41歳を迎えたときに、ある日突然膝が痛くなりました。病院でX線を撮った結果、「まさか自分が」とショックを受ける診断が下ったのです。膝の痛みは突然に私はもともと体を動かすことが好きで、ジムに通ったり歩いたりということを日常的にしています。だからといって激しい運動をするわけではありません。ある日、家でしゃがんで物を取ろうとしたとき、突然膝がズキズキッと痛みました。膝の関節がきしむような、骨同士がこすれるような、そんな痛みでした。それからというもの、しゃがむたび、立つたびに膝がズキッとするようになりました。家事は、しゃがむ、立つの繰り返しなので、膝の痛みを感じない日はありません。痛みから2週間がたったころ、しっかり診てもらおうと病院へ行きました。病院での診断は「変形性膝関節症」私はまだ41歳になったばかりで痩せ型。X線の写真を見ながら先生に「この年齢で膝関節症は早すぎるけど」と言われましたが、関節の間が狭くなっており、痛みの様子からも「変形性膝関節症(膝関節の軟骨の質が低下し、少しずつすり減ることで歩行時に膝の痛みが出現する病気)」と診断されました。よく、おばあさんが膝を痛がって和式トイレを避ける様子は見たことがありますが、まさか41歳の私がそうなるとは思っていませんでした。私の症状は、しゃがむ動作がつらいというのがありますが、歩いたり、走ったり、階段の上り下りではさほど痛みは感じません。でも、洋式トイレに座るときや椅子に座るとき、痛みを逃すように膝を曲げ伸ばしをしないとズキッとするので、全集中は欠かせません。69歳の母に洋式トイレを譲ってもらう今は痛み止め湿布を両膝に貼り、ストレッチや軽い運動で様子を見ています。先日、69歳の母と買い物に出かけたときに立ち寄ったトイレで、母から洋式トイレを譲ってもらいました。母は膝も腰も痛くないので和式トイレに入っていましたが、「普通は逆でしょう!」と思わず笑ってしまいました。今では、和式トイレに迷わずすっと入るおばあさん、屈伸運動に励むおじいさん、階段を駆け下りる子どもを見ては、「膝、痛くないんだ……」とうらやましくなります。まとめ過去に激しい運動をして膝を酷使していたわけでもなく、運動不足な生活を送っていたわけでもない私が、なぜ突然変形性膝関節症になってしまったのかわかりません。40歳を過ぎて体の不調がないわけではありませんが、こういった形で年齢を意識することになるとは思いませんでした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/中村光伸先生(光伸メディカルクリニック院長)整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。文/新谷けごイラスト/sawawa著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年03月20日ヘオース(HEōS)は、2024-25年秋冬ウィメンズ&メンズコレクションを2024年3月15日(金)に発表した。記憶を集めて“自分だけの鎧”を作る“SPEAK MY LANGUAGE”=「自分の言葉を話す」がテーマの今シーズン。自分の過去を懐かしく振り返り、向き合った時にふと浮かび上がる人生で最も美しい瞬間や、今思えば危うかった不安定な時期などを凝縮。タバコの煙のように曖昧で断片的な記憶を繋ぎ合わせ、哀愁、歓楽、ロマンスなど様々な記憶の中の要素を寄せ集めていくことで“自分だけの鎧”を形作っている。時の経過を感じさせるディテール散見されたのは、記憶を辿っていくときのロマンを彷彿させる佇まいだ。かっちりとしたスタンドカラージャケットのセットアップは、裾を断ち切りにすることで粗野さを与え、ライダースジャケットは深いシワを刻んだ質感で時の経過を感じさせる。また、レトロな佇まいのダブルブレストコートや、編み地が大胆に緩んだニットなどもまた、長い時間の流れを連想させた。絢爛な素材使いまた、輝かしい瞬間を思わせるような絢爛な素材使いも印象的だ。幾何学模様のジャカードセットアップや、光沢を放つベルベットのプリーツパンツ、艶やかなブラックドレスなどが登場している。中でもアイキャッチだったのがジャカード素材。華やかな模様を織り込んだロングコートには、赤く輝くベルベットのパーツをあしらいアクセントをプラスした。また、フロントにジャカード地の切り替えを施したニットベストや、青い花のコサージュが凛とした表情で彩る、灼けたような色味のジャカードコートも披露されている。リュクスなボリューム加えて、身体を覆うボリュームが装いの華やかさを後押ししていたのも印象的だ。きらめくラメニットのショールをはじめ、柔らかな起毛感が有機的なグリーンのニット、丸みを帯びたベルベットのブルゾンなど分量感のあるアイテムときらびやかな素材を掛け合わせたアイテムが目を引く。流れるような仕立てのベアトップドレスにもざっくりと巻くストールを合わせ、存在感を加えている。ショーのラストを飾ったのは、リュクスなファーのガウンをまとったルック。草花を思わせる繊細な柄のベアトップとワイドパンツのセットアップに、ふんわりとしたファーガウンがゴージャスなムードをもたらしていた。
2024年03月18日「報われない恋」にサヨナラするコツ恋する人が望むのは、お互いに思い合える関係で幸せを感じられることかもしれませんね。しかしなぜか、自分ばかりが相手を思い、報われない恋を繰り返してしまう…。そこで今回は「報われない恋」を終わらせ、幸せな恋へと舵を切るヒントを紹介します。本当の自分でいられますか?相手のために無理をしている関係は、長続きしないかもしれません。真の「幸せ」は、努力しなくても一緒にいられる相手と共にいるときに訪れることも…。パートナーとの間で自分らしさを感じられないなら、その関係から一歩退いたほうがいいでしょう。追いかけるのが苦しいですか?自分を大切にしてくれない相手を一途に思うのは、心が折れるかもしれません。追うこと自体が「苦しい」と感じられるなら、距離を置く選択を考えてもいいでしょう。相思相愛でないまま関係を続けても、幸せになることは難しいかもしれません。無理に傷つく恋愛を選ぶより、自分を大切にする選択をしましょう。お互いに成長していますか?お互いが成長できる関係こそ、幸せな恋愛の証かもしれません。一緒にいると刺激を受ける、相手の言葉にはげまされる、辛い日も相手の笑顔で元気になれる場合は、最適な相手の可能性があります。しかし、関係が自分を縮小させたり、安心感を得られなかったりするなら、その関係を見直すことをおすすめします。あなたにとってプラスになる関係性こそ、求めるべき幸せかもしれません。2人の距離感は適切ですか?比較的フォーマルな会話ばかりでは、関係が冷たく感じられることがあります。気づけば、愛情まで冷めてしまうことも。ときには、2人きりで過ごすロマンチックな時間を大切にすることも重要です。自分を第一に考えようあなたを不幸にする恋、マイナスな影響しかもたらさない恋からは、手を引くことを考えてみてください。そうすることで、真の幸せがあなたのもとへとやってくるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年03月17日米フロリダ州パラトゥカで、自分の娘を500ドルで売り渡そうとしていた女が児童虐待の罪で逮捕された。パラトゥカ警察の発表によると今月初旬、ジェシカ・ウッズ容疑者(33)は数日にわたり1歳半になる娘を連れて地元の商店街をうろついていた。ウッズ容疑者を頻繁に見かけていた店の従業員が「何か助けが必要ですか?」と尋ねると、容疑者は「何もいらない」と答え、娘を500ドル(約74000円)で売りたいと持ちかけてきたという。従業員が断ると、ウッズ容疑者は娘を残したまま、1人で立ち去ってしまった。その後赤ちゃんは警察に届けられ、児童家庭局によって保護された。ウッズ容疑者は7日、児童虐待と育児放棄の容疑で逮捕、拘留された。赤ちゃんは里親に引き取られ、安全に過ごしているという。
2024年03月15日■これまでのあらすじ損得勘定で行動してしまいがちな千秋。ママ友たちに「価値観が合わない」と言われ、距離を置くことを宣言されてしまう。義母は、夫が非協力的なため千秋が追いつめられてママ友たちに甘えてしまったのだろうと分析。千秋のがんばりを認めたうえで、友人たちに謝るよう促す。ママ友たちを初めて家に招いた千秋は、手に届く価格の食材で作った料理でもてなしする。節約の工夫が詰まった千秋の料理にみな喜ぶ。そしてこれまで千秋がさんざん迷惑をかけてしまった花乃から千秋を傷つけたことを謝罪されてしまい…。私は自分に自信がなくて、昔から他人と比べて生きているようなところがあります。そしてツラい感情でいっぱいになったときに、自分だけが不幸だと思ってしまう。周りにはそんなことがわかるはずもないのに、相手から期待した反応が返ってこないと、「助けてよ! 私はすごく大変なんだから」と騒いでしまっていました。自分の視野が狭く、他人のことも自分のことも理解できていなかった私。私と仲良くなってくれたママ友たちは、本当なら何も言わずに距離を置くところをきちんと言葉にしてくれ、そして最後に「悪気がない」と私を許してくれました。でもきっとこんな奇跡のようなことはもう起こらないでしょう。私は「悪気がない」のではなく、私の中に大人になりきれていない未発達な部分が多分にあるのだと思っています。幼稚園のママ友たちと今後も付き合っていくことはないかもしれません。自分の中にある未熟なところを見つめなおしていきたいと思います。※この漫画は実話を元に編集しています原案:ウーマンエキサイト編集部、コミカライズ: ますまゆ こちらもおすすめ!「私は苦手だから得意な人がやってよ…!」人任せなママ友自分で計画を立てるのが苦手な未祐は、新しく入園してきた彩美と仲良くなってからというもの、未祐は彩美が声をかけてくれないか、お出かけに誘ってくれないか、期待するようになっていました。計画はセンスのある人が立てるべき!?お出かけの計画を全部彩美に任せて、自分では調べようともしない未祐。彩美から誘われる回数が次第に減っていってある時、幼稚園の幹事を任されてしまい…。 「人任せってダメなの?」1話目はこちら>> この話のイラストは、一部下記クレジットの写真を使用しています。©picture cells - stock.adobe.com
2024年03月15日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト:レイナの部屋【ブラックわーるど】自分から異臭がする理由主人公は毎日のように大好きな家系ラーメンを食べています。その結果、体重が増えてしまったため、テニスサークルによく顔を出すようにしていました。しかし、主人公がテニスの相手を頼んでも…。誰か相手してくれない?出典:レイナの部屋【ブラックわーるど】避けられてしまう出典:レイナの部屋【ブラックわーるど】さらに主人公は「臭いよねぇ」と周りから噂されていることに気づきます。その後、先輩から指摘されて自分から異臭がする原因が明らかになりました。ここでクイズ臭いの原因はなんだったのでしょう?ヒント!主人公の食生活に原因がありました。先輩からの指摘出典:レイナの部屋【ブラックわーるど】正解は…正解は「毎日食べていた家系ラーメン」でした。先輩に臭いの原因について指摘されてしまった主人公。仕方なく平日は学食で食べることにした主人公なのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(愛カツ編集部)
2024年03月15日自分軸で生きる女性とは、どんな人でしょうか?普段の生活の中で「周りの雰囲気に流されてしまう」「みんなの前で自分の意見が言えない」と悩んだ経験がある人もいることでしょう。しかし他人軸で生きていると、疲労やストレスがたまって息苦しさを感じ、自分らしさを見失ってしまう可能性があります。そこで大切なのが「自分軸」です。この記事では、自分軸で生きる女性の特徴やそのメリット、自分軸を身につける方法について紹介します。関連記事はこちら▼自分軸とは?自分軸を持つ人の特徴と自分軸を見つける方法■自分軸で生きる女性の特徴自分軸で生きる女性には、いくつかの共通点があります。具体的な特徴を見ていきましょう。◇(1)決断力がある自分軸で生きる女性には、決断力があります。自分の価値観がしっかりあるので、何かを判断して決める時に迷いがないのです。また、自分の決断に責任を持っているのも特徴。だからこそ仮に失敗したとしても、自分の決断を後悔することなく、次へと生かしていこうとするでしょう。◇(2)ネガティブなことを引きずらない自分軸で生きる女性は、ネガティブな出来事があっても引きずることはありません。もちろん、時には落ち込むこともあるでしょう。しかし、いつまでもその気持ちのままでいるのではなく「何が良くなかったのか」「次に生かせることはないか」と切り替えることができます。ネガティブなことで悩み続けるより、行動することの方が大事だと思っているのでしょう。◇(3)何事にも前向き自分軸で生きる女性は、基本的にポジティブ思考です。何事にも前向きで、新しいことに対するチャレンジ精神も旺盛。それは心の深いところで、自分のことを信じることができているからなのかもしれません。■自分軸で生きるメリット自分軸で生きることの最大のメリットは、自分らしくいられるということでしょう。周囲の評価や考えに左右されることなく、確固たる自分の軸に従って生きることができます。それは、「自分で自分のことを信じること」ともいえるでしょう。自分のことを認められると、人生の悩みは減っていきます。そして、本来のあなたらしい生き方へとつながっていくはずです。■自分軸で生きる女性になる方法自分軸とはどのように身につけられるのでしょうか。ここからは自分軸で生きる方法を紹介します。◇(1)大切にしたい価値観を書き出す自分軸で生きるためには、まずあなた自身が大切にしたい価値観を理解しておく必要があります。例えば、自分の好きなことや嫌いなこと、どんな生き方をしたいか、人生で大切にしたいことや理想は何かということなどです。そして、思いついたことは何でも紙に書き出してみましょう。頭の中だけで考えるよりも、客観的に見ることができます。今まで気づかなかった自分を改めて知るきっかけになるでしょう。◇(2)目標を立てる自分自身の価値観を洗い出したら、未来に対する目標を立てていきましょう。目標というと構えてしまうかもしれませんが、どんなに小さいことでもOK。自分で決めて、成功体験を積み重ねていくことが大切なのです。失敗や成功を繰り返していくことで、さらに自分の中の軸ができていくでしょう。□自分軸で生きる女性は自分で人生切り開いていく自分軸で生きる女性とは、周囲の評価や意見に左右されることなく、自分の価値観を大切にして前向きに行動していく人です。捉え方を少しずつ変えていくことで、発言や行動も変わり、徐々に自分軸が出来上がっていくことでしょう。ぜひ、あなたの「軸」に目を向けてみてくださいね。(#Lily_magazin)※画像はイメージです
2024年03月14日春は出会いと別れの季節。人生を送る上で欠かせない人との縁ですが、中には縁を切るべき人も存在します。この記事ではスピリチュアルな観点から、縁を切るべき人の特徴を紹介します。■スピリチュアル的に見る「縁を切るべき人」の特徴縁を切るべき相手にはどんな特徴があるのでしょうか?◇(1)平気でうそをつく・裏切る平然とした態度でうそをついたり、他人を裏切ったりする人は、縁を切るべきといえます。繰り返しうそをつく背景には、少なくとも自分本位な理由があるはず。不誠実な対応をする人は負のエネルギーが強くなっている可能性があるため、一緒にいるとそちらに引っ張られてしまう可能性があります。そのため、何度もうそをついたり平気で人を裏切ったりする人とは縁を切る方が得策でしょう。◇(2)他人の悪口やネガティブ発言が多い他人の悪口や後ろ向きな発言が多いことも、縁を切るべき人の特徴といえます。いずれもネガティブな波動を発する行動であるため、あなたのエネルギーが奪われてしまう可能性があるのです。特に、人から影響を受けやすい方は、ネガティブ発言をする人と距離を置くのがおすすめです。◇(3)感謝の心が持てない他人や物事に対して感謝の気持ちがない人も、縁を切るべき人といえるでしょう。「ありがとう」という言葉には、特別な力があります。そういった感謝の気持ちが持てない人とは、良好な関係を築くことが難しく、距離を置く方が得策といえるでしょう。◇(4)時間やお金にだらしない縁を切るべき人の特徴として、時間やお金にルーズということも挙げられます。いつも待ち合わせに遅刻してきたり、金遣いが荒かったりする人は、他人も自分自身も大切にできていない可能性があるためです。信頼関係を築けない相手とは、縁を切る方が良いかもしれません。◇(5)一緒にいると疲れる一緒に過ごしていると、なぜか疲れてしまう人はいませんか?スピリチュアル的には、そのような人とも縁を切ったほうが良さそう。なぜか疲れてしまうと感じるのは、あなたと波動が合っていないから。また、相手にエネルギーを奪われている可能性もあります。一緒にいても楽しめなかったり、疲労だけが残ったりする人は、あなたの成長を妨げる相手かもしれません。■必要な縁を見極めよう人生において、人との縁は非常に大切です。しかし、新しい縁をつなぐためには、時として不要な縁を断ち切る必要もあるでしょう。以下の記事では、縁を切るべき人との関わり方と注意点についても紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。≫縁を切るべき人のスピリチュアル的特徴とは?縁を切る時の注意点(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年03月14日■これまでのあらすじ拓人は幼い頃から母と兄にバカにされたり、怒られたりしてきた。反論してもさらに火に油を注ぐだけだったため、できるだけ説教を短くなるような術を身に着けるように…。結婚して兄と距離を置くことで平穏な日々を送っていたはずが、兄の離婚で一変。無理やり同居を強いられるも、断ることができず、結果的に妻の響子に我慢をさせてしまうことに…。母と兄の身勝手な怒りの被害者であると自分のことを思っていた拓人。響子もその拓人のことを理解し、同じように頑張ってくれていると信じていたが、そのことが響子をないがしろにしていたことに気づいていなかった。奏斗が期限を過ぎても同居を続行すると言われても反論できず、結果的に響子は出て行ってしまう。その原因は母と兄にあると思っていたが、響子から「一番怒っているのは拓人」と言われて愕然とするのだった。【夫side STORY】兄が同居期限を過ぎてもまだ住み続けるつもりだと言った日。俺は心底兄に対して怒りを持っていました。でもそれを表したところで兄にやり込められるのはわかっていたし、諦めてもいました。しかし響子は…。俺は自分の意見を押しとおしたり、希望を伝えることが苦手でした。そんな俺を見て、響子はいつも笑いながら手を差し伸べてくれました。そして響子がいつも俺の気持ちを理解して、一緒に問題解決したり、生きやすいよう道を照らしたりしてくれていたのです。俺はただただ響子に甘えていただけでした。響子は俺のことを良く「優しい人」と言いますが、それは違っています。本当に優しいのは、自分の大切なもののために怒り、守ろうと行動する響子のような人を言うのだと思います。俺はただ相手からの攻撃を最小限に抑えるために逃げるだけの選択しかできない人でした。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く(全24話)毎日更新!
2024年03月13日自分軸とは、他人の意見に流されない「確固たるもの」ではないでしょうか。この記事では、自分軸の意味と自分軸を持つ人の特徴を紹介します。また、自分軸を持つための方法も紹介しますので、参考にしてみてくださいね。■自分軸とは自分軸とは、その字の通り「自分の軸」ということ。他人の意見や評価、周囲の状況に流されることなく、自分自身の中にある確固たる意志に従って行動することです。一見、わがままと勘違いされてしまいそうですが違います。わがままとは、周囲の都合を考えず自分がしたいままに行動すること。一方で自分軸とは、他人の意見や評価に流されることはないものの、自分の考えと同じように相手の考えも尊重します。■自分軸がある人の特徴続いては、自分軸がある人の特徴を具体的に見ていきましょう。◇(1)自分をよく理解している自分軸を持っている人は、自分自身のことをよく理解しています。得意なことや苦手なこと、大切にしたい価値観などを知っているため、「自分自身は何を軸にしたいのか」が整理できているのです。そのため周囲に流されることなく、自分の軸に従った考え方や行動ができるといえます。◇(2)多様性を重んじるさまざまな立場や価値観の違いがあることを理解できているのも、自分軸がある人の特徴です。確固たる意志がある人は、人には人の考えがあることを理解しています。だからこそ、他人のことを尊重できるのです。◇(3)目上の人にも忖度しない自分軸がある人は、どんな相手に対しても忖度しません。他人からの評価によって自分の意見が左右されることはないのです。だからこそ、相手が目上の人であろうと、しっかりと自分の考えを主張することができます。◇(4)チャレンジ精神が旺盛失敗を恐れることなくどんどん行動していくのも、自分軸を持っている人の特徴といえます。失敗する不安より「やってみたい」という気持ちを尊重するのです。何事も経験として捉える前向きな思考の持ち主ともいえます。自分の行動に責任を持っているからこそ、失敗も学びに変えていけるのでしょう。◇(5)1人行動ができる自分軸がある人は、誰かと行動するよりも「自分はどうしたいか」「何をしたいか」という気持ちを優先します。そのため、1人行動が得意です。例えばランチの時間、同僚と一緒にお昼をとるよりも、自分が食べたいもののために誘いを断ることができるタイプです。■自分軸を持つ方法ここからは自分軸を持つためのポイントを紹介します。◇(1)どんな小さなことでも自分で決めるまずは「自分で決める」という癖付けをしていきましょう。決める内容は、どんな小さいことでも構いません。例えば外食時、人に合わせず自分の食べたいメニューを注文するなど。日々の小さな積み重ねがトレーニングとなり、自分軸をつくることにつながります。そのためには「自分が譲れないことは何か」を認識しておくと良いですね。◇(2)他人のせいにしない自分軸を持っている人は、何事にも自分で責任を取れる人。つまり、他人のせいにしないことを意識していきましょう。仮に誰かから勧められたことをして失敗したとしても、最終的に決めたのはあなた自身。自分で決めたことに「責任を持つ」ということが大切なのです。そうすることで、どんな結果になっても受け止めることができます。そして、ポジティブな気持ちで次に生かすことができるでしょう。◇(3)目標を明確にする目標を明確に持つことは、自分軸を持つ上でとても重要です。目標は小さなものでもOK。1つ1つクリアして成功体験を積み重ねていくことで、自信がついていきます。そして、確固たる自分の「軸」がだんだん見えてくるはずです。□自分軸とは他人に流されない芯自分軸とは、どんな時も他人の評価や状況に流されない、自分の中の確固たる意志。もし他人の目を気にしてしまう自分を変えたいという人は、ぜひ本記事を参考にしてみてくださいね。意識の変化が習慣となり、きっと変化が表れるはずですよ。(LIB_zine)※画像はイメージです
2024年03月12日今回は「ゴミを漁る迷惑隣人を撃退」を紹介します。毎朝、人の家の前のごみを漁る迷惑隣人。注意するも、自分の非を認めようとせずに改善が見られません…。そこである日、わざと隣人が食いつきそうな「バッグ」をゴミに忍ばせることにしました。すると、まんまと引っかかり…!?出典:Youtube「Lineドラマ」【次回予告】※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年03月12日今回は「ゴミを漁る迷惑隣人を撃退」を紹介します。毎朝、人の家の前のごみを漁る迷惑隣人。注意するも、自分の非を認めようとせずに改善が見られません…。そこである日、わざと隣人が食いつきそうな「バッグ」をゴミに忍ばせることにしました。ゴミを漁って盗んだバッグであることを隠し通そうとする隣人。しかし、ここで引き下がりはしません。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年03月10日悪いのは私?【自分勝手な男性に好かれる】女性の共通点見た目はきちんとしているのに、なぜか周囲には「自分勝手な男性」が集まってくる女性もいます。「いい男が見つからない」とため息ついている彼女たちには、共通点があるようです。人の話に耳を貸さないこと「『変な男と付き合っている子は話聞いてないでしょう。言われても耳を貸さないし、アドバイスも受け入れない。『運転中の暴言は許されない』ってアドバイスしても『毎日運転してないし、普段は優しいから大丈夫』とか言うわ。話が通じなくて、相手も疲れるのか、いつも浮気されてるみたい」(31歳/女性)相手の話を無視したり、都合のいい部分だけを聞き取ったりする人は、コミュニケーションが上手くいかず、周囲を疲弊させてしまいます。その結果、浮気に至ることもあるとか…。「嫌われたくない」という強い思い「過酷な恋愛をしている女性は、非難されても別れればよいのに、人に嫌われることを極端に恐れる傾向がありますよ。上司に嫌われているのではないかとか言います。結局、いいように扱われたり、搾取されたりすることが多いようですね」(28歳/女性)無理な頼みをされたり、浮気をされたとしても「嫌われたくないから」と自分の気持ちをはっきり述べられないことも多いようです。しかし、そのような態度は媚びったように映り、ネガティブなイメージを持たれることもあるでしょう。八方美人になるのではなく、真の友情や愛情を大切にすると、自然と自分勝手な男性との縁が切れるかもしれません。大切さを見逃すと…人を軽んじていても、自分が大切にされることは期待できません。避けるためには、他者に真摯に向き合うことが必要です。(愛カツ編集部)
2024年03月10日■これまでのあらすじ「恵まれてるんだから、少しくらい助けてほしい」夫の協力もお金もない千秋は他のママが妬ましく、こんな考え方をしてしまう。そのためママ友と一緒に出掛けると、ついママ友を頼りにしてしまったり、お得情報にしがみついてしまったりしてしまう。このためカフェや飲み会などお金を支払う場面では、できるだけ損しないようという行動を取ってしまいがちで…。しかしそんな態度を取る千秋のことをママ友たちは疎ましく思っていたことがわかる。次第にママ友たちから遊びの誘いが来なくなり、千秋が企画した卒園旅行も断られてしまう。そしてママ友からは、損得ばかり気にしていて価値観が合わない、損得で付き合いを判断しているように見えると言われた千秋は、なぜ自分ばかりこんな嫌な目に合うのかと考えるのだった。ママ友たちが私に対して思っていることを聞かされました。たしかにみんなが言ってるとおり、私はママ友から受け取ってばかりで自分から何かを差し出したことはありませんでした。最初は真子さんが車を出してくれて遊びに行ってたけれど、いつの間にかなくなり、家に呼んでくれていた花乃さんもいつの間にか呼んでくれないようになっていました。私はどれもみんなが都合が悪いだけと思ってきたけれど、それらの集まりをすべて壊してきたのは私だったのかもしれません。もしかして私が知らないだけで、みんなは集まっていたのかも…。すごくショックで現実として受け止めきれないけれど、私がダメだった…そういうことなのだと思います。だけど私は彼女たちと一緒にいることがすごく好きだったのです。それだけは本当だったのに…。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く(全20話)毎日更新!
2024年03月09日自分勝手すぎ!【彼女への思いやりゼロ男性】の特徴彼氏と思っていたけど、実は性格に難がある人に出会ってしまった経験はありませんか?普段は優しそうに見えても、実際に付き合ったら冷たかったり変わってしまったり……そんな状況に陥ることもあります。そこで今回は、心のポイントで見抜く「思いやりゼロ男性」を見極める方法を紹介します。気づきたい態度のクセ「一緒にいる友人への態度が尊大なカレ。接客業の方への態度があまりにも失礼で、やり方がなっていない感じがするんです。私にも同じことが起こる日は近いかもしれない」(24歳/美容関係)外食中や買い物中に、相手への態度や言動が荒っぽい男性は要注意です。自分本位で、他人を見下すような態度をとる人は、相手に対しても同じような態度をとる可能性が高いです。店員さんや友人に対するその態度を見て、今後の彼との関係性を考える手がかりにしてみてください。他人の弱点を笑いネタにする「陽気な彼氏の笑いのツボは、他人の隙をつくところ。私に対しても『そんなところがダメなんだよ~』とか、傷つけるような言葉を平気で口にすることがあります。他人の痛いところを笑いにする男性は、本当の意味での面白さに欠けます」(21歳/大学生)面白半分で他人をバカにする男性は、相手の気持ちを考えずに自分の面白さを追求する傾向があります。相手の心情や感情を踏みにじってしまうような言動は、優しさや思いやりが欠如している証拠かもしれません。「性格の良さ」を見極めるポイント!付き合う前の態度と、付き合った後の態度にギャップがある男性は、要注意です。普段から細かい行動や言動を注意深く観察して、心のバランスを大切にする男性を見極めましょう。(愛カツ編集部)
2024年03月09日3月8日の「国際女性デー」を記念し、Amazonオーディブルでは檀れいをはじめ、6人の俳優が朗読するの詩「自分の感受性くらい」を、4月10日(水)まで無料配信する。「自分の感受性くらい」の著者、日本を代表する詩人・茨木のり子は、世間に流されることなく、自分の感受性でものを捉え、凛として生きた女性。性別、人種、職業、年齢など、様々な人々が同居するこの世界。私たちがお互いのちがいを受け入れ、認め、称え合うようになれば、ひとりひとりの輝きはもっと強くなるはず。■「自分の感受性くらい」著者:谷川俊太郎(選)、茨木のり子(著)ナレーター:檀れい、平祐奈、川島海荷、森口瑤子、桜庭ななみ、倉科カナポッドキャストまた、Audibleでは「国際女性デー」に聴きたい女性のエンパワメントを考えるコンテンツも多数配信されている。■ジェーン・スーによるエッセイ「きれいになりたい気がしてきた」著者:ジェーン・スーナレーター:堀井美香「美ST」連載が待望の書籍化。“効かせ甲斐のあるお年頃”を迎えて改めて考える、美の楽しみ方と向き合い方とは。「どうせ生きるなら、好きな自分で生きていきたい」「誰に遠慮する人生じゃなし、自分のための美ですもの」「四十代も終わりかけになって、ようやく女が楽しくなってきた」。これから40代を迎える方も、いままさに同年代という方も、お年頃セカンドシーズンが楽しくなるエッセイ44本。■シャネルの強く情熱ある言葉を集めた「ココ・シャネルの言葉」(だいわ文庫)著者:山口路子ナレーター:木村亜希子「私は、私の人生を作り上げた。なぜなら、私の人生が気に入らなかったからだ」。貧しい子ども時代を経て、「シャネル帝国」と呼ばれる一大ブランドを築き上げ、莫大な富と成功、愛を手にしたシャネル。彼女は社会の枠組みや常識を嫌った。「私の頭のなかに秩序を押しこもうとする人々が嫌い」。コルセットをはずし、大きな帽子、華美なドレスを捨て、シンプルなリトルブラックドレスを作った。富を誇示するための宝石を嫌い、イミテーションジュエリーを大流行させ、お金とおしゃれを分離させた。シャネルは、自分が自由に生きることで、その生き方にふさわしい服を提案し、女性の生き方に革命を起こした。シャネルの生涯で、強く情熱ある言葉を集めた一冊。■人気美容コラムニストが贈る「福本敦子のきくこすめ」著者:SPINEARポッドキャスト「#敦子スメ」で大人気の美容コラムニスト・福本敦子がお送りする、HappyでBeautyな毎日のヒントとエピソード。オーガニックなライフスタイル、月の満ち欠け、占星術と星々の物語、旅と風景……。「今より全部良くなりたい!運まで良くするオーガニック美容 by 敦子スメ」スタイルを楽しめる。■食をテーマにしたPodcast「味な副音声~voice of food~」著者:SPINEARポッドキャストフードエッセイスト・平野紗季子がお届けするおいしいPodcast。毎週異なる食(メニュー)をテーマに様々なトークを繰り広げていく。食に対して全力で愛を注ぐ彼女にしか表現できない描写や発する言葉で、日頃私たちも食している「ごはん」の楽しみを新しい切り口で紹介。この音声を聞きながら登場する料理を実際に食べると、料理がもっとおいしく、もっと魅力的になる?おしゃべりなごはん好きが繰り広げる、新しいフードトーク。「自分の感受性くらい」は4月10日(水)までAudibleにて無料配信(Audible会員でなくても聴取可能)。(シネマカフェ編集部)
2024年03月08日『自分自身と向き合うこと』パートナーとの同棲や結婚を機に、体の繋がりに変化がある人もいるのではないでしょうか。レゾンデートル株式会社が行った夫婦の性に関する調査結果によると、68.2%が配偶者とレス傾向にあると判明しました。(参考:レゾンデートル株式会社)そこで今回のMOREDOORでは、パートナーと付き合って2年目になるBさんにインタビューを実施。Bさんがレスになったきっかけと、夫婦関係の専門家カップルセラピストからの意見をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。ーーBさんがパートナーとレスになったきっかけは?行為の中で、自分が好きなこととパートナーが好きなことにズレがあったこと。仕事のシフトの関係で、パートナーと一緒にいる時間が少なくなり、コミニュケーションを取る時間が減ったこと。仕事がうまくいかず、ストレスを抱えていたことが主なきっかけでした。ーーレスで悩んでいることは?どうすればパートナーが行為に集中してくれるのかを悩んでいました。ーー解決に向け行動したことは?またその後のパートナーの反応は?パートナーが好きなことや興味のあることを調べて、いろいろと試してみることに。試行錯誤していくうちに、今までパートナーのことについて何も知らなかったんだと気づきました。パートナーからは「最近、やさしくなったね。」と言われました。ーーレスに悩んでいた当時の自分へ、声をかけるとしたら?パートナーを責めるのではなく、自分に問題がないのか考えてみてほしいと伝えたいです。(30代男性/会社員)ーーカップルセラピストは2人の関係をどう見る?パートナー間の関係改善を目的としたカウンセリングを行う、“カップルセラピスト”はお二人の関係をどう見るのでしょうか?これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポートしてきたカップルセラピストの坂崎さんに話を聞きました。まずは自分自身を見つめ直す複数の事柄をきっかけとしてレスになってしまったBさん。パートナーに責任を押し付けるのではなく、自分自身を見つめ直したことにより、解決に向かっている様子。Bさんのようにパートナーに寄り添う姿勢を見せることが、解決へのカギとなるのかもしれません。みなさんは、この記事を読んでどのように感じましたか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。
2024年03月07日■これまでのあらすじ生涯の伴侶に出会うこともあれば、価値観や性格が合わないこともあるアプリでの出会い。中にはできれば避けたい危険な相手がいることも…! 番外編として、今まで出会ったマッチング相手の中で、要注意だと感じた人たちをご紹介。行き過ぎた年齢詐称、子どもが好きと言っておきながら自分本位な人、実は体目当てな人、鞄を漁る人など…。■脳内お花畑?自分の世界に入り込む人■違和感しか感じない…嘘つき男ひとりで勝手に盛り上がって、勝手に落ち込んで、勝手に退会されていた…! 騙されていたわけでもないし特に被害もないけれど、思わず笑ってしまいそうな状況ですね。純粋すぎる人だったのでしょうか…?そしてやはり多いのが、嘘をついて近づいてくる人。お付き合いまで進展していたのに、命の危険に晒された状況で助けを求めたにもかかわらず連絡がとれなくなるとは…、何かやましいことがあったのでしょうか。世は婚活戦国時代。今や手軽にアプリで出会うことができますが、自分の身は自分で守らなければなりません。皆さんもぜひ気をつけてください。真剣に婚活をがんばる人たちに、素敵な出会いが訪れますように…!最後までお読みいただきありがとうございました!こちらもおすすめ!会社のイベントがきっかけ!?アラフォーシングルマザーで子どもとのんびり過ごしていたつきママ。 会社のイベントを通じて「おとう」と出会い、そして…。 「アラフォーが子連れ再婚した話」1話目はこちら>>
2024年03月05日この記事では、彼が一人の時間をどれだけ大切にするか、彼の誕生月別にランキング形式で紹介しています。あなたが彼をより理解し、彼との関係をより良いものにするための一助になれば幸いです。■第3位:4月生まれの男性新たな始まりの季節に生まれた4月生まれの男性は、創造力を発揮する時間を大切にします。彼らは一人の時間を使って、絵を描いたり、音楽を作ったりすることで、自分自身を表現します。■第2位:10月生まれの男性秋の深まりとともに生まれた10月生まれの男性は、自己向上を目指す時間を大切にします。彼らは一人の時間を使って、運動をしたり、新しいことに挑戦したりします。■第1位は...第1位は、1月生まれの男性新年の訪れとともに生まれた1月生まれの男性は、計画を立てる時間を最も大切にします。彼らは一人の時間を使って、自分の目標を明確にし、そのための具体的な計画を立てます。これは彼らが新たな年の始まりに自分自身をリセットし、新しい目標に向かって進むための時間となっています。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年03月05日結婚式前、お酒の失態で妻・ユリの古くからの友人であるモネと一夜を共にしてまったヒナタ。その後、モネとは結婚式で再会するも、ヒナタがモネに好意を持たれてしまったことで、式をめちゃくちゃにされてしまいました。なんとか無事に式は終わり、モネから解放されたかと思っていたある日、突然モネが隣の部屋に引っ越してきました。モネの腕には赤ちゃんが抱っこされていたのですが、その赤ちゃんの父親はヒナタだと言われ、ヒナタは困惑してしまいます。その事実はユリには隠し、モネの言いなりになる日々を送っていました。その後、ユリがヒナタとモネの仲を誤解する出来事が起きてしまい、怒ったユリは実家に帰ってしまうのですが、突然電話でヒナタが事故に遭ったことを告げられました。 ユリが慌てて病院へ向かうとそこにはモネの姿が……!モネは詳しい状況を説明すると「ごめんなさい」と泣きながら謝罪。ユリはそんなモネに対して、「今日はもう帰って」と言うと、モネは無言でその場を立ち去ったのでした。 翌朝目を覚ますと、モネの所へ向かったユリ。モネが出てくると「今話せる?」と尋ねると、先にユリが口を開きました。ユリはモネとの関係を修復させたいと訴えるのですが、モネはその言葉に困惑してしまいます。しかし、ユリはモネに対して「全部憧れだった」と伝えると、尊敬している部分を語り出したのです。 物事を白黒はっきりつけられる友人に憧れていた妻は… 「他人の目を気にして自分のしたいことを我慢するのはおかしいよ」 「あの子はちゃんと自分を持ってるからいいよね」 「あの人は私と価値観が違うから、関わらなくていいかな」 学生時代から人に流されず、自分の意見を持っているモネに対して密かに憧れを抱いていたユリ。 「好き嫌いがはっきりしてるモネの好きは、何よりも信用できた」 「モネと一緒にいると、自分のことが好きになれたんだ」 ユリはずっと思っていたことをモネに伝えたのでした。 ◇◇◇ 周囲に流されず、自分の意見をちゃんと持っているモネを尊敬し、信頼していたユリ。「モネといることで自分が好きになれた」と言っていましたが、その発言からユリにとってモネは特別な存在であることが伝わってきました。著者:マンガ家・イラストレーター ちなきち
2024年03月03日将来のことや人間関係で不安を覚えたりするなか、若者たちはどう今を楽しみ自分らしく生きているのだろう。Z世代研究の第一人者で当事者の竹田ダニエルさんに、Z世代の「優しい」価値観について分析してもらいました。Z世代を取り巻くたくさんのモヤモヤ。明るい未来をどうやってつくる?団塊世代やゆとり世代のように、ある年代に生まれた人たちを総称して「世代」と呼ぶことがある。「Z世代」もそのひとつで、1990年代後半から2010年頃までに生まれた人たちがこう呼ばれる。しかし、生まれた年代層だけでZ世代のすべてを語ることはできない。アメリカ在住のライターでありZ世代当事者である竹田ダニエルさんは、著書『世界と私のA to Z』でこう書いている。《私はそもそも『Z世代』というのは生まれた年月で区切られるものではなく、「社会に対して目を向け、常に自分と向き合い、誰もがより良い社会を目指すべきだという“価値観”」で形成される「選択可能」なものなのではないかと考えている》つまり、年代層のくくりから派生して「私たちで社会を変えていこう」という当事者意識を持っている人たちの考え方を「Z世代的価値観」として定義している。「なかでも特に、1990年代後半から2010年頃生まれの人は幼い頃からインターネットに触れ、世界には多様な人種や思想、価値観の人が存在するという事実を実感してきた世代。同時に、大人たちが見て見ぬふりをして後回しにしてきた環境問題や人種差別などの実態を目にしてきたがゆえに、『私たちの世代で変えなければいけない』という使命感を持ちやすい」とも竹田さんは分析している。「Z世代の人格形成に大きな影響を及ぼしたことのひとつは、多感な時期にコロナ禍を経験したことだと思います。アメリカはロックダウンの期間が長く、お店が潰れて街が再生不能になってしまったり、隔離や制限によって生活様式が激変しました。そうした変化を学生時代に経験するのと、例えば就職して10年経ってから経験するのとでは意味が違います」また、コロナ禍でさらに加速したのは「大人たちは何もしてくれなかった」という社会への不信感だった。「国民の生活よりも景気や経済を優先した政府や、ルールを守れない大人に対しての不信感がさらに増したのがコロナ禍でした。子どもの頃から、銃規制がされないことによって起こる学校での銃撃事件や、格差社会の拡大による資本主義の限界、人種差別による分断などを見てきたことで、『こんな社会は持続可能ではないし、これまでの当たり前を変えるべき』という必然性ゆえに立ち向かっているんです」Z世代って優しい?「優しさ」をめぐる考察。アメリカのZ世代は、地球環境や他者に対して「優しい」と語られることも多い。その背景には、このままの社会で生きていても幸せになれないという確信と強い当事者意識を各々が持っていることが関係していると竹田さんは考察する。「日本では政治参加しない若者が問題視されることがありますが、アメリカでは、マイノリティの立場として社会保障を充実させてほしいとか、自分が生きていくために政治の変革について考える機会が多い。多くの人が何かしらの苦悩を抱えていて、このままではいけないという感覚を持っているんです。他者に対して優しい理由は、互いが抱える苦悩に対して想像力を働かせるようになったからだと思います。いま大変な思いをしているのは、必ずしもその人が怠けていたからではなくて、格差社会をつくってしまう資本主義の仕組みや社会保障制度の問題が引き起こしていることも多い。自己責任論ではなく社会や政治の欠陥を指摘するようになり、みんな大変なんだから他者に対しては寛容でいようというマインドが形成されているように思います」竹田さんは10代の学生を相手に授業を受け持つこともあり、彼らからは、他者に対する共感性の高さや、人間関係で波風を立てないといった風潮を感じ取ることも多いという。「アメリカのZ世代はオバマ政権によって初の黒人大統領の誕生を経験したり、2004年には初めて国内で同性婚が合法化されたりと、多様性が当たり前の社会に生きてきました。そして、そうした多様な人種や価値観、思想が存在するのは社会にとっていいことなのだという感覚がある。例えば映画やドラマを観ていても、白人中心的な市場でこれまでは笑いものにされていたようなものが、価値観が多様化して“クール”だと捉えられつつある。自分とは違う価値観も受け入れる、“それもいいね”と共感し、想像力を働かせる考え方が広まっているんです」また、環境問題や人種差別といった大きな社会問題へのアプローチとして、仲間やSNSのつながりを通して情報をシェアすることができるのもZ世代的価値観の強みといえるかもしれない。「例えば、TikTokでヴィーガン系のインフルエンサーをフォローしていたら、その人のライフスタイルをすぐに真似しやすいし、実践的な知識も得やすい。どんなに小さなアプローチでも、それによって精神的な安定を得られるとか、問題に向き合い続けられる点が重要になっていると思います」セルフラブや環境問題。Z世代が「優しく」したいもの。日本では上下関係が生まれがちな学校や職場では、ハラスメントを意識するがゆえに親密な関係を築けなくなってきていると問題視されることも多いが、アメリカではどうなのだろう?「アメリカではプライベートと仕事を分けようという動きがどんどん出てきているのと、同僚と仲良くする文化が日本と比べてもともと希薄なんですよね。社会人になったらみんなライバルで、そこでサバイブしていかないといけない。これはメンタルヘルス(精神的な健康状態)に関わる話ですが、アメリカのZ世代はセラピーに行くことがとてもカジュアルになってきていて、重い悩みはセラピストに聞いてもらう文化が特にコロナ禍以降広まっています。だから、センシティブな話題や友人間のコミュニケーションで解決しづらい話題はセラピストに聞いてもらう、という人が増えています」そうした線引きがある一方で、日常生活では互いに「リアルな話」をするようになったとも竹田さんは分析する。「例えば、『今日は精神的に不安定なので学校を休みます』とか、自分の身に起きていることをオープンに話すようになってきていると思います。セラピーで話すほどの重い悩みは打ち明けなくとも、『私はメンタルヘルスのためにセラピーに通っている』と話すことには抵抗が少ない。それは先ほども話したように個々人の境遇を受け入れる社会ができているから他者に話せることでもあるし、自分を大事にするセルフラブの考え方が浸透しているからこそでもあります」セルフラブは、いうなれば「自分に対して向かう優しさ」だ。まずは自己を愛し、自分の持続可能な生活のために最善を尽くすことが、Z世代にとっての前提になっているという。「恋愛や友情、職場関係において、自分を傷つけるような人とは一緒にいるべきではないというのがZ世代的な考え方です。例えば浮気をする彼氏と付き合っている時点で、自分をリスペクトできてないってことだよね、とか。だからまずは自己を深く認識するために、日記をつけたり、セラピーに通って話をしたりすることが大切。社会を変革しようとする上でもまずは自分のメンタルヘルスを整えないと始まらない。だから、自分に優しくあることが、他者や地球に対しての優しさにつながるのだと思います」竹田ダニエルさん1997年生まれ、米カリフォルニア州出身、在住。そのリアルな発言と視点が注目され、あらゆるメディアに抜擢されている新星ライター。著書に『世界と私のA to Z』『#Z世代的価値観』(共に講談社)。※『anan』2024年3月6日号より。イラスト・マコ カワイ取材、文・原 航平(by anan編集部)
2024年03月02日結婚4年目に待望の息子・ひぃ太君を出産したじゃじゃ子さん。出産前、2人目妊娠中の友人が「旦那とする回数が激減した。男として見れん」と発言し衝撃を受けます。しかし、自分は子どもが生まれたとしても夫と仲良しだろうと自信満々だったじゃじゃ子さんでしたが……。じゃじゃ子さんは妊娠前、2人目妊娠中の友人が放った「子どもが生まれてからマジで旦那とする回数激減した」「求め合うより儀式的な?」という発言に衝撃を受け……。友人の発言に驚き! 誤)産院のスタッ→ 正)産院のスタッフ 旦那さんのことが大好きで、仲が良かった友人夫婦でもそうなるのかな? と不思議に思います。しかし、夫に不満も不安もないじゃじゃ子さんは「ウチらは多分子ども産まれても仲良しやな!」と自信満々なのでした。 その後、待望の息子・ひぃ太君が誕生し不慣れなことだらけで不安な日々が始まりました。産後入院中、面会時間15分とわずかな時間でも毎日会いに来てくれる夫の顔を見てホッと心が安らぐじゃじゃ子さん。 そして、ひぃ太君を優しく抱っこする夫の姿を見て、早く家族3人で新生活をスタートさせたいと心から思うのでした。 ◇◇◇ 友人の思わぬレス発言に驚きを隠せないじゃじゃ子さん。仲の良い友人夫婦を知っていると驚きますよね。産後のホルモンバランスの変化や、育児で忙しくなるとそれどころじゃなくなる人もいるようです。いつ、どんなタイミングでレスになるかは夫婦それぞれですよね。出産後のじゃじゃ子さんにも何か変化があるのかもしれませんね。 著者:マンガ家・イラストレーター jajako
2024年03月02日あなたの"一人の時間"は、どのくらい大切にしていますか?愛する彼との時間も大切ですが、自分自身と向き合う時間も同じくらい重要です。この記事では、各誕生月別の女性の一人の時間への価値観をランキング形式で紹介します。あなたの誕生月は何位にランクインしているのでしょうか。さあ、読み進めてみましょう。■第3位:4月4月生まれの女性は、春の訪れとともに、恋愛にも活気を感じることが多いです。しかし、一人の時間を大切にすることで、自分自身の成長を感じることができます。新たな季節を迎える前に、自分自身と向き合う時間を持つことをおすすめします。■第2位:12月12月生まれの女性は、一年の終わりとともに、恋愛にも一区切りをつける傾向があります。しかし、一人の時間を大切にすることで、新たな一年に向けた準備を整えることができます。新たな一年を迎える前に、自分自身と向き合う時間を持つことをおすすめします。■第1位は...第1位は、5月。5月生まれの女性は、春の中盛りとともに、恋愛にも熱が入ることが多いです。しかし、一人の時間を大切にすることで、自分自身の成長を感じることができます。新たな季節を迎える前に、自分自身と向き合う時間を持つことをおすすめします。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年03月02日善かれと思ってした言動が裏目に出て怒られたり、相手の意図がわからずモヤモヤしてしまう…そういったコミュニケーションの齟齬が起こるのは、相手と自分の性格タイプ、考え方が違うから。大まかに4つに分類されるという性格タイプを知ろう!受け止め方を変えれば心に余裕が生まれる!?会話が噛み合わなかったり、何気ない発言に傷ついたりすると、この人とは「気が合わない」と感じて、距離を置きがち。「こういった人間関係の悩みのほとんどの原因がコミュニケーションギャップによるもの。自分と相手の感覚が同じとはかぎりません。性格や価値観、世代の違いなどにより齟齬が生じることもあるし、同じ言葉でも人によっては感じ方や受け取り方が異なるということを、まず認識することが大切です」と話すのは、16年間でのべ12万人のデータを解析し、性格統計学を基にしたコミュニケーション法を体系化した稲場真由美さん。稲場さんによれば、性格は4つのタイプに分類される。そして、自分のタイプを知り、言葉の受け止め方を変えれば、人間関係のストレスは激減する。「自分の性格や、どんな言動にストレスを感じやすいのか傾向を理解して、受け止め方を変えれば、嫌な思いをすることが少なくなり、心が楽になります」そこでまずは下のテストで自分の性格タイプをチェック。稲場さんによると性格タイプは大まかに4つに分類される。タイプによって2コマ目の心の声もこんなに違ってくる。テスト下の2つの質問の答えを表に当てはめて、自分のタイプを導き出して。Q1. 朝に「晩ごはんはカレーだよ」と聞いていましたが、帰ってみるとメニューがハンバーグに変更されていました。あなたはどう感じますか?【A】「あれ、カレーじゃなかったの」とちょっとがっかり【B】「ハンバーグになったんだ。ふーん」とあまり気にしないQ2. 友達とレストランに来ました。あなたはもう食べたいものは決まっていましたが、そのレストランには「2人で同じメニューを頼まなければならない」という変わったルールがありました。あなたはどうしますか?【a】相手が食べたいものを聞いて合わせる【b】自分が食べたいものを伝えて相談するQ1【A】Q2【a】…ピース・プランニングQ1【A】Q2【b】…ロジカルQ1【B】Q2【a】…ピース・フレキシブルQ1【B】Q2【b】…ビジョン診断結果ピース・プランニング人を思いやりながら、自ら計画して進めるのが得意。【性格】責任感が強く、誠実な人。計画性と粘り強さが持ち味。人に喜ばれるなど、誰かの役に立つことで自分の存在意義を見出し、自己肯定感が高まっていくタイプ。責任感が強く基本的には他人軸。また、何かを始める際は、期限とゴールだけでなく、背景や経緯を把握して、目標と計画に沿って進めることが得意。本質を追求する姿勢を大事にし、どんなことにも筋を通したいと思う頑固さがあり、「なぜ?」「何のために」など理由や意義を問う質問が多い。人の話も経緯を最初から知りたいという思いが強い。【ストレスに感じること】あいまいな指示を受けると、意図が汲み取れず、動けない。責任感が強く、任されたことはしっかりやり遂げたいという思いが強いため、「とりあえずやっておいて」や「任せたよ」など、丸投げの指示を受けるとストレスに。周りに気を遣いすぎて本音を言えず、ひとりでため込んでしまうことも。相手軸ではあるが、融通が利かない頑固な一面があり、筋の通らない話や、理由や経緯がわからない話はストレス。「なぜ?」と尋ねたのに「決まってるから」など、答えてもらえず不満を感じることもしばしば。ロジカル自分のペースを守り、納得することが何よりも大事!【性格】目的を明確にして、しっかりと計画のうえ実行に移すタイプ。自分自身の納得を何よりも重視するタイプ。全体像を理解し、ゴールと期限を明確にして計画的に進みたい性格で、あいまいな指示では動けない。シミュレーションを行い、「できる」と判断できれば、確実に実行に移していくしっかり者でもある。ルーティンワークなど、自分のペース、タイミングで物事をきっちり進めるのが得意。話は結論から聞きたい。自分の努力や成果に対して、具体的に褒めてもらえるとうれしい。【ストレスに感じること】自分の計画を乱されたり、無駄に感じることを嫌う。自分のペースを大切にする性格ゆえ、急な予定変更や、計画性のない行動、「適当にやっておいて」などといったざっくりとした指示が大の苦手。「今ちょっといい?」と言われるのもストレスに。効率重視というわけではないが、時間、お金、労力などのあらゆる無駄を嫌う傾向が。感情的な言動、適当な発言、要領を得ない会話、結論の見えない長い話はタブー。急かされたり、無駄に自分の時間を削られるとイライラしやすくなる。ピース・フレキシブル臨機応変に、相手の気持ちを察して動くことが得意。【性格】「ありがとう」の言葉が原動力。急な変更ごとにも柔軟に対応。「ピース・プランニング」同様、人に喜ばれたり、人の役に立つことを好み、「ありがとう」の言葉がやる気の原動力に。相手の意見を優先したり、その場の状況に合わせてフレキシブルに物事を進めていくのが得意なので、潤滑油的な役割も多い。目立ちたくないけど、忘れられたくない。癒し系の愛されキャラで、話しやすい安心感を与える半面、言葉や表情から相手の気持ちを必要以上に感じ取るため、気を遣いすぎて疲れきってしまうことも。【ストレスに感じること】人前で意見を求められたり、何かを選ばされるのが苦手。ひとりで黙々と決められたことをこなすようなルーティンワークは不得手。「みんなで共に進めたい」という思いが強いため、人に迷惑をかける言動、悪口や言い争いを聞くと大きなストレスに。人前で自分の意見を言うことに抵抗があるため、会議などで「さんはどう思う?」「どっちかいいか決めて!」と判断を迫られるのも極度のストレス。また、一生懸命に取り組んだのに、「ありがとう」の言葉がないと、相手への信頼度が下がる傾向が。ビジョン変化、混乱に強く、思うがまま行動に移せる自由人。【性格】自分のひらめきや感性を大切にする天才肌タイプ。直感的なひらめきをもとに、頭の中であれこれ思い描きながら話したり、自ら判断してアクションを起こせる未来志向型の感覚派。一を聞いて十を察する勘の良さがあり、誰の指示を受けずとも可能性があるものに関してとことん追求。予定は変わるものと思っている傾向が強く、完璧な計画にこだわらず、実際に手を動かしながら目標以上の成果を出せる帳尻合わせの天才。影響力のあることや人を好み、オーバーに褒められるとヤル気が出るタイプ。【ストレスに感じること】束縛を嫌い、あれこれと細かく聞かれるのが苦手。ピンときたら動いてみる感覚派のため、理由を聞かれることが大の苦手。「なぜ、これを選んだの?」と聞かれると否定されたと感じる傾向が。褒められ、任されることで伸びるため、細かい指示や、褒めずにダメ出しされるのもストレス。気が利かない人や、リアクションが薄い人に苦手意識を感じやすい。また話が飛びやすく、展開が早いため、主語を省略する傾向がある。「今、何の話?」と相手からいちいち指摘されることもストレスに。稲場真由美さん人間関係研究家。性格統計学の実践支援アプリ「伝え方ラボ」を開発し、個人や法人に対して研修やコンサルティングを行う。著書に『性格が合わないんじゃなくて話がかみ合っていないから』(WAVE出版)など。※『anan』2024年3月6日号より。イラスト・ながしまひろみ取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2024年03月01日いつもは冷静でも、何かあったら必死になることもありますよね。もしたまたま街で見かけた人が今までで一番タイプの人だったら、あなたは声をかけますか?今回は実際の体験談をもとに描かれた、のむすん(@nomusun777)さんの「独身女子のリアル」をご紹介します。結婚へのあこがれ……34歳独身のさな。世間ではママに見える年齢となった自分に戸惑いつつ、これからの人生のために資格の勉強をしようと本屋へ行きます。すると一人の男性がこちらを見ていて、何度か目が合ったさなは一目惚れ。勇気を出して話しかけようとしますが……。自分を納得させる……心残りはあるけど……私らしからぬ行動……身の程を知ろう……本当にこのまま終わってしまう……?せっかく巡り合えた素敵な人でしたが、縁がなかったのだと自分を納得させようとするさな。もし話しかけることができていたとしても、きっとあの男性にはすでに素敵なパートナーがいるに違いないと考えます。その後、偶然再会したこの男性から声をかけられ、さなは付き合い始めることに。ですがのちに、彼は既婚者だったと判明するのでした……。お店で会った今までで一番タイプの男性……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@nomusun777)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月29日自分があまり悪くないと分かっていても、人間関係を円滑にするため謝ることもありますよね。今回は、人気漫画家ライコミちゃんの【奥様は人間関係クラッシャー】をご紹介します。※この話は実話を元にしたフィクションです。あくまで一例としてお楽しみください。職場でママ友からパートに誘われて働き出したライコミちゃん。順調に勤務していましたが、ある日突然、皆から無視されます。ママ友からの無視の原因は、店長の妻ユカリにあったと知ったライコミちゃん。翌日、職場へ出勤すると?意を決して……その日に限って……なんとか謝罪すると……?これでもう大丈夫……?お店が大忙しの中、なんとかママ友に謝罪したライコミちゃん。ぎこちないながらも、二人の仲が修復でき、ママ友と元の関係に戻れました。するとユカリから衝撃の発言が……。その後も人間関係をわざと壊そうとしてくるユカリに、ライコミちゃんはとうとう退職することを決意するのでした。上司が人間関係クラッシャーだったら……あなたならどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@ricomichan)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月29日素敵な出会いもあれば、価値観が合わないこともあるアプリでの出会い。中には要注意人物がいることも。ここからは番外編として、今までアプリで出会った要注意な人物をご紹介します。■年齢詐称にも程がある…なぜ年配の人って怒ったような顔で自撮りするのでしょう…? これほどまでの年齢詐称…顔が好みじゃないとか、そういう次元ではないくらいのお爺さんでした。■今から会おう男にイラッ!そして子どもより自分を優先してほしい人。ただでさえ子どもが一番大切なのに、よく知りもしない人を優先するはずがありません。こういう人に限ってプロフィール欄に「子ども好き」とか書いているのです…。怖い!次回に続く「バツイチ子持ち、再婚活はいばらの道…!?」(全53話)は22時更新!
2024年02月28日あなたが彼をどれだけ思っていても、彼があなたをどれだけ思っているのか、その答えはなかなか見つからないものです。この記事を読むことで、あなたの恋愛の特徴をより深く理解し、彼との関係をより豊かにするためのヒントを見つけることができるでしょう。■おひつじ座恋愛において、自分から積極的に行動するタイプです。彼に対しても自分の気持ちを隠さずに伝えることが得意で、それが彼をドキドキさせることでしょう。■おうし座恋愛において、じっくりと時間をかけて彼との関係を深めていくスタイルです。彼に対しても、あなたの誠実な姿勢が信頼を築くための大切な要素となるでしょう。■ふたご座恋愛において、コミュニケーションを大切にするタイプです。彼との会話を楽しむことで、彼の心を引き寄せることができるでしょう。■かに座恋愛において、彼を思いやる優しい心が魅力的です。彼に対しても、その優しさが深い愛情を感じさせることでしょう。■しし座恋愛において、自分を高く評価してくれる彼を求める傾向がありますね。彼に対しても、あなたの自信に満ちた姿が彼の心を引きつけることでしょう。■おとめ座恋愛において、細部にまで気を配ることが得意です。彼に対しても、その細やかな気配りが彼の心を安らげることでしょう。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年02月27日「今、勇気を出さないと!」と自分を奮い立たせた経験をしたことがある人もいるでしょう。もし街中で一目ぼれしてしまったら、あなたは何か行動を起こしますか?今回は実際の体験談をもとに描かれた、のむすん(@nomusun777)さんの「独身女子のリアル」をご紹介します。結婚へのあこがれ……34歳独身のさな。世間ではママに見える年齢となった自分に戸惑いつつ、これからの人生のために資格の勉強をしようと本屋へ行きます。すると一人の男性がこちらを見ていて、何度か目が合ったさなは一目ぼれ。勇気を出して話しかけようとしますが……。いきなり会話は難しい……電話番号をメモし……一生分の勇気を出して……振り返ると……帰ってしまった……?紙に自分の番号を書き、男性に渡そうとしますが、すでに姿はなく呆然と立ち尽くすさな。店の中や外を見ますがどこにもおらず、さなは自分の不甲斐なさに落ち込みます。その後、なんと別の場所でこの男性から声をかけられ、付き合い始めることに!ですがのちに、彼は既婚者だったと判明するのでした……。店で一目ぼれしてしまった男性……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@nomusun777)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月27日【自分勝手な男性】に引っかかってしまう女性の特徴頭ではわかっていても相手のペースに流されたり、甘くなってしまうことがよくあるようです。今回は、自分勝手な男性に引っかかってしまう女性の特徴を紹介します。男性を変えようとするパートナーの自己主張を尊重しつつ、自己主張も大切にすることが重要です。彼の価値観や行動を変えようとすることはかえって関係を悪化させる原因になります。自分を大切にしながら、お互いを尊重する関係を築くことが大切です。過去の言葉に惑わされる甘い言葉に惑わされることなく、相手の実際の行動や態度を見て判断することが重要です。言葉だけでなく、相手の本心を読み取る力を養うことで、健全な関係を築くことができます。過去から学んで過去の失敗を振り返り、自己成長を促すことで少しずつ成長していきます。相性のいい男性といい関係が続けられるように、パートナーシップを築く準備を整えましょう。(愛カツ編集部)
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