結婚も視野に!?男性が彼女に期待する【家事スキル】とは?結婚へ向けた道のりは妊娠や出産だけではありません。男性から見て、その女性と家庭を築けるかを判断するための指標となるのが、家事能力ではないでしょうか。今回は男性たちに「彼女に求める家事のスキル」について聞きました。料理能力が高い「付き合い当初は、彼女は料理があまり得意ではなく、あまり美味しくないことも。でも僕が気づかない間に彼女は努力して、今ではその手料理で僕の胃袋を虜にしています」(33歳/男性)二人で美味しい食事を共有できることが、結婚生活を円満にする重要な要素のひとつと言えるでしょう。料理が上手でなくとも、料理教室に通ったりしてスキルアップを目指すことで、彼の心をつかむチャンスにつながるかもしれません。洗濯の技術も大切「一人暮らしを長く経験していたからこそ、女性にもそれなりの洗濯スキルを期待します。特にワイシャツなどは、素人が洗うと形がくずれてしまいやすいので」(32歳/男性)日々着る服をきれいに洗うことは、結婚生活にとって大切な業務の一つと言えます。一人暮らしを経験している男性からすると、女性にも同等以上の洗濯スキルが求められることでしょう。もちろん初めはうまくいかないかもしれませんが、試行錯誤しながら技術を磨いていくことが大切です。きちんとした掃除のスキル「自分の居場所がきれいに保たれていると、リラックス感が増します。そのため、家事スキルの中でも特に掃除をきちんとしてくれる能力が妻には求められます」(27歳/男性)考え方は人それぞれですが、清掃スキルがある女性は、たくさんの男性から支持されます。こまめに掃除をする癖を身につけることで、結婚後の生活もよりいいものとなることでしょう。パートナーと良好なコミュニケーションをとりつつ、適切に家事を分担するように心がけましょう。結婚生活は共同作業家事は特に女性の仕事と思われがちですが、二人が快適に生活するためには、どちらも一定のスキルが求められます。家事に意識を向けることで、結婚生活をより満足度の高いものにすることが可能となります。(愛カツ編集部)
2024年03月01日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪狭いキッチンでもゴミ箱を置きたいけれど、邪魔になるのが悩みですよね。そこで、狭いキッチンでも動線を妨げずにゴミ箱置き場を作るためのアイデアを紹介します。1. ゴミ箱を隙間に置くアイデアキッチンのゴミ箱は、スリムなデザインや薄型のものなど、さまざまなタイプがあります。既にある「ちょっとした隙間」に合わせたゴミ箱を選ぶことで、ゴミ箱置き場を確保することができます。蓋付きのゴミ箱なら臭いも気になりません。2. シンク下をゴミ箱置き場にするアイデアシンク下が引き出しや棚空間タイプなら、そこにぴったりハマるゴミ箱を利用することができます。引き出しや棚のサイズに合わせて、適切なゴミ箱を選びましょう。キッチンの見た目もスッキリし、調理中のゴミの処理もスムーズに行えます。3. キッチンラックの下をゴミ箱置き場にするアイデアキッチンラックの下段にゴミ箱を収納できる商品も多くあります。既にラックを置くスペースがある場合は、ゴミ箱置き場を作らずに済みます。効率的でスペースを有効活用できる方法です。4. キッチンにゴミ箱を置かない手も大きめのゴミ箱はベランダなどに置いておき、調理中に出るゴミは水切り穴のあいたポリ袋に入れておく方法もあります。ゴミが溜まったら、ベランダのゴミ箱へ入れます。この方法でキッチンはスッキリしますが、ベランダに物を置くことができない場合は注意が必要です。キッチンに合ったゴミ箱を選ぶ際のポイントも紹介します。ゴミ箱選びのポイントゴミ箱のサイズと置くスペースの広さを考慮しましょう。また、出るゴミの量に合ったサイズを選ぶことも重要です。ゴミ箱の機能性や素材にも注目し、臭いの漏れを軽減する蓋付きや、ペダルで開閉できるタイプなどを検討しましょう。さらに、お住まいのエリアの分別ルールに合わせてゴミ箱を選ぶことも大切です。キッチンのゴミ箱置き場を工夫することで、スッキリとしたキッチン環境を作ることができます。ぜひ、ご自宅のキッチンに合ったアイデアを試してみてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月18日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪浴室は多くのバスアイテムが使われる場所ですが、狭いスペースに収納するのは一苦労です。湿度の高い浴室ではカビやヌメリも気になるもの。そこで、浴室の収納方法を見直してみましょう。1. 吊るす方法でスッキリ収納浴室の床にいろいろなものを置くと汚れがこびりついてしまいます。そこでおすすめなのが「吊るす方法」です。吊るして収納することで、以下のメリットがあります。・ 狭い浴室でも広く使える・ 自然に乾きやすく清潔を維持できる・ 掃除がしやすいワイヤーカゴを利用してシャンプーやボディーソープをまとめて吊るすのがおすすめです。また、ワイヤークリップはチューブ系のアイテムやスポンジなどを吊るすのに便利です。2. マグネットを使った収納方法で収納の自由度アップ浴室の壁面にはマグネットが使える場合があります。これを利用すると収納の自由度が高まります。マグネット収納アイテムのメリットは以下のとおりです。・ 収納場所の自由度が高い・ 移動も簡単洗い桶や椅子などの強力なマグネットを使ったアイテムもあります。これらを浴室の壁に貼り付けることで、カビやヌメリの予防にもなります。3. バスタブの角にかごやラックを置いて収納ユニットバスのように洗い場がない場合は、バスタブの角にカゴやラックを置くことで収納スペースを確保できます。バスタブのフチから落ちないように気をつけながら、吸盤が付いているアイテムを選ぶと安心です。また、バスタブトレーを使うことで、バスアイテムを手入れしやすく収納することができます。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月12日「肩身が狭いな……」独身という理由から、このような気持ちになった方もいるのではないでしょうか。今回MOREDOORでは、独身という理由で肩身が狭いと感じたことに焦点をあてたエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。31歳会社員、Yさんの場合シフト制の職場で働いていたときのこと。GW・地元の花火大会の日・クリスマス・年末年始などになると結婚している人や子どもがいる人は休み希望を出すのが当たり前。しかし独身の自分は「出勤できますよね?」という空気があったことに肩身の狭さを感じました。もちろん仕方ないという気持ちもありますが、納得はいっていません。同じ状況の人が自分以外に二人いたので、その方達と時々は愚痴を言い合いながら働きました。独身でいることも自分で選んだことなので、誇りを持って働くべきだと思い乗り越えました。(31歳/会社員)38歳会社員、Oさんの場合独身男性の私。会社の飲み会で肩身の狭い思いをしました。参加者全員が結婚している中、私だけ独身。話題は自然と家族や子どものことになり、置いてけぼり感が半端なかったです。話に参加しようと頑張っても、「まだ結婚しないの?」「子どもは?」と質問攻め。焦りと孤独感でいっぱいになりました。早く帰りたい気持ちでいっぱいでしたが、最後まで参加するしかなく……。周りの皆が家族という繋がりを持っている中で、自分だけが取り残されていると感じました。趣味や仕事に打ち込み、自信をつけることで、焦燥感や無力感を克服しました。(38歳/会社員)自分で選択した道に誇りを!周囲に所帯やパートナーがいる人が多いと、自然とそちらが多数派となってしまうことも。また逆に、独身の方が多い集まりだと、独身者の話題が多くなりますよね。どちらの場合でも、自分自身の選んだ道に誇りを持って自信をつけていくことが大切なのかもしれませんね。皆さんは、職場で肩身の狭い思いをしたことがありますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年02月08日「ぜひ俺と結婚してくれ!」男性が結婚を視野に入れる“自立女子の特徴”3つ多くの男性が、恋人との結婚を考える際、彼女が「信頼できる存在」であるかが重要なポイントになります。彼女が可愛らしくて楽しいだけではなく、頼りになる女性であることが、男性が結婚を考えるきっかけとなります。今回は、男性にとって頼りがいがあると思わせる自立した女性の特徴を3つに絞って紹介します。[nextpage title="OU0Lz0W0f0D00ha0X0U0[00n0K"]家事を得意としている家事ができる女性は、男性にとって魅力的に映るでしょう。特に、料理や掃除など、基本的な家事がこなせる女性は高評価です。その理由は「自分がすべての家事を担うことなく、パートナーと共有できる」点にあります。「一人では難しいことでも、二人なら大丈夫」という安心感が、結婚を考えるきっかけとなるでしょう。もし、自分がまったく家事ができないと感じている人は、まずはできる範囲から始めてみるとよいでしょう。相談に乗ってくれる悩んでいるときに相談に乗ってくれる女性は「自立していて頼りがいがある」と男性から高く評価されるでしょう。自分らしく行動しながら、人のためになれるよう努めている女性は、男性にとって魅力的です。一方、ダメなことはハッキリとダメと伝えることも重要です。「愛する人には失敗しないように」と思うからこそ、ダメとハッキリ伝えることも必要でしょう。彼に厳しく接した後は、フォローするのも忘れずに。[nextpage title="N0k00S00jry_0L…"]リスク回避の意識がある危険なことを避け、安全な選択をする女性は、男性にとって頼りがいがあると感じます。たとえば帰り道の選択や自然災害に対する予防策など、日々危険を避ける選択をする女性は、安心感を与える存在となるでしょう。軽率な思考の「大丈夫だろう」ではなく、正確な判断を見せることで、男性はその女性に好感を抱くでしょう。自立女子で結婚へここで述べた3つの特徴を持つ「自立女子」になることで、男性が結婚を考える可能性が高まるでしょう。必要な行動を見つけ、自身をアップグレードするチャンスですね。(愛カツ編集部)
2024年01月29日季節や行く場所などを考え、そろえる必要がある衣類。買う一方で不要なものを捨てられない人は、すぐに収納場所がいっぱいになってしまうでしょう。家の間取りによっては、タンスやハンガーラックなどを買い足して収納場所を増やせないため、思い切って整理整頓をする必要があります。クローゼットが困った事態に自宅のクローゼットの写真をX(Twitter)に投稿したのは、んちゅたぐい(@iwanttobeJinrui)さん。持っている衣類の量に対して、クローゼットが狭いため、こんな事態が起きてしまったとか!「クローゼットが狭くて、服が表示されなくなった」ハンガーに釣り下がるのは、服ではなく『#』の文字!どういう事態なのかは、パソコンによく触れる人ならピンときたことでしょう。マイクロソフトの表計算ソフト『Excel(エクセル)』では、マス目となった『セル』の内容を表示するのに列の幅が十分でない場合、入力された文字の代わりに#が表示されます。それを現実に当てはめ、クローゼットの幅に適さないほど、衣類が大量に詰まっていたことを表現したのでした。ユーモアあふれる光景に、ツッコミや解決方法などが寄せられています。・『Excel』やないかい!・どう生きてきたら、こんなネタを思い付くんだ!?・10秒考えてようやく意味に気付いた。・クローゼットの端をダブルクリックしたら、適した幅に広がりそう。・クローゼットのサイズに合わせて、服のサイズを小さくしたら表示されるよね。着れなくなるけど。現実ではまず起こらない事象ですが、クローゼットが満杯な人たちは「分かる」「我が家もいつ見えなくなってもおかしくない」と共感した様子。頭の中にこの光景を思い浮かべながら整理整頓をすると、はかどるかもしれません!あなたも自宅の収納場所に余裕があるか、改めて確認してはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年01月22日今はボールのある所にワーッと集まる団子サッカーの子どもたち。来年は公式戦が始まるから、どんな時に何を視野に入れてプレーの判断をするのか、を理解させたい。相手DFに阻まれたとき、味方にパスを通すには何が見えていればいいのか、など周囲を見れるようにするにはどうしたらいいか教えて。とのご相談をいただきました。今回もジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが、悩めるお父さんコーチにアドバイスを送ります。(取材・文島沢優子)池上正さんの指導を動画で見る>>(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<スクールのみでチームに所属してない子、対外試合の経験が積めない弊害はあるのか教えて<お父さんコーチからの質問>池上さんこんにちは。小3の息子が少年団に入団した際、チームのパパ友に誘われてボランティアコーチをしています。私自身は高1までサッカーをしていたものの、教える側のことは習ってこなかったので、JFAのD級取得のための勉強ぐらいしかできていません。勝利より楽しさを求めるチームなので、はっきり言って弱いし下手です。今回ご相談したいことは、視野を広げるためにどんな指導をすればいいのか。という事です。今はまだボールのある所にみんなが寄って行ってしまいがちですが、春からは4年生で市のリーグも始まるし、サッカーの形にしたいと思っています。どうしてもボールばかり見て、周囲の動きに気づけないことが多いのですが、どんな時に何を視野に入れてプレーの判断をするのか、を理解させたいです。例えばドリブルしてて相手DFに阻まれたとき、味方にパスを通すには何が見えていればいいのか、などを伝えたいです。ほかには、DFをしていると周りをよく見れるけど、シュートの時に視野が狭くなりGKによく止められる子が多いので、ゴール前でも広く周り(前?)をよく見ることを身に付けさせたいです。自分自身まだ指導を学び始めたばかりで、どう伝えたらいいのか、どんな言葉なら理解しやすいのかなど悩みます。幅広い年齢に指導してきた池上さんにアドバイスをいただきたいです。<池上さんからのアドバイス>ご相談ありがとうございます。受け持っている3年生がボールに寄って行きがちなので、団子にならず「サッカーの形にしたい」と考えているのですね。低学年からでもダンゴにならない指導を含め、この連載でも視野の確保や広がって攻めることについてさまざまお伝えしています。最後のほうで紹介するので、ぜひチェックしてください。■意識するということは「見る」ということつい数日前のこと、あるところで小学4年生を指導した際にこんなことがありました。およそ100人の子どもたちを一度に見る状況で、午前中は5対5のゲーム形式で練習をしました。キーパーも入って、後ろからビルドアップすることに注目してやってもらいました。そして、午後からはまず5対2で鳥かごをしてもらいました。ボールは2つ。どのグループもミスが続出しました。ボールが2つあるので、同じ人にパスが重なったり、ボールがぶつかったりしました。「ボールは2つあるから、ボールを意識して。意識するということは"見る"ってことですよ」そんなアドバイスをしながら、各グループを回りました。始まってしばらくしたら、私は笛を吹きました。「次はボールを1個にしてください。ただし、パスはダイレクトで回してください」すると、子どもたちは「え~っ!」と大声で叫びます。それに構わず私は「あれれ?君たち、ダイレクトパスを知らないの?え~っ!」と驚いてみせます。子どもたちはびっくりしたり、苦笑いしながらボールをひとつ減らしてパスをダイレクトで回し始めました。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け!■ダイレクトのパス回し指導は止める蹴るを鍛えるためではなく、周りを見れるようにするためすると、どうでしょう。見ていたほかのコーチたちが「子どもたち、顔が上がっていますね」と目を丸くしていました。ダイレクトで回すという制約をつけられると、子どもたちは渡されたパスをすぐさま味方にパスしなくてはいけないため周りを見るようになります。結果、顔を上げるようになるのです。ダイレクトにうまく渡せなかったとしても、その瞬間周りを「見よう」とします。このことに気づいていない指導者は少なくありません。ダイレクトでパス回しをさせるというオーガナイズを、止める蹴るといった足元のスキルと思っているのです。私がここでパスをダイレクトで回させたのは、決してダイレクトパスの練習ではありません。選手に「周りを見ろ」と言うだけでは、見られるようにはなりません。見ざるを得ない状況をつくることが必要です。■その都度周囲の情報を認知していないと考えることもできない私がジェフにいたとき、オシムさんが監督の時代は、そんな練習がかなりの量を占めていました。頭の回転を速めるための練習です。オシムさんはそんな練習をしながら「速く考えろ!」と選手に声をかけていました。しかしながら、考えるための要素を認知していなければ、考えることもできません。要素とはその都度周囲がどうなっているかという「情報」です。ところが、少年サッカーを指導している多くの方が、上述した5対2でダイレクトパスを回す練習で選手がミスすると「まだしっかり蹴れないですね」とおっしゃいます。選手がミスするのは、ダイレクトだから、自分にボールが来たらどこにパスしようかなと考えていたということでもあります。足元の技術がないわけじゃない。そこをコーチは理解しなくてはいけません。このあたりはコーチがサッカーをきちんと学んでいるかどうかの差でもあります。ダイレクトパスの前にやったボール2つの5対2の段階で「ふたつのボールが重ならないようにするには、もうひとつのボールがどこに行くかで決まってくる」という頭の理解がないといけません。少年サッカーの現場を見ていると、子どもたちに「いつもそんなふうに考えていないとできないよね」と説得できるような練習が少なすぎるようです。したがって、オシム時代のジェフの選手たちは「試合(公式戦)のほうが楽だ」と口々に言ってました。オシムさんの練習のほうが制約が厳しいので、いろいろな情報を頭に入れなくてはいけない。つまり見なくてはいけないのでとても頭が疲れるのです。■低学年から「相手がどう動いてくるか」を考えさせることで判断する力を養う(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)サッカーは相手がどう動いてくるかわかりません。0点何秒かの世界で判断しなくてはいけません。小学生の低学年、もしくはもっと小さいときから「どっち?」と考えさせなくては視野を確保し判断できる力を養えないのです。例えば、この5対2の練習は、学年全部を混ぜてやってもよいでしょう。サッカーの認知力の高い高学年が「ここ、ほらパスできるよ」「こっちに動いて」と言ってくれたりすると、下の学年は少しずつ見る力がついてきます。例えばブラジルは子どもから大人まで一緒にやるストリートサッカーで、賢い子どもが生まれます。集団を縦割りにするなどするメソッド化ができたら、面白いと思っています。実際に、指導者になった私の教え子は、3年生と6年生を一緒に練習させたり、そこにコーチや高校生も混ぜたチームで練習させたりします。見ていると、小学生が非常に賢いです。ご相談者様の言う「サッカーの形」になっています。ひとりで勝手にドリブルしたりしません。3年生もちゃんと視野を確保でき、大人と遜色ないプレーをします。どうしたらかしこい選手を育てられるか?と考えると、大人と子どもが混じってサッカーをする「究極の縦割り」が効果的だと考えます。以下が冒頭でお伝えした、関連のアーカイブ記事です。ぜひ参考にしてみてください。サッカー初めての子たちに楽しく基礎を教えるメニューが知りたい攻守の切り替えをどう教える?身体の向き、その時何を見ればいいのか、子どもたちに理解させる方法を教えて味方がパスを受けやすくするための動きが分かってない子どもたちに、理解させる方法を教えて池上正さんの指導を動画で見る>>池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2023年12月22日「スペースに制限があり広い洗面台を付けられなかった」「建売住宅で付いていた洗面台が狭かった」など、自宅の洗面台が狭いと悩んでいる人は、多くいるのではないでしょうか。洗面台はこまごまとしたアイテムが多く、さらに家族の中でも使うものが別々だと、整頓するのも一苦労です。しかし、洗面台が狭くてもアイテム使いなどで工夫すれば、スペースを最大限に活用できます。その方法を紹介しているのが、Instagramで建売住宅を住みやすくするアイディアを発信しているマリナ(marina_saku)さんです。狭い洗面台を使いやすく整える工夫を見ていきましょう。コスパ最強の便利グッズで使いやすく整える置き場所が限られている洗面台周りでも「浮かせる」アイテムを活用すれば、使いやすく整います。「浮かせる石鹸ホルダー」は、石鹸が水に浸からないのでヌルヌルせずに使える優れもので、マリナさんも3年以上愛用しているようです。洗面台の壁側にも、スペースを有効活用できるアイテムがそろっています。入り口に鏡を設置しておけば、朝や夜に混雑しやすい洗面台の渋滞回避に大活躍です。ダイソーのマグネットポケットは、元々ペンを置くためのものですが、ヘアブラシや髪ゴムを収納するのにぴったりです。洗面台の蛇口の横に置くことが多い歯ブラシホルダーですが、鏡の中のスペースに浮かせて収納されています。このように収納すると、洗面台周りがすっきり見えるのでおすすめです。洗面台下のスペースは、伸縮ラックでスペースを最大限に有効活用。収納ケースにラベリングしておけば、入っているアイテムがひと目で分かりやすくなります。折りたたみバケツなら、使わない時はたたんで収納できるのでスペースを取りません。狭くて使いにくい建売住宅の洗面台ですが、便利アイテムでスペースを有効活用することで、劇的に使いやすくなります。マリナさんが紹介してくれた方法で、自宅の洗面台を整えてみませんか。※画像・動画は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る マリナ⌇都内建売住み2児ママ✌ˎˊ˗(@marina_saku)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月30日私たちが普段考えている「性」や「性の多様性」というものは、実は非常に狭い範囲かもしれません。新しい知識や経験を通して、その視野を広げてみませんか?そこで今回のMOREDOORでは、「“性の多様性”についてのエピソード」をご紹介します。Oさんの場合……LGBTQなど性の多様性については小学生の頃、当事者の友達がいたことから結構知っていましたが、大人になってびっくりしたのは、トランスジェンダーだけど、同性が恋愛対象という人もいることです。元々男性として生まれた友達が、女性へと性転換をしたのですが、恋愛対象が女性だったのです。びっくりしたけれどそういうこともあるんだな、性自認と恋愛は別なんだ、と改めて学びました。自分の知識の範囲がまだ狭かっただけなので、そこからまた学ぶことが増えて良かったです。子どもに向けた”性教育”にどんなことを期待しますか?避妊にはコンドームを付ける、と言うような内容だけでなく、どこからが性犯罪になるのか、性行為をすることへの男女の責任などもっと詳しく教育すべきだと思います。また、性自認や恋愛の多様性についても、当たり前のように話していただければと思います。大人に向けた”性教育”にどんなことを期待しますか?大人は学んでいるようで、日本の性教育の内容が少ないので、誤解をしている人が多く居ると思います。なので、もう少し現実的に生理の仕組みや性行為の責任感、性暴力などを含めた詳しい教育を期待します。(22歳/会社員)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。一方でマイノリティの当事者は自身の体験をもとに描いたヨハヌン(@yohayoha.7)さんの『ゲイがきっかけで親友を失った話』では、自身の「性」に対する“カミングアウト”への葛藤が描かれています。自分がゲイであることを隠し続けるヨハヌンさん。自分自身との葛藤を続ける中で、人間関係にもだんだん影響が出てくるようになるのでした……。認識が広がりつつある性の多様性昨今では多様な性自認や性的指向について認識が広がっていますが、まだまだ「当たり前」とまでは知られていないこともあります。Oさんのように、友達の「性と恋愛は別」という考え方を知ったことで、性の多様性について視野を広げることができた人もいれば、漫画の主人公のように自身の性に悩みながら生活している方もいるのではないでしょうか。皆さんも、「性の多様性についてのエピソード」は何かありますか?※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(イラスト/@yohayoha.7)(MOREDOOR編集部)
2023年10月28日人それぞれ、自分にとっての正しさや価値観がありますよね。自分の価値観に執着しすぎると、視野が狭くなってしまうことも。あなたが無意識にこだわってしまうのは、どのようなことなのでしょう。今回は、シルエットがどんな表情に見えるかにより、あなたが「とらわれている固定観念」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下のシルエットがどのような表情に見えますか? 次から最も近いものを選んで下さい。A:悩んでいるB:怒っているC:怯えているD:悲しんでいるあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたがとらわれている固定観念」深層心理において“どのようにも見える抽象的なイラスト”は、あなた自身の無意識の自己防衛本能を意味します。そして、どんな表情に見えるかは、あなた自身が何にこだわるかを暗示するもの。そのため、イラストがどのような表情に見えるかにより、あなたが「とらわれている固定観念」がわかるのです。A:「悩んでいる」を選んだあなた……物事が予定通りに進むと思い込むあなたは知性的で、自分の計画通りに物事を進めていこうとするところがあるようです。何事も事前に準備をして、周囲と楽しい時間を作っていこうと努力するタイプでしょう。しかし、何でも決めた通りに進めようとするあまり、相手の意見を聞こうとしないところも。駆け引きを仕掛けることも多く、相手に「何を考えているわからない人」と思われているかもしれません。人間関係は計画通りに進まないことも多いもの。もう少し予定不調和を楽しめると、柔軟性が生まれるはずです。B:「怒っている」を選んだあなた……勝負は常に勝つべきであると思っているあなたは頑張り屋であるとともに、負けず嫌いなところがあるのでは?対人関係においても勝ち負けにこだわるところがあり、勝負には常に勝つべきであるという固定観念にとらわれているかもしれません。正義感の強さから、「こうあるべき」と主張しすぎてしまうところもあるようです。信念を貫く姿勢は素敵ですが、「気難しい人」と思われてしまうのは考えもの。相手にも相手なりの考えがあるはずです。自分の意見ばかりを主張するのではなく、もう少し包容力を大事にしてみましょう。C:「怯えている」を選んだあなた……相手の言動に何か意味があるのではと深読みしがちあなたは細かいところによく気が付く性格と言えそう。物事を考えすぎてしまう傾向があり、相手の何気ない言動にも何か意味があるんじゃないかと深読みしてしまうようです。たとえば、相手が他の人を褒めている話を聞いただけで、「私のことは良く思っていないんだ」と思い込んでしまうことも。不要な疑いは相手との関係を悪くすることにもなりかねません。なんでもかんでも深読みするのではなく、相手の言葉をそのまま受け止めるように努めてみましょう。D:「悲しんでいる」を選んだあなた……相手に裏切られると思い込むあなたは正直さや誠実さを大切にしている性格と言えそう。誠実であることを重視するからこそ、少しでも不信感を抱くと、相手に裏切られると思い込んでしまう傾向が。頭の回転が早いため、なるべく相手に期待しないようにすることで、自分が傷つかないように予防線を張っているのかもしれません。「もしかしたら…」と嫌な予感がした瞬間、相手が心変わりするのを事前に防ごうとして、自分の思い通りにコントロールしようとするところもあるようです。その結果、相手は「信用されていない」とガッカリして壁を作ってしまうことも。時には手放しで相手を信じる勇気を持つことが大切と言えます。おわりに自分の芯や軸を持っていれば、どんな逆境にも耐えられるでしょう。一方で柔軟性がなくなり、信じるもの以外を受け入れることができなければ、いつか損をしてしまうこともあるはず。自分の意見は持ちつつ、頑固にはならない柔らかさも併せ持っているほうが生きやすいのかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Nadiiiya/shutterstock文・脇田尚揮
2023年10月18日「ひとり暮らしはしたいけど、どんな物件を選べばいいのわからない…」という人も多いのでは?今回は、"狭くても快適に暮らせる間取り"について、女性に特化した不動産会社を経営する 平出雅美さんに教えてもらいました。プロのアドバイス、ぜひ物件選びのヒントにしてください。不動産会社の女性経営者が教える! 「狭くても快適に暮らせる間取り&注意すべきこと」【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.29※主に東京都内、近郊のワンルーム程度の賃貸物件が対象です。――初めてひとり暮らしをする際、”狭くても快適に暮らせる物件”の条件を教えていただきたいです!平出さん同じ広さの物件で悩んでいるのであれば、クローゼット、収納付きの洗面台、キッチンに収納スペースがついているなど、備え付けの収納スペースが多い物件を選ぶといいです。収納家具を配置する必要がなくなるので、広々とお部屋を使うことができますよ。また、狭い間取りでも、ロフト付き物件であれば、ロフトスペースを寝室として利用したり、荷物置き場に使えるため居住スペースを広く感じることができるのでオススメ。壁紙や床、室内の装飾が、膨張色である”白系”で統一されている物件も部屋を広く見せることができます。――快適にひとり暮らしをしたい場合、選ばないほうがいい物件や間取り、注意すべきことはありますか?NG1. 「収納スペースがない、少ない間取り」平出さん実は間取り図の帖数に、収納スペースは含まれていないんです。そのため収納スペースを考えずにお部屋を選んでしまった人のなかには、”思っていたよりも居住スペースが狭くなってしまった…”、と後悔してしまったというケースも。同じ帖数のお部屋でも、収納スペースがないと収納家具や荷物を置くことで場所をとってしまうため、狭く感じてしまいます。パッと見たお部屋の広さだけで比較をせずに、収納スペースの広さについてもしっかりと確認しておきましょう。NG2. 「部屋のカタチが複雑な間取り」平出さん柱が出っ張っている、細長いカタチ、三角形など、部屋のカタチがいびつな間取りは、できればやめておいたほうがいいです。家具の配置が難しくなり、デッドスペースが生まれやすくなります。限られた面積を効率的に使うためには、家具の配置が重要なので、なるべくレイアウトしやすい正方形や長方形のカタチをした間取りを選ぶことが大切。また、洗濯機、冷蔵庫、ベッドなどの大型家具を置く場所は、内見時にサイズを測っておくと失敗を避けられるので安心です。NG3. 「バルコニーがない、窓が小さく光が入らない間取り」平出さん窓が極端に小さい、光が入らない間取りは、圧迫感がでてしまい、部屋が狭く感じてしまいます。バルコニーがあると光が入りやすいことはもちろん、物を置いたり洗濯物を干したりできるスペースが確保できるので快適です。バルコニーも間取り図の専有面積に含まれないので、同じ広さの物件でも、バルコニーがある物件を選んだほうが広々とお部屋を使うことができますよ。NG4. 「ワンルームと1Kの表記に注意」平出さん “ワンルーム6畳”と”1K6畳”は一見似たもののように見えますが、広さが違うので要注意。ワンルームはキッチンやその前のスペースも含まれた面積ですが、1Kはキッチンとお部屋の間に仕切りがありキッチンスペースを除いた面積です。そのためワンルームより1~2畳広く使うことができます。同じ6帖の表記でも広さが異なるため、物件の広さを見るときは帖数だけではなく間取りのタイプや専有面積もしっかり確認するようにしてください。――今住んでいる物件が上記に当てはまってしまった場合、対策はありますか?平出さんお部屋を広く見せる方法としては、・ベッドや家具の高さを低いものに換えて圧迫感をなくす・テーブルや椅子などの家具は、線が細い華奢なタイプを選ぶ・ガラス製など透け感のある家具を選ぶなど、家具選びを工夫することで、スッキリとした印象になり快適に過ごせます。一方で、背の高い家具、柄物や暗い色のインテリアは、お部屋が狭く感じてしまう原因になるため避けたほうがいいです。また、頻繁に使わない家電製品やスーツケース、洋服などはレンタルを使用して物を減らしたり、どうしても荷物が置ききれない場合は、トランクルームなどのサービスを活用するのもいいと思います。楽しいひとり暮らしを始めるために、賢い物件選びをいかがでしたか。女性のひとり暮らしは、慎重に丁寧に。引っ越しを検討している人は、今回のポイントをぜひ参考にしてみてください。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 平出雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい!©studio marble/Adobe文・市岡彩香
2023年10月07日最近、多様性という言葉を多く耳にしませんか?話題にのぼることも多いですが、「多様性を実感した経験」をした人はまだ多くないのかも。そこで今回のMOREDOORでは、実際にあった「性の多様性についてのエピソード」をご紹介します。52歳、会社員Sさんの場合……5年ほど前に仕事で初めてタイに1週間ほど滞在した時の事です。現地の得意先にお邪魔し仕事をさせて頂いたのですが、スタッフの方に見た目は女性の男性スタッフの方がごく自然にお仕事をされている姿を見ました。そのことについて現地の日本人スタッフの方にお話を伺うとタイではLGBTQへの理解や社会的認知が非常に進んでおり、職場でも当たり前のように多様性を受け入れているということ。その事実に驚き、自分の視野の狭さを感じ学びになりました。そのときの心情は?驚きと共に、多様性のある社会がこれから来るのだと感じました。子どもに向けた性教育にどんなことを期待しますか?今までの大人の概念で縛るのではなく、子どもたち世代に見合った多様性があり性差別などない社会になるように性の多様性があって当たり前の世の中になるような教育を期待します。大人に向けた性教育にどんなことを期待しますか?子どもへの性教育を行ってもそれを否定する、旧感覚の大人がそれを否定しては元も子もないので、まずは大人に向けた性の多様性の教育が必要になるのではないかと思います。多様性を認識した子どもたちを性差別をする大人をなくすようにすることが必要だと感じます。(52歳/会社員)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。ゲイであることを隠す…?自身の体験をもとに描いたヨハヌン(@yohayoha.7)さんの『ゲイがきっかけで親友を失った話』では、自身の「性」に対する“カミングアウト”への葛藤が描かれています。自分がゲイであることを隠し続けるヨハヌンさん。その後、“ゲイ”であることを隠し続けた結果、親友を失うことになろうとは……。こんな時どうする?社会がもともと多様性に満ちていると認識され始めた昨今。Sさんのように海外で性の多様性について気付かされた方もいれば、漫画の主人公のように自身の性に悩み、隠しながら生活している方もいるのではないでしょうか。皆さんも、「性の多様性についてのエピソード」は何かありますか?※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(イラスト/@yohayoha.7)(MOREDOOR編集部)
2023年09月23日今回は、彼氏に別れを告げられた女性のエピソードを紹介します。同じ大学の彼氏と付き合っていた主人公。社会人になっても交際は続き、結婚も視野に入れていました。同じ大学の彼氏と交際就職してからは結婚も視野に…結婚すると思っていたのに…こんな急に…もしかして浮気してたとか…?大学生の頃から付き合っていた彼氏から、突然告げられた別れ…。深刻そうな表情の彼氏に対し、浮気を疑う主人公。なぜ、彼氏は別れを決意したのでしょうか。作画:蒼本皓生原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年09月14日通勤・通園にバスを利用している私と1歳の息子。この日はとても混みあっていて、いつもならおとなしく座っていられる息子が大暴れ! ただでさえ狭い座席で、泣きながら暴れる息子を押さえ込むのにひと苦労した後、後ろの席に座っていたおばあさんから思いがけないひと言が……! 混雑したバスの車内でグズグズが止まらない息子 私と1歳の息子は、毎日片道30分の距離をバスに乗って通勤・通園しています。夕方のバスは1本逃すだけでも地獄の混み具合のため、保育園に息子をお迎えに行ったらいつも早足にバス停へ。しかしこの日は、バスを1本逃した上、渋滞に引っかかってしまいました。なんとか息子と相席させてもらったものの、息子が徐々にグズり始めます。 息子の泣き声はなかなかやまず、ついには奇声をあげて海老反りに! しまいには、息子の頭が立っている中年の男性のおなかに当たってしまいました。急いで謝りますが、男性は目をやっただけで、ムスッとした表情です。その後、息子はようやく落ち着いてくれました。 私は、男性に対する申し訳なさと、また息子がグズるかもしれないという不安でいっぱいに。バスがようやく終点に着いたとき、後ろに座っていたおばあさんが、息子に「僕、よく頑張ったね。偉かったよ」と声をかけて降りていきました。私はおばあさんのひと声に、「うれしい」や「気を使わせて申し訳ない」などさまざまな感情が込みあげて泣いてしまいました。 どんなになだめても、子どもは時も場所も関係なく泣いてしまいます。私は、今回のように励ましの声をかけてくれる人がいることを知りました。周りに気を配ることも大切ですが、必要以上に心配し過ぎなくても良いと思った経験です。 作画/Pappayappa著者:木村メイ
2023年08月20日暑い夏の楽しみの1つである、プール。特に子供がいる家庭では、自宅のベランダや庭に、ビニールプールを広げて遊ぶこともあるのではないでしょうか。『おうちでバカンス気分』1歳の息子さんを育てる、ちゃず(chaz_comic)さん。ちゃずさんの家には庭がなく、ベランダも狭いため、ビニールプールを広げて遊ぶことができないといいます。ある暑い日、ちゃずさんと息子さんはベランダに水を運んで…。家にあった空き箱をベランダに置き、息子さんと一緒に水を運んでいく、ちゃずさん。洗濯物で日よけを作ると…なんと『即席プール』が完成しました!足を入れるとひんやり気持ちよく、冷たい飲み物を手にすれば、家の中でも気分はバカンスです!ちゃずさん親子のかわいらしいアイディアには、「最高ですね!」「素敵」などの声が寄せられています。・ちょっとの工夫でリゾート気分。いいですね!・これわかるー、今日やりたかったです!夏も楽しくすごしたいもんね。・なんてぜいたくな空間なんでしょう!かわいすぎなバカンスです。海やプールに出かけるのもいいですが、暑さが厳しい日には「家から出たくない」という人も多いでしょう。そんな時に、家の中でも非日常気分を味わえたら嬉しいですよね!少しの工夫で、暑い夏を涼しく楽しむコツ。バカンス気分を味わいたい人は試してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2023年07月18日密室で子育てをしているのと、どうしても視野が狭くなるというか、まわりがすべてになりがちですよね。特に第一子はわからないことだらけで、本当にまわりの意見ややり方に左右されてしまいがちです。当時の私は毎日がとても充実しているように感じて、「私、ちゃんと子どものために色んな経験をさせている…」と自己満足にひたっていました。しかし、そんな多忙な毎日がたたって、体調を崩してしまいました。予定していたイベントはすべて欠席し、療養しようとするものの、罪悪感がすごい。「娘の今は今しかないのに、こんな風に予定もいれずにダラダラとすごして、申し訳ない…」 強制感を感じつつ沢山予定を入れてこなしていると、「母親やってる感」は感じるのですが、はたして子どももそれを望んでいるのかどうかは別の話で。もちろんお外のイベントもたくさん刺激があって楽しいけれど、家でママとゆっくり過ごす時間も、子どもにとってはかけがえのない大切な時間なんだなと思った――まだまだ新米ママだったころのお話でした。
2023年06月13日「スペースに制限があり広い洗面台を付けられなかった」「建売住宅で付いていた洗面台が狭かった」など、自宅の洗面台が狭いと悩んでいる人は、多くいるのではないでしょうか。しかし、洗面台が狭くてもアイテム使いなどで工夫すれば、スペースを最大限に活用できます。その方法を紹介しているのが、Instagramで建売住宅を住みやすくするアイディアを発信しているマリナ(marina_saku)さんです。狭い洗面台を使いやすく整える工夫を見ていきましょう。コスパ最強の便利グッズで使いやすく整える置き場所が限られている洗面台周りでも「浮かせる」アイテムを活用すれば、使いやすく整います。「浮かせる石鹸ホルダー」は、石鹸が水に浸からないのでヌルヌルせずに使える優れもので、マリナさんも3年以上愛用しているようです。洗面台の壁側にも、スペースを有効活用できるアイテムがそろっています。入り口に鏡を設置しておけば、朝や夜に混雑しやすい洗面台の渋滞回避に大活躍です。ダイソーのマグネットポケットは、元々ペンを置くためのものですが、ヘアブラシや髪ゴムを収納するのにぴったりです。洗面台の蛇口の横に置くことが多い歯ブラシホルダーですが、鏡の中のスペースに浮かせて収納されています。このように収納すると、洗面台周りがすっきり見えるのでおすすめです。洗面台下のスペースは、伸縮ラックでスペースを最大限に有効活用。収納ケースにラベリングしておけば、入っているアイテムがひと目で分かりやすくなります。折りたたみバケツなら、使わない時はたたんで収納できるのでスペースを取りません。狭くて使いにくい建売住宅の洗面台ですが、便利アイテムでスペースを有効活用することで、劇的に使いやすくなります。マリナさんが紹介してくれた方法で、自宅の洗面台を整えてみませんか。[文・構成/grape編集部]
2023年05月11日車を運転する時、多くの運転手が通行人や周囲にぶつからないよう気を付けています。事故を起こして誰かを傷付けないためにも、注意が必要です。特に道が狭いなど、運転するのが難しい状況の場合、普段よりも安全運転に配慮するでしょう。「狭い道を曲がる時に役立つ運転方法」と題した動画を投稿したのは、指定自動車教習所が運営しているTwitterアカウント。同アカウントは、トラックでその方法を行った様子を投稿しました。狭いところに曲がるときに知っておくと役に立つ運転方法左折時は脱輪や巻き込み事故などに注意しましょう。 pic.twitter.com/rhaaofJTnt — 安全運転補完計画ユズリアイ (@KarasuyamaDS) April 9, 2023 左折直前に、左側の間隔をあけるために、右側に膨らんで曲がる人がいるでしょう。しかしこの方法だと、センターラインを大きくはみ出してしまうことになりかねません。曲がる時のポイントは、あらかじめ右に寄せておくこと。すると、はみ出すのが最小限に抑えられるのだといいます。同アカウントは、「このような左折は全く意味がなく、危険だということをお分かりいただけるだろうか」とも紹介しました。このような左折は全く意味がなく危険なことがお分かりいただけるだろうか pic.twitter.com/jeZrL1ju9y — 安全運転補完計画ユズリアイ (@KarasuyamaDS) April 9, 2023 曲がる時のコツに対し、「車両間隔がない人をたまに見かけるので、多くの人に知ってほしい!」「運転が安全でうまい人のテクニック!」といった反響が上がりました。日頃から安全運転に努めることが、ドライバーの役目。誰かを傷付けないように、一人ひとりが丁寧な運転を心掛けたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年04月10日人付き合いが苦手で、いろいろ気にし過ぎなアラフォーのあさりさん。日々の戸惑いなどを描いたマンガを紹介します。狭いところが苦手なあさりさんが、初めてMRI検査を受けることになり……。★前の話子宮内膜症の検査のため、生まれて初めてMRIの検査を受けたあさりさん。狭いところが苦手なため、数日前から不安でいっぱいだったのですが……。こんにちは、気にし過ぎな毎日を過ごしているあさりです。先日、子宮内膜症の検査のため、生まれて初めてMRIの検査を受けました。狭いところが苦手な私は、数日前から不安でいっぱいでした。そして当日、問診票にも閉所恐怖症ではないか確認する欄があり、ますます不安に……。閉所恐怖症気味なことを病院の人に伝えると、「ブザーがあるので気分が悪くなったらいつでも鳴らしてください」とのこと。流れ作業でてきぱきと進み、気付いたらMRIの中に入っていました。中はやっぱり狭く、怖かったのですが、筒状になっていたので頭上から外を見ることができ、なんとか落ち着いていられました。そして中は工事現場のような大きな音がずっとしていたのですが、それもだんだんと慣れていきました。恐怖に打ち勝ち、無事MRIを受けられた私は、思わず喜びの舞を更衣室(検査着を脱ぐところ)でしていました……!さて、アラフォーの気にし過ぎな毎日も、この40話で最終回となります。ビビリな私の体験談にお付き合いいただき、本当にありがとうございました。これからも気にしやすい性格は変わらないと思いますが……、ちょっとずつ勇気を出して、アラフォーライフを楽しんでいきたいと思います〜!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/あさりアラフォー。小学生2人の母。ビビりな性格。ツィッターで日々の戸惑いなどを漫画にして投稿してTwitterやブログに投稿している。
2023年03月22日公園の狭い場所でサッカーをして遊ぶ小学生。「小さい子たちも遊んでいて危ないから、もっと広いところでやって!」とぺ子さんが注意したのに聞いてくれなくて……?!小学生に本気でキレた話 お友だちやママ友と、仲良く公園で遊んでいたぺ子さん。そんな中、小学生が勢いよくサッカーボールを蹴っていたのです。広い場所で遊べばいいものの、なぜか小さい子たちがいる遊具の近くでサッカーを小学生たち。そして、ぺ子さんが恐れていたことが起こりました。 なんとぺ子さんの子どもに、サッカーボールが当たってしまったのです。 それを見たぺ子さんは、「危ないからあっちの広場でやりな!」と注意しました。 しかし、小学生たちは前にその広場で嫌な思いをしたことがあるようで、そこではやりたくないよう。さらに、「さっき別に子どもに強くボール当たってねーし……」とヘラヘラしながら言ってきたのです。 ◇◇◇ 小さい子どもがいる狭い場所でサッカーをする小学生たち。誰かがけがをしてからでは遅いので、ボールが小さなお子さんにぶつかったり、車にあたるなど危険な場所を避け、小学生の子どもたちにとっても安全な場所を遊んでほしいですね。 著者:マンガ家・イラストレーター ぺ子息子、娘、夫、猫2匹とわちゃわちゃ生活中。2022年にもう1人出産予定。インスタで育児マンガ・不妊治療レポを描いています。
2023年03月06日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「視野を確保できない、正しい判断ができない」を克服するトレーニングをご紹介します。試合中は、仲間の状況や相手の位置などを目で見て判断することが大事。 しかし、初心者は足元のボールを見てしまいがちで顔が下がったままプレーすることが多く、視野を確保するのはなかなか難しいもの。今回は、視野を確保してよく見れるようになること、その上でプレーの判断ができるようになるトレーニングを紹介します。【やり方】1.目印を2種類2つずつ用意して、同じ種類を対角線に配置。まずは身体の向きやどちらの足でコントロールするかをゆっくりやってみる2.逆サイドも見れるように、ボールから遠い足を意識してコントロール3.身体の向きと顔を上げて視野を確保することにを意識しながら、対面でパス交換4.親はパスを出したら対角線に移動。子どもは受けたボールを足元でコントロールして、前にパスを出す。慣れたら親も子もパスを出した後、対角線の目印に移動5.ワンツーを意識。ダイレクトパスを使ってワンツーで対角線に移動6.視野の確保にプラスして判断を加える。親の動きに合わせて、コントロールした方が良いのか、ダイレクトでパスを出した方が良いのか、ドリブルをして相手を交わすのが良いのか判断をしてプレー【トレーニングのポイント】・身体の向きがわかったら、視野を確保するために顔を上げて逆サイドの状況を見ておくことが大事・ワンツーパスで相手を交わすイメージで行う・親が何も合図を出さず動きもゆっくりだったら、子どもは足元でコントロールしてからゆっくり前にパス・しっかり顔を上げて相手(親)と周りを見る・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2023年01月19日1月14日、ミラノメンズファッションウイークにて、エンポリオ アルマーニの2023秋冬コレクションが発表されました。空からの眺望 ー 新たな視野の創造遥か上空からの未知なる視点から世界を見てみたいと、誰しもが一度は思ったことがあるでしょう。優雅な飛行と卓越した視力で知られるイーグルは、冒険心と飽くなき探求心というエンポリオ アルマーニのスピリットを象徴しています。我々が住むこの地球上のまだ見知らぬ場所の全貌を上空から探索していくという意味も込めて、エンポリオ アルマーニはブランドロゴにイーグルを用いています。このコレクションは、1930年代の飛行士と飛行の世界、洗練された厳粛さと大胆かつ緻密なスタイル、そして飛行機と格納庫が放つメタリックな輝きへのオマージュです。主人公の飛行士はソフトでインパクトのある素材、包み込むようなボリューム、クラシックなプリンスオブウェールズや千鳥格子を拡大し拡張したデザインの衣装を纏います。スポーツにインスパイアされた服を彼に着せることにより、これまでアルマーニの創作における中核であった人物像を刷新しました。クロップドパンツと合わせたのは、様々なシルエットを創り出すコート、トレンチコート、ダブルブレストのピーコート、ブルゾン。靴跡がはっきりつきそうな厚底のブーツやレースアップシューズでルックは完成します。オーバーサイズのTシャツはコートやパンツと同じウールで作られ、レザーとニットはハードな気概感とソフトな快適さをプラス。ヴィンテージ風のボンバージャケット、トリコットのロングコート、カーディガンとそろいのジレは、新しいツインセットとして登場。今まで以上に洗練された雰囲気に包まれたイブニングスタイルは、ベルベットの艶めきとクリスタルの煌きの極みを感じさせると共に、長いスカーフ付の襟のシルクブラウスがダブルブレストジャケットの厳格さにほどよい脱力感をもたらします。色彩のパノラマは、グレイジュ、ベージュ、キャラメル、ラスト(錆色)とトーンを変化させ、色彩の閃光のような強烈なレッドからパープルのニュアンスを持つゼラニウム、そしてブラックで完結します。そしてこのアビエーターにはロンググローブ、ビーニー帽、ダッフルバッグ、ドローストリングバッグが欠かせないアイテムとなっています。ジョルジオ・アルマーニとモデルの集合写真【エンポリオ アルマーニとは】1981年にイタリア、ミラノで誕生したブランド。デザイナーはジョルジオ・アルマーニ。着心地と自由な発想を大切にしながら、都会的で洗練されたアイテムの数々を提案しています。イタリア語でエンポリオとは「あらゆるものが手に入る大きな市場」という意味。その名のとおり、エンポリオ アルマーニではメンズ、レディスの洋服、小物はもちろん、時計や香水、アンダーウエア、スポーツウエアなど幅広いアイテムを展開しています。オフィシャルサイト: 公式Twitter: 公式YOUTUBE: 公式Instagram: 公式LINE: お問合せ先ジョルジオ アルマーニ ジャパンTEL: 03-6274-7070
2023年01月19日眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。3カ月に1回、緑内障の検査を受けているへそさん。視力検査を受け、次は視野検査を受けることになり……。★前の話こんにちは。アラフィフ主婦のへそと申します。緑内障の検査は視力検査や視野検査だけではなく、眼底や角膜内皮細胞の数などを調べる検査も受けます。視力検査を終え、視野検査を受けることになりました。視野検査では機械から光が出たときにボタンを押すことで、視野がどのくらいなのかを計測します。私は右目に比べて左目のほうが状態が悪いので、光に目が慣れるまで少し時間がかかってしまいます。光の強弱は決まっておらず、さまざまなパターンで出てきます。小さい光は見逃しやすいのですが、それを見逃さないようにボタンを押す! 狙った獲物を逃さないという意識がまるでスナイパーのように思えます(笑)。ただ、私は飛蚊症という視界に糸くずのようなものが見える病気も患っているので、光なのか飛蚊症なのかわからないこともしばしば……。検査の機械からは光を出すときに音がするので、その音に合わせて光が見えていないのについブザーを押してしまうときもあります。逆に音がしなくなり、機会が止まっているのに光が見えているような気がすることも。長年この検査を受けていますが、今だに終わり方に慣れていません(笑)。ー--------------視野検査を受けているとき、スナイパーのような気持ちになるというへそさん。どうせなら検査は楽しい気持ちで受けたいですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/田辺直樹先生(田辺眼科クリニック院長)日本眼科学会認定専門医。札幌医科大学医学部卒業。名鉄病院、名古屋大学、知多市民病院で眼科医員、公立学校共済組合 東海中央病院で眼科医長を務めたのち、2004年に地元愛知県名古屋市にて、田辺眼科クリニックを開院。子どもからお年寄りまで幅広い目の悩みに対するきめ細かいケアに定評がある。著者/へそ(52歳)バツイチ再婚同士の夫と2人暮らし。最近の悩みは眉間のしわ。ブログ「おそがいチャンネル」にて日々の気付きを絵日記にしてつづっている。
2022年12月28日眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。緑内障の定期検査の結果、左目の視野検査の結果が悪かったへそさん。次の定期検査でも結果が悪かった場合は手術が必要になるとのことで……。★前の話こんにちは。アラフィフ主婦のへそと申します。私は3カ月前に受けた視野検査で左目の数値が過去イチ悪いと言われました。そして、次回の検査でも数値が悪ければ手術を検討するとのこと!次に検査を受けるまでの3カ月間、目だけではなく健康にも気をつかって生活をするように意識しました。夫には「手術は嫌だ!」「入院したくない!」と弱音のような愚痴を漏らしていました(笑)。そうこうしている内に検査を受ける日になり、いつも以上に気合を入れて視野検査を受けました。特に結果が悪かった左目には全力を注ぐ! その結果、すごく疲れましたが前回より微良とのことで手術は無事に回避!視野欠損のある私にとって視野検査は本当に疲れるものです。光が見えたらブザーを押すだけなのですが、その光を見るのが大変で……。夫にもこの大変さを伝えているのですが、視野検査を受けたことのない夫にはまったく理解してもらえませんでした。ー--------------気合を入れて検査を受けた結果、なんとか手術を免れたへそさん。入院や手術は大変なことなのでできれば回避したいですよね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/田辺直樹先生(田辺眼科クリニック院長)日本眼科学会認定専門医。札幌医科大学医学部卒業。名鉄病院、名古屋大学、知多市民病院で眼科医員、公立学校共済組合 東海中央病院で眼科医長を務めたのち、2004年に地元愛知県名古屋市にて、田辺眼科クリニックを開院。子どもからお年寄りまで幅広い目の悩みに対するきめ細かいケアに定評がある。著者/へそ(52歳)バツイチ再婚同士の夫と2人暮らし。最近の悩みは眉間のしわ。ブログ「おそがいチャンネル」にて日々の気付きを絵日記にしてつづっている。
2022年12月14日我が家では、私と子どもふたりがひとつの部屋で寝ています。敷布団はシングルサイズ2枚を敷いて、1枚にイチコ、もう1枚に私と二太郎が寝ていたのですが…狭いけど、布団の収納を考えるとシングル2枚が限界!そんなある日…気づいたんです。お昼寝布団、二太郎の夜用の布団にしたら解決かも!二太郎の布団も増えるし、収納もおさまるし、これでバッチリ! 早速敷いてみよう!お昼寝布団、せっかく敷いたのに寝てくれない…!甘えん坊の二太郎、私とくっついて寝たいそうです…。かわいい! けど! 寝るときくらいは離れてもいいんやないかなぁ!?せめてもの抵抗に、掛け布団はシングルサイズ3枚出して、ひとり1枚で寝ています。まあ気づいたら私の布団に二太郎がいるときも多々あるんですけど。まだまだ狭い寝床問題は続きそうです…。
2022年11月28日連日、メディアを賑わしている“少年革命家”の不登校系YouTuber・ゆたぼん(13)。さかのぼること小学3年生の時、ゆたぼんは宿題を拒否したところ、放課後や休み時間にさせられ不満を抱くことに。担任の言うことを聞く同級生がロボットに見え「俺までロボットになってしまう」と思い、“不登校”を決意。そして、’17年3月にYouTuberデビューを果たした。初投稿は兄妹3人でじゃんけんをして遊ぶという内容で、以後は“歌ってみた”や“食べてみた”といった企画が並んだ。ところが、’18年8月に転機が。「不登校は不幸じゃない!」と題する動画が注目を浴び、新聞やメディアでも取り上げられることとなった。さらに、同年12月にアップした「【ロボットになるな!】不登校の天才YouTuber『麦わらのゆたぼん』」と題する動画は、500万回以上もの再生回数を記録。一躍YouTube界でも“若手の注目株”として名を馳せた。そして今年6月30日からは“不登校の子供たちに元気と勇気を与える”ことを目的に、実業家であり父の中村幸也氏とともに日本一周旅行をしている。しかし、クラウドファンディングで集めた約487万円を赤字にして物議を醸すことに。また、“攻めた”言動が非難の的となることもしばしば。10月11日に投稿した動画で、コラボ相手の勧めによりブランデーをかけたアイスを食べたゆたぼんだったが、「未成年飲酒では?」と批判が相次ぎ、動画は削除されることに。このことについて自身に非はなかったものの、その後に配信された動画でゆたぼんは「アンチってすぐ邪魔したり、足を引っ張ったりとかしてくるんで」と批判の声をアンチ呼ばわり。以降もアンチへの敵意を隠すことはなく、Twitterで《アンチのことは『餓鬼畜生』って言うらしいで》(11月1日)、《これが少年革命家ゆたぼんやで 俺を超える13歳がおったら教えてな》(11月2日)と挑発するような投稿を続けている。■ゆたぼんは“周りを見て真似る”という経験があまりない?そんなゆたぼんのことを現役の教師は、どう見ているのだろうか?そこで本誌はかつて中学校で教鞭をとり、現在は高校で働く教師のAさんに話を聞いた。最初に、Aさんはこう前置きをする。「不登校の生徒は、それぞれ事情を抱えています。『令和3年度 児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査結果について』では、不登校の最たる要因は“無気力・不安”と報告されています。いっぽうで、経済的な事情や病気などの理由で学校に行けない子もいます。ですから、ゆたぼん以外の不登校児を一概に括ることはできません。そのことを念頭に置いていただきたいと思います」(以下、カッコ内はすべてAさん)Aさんは、ゆたぼんに対して教育者として気になる点が3点あるという。まずは敬語の使い方だ。「ゆたぼんが、敬語で話しているのをあまり見ないように思います。もちろん“ですます”で話していますが、敬語とは“ですます”を使っているから大丈夫というわけではありません。ゆたぼんには、フランクすぎる場面が多く見られます。学びは、周りを真似ることから始まります。そして、敬語は上下関係のなかで身につくもの。自分とよく似た年齢の集団に属して身近な人や先輩たちと共に暮らすなかで、子供は『自分も敬語を使わなきゃ』『こういう風に話さなきゃ』と学んでいくんです」■「アンチ!」と言い続けて、視野がどんどん狭くなる続いてAさんは、ゆたぼんが何かと「アンチ」と口にする点を挙げる。「『アンチやから』といって意見を受け付けないのは、あまり好ましいことではありません。“敵か味方か”と分断して考えることは、思春期ではたびたびあること。とはいえ、決して望ましいことではありません。反対意見を踏まえて、『一理あるのかもしれない』と捉えることが難しいということですし、今後この点が加速すれば、視野がどんどん狭くなります。物事の考え方に影響が出ると思います」“アンチが多数いる”という点もゆたぼん特有だと、Aさんは指摘する。「そもそも、不登校の子にアンチと呼べる存在がいるのかどうか……。強いて言うなら、『学校に行きなさい』と圧力をかける、自分と考え方の違う親御さんなどではないでしょうか。言い換えると“あれほどアンチを抱えている不登校児はゆたぼんくらい”ということです。しかし、ゆたぼんが『アンチ』といって腐す声にも貴重な意見がありますから、それを無視するのは望ましいことではないですよね。YouTubeでの活動を協力している親御さんが、『この路線を続けていこう』と思っていらっしゃるのかもしれませんが……」そして3つ目として、“継続力”が懸念点だという。「ゆたぼんはYouTuberとして、動画の中でボクシングなど様々な企画に取り組んでいます。ただ、一つのことを長期的に続けるということも大切。長期的に打ち込むことで築いた人間関係や、培われたスキルは今後の糧にもなります。今している日本一周が、それにあたるかどうかは判断しかねます。それに、まだ13歳ですしね。とはいえ“継続は力なり”と心得ておいたほうがいいと思います」
2022年11月17日収納スペースが狭いトイレでは、掃除用具や生理用品が丸見えだと生活感が出てしまいがちです。収納スペースが足りないのかも?と収納グッズを買い足したり取り付けたりする前に、まずはトイレ用品の選び方を見直してみましょう!余白のあるすっきりしたトイレ空間をつくるために、整理収納テクニックをお伝えします。すっきり清潔なトイレ収納のポイント・トイレットペーパー・生理用品、ストック・サニタリーボックス・非常用トイレセット・掃除用具筆者宅のトイレでは、上下2段に分かれた吊戸棚内に、これらすべてを収納しています。上段は、筆者の身長ではトイレの上に乗らないと届かない高さ。そのため、頻繁に使用する掃除用具やトイレットペーパー、生理用品などは下段に、非常用トイレセットや生理用品のストックは上段に収納し、使用頻度に合わせて定位置を決めています。開き戸収納の場合は、扉を開けてワンアクションで取れる「見える収納法」を意識してみると、家族みんながわかりやす整理収納できますよ。コンパクトに収める「もの選び」が大切!狭いスペースでもすっきりと収納するためには、種類を厳選したり、コンパクトなモノ選びを心がけたりすることが大切です。(1)トイレットペーパートイレットペーパーを購入するときは、普通巻きよりも1.5倍巻きを選んでいます。1パックのロール数が少なくなるので、買い物の際の持ち帰りもラクになり、収納する数を減らして省スペース化も可能です。トイレットペーパーの交換回数も少なくなり、芯を捨てに行くちょっとした手間も削減できるため、巻きが多いタイプを選ぶメリットは大きいと感じています。(2)生理用品生理用品の個包装の厚みは、スリムとスタンダードの2種類があります。筆者宅では、持ち歩いてもかさばらず、収納も省スペースですむように、スリムサイズを愛用中。気に入ったメーカーのもので「普通の日用」「多い日用」「夜用」の3種類そろえています。収納ケースを横向きに置いて、上段2つと下段1つの3つのスペースにわけて収納。それぞれの種類と在庫数が一目でわかるようにすることで、「気が付いたらあと2個しかない!」なんて事態も防げます。お好みの使用感にもよりますが、収納スペースでお困りの場合はスリムタイプで揃えてみるのもおすすめです。(3)サニタリーボックス床置きしがちなサニタリーボックスも、筆者宅ではL字型のブックススタンドを壁に貼り付けて棚を作り、浮かせて置いています。以前はサニタリーボックスに黒いビニール袋を掛けて、中身が溜まるごとにビニール袋を取り替えていました。しかしサニタリーボックスを床置きしていると、掃除の度にどかす手間がかかりますし、ビニール袋の交換もちょっとしたストレスに感じることが多かったのです。現在は、アルミニウム製のチャック付きサニタリー袋を使用しています。チャック袋はマチがあるので、中身が空でもしっかり自立。防水防臭効果もあり、気になる臭いも漏れにくいのが魅力。シンプルな見た目なので、壁と同化してサニタリー袋の存在感も薄くなり、トイレ内がすっきり見えるのも高ポイントです!1袋あたり使用済みナプキンは4~5個入れることができて、中身がいっぱいになれば袋のまま捨ててしまいます。サニタリーボックスを思い切って使い捨てにすることで、床掃除がぐんとラクになり、ビニール袋交換も不要に。使用済みナプキンの管理も一緒に手放せました。(4)掃除用品普段のトイレ掃除で使用するものは、こすり洗い不要のトイレクリーナーとアルコールスプレーの2種類のみです。掃除後のトイレブラシを濡れたまま置いておくことに抵抗があったため、トイレブラシ自体をやめて、かけるだけでOKのトイレクリーナーに変えました。より簡単な掃除法に変えてみることで、掃除用具のストック管理も不要になり、収納スペースに余白ができることもありますよ。(5)マット、カバー類筆者宅では、トイレマットや便座カバーを使用していません。トイレマットはホコリが溜まりやすく、洗濯後もなかなか乾きにくいのが難点。便座カバーも汚れやすく、頻繁に取り替える手間を面倒に感じ、どちらも使用をやめました。便座周りや床は、トイレットペーパーを重ねてアルコールスプレーをかけ、気が付いたときにさっと拭き掃除するだけ。トイレシートや掃除グッズを買い揃えることなく、キレイな空間をキープするためのこまめな掃除が習慣化しやすいと感じています。まずは今のトイレを見直そう!狭い空間を活かすためには、突っ張り棒や壁掛け収納棚を増やして収納スペースを確保する方法もありますよね。しかし、まずはモノ自体の管理や購入の仕方を先に見直してみることも大切です。清潔で気持ちのよいトイレをキープできるように、スッキリ暮らすための「厳選ポイント」をぜひ参考にしてみてくださいね。のぞみシンプル志向の整理収納アドバイザー・ライター。「暮らしもこころもかろやかに」をテーマに、ものとじぶんとゆっくり向き合える、続けやすい暮らしのちいさな仕組みを提案しています。Instagram@non.karoyakaniのぞみ
2022年10月15日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は主に都市部などで聞かれる「広い場所で練習できない」という悩みを解決する、狭い場所でもできるトレーニングをご紹介します。サッカーの動きを習得するようなトレーニングは、広い場所が必要だと思っていませんか?「練習場所がない」「公園でもボール禁止だし......」といった親子におすすめの、狭い場所でも親子で遊びながらできるトレーニングもあるのです。今回は、初心者が苦手な動きながらのボールコントロールが身につくトレーニングを紹介します。難しいバックステップも習得できるメニューです。親は難しい動きはありません。【やり方】1.子どもの近くに目印を縦に2つ並べる2.子どもは目印を8の字に回って前に進み、親は足元にボールを転がす3.足元でボールをコントロールし親に返したら、元の位置にバックステップで戻る4.慣れてきたら浮き球を投げたり、「インサイド」「足の裏」などコントロールする場所を指定して難易度を上げる【トレーニングのポイント】・身体を動かしながらよくボールを見てコントロールする・しっかりボールを見る・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2022年06月09日家族と心地よく暮らす♪この記事では整理収納コンサルタントが、頑張らない収納やラク家事をご紹介します。おすすめの収納アイテムや便利な生活雑貨など、役に立つ情報が盛りだくさんです!今回は「狭いコンロに鍋もフライパンも広々置ける便利アイテム」をご紹介します。狭いコンロでもOK!スマートで便利な拡張アイテムコンロ周りの鍋渋滞はコレで解消instagram(@takimoto_manami)今回は、料理の時に不便に感じるコンロ周りを広く使うために取り入れたアイテムのご紹介です。品数が増えるとコンロ周りは大渋滞…instagram(@takimoto_manami)ご飯を作る時って大体同時調理ですよね。何かを炒めている横で、煮物を作っていたりお味噌汁を作っていたり、といつも鍋やフライパンで大渋滞になってしまいます。ワークトップに移動させたりもしますが、近くに住む家族が集まった日には、それはそれは見るも無残なくらいキッチン全体が散らかります。【dinos】排気口カバー付きコンロ奥ラックinstagram(@takimoto_manami)どうにかならないかな…と思っていて見つけたのが、dinosの排気口カバー付きコンロ奥ラック(コンロ幅60cm用)です。[itemlink post_id="3421676" size="S"]コンロのサイズにぴったり!instagram(@takimoto_manami)これが来てから嘘みたいに今まで使えなかった排気口カバーの上が、広く自由に使えるようになりました!耐荷重も20kgあって安定感もあります。作業効率も上がって快適性もUPinstagram(@takimoto_manami)・待機中の鍋やフライパン・材料を入れたボウル・調味料を載せたトレイなども置けるように激変して、すごく便利になりました◎排気口を邪魔しないデザイン性instagram(@takimoto_manami)魚を焼く時は、スライドをすると排気口をちゃんと確保。戻す時もスライドするだけなので不便さもありません。コンロ周りの狭さは拡張アイテムでラクラク解決!instagram(@takimoto_manami)キッチンが広く使えると、心に余裕も生まれますね♪全体が散らかると気持ちもすさんでくるので、それが予防できてとても気に入っています。「調理中の狭さ」にお困りの方へ、何かの参考になりますように。
2022年05月27日恋愛の先に結婚を考えることは、男女ともに共通の感覚としてあることと思われますが、その相手が結婚に適しているかどうかというのはまた別の話。恋愛を楽しむにはいいけれど、結婚はちょっと考えられないな〜と思ってしまう相手もいるものです。そこで今回は、「あくまでも彼氏向きの男性」を星座別にランク付けしてみました。前半では第4, 5位、後半では第1~3位をご紹介します!■第5位:おとめ座おとめ座の彼は視野が狭い傾向があり、特に恋愛面では執着してしまう一面があります。そのため、彼女は彼の一途な思いを重く感じることも......。恋愛をしているうちはいいけれど、これが結婚後も続くと想像すると気後れしてしまいます。そのため、あくまでも彼氏向きの人となってしまいそうです。■第4位は...第4位は、いて座の彼。社交的で、交友関係も広い彼。そのため彼女は時々、友達と私とどっちが大切なの?と不満をぶつけてしまいたくなるようです。愚痴をぶつけても、ケロッとしながら「ごめんね」と謝って、また同じことを繰り返す。そんな自由人の彼に呆れてしまいそう。残念ながら、恋愛のみで打ち切りを考えてしまうでしょう。(紗莉紗もも/占い師)(ハウコレ編集部)
2022年04月27日