話題の「腹筋女子」を目指したいけれど、「そもそも腹筋運動ができない!」と悩んでいる人は意外に多いよう……でも、大丈夫!じつは、腹筋運動より効果的なヨガがあった。スレンダーボディにしなやかな筋肉をまとう、ヨガ・インストラクターの花田美恵子さんに、そのポーズを教えてもらいました!「ヨガを始めたのは13年前、ハワイ旅行がきっかけでした。できないポーズもあって、がぜんやる気になって(笑)。ちょうど子育ても一段落した時期でした」(花田さん・以下同)4度の出産を経験したとは思えない、きたえ上げられたおなかの花田さん。日ごろ腹筋運動をしているわけではないのに、気づいたら、これほどまでに引き締まっていたそう。「新しいポーズをクリアしていくのが楽しくて。この筋肉には、子どもたちもびっくりですよ。でも、難しいポーズをしなくても、正しい姿勢で呼吸するだけで、おなかまわりの筋肉は刺激できるんです」【基本のポーズ】1)肩の力を抜いて落とす。2)腰を立て、おへそを上に引き上げる。3)腹式呼吸を3回行う。【腹筋ができない人のための下腹すっきりポーズ】■ガス抜きのポーズあおむけに寝て両手でひざを抱え、胸に引き寄せて3呼吸する。両手は無理なく重なるところまででOK。腰と両肩は床から離れないように注意して。おなかが張っているときにも有効。■合せきのポーズ両足の裏を合わせ、できるところまで恥骨に引き寄せて、両手で持つ。無理であれば、足はつま先だけつければOK。そのまま股関節が痛くないところまで前屈し、3呼吸。■船のポーズ1)両足をそろえ、ひざを立てて座る。両手はお尻の横におき、ひざ下を床と平行に持ち上げて3呼吸する。腰が丸まりやすいので注意。2)余裕があれば、そのまま両手をまっすぐ前に伸ばして3呼吸する。さらに余裕があれば、両足を上に伸ばして、上半身と下半身でV字を作る。■立位前屈のポーズ両足を軽く開き、大地を踏みしめるようにしっかり立つ。股関節から前屈し、3呼吸する。できれば、ひざの裏はまっすぐに伸ばす。手を足に添わせていけるところまででOK。ポッコリと出やすい下腹に、内からも外からも刺激を与える4つのポーズ。自然に姿勢もよくなってくる。ここでも基本のポーズを意識して。腰やひざを痛めないよう、無理は禁物だ。空腹時に行うと、より効果が期待できる。「大切なのは毎日続けることなので、ぜひ習慣にしてください。体も気分もリフレッシュできますよ」
2018年09月27日パーソナルトレーニングを自宅で腹筋を鍛えて理想の体を手に入れようという書籍『カリスマトレーナーが教える 美腹筋トレーニング おうちでパーソナルトレーニングDVD付き』が発売された。DVDが付属しているため、自宅にいながらパーソナルトレーニングを体験できるとしている。著者はパーソナルトレーナーでフィジカルトレーナー、株式会社VIDO代表取締役の山坂元一氏である。同書の価格は1,300円(税別)で、西東社より発売中である。アブクラックスを作る「美腹筋トレーニング」ただ引き締まっているだけでなく、しなやかで美しい腹部は女性の憧れとなっている。近年、腹直筋が作り出す腹部の縦の筋「アブクラックス」が注目され、男性のシックスパックとは異なり、女性の場合、ほどよく鍛えられた腹部がセクシーだとされている。山坂元一氏は渡米してMLB、NFL、NBAの選手たちの科学的トレーニングを学び、「筋連動トレーニング」を確立。多くのトップアスリートや著名人の支持を受けている。同書ではジムに通わなくてもできる美しい腹筋のためのプログラムを紹介。基本5カ条からの「美腹筋トレーニング」で始まり、ストレッチやエクササイズを解説。また、腹筋以外の鍛え方、さらには食事術についても触れられている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※カリスマトレーナーが教える 美腹筋トレーニング おうちでパーソナルトレーニングDVD付き
2018年09月26日●ローラースケートでバク転も!?多くのアイドルグループを生み出すジャニーズ事務所の中で頑張っているジャニーズJr.たち。現在はジャニーズJr.の中でもグループが作られ、それぞれ個性豊かな活動を行っているという。各グループの特徴や魅力は一体どこにあるのか、マイナビニュースではアンケート調査を実施。彼らをよく知るファンにその魅力を聞いてみた。今回話を聞いたのは、ローラースケートのパフォーマンスが特徴的な「HiHi Jets」(ハイハイ ジェッツ)。髙橋優斗、井上瑞稀、橋本涼、猪狩蒼弥、作間龍斗の5人組で、この夏は「テレビ朝日・六本木ヒルズ 夏祭り SUMMER STATION」の応援サポーターも務めた。○ローラースケートのパフォーマンス・「ローラースケートのスピード感あるパフォーマンスはJr.ではHiHi Jetsにしかできない」(10代女性)・「ローラースケート繋がりで言ったらKis-My-Ft2はいかついお兄ちゃんって感じでしたがHiHi Jetsはかわいい弟な感じで対極なのが魅力かなと思います。アイドルの王道的な感じがして個人的には好きです!」(20代女性)・「メンバーが、まだ高校生という事もありフレッシュ。ローラースケートのスキルがすごく、アクロバットしながらや、連続回転など高難度の技を決めてしまうところ」(10代女性)・「ローラースケートがめちゃめちゃ上手い! ローラースケートでバク転はすごい!」(10代女性)○現役学生ならでは・「みずみずしさと高校生男子特有の儚さ。サッと過ぎ去ってしまうような儚さと、それゆえの美しさを放つ男子高校生たち。ローラースケートのパフォーマンス、アクロバットは圧巻。作間くんが新しく加入し、今後が楽しみ」(20代女性)・「高校生ならではのかっこよさと可愛さを兼ね備えているグループ。若いながらも色気がすごく、儚い。一人一人のメンバー愛が強く、『このグループについていきたい』と思わせる能力がある。何より、このグループはエモい。(10代女性)・「現役高校生・大学生の素晴らしさ! リアコ大放出すぎて……髙橋優斗くんが最年長にして一番後輩なところもまたいいところ」(10代女性)・「身近にいそうでいない、でも親近感を感じる所にハマってしまう」(10代女性)・「リアル男子高校生の縮図。クラスにいそうなのに絶対いない。チャイムと同時に購買にダッシュする髙橋優斗くんも掃除サボって女子に文句言われてる橋本涼くんも体育祭のリレーのアンカーで活躍してモテ始めた井上瑞稀くんも授業中小声で問題の解説してくれる猪狩蒼弥くんも静かそうに見えてギャグ線高い1番モテるタイプの作間龍斗くんも容易に想像できるのにどうしてだろう私のクラスにはいない。『あ? いるわ、クラスにこんな男子』なのにひとたびステージに上がればキラキラアイドル。届きそうで絶対に届かない、『リア恋』が詰まった5人組」(10代女性)○芸歴の長さ・「事務所歴の長さから生まれる信頼感と若さが合わさって安心して見ていられる。また5人の関係性がとてもかわいらしい。やっぱりはしみずは最強だ」(20代女性)・「小さい小学生だったのにいつのまにか外見も声も成長したベテランのメンバーも在籍! 歌もJr.唯一のローラースケートもできるグループ!」(20代女性)・「ローラスケートだけでなく、職人芸とも言える細かなパフォーマンスと他のメンバーのミスや穴をサッとカバー出来る対応力。なのにYouTubeで見せる姿は現役学生らしく、視聴者が面白いと感じる物を届けたいのが伝わる」(20代女性)・「ライブMCなど、トークが面白いところも魅力です。5人それぞれキャラが違い、真面目なところは真面目に、ボケるところはボケ、それにつっこんでと、トークにメリハリがあって見ていて飽きません。YouTubeの公式チャンネル『ジャニーズJr.チャンネル』の動画でもその良さがとても分かると思います。それと、メンバーの仲がとても良いことにも魅力を感じます。入所歴が9年近くになるメンバーや、3年ほどのメンバーもいますが、それぞれ仲が良いのがテレビや雑誌、ライブで伝わってきて、見ていてこちらまで笑顔になります」(10代女性)・「橋本涼くん、井上瑞稀くんを始めとして幼い頃から大舞台で努力してきたメンバーが多く、ローラースケートという独特の特徴を持ちながらさらに一人一人のキャラが濃くておもしろい」(10代女性)●個人の好きなところは?○伝統を受け継ぐ・「ジャニーズの伝統ローラースケートを武器に高いパフォーマンス、橋本井上は高3ながらジャニーズ事務所に長く在籍しており魅せ方は誰よりも上手い、また猪狩のローラースケートにかなうものはいない、髙橋は『らじらー!』をやるなど幅広い層からの人気、途中加入の作間は無所属としての努力が評価されてのグループ加入でパフォーマンス力は高い」(10代女性)・「ジャニーズ伝統の(?)ローラースケート集団。YouTubeの企画が天才的に面白いです!! バラエティもいける! ジャニーズ歴の長いメンバーもいてザ・ジャニーズなパフォーマンスもよく似合うと思います。キャラ設定が基本みんな少女マンガというか二次元というか……とにかくそれぞれに魅力があって語りきれないです。ジャニーズJr.のこれからを引っ張っていく存在だと思います!!」(10代女性)・「キラキラとした見た目と、ローラースケートのパフォーマンスが、王道ジャニーズという感じがして好きです」(20代女性)・「ジャニーズのお家芸ローラースケートの現代版! 伝統を守りつつ、先輩たちを超えていこうとすることにより生まれる新しいパフォーマンスがとても魅力的」(20代女性)○それぞれの個性・「魅力は5人のキャラ! 最年長なのに1番後輩である髙橋優斗くんがいじられキャラなのもおもしろいし、ジャニーズJr.歴の長い井上瑞稀くん橋本涼くんのベテラン感や、最年少コンビの猪狩蒼弥くんの口達者な所、作間龍斗くんの未知なるポテンシャルなど、これからがもっと楽しみなグループ」(20代女性)・「髙橋優斗くんは特徴的な笑い方と圧倒的リアコ感。橋本涼くんはイケメンな顔に似つかないちょっと天然な所。井上瑞稀くんはキレキレなダンスに可愛いお顔、そしてなんと言っても帝王。猪狩蒼弥くんは歩く国語辞典と言われるほどの語彙力とローラースケートの天才。作間龍斗くんはスタイルの良さとローラースケート、アクロバットなど何でもこなせるオールマイティー。個々の良さだけでなく、全員揃ったパフォーマンスは10代とは思えない出来です。若さだけが売りじゃない」(10代女性)・「ローラースケートを得意とする、5人中4人が現役男子高校生のザ・ジャニーズJr.。高3にしてジャニーズ歴10年目を迎えようとしている橋本涼くん、井上瑞稀くんの経験値と実力と安定感、ローラースケートやダンスのスキルが高い猪狩蒼弥くん、作間龍斗くん、ラジオのレギュラーも持っているバラエティー能力抜群の髙橋優斗くんが揃った最強の5人組! 若手トップクラスのパフォーマンス能力もあり、次世代のジャニーズを引っ張るのは間違いなく彼ら!」(10代女性)・「橋本涼くん、井上瑞稀くんはJr.歴も長く、2人で長いことやっていたので、シンメと呼ばれるぐらいに愛されてる2人組です。安心感のあるその2人に、とても個性が強いが目が離せなくなってしまう猪狩蒼弥くん、ラジオ番組でJr.の中でもMC力がトップの安井謙太郎くんと共演しているのでMC役ができる髙橋優斗くん、スタイルがよくダンスが綺麗な作間くん、という5人で、どの人にハマってもおかしくない、という5人が揃っています」(20代女性)・「ジャニーズを代表する武器・ローラースケートを得意とする5人組。結成から様々な困難にぶつかり、強い絆で乗り越え、4人組から5人組へとなりより華やかさがプラスされた。発言自体はなぜか滑るが天然な行動・発言はとてつもなく面白い橋本涼くん、可愛らしい顔をしているが帝王と呼ばれているほどの権力者井上瑞稀くん、こちらの2人は幼い頃からシンメトリーとして活動しているので息ピッタリ。面白くないところが面白いと言われているいじられ最年長髙橋優斗くん、高校1年生とは思えないほどの語彙力の持ち主猪狩蒼弥くん。そして、新メンバーとして加入した何でもできるスーパージャニーズJr.作間龍斗くん。伸びしろしか感じられないバランスの取れた最高の5人組、それがHiHiJetsです」(20代女性)○メンバーのここが好き!・「歴は浅いけど最年長な髙橋優斗くんはきちんと歴が長いけど年下な4人のお兄ちゃんをしっかりしてるところがとても微笑まくして素敵です! みんな、優斗くん! すき! という感じが溢れてて見ていて癒される。視力も良くなる気がしてきた、、、」(10代女性)・「瑞稀くんの帝王感。瑞稀くんの歌声もアクロバットも全部魅力的です!!! あとさくちゃんの癒し」(20代女性)・「佐久間龍斗くんが加入してから色気も増したHiHi Jets 個人的には橋本涼くんにはもっとオラオラしてほしい 猪狩くんはずっとそのまま謎なポジションでいてくれ」(20代男性)・「猪狩くんの語彙力がすごい」(10代女性)・「猪狩くんの動き」(30代女性)・「橋本涼くんは成長するたびにかっこよくなってる気がします」(20代女性)・「作間くんのミステリアスなのに親父ギャグ連発しちゃう感じ最高」(20代女性)●熱い長文意見3連発!○3つの魅力をプレゼン(10代女性)HiHiJetsの魅力は3つあります。まず1つ目に、最大の武器である「ローラースケート」です。猪狩蒼弥くんを筆頭に、ローラースケートでのアクロバットなど、今までのグループにないレベルのパフォーマンスをしています。その実力は、元光GENJIの佐藤アツヒロさんも認めているほどです。ローラースケートは躍動感、そして彼らの努力の賜物が感じられる最大の魅力です。そして2つ目に、「トーク力」です。最年長の髙橋優斗くんは、個人の仕事でラジオをしていることもあり、HiHiJetsと東京B少年のMC担当になっています。そんな髙橋くんをはじめ、猪狩くんは高校1年生とは思えぬ語彙を持ち、おバカ担当の橋本涼くんとボケたがりな作間龍斗くん、ツッコミ役の井上瑞稀くんが揃っています。このバランスの良さはジャニーズJr.チャンネルの動画からもわかる通りで、この年齢で、これだけ良いテンポ感でトークが回るグループは過去にも珍しいと思います。最後3つ目に、「全員リア恋枠」です。リア恋とは、リアル(現実)に近くにいたら恋に落ちてしまう人のことですが、HiHiJetsは5人全員にその要素があります。まず髙橋くんは、アイドルとは思えないほどの等身大なモテ発言から、現在のJr.でトップの「リア恋枠」として雑誌でも取り上げられています。彼は物事を否定しない、全て一度肯定する心の広さがあります。また橋本くんも、チャラ系のクラスにいそうなやんちゃ男子感がリアルです。他の3人も含め、他のグループより「こういう人クラスにいそう!」という身近な存在に感じるグループだと思います。しかし、ステージに上がれば同級生ではなくアイドル。そのギャップも楽しめるのが、HiHiJetsのキュンキュンする魅力です(10代女性)○限界がない(20代女性)ローラースケートの限界を感じさせないグループ。ジャニーズのお得意芸・ローラースケートを得意とするグループですがただカッコつけて滑るだけだと思ったら大間違い。ローラースケートを履いたままアクロバットもするし椅子を使えば見たこともない演出。ローラーの魅せ方がとても上手で毎回感動してしまう。最年長の髙橋優斗くんは、Jr.歴が浅く、つい最近まで普通の男の子だったからこそ身近にいるような幼なじみのような近い存在の男の子です。いわゆるリア恋枠です。HiHiJets唯一のラジオのレギュラーを持っているため話を回す強さを持っています。笑い方はとっても特徴的で可愛いです。橋本涼くんは一番Jr.歴の長いメンバーです。さわやかクールでハンサムなお顔なのに喋るとポンコツなちょっぴりおバカさんです。クリクリのお目目に笑うとふにゃりと砕ける優しいお顔はまるでわんこ。ガシガシと踊る時に不意に見せるニヤリ顔はずるいくらいにかっこいいです。井上瑞稀くんは橋本涼くんとほぼ同期という長いJr.歴でみんなをまとめられるしっかりものの現役学級委員長です。高い声を生かしたきれいな歌声とキレのあるダンス、細い身体でくるくるとアクロバットも綺麗にこなします。何でもカッコよく出来てしまう天才・帝王様の瑞稀くんですがお野菜は苦手で好きな食べ物はオムライス、キラキラ光る綺麗なものが大好きでHiHiJetsの中で一番背の低いお子ちゃまみじゅきくんでもあります。そのギャップも可愛いです。猪狩蒼弥くんは猪狩部長と呼ばれるくらい言葉が達者な歩く広辞苑です。みんなから愛される猪狩さんはローラースケートをやっていたところスカウトされ入所という異色のジャニーズ。スカウトされただけもあってローラースケートのスキルはHiHiJets1です。おしゃべりで元気な猪狩さんですが雑誌などで見せる大人の表情は高校一年生には見えません。最後に最年少に見えない大人っぽすぎる作間龍斗くん。アクロバットも簡単にこなしますすらりと背の高い作間くんのお顔からは想像できないくらいの親父ギャグマシーンです。淡々とすました顔でギャグを言いその場の空気をいい意味でも悪い意味でもガラリと変えてくれます。そしてお顔にぴったりのイケメンボイス。是非YouTubeでジャニーズJr.チャンネルから公開された絵本読み聞かせの回を見てください。Jr.の中では若い子が揃っていますが歴の長いベテランメンバーやアクロバットをこなせたり土台のしっかりしたローラースケートのスキルを持っていたりMCを回せたりなど一人一人がしっかりとした実力を持っているグループです(20代女性)○欲しいものが詰まっている(30代女性)ジャニーズファンが欲しいものが全部詰まっているグループです井上瑞稀くん、橋本涼くんは9歳から事務所入りしているので成長過程が把握できており、また人間の人生でいちばん変化のある10代を見届けさせて貰えるという、擬似育児感があります。5人組ですが、それぞれがキャラ立ちしていて「ローラースケートといえば猪狩」「色気のあるダンスといえば作間と橋本」「歌といえば瑞稀」というジャニーズ生粋の職人揃いのなか、1人だけ高校生からの入所である「髙橋優斗の一般人ぽさ」があるので、他のファンに説明しやすいです。メンバーそれぞれがジャニーズアイドルでいながらジャニーズファンというグループなので、ファンから見ても彼らがファンであるジャニーズアイドルを語る気持ちが理解しやすく、そのため親しみを覚えやすいのです。髙橋優斗くんは今年から大学生、他のメンバーは高校生になりました。彼らが時折語る学生生活は、私のように大人のファンからすると懐かしくまた微笑ましい気持ちにさせてくれることが多いです(30代女性)調査時期: 2018年4月19日〜2018年4月25日調査数: 4,619名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2018年09月23日8月12日、ローラ(28)がInstagramを更新。UNICEFに1,000万円を寄付すると発表した。「わたしはいま頭の中が子供達や動物の幸せと地球をまもることでいっぱいです。それと調べるほど許せないこともたくさんあり、悲しい気持ちになります」と心情を綴ったローラ。続けて「リスクがあっても嘘のない、人にとっても地球にとっても幸せが続くことに精一杯力を注いで頑張っていきたいです」とその決意を明らかにした。ローラの決心にネットでは《すごく勇気を頂きました、ありがとうございます。私も動物と子供達のために自分にできることを増やしていきます》《声をあげていくことは大事ですし、些細なことでも少しずつよい方向に変わることを信じてなにかを実践するって素敵です》と賛同の声が上がっている。「ローラさんはかねてから社会問題に関心があり、これまでも環境保護や動物愛護といった社会活動に積極的に参加。さらに熊本地震の際はプライベートで炊き出しに参加し話題を呼びました」(芸能関係者)今年3月、本誌は当時事務所トラブルの渦中にいたローラに直撃取材している。その際「今後はどのような活動をするのか」という質問に対して「芸能以外のことが、すっごくやりたくて」とローラは返答。さらに、こうも語っていた。「女性から見てカッコよくいたいなぁっていうのがあって。環境問題とか、自分のなかにどこかにちゃんとそういうのを少しずつ伝えたいなぁっていうのがあって。そういうのをどうやったらハッピーに伝えられるかなぁって、すごい考えていて……」海外では、モデルがチャリティや社会への問題提議をするのは珍しいことではない。しかしローラの今回の寄付は、より切実なものだ。「ローラさん自身、貧しい家庭で育ちました。木造アパートに8人で暮らしていたこともあり、成長すると早々アルバイトで家計を支えていました。ですからローラさんは、過去の自分と同じように苦しい思いをしている子供たちに役立つ活動がしたいとずっと考えていたようです。以前『恵まれない国の子供達に学校を作りたい』という夢を明かした際、『偽善者』といった心ないバッシングにも遭いました。ですが今回の寄付金はそんなバッシングを跳ね返す、信念の第一歩だと言えるでしょう」(前出・芸能関係者)幼少期のトラウマを乗り越え、さらに自分を信じて行動するようになったローラ。その姿は多くの女性の支えになっているだろう――。
2018年08月14日「鍛え上げられた腹筋よりも、しなやかな縦ラインが入った女性らしいお腹になりたい…」という女性の声は珍しくありません。丁度良い腹筋を目指したいときには、目標に合わせた適切なトレーニング方法や食事の見直しが大切!今回は、腹筋にしなやかな縦ラインを入れたい女性におすすめの腹筋の作り方をご紹介します。1:呼吸を整える出典:byBirthマッチョな身体にならないために大切なのは、インナーマッスルのトレーニング。体幹に効果的なインナーマッスルを鍛えたいときには、呼吸方法を整えるための深い呼吸がポイント。お腹から息を吸うことを意識するだけでもインナーマッスルに効果的に働きかけます。2:食べ物・飲み物を見直そう出典:byBirth食べ物は“たんぱく質”を意識どんなに頑張ってトレーニングをしていても、筋肉のもととなる“たんぱく質”が不足していては、理想の筋肉は作られにくくなってしまいます。栄養素はまとめて摂り溜めしておくことができないので、毎日効果的な栄養素を摂るように食生活を見直してみましょう。特に「大豆」「チキン」「たまご」「魚」などのたんぱく質を豊富に含んだ食材を毎日食べることを意識してみてください。たんぱく質は、体重×1.0~1.2程度を摂取すると良いと言われています。プロテインを飲むなら“植物性”を選んでトレーニング中の強い味方・プロテイン。あくまでプロテインは食事の補佐のような役割なので、選び方にもポイントがあります!上記でご紹介したように、食事でたんぱく質を意識した動物性の栄養素を摂取しているはずなので、プロテインでは植物性のタイプを摂取するように意識しましょう。身体の巡りを良くするために“水”を飲む水をこまめに飲むと体内の流れが良くなり、むくみの解消や代謝が上がることでトレーニングの効果がUPすると言われています。スムージーやお茶ではなく、シンプルに水分を与えてくれる常温の水を選びましょう。3:便秘にならないように注意出典:byBirthどんなに食べ物や飲み物に注意をして見直しても、必要な栄養素を吸収できない身体ではせっかくの頑張りの効果が減ってしまいます。身体づくりに効果的な栄養素を上手に吸収できる土台をつくるには、腸内環境がクリーンになるように意識することも大切です!食物繊維が豊富な「きのこ類」「海藻類」「野菜」などを積極的に摂取して、便秘に悩まない身体づくりをするように意識しましょう。4:身体を温めて代謝UPを目指す出典:byBirthしっかり筋肉を増やすには、トレーニングをしたら休養することも大切です。鍛えた筋肉を休ませるには、お風呂で身体を温めて筋肉の張りをほぐすように意識しましょう!身体を温めると全身の巡りが良くなって代謝も上がるので、脂肪が燃えやすく筋肉もつきやすい身体になります。トレーニングをしたら、お風呂にゆっくり浸かって癒されながら身体を温めましょう!5:マッサージコスメで腹筋づくりをサポート出典:byBirth頑張ってトレーニングをした筋肉をやさしくほぐすには、マッサージコスメが効果的!トレーニングをして縮んだ腹筋を伸ばすと、縦ラインがキレイに現れます。脂肪燃焼効果をサポートするものや、お気に入りの香りのボディオイルを活用して筋肉をほぐしていきましょう。適切な鍛え方をしてしなやかな腹筋づくりに励もう!身体を絞りたいとき、ただやみくもにトレーニングをしてしまうと理想とは反対の身体づくりへと繋がってしまう恐れがあります。“なりたい理想の体型”をしっかりイメージして、上手な鍛え方や食事の見直しを取り入れてみてください。露出の多い夏場に、夏のファッションを全力で楽しめるよう賢く鍛えていきましょう!
2018年07月13日映画監督の北野武(ビートたけし)、歌手・俳優の山下智久、モデル・タレントのローラが7日、東京・新豊洲駅前に同日オープンする巨大デジタルアート空間「チームラボ プラネッツ TOKYO DMM.com」のオープニングセレモニー&新CM制作発表会に登場。北野とローラが、山下を巻き込み暴走トークを繰り広げた。デジタルアート集団・チームラボが手掛ける同施設は、7作品を体感できる超巨大没入空間。セレモニー&発表会は、7作品のうち、1年間の花々が時間と共に変化しながら咲き渡っている“生命の宇宙”を表現したドーム内アートにて行われ、北野、山下、ローラが出演する同施設のCMがお披露目された。CMは、3人が同施設を体験している様子を映したもの。撮影を振り返り、北野は「いつ撮られているのかよくわからないし、『たけしさん普段通り』とか、ひどい人は『普段通りバカやってください』って。普段の俺はバカなんだって初めて気がつきました」と笑いを誘い、ローラに「かっこよかった! 真面目だったよ!」と褒められると、「真面目だったって…。あれは合成しているんだよ、きれいに。それが技術だから」と説明した。衝撃を受けると色が変わる球体が浮遊する空間では、3人は実際に叩いて変化を体感。北野は「これ(球体)をスタッフだと思ってくれっていうからボコボコ叩いて、叩き方が足りないって言うから、今度はギャラのことを考えてもっと叩いて、リアルになりました」とブラックジョーク。するとローラも「私も考えた! もうポーンって。いろんなことを思い出して。ふふふふふ」と意味深発言で会場をざわつかせた。山下は、司会者から「みなさんいろいろな気持ちで撮影に挑まれていたようですね?」と振られ、「そうですね」と苦笑。また、「いつ撮られているかわからないくらい自然な流れで撮っていただいていたので、普通にアミューズメントを楽しんでいる感覚で素の表情も出ちゃうような…」と山下が撮影を振り返っていると、北野は「『これからは俺の時代だって』って笑顔で(言ってた)」などとウソ情報を連発。ローラも「言ってた言ってた!」と乗っかり、山下は「いやいやいや…」と2人の自由奔放トークを笑って否定していた。
2018年07月07日ペン先のローラーを目のキワに転がす、新感覚のアイライナーです。水に強いウォータープルーフタイプでヨレにくく、シャープなラインが長時間続きます。ぶきっちょさんはローラーを少しずつ転がして描くと、綺麗なラインに仕上がりますよ。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2018年06月13日モデルでタレントのローラが22日、羽田空港第1旅客ターミナルのイベントスペースで行われた一般財団法人クリステル・ヴィ・アンサンブルの「新プロジェクト“Panel for Life”発表会&トークショー」にスーツ姿で登壇した。ローラフリーアナウンサーの滝川クリステルが2014年に設立した同財団は、2020年を目標にアニマル・ウェルフェアに則った犬猫の殺処分ゼロを目指して継続した活動を行う団体。新プロジェクト「Panel for Life(パネル フォーライフ) 命のパネル」では、保護犬・保護猫の等身大パネルをさまざまな場所に設置することでその存在を多くの人に広め、引き取る機会を増やしていく。トークショーでは、同財団代表理事の滝川に加え、同プロジェクトのサポーターを務めるローラと俳優の別所哲也が参加。保護犬と保護猫を飼っているローラはまず、「保護わんちゃんは、森に捨てられていて、ほえることもできなくて、毛もボワボワで。でも、ちゃんとトリミングしたらものすごくかわいくなって、今お手を覚えさせている。どんどん人になついてくるのがかわいい」と犬について語った。続いて、「保護猫ちゃんは、1匹は道で血を流していて、お兄ちゃんが病院に連れていったら1カ月ですっごく元気になって、家中を飛び回っている。もう1匹はロサンゼルスの保健所から引き取ったウニちゃん」と猫について説明。「今、ロサンゼルスにはペットショップがなくて、引き取ることが当たり前で、殺処分もほとんどない」とロサンゼルスの状況を伝え、「もっともっと日本もそうなっていくべきなんじゃないのかなと。動物も人間もみんな生き物で一緒。それを少しでも応援できたらいいなと思って」と呼びかけた。さらに、「動物も人間もみんな心臓があってみんな一緒。動物もみんな性格が違くて、愛情を注ぐほど本当にいい子で、逆にたくさんのリラックスをもらうことがある。そういう素晴らしいの天使ちゃんたちが、たくさんの人によって守られることを願っています」と語った。左からローラ、滝川クリステル、別所哲也なお、発表会には、滝川、高円宮承子女王殿下、イケア・ジャパン代表取締役社長ヘレン・フォン・ライス氏、環境省自然環境局総務課動物愛護管理室 室長の則久雅司氏が登壇した。
2018年05月22日ローラ(28)が4月27日、Twitterを更新。前事務所・LIBERAとの和解を発表した。 昨年6月に「最近裏切られたことがあって心から悲しくて沈んでいる」「10年の信頼をかえしてください」とTwitterに投稿し、LIBERAとのトラブルをにおわせていたローラ。同年8月にはローラ側が「不当拘束」を理由に契約終了を求めているといった報道も。騒動が表面化し、ローラの露出も減っていた。 和解についてローラは「LIBERAとよく話し合った」とし、WMEとその子会社IMGという2つのエージェンシーとの契約を報告した。そして、今後を誓った。 ≪これからも沢山の夢を追いかけて頑張ろうと思います。今後ともよろしくお願いします≫ ネットでは、ローラの門出を祝う声が上がっている。 ≪いろいろと大変だと思いますが、きっと輝く明日があるはず……応援しています。頑張って下さい≫≪ローラ、和解できて、こうして発表できて本当に良かったね。これからも応援してるよ≫≪世界規模の活躍待ってます!!≫ WMEはアメリカ最大級のエージェンシーであり、日本では坂本龍一(66)やX JAPANも所属している。いっぽうでIMGでは多くのアスリートやスーパーモデルのマネージメントをしており、その一覧には松岡修造(50)の名も。松岡の名前を見つけたファンは驚きを隠せないようだ。 ≪修造さんもIMG所属だったのか≫≪えっ!知らなかった≫≪これは移籍記念に煽られるな≫ これからの活躍にも期待したい!
2018年04月28日「マダム・タッソー東京」に展示されるローラの等身大フィギュアが23日、東京・Zepp DiverCityで開催された女性ファッション誌『ViVi』主催のガールズイベント「ViVi Night in TOKYO 2018 KIRA KIRA PARTY」で初お披露目された。大スクリーンにローラの名前が映し出され、ローラと思われる姿がステージに現れると会場から歓声が。だが、そのローラは動かず。その正体は「マダム・タッソー東京」に展示されるローラの等身大フィギュアだった。超ミニ丈のスカートで美脚をあらわにしたローラのフィギュア。顔もスタイルも本人そっくりの完成度に、MCの"カズニョロ"こと小籔千豊は「すごいですね。めちゃくちゃ似てます。怖いくらい本物」は感嘆し、「ViViモデルの藤井サチも「ホクロの位置まで正確。今にも動き出しそうでびっくりしました」と驚いていた。ローラのVTRメッセージも流れ、ローラは「海外のヘアメイクさんにお願いしていつもより深みがある顔にした」と説明し、「似てた? マダム・タッソーにいるから会いに来てね!」とメッセージ。なお、制作費は2000万円で、6カ月かけて作られたという。「ViVi Night in TOKYO」は、毎年恒例の『ViVi』主催のファッションイベント。今年は「キラキラルック」をドレスコードに、専属モデルによるファッションショーをはじめ、ゲストによるライブパフォーマンスなどを開催した。MCは同誌専属モデルでもあるカズニョロこと小籔千豊が務めた。撮影:宮川朋久
2018年04月23日胃下垂の症状とは?胃下垂とは胃の機能が悪く、胃の緊張が失われて、だらんとたれ下がり、大きくなったものを言います。胃の機能だけではなく、腸の機能の低下も見られるために、便秘をすることも多いと言われるのが特徴です。胃下垂は、細く痩せた体質の人や、いつも胸部と上腹部を圧迫していたり、太っていたけれど急に痩せた人に多く見られます。これは生まれつきの体質のものであることが多く、病気ではありません。一般的に言われる自覚症状としては、次のようなものがあります。・食後のむかつき・膨満感・消化不良思い当たる症状があるようでしたら、一度診察を受けてみましょう。弱った腹筋群も原因のひとつ前述のような症状がない場合、食後にお腹がふくらむ原因としては腹筋群が弱ってしまっていることも考えられます。お腹周りには、次のような4つの筋肉が存在します。■腹直筋お腹のいちばん表面を覆っているのが、この腹直筋(ふくちょくきん)です。腹直筋を鍛えると、いわゆる「腹筋が割れた」状態になります。■外腹斜筋・内腹斜筋外腹斜筋(がいふくしゃきん)・内腹斜筋(ないふくしゃきん)は、わき腹にある筋肉です。ウエストの”くびれ”を作ってくれる筋肉です。■腹横筋腹横筋(ふくおうきん)は、肋骨から骨盤の間のお腹全体を取り囲むようについています。多少食べ過ぎて胃がパンパンに膨れても、これらの筋肉がしっかりとしていれば、お腹の中の内臓が出てきてしまうのを押さえてくれます。ですが、これらの腹筋群が弱っていると、中からの力を押さえきれなくなり、ぽこっと外側に膨れてしまうのです。腹筋群を鍛えるには?■姿勢 正しい姿勢の状態は、お腹周りの筋肉を刺激してくれます。背筋をまっすぐ伸ばすと、自然とお腹にも力が入るのが分かりますか?腹周りの筋肉をしっかりさせるためにはとても重要なことなので、普段からまっすぐな美しい姿勢を心がけましょう。 ■腹筋を刺激するやはり腹筋運動などで普段から腹筋を刺激するのが大事。次のような腹筋エクササイズを行ってみてください! 体を丸めるだけ!腹筋群のエクササイズ (1)姿勢よくまっすぐ立つ(いすに座ってもOK)(2)おへそを引っ込めた状態をキープしながら、ゆっくり大きな呼吸を続ける(3)両側の肋骨のわきにそれぞれの手のひらをあて、息を吐くのに合わせて肋骨を締めるようにする(4)さらに息を吐くのに合わせ、首・背中を丸めておへそを見るようにする 5~10呼吸ずつ行いながら(2)→(3)→(4)へと順に進めてみてください。常にいい姿勢を意識+腹筋エクササイズを続けていけば、徐々にお腹の膨らみが収まるのが実感できるはず! 姿勢と呼吸は「美」の基本ともいえますので、ぜひ続けてみてくださいね。 wellfyより
2018年04月19日昨年8月に所属事務所「LIBERA」との契約トラブルが表面化したローラ(27)。その真相について沈黙を貫いてきたが、もう1つ噂されているのが『ONE OK ROCK』Taka(29)との熱愛疑惑だ。 17年の元日、Takaがインスタに投稿した動画が“ローラとハグしている”と話題に。Takaは《彼女は僕の大事な親友の1人》と否定していた。だが本誌取材ではこんな声が――。 「2人はもともと、レコード会社のスタッフを通じて出会ったそうです。ただ海外でも食事をするなどして親交を深め、昨年11月ごろから交際を開始したと聞いています。すでに、周囲の関係者に交際を伝えているとも聞きました」(レコード会社関係者) これまでも公の場には登場していないものの、たびたび日本に戻ってきてはいたローラ。その際もやはり、Takaと会っていたという。 「昨年末にはTakaさんのほうも自身のインスタグラムで、ローラさんと年末に築地のすし店へ行っていたことを報告していました。Takaさんは元日にもインスタを更新し、新年会の写真をアップ。豪華芸能人たちが勢ぞろいするなか、そこにもローラさんの姿がありました」(スポーツ紙記者) そこで本誌は、ローラを直撃した。3月下旬の夕方、都心にある百貨店のデパ地下で買い物をしていたローラ。記者が声をかけると、驚いた様子で「ハイ」と答える。所属事務所との和解については、「今月中には発表できるかと思います」と答えた。そして……。 ――Takaさんとの交際の噂が流れていますが? 「そうだよね、でもまったくない!」 ローラは、2人の件について、強い口調でこう続けた。 「一生親友。ホント、ホント、断言する。なんかね、ビジョンがすごい似てるっていうか。“ゴリラダンス”もいっしょにするし、きょうだいみたいな感じかな!」 最後は記者に笑顔で手を振ると、待たせていた車へと乗り込んでいった――。
2018年03月27日3月下旬の夕方、都心にある百貨店のデパ地下に意外な人物の姿があった。目深にかぶったキャップとマスクで顔を隠しているものの、間違いなくあのローラ(27)だ。 ローラといえば、昨年8月に所属事務所「LIBERA」との契約トラブルが表面化。だが彼女はこれまで、かたくなに沈黙を貫いてきた。だが実はここへきて、所属事務所との契約問題に進展がみられたという。 「ローラさんは騒動が長期化すると、仕事に影響すると考えたのでしょう。最近では、所属事務所との和解を模索するようになっています。両者が信頼するイベント企業がローラさんの指定代理店となり、そこを介して活動していくようです。すでに書面でのやりとりも進んでおり、近日中にも合意に至りそうです」(ローラを知る関係者) 本誌は、ローラを直撃した。冒頭のデパ地下での買い物を終え、駐車場へと出てきたローラ。記者が「女性自身です」と声をかけると、驚いた様子で「ハイ」と答えた。 ――実はローラさんが所属事務所と和解して活動を再開すると聞きました。 「そうですね。今月(3月)中には発表できると思います」 なんとローラの活動再開はすでに具体的な日付を言える段階になっていたのだ。その告白に驚きつつ記者が突然の取材をわびると、ローラは明るい様子で答えた。 「あ~、全然、全然、全然。なんか、もっとハッピーな感じに発表したいなと思っているから」 ――再スタートは4月に入ったら? 「だと思いますね」 横にいた2人が話を遮ろうとするも、ローラは「いいよ、先に行ってて」とひとこと。そのまま、記者の質問に答えてくれた。 「いろいろやりたいこともホントにあって、芸能以外のことが、すっごいやりたくて」 ――たとえばどんな?お店やファッションブランド展開などでしょうか? 「いや~、それもまた普通のことはやりたくなくて。女性としてカッコよくありたいなあっていうのがあって。やっぱり環境問題とか、自分のなかにどこかにちゃんとそういうのを少しずついろんな人に伝えたいなあって……」 ローラの口から飛び出した意外な未来計画。それを実現させる上でも、前に進むべく和解の道を選んだようだ――。
2018年03月27日ローラ メルシエ(laura mercier)より新作リップ「ローラ メルシエ ヴェロア エクストリーム マット リップスティック」が登場。2018年4月18日(水)より発売される。マット感と肌なじみの良さを兼ね備えた「ローラ メルシエ ヴェロア エクストリーム マット リップスティック」は、ローラ メルシエのリップコレクションの中でも最も濃密な発色を叶えるリップスティックだ。ひと塗りでしっかりフィットし、女性らしい口元を演出してくれる。リップスティックには珍しいスリムに作られたペン先は、簡単かつナチュラルにリップラインを描くのに最適。滑らかなテクスチュアなので、薄く延ばすことでシアーな仕上がりも楽々。また、内蔵のシャープナーを使えば、唇の際のより繊細なラインも思のままに仕上げられる。カラーバリエーションは、女性らしいピンク系を中心に、個性的なネオンカラーや使いやすいヌードカラーまで全24色。内側からにじみ出るように発色して肌の美しさを引き立てる色味は、理想の肌作りを追求するローラ メルシエならではだ。【詳細】ローラ メルシエ ヴェロア エクストリーム マット リップスティック 全24色 各2,800円+税発売日:2018年4月18日(水)【問い合わせ先】ローラ メルシエ ジャパンTEL:0120-343-432
2018年03月22日ローラ メルシエ(laura mercier)から新作ベースメイク「ローラ メルシエ フローレス フュージョン ウルトラ ロングウェア コンシーラー」が2018年5月2日(水)に発売される。「ローラ メルシエ フローレス フュージョン ウルトラ ロングウェア コンシーラー」は、相反する機能を両立したコンシーラー。肌にのせた瞬間に、濃密なピグメントがピタッと密着。気になる部分をしっかりとカバーしてくれる。美容成分配合のため、重ねても厚ぼったくならず、潤いに満ちたナチュラルな仕上がりを実現する。また、くすみにくく乾燥しにくい処方なので、シワや毛穴、目元の気になる部分にも最適。汗や皮脂、湿気にくずれにくく、美しい仕上がりが長時間持続する。スポンジ状のアプリケーターつきで、適量を肌に馴染ませて簡単につけることができる。【詳細】ローラ メルシエ フローレス フュージョン ウルトラ ロングウェア コンシーラー 全6色 3,200円+税発売日:2018年5月2日(水)【問い合わせ先】ローラ メルシエ ジャパンTEL:0120-343-432
2018年03月22日「ローラ メルシエ」春限定コレクションパリの人気メイクアップアーティスト、ローラ・メルシエが手がけるメイクアップブランド「ローラ メルシエ」より、2018年の春コレクションが発売される。中でも毎年テーマを変えて発表されるアイシャドウパレット「エディトリアル アイ パレット」が好評。今年のコレクションのテーマは「ボヘムシック」で、遊び心を感じるパリのアトリエをイメージしたカラーだ。2018年3月14日(水)から数量限定で販売される。ニュアンスカラーのアイパレット「エディトリアル アイ パレット ボヘムシック」(税抜き 5,800 円)は、使いやすいヌード・ローズをベースに、馴染みの良いニュアンスカラーが配置されている。アクセントとなるのは、ホログラムがきらめくブラックカラー。この一色で目元がキリッと引き締まる。さらにマットやメタリックなど、様々な質感を自由に組み合わせることで、既成概念にとらわれない自由なアイメイクを楽しむことができるだろう。チークやリップカラーも同コレクションにはチークやリップカラーも。「ボヘミアン フラッシュ チーク クレヨン」(税抜き3,800 円)は、クリーミーなクレヨンタイプ。柔らかなピンクコーラルが、頬にふんわりとした血色感をプラスしてくれる。またリップカラーの「ラッカー アップ アクリリック リップ ヴァーニッシュ」(税抜き3,400 円)は、春らしい華やかな色味の4色展開。美しい発色とツヤが長時間持続する。春の旬顔をつくれる「ローラ メルシエ」の春限定コレクションは要チェックだ。(画像はローラ メルシエ公式サイトより)【参考】※ローラ メルシエ
2018年03月12日くびれのSラインに加え、線が浮き出た美しい腹筋を持つ仲里依紗さん。産後ダイエットのために始めたというトレーニングは想像以上にストイックで、もはや追いつけないレベル!ご本人曰く、「追い込まれるのが向いてるのかも(笑)」。1児の母とは思えないほど、美しい縦線が目を惹く仲里依紗さんの腹筋。けれど、ドラマの撮影で多忙を極め、普段のルーティンをまったくこなせていないというご本人的には「今のカラダ、全然仕上がってないです」と少し不満げ。聞けば、普段は毎朝岩盤ヨガに通い、カリスマトレーナーのAYAさんが手掛けるクロスフィットトレーニングを週1回。それ以外の日は自主的にジムに行き、さらにはパーソナルトレーニングまで受けているというから驚き!「ヨガはコアを鍛えるため。クロスフィットトレーニングは、1時間休憩なしで筋トレと有酸素運動を交互にやるので、女性らしいしなやかな筋肉がつけられるんです。自主的に通っているジムでは、AYAさんから習ったメニューを真似てやってみたり。お尻を大きくするために始めたパーソナルトレーニングは旦那さんと一緒に通っているので、お互い“今のカラダ、全然ダメだね”とか言い合いながら、楽しくやってます(笑)」そんなアスリート並みのトレーニングをこなす仲さんに、運動初心者でも簡単に腹筋美人になれるメニューを聞いてみると…。「おすすめは逆立ち。私は壁を使わずに5分間キープするようにしていますけど、できない人は壁を使うところから始めても。バランスをとるときに自然と腹筋にも力が入って鍛えられるんです。あと、下腹部に効くのは、座って足を開いた状態でボールを手に持ち、上半身を起こす腹筋運動。私はジムでこれを1セット50回×3~4セットはやるようにしています」トレーニングを始めてから、食事にも気を使うようになったそう。「やっぱり大事なのは食事。せっかく筋トレをしてもタンパク質を摂らないと、ただエネルギーを消費するだけで終わっちゃうので、運動後はすぐ家に帰って上質なタンパク質が摂れる食事を作ります。時間がないときは1時間以内にプロテイン。これが鉄則です!」仲里依紗さんの美トレメソッド【1】腹筋の肝はコアに効く5分間の逆立ち!「逆立ちはむくみも取れるし、眠気も覚めるし、全身の巡りもよくなるし、いいことずくめ!お腹にもしっかり力が入るので、腹筋を鍛えたい人にすごくおすすめです!」【2】ヨガ、クロスフィット、パーソナル、ジムを交互に。「どれもダイエットの黄金期といわれる産後に始めたもの。一度ルーティンワークにしてしまうと行かないほうが気持ち悪いと思うようになるので、無理なく続けられています」【3】上質なタンパク質を筋トレ後1時間以内に。「鶏の胸肉を使った料理が多いですけど、時間がないときはプロテインを飲んだり、『筋肉食堂』という高タンパクのメニューが並ぶごはん屋さんに旦那さんと一緒に行くことも」なか・りいさ1989年10月18日生まれ、長崎県出身。女優。主演ドラマ『ホリデイラブ』(テレビ朝日系毎週金曜23:15~)が放送中。今年公開の映画『羊と鋼の森』と『パパはわるものチャンピオン』にも出演。メッシュショートブーツ¥15,800(LILICIOUS)カシュクールニット¥12,800(lilLilly) 共にlilLilly TOKYO TEL:03・6721・1527カシミアニットリブショートパンツ¥24,000(Priv.Spoons Club 代官山本店 TEL:03・6452・5917)※『anan』2018年2月21日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・山脇道子(LOVABLE)ヘア&メイク・倉田明美取材、文・菅野綾子(by anan編集部)
2018年02月20日GLOBAL BEAUTY COLLEGEのスペシャル講座2018年2月17日(土)、表参道において、「#腹筋女子で話題!“ぽっこりお腹”に効く、今すぐ “くびれ” ができる知識を習得!講座」が開催される。講師を務めるのは、「#腹筋女子」で話題の山崎麻央。山崎麻央が日常生活の中に取り入れやすい「ぽっこりお腹解消術」を伝授。お腹や腰回りの脂肪に悩む人や、痩せたのに下腹部だけはポッチャリしている人などにオススメだ。開催時間は、13:00から14:30まで(90分間)。定員は20名(先着順)。参加費は、5,000円(税込み)。特典として、山崎麻央最新著書「#腹筋女子」、植物性プロテイン「ソイリーン」1回分、スパ ダマイ「サーマル スリム」1包、シンプリス「ボディシャンプー」、1ドリンクが用意されている。GLOBAL BEAUTY COLLEGEの応募フォームにて、参加を受け付けている。「#腹筋女子」で注目される山崎麻央「#腹筋女子」で話題の山崎麻央は、慶応義塾環境情報学部卒。ソラーチェ代官山を主宰し、自らも加圧インストラクター、FTPピラティスインストラクターとして活躍。健康体をつくることで、自然に美しくなることを目指す。ファスティングマイスター初級を保有。セミナー講師、雑誌や書籍のトレーニング監修なども行う。(画像はGLOBAL BEAUTY COLLEGEより)【参考】※GLOBAL BEAUTY COLLEGE※山本未奈子オフィシャルブログ「BEAUTY TIPS」※ソラーチェ代官山
2018年02月09日《変わっていく自分の体を見るのが本当に楽しい》 縦に割れた美しい腹筋の写真とともに自身のInstagramでこんな投稿をしたのは、モデルのダレノガレ明美(27)。 「昨年くらいから、シックスパックを目指す“腹筋女子”がブームになりました。ダレノガレさんもそのひとりで、腹筋を鍛えることに特化した専門ジムに週2〜3回通い、鬼トレしているそうです」(美容関係者) 彼女が通っているのは、都内にある芸能人御用達のパーソナルトレーニングジム。ここの売りは、短期間で結果を出せて、それを維持するための知識を身に着けられるところだという。 「昨年7月にダレノガレさんが来てから、彼女の紹介で藤田ニコルさん(19)や、三浦翔平さん(29)も通うようになったようです。三浦さんは昨年公開の主演映画『ひるなかの流星』の役作りのために短期集中で挑みました。たった2カ月でバッチリ腹筋が割れたそうですよ」(ジムに通う常連客) さっそく、本誌女性記者も体験へ行ってみた。都心の駅から徒歩5分、マンションの一室がジムになっている。オートロックなので、芸能人も安心のセキュリティーだ。完全予約制で、記者は約1時間の無料体験コースを受けた。通い続けるには、入会金3万円と、2カ月16回のコース料金約20万円が必要。ダレノガレは8カ月間通っているので、なんと80万円以上かかっている。 「もともと太りやすい体質で過去には体重が67kgにまでなったダレノガレさんは、かなりの努力家なんです。このジムでは2カ月のコースが終了した後は自宅で筋トレを続ければいいんですが、彼女は『まだまだ鍛えたい!』と通っているそうです」(前出・ジムの常連客) 最初に、栄養学や解剖学にも精通したトレーナーが、その人に合ったトレーニング方法や食事制限について丁寧に解説してくれる。20分ほどのカウンセリングが終わると、いざトレーニング開始。 まずは背筋から。立て膝になり、頭上にある重たいおもりがついたバーを胸まで引き下ろしては離す動作を繰り返す。10回で終わりかと思いきや「あと2回!」と追い込まれた。2セット目は滑り止めグローブをつけて、同じ動作をもう12回。 次はメーンの腹筋。先ほどのバーに丈夫な輪っかを2つ吊るし、そこに両腕を通して脇の下で固定する。その状態で、足を床から離して胸のほうに引き上げては下ろす、“宙吊り腹筋”だ! 10回×3セットを終えると、もう限界。ストイックなダレノガレや藤田ニコルさえ『もう無理!』と悲鳴を上げたらしい。それでも2人は1セット20回もこなしているというから、さすがの根性だ。 以上で体験コースは終了。トレーニング自体は10分ほどしかしていないものの、翌朝はベッドから起き上がれないほどの筋肉痛に。「短期集中とはこういうことか!」と納得した。“インスタ映え”には、血のにじむ努力があったーー。
2018年02月07日「昨年は空前の腹筋ブームでしたが、いまいちばん旬なのは“背中”。“筋トレ通”のモデルや女優たちは、みんなこぞって背筋トレーニングに目をつけています」(美容ライター) 1月24日に行われた女性下着メーカー『ピーチ・ジョン』の新キャラクター就任式では、モデルの中村アン(30)が“美背中”を披露し話題に。報道陣から美しい背中を褒められた中村は「ブラは前も大事だけど、背中も大事だと思います」と語っていた。 「中村さんはモデル界を代表する“筋トレ通”。ほぼ毎日、都内の有名ジムに通いトレーニングに励んでいます。鍛え上げられた腹筋や美脚も魅力的ですが、会見での背中をアピールした見返り美人ポーズには痺れましたね」(スポーツ紙記者) 背中に注目しているのは彼女だけではない。出産後も美しいスタイルをキープし続けているモデルの榮倉奈々(29)もそのひとりだ。彼女は1月17日、自身のインスタグラムに《今年は背中を鍛えたい》と“今年の抱負”を投稿。さらに、フリーアナウンサーの田中みな実(31)が足しげく通うのも、背筋トレーニングに重点を置いたスポーツジムだ。 しかし、なぜここまで背中に注目が集まっているのだろうか――。 「実は背中を鍛えるのは女性にとって良いこと尽くめなんですよ。背筋トレーニングがおすすめの理由は主に2つ。1つ目は、ダイエットに効果的ということ。体の中で2番目に大きい筋肉である背筋を鍛えることで基礎代謝がアップし、痩せやすい体になるんです。2つ目は、女性らしい筋肉がつくこと。腹筋など、体の前面に筋肉がつきすぎると男性のようにムキムキになってしまいがち。女性らしいしなやかな体を目指すなら、断然背筋トレーニングがおすすめです」(美容関係者) 背中を鍛えればモデル級の美BODYが手に入るかも!?
2018年01月26日タレントのローラが出演するTBCグループの新CMが、16日より放送される。エステティックTBCバージョンでは、次々に変わるカラーの中でさまざまな表情やポーズのローラが登場する。同CMは「素肌に自信を持てば飾りなんてなくてもこんなにキレイなんだ、これこそが本来の美しさなんだ」と多くの女性に気付いてほしいという思いで、女性が思う理想の肌を描いたという。そのため、素肌の美しさにこだわって撮影。赤、青、緑、黄色と次々に変わるカラーの中で、さまざまな衣装やポーズのローラが、胸元や美脚、背中、お腹などを大胆に披露している。完成したCMに、ローラは「カラフルでハッピーですてきなCMです」と大満足。制作担当者も、「(CMのコンセプトに)ローラさんは全力で応えてくれたと思います。こちらの想像以上に良いカットが沢山撮れたため、選ぶのに難航したくらいです」と語る。ローラは11月18日に自身のツイッターで、「しぼったぞぉ~う!!」という言葉とともに、同CMの撮影時の動画を公開し、この日のために仕上げた引き締まったウエストや美脚に「足長。。。。」「同じ人間とは思えない」などと絶賛の声が続々。インスタグラムにも動画が投稿され、再生回数140万回を超えた。
2017年12月15日笑顔の裏側に、どんな思惑を抱えているの? タレントでモデルのローラさん(27)が、人生の分岐点に立っているようです。身内のスキャンダルや熱愛報道でも人気に陰りが見えなかった彼女ですが、事務所を独立するとか海外に拠点を移すとか……。なにかと騒がしい話題が目立ちます。 その余波なのか、テレビのレギュラー出演本数は激減。今後はCM出演もどうなるか怪しいところだといいます。以前はハリウッド人気映画『バイオハザート』の出演など、びっくりするほどのキャリアアップがあった彼女。いったい今後どうなってしまうのでしょう。 とここまで彼女の現状を書きましたが、筆者はローラさんにトラブルが起きている認識が最近まで皆目ありませんでした。というのも街にいけば今でも大手企業の広告に多数出演していますし、電車内の美容動画では変わらず元気な笑顔を振りまいていたからです。 言われてみれば、たしかにバラエティ番組の露出はなくなりました。しかし彼女はそもそもハリウッド進出をした頃から、テレビ出演を減らしていた印象がありました。その結果として、CM以外の露出が減ったのかな……くらいに思っていたので、“ことの重大さ”にいまいちピンとこないのでしょう。 ただ彼女の“迷走ぶり”が悪いのかといえば、必ずしもそうとは言いきれません。というのも最近のテレビ露出減少が、彼女の長いキャリアのなかでプラスに働く可能性も考えられるからです。そのカギは、彼女の“ブランド価値”にあります。 彼女はブレーク時、おなじみのローラスマイルやタメ口など“ちょっとおバカだけど好感度の高いハーフタレント”だったはずです。しかし今やInstagramのフォロワーが470万人に!すっかり“おしゃれで変幻自在なモデル”というイメージが定着しつつあります。 それを加味すると奇しくも露出激減により希少性が高まり、唯一無二の存在になる可能性が出てきているともいえます。テレビという舞台では見かけなくなっているものの、今やネット時代。SNSに活動の主軸を移しさえすれば、いくらでもアピールできるものです。 少し話は変わりますが、先日も事務所を独立した元SMAPの香取慎吾さん(40)、草なぎ剛さん(43)、稲垣吾郎さん(43)がネットテレビに出演し話題を呼びました。彼らは鮮烈なSNSデビューも果たし、「新しい地図」も立ち上げて問題なく活動しています。ネットの影響力をしっかりと見せつけた結果、テレビが無視できない状況を作り上げたのです。 そしてローラさんも470万人ものフォロワーを生かすことができれば、同じように活動できるはずです。そのためにもクライアントが嫌がるであろう“泥沼バトル”を、早期に回避する必要があるでしょうが……。 最近は多くの芸能人が独立や起業、引退などを決断。今まで当たり前だった“芸能人としてのキャリアプラン”から外れていっています。ローラさんがこうした変革時代の新たなモデルとなるのか。今後がちょっと楽しみです。
2017年12月05日18日、女優でモデルのローラ(27)さんがtwitterを更新しました。上下水色のビキニのような衣装をまとい、腰に手をあてたわずか5秒間の写真でしたが、そのスタイルは必見。見た所8頭身歯ある抜群のスタイルと鍛えられた肉体美はまさしく一流モデルの鏡。この5秒間にネットが騒然としています。●長すぎ!?ローラの足でネット騒然『これは人間の足じゃない!』『足もいいけど、くびれが本当に羨ましい』『さすがストイックなだけありますね』『街中歩いてたらすぐ気づきそうだけどね』『どんな服でも着れるよねこんなの』『カメラマンやってみたい・・・・』『綺麗すぎて怖い』『加工、じゃないよね?』などなど足が長すぎて加工しているのではないかという声も上がるほど。実際ローラさんはベストジーニストに選ばれ、同時に選ばれた”少女時代”よりも足が長いということで話題になるほど芸能界でも屈指のスタイルを誇っています。CM出演などが相次いでるローラさん。これからも幅広い分野で活躍してくれそうですね。●ライター/ぶるーす(芸能ライター)
2017年11月20日ソラーチェ代官山(東京都渋谷区)は12月1日、8日、15日に、美しい腹筋をつけることを目指す女性を対象としたスペシャルツアー「#腹筋女子 入門ツアー」を開催する。時間は18:30~21:30。同イベントは、美しい腹筋をつくるライフスタイルや腹筋の鍛え方をまとめた書籍『#腹筋女子 お腹が割れたら人生変わった! 』(講談社刊)の刊行を記念して実施するもの。同書の監修者でもある山崎麻央氏が12月の金(筋)曜日のアフターファイブに、腹筋女子を目指す女性を対象に運動と食で身体をケアする内容となっている。第1部は、プライベート加圧スタジオ「ソラーチェ代官山」にて、山崎氏が女性向けの腹筋づくりをレクチャーする。腹筋の鍛え方は男女で異なるため、男性向けのものを女性がそのまま取り入れても効果が出ないことがあるという。そこで同イベントでは、女性の美しい腹筋作りに向けて、押さえておきたいメソッドを伝えるとのこと。また、書籍で紹介しているトレーニング内容をベースに、山崎氏が一人ひとりのレベルや筋肉量などを見ながら直接指導しアドバイスを行う。参加者は実際にトレーニングを体験できるため、効果的で、より正確な動きを習得可能とのこと。その後、レストラン「HyLife Pork TABLE(ハイライフポークテーブル)」に移動。同レストランでは、1人約68g(成人女性の1日あたりのタンパク質平均必要量は40g)のたんぱく質が摂取できる「腹筋女子入門ツアー特別コースメニュー」を用意する。メニューは「コンフィのドライリブ」「ヘルシーヒレ肉の自家製スパイスマリネグリル」「柔らかモモ肉のフレッシュハーブグリル」など。筋肉をつけるためによいとされる動物性たんぱく質と、疲労回復と糖質の代謝に不可欠なビタミンB1を豊富に含む豚肉の赤身を中心に、さまざまな部位の料理を楽しめる。料金は書籍『#腹筋女子 お腹が割れたら人生変わった! 』のお土産付きで、1人8,000円(税込)。定員は各回8名。参加申し込みは各回開催日の3日前までメールで先着順にて受け付ける。詳細は講談社BOOK倶楽部の公式サイトで案内している。
2017年11月20日ローラ(27)の“事務所独立騒動”に新展開!事態はさらなる泥沼の様相を呈しているという。そもそもの発端は8月20日。ローラの代理人弁護士が所属事務所LIBERAのもとへ内容証明郵便を送付し、“契約破棄”に向けた事前協議を申し入れていたと判明したのだ。 「ローラさん側は『専属期間が10年間で、その後も了承がない限り10年間の自動更新がなされるのは不当』として、契約解除を申し出ていました。いっぽうLIBERA側は『双方の合意がなければ自動更新はしないと再三伝えているのに、ローラ側が頑なに契約解除を主張してくる』と困惑しているそうです」(芸能関係者) 話し合いが続くなか、ローラ側からCMスポンサーに“ある文書”が届いていた。 「先日、ローラさんの代理人名で文書が届きました。内容は“LIBERAとの契約は終了したので、今後は直接こちらへ話を通してほしい”というものでした」(スポンサー関係者) こうしたローラ側の“勝手なCM営業”に、LIBERAが激怒。今度は事務所からローラ側へ内容証明郵便を送る事態となった。 「事務所は『契約はまだ続いているし話し合いをしている最中。文書をスポンサーに送るのは営業妨害だ』と主張。ローラさん側への攻勢を強めています」(前出・芸能関係者) LIBERAに問い合わせると、担当者はこう答えた。 「内容証明を送ったことは事実です。契約はまだ続いていて解除もされていません。このような文章をスポンサーに送るのは偽計業務妨害にあたる可能性があると考えています」 いっぽうローラ側がスポンサーへ送った文書には担当者の連絡先と、新たに就任したとする代理人弁護士2名の名前もつづられていた。担当弁護士のひとりはこう語った。 「契約自体が公序良俗に反していますし、ローラにとってあまりに不利な内容。これでは可哀想だと思い弁護を引き受けました。関係各所に文書を送ったことは事実です。事務所には解除を伝えてきたので契約は終了したと認識しています。事務所から内容証明も届きましたがまだ返答はしておりません。必要であれば今後も交渉を続けていくと思います」 このまま両者が折り合わなければ、“泥沼”訴訟合戦へと発展しそうだ。
2017年11月01日全国のPLAZA・MINiPLAでは10月7日より、練り香水「ヴァシリーサ パフュームスティック ソフィ」を先行発売します。■ヴァシリーサ パフュームスティック新作の特徴モデル・タレントのローラさんがプロデュースし、「リップ感覚で持ち歩く」スティックタイプの練り香水として大ヒット中のヴァシリーサ パフュームスティックから、待望の新作が登場。気になる新作は、“アルパカのソフィ”です。“アルパカのソフィ”は真っ赤に熟したりんごと、プラリネチョコが溶け合うガーリーでスウィートな香り。あまくてやわらかな香りは、液体の香水にくらべて穏やかに香る練り香水にぴったりマッチ。手首や首に塗布すれば、ふんわりやさしい気持ちに包まれます。パッケージを彩る印象的な動物のイラストも人気のパフュームスティック。キー香料でもあるりんごを背中に乗せたキュートなソフィは、見ているだけで癒やされそう。今年の冬のお出かけはソフィと一緒に。いつでもお気に入りの香りをお楽しみください。■商品詳細「ヴァシリーサ パフュームスティック ソフィ」真っ赤に熟したりんごとプラリネチョコが溶け合うガーリーなスウィートグルマンの香り。アップル、シトラス、ハニーサックル、ガーデニア、プラリネ、バニラ、サンダルウッド【容量】5g【価格】1500円【使い方】スティックをくり出して適量を、手首、首、耳のうしろなどに塗布して使用します。乾燥が気になるときにはネイルにつけるのもおすすめ。好評販売中左からベンジャミン ペア&ジャスミンの香りメリッサ ベリー&バニラの香りアンナ ピオニー&ローズの香りオリバー ピーチ&フリージアの香りフィオナ チェリー&マシュマロの香り※価格はすべて本体価格(税抜)です。※お取扱いのない店舗もございます。※お取扱いアイテムは店舗により異なります。※実際の商品と仕様が異なる場合がございます。※都合により入荷しない場合がございます。(お問い合わせ先)プラザスタイル カスタマーサービス室TEL 0120-941-123
2017年10月04日お腹にうっすら入ったタテの腹筋、程よく引きしまったヒップ、憧れますよね。最近、筋トレをしている女子が増えているらしいです。それって本当?みんなの筋トレ事情を聞いてみました。筋トレ、してる?している45%していない32%前はしていたが、今はしていない20%そのほか3%筋トレの頻度は?※シティリビングWeb読者を対象としたWeb調査調査期間:2017/8/23〜9/13有効回答数:81件している人が45%!この結果、多いと見る?少ないと見る?筋トレをしていると答えた人が45%で1位となった今回のアンケート、筋トレをしている女子が増えていると言われる中、この結果、多いと思いますか?「以前はしていたが今はしていない」人が20%と、続けるのが難しいという人も結構いるよう。コメントでも、続けられないと思うからやらないという声が多数ありました。ほかにも、筋トレをしている部位を聞いたアンケートでは1位が全身、2位は僅差で腹筋。次いでヒップ、足と続き、肩や背中は少数派でした。インスタなどで見かけるタテ線腹筋、やっぱり憧れのようですね。憧れるが…、自分の筋肉をみると、笑ってしまうくらい無理(ゆのみ/41歳)ダイエットに必要不可欠。腰痛にもいい。姿勢もよくなり、いいことばかり!(ひろ/43歳)産後の体計戻しのために始めたところです。 時間かけなくて効果的な続けられる筋トレで、健康的な体になってたくさんおいしいものが食べたいです(きのこのこのこ/31歳)かっこいいとは思うけど、面倒くさいので絶対やりたくない(にゃんこ/47歳)目指せ!中村アン・道端アンジェリカ(無理なのはわかっていますが…)(あーさん/41歳)化粧品、サプリメントは効果を実感しにくいですが、筋トレは頑張れば筋肉痛で実感できます。そして筋肉は年齢に関係なく鍛えられる!これを知った女子は強いと思います♪(バジータ/43歳)ダイエットするのに筋トレがマストということを知ってから頑張っています。どえらいイケメンのパーソナルトレーナーについてもらってます。だから頑張れるのです(ビビ/42歳)筋肉は宝物。老後に腰の曲がったおばあちゃんにはならないように続けていきたい(shada/32歳)細いだけじゃなくて、丸みのある体より、シェイプされてる体のほうが良く思えてきてしまったこと。インスタでいい体を見過ぎてハードルが上がっているこのごろ。(ai78/35歳)きれいな姿勢を保つために腹筋は鍛えてます。 体脂肪は28%ありますが、腹筋が割れているのが自慢です(メイコ/41歳)今や女子の筋トレ必須(サーチャン/39歳)ムキムキには憧れないけど、うっすらタテに腹筋が割れているのは女性らしさは残しつつも健康的でかっこいいなぁと思います!(くるくるん/26歳)私の周りは、自分も含め、自分に甘々女子ばかりなので、 筋肉より脂肪、ぷよんぷよん女子しか居ません(SM/45歳)ジムのプログラムでレスミルズ、ボディパンプという筋力アップも有酸素効果もあるプラグラムにハマっています!ここ一年でグッと体も引き締まり心も体も元気になりました☆(yukstar/34歳)編集部VOICEうっすらタテに入っていた腹筋線がなくなって、早●年。そろそろ横線が形状記憶されそうです。筋トレの頻度は?他のランキングもCHECKする筋トレの頻度は?週2〜3回44%週1回19%週4〜5回19%週6〜7回17%そのほか1%筋トレ、してる?他のランキングもCHECKする調査期間:2017/8/23〜9/13有効回答数:81件
2017年09月26日あなたが痩せるためにやっていること……ジムで一生懸命筋トレをしたり、ジョギングに励んだり、カロリーオフ飲料を飲んだり、油抜きの食事に耐えたり……実はこれはすべてムダな努力!どんなにがんばっても、痩せないどころか、かえって太る可能性すらあるのです。■『最少の努力でやせる食事の科学』が伝えたいこと正しい栄養学の知識を持たないまま、やみくもに努力しても痩せることはできません。今すぐそのムダな努力をやめて、ラクに効率よく痩せる正しい知識を身につけましょう。実は、日本は栄養学やダイエットの最新情報が入ってくるのが非常に遅く、いまだに間違った情報が“常識”とされているがゆえに、ムダな努力をしている人が多いのです。カロリーは存在しない、GI値はあてにならない、カロリーオフ飲料は逆に肥満を引き起こす、牛乳は体内炎症のもと、など、日本の常識からみると“非常識”の正しい情報を最新の実験データを参照しながら紹介するとともに、絶対に避けるべき食品、健康的に痩せるために摂るべき食材なども具体的に説明します。正しい知識に基づいた食事を摂れば、痩せるのは簡単です!著者は、アメリカで最先端の栄養学を修め、自らを実験台にして編み出したアンチエイジングメソッドを実践し、55歳にして体内年齢30代、というオーガスト・ハーゲスハイマー。日本人の母を持ち、日本の食生活や習慣を熟知している彼ならではの強みを生かし、本当に日本人に合う、健康的にやせるための食事法を公開します。『最少の努力でやせる食事の科学』書籍情報Chapter 1“がんばってもやせない”あなたがしている10のムダな努力Chapter 2完全カットの必要なし!糖質の“間違った摂り方”さえやめれば簡単にやせられるChapter 3栄養学の常識を疑え!間違った情報があなたの体をだめにするChapter 4最小限の時間と努力でできる「やせる」食事Chapter 5運動を減らせば、もっと体は引き締まる『最少の努力でやせる食事の科学』オーガスト・ハーゲスハイマー:著講談社刊2017年8月30日刊行定価 : 本体1300円(税別)四六判仮製本文176ページ著者オーガスト・ハーゲスハイマーさんプロフィール栄養科学博士。1962年福島県猪苗代生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。長年の研究から「人間の身体は自然の力で回復できる」という結論に達し、株式会社アビオスを設立。環境と健康を念頭に、無添加、無農薬にこだわる美容健康補助食品事業を行い、ココナッツオイルなどのスーパーフードを自社製品ブランドとして開発。また、オーガニックエステティックサロンのスキンケアラインのプロデュース、レストランのアンチエイジングメニューの監修を手がけ、テレビ、雑誌、セミナーなどでも活躍。著書『老けない人はやめている』『オーガスト流30日で体が10歳若返る食事』(ともに講談社)他著書多数。(お問い合わせ先)楽天ブックスTEL 0120-29-9625広報室TEL 03-5395-3410
2017年09月12日ハーフタレントのタメ口に対する議論が白熱している。 発端は8月22日の東京スポーツの記事中で、ビートたけし(70)が「ローラとかがタメ口キャラで当たっちゃったらしくて、タメ口で変な生意気な口きけばウケるみたいで、そのやり方でいいと思ってるんだよね。(中略)オレはそんなの許さない」と語ったことだ。 たけしの意見に対し、俳優の坂上忍(50)は24日のフジテレビ系「バイキング」で「僕は100%賛成。タメ口使われたら、生放送でも説教します」「だって失礼だもん。キャラとはいえ」と賛同。タメ口で話すハーフタレントたちを強く批判した。 これを受けて、ネット上では「でも結局ローラのタメ口は許してるじゃん、人によって態度を変えるのはどうなんだろう?」「坂上忍がバイキングで共演してる森泉もタメ口だけど、説教してるの見たことない」「嵐の二宮もタメ口だけど誰も怒らない」など、タメ口でも許される人と許されない人がいるとの声があがっていた。 さらに「ローラは愛嬌があるからタメ口でも許せるけど、他のタレントはイラッとくる」「タメ口でも相手を尊重してる感じがあれば腹は立たない」「結局、キャラとして面白いかどうかでは?」と、論争が巻き起こっている。 また別の角度からの意見として「自分より立場が弱い人に押し付けるのは違う」という声や「多様性を受けいれられなくなった時点で老害」「1歳違うだけで必死に敬語を使うような文化は日本の悪習では」など、上下関係を重んじすぎる日本の文化自体に閉塞感を覚えるという声も――。 他人が敬語を使うかどうかをいちいち気にしない、寛容な社会でありたいものだが……。
2017年08月26日「デビュー前のローラの夢は国際線のキャビンアテンダントになり世界中に行くことでした。でも芸能界に入ってからは夢がハリウッド女優になり、国際的に活躍することになった。14年ごろからは仕事の合間にロスに行って、英語と演技のレッスンを受けるようになりました。今も夢を叶えるためレッスンは続けているんですが……」(所属事務所関係者) 16年12月公開の『バイオハザード: ザ・ファイナル』でハリウッド進出を果たしたローラ(27)。16年1月、「ViVi」のインタビューに《これからも日本のお仕事も続けていきつつ、アメリカでも次の映画を目指していきたい》と語っていた。それから約1年半。次の映画の予定は聞こえてきていない。それどころか、テレビレギュラー番組はゼロ状態にある。 《黒い心を持った人とは絶対に一緒にいたくない。10年の信頼をかえしてください》 6月中旬、ローラはツイッターにこんな“らしくない”言葉を公開して世間に大きな波紋を広げた。その背景には、所属事務所への不信感があるという。 「この“黒い心を持った人”は所属事務所のA社長を指しています。ローラは堺正章さん(71)と、堺さんと関係が深い大手芸能事務所のことを深く信頼しています。これまでも何かあるたびに相談してきました。A社長のもとにいてもハリウッド女優の夢は叶えられないかも。そう考えて“独立”について話を聞きに出向いたそうです」(芸能事務所関係者) もともとハリウッド進出はローラとA社長の共通の夢だったという。海外出張の多いA社長に代わって、長年、日本でのローラのマネージメントを務めていたのはBマネージャー。だが彼はローラの『バイオハザード』出演をきっかけに事務所を去っていた。 「映画出演はA社長とローラの独断で進められたそうです。Bマネが出演決定を知ったのは映画のスケジュールが決まった後でした。つまり、すでに大量に入れていた日本での仕事を、急遽すべてキャンセルしなければならなくなった。ほとんど彼が取ってきた仕事です。これに反発し、Bマネは事務所を去る結果になりました」(前出・所属事務所関係者) A社長が直接マネージメントに乗り出すようになったが、その後もスタッフの退職が相次いだ。さらにBマネージャーが去ったことで、こんな弊害もあった。 「夜の外出は禁止。1人でタクシーに乗らない。芸能界の友人は作らない。そういった“厳しい掟”をデビュー時からローラに課していたA社長ですが、いわばBマネージャーが2人の“緩衝材”になってくれていたんです。でも、彼がいなくなったことで、A社長とローラの喧嘩はだんだんとエスカレートしていったんです」(前出・所属事務所関係者) ハリウッドの夢には近づけないのに、私生活はますます厳しく管理される。ローラの不満は大きくなっていったという。そしてローラは“黒い心”ツイートをする。 「もう一度やり直そうという矢先にBマネージャーの次にローラが信頼していた女性スタッフが社長と対立して、辞めさせられたことが原因だと聞いています。あのツイートから今に至るも、ローラの怒りは収まっていません。ローラは本気でハリウッドを目指そうと決めたようです」(前出・芸能事務所関係者) 長期契約をタテにローラを引き留めていたA社長も、さすがに“独立もやむを得ない”という考えに変わってきているという。 「そんなローラの思いを知ってか、今、大手事務所で争奪戦が始まっているようです」(プロダクション関係者)
2017年07月26日