト/サトウユカ著者/えっか(45歳)22歳専門学生の長男、19歳専門学生の次男、18歳高校3年の長女の3人を育てるシングルマザー。末っ子が大学進学となり収入を増やすべく副業ライターを始める。おいしいものを食べるのが特に大好き。 お出かけ好きで体形の割にフットワークは軽い。ジャニーズアイドルに日々目がハート。若く見せたいちっさいおばはんである。
2023年03月23日生活必需品の1つともいえる、爪切り。何年も使ってさび付き、切れ味が悪くなった爪切りが眠っている家庭も多いのではないでしょうか。本記事では「爪切りの切れ味を復活させたい!」という人のために、意外と知られていない爪切りの手入れ方法について紹介します。自宅で簡単に爪切りを研ぐ方法実は爪切りは、アルミホイルを使って刃を研ぐことができるのです。これは構成刃先(こうせいはさき)という現象を利用したもの。動かす刃の圧力と摩擦熱によってアルミホイルの一部が溶けて刃先に付着し、新しい刃先ができたようになるのです。今回は筆者の自宅に眠っていた古い爪切りの刃を研いでみます。写真ではやや分かりづらいのですが、爪切りの刃を見てみるとゴミが溜まっており、いかにも切れ味が悪そうです…。まずは現状の切れ味を確認するために、右手親指の爪を切ってみましょう。案の定、爪に刃の跡が付いただけで一発ではきれいに切れませんでした。思いっきり力を入れないと、まともに爪を切ることができない状態です。ここまで切れ味が落ちた爪切りは、果たしてどこまで改善されるのでしょうか。実際にアルミホイルを使った方法を試していきます。まずは30cm幅のアルミホイルを3~5cmくらいの長さで切りましょう。次に、アルミホイルを縦にくるくると巻いていきます。この時、爪切りで切れるような幅で巻きながら調整するのがポイントです。アルミホイルを巻き終わったら、写真のように爪を切る要領で切っていきます。アルミホイルを爪切りですべて切り終えると…刃先がピカピカになりました!それでは、右手人差し指の爪を切っていきましょう。切ってみたところ、力を入れずにパチンと切ることができました。あれだけ力を入れないと切れなかった爪切りがウソのようです。すべての爪を切り終えた結果がこちら!ストレスなく切りそろえることができました。とても簡単な方法なので、爪切りの切れ味にストレスを感じたらぜひ試してみてくださいね![文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年02月24日爪が割れてしまった人向けのケアアイテム「ジェリス割れ爪補修セット」発売〜 「ジェリス割れ爪補修セット」2月10日(金)発売 〜創業134年の化粧品メーカー 株式会社ビューティーワールド(本社 大阪市中央区/代表取締役 河合 良雅)は、ロフトを中心に展開されているネイルブランド「Gelres」より 「ジェリス割れ爪補修セット」2月10日(金)発売いたします。セルフネイルで陥りがちな爪トラブル格安なマニキュアやジェルが販売され、セルフネイルを気軽に楽しめるようになりました。しかし、そのトラブルについてはあまり知られていません。マニキュアやジェルネイルを外すときに使うリムーバーは揮発性が高く、使用し続けると爪の水分を奪って乾燥しやすくなります。ジェルネイルをする前のサンディングも爪を削る行為ですから、爪は徐々に薄くなります。甘皮ケアもしっかり甘皮をふやかしてから行わないと爪に傷がつきます。プロであれば、爪を過剰に傷つけずにこれらの行為ができますが、素人ではそのような知識がありません。このようなトラブルを理解しないままセルフネイルを行って、爪が弱ったり爪が折れやすくなることがあります。セルフネイラーに必要なネイルケアネイルを一度はずしたら、1〜2週間程ネイルを休むことで爪が伸ばして爪の痛みを回復させてあげましょう。連続でネイルをする場合はなるべく爪への負担がすくなくなるように気をつけて行ってください。オフ後はリムーバーなどで爪が乾燥していますから、ネイルオイルなどで保湿することは大切です。それでも、しっかりケアしているのに爪が割れてしまった…ということも起こります。そんなときは、「ジェリス割れ爪補修セット」で爪の割れ目を上からカバーして補強することで爪を切らずにケアができます。薄手のシルクシートを使っていますから、目立たずに仕上げることができます。● 品名: ジェリス割れ爪補修セット● 希望小売価格: ¥1,320円● 発売日: 2022年2月10日(金 )● 主な販売店: 全国のバラエティショップ、ドラッグストア● 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年02月23日先行発売は即完売!「爪のファンデーション」2022年6月に誕生したネイルブランド「TONE DROP(トーンドロップ)」より、美容家・神崎恵プロデュースの「爪のファンデーション」が登場。絶妙なツヤ感とカラーで、爪と手肌を自然に美しく見せる「F01 サクラピュア」「F02 ヌードシロップ」の2色(各税込1,650円)が、2023年2月17日に発売されます。数量限定アイテムです。自分の指先が愛しくなる、ナチュラルな美爪に「爪のファンデーション」は、先行発売ではわずか1時間で完売した大注目のアイテム。ひと塗りで爪の縦じわや色むらをカバーし、透明感とツヤのある仕上がりを叶えます。ネイル初心者でもテクニック要らずでキレイに塗れるよう、爪の根元にフィットする平筆や滑りにくいラバータッチのキャップを採用。ふとした瞬間に目がいってしまうような、清潔感のあるネイルが簡単に作れます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「TONE DROP」公式サイト
2023年02月15日爪周辺が乾燥すると、皮膚がカサカサして硬くなったり、爪の表面に縦線ができてしまったりすることがありませんか? そんな爪トラブルを予防して自爪を健康的に保つためには、こまめに保湿をしてしっかりケアしたいですよね。今回はInstagramで100均の最新美容アイテム情報を発信するもかさん(@mocaa66)がセリアで発見した、爪のケアにぴったりのアイテムをご紹介します。手を汚すことなくサッと塗れる、セリアの「ネイルオイル」とは……!?画像提供:もか(@mocaa66)さん 爪の乾燥をしっかりケア!画像提供:もか(@mocaa66)さん セリアの「キューティクルリムーバーオイル」110円(税込)は、ペンタイプのネイルオイル。香りは「アクアグリーン」の1種類で、もかさんは「アロマのような落ち着いた匂い」だと感じたそうです。作業をしているときに、手からフワッといい香りがすると気持ちまで癒されそうですね。 画像提供:もか(@mocaa66)さん このネイルオイルは、ペンタイプで細長くてスリムな形状です。これなら、ポーチに入れてもあまり場所をとることなく、外出時に気軽に持ち運べるため、乾燥が気になったときにすぐ使えそう!特に、最近では感染症対策で外出先でも手洗いやアルコール消毒をすることが多く、手や指先の乾燥が気になることも多いので「持ち運びしやすいコンパクトさ」は、うれしいポイントですね。そんな「キューティクルリムーバーオイル」の使い方はとても簡単! 実際に見てみましょう。 くるくる回して塗り込むだけ!画像提供:もか(@mocaa66)さん このネイルオイルは、先端のキャップを外すと、斜めにカットされたスポンジがついています。スポンジの反対側についているダイヤルをくるくる回すことで、スポンジにオイルが染み出す仕組みなのです。 画像提供:もか(@mocaa66)さん ダイヤルを回してスポンジにオイルを染み込ませたら、あとは爪の生え際や爪の表面など気になる部分に塗るだけ! 難しい手順はなく、とても簡単ですよね。オイルを塗ったら、そのままスポンジで塗り広げてもいいですが、指の腹を使って馴染ませてもOK!爪の生え際や境目など細かい部分は、スポンジでは十分に塗り込めないかもしれないので、塗る場所によってスポンジと指で使いわけるといいかもしれませんね。 ひと塗りで爪に潤いを画像提供:もか(@mocaa66)さん もかさんは、セリアの「キューティクルリムーバーオイル」のスポンジの面積を他社のものと比べてみました。縦長な他社のスポンジよりも、セリアのほうが「やや幅広」でした。これなら、ひと塗りで爪全体にまんべんなくオイルを塗ることができそうです! 画像提供:もか(@mocaa66)さん ネイルオイルには、マニキュアのように小筆を使って塗るタイプのものもありますが「ダイヤルを回して爪にクルクルと塗り込むだけ」で保湿ができるため、手の汚れを気にすることなく気軽に爪のケアができますね! 今回は、セリアの「キューティクルリムーバーオイル」をご紹介しました。持ち運びしやすく、気になったときにサッと使用できるので、冬のネイルケアアイテムとして活躍しそうです。セリアに立ち寄った際には、ぜひチェックしてみてくださいね。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年01月30日ストレスの解消のため、爪の生え変わりのためなど、猫の爪とぎには意味があります。しかし、家具や壁で爪とぎをされてしまうと、室内がボロボロになってしまうのが、飼い主の悩みどころ。そこで、猫用の爪とぎ器を買い与えている飼い主は多いことでしょう。2匹の猫と暮らす鴻池剛(@TsuyoshiWood)さんは、愛猫のため、ユニークな形をした爪とぎ器を新調しました。すると、新しい爪とぎ器を前に、愛猫2匹は鴻池さんの予想とは異なる反応を見せたのだそう…。サボテン型の爪研ぎ買ったけど爪研ぎと認識してくれない pic.twitter.com/B7XF7GEGet — 鴻池 剛 (@TsuyoshiWood) January 24, 2023 サボテンという形のせいなのでしょうか…。2匹の猫とも、まったく使おうとしません!それどころか、警戒しているような雰囲気で、遠目で眺める始末。鴻池さんの予想を裏切る2匹の猫の行動は笑いを誘い、多くのコメントが寄せられました。・今後の展開に期待ですよ!・明らかに不審な物を見ている顔なのが笑える。・猫「とんでもないバケモノが来た」と思っている説に1票。人間の目にはおしゃれに映っても、猫も同じように感じてくれるとは限らないもの。いつかサボテンの形をした爪とぎ器に慣れてほしいものですが…この状態では、とうぶん先になりそうですね。[文・構成/grape編集部]
2023年01月25日少し伸ばしただけで割れる爪。マニュキュアやジェルネイルで爪の強度を上げても、何かの拍子に折れてしまう。30代のときはきれいなピンク色だった爪の表面が、今や明らかにくすんでいることに気付きました。加齢もありますが、コロナ禍でアルコール消毒を頻繁にするようになったため、手や爪の乾燥の影響があるのかもしれないと思いました。そこで自分なりに爪のお手入れをしようといろいろと試し始めました。まだケアを始めて1カ月ですが、すでに割れにくい爪と本来のピンク色を取り戻しつつあります。私の爪のお手入れについて紹介します。★関連記事:【セリア】爪がタイツに引っ掛かり割れてしまうことも…100均でお手軽ネイルケア夜テレビを見ながらネイルオイルでマッサージネイルオイルは今では100均でも購入できるくらいポピュラーなアイテム。20代のときはハワイで購入したネイルオイルでよくケアをしていたなと昔を思い出しながら、再びネイルオイルを40代で購入しました。入浴後にテレビを見ながら爪にオイルを塗ってマッサージ。寒い季節は、爪周りのささくれや乾燥も気になるところですが、ハンドクリームに比べてオイルだと爪周りをしっかりとケアできますし、さらっとしているのも気に入っています。私は無香料のネイルオイルを購入して、自分の好きな香りのアロマオイルで希釈して使っているのですが、良い香りにテンションもアップ。指をマッサージすることで血の巡りも良くなるのか、マッサージ後がほんのりと指が温かい気がします。両手で5分ほどのお手入れなので続けやすく、夜のルーティンとして続けています。爪を整えるときは爪切りを使用しない32歳のときに、セルフネイルの技術を上げたくてネイルスクールに通っていた時期がありました。爪を整える授業のときに先生が真っ先におっしゃっていたのが爪切りの使用はNGということです。爪切りを使用すると、切るときに爪に圧力がかかるとのこと。切った後の爪の先はすでに割れやすく、欠けやすくなるという話を思い出しました。そのため、最初はやすりで整えていましたが、年月がたつにつれ、出産・子育てを理由に爪を丁寧にファイル(爪用やすり)で削る時間がもったいなくなり、気付いたら今日まで爪切りで処理。それを今回再び、ファイルで丁寧に磨くことを決断しました。スクールに通っていたときのことを思い出し、爪の形もきれいに整えながらケアしています。爪にやさしいマニュキュアを使用マニュキュアやジェイルネイルについては、徹底的に爪をいたわってあげたいという思いから、爪にやさしいマニュキュアを使用することにしました。ネットで調べてみると、無添加ネイルやシアバター配合ネイルなど爪にやさしい種類の商品が豊富に見つかりました。実際、無添加ネイルを購入して使ってみたのですが、第一印象は、あのツンとくる特有な匂いがなく驚きました。発色はやや薄めでしたが、重ね塗りをしたところ、自分の思った色になりました。また、爪のお手入れを毎日することでネイルの持ちも良くなったような気がします。また、爪にやさしいネイルを使用することで、休日には子どもと一緒におそろいのネイルでおしゃれをする楽しみも増えました。まとめ右手の人差し指が特に割れやすかったのですが、ここ1カ月、一度も割れずに過ごしています。爪は他の部位よりも老化しにくいのかもしれませんが、それでもやはり全然老化しないわけではない上、ストレスや食べ物によっても変化していくのではないかと思います。自分の時間も少しずつ持てるようになった40代。ネイルのケアも引き続きおこなって、明るく過ごしていきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/徳 衿唯(40歳)最近夫が「サウナー」になり、誘われるのでついていったある場所で「ロウリュウ」を体験。サウナの醍醐味を体感し、「サウナー」一歩手前な専業主婦。
2023年01月23日スキンケアやボディケアに比べておろそかにしがちなのが爪のお手入れ。とくに、手の爪はしっかりケアすることをおすすめします。手はよく動き人目に付くので、ガサガサしたり欠けたりしていると印象がよくないですよね。そこでおすすめのネイルケアアイテムが、「デイリーネイリー 1DAY密封ネイルケアパック」です。本記事では、「デイリーネイリー 1DAY密封ネイルケアパック」の紹介とレビューを書いていきたいと思います。爪の悩みトップ5出典:byBirth爪にトラブルを抱えている人は、約90%といわれています。つまり、ほとんどの人が爪になんらかの悩みがあるということがいえますね。とくに多かった爪の悩みのトップ5は、次のとおりです。割れやすい・欠けやすい乾燥縦じわ二枚爪巻き爪最も多かった悩みは、爪が割れやすい・欠けやすいということでした。原因としては、栄養不足や加齢により爪がもろくなってしまうことが挙げられます。また、仕事でパソコンを使用する際のタイピングによる爪の酷使も原因となるようです。マニキュアやジェルネイルなどを頻繁に行うことでも爪に負荷がかかるので注意が必要です。一般的に爪は年齢を重ねるごとにもろくなっていくイメージでしたが、パソコンの普及、ネイルを楽しむ女性が増えたことから、若い世代でも爪のトラブルに悩む方は増えているのが現状です。傷んだ爪のホームケア出典:byBirth傷んだ爪は、早めにケアすることで修復できます。ネイルサロンでプロに依頼することもできますが、日程調整の手間や金額が高いことを考えると、行くのが難しい方も少なくありません。ホームケアであれば、行く手間もかからず安価で済みます。ホームケア方法として、一般的なのは次の2つです。爪の表面をネイルオイルやクリームで保湿するネイルオイルやクリームは油分が多く、爪に塗るとコーティングして水分蒸発を防ぎ乾燥を予防します。より保湿効果を高めたい場合は、手を湿らせた状態で塗ることをおすすめします。手を洗った直後や洗濯後がベストタイミングです。オイルやクリームを塗った後、綿の手袋をするとより保湿力が増し、爪を強化できるでしょう。バランスの良い食事、サプリメントで内側からケアする食事やサプリメントで栄養を摂ることで、爪を強化します。とくにタンパク質やカルシウムは爪を構成する重要な成分なので、しっかりと摂取するとよいでしょう。また、水も爪にうるおいを与えて乾燥を予防するのでしっかりと補給することが大切です。さらに、緑黄色野菜でビタミン・ミネラルを摂取すれば、血色がよく滑らかで美しい爪を目指せます。「デイリーネイリー 1DAY密封ネイルケアパック」について出典:byBirthデイリーネイリー 1DAY密封ネイルケアパックは、自宅でできるネイルケアアイテムで、1本1,650円(税込)です。保湿効果のあるケラチンやスクワランなどが配合されており、乾燥や傷んだガサガサの爪を補修します。また、トルエン、ホルムアルデヒドなど爪に負担のかかりやすい7つの成分を除き、爪に優しい処方になっています。オフは、40度前後のお湯のみで完了します。除光液を使わないので、爪への刺激がありません。傷んだ爪に使うので安全性にはしっかりこだわっているのが分かります。「デイリーネイリー 1DAY密封ネイルケアパック」のレビューここでは、デイリーネイリー 1DAY密封ネイルケアパックを実際に使ってみた感想を書いていきたいと思います。冬になり爪が乾燥しやすくなったので、保湿効果を期待して使ってみました。見た目・印象見た目はシンプルなスティックで、手軽に使える印象です。値段相応で高級感はありませんが、小さめのサイズなので持ち運びにも便利です。ネイルケアパックのカラーは肌なじみのよいピンクベージュが採用されており、華美になりすぎずナチュラルに仕上がるようになっています。スティックの後ろがダイヤル式になっており、回すとブラシにパックが出ます。回しすぎると多く出るので、少しずつ出して量は調整しましょう。使用感出典:byBirth親指の爪に塗ってみました。出典:byBirthブラシの先の幅が結構広がるので、少し塗りにくい感じがしました。とくに爪のキワなど細部に塗るのには苦労しました。塗りやすくするために、ブラシのあて方を考える必要がありそうです。ただ、筆者の爪は小さめなので、爪が大きめの方は問題なく塗れるかもしれません。出典:byBirthパック自体は伸びがよいので、色が爪全体に均等について仕上がりはきれいです。ツヤ感もあるので、爪の表面が滑らかになってガサガサ感はカバーできます。速乾性があるので、すぐに爪に密着してこすっても取れず、オフするまできれいな状態が続きました。効果爪に塗って1日過ごしたところ、とくに痛みなどもなく使えました。オフした後の爪は、まだ1日では見た目はガサついたままでしたが触ると少し滑らかになりました。パックによって保湿され、乾燥によって逆立った爪表面が落ち着いたのだと思います。確実に栄養が爪に届いているので、数日間続けて使えば傷んだ爪を早く修復できるはずです!まとめ爪にトラブルを抱えている人は約90%で、爪の悩みのトップ5は多い順に「割れやすい・欠けやすい」「乾燥」「縦じわ」「二枚爪」「巻き爪」です。傷んだ爪のホームケア方法として一般的なのは、「爪の表面をネイルオイルやクリームで保湿する」「バランスの良い食事、サプリメントで内側からケアする」ことの2つです。本記事では、「デイリーネイリー 1DAY密封ネイルケアパック」の紹介とレビューをしました。爪の割れ、欠け、乾燥などに悩んでいるかたはぜひお試しください!
2023年01月16日爪は意外と人に見られているパーツ。ネイルができない仕事環境の人や爪をお休みさせたい日などは、自爪をじっくり見られている可能性があるんです。また、普段からネイルポリッシュを塗る人にもこまめなケアがおすすめ。爪が整っていると、ネイルをよりきれいに見せることができます。そこで、110円から購入できるダイソーのおすすめネイルケアグッズをご紹介。ネイルマニアの筆者が使ってよかったもののみピックアップしてみました!ソンプチュー ネイルオイル¥330SNSでも人気の「ソンプチュー ネイルオイル」。こちらは330円商品です。プチプラとは思えないおしゃれなデザインで、インテリアとしても違和感のないアイテム。筆者は毎日のケアに使いたいので、忘れないようデスクの上に常備しています。ダイソーの「ソンプチューネイルオイル」は全部で3種類。筆者は見た目が好みな01番を購入しました。使い方は簡単で、付属のハケで爪に塗布するだけ。塗った後に指でなじませるとよりうるおいがキープされるような気がします。ハケが大きく塗りやすいので、サッとひと塗りでケアできるのは嬉しいポイント。つけすぎるとベタつく可能性があるので、ボトルのフチで取りすぎたオイルを落としてから塗るのがおすすめです。オイルを塗るのと塗らないのとでは、ネイルポリッシュのもちも違います。ぜひ乾燥の季節はネイルオイルでこまめにケアしてみてくださいね。ステンレス折りたたみつめみがき¥110続いては「ステンレス折りたたみつめみがき」というアイテム。こちらは110円商品です。つめみがきはこれまでも使っていたのですが、やすりが周りを傷つけてしまうのが難点でした。引き出しに入れていたのですが、気づいたら引き出しの一部がやすりでボロボロに…。そんな時に出会ったのがこちらの商品。やすり面を折りたたんでおけるんです。折りたたんだ様子がこちら。半分に折れるので、やすり面の心配は不要!コンパクトで収納場所にも困らなくなりました。このアイテムのお気に入りポイントはこれだけではありません。とても磨きやすく、つるつるの爪を手に入れられるんです。使い方は2STEP。まずはやすりの面で爪を削り、そのあともう一方の面で磨き上げます。削っている際は力を入れないことがポイント。力を入れてゴシゴシしすぎると爪が薄くなってしまうので気をつけましょう。削っても白い粉があまり出てこなくなったら、もう一方の面で磨いて完成!気になっていた縦筋が目立たなくなり、凹凸がなくなったことからネイルが塗りやすくなりました。ひと手間かかるものの、目に見えて清潔感がアップ。ネイルカラーを塗る人もそうでない人も、ぜひ試してみてください。電動ネイルケア¥330最後に「電動ネイルケア」をご紹介。なんと330円で本格的なネイルマシンが手に入るんです。アタッチメントが3つ付いており、甘皮ケアや表面磨きなど、さまざまなフェーズで使用可能。コンパクトなので持ち運びも楽々です。キャップを開けて、使用したいアタッチメントを着用するだけの簡単操作。スイッチを入れると振動し始めます。筆者が特に活用しているのは、シルバーのアタッチメントでの甘皮処理。お湯などでふやかした爪の根元にアタッチメントを軽く当てると、不要な甘皮がどんどん除去されていきます。形作りや表面磨きも、電動だと仕上がりが早い!みるみる爪が整っていくので、使っていて楽しくなりました。330円でこのクオリティは想像以上。持っておいて損はないと思います。定期的なケアで印象アップ!指先は意外と人に見られているパーツ。実際、磨いた直後は爪を褒められることもありました。清潔感のある爪はプチプラアイテムだけでも手に入ります。気になるネイルケアアイテムは、ぜひダイソーでチェックしてみてくださいね。参考:ダイソー公式サイト文・比嘉桃子
2023年01月03日久しぶりにネイルサロンに行った投稿者さん。頑張って爪を伸ばしてからサロンに行ったものの……。今回は、実際にあった“ネイリストとのトラブルエピソード”をご紹介します。ネイルサロンで……部署が変わり、派手なネイルもOKになったので久しぶりにネイルサロンに行きました。せっかくネイルをするのであればと、深爪だった爪を頑張って伸ばしてからサロンに行きました。お店の方にもその話をしていたのにも関わらず、いきなり爪を3cmほど切られ、「えっ!」と言いましたが時すでに遅し。1本だけ短いというわけにはいかないので、結局その長さで全て揃えました。お店の方には「ご希望の長さがあれば次回からしっかり伝えてくださいね」と言われました。私もしっかり伝えなかったのが悪かったのかなと思いながらも、せっかく久しぶりのネイルだったのに気分が下がりました。(27歳/会社員)店員さんの行動に困惑……頑張って爪を伸ばしてからネイルサロンに行ったところ、店員さんにいきなり爪を切られすぎてしまったというエピソード。ネイルサロンで思わぬ対応をされたとき、皆さんならどうしますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年01月03日私は、手足の爪をきれいにしたいと常々思っています。特に足の爪は、割れていたり分厚かったりとボロボロな状態なので悩みは深刻です。40代になってからは、きれいなネイルを塗ってキラキラさせたいというよりは、爪の状態をセルフで健康かつ清潔に保つことを優先しています。私がどのようにお手入れをしているのかをお話しします。★関連記事:「爪に縦線が!」老け見えする指先をきれいに! ネイルケアで気分上々♪まずはセリアでネイルケア用品を入手足の小指の爪が割れており、かつ分厚くてでこぼこしていることで一番問題なのは、タイツやストッキングが割れた爪に引っ掛かかりやすいということです。引っ掛かるとタイツやストッキングが駄目になりやすいだけでなく、爪が痛くなったり、さらに爪が割れてしまったりすることも……。どうして私の爪は割れやすかったり分厚くてでこぼこしていたりするのかが気になり、ネットで調べてみると、靴が合わない、歩き方に問題があるなどが、原因として挙げられていました。解決方法としては、足に合った靴をはくほか、爪やすりや爪磨きなどで爪の形を整えることも有効だそうです。そこで爪切りしか持っていなかった私は、まずは爪を整える用具を購入しようとネットで検索。すると、有名メーカーの電動爪やすりが見つかりました。本格的で良いなと思いましたが、私には使いこなせる気がしなくて、代わりにセリアで手軽なものを探そうという気持ちに切り変わりました。そして最終的にセリアで爪磨き兼爪やすり「ブロックバッファ(スーパーファイン)」と、甘皮処理用品「キューティクルストーン」を見つけ購入しました。でこぼこした割れた爪が平らでツヤツヤになった!セリアで購入した四角いスポンジのような見た目の「ブロックバッファ(スーパーシャイン)」は、四角の1面に爪やすりが、残りの3面に爪磨きが付いている商品です。使ってみると、爪やすりは爪の表面のでこぼこを滑らかにしてくれ、小指の割れた爪もだいぶ平らになりました。これで、安心してタイツをはけるようになるとうれしくなりました。また、爪磨きは3面がそれぞれ粗さの違う爪やすりとなっており、ステップ1~3まで順番に使っていくと、最後は爪にツヤが出るといったもの。指示された順番通りに使ってみると、最後にはちゃんと爪がツヤツヤに! ツヤの出た爪を見て、小学生のときにはやった爪磨きの仕上がりもこんな感じだったなと懐かしい気持ちになりました。ちなみに私がブロックバッファを使う際に気を付けていることは、爪やすりで削り過ぎないことです。私の場合、小指の爪は分厚いのですが、反対に人差し指の爪は薄いため、それぞれの爪の薄さに合わせて加減するようにしています。甘皮も処理して清潔感のある爪にそもそも甘皮ってどの部分なのだろうと思い、ネットで調べたところ爪の根元にある皮膚のことでした。この甘皮を処理することで爪がきれいに見え、マニュキュアもさらに長持ちするようになるとのこと。セリアで購入したペン形の「キューティクルストーン」の使い方は、爪の生え際をクルクルと円を描くように擦って余分な甘皮を押し上げて剥がしていきます。今までお手入れをしていなかった分、甘皮が分厚くて押し上げるのに苦労しましたが、余分な甘皮を取り去ったことで清潔感が出たと思います。最初は力の入れ方がわからず、ぐいぐい力任せに押していましたが、お風呂上がりの皮膚が柔らかくなったときにおこなうと効果的だとYouTubeで知ってからは、力をあまり入れなくても処理できるようになり、だいぶラクになりました。ただ、私は右利きなので、足の爪と左手の爪のお手入れは苦労しないものの、右手の爪の甘皮処理だけはあまりうまくできません。これも慣れていけばうまくできるようになるのかなと期待しています。まとめ足の小指の爪が割れており、そのためタイツやストッキングが引っ掛かかりやすいという悩みがありました。セリアでネイルケア用品を購入して自分自身で爪のお手入れできるようにしたところ、割れた爪が平らでなめらかになり悩みは解決。また、同時に甘皮を処理することで爪に清潔感が生まれました。どちらも毎日おこなう必要はなく、気になったときにゆるりとおこなっています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/れいこ (43歳)電化製品好きな夫、保育園児の子ども2人、猫と暮らしている。コーヒーと美容家電が好き。
2023年01月01日猫が爪研ぎをする姿を、見たことがある人は多いのではないでしょうか。猫の爪研ぎには、狩りに対する本能や、マーキングなど、さまざまな理由や目的があるといわれています。躍動感あふれる猫の爪研ぎ『あるもの』を使って爪研ぎをする猫を描いた絵が、話題になっています。作者は、オーストラリアで活躍している、画家のVanessa Stockard(@vanessastockard)さん。描いた油絵をInstagramに掲載したり、アートギャラリーで展示したりしています。まずは、こちらの作品をご覧ください! この投稿をInstagramで見る Vanessa Stockard(@vanessastockard)がシェアした投稿 なんと猫は、バロック調で高級な雰囲気のイスを使って、爪を研いでいるのです!作品の中で爪研ぎをしているのは、黒猫のサタンくん。かなりの剣幕で、イスに掴みかかっているように見えます。サタンくんの残像や、ボロボロになったイスの破片から、すごい勢いであることが想像できますよね。次の作品でも、サタンくんはやりたい放題で、画面上から躍動感が伝わってきます。 この投稿をInstagramで見る Vanessa Stockard(@vanessastockard)がシェアした投稿 あまりの勢いに、背もたれの部分が飛び散っています。イスは無残な姿になってしまっていますが、それを気にとめる様子のないサタンくんの表情にも目が奪われますよね。爪研ぎだけではとどまらず、イスを突き抜けている作品も…! この投稿をInstagramで見る Vanessa Stockard(@vanessastockard)がシェアした投稿 【ネットの声】・猫の自由さが体現されている。・最高に楽しい作品、すばらしい!・高級爪研ぎですね。・猫への愛と観察力の高さが伝わってくる!・絵について詳しくないけど、これはすごくいいな…。爪研ぎの様子を描いた作品には、細かなフリルで首の周囲を覆う『襞襟(ひだえり)』を付けた、小さい黒猫のケビンくんが、頻繁に登場します。サタンくんの活気あふれる姿に、爪研ぎの道具と化すイス、ケビンくん探しと、楽しめるポイントが詰まったVanessa Stockardさんの作品。次回作にも、期待が高まりますね![文・構成/grape編集部]
2022年11月30日爪の構造とは?出典:byBirth爪はタンパク質であるケラチンが主成分となります。そして、三枚の薄い層が合わさってできた三層構造になっています。健康的な爪の水分量は、12~16%といわれており、環境であったり加齢によっても変化していくことがあります。爪先であるストレスポイントというところが、ヒビが入るなどのダメージを一番受けやすくなっています。また冬よりもターンオーバーの早い夏のほうが、爪が早く伸びていきます。おもな爪のトラブルとは?おもに考えられる爪のトラブルはいくつかあります。加齢によるものや、ネイルオフをする際にリムーバーを使うことでダメージを与えてしまうこともあります。いまだと、手洗い、手指のアルコール消毒によるものも考えられますよね。特に冬は乾燥や湿度の低下によって、トラブルが起きやすくなっています。原因となることや対策を知っておくようにしましょう。二枚爪出典:byBirth二枚爪とは、爪先が剥がれたり割れてしまうことで起きてしまいます。どこかにぶつけてしまうなど、衝撃を与えることでなることもあります。乾燥によって、爪の間の水分が少なくなることで二枚爪になってしまうこともあります。保湿はもちろんですが、爪切りを使うことでヒビが入り、割れてしまうこともあります。爪が薄い人はヤスリを使うことで防ぐことができますよ。あとはリムーバーを使うときは、爪への負荷が少ないアセトンフリーのものを使うことをおすすめします。亀裂出典:byBirth爪の強度が低下したり、薄くなってしまうと亀裂ができてしまいます。これらも乾燥によって爪に柔軟性がなくなり、油分が低下することで起きやすくなります。少しの亀裂でも放置しておくと、服に引っかかってしまうなどさらに亀裂を広げてしまうことがあります。亀裂ができてしまったときは、絆創膏で固定したり、ジェルネイルやトップコートを塗って補修することをおすすめします。さらにダメージを加えないためにも、早めに対処しておくようにしましょう。縦スジ出典:byBirth爪に白く縦のスジができてしまうことがあります。これは加齢によるものや、乾燥によって水分量が低下してしまうことで起こりやすくなっています。加齢によるものであれば、エイジング効果のあるハンドクリームを使いましょう。乾燥によるものであれば、爪の柔軟性と強度を高めるためにも、こまめに保湿するようにしてあげましょう。注意!やってはいけないこととは?出典:byBirth深刻なトラブルへと発展させないためにも、これだけは注意しておきたいことがいくつかあります。さらにダメージを広げないためにも、意識するようにしたいですね。爪を噛むクセでやってしまっている人もいるかもしれませんが、爪を噛むことで変形してしまったり、爪の成長の妨げとなることがあります。またトラブルがあった場合は、そこから雑菌が侵入することで、悪化させてしまうこともあります。常に爪を短い状態にしておいたり、ネイルや手袋をすることで噛まないような環境をつくることが大事です。過度な力を加える爪にトラブルが起きてしまったときに、無理やり引っ張ったり過度に力を加えるようなことはやめましょう。さらに負担をかけてしまい、状態を酷くしてしまいます。割れやヒビが入ってしまったときは、まずは固定をして補修をすることが応急処置となりますよ。簡単にできるケアアイテムを揃えなくても、いまあるもので簡単にケアすることができますよ。お金をかけなくても、爪先に意識を置いてケアを続けることが大事となります。是非参考にしてみてくださいね。クリームやオイルで代用ネイルオイルなど専用のもので保湿する代わりに、お手持ちのクリームやオイルを使って保湿しましょう。とにかく乾燥させないようにし、うるおいを与えていきます。乾燥を感じる前にこまめに保湿をすることで、うるおいが保たれますよ。就寝時はたっぷり保湿をして、朝までしっとりさせてあげましょう。マッサージをするクリームやオイルを塗ったついでに手先もマッサージすることで、血行促進へとつながります。爪の血色も良くなり、よりクリームの浸透も高めてくれますよ。指から爪先まで念入りにマッサージすることで、ささくれをつくりにくくします。美爪になるためには出典:byBirth爪先は見られていないようで、意外と見られているところでもありますよね。冬は肌と同じように、爪にもトラブルが起きやすくなっています。特に酷使する手や爪先は、日頃からいたわってあげましょう。ネイルをしていなくても、最低限の気をつけておきたいことや簡単なケアを続けるだけで、綺麗な爪をキープすることができます。気になっている人は今日からでも始めてみませんか?一緒に美爪を目指していきましょう!
2022年11月29日肌の手入れは毎日するけれど、爪の先まではなかなか手が回らなかった私。これまでは爪が伸びたら爪切りで切るぐらいのことしかしていませんでした。でもあるとき、自分の爪にうっすらと縦線が入っていることに気付きました。今までは気にならなかったのに、なんだか老けて見える。何とかしたい!と思い、爪のお手入れを始めることにしました。その詳細についてお伝えします。★関連記事:「爪がボロボロに…」一念発起でジェルネイルシールに挑戦、二枚爪予防にもよかった!爪に縦線ができる理由私は飲食店で働いており、メニューの説明をしたりレジで代金を受け取ったりする際に、お客さんや自分の指先を見る機会が多くあります。何の手入れもしていない自分の指を人前に出すのは嫌だなといつも思っていました。それに加え、10本の指すべてに浮かぶシワのような縦線。ネットで調べてみると、この縦線ができる理由は大きく3つあるようでした。1つ目は乾燥。アルコール消毒液や台所洗剤、ネイルの除光液などで爪が乾燥してしまい、爪の油分が奪われてしまうのだそうです。2つ目は加齢。爪も体の一部であるため、肌と同じように老化が進み、徐々に爪の水分を保持する機能が低くなってくるのだそうです。3つ目が生活習慣。ストレスや栄養の偏りなどが影響して、爪が荒れた状態になってしまうのだそうです。私の手は毎日洗い物で洗剤を使い、アルコール消毒を使い、子どもの世話で手洗いの回数も多く、外出で外気に触れ、過酷な環境にあると思います。爪にかかる負担も相当だと容易に想像がつきました。気になったときがお手入れの始めどき!と、自爪ケアを開始しました。爪の縦線をなくすために試してみた3つのこと爪には乾燥が大敵だとわかったので、まずは保湿を心がけることにしました。市販のネイルオイルを用意し、爪の周りに薄く塗り指先で爪全体になじませます。これだけでも爪の周りに潤いが感じられました。カサカサの印象だった指先にツヤが出てきたのです。さらに、爪周りの甘皮の処理をしてからオイルを塗ってみると、より一層浸透しやすくなったように感じました。次は、縦線の対策のために「リッジフィーラー」を使ってみることにしました。「リッジフィーラー」とは「Ridge」溝を「fill」埋めるという意味で、爪にできてしまった縦線の溝を埋めるためのものです。ネイルのベースコートのようなもので、乳白色や薄いピンク色などに色づいているものが多いです。これを使うと爪表面のでこぼこが滑らかになり、縦線が目立たなくなりました。最後にマットネイル(260円で購入)を使用してみました。通常のネイルポリッシュだとツヤツヤに光って、透明色でも塗ったことがすぐにわかり縦線も目立ってしまいます。マットネイルは、つや消しのすりガラスのような状態に仕上がるので、縦線の凸凹を目立つことなくうまく隠すことができました。少しのケアで確実に変わってきた私の爪爪のケアを始めて4カ月ほどがたちました。これまで爪切りでバチンと切るだけの私でしたが、お風呂上がりにネイルオイル(410円で購入)を塗り、リッジフィーラーやマットネイルを使うようになりました。ネイルオイルは毎日塗るようにしていますが、その他は1度塗ってしまえば1週間から10日はそのままで大丈夫なので、ケアもそこまで面倒ではありません。その後、マットな仕上がりになるリッジフィーラー(750円で購入)を見つけました。これまではツヤのあるリッジフィーラーだったので、その上からマットネイルを塗るという2つの手順をおこなっていましたが、こちらのリッジフィーラーはマットな仕上がりになるのでマットネイルが不要に。縦線の予防にはこれ1つで済むようになり、さらに気軽に手入れができるようになりました。爪表面がマットなので自爪のような自然な見た目になります。飲食店での仕事で支障なく使える点もとても気に入っています。何の手入れもしていなかった状況から比べると、この数カ月でカサカサの指先はかなり改善できたと思います。爪の縦線を消したいと思っていましたが、縦線の軽減のほか、爪のケアの流れで指や手まで気をつかうようになったのも大きな変化です。まとめ手の爪は約半年の周期で生え変わるそうなので、縦線に関する最終的な結果はまだ出ていません。が、爪の乾いた感じがなくなり、ささくれができにくくなったので、保湿ケアをおこなった効果はあったと思います。爪のケアは、ぱっと見は変化はないので周りの人から気付かれることはあまりありません。でも、毎日の生活の中で一番視界に入る体のパーツは手と指。なので、きれいに整った自分の指先が1日に何度も目に入ると、それだけで少し気分が上がり、「私、きれいな爪してる♪」と明るい気持ちになっています。忙しい日々の中でも自分に手をかける時間を作るというのは、心のゆとりも生まれ、大切なことなんだなと感じました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/かなすけ(42歳)小学生男子2人の母。あちこちガタはきているけど、きれいで明るいお母さんでいたい! 体調管理とダイエットのために、緩くマラソンを始めた。
2022年11月27日コンビニで買える人気ネイルに限定カラー登場爪を美しくすることで手そのものを美しく魅せる「Parado(パラドゥ)ネイルファンデーション」に、今だけの限定カラー「PL01 しあわせラベンダー」(税込550円)が登場。2022年11月16日、セブン‐イレブンで発売を開始します。ブルベにもイエベにもOK!絶妙ラベンダー「PL01 しあわせラベンダー」は、「いくつになっても、可憐でありたい」という女心をくすぐる愛らしいカラー。透け感のある淡いパープルにブレンドしたピンクラメは、光の当たり方によってオレンジやブルーへと色を変えます。透明感と自然な血色感をプラスする絶妙カラーです。またクリア樹脂が爪表面の凸凹をカバーして“ちゅるん”とした仕上がりに。素爪そのものを磨き上げたような上品なツヤ感を演出します。保湿成分の「アボカドオイル」配合で、爪にやさしいのも特徴です。(画像はプレスリリースより)【参考】※「Parado」公式サイト
2022年11月18日猫の飼い主がよく主張する言葉。それは、「猫は自由気ままなのが、かわいい」ということ。もちろん性格にもよりますが、猫は基本的にマイペースで、時には飼い主すら振り回すことがあるほどです。ですが世の中の飼い主たちは、かわいい愛猫に振り回されることに、言葉では表現できないほどの喜びを感じているといいます。松丸亮吾、愛猫に爪とぎを買い与えるも…?タレントの松丸亮吾さんも、猫が愛おしくてたまらない1人。2021年7月から飼い始めた、保護猫のリドくんとの日常をTwitterで発信しています。2022年11月10日、松丸さんは愛猫に新たなプレゼントを贈ったことを報告。猫には必須といえる、爪とぎをあげたのだそうです。一般的に、猫は習性やストレス発散で爪をとぐクセがあるといわれています。そのため、猫を飼う際に爪とぎが重宝されるのです。新品の爪とぎをリドくんに与えて、笑顔になった松丸さん。しかし、多くの人が予想していたものと異なる理由でした…。新しい爪研ぎ、好きかなと思ってたけど秒で気に入ってくれて嬉しい pic.twitter.com/gzgBcpMEr4 — 松丸 亮吾 (@ryogomatsumaru) November 10, 2022 「本当はその使い方じゃないけど…喜んでるからいっか!」きっと、爪とぎをベッドのように使うリドくんの姿を見て、松丸さんはそう思ったことでしょう。ほどよい硬さで、心地いいのでしょうか。本来の使い方とはやや異なっていますが、リドくんが喜んでいることに違いはありません。猫の愛らしさと、松丸さんの『親バカ』っぷりが伝わる投稿に、ネットでは「違う、そうじゃない」「完全にベッドにしていて、吹いたわ!」といったツッコミが寄せられています。先述したように、飼い主が猫に振り回されるのは『猫飼いあるある』。こうなったのは、松丸さんにとって想定内だったのかもしれませんね…。[文・構成/grape編集部]
2022年11月10日地爪の“黄ばみ”が伝えようとしているメッセージとは?出典:byBirthささくれや縦ジワなど数ある爪のトラブルのなかでも、清潔感を大きく損ねてしまう“黄ばみ”。その原因の大半は日常生活のなかに潜んでいることが多く、絶え間なくネイルアートを施している方は特に注意が必要です。ピンクに艶めく健やかな地爪を取り戻し、鮮やかなネイルカラーの発色を濁らせないためには、パリジェンヌのように1年を通してお手入れや予防対策を怠らないことが大切。スマートホンの操作や名刺交換など、小さいながらも様々な場面で目につきやすいパーツだからこそ一刻も早く原因を突き止めていきましょう。地爪の黄ばみを改善する方法1. 「就寝中はシルク100%の手袋をはめる」出典:byBirth黄ばみだけではなく、爪のトラブル全般に直結すると言っても過言ではない“乾燥”。就寝直前に美容液やクリームを指先にたっぷり塗り込んでから、シルク100%の手袋をはめておくことで、夜間に活発になる自然治癒力をブーストしながら翌朝まで潤いを保ち続けることができます。積極的に取り入れたい“美容成分”はこちらスピルリナ(藍藻類)カシスオイル月見草オイルビタミンEアサイーベリーペプチドモリンガオイル2. 「ネイルマッサージを習慣化する」出典:byBirth身体の末端にある爪は血行不良になりやすいため、ベストなコンディションを保つために欠かせない酸素や栄養が届きづらい傾向にあり、老廃物の排出がスムーズに行われなくなることで、黄ばみが悪化してしまう恐れも。そんな事態を避けるためには爪周りをマッサージする習慣を作るのが効果的で、まずは両手の指先をぬるま湯に浸して温めてから、爪の生え際の両側にある「井穴(せいけつ)」というツボを指でつまむようにして順番に数秒ずつ押していくだけで、自律神経のバランスを整えながら血流を促すことができます。注意点“薬指”は緊張や興奮を高める交感神経につながっているため、就寝前には強く刺激しないように気をつけましょう。3. 「インナーケアを徹底する」出典:byBirth爪の発育や修復を促すために必要不可欠な「ビタミンA」「ビタミンB群」「亜鉛」などの栄養素。多忙を極める現代人は栄養バランスが偏りやすい傾向にあるため、サプリメントなどを賢く取り入れながら不足分を補っておくことも大切です。お好みの飲料やヨーグルトに混ぜて手軽に摂取することができる粉末状のコラーゲンや、毎日2~3粒食べるだけで数種類のビタミンをおやつ感覚で補給することができるグミもおすすめ。積極的に取り入れたい“美容食材”はこちら枝豆(葉酸)ウナギ(コラーゲン)カシューナッツ(亜鉛)サツマイモ(ビタミンA)黄色いパプリカ(ビタミンC)地爪の黄ばみを予防するために見直すべき悪習慣1. 「ベースコートを省略している」出典:byBirth爪の黄ばみの原因はネイルカラーの色素沈着によるものが大半のため、ネイルポリッシュを地爪に直塗りするのはタブー。事前に「ベースコート」を使用するということを徹底するのはもちろんのこと、ときにはネイルアートをしない期間を作ってあげるのも大切で、ほんのり緑がかったベースコートを選べば、黄ばみを少しカモフラージュすることができます。2. 「化学物質を避けていない」出典:byBirth食器用洗剤やハンドソープに含まれる特定の化学物質は、爪の水分や油分を奪い去りながら刺激を与えてしまうため、極力避けるように意識するのがベター。爪や皮膚に悪影響を及ぼす下記の化学物質などが添加されていないかどうかを確認しながら、天然由来の成分をベースに構成されている低刺激な製品を選びましょう。トルエンフタル酸ジブチルホルムアルデヒドカンファーパラベン合成香料キシレン3. 「紫外線対策をしていない」出典:byBirth肌トラブルのみならず、浴び続けることで爪の黄ばみまで引き起こしてしまう“紫外線”。そんなダメージを未然に回避するためには、お出掛け時だけではなく、家の中でも日中は爪表面に日焼け止めを塗り込んでおくことが重要です。またパンデミックによって手洗いの頻度が高くなった近年では、爪に塗布した日焼け止めが落ちやすくなってしまうことから、紫外線カット機能が備わっているトップコートを活用する女性たちが急増中。4. 「喫煙」出典:byBirth煙草に含まれる「ニコチン」によって爪の一部分に黄ばみが発生してしまう恐れもあるため、喫煙量を減らすことや電子煙草へ切り替えることも、濁りのない健康的な地爪を手に入れるための大きな第一歩になるはずです。いかがでしたか?ただ目で見ただけで健康状態やメンタルまで推し測ることができてしまう「爪」。好感度を急降下させてしまう黄ばみを見逃すことなく、今すぐアクションを起こしていきましょう。
2022年11月07日従来の概念を覆す、利点だらけな“クリーム状”のネイルリムーバーとは?出典:byBirth使用後の自爪の乾燥や、特有の刺激臭が気になるという方が大半を占める「ネイルリムーバー」。近年ではそんなマイナスイメージを見事に払拭するクリーム状のネイルリムーバーが登場し、爪表面に塗布してから数分後に軽くマッサージするだけで、自爪を傷めずにネイルポリッシュを綺麗に取り除くことができるため、海外を中心に注目が高まっています。オイルが主成分となっているため、ハンドケア後のような潤いと艶めきを指先に残すことができ、“アセトン”の臭いではなく華麗な香り立ちを楽しみながら使用することができたりと、まさに良いこと尽くし。自爪のコンディションに少しでも悪影響を与えないためにも、ぜひこの機会に「ネイルリムーバー」を切り替えてみてはいかがでしょうか。自爪を労りながらネイルポリッシュを取り除く、クリーム状の「ネイルリムーバー」をご紹介!nailmatic(ネイルマティック) リムーバー オン ザ ゴー この投稿をInstagramで見る nailmatic(@nailmatic)がシェアした投稿 “ファッションやアクセサリーのようにネイルを楽しんで貰いたい”という思いから生まれた、フランス発のナチュラルネイルブランド「nailmatic(ネイルマティック)」。液だれすることなく快適に使用することができるこちらのネイルリムーバーは、「大豆オイル」「ダマスクローズオイル」「ビターオレンジフラワー」など混じり気のない植物由来成分を軸に構成され、ネイルポリッシュを優しく取り除きながら、自爪や甘皮にみずみずしい潤いを補給してくれます。持ち運びにも便利な30mlサイズで、ミルキーローズの愛らしい香りにも定評あり。et seq.(エセク) ED1886 リムーバークリーム この投稿をInstagramで見る et seq. (エセク)羽根ペンネイルポリッシュ(@etseq.jp)がシェアした投稿 独創的なコンセプトやパッケージングが話題を集める、台湾発のネイルブランド「et seq.(エセク)」。ヴィンテージ感のあるヴィジュアルが目を惹くこちらのネイルリムーバーは、「アルガンオイル」「ビタミンE」「シアバター」などの美容成分を配合し、水分を逃すことなくネイルポリッシュを取り除きながら、爪表面にヘルシーな艶めきを纏わせてくれます。刺激臭を放つ揮発性の高いアセトンやアルコールは無添加で、使用後に自爪が白くなってしまう心配もなし。The SIGN tribe(ザ サイン トライブ) リムーブ アンド チル この投稿をInstagramで見る The SIGN Tribe(@thesigntribe)がシェアした投稿 セルフネイルに特化したプロダクトを展開する、海外ビューティーブランド「The SIGN tribe(ザ サイン トライブ)」。滑らかなクリームが自爪を労りながらネイルポリッシュを取り除くこちらのネイルリムーバーには、爪全体のコンディションを土台から整えながらバリア機能を高める「ククイオイル」や「アスコルビン酸(ビタミンC)」が含まれています。塗布するたびにフルーティーな香りが生き生きと広がり、鮮烈なカラーに包まれたポップなパッケージはSNS映えすること間違いなし。自爪の“黄ばみ”を未然に防ぐために実践しておきたい、4つの対策とは?1.ベースコート出典:byBirthネイルポリッシュを直塗りすることによって自爪が黄ばみやすくなってしまうため、先に「ベースコート」を塗布しておくというステップを怠らないように注意しましょう。色移りを未然に防ぐことができるだけではなく、日常生活において自爪にかかる負担を軽減してくれたり、色落ちを防ぎながら発色をブーストしてくれたりといったメリットも。2.紫外線カット出典:byBirth自爪の水分を枯渇させて黄ばみを定着させる、紫外線。外出時には紫外線カット機能が備わった「トップコート」、もしくは「日焼け止め」を爪まで念入りに塗布しておくことをお忘れなく。3.オイルマッサージ出典:byBirthネイルオフ後の素の状態の自爪に、酸化を抑える「ビタミンE」が含まれたオイルを塗布してから数分間マッサージすることで血流が促され、黄ばみを予防するのと同時に美爪の成長を大きく後押しすることができます。4.ネイルポリッシュの開封日を記入出典:byBirth自爪の黄ばみを定着させる原因になる、ネイルポリッシュの劣化。開封した日から酸化が進み続けるためボトルには日付けを記入し、1年以内を目安に使い切るようにしましょう。自爪の不調を感じたときに摂取したい「食べ物」をリストアップ!出典:byBirth爪が欠ける頻度が増えたときにはヨーグルト(ビオチン)豚肉(コラーゲン)カシューナッツ(亜鉛)さつま芋(ビタミンA)モロヘイヤ(ビタミンB2)爪の縦線が増えたときには納豆(鉄分)ごま(鉄分)牡蠣(亜鉛)玄米(亜鉛)牛肉(タンパク質)爪の乾燥が目立っているときには生芋こんにゃく(セラミド)ゴールドキウイ(ビタミンC)鶏皮(コラーゲン)豚レバー(亜鉛)かぼちゃ(ビタミンE)いかがでしたか?出典:byBirth隠れた名品と言っても過言ではない“クリーム状”のネイルリムーバーを取り入れることで、セルフネイルをより一層楽しむことができるはずです。
2022年09月24日ネイルをはじめ、爪のおしゃれやケアを欠かせないという人も多いのではないでしょうか。手の形や線などで診断する【手相】は一般的ですが、じつは爪でも占うことができるのです。そこで今回は、“爪の形”を選ぶことで「あなたの心のお疲れ度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたの爪の形に一番近いのはどれ?A:ナチュラルB:スクエアC:アーモンドD:オーバルあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの心のお疲れ度」“手相”において、性格傾向やメンタルの健康状態が反映されると考えられている爪。どんな形をしているかによって、「あなたの心のお疲れ度」がわかるのです。指によって爪の形が違うこともあるので、その場合、一番多い爪の形を選んでください。同数の場合は、ナチュラルスクエアオーバルアーモンドの順でセレクトを。A:「ナチュラル」を選んだあなた……心のお疲れ度90%この答えを選んだ人は、何事も控えめで謙虚な性格の持ち主でしょう。誰かに褒められるようなことがあっても、「私なんてまだまだ」と謙遜しがち。デリケートなマインドを持っており、ささいなことでも凹んで、立ち直れないことも多いのではないでしょうか。心のお疲れ度は90%と、4タイプ中トップです。特に疲れているときは、不安定になりやすいので気をつけて。日頃から疲労やストレスをためないことが大切です。またプロにネイルをしてもらうのも、モチベーションアップとヒーリングに役立つでしょう。B:「スクエア」を選んだあなた……心のお疲れ度70%パッと見は華やかでも、意外に几帳面で生真面目なところがあるあなた。我慢強く、周囲からのムチャなオーダーやわがままにも真摯に応えようとする一面もあるかもしれません。そんなあなたの心のお疲れ度は70%と、意外に高め。というのも、あなたが必要以上に頑張ってしまうのは、自己肯定感が低いから。頑張らない自分が許せないのです。しかしそのせいで心が折れてしまっては元も子もないので、もっと自信を持ちましょう。赤やオレンジなどビビッドカラーのネイルは、自信と勇気をくれそうです。C:「アーモンド」を選んだあなた……心のお疲れ度10%あなたは、明るく陽気なタイプ。一緒にいると楽しく、その前向きさで周囲を元気にできる存在と言えるでしょう。そんなあなたの心のお疲れ度は10%。鋼のような強いマインドを持っており、打ちのめされそうなことが起きても、簡単にはへこたれません。ピンチもチャンスに変換して、「やってやるぞ」とばかりに闘志を燃やせるはずです。勝負のときは、星モチーフのネイルに挑戦すると、さらに意欲とツキが高まるかも。D:「オーバル」を選んだあなた……心のお疲れ度40%この答えを選んだ人は、穏やかな平和主義者。人当たりがよく、クセのあるタイプや苦手な相手にも合わせることができる柔軟性を備えていそうです。あなたの心のお疲れ度は40%。ときには悩んだり落ち込んだりすることもありますが、あくまで常識的なレベルでしょう。病んで誰かに極度に依存したり、迷惑をかけたりすることもないはずです。もしストレスが溜まってきたら、爪のマッサージをしたり、好きな色のネイルを塗ったりと、爪にふれる時間を作ると不思議と落ち着きそう。おわりに誰しも心に疲れは溜まってしまうもの。それと向き合いながら対処することで、少しずつ幸せに近づくことができるでしょう。メンタルに連動している爪のケアも、強いマインドの育成に役立つかも。ぜひ日課にしてくださいね。©fiestachka/PIXTA(ピクスタ)文/月風うさぎ
2022年09月10日セルフネイルケアの基本出典:byBirth肌の乾燥は美肌の大敵。だからこそ、毎日のスキンケアで保湿ケアをしっかりしている方が多いはず。秋冬などは手指もガサガサになりやすく、入念なハンドケアをすることもありますよね。では、爪の保湿ケアはいかがですか?爪は、爪母から生まれる皮膚が角質化したもの。つまり、皮膚の一部なんです。そして、爪はわずかな水分しかないので、とても乾燥しやすくなります。美しいデザインのネイルで着飾っても、保湿ケアをなにもしていなければ、爪そのものがボロボロになりかねません。乾燥は、爪の縦縞やひび割れ、二枚爪の原因の1つでもあるのです。魅せる美爪を育むためにも、ネイルオイルなどで油分を補い、爪のうるおいが逃げるのを防ぎましょう。なお、保湿だけでなく、爪の形の整え方・甘皮処理も正しく行うことで、美しい指先が叶います。セルフネイルケアについては「美爪を育むネイルケア【1】セルフケアの基本をマスターして魅せる指先に」で紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。ネイルオイルの選び方出典:byBirthさまざまなネイルオイルが販売されていて、何を選んだらよいかわからない方も多いかもしれません。選び方のポイントをチェックしておきましょう。浸透しやすさサラッとしたネイルオイルは、ベタつきにくいですが乾燥も早いので、こまめに塗り直すのが○。塗り直しが面倒な方はじっくり浸透するタイプをチョイス。香り上品で華やかなフローラル系、気持ちをリフレッシュさせる柑橘系など、香りが楽しめるアイテムなら心身をリラックスさせながらケアできます。形状マニキュアのような瓶に入って筆で塗るポリッシュタイプ、ピンポイントのケアがしやすいペンタイプ、コロコロ転がすだけでオイルが塗れるロールオンタイプがあります。こまめな保湿のためにも、ライフスタイルにあわせて使いやすい形状を選ぶと○。それでは、SNSや口コミで人気のネイルオイルと、ネイルオイル以外にも使える優秀オイル・クリームを紹介します。商品選びに迷っている方は、参考にしてくださいね。SNSや口コミで人気のネイルオイルO・P・Iプロスパ ネイル & キューティクルオイル8.6ml2,090円(税込) この投稿をInstagramで見る OPI JAPAN 公式 | セルフネイル(@opi_japan)がシェアした投稿 グレープシード、ククイナッツ、サンフラワー、クプアスバターなど、保湿力にすぐれた植物油脂を独自のバランスで配合。すっとなじんで、うるおいをしっかり守ってくれます。キューティクルオイルとしても使えるので、セルフネイルケアの甘皮処理や、指先のささくれ予防にもピッタリ。1本持っておくと重宝するオイルです。石澤研究所&nailネイルベッドオイル10ml1,760円(税込) この投稿をInstagramで見る 石澤研究所/コスメ・スキンケア・メイク・ヘア(@ishizawalab)がシェアした投稿 100%オーガニック素材で作られたネイルオイル。マカデミア種子油、アボカド油、オリーブ果実油など、濃厚なオイルをブレンド。乾燥しやすい爪先を包み込みます。細い口先から適量のオイルを滴下させて指で優しくなじませれば、しっとりうるうるの指先に。リラックスできるラベンダーの香りで、心までうるおいに満たされるようなケアタイムが過ごせるのも○。ukanail oil 18:305ml3,630円(税込) この投稿をInstagramで見る uka Total Beauty Company(@instauka)がシェアした投稿 一人ひとりの美しさを引き出すことをモットーに、心をくすぐる香りが楽しめる商品を展開するuka。ユズやサンダルウッドなど日本を感じさせる香りのnail oil 7:15、レモンやミントなど爽やかな香りでリフレッシュできるnail oil 13:00、やさしげなローズやゼラニウムに、ほんのりジャスミンが香るnail oil 18:30など、5種類の香りのネイルオイルがラインナップ。フレグランスとしても使えるので、気分に合わせて香りを使い分けるのもおすすめです。ネイルだけじゃない!マルチに使えるアイテムメルヴィータビオオイル アルガン タッチオイル10ml1,980円(税込) この投稿をInstagramで見る メルヴィータジャポン(@melvita_jp)がシェアした投稿 100%天然由来(99.9% オーガニック由来)の成分でできた「ビオオイル アルガン タッチオイル」は、爪だけでなく、顔や髪の保湿ケアにも使用OK。携帯しやすいミニボトル&ロールオンタイプなので、乾燥しやすいパーツを手軽にピンポイント保湿できます。香りがあったほうがいいという方は、ローズの香り「ビオオイル ローズ&アルガン タッチオイル」をどうぞ。セグロラ化粧品カーラリップクリーム5g4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る セグロラ化粧品(@segurora_cosmetics)がシェアした投稿 ホホバ種子油、テオブロマグランジフロルム種子脂、ハトムギ種子エキス、アロエベラ葉エキス、アミノ酸などを配合したリップクリームですが、爪の保湿や保護、目元や口元の乾燥、手指の保湿など、マルチに活躍するアイテムです。適量を爪にのせ、両手の爪をすり合わせるようになじませると、ツヤのある美しい印象の爪に整います。コンパクトタイプなので、ポーチの中でもかさばらず携帯に便利です。指先まで美しく!出典:byBirthすこやかな爪を育むのに欠かせない保湿ケア。乾燥しやすいパーツだからこそ、外気が乾燥しやすい秋冬だけでなく、1年を通して保湿ケアを続けましょう。とくに、近年のライフスタイルの変化で、手洗いやアルコール消毒の機会が増えましたよね。いずれも、爪のうるおいを奪う行為です。こまめにネイルオイルを塗って、魅せる美爪を目指しましょう。
2022年08月06日爪にオーガニックの潤いを与えるネイルオイル武内製薬株式会社は、同社が展開するオーガニックコスメブランド「NATURECO(ナチュレコ)オーガニック」より、新作のネイル美容液「NATURECOオーガニックネイルオイル」(税込1,280円)を発売した。すっぴん爪にも自信を!「NATURECOオーガニックネイルオイル」は、100%自然由来成分のネイル美容液。天然の植物油脂「シアバター」を99.3%配合し、爪や甘皮の乾燥を防いで柔らかく整えるアイテムだ。残りの0.7%は、爪に自然なツヤを与えて健康的に見せてくれる「ビタミンE」や、潤いを与えて保護する「スクワラン」、香りづけの天然精油を配合。潤いとツヤに満ちた、理想的な爪に導いてくれる。持ち運びに便利なスリムスティックと、気になる箇所をピンポイントでケアできるブラシにより、使い勝手も抜群だ。香りはラベンダー油、オレンジ果皮油、ローマカミツレ花油、ティーツリー葉油、エンピツビャクシン油の5種の天然精油をブレンド。シトラスとハーブがほのかに香り、心地良いネイルケアを叶える。合成香料や着色料、防腐剤、石油系界面活性剤などは使用しないフリー処方で、爪にも環境にも優しい。(画像はプレスリリースより)【参考】※「NATURECOオーガニックネイルオイル」
2022年07月09日猫を飼う人を悩ませる、『爪切り問題』。手脚や爪の先などは、猫にとって敏感な部分といわれているため、爪切りを嫌がる猫は多いでしょう。飼い主さん(mugi0.715)の愛猫である麦くんも例に漏れず、爪切りが苦手な様子。飼い主さんが猫用爪切りを手に取ると、そそくさと逃げようとしたり、暴れたりするそうです。飼い主さんが抱っこし、夫に切ってもらおうとすると…麦くんがまさかの頭突きをお見舞いしたのです!麦くんの頭突きは、夫のアゴにクリーンヒット。麦くんに悪気はないでしょうが、予想外のアクシデントに見舞われた夫なのでした…。その後、麦くんは観念したのか大人しくなり、飼い主さんが爪を切ったそうです。飼い主さんによると、夫と麦くん、どちらもケガはなく無事だったとのこと。今では笑い話になっているようです。飼い主の思い通りにならないことが多いのも、ペットと暮らす醍醐味の1つかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2022年07月04日日々の暮らしの中で、そこまで意識はしないけどなにげなく毎日眺めてしまう「爪」。よく見ると、人によって形が異なっていますよね。観相学でみると、爪はその人の本質を表すパーツです。そこで今回は、爪の形から「あなたの本当の性格」を診断していきます。■ 「まるい爪」のあなたは…【親しみやすく空気を読む性格】あなたは人間関係をとても大切にする、空気を読む性格の持ち主。相手に応じて自分の対応を柔軟に変えることもできるため、周囲の人達からも好感を持たれやすいでしょう。穏やかでエチケットやマナーを守るので、真面目そうな人と思われがちかもしれません。でも本当は、人一倍感受性が強いため、傷つきやすい部分も。人に合わせすぎて振り回されないよう、時には自分の気持ちを相手に伝える努力も忘れずに。■ 「しかくい爪」のあなたは…【おおらかでダイナミックな性格】あなたは非常にポジティブでダイナミックさを持っているタイプ。そのため、いろいろな人から頼りにされることが多いと言えます。何事も諦めずエネルギッシュに取り組む姿勢は、周囲の人たちを励ましていることでしょう。多少ワンマンが過ぎることもあると言えますが、それもあなたのスタイル。敵味方がハッキリ分かれやすいですが、あなたのファンは徹底的にあなたを応援してくれるはず。■ 「たて長爪」のあなたは…【頭脳派で慎重な性格】あなたは何事にも動じず冷静に柔軟に対処していける頭脳派タイプ。人間関係においてもそれは同じで、多少こじれたり険悪な相手がいたとしても、上手に接して場を収めることができるでしょう。そのため、周囲の人たちからも一目置かれており、いつの間にか「まとめ役」に推薦されることも。ただ、なにか大きなことを決断するのは少し苦手のようなので、実行力のある人が周りにいてくれると助かるでしょう。■ 「よこ長爪」のあなたは…【器用でスピーディーな性格】あなたは何事にも好奇心を持って取り組むことができるため、周囲の人たちから感心される傾向にあるようです。普通なら人が嫌がりそうな面倒なことでも、「まずやってみる」という姿勢の持ち主なので、目上の人からかわいがられるでしょう。やや飽きっぽい一面があるので、継続しないことも。何事も最後までやり遂げる習慣をつけることで、あなたの魅力はさらに上がるでしょう。■ 爪の白斑点は幸運の印!爪は形を見ることも重要ですが、その性質を見てみることも忘れずに。じつは、爪はケラチンという髪と同じく、皮膚の角質層をつくる成分からできています。つまり、あなたを形づくる固有のものから成り立っているのです。爪の白い斑点やツヤにも運勢が反映されると言えます。もしもあなたの爪の中に白斑点があれば、それは幸運のしるし。観相学においては、これから嬉しい出来事が起こる前触れだとされています。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年06月07日炊事や洗い物で、爪が剥がれやすかった私。ボロボロになる爪を見て悲しく思っていました。そして年齢を重ねるにつれて、爪のトラブルが多くなって憂うつに。中でも落ち込みが激しかったのが二枚爪。爪の先が剥がれるようになってハンドクリームを塗ってもダメ、剥がれたところからまた剥がれて……。そんな私が一念発起して始めたのがジェルネイルでした。それが意外にも、二枚爪予防によかったのです。爪が剥がれる二枚爪に悩むアラフォーここ数年、感染症予防で手洗いの機会も増え、手は乾燥しがちに。私の爪は先端部分が剥がれるようになりました。ネットで調べるとこの爪の状態は「二枚爪」のようで、原因は手洗いや洗い物による爪の乾燥や栄養不足などと書いてありました。原因について理解はできるものの、手洗いや洗い物をやめるわけにはいきません。でも、手元は自然と目に入ってくる部分。お買い物をしているときも、おつりの受け渡しで手元を見られていることが多い気がします。そこで保湿のためにハンドクリームを塗り込むほか、「カルシウムが足りていない?」と思ってカルシウムサプリメントを飲んで努力したものの、二枚爪はなかなか治りませんでした。思い切ってジェルネイルに挑戦!そんなとき、あるネット通販のおすすめ商品でピックアップされていたジェルネイルシールに目が留まりました。ジェルネイルシールへの好奇心が芽生えて「やってみたい」と思うように。タイミングとしては、子どもが小学校に上がり、美容に力を入れようと思ったこともありました。ジェルネイルシールは、ネイルシールを爪に貼り、爪の形に合わせてはさみや爪切りでカットし、UVライトで硬化させるものです。私は独身時代にネイルサロンに行ったことがあり、ハンドネイルだけでなく、夏にはフットネイルに挑戦するなどしていた時期もありました。「そういえば出産してから、ネイルなんてまったくやっていない」と思い、二枚爪には負担かもしれないけれどおもしろそうなこと、楽しいことをしようとジェルネイルシールを買って挑戦することにしました。ジェルネイルシールを選ぶときはときめくジェルネイルシールはUVライトで硬化するものと、貼るだけのものがあり、私は硬化するほうを選択。シールで貼るだけのものは過去にサンプリングでもらって使ってみたことがあり、使ったことのない硬化するもののほうが長持ちしそうだったからです。ネットでジェルネイルシールがたくさん売られているので、41歳のアラフォーの私でも良さそうなデザインのネイルも豊富にありました。選ぶ時間がすごく楽しくて、独身時代を思い出しました。単色、グラデーション、ネイルアート……。ピンク系はもちろん、大人っぽいべっこう色、くすみ系ミルクティー色、季節限定のデザインもありました。「もしかして、女性ホルモンが出てるかも」と思えるくらいネイルのデザインを選ぶだけなのに、すごくときめいたのです。こんな気持ちは久しぶりだと思いながら、自然に見えるオレンジ系のグラデーションのデザインのものを選びました。確実に、自分にとって楽しい時間でした。ジェルネイルシールを実践!購入したジェルネイルシールが届き、早速試してみました。シールは1セットあたり20枚入っているので、1セットで2回は使えそうです。シール2種類、やすり、ウッドスティック、UVライトもセットになった商品を2,990円で買いました。ジェルネイルシールを剥がし、じょうずに爪の上に置いて、はさみでカット。最初は利き手ではないほうでカットするのが難しく、利き手と反対側は爪切りでカットしました。両手10本の指にジェルネイルシールを貼るのは、なかなか大変でしたが、約20分で無事完了。セットに入っているUVライトを取り出して、USBでつないで硬化させて固めます。柔らかいジェルネイル部分が、じわじわ硬くなっていきプラスチックになっていくのがおもしろい! 自分では「なかなか良いんじゃない?」と満足し、子どもにも「ママ、かわいい」と言ってもらえてご満悦でした。まとめ恐れていた二枚爪ですが、私の場合は、ジェルネイルシールを使い始めてからは爪が強くなっているようです。洗濯や洗い物、料理作りなどで物理的な刺激を受けやすい爪ですが、ジェルネイルで固めてからは、強度が増したのか、二枚爪になることが減りました。ただし、ジェルネイルシールが剥がれそうなときは、アセトンフリーの除光液をたっぷり使ってジェルネイルを剥がします。その点は二枚爪予防のためにも守っています。普段よく目に入る爪がきれいだと気分も良くなります。これからもジェルネイルシールを続けたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。イラスト/おんたま著者/Kumiko3(41歳)夫と小学生2人の4人家族。Webライター。子育てしながらの仕事は想像以上に大変。アラサーよりも疲れやすく、美容院では肩凝りを指摘され、夕方にはエネルギー切れ。白髪も生えてきて、毎日イライラするのはもしかして更年期!?それでも身だしなみは整えて、目指せナチュラル若見えキラキラ美人!
2022年06月05日すっぴん爪でも恥ずかしくない!ネイルケアのメリット出典:byBirth顔まわりで手を動かした時や、物を受け渡しする時など、意外と人から見られやすい手元。パッと視界に入った時に手元が美しいと、好感度が上がりますよね。手洗いの回数が増えた今、ハンドクリームはこまめに塗っていても、爪のお手入れまではできていない方が多いのではないでしょうか?ついつい忘れがちな爪のケアですが、しっかり行うことで以下のようなメリットが得られます。ネイルを塗っていなくても美しい手元にすっぴん爪で過ごしていると少し手元が寂しく感じますし、気分も上がらないですよね。セルフケアを定期的にしておけば、ネイルがなくても華やかな手元に。丁寧にケアされた指先は、美しく清潔感のある印象を与えます。爪まわりのトラブルを予防できるネイルケアは見た目を整えるだけでなく、爪まわりの状態をメンテナンスするという意味でも効果があります。不要な角質や甘皮が溜まっていくと、爪の水分や栄養が奪われ、二枚爪やささくれの原因に。きちんと処理を行うことで、健康的な爪を育てやすくなるのです。セルフケアの前に準備しておきたい道具出典:byBirth1.エメリーボードネイルファイルの1種です。グリッド(G)で目の粗さが分かれており、爪の長さ・形の調節には100~150Gが良いとされています。長さは爪切りでも整えることができますが、切る際の負担が大きいため、爪が欠けたり、2枚爪の原因になってしまうことも。特に爪が弱い方は、負担の少ないエメリーボードの使用をおすすめします。2.バッファー爪の凸凹をなくして滑らかな表面に整えます。エメリーボードよりも柔軟性があり、スポンジがついているのが特徴です。3.キューティクルリムーバー甘皮を柔らかくし、除去しやすくしてくれるアイテムです。お湯やハンドクリームを代用することもできますが、慣れていないと充分に甘皮がふやけず、指先を傷つけてしまう恐れも。お手入れの最初に使っておくとスムーズに甘皮処理ができるため、セルフケアに慣れていない方は準備しておくと便利です。4.メタルプッシャー余分な甘皮を押し上げるときに使用します。爪のカーブに合わせた形になっているため、力をかけずに優しく除去できます。5.キューティクルニッパー小さなハサミのようになっており、メタルプッシャーで浮かせた甘皮を綺麗に取り除くことができます。力をいれやすく、安定して作業のできるものを選びましょう。6.保湿アイテム最後に忘れてはいけないのが、保湿をするためのオイルやクリーム。普通のハンドクリームでもよいですが、ネイル専用のものを使うと細かな部分の保湿もしっかりできるため、健康で丈夫な爪が育ちやすくなります。不器用さんでもできる!セルフネイルケアの手順出典:byBirth【STEP1】爪の長さ・形を整えるまずはエメリーボードで爪の長さ・形を整えます。爪に対して斜め45度くらいの角度で当て、一定方向に動かしましょう。爪切りを使うよりも滑らかな断面に整えることができます。利き手と反対の爪を削るときは、エメリーボードを固定して爪を動かすようにすると、スムーズに削りやすいですよ。【STEP2】爪の表面を磨くバッファーを爪に密着させ、左右に動かしながら表面の凸凹を滑らかに整えます。やりすぎると爪が薄くなってしまうため、力をいれずに少しずつ削りましょう。【STEP3】甘皮の処理キューティクルリムーバーを爪の生え際になじませます。甘皮がふやけて柔らかくなったら、メタルプッシャーで優しく押し上げましょう。押し上げた甘皮とささくれは、キューティクルニッパーでカットしてすっきりと整えます。爪を傷つけないように、優しく除去するのがポイントです。【STEP4】保湿甘皮処理をした後は、必ず保湿をしましょう。ネイルオイルやクリームを指先にのせて、クルクルとマッサージをするようになじませます。ネイルケアの時だけでなく、普段からこまめな保湿を心がけることで、爪のコンディションを良い状態でキープできますよ。おすすめのネイルケアアイテムはこちら!L’OCCITANE(ロクシタン) シア ネイルオイル2,530円(税込) この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L'OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 シアオイルを30%配合したネイルオイルです。デリケートな爪を乾燥から守り、しっとりと潤わせてくれます。コンパクトなサイズで、外出先でも手軽にケアができるのが便利なポイント。同じくL’OCCITANE(ロクシタン)から販売されている「シア ハンドクリーム」とセットで使うのもおすすめです。uka(ウカ) uka nail oil 24:453,630円(税込) この投稿をInstagramで見る uka Total Beauty Company(@instauka)がシェアした投稿 (画像右)香りにこだわりたい方にはこちらがおすすめ。リラックス効果の高いラベンダーの香りに、甘いバニラとオレンジがブレンドされた、心安らぐネイルオイルです。ボトルにローラーが付いており、コロコロとマッサージをしながら保湿ケアができます。ネイルケアとしてはもちろん、フレグランス代わりにして香りを楽しんだり、肩や首のマッサージに使用したりとマルチに活用できるのが魅力的。O・P・I(オーピーアイ) プロスパ ネイル&キューティクルオイル トゥゴー2,200円(税込) この投稿をInstagramで見る OPI JAPAN 公式 | セルフネイル(@opi_japan)がシェアした投稿 育爪も頑張りたい!という方には、プロも愛用するネイルブランドO・P・I(オーピーアイ)のオイルがぴったり。保湿力の高いグレープシード、ククイナッツ、サンフラワーオイルのほか、ブランド独自の複合保湿成分が爪まわりをしっかりと保湿します。爪の裏や根元にもなじませることで、健康的な爪の育成につながりますよ。セルフケアで自慢できる指先にネイルケアの頻度は月に1回ほどがベスト。最初は難しく感じるかもしれませんが、慣れればすぐに終わらせることができます。ぜひ皆さんもネイルケアを習慣にして、手元を美しく整えてみてはいかがでしょうか?
2022年04月29日毎日少しずつ伸びる爪は、定期的にケアをする必要があります。漫画家の、やじまけんじ(@yajima_kenji)さんは、伸びた足の爪を切りながら、ある疑問を抱きました。その時の感情を漫画化した作品がこちらです!生え変わってほしい。(過去作) pic.twitter.com/vaE3FHT3pD — やじまけんじ (@yajima_kenji) April 25, 2022 虫歯や近視に悩まされている、やじまさん。何もせずとも、必要以上に伸び続ける爪を切りながら「神様はなぜ、歯や眼は生え変わるようにしてくれなかったのだろう」と感じたのです。やじまさんの疑問を描いた作品には、共感の声が多く集まりました。・歯はもう1回、生え変わってほしいです…。・確かに!サメとか何度でも生え変わる動物もいますもんね。・分かるけど、目玉が入れ替わるのを想像すると怖すぎる!また、コメントの中には「生え変わらないからこそ大事にしなければいけない」や「人類が誕生した時より、寿命が長くなっているからそう感じるのかも」といった意見もありました。乳歯から永久歯への生え変わりを除き、歯や眼は治療することはできても、生え変わることはありません。しかし、昔に比べて医療や科学が発展し、新たな技術や薬などが次々と開発されている昨今。近い将来、悪くなった歯や眼が新しく生まれ変わる技術が生まれる…かもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2022年04月26日皆さんの周りに、ちょっと厄介なママ友さんは居ませんか?そんなママ友とは距離を取って接したいですよね…。今回は実際に募集したママ友トラブルエピソードを2本ご紹介します!「赤ちゃんの爪切り」自宅に遊びにきた友人に、子ども(当時0歳)の爪の切り方について指摘されました。赤ちゃんは紙のように薄い爪なので、深爪が怖くて2ミリ程残して切っていたのですが…。「大丈夫だからもっと切った方がいい。むしろ切り方教えてあげるよ」と言われ、爪切り用のハサミを渡したところ…。見事に深爪、皮膚も傷付けたようで流血してしまう騒ぎに…!すごく悲しかったです…。(会社員)「ファーストフード反対のママ友が…」ママ友と立ち話をしていたときのことです。「休日はついファーストフードになっちゃうねー」という話題になると、一人のママ友から「えー私はファーストフードは絶対食べさせない」と言われました。それぞれの家庭で考え方があるので、そこまでは特に気にしていなかったのですが、後日そのママ友が「子どもが熱出したら、うちの子コンビニに売っているハンバーグが大好きだからそれ食べさせてあげるんだ」と話をしていて…。「いやいや、ファーストフードは嫌なのにコンビニのハンバーグはいいのかよ!」とモヤモヤしてしまいました。うちもコンビニのハンバーグは便利なので使っているけど、体調不良の子どもにはちょっと重い気がしますし…。ファーストフードは悪で、コンビニはいい、と思っているその安易な考えに引いてしまいました。いかがでしたか?こんなママ友だと距離を取って接したいですよね…。狭いコミュニティだからこそ、付き合う人は選びたいと思えるママ友トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年04月10日