作り置きよりもラクちんな「冷凍おかずパック」を利用して、忙しい人も不足しがちな栄養素をしっかりと補って!冷凍&チンで、食材の鮮度・栄養素をキープ。時短料理研究家のろこさんが考案した「冷凍おかずパック」は、フリーザーバッグに材料を入れて、冷凍庫で保存。食べるときに電子レンジでチンするだけの超簡単調理テク。5分程度で準備ができ、鮮度を保ったまま約2週間~1か月保存できるのが魅力だが、食材を冷凍や加熱することで、栄養価が減少しないか、気になるところ。「ビタミンD、マグネシウム、亜鉛、鉄は、調理しても栄養価が損なわれない栄養素なので心配いりません。それだけでなく、冷凍することで食材の細胞が壊れやすくなるので、加熱の際に味が染み込みやすいというプラスαの効果も」と、管理栄養士の篠原絵里佳さん。そこでここでは、ろこさん流冷凍おかずパックの作り方と、ビタミンDを多く含む食材を使ったレシピをご紹介します。冷凍おかずパックの作り方STEP1:フリーザーバッグに、肉・魚野菜の順番で食材を入れる。肉・魚を入れて、先に味付けすることで冷凍焼けを防止。フリーザーバッグを寝かし、肉・魚を平らにしてから、その上に野菜をのせると色みや食感が長持ち。STEP2:しっかりと空気を抜いてファスナーを閉じ、厚みが均等になるうにならして、凍らせる。食材が空気に触れないよう、真空状態にすることで、酸化しにくく、おいしさと栄養をキープ。厚みを均等にすることで、レンチン時の加熱ムラを抑えられる。STEP3:食べる直前にフリーザーバッグから食材を取り出し、耐熱皿に置いてレンチン。肉・魚を上にして、耐熱皿に置き、ラップしてチンすることで、野菜にも旨みが染み込む。フリーザーバッグごとの加熱は、溶けてしまう恐れがあるので避けて。ビタミンDカルシウムの吸収をサポートし、免疫機能を調整する働きがあるビタミンD。魚やきのこ類に多く含まれるので、鮭やサバを主役に、きのこを添えるだけで、おいしさも栄養価もアップ。代表的な食材鮭、しらす干し、サバ、アジ、カレイ、きのこ(特に舞茸)、きくらげこんなときにおすすめ!寒気があったり、風邪をひきそうなとき花粉症の症状が出てきたとき外出が少なく、日光を浴びていないとき鮭のちゃんちゃん焼き切り身1切れに、一日の摂取目安量以上のビタミンDを含む、鮭のおいしさと栄養素を丸ごと味わえる一品。少し焦げたみその香ばしい風味が、食欲をそそる!【材料(Mサイズ1袋分)】生鮭(切り身)…2切れ(200g)、キャベツ…3枚(150g)、えのき…1/2袋(50g)、A[みりん…大さじ2、みそ…大さじ1,1/2、酒…大さじ1]【準備】キャベツは3cm幅に切り、えのきは半分に切りほぐす。鮭は塩少々(分量外)をふって水気を拭き取る。破裂防止のために、楊枝で皮や身に数か所穴を開ける。フリーザーバッグに2の鮭とよく混ぜ合わせたAを入れ、袋の上からなじませる。平らにならし、1を鮭の上にのせる。全体を平らにならし、空気を抜いて冷凍する。【食べるとき】フリーザーバッグをハサミで切り、鮭が上になるようにして耐熱皿に入れる。ふんわりラップをして600Wで10分加熱する。サバのみそ煮火加減が難しい和食の定番メニューも失敗知らず!舞茸のビタミンD含有量は、きのこ類でトップクラス。サバのしっとり感、舞茸の香り、みそのコクが三位一体。【材料(Mサイズ1袋分)】生サバ(切り身)…2切れ(160g)、舞茸…1/2パック(50g)、長ネギ(白い部分)…20cm(40g)、A[砂糖、みそ、水、酒…各大さじ1、おろし生姜(チューブ)…少々]【準備】舞茸はほぐし、長ネギは斜め薄切りにする。サバは塩少々をふって10分ほどおき、さっと水で洗って水気を拭き取る。破裂防止のため皮目に切り込みを入れる。フリーザーバッグに2のサバとよく混ぜ合わせたAを入れ、袋の上からなじませる。平らにならし、1をサバの上にのせる。全体を平らにならし、空気を抜いて冷凍する。【食べるとき】フリーザーバッグをハサミで切り、サバが上になるように耐熱皿に入れる。ふんわりラップをして600Wで10分加熱する。ろこさん時短料理研究家、野菜ソムリエ、フードコーディネーター。訪問調理の仕事をしながら、テレビや雑誌など、幅広く活躍中。著書に『簡単! 冷凍おかずパック』(扶桑社)、『3STEP 冷凍コンテナごはん おかわり』(徳間書店)など。Instagramは@roco1230※『anan』2021年11月24日号より。写真・中島慶子スタイリスト・池田沙織レシピ監修・篠原絵里佳取材、文・鈴木恵美撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2021年11月18日これからの乾燥しがちな季節では、今まで以上にお肌のケアが大切ですよね。とくに、日頃から負荷がかかっている足裏のケアは大変です。実は、ダイソーの【シリコーンパック】なら、大変な足裏ケアが簡単にできちゃうそうなんです♪(1)【ダイソー】「シリコーンかかとパック」出典: Instagram今回ご紹介するのは、Instagramアカウント「のりちゃん」さんが投稿している商品です。ダイソーの「シリコーンかかとパック」は、2枚組が110円(税込)で販売されています。幅広い足のサイズに対応していて、寝ている間にかかとをケアしてくれるグッズなんです♪(2)使い方は簡単!クリームを塗って装着するだけ出典: Instagram使い方はとても簡単で、かかとにスキンケアクリームを塗ってから装着するだけです!あとは寝ている間にクリームがしっかり浸透してくれて、つるつるかかとを目指せるそうです♪シリコーン素材はかかとに合わせてフィットしやすく、「のりちゃん」さんは幅広甲高タイプの25cmで余裕で装着できたそうです!(3)ほかにも気になるケア商品が…!出典: Instagram同じく「のりちゃん」さんが投稿している商品から、ほかにも保湿グッズをご紹介します!こちらの「保湿用かかとソックス」は、110円(税込)で販売されています。かかとの内側部分にシリコーンドットが付いていて、先にご紹介した商品と同じ要領で使います。全体がシリコーンでできているパックが苦手な人は、こちらなら使いやすいかもしれませんね♪(4)手のケアも忘れずに♪出典: Instagram最後にご紹介するのが、こちらの「保湿用ニットグローブ」です。ハンドクリームなどを塗ってから装着すれば、手をしっかりと保湿できるアイテム♡指先が開いているので、装着したままスマホ操作もできますよ。これからのシーズンは乾燥対策が大切!出典: Instagram乾燥対策のケア用品がダイソーで手に入っちゃうなんて嬉しいですよね。寒い季節もつるすべお肌を保つために、みなさんもお家ケアをはじめませんか?本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではのりちゃん(100yenshop_mama)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年11月14日『実録!ワーママワンオペ奮闘記〜魚田家の育児今昔物語〜』第1話。パート、在宅、家事、育児……週5で分刻みのスケジュールをこなすワーキングマザー。体力は限界、心もどんどん壊れていき……。ブログとInstagramにて家族の日常や育児を描いたマンガを公開しているこっさん(@33kossan33)さんの過去の実体験エピソードを短期連載にて紹介していきます。 実録!ワーママワンオペ奮闘記〜魚田家の育児今昔物語〜1話2歳と3歳の子どもを保育園に預け、週5でパート。加えて在宅ワーク。仕事で疲れている中子どもの機嫌は悪く、家事もどんどん溜まっていって……。 「はぁ〜〜〜しんど」頼みの綱の夫は、毎日残業でまったく機能してくれない。(しかも残業代は出ない)これをこの先何年も、ずっと続けていくの……? 次回、“母親”の概念崩壊!?ついに限界に到達したワーママの決意とは著者:イラストレーター こっさん
2021年11月11日株式会社ハーバー研究所(所在地:東京都千代田区)は、すっきり軽やかに整えるボディ用美容液『すっきりボディオイル』を、2022年1月5日(水)より通信販売および全国のショップハーバーにて、数量限定で発売いたします。冬は冷えからくる血行不良により、血流やリンパが滞り、むくみやすくなります。『すっきりボディオイル』は、巡りに特化した成分を配合。脚やおなか、お尻、腕など気になる部分をもみほぐしながらのばすことで、全身の肌を引き締め、すっきり軽やかに整えます。アルガンオイル※1、マカデミアナッツオイル※2、スクワランをブレンド。さらに、保湿成分マンダリンオレンジ果皮エキス配合。ベタつきを感じることなく、肌にスーッとなじみ、冬の頑固なカサつき、ゴワつきにも対応。潤いとツヤを与えます。天然アロマの香りで、心地よく疲れをいやす、至福のボディケアタイムを。≪商品概要≫商品名:すっきりボディオイル容量・価格:78mL 2,860円(税込)商品特徴:◎巡りに特化した植物成分ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキスを配合。マッサージするように伸ばすことで、すっきり軽やかに整えます。◎保湿成分アルガンオイル※1、マカデミアナッツオイル※2、スクワランをブレンドし、肌にハリ、潤い、ツヤを与えます。◎保湿成分マンダリンオレンジ果皮エキス配合。冬のカサつき、ゴワつきに対応します。◎なめらかに伸び、ベタつくことなく肌にスーッとなじみます。◎ゼラニウム※3のほんのり甘くすっきりした香りに、華やかなローズヒップ※4と、爽やかなティーツリー葉油をブレンドした天然アロマの香り。使用方法:適量をとり、腰、太もも、お尻、腕などを下から上へ流すように伸ばします。手のひらで温めてから塗布すると、より肌なじみがよくなります。入浴後など、肌が温まっている時のケアがよりおすすめです。なくなり次第終了となります。※1アルガニアスピノサ核油 ※2マカデミア種子油 ※3ニオイテンジクアオイ花油 ※4カニナバラ果実油□お客様からのお問い合わせ先ハーバー研究所 フリーダイヤル 0120-82-8080 www.haba.co.jp/【会社概要】商号 : 株式会社ハーバー研究所代表者 : 代表取締役社長 宮崎 一成所在地 : 東京都千代田区神田須田町1-24-11設立 : 1983年5月事業内容: 自然化粧品・医薬部外品・栄養補助食品の開発、製造、販売資本金 : 6億9,645万円URL : www.haba.co.jp/ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月10日潤い・ハリ・ツヤ・透明感が生まれる美容オイル大きいサイズのレディース服の通信販売事業を展開する「ゴールドジャパン」は、美容椿オイル『カリスカメリアリッチオイル』を発売した。椿油は、日本で古くから親しまれてきた植物オイルであり、ヘアケアやスキンケアに使用されてきた。椿オイルには、「オレイン酸トリグリセリド」が豊富に含まれている。「トリグリセリド」は、人の皮脂の約40%をしめる主成分である。『カリスカメリアリッチオイル』は、顔だけではなく、頭からつま先まで全身に使用できる。欲望を刺激する香水オイル『カリスカメリアリッチオイル』は、肌と同じような成分を含んでいる椿オイルのほか、天然の美容オイル(アルガンオイル・コメヌカオイル・ホホバオイル)を配合しており、粘度が高くなく、なめらかで使いやすい。美容オイルとして、肌の保湿のほかに、角質ケア・ヘア&頭皮ケア・ネイルケア・マッサージにも使用できる。素肌を整えて潤いが持続し、髪の艶やかさを保つ働きがある。同製品は、パフュームレベルの官能的な香りが特長。全身に使用できる万能オイルなので、他の香りが混ざることがない。男性も使用できるユニセックスな香りになっている。ボトルは、ガラス容器のプッシュ式でオイルを出しやすい。内容量は30ml。販売価格は、税込み 4,070円。ゴールドジャパン公式サイトで販売中。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社インターナショナルスワングループ※カリスカメリアリッチオイルゴールドジャパン
2021年11月07日イッセイ ミヤケ(ISSEY MIYAKE)が展開するメンズブランドのアイム メン(IM MEN)から、バックパックとシューズが登場。2021年11月1日(月)より、アイム メン / 青山、イッセイ ミヤケ 銀座、イッセイ ミヤケ 渋谷などで販売される。帯のように"折り畳める"バックパックアイム メンのバッグ「オビ(OBI)」は、その名の通り"帯"のようにフラットに折り畳むことのできるバッグパック。生地には軽量のシャンブレーを採用し、立体時に曲線的で柔らかなシルエットになるよう仕上げた。平面時に生地をまとめるバックル&ベルトは、立体時には中に入れるものの量に合わせて調節するアジャスターへと変化。また、両サイドにはファスナー付きポケット、内部には大容量ポケットが付いており、収納性も抜群だ。バッグの容量は25Lとたっぷりあり、耐荷重も30kgとタフな作りになっている。カラーは深みのあるグレー、ダークレッド、ダークグリーンの3色を展開。靴紐を"結ばない"ミドルカットスニーカーミドルカットスニーカー「スウィフト(SWIFT)」は、オリジナルデザインのシューレースが特徴的。靴紐を結ぶのではなく、アジャスターをキュッと締めて、タンに付く"ループ"に余ったシューレースを通すスタイルで、スムーズな着脱を叶えてくれる。さらに、耐久性に優れた素材の人工皮革のアッパーや、軽量で薄いソールは、アッパーとステッチで固定した丈夫な作り。シンプルなデザインは、さまざまなシチュエーションに対応。機能的かつスタイリッシュな一足に仕上げた。カラーはブラック一色で展開される。【詳細】アイム メン バッグ・シューズ発売日:2021年11月1日(月)販売場所:アイム メン / 青山、イッセイ ミヤケ(銀座/渋谷/船場)、イッセイ ミヤケ公式オンラインストア■アイテム例バックパック 52,800円色:グレー、ダークレッド、ダークグリーンスニーカー 35,200円色:ブラック
2021年11月04日肌悩みが増える秋は、スペシャルケアで見惚れる肌作りを。話題の【ひと手間】パックをチェック!絶賛口コミは本当?「ユレイル」生炭酸パック、「LITS」新商品【ひと手間パック】正直レビュー!出典:byBirth乾燥対策に本腰を入れたくなる秋。夏の疲れも響いて、お肌にごわつきや不調を感じやすいシーズンでもあります。コロナ禍で特に需要が高くなったのが、ホームエステ級スキンケア。ただのシートマスクではない、【ひと手間かけた】パックが今人気です!そんな【ひと手間パック】の中でも注目のアイテムをチェック。使用感などを正直にレビューしていきます。どうぞお買い物のご参考に!インスタで超話題!毛穴が消える炭酸生ジェルパック、実際どうなの!?ユレイルスパークリングパック1箱5回分8,800円(税込)出典:byBirthインスタグラムなどで最近よく見かける、2剤を自分で混ぜてつくる炭酸ジェルパック。できたて新鮮な炭酸美容ジェルを肌にのせて、シートなどで液だれしないように固定しながら数分キープする…、という手間だらけのアイテムですが、その手間以上の感動があるので私も大好きなアイテムです。コロナ禍でいろいろな「おうちアイテム」が爆売れしましたが、炭酸ジェルパックもホームエステアイテムで爆売れしたアイテムのひとつ。その中で、入手困難になるくらい大人気な炭酸ジェルパックが、「ユレイルスパークリングパック」です。出典:byBirth使用直前に2剤を混ぜてその場でつくる高濃度生炭酸と、抗炎症薬用成分のタッグで肌荒れや乾燥などにアプローチ。肌に刺激を与えながら、血行を促進して美肌につながる【肌めぐり】を促進するとのこと。使用方法は、2剤を容器に入れスパチュラで40~50秒よく混ぜます。出典:byBirth出典:byBirthかき混ぜていくと、どんどんもこもこになっていく炭酸ジェル。出典:byBirthスパチュラを使って、厚さが均一になるように顔にのせていきます。なかなか難しかったです。出典:byBirthその後、専用シートで覆って10~15分キープ。出典:byBirth専用シートをのせることで、ジェルがたれる心配もなく、密着度もアップするので他の作業もしやすかったです。出典:byBirth時間が経ったらスパチュラでジェルパックをとり、顔に付着した残りのジェルを洗い流します。出典:byBirth落とした後は、いつものスキンケアをたっぷり行って終了!洗い流した後は、毛穴レスのつるん!とした肌に感動しっかりと工程があるので、作業をスタートしてから洗い流し、スキンケアまでに30分ほどかかりました。時間に余裕があるときの使用がおすすめです。ただこの生炭酸ジェルパックは、やり終えた後の目に見える仕上がりに感動します。毛穴がきゅっと引き締まって、うるおいが詰まったかのようなつるんとした肌に。スキンケア中、顔と首の触り心地に違和感を感じるほどだったので、次回は首やデコルテも併せてやりたいほどでした。気になる点は、香りとスパチュラの大きさです。炭酸を発生させたときの香りが、若干気になりました。そして、スパチュラが大きめのつくりなので、目周りや小鼻にジェルをのせたり拭う時に不便さを感じるかもしれません。もう少し小回りのきくスパチュラになると嬉しいところ…!しかし、SNSでの絶賛の声には納得です!ドラッグストアやバラエティショップで大人気「LITS」!うるおい玉、白泡パックに続くオイルマスクって?リッツリバイバルジェットオイルマスク1回分・495円(税込)/1箱3回分・1,320円(税込)出典:byBirth植物幹細胞由来成分が配合された高コスパスキンケアアイテムで人気の「LITS」。化粧水に溶かすだけで、美容液に変身するフリーズドライのうるおい玉も人気!実力のある「LITS」だからこそ、新アイテムに注目が集まっています。2021年9月に発売したばかりの「リッツリバイバルジェットオイルマスク」は、オイル美容液配合のシートマスク。肌をやわらげながら、つるんとうるおいのある肌へと整えるパックです。使用感などが気になるところ。正直にレビューをしていきます!シートマスクのパッケージにはカプセル部分が。このカプセル部分を指で押しこみ、カプセルの中に入ったオイル美容液を注入!出典:byBirthマスクシートに美容液がいきわたるように、パッケージを数秒もみこみます。出典:byBirthこのひと手間ですが、手が汚れないので良し。時間のない時には面倒くささがあるかもしれませんので、時間のある時や美容スイッチを入れたいときの使用がおすすめです。シートマスクを顔全体に広げ密着させます。出典:byBirthシートが小さめ!?しかも薄いかも…!?と保湿力や浸透力に不安を感じましたが大丈夫。出典:byBirthきめ細かくつるんとした柔らかなシートで、肌への密着力と心地よさは抜群。無駄な余りも感じさせない、ぴたっとした貼り心地が気持ち良かったです!10分ほど経過したら、マスクを外し美容液をなじませます。出典:byBirth美容液がこんなにたっぷり余るので、乾燥が気になるパーツや首に塗り込むことをおすすめします。【ひと手間かかる】とはいっても、全行程20分ほどだったので疲れた日でも使いやすかったです。オイル美容液入りなのに、ぬるつきもなく使いやすかったのと、肌がやわらかくふっくらしたのでこれまたお気に入りに。ただ、オイル独特のテカテカなツヤや被膜感はなかったので、その使い心地を求める方には不向きかと。乾燥でごわついた時に使いたいマスクシートです。【ひと手間】の威力は、試すべしいかがでしたか?今回感じたのは、【ひと手間】の威力です。もうこれまで何度もシートマスクにお世話になってきましたが、やはり【ひと手間】で感じる効果や感動に差がでるなと感じました。『特別な日』が減りつつある現状ですが、この状況の中でも日々頑張っている自分をケアすべきなのは今!ぜひおうちケアで感動とときめきを味わってみてください。
2021年11月02日アジャイル コスメティックス プロジェクト(AGILE COSMETICS PROJECT)の「白いオイル」「時計遺伝美容液」がアップデート。「白いオイル ver.1.49」「時計遺伝美容液 ver. 1.12」が、2021年10月27日(水)より新発売となる。“製品そのものが進化する”日本発のスキンケアアジャイル コスメティックス プロジェクトは、日本発“製品そのものが進化する”ユニークなスキンケアブランドだ。ユーザーからのフィードバックをもとに、スマートフォンのように次々と製品そのものをバージョンアップ。従来のビューティブランドでは考えられなかったアプローチで商品開発を行っている。そんな“他にはない”ビューティーブランド・アジャイル コスメティックス プロジェクトのアイコン製品が、二層式美容オイル「白いオイル」と、体内の時計遺伝子の働きに着目した美容液「時計遺伝美容液」。厳選した天然由来原料をベースに作られた「白いオイル」は、保湿、ブライトニングが同時にケアでき、洗顔後これ1つでOKというマルチアイテム。一方、「時計遺伝美容液」は、ストレスや睡眠時間・生活リズムの乱れなどによって、崩れてしまった肌の調子にアプローチしてくれる美容液で、朝晩のケアにプラスすることで、“肌の時差ボケ”をケアしてくれる。最新「白いオイル」で自然な明るい肌へ今回、「白いオイル」「時計遺伝美容液」と2つの看板製品が、ユーザーの声を受けてパワーアップして新登場。最新版となる「白いオイル」にはピタヤ果実エキスを加えることで、光に当たった瞬間に、自然な明るさへと肌色を整えてくれるように。「時計遺伝美容液」さらっとした後肌へ進化一方、「時計遺伝美容液」は、塗布した瞬間の吸い付くようなとろみ感はそのままに、なじんだ後はすぐにサラっとした肌になる、バランスのよい使用感へとリニューアルしている。【詳細】「白いオイル ver.1.49」30mL 7,040円「時計遺伝美容液 ver. 1.12」30mL 7,700円発売日:2021年10月27日(水)【問い合わせ先】laboratory株式会社TEL:050-5437-2448
2021年10月29日ただ保湿をするだけじゃない!美容オイルのメリットとは出典:byBirth数あるスキンケア製品の中でも、特に高い保湿力を持つ美容オイル。肌の乾燥に効果的なのは知っているけれど、仕上がりのベタつきが苦手…という方も多いのではないでしょうか?実は、美容オイルは保湿以外にもさまざまな効果を発揮してくれる万能なアイテムなんです。1.肌の水分・油分バランスを整える美容オイルを肌のケアに取り入れることで、乾燥により不足した油分を補うことができます。水分・油分のバランスが整うと、余分な皮脂の分泌が抑えられたり、カサつきを防いだりすることが可能になります。2.ふっくらと柔らかい肌へと導くブースターとして美容オイルを使用すると肌が柔らかくなり、化粧水の浸透がよくなります。普段のスキンケアで保湿力が物足りないと感じる方は、洗顔後に美容オイルを薄く伸ばすだけで、ふっくらとした仕上がりになりますよ。3.マッサージで血行を促す美容オイルはその他の保湿剤に比べて伸びが良く、顔やボディのマッサージに適しています。オイルで肌の滑りを良くしてからマッサージをすると、血行が促進され、顔のむくみが改善されたり、顔色がよく見えたりする効果が期待できます。ベースメイクを長持ちさせる美容オイルの使い方出典:byBirth美容オイルのベタつきが苦手なら、普段使用しているアイテムに“ちょい足し”で保湿効果を高めましょう。秋冬の乾燥シーズンにも使える、ベースメイクを長持ちさせるための美容オイルの使い方をご紹介します。スキンケアにオイルをプラスベースメイクが乾燥してしまうのは、肌そのものの潤いが足りていないからかもしれません。まずは土台を整えるつもりで、スキンケアの保湿力をアップさせましょう!ここでの美容オイルの使い方は、化粧水や乳液に数滴垂らすだけ。肌の油分が補給されて、乾燥しにくい状態を作ることができます。ベースメイクにオイルをプラス続いておすすめするのが、ファンデーションにオイルを混ぜる使い方。お手持ちのBBクリームやリキッドファンデーションにオイルを垂らして、しっかりと混ぜ合わせてから肌にのせます。ベースメイクの伸びが良くなるだけでなく、乾燥崩れを防ぐ効果が期待できますよ。肌表面にも艶が出て、いきいきとした印象を与えます。おすすめの美容オイルはこちら!Melvita(メルヴィータ) ビオオイル アルガンオイル50mL4,070円(税込) View this post on Instagram メルヴィータジャポン(@melvita_jp)がシェアした投稿 モロッコの木「アルガン」の実から抽出したオイルです。着色料や防腐剤を使用しておらず、100%自然由来成分で作られています。アルガンオイルには「オレイン酸」や「リノール酸」などの美容成分がたっぷりと含まれており、肌にふっくらとしたハリを与えてくれますよ。FEMMUE(ファミュ) アイディアルオイル30ml6,600円(税込) View this post on Instagram FEMMUE 〈ファミュ〉公式(@femmue_japan)がシェアした投稿 ブランドを代表する名品オイルです。カメリアオイルを中心に、オリーブやローズヒップなどのボタニカルオイルをブレンドして作られています。オイル自体の香りも人気が高く、花々に包まれたような優雅な気持ちにさせてくれますよ。肌にスッと馴染むテクチャーで、化粧水やファンデーションに混ぜてもベタつきが気になりません。L’OCCITANE(ロクシタン) イモーテル ディヴァインインテンシヴオイル30mL13,530円(税込) View this post on Instagram ロクシタン | L'OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 (画像左)1度使うと手放せなくなる、リピーター続出の人気オイル美容液。潤いをすみずみまで届け、乾燥小ジワにも効果を発揮してくれる万能さが魅力です。サラッとした心地の良い使用感で、肌に吸い込まれるように浸透します。ハリのある肌へと導いてくれるため、エイジングケアを行いたい方にもおすすめ。忙しい方には時短ケアのできる「オイルミスト」もおすすめ!&beバリアオイル60mL2,640円(税込) View this post on Instagram &be(@andbe_official)がシェアした投稿 ブランド独自の配合で作られた植物ブレンドオイルです。保湿やバリア機能のサポート、肌荒れの予防など、あらゆる方面からオイルの効果を実感することができます。サラリとしたテクスチャーでベタつきが少なく、ヘアからフェイス、ボディとこれ1本でどこでも使えるのが嬉しいポイント。shu uemura(シュウ ウエムラ) パーフェクターミスト50ml2,750円(税込) View this post on Instagram shu uemura(@shuuemura)がシェアした投稿 (画像左)植物由来のオイルと海洋深層水が配合された2層のオイルインミストです。オイル特有の重たさがなく、すっきりとした使用感が魅力。ベースメイク前のスキンケアや、メイク直し、リフレッシュなど、どこでも手軽に保湿をすることができます。日本の四季にインスパイアされた香りに、心も癒されますよ。オイルを活用して1日中崩れ知らずのベースメイクを出典:byBirth美容オイルはさまざまな使い方ができるのがメリット。秋冬は1本備えておくだけで、いざ乾燥が気になった時にすぐに対処できますよ。乾燥によるベースメイクの崩れにお悩みの方も、ぜひオイルをプラスして1日中潤いの続く肌を手に入れてくださいね。
2021年10月24日カラダが喜ぶもの、プレミアムな一本、もらって嬉しい一風変わったもの。ルーツや使い方が様々な、ストーリーに溢れるオイルのギフトはいかが。スペシャリストが選ぶ、思わずちょっと話したくなるオイルを取り揃えました。1、【青木絵麻さんSelect】Flora Labo「プレミアム ピスタチオオイル」120ml 希望小売価格¥2,850ピスタチオの芳しい香りが魅了。天然無添加、ナチュラル製法のカリフォルニア産ピスタチオオイル。「鮮度を保つため空輸で日本に届くので、とにかくフレッシュ!日本で買えるピスタチオオイルは限られるのですが、試し比べた中ではこちらが一番高品質。イチジクとチーズに塩コショウと回しかけるだけで、うっとりする前菜に。チョコレートアイスにも合うんです。グルメな人が喜びますね」。通販のみ。2、【大島菊枝さんSelect】ラ プティット エピスリー「フレッシュレモン エクストラ バージンオリーブオイル」250ml ¥2,808レモン果汁がオリーブオイルと融合。オイルを搾る際、フレッシュレモンをまるごとオリーブと混ぜている。「レモンの風味が本格的。光を通さず酸化を防ぐ缶入りで、少量だから使い切りやすく、お試しにぴったりなサイズです。この店の白バルサミコと合わせてドレッシングにすると本当に素晴らしく、オイルと一緒に贈ることもあります」。東京都目黒区鷹番1‐6‐9TEL:03・5721・373810:00~18:00日曜休Webで購入可。3、【大島菊枝さんSelect】フレスコバルディ「フレスコバルディ・ラウデミオ」250ml ¥3,240トスカーナの侯爵家の農園から直送。イタリア・トスカーナ地方にあるフレスコバルディ侯爵家の農園で収穫した3種のオリーブをブレンド。「品質に関しては言わずと知れた逸品!少しピリッと辛く、香り高いので料理の仕上げに最適です。冬頃に登場する限定の初物オイルも楽しみで、ワインのようにその年毎の味わいを感じられます。お歳暮にもぴったりです」。チェリーテラスWebのほか全国の取扱店でも購入可。4、【YUKIEさんSelect】オイルファーマシー「プレミアムブラック タヒニ」180g ¥3,240中東、地中海料理で定番の胡麻オイル。黒胡麻を100%使用した、中東や地中海料理に欠かせない生練り胡麻オイル「タヒニ」。「日本の練り胡麻、すり胡麻、胡麻油のいいとこどりしたようなオイル。和洋中、デザートまで幅広く使えます。胡麻の持つ栄養成分を豊富に摂れる非加熱製法。ハチミツ&タヒニトーストは絶品で、ポン酢と和えて鍋のツケダレにしても美味です」。サン ナチュラルズ TEL:04・2947・7001通販のみ。5、【青木絵麻さんSelect】金田油店「五味一体 寿油」500g ¥1,6365種類の植物油の絶妙なブレンド具合。綿実、コーン、こめ、胡麻、オリーブの植物油をブレンド。元々は、老舗の油専門店が取引先贈答用に開発したもの。「天ぷらはもちろん、卵焼きやきんぴらなど普段のお惣菜がグッと美味しくなります。パッケージが古風で、目上の方への贈り物、引き出物や内祝いにも喜ばれます」。東京都台東区浅草橋2‐6‐2TEL:03・3861・131510:00~18:00水・土・日・祝日休Webで購入可。6、【大島菊枝さんSelect】アムリターラ「古式圧搾なたね油」825g ¥1,836手間のかかる製法で作る極上の日用油。古来日本で愛用されてきた菜種油。青森県で農薬、化学肥料不使用で栽培した菜種から、伝統的製法で溶剤を使わずに油を抽出した一番搾りのみを使用。「生産効率のあまりよくない古式圧搾法を貫く、こだわりの製造者さんを応援したくなります。普段使いでき、品質のいい油は気軽なギフト向き」。東京都渋谷区神宮前5‐12‐12TEL:03・6427・764711:00~19:30第3木曜休Webで購入可。7、【YUKIEさんSelect】カスティージョ・デ・カネナ「冷燻オリーブオイル」250ml ¥3,024数滴たらせば手の込んだ燻製料理に。スペインの自社農園でオリーブを収穫後、4時間以内に搾取する、抜群にフレッシュなオリーブオイル。「世界でも評価の高いオイルに、独自の製法で複雑な燻製香を加えた特別な一本。お豆腐や納豆などに数滴かけるだけで燻製に早変わりします。このブランドの現オーナーにお会いし、製法に対するこだわりを知り、ブランドの虜になりました」。TEL:0774・74・8913取扱店サイトにて購入可。8、【青木絵麻さんSelect】西河商店「山葵油」55g ¥1,296ピリッとくる辛味が山葵そのもの。鳥取県の関金山葵を卸売りする商店が開発。山葵本来の香りと辛味を山形産のこめ油に閉じ込めた国産の香味油。「数滴で効く香りと辛味が鮮烈。魚介類はもちろん、クリーム系パスタやチーズとも好相性ですし、ローストビーフにもぴったり。プレゼントした相手がハマり、その後自分でも買った、という声多数です。パッケージデザインもギフト向き」。Webのほか全国の取扱店でも購入可。青木絵麻さん『金田油店』アドバイザー。国内外の油をリサーチ、バイイングした経験も。油を使った健康レシピをブログで発信中。大島菊枝さんフードコーディネーター、管理栄養士。美味しいのにキレイになれる、ヘルシーなレシピが得意。オイルの効能についても精通する。YUKIEさん美容オイルコンシェルジュ、日本オイル美容協会代表理事。『オイルファーマシー』をプロデュース。Instagramは@yukie_oil_concierge※『anan』2021年10月27日号より。写真・永禮 賢取材、文・板倉ミキコ(by anan編集部)
2021年10月22日ニュクス(NUXE)のアイコン「プロディジュー オイル」に、“ネロリが香る”新美容オイル「プロディジュー ネロリ オイル」が仲間入りする。人気美容オイルに、100%天然由来の新作フェイス・ヘア・ボディと、マルチに使える人気美容オイル「プロディジュー オイル」から、ブランド初のオーガニック認証を受けた「プロディジュー ネロリ オイル」が新登場。心地の良いテクスチャーと、保湿ケアを備えた機能性はそのままに、リラクシングな“ネロリの香り”をプラスした100%天然由来の美容オイルに仕上げている。五感に働きかける、ボタニカルオイル気になるボタニカルオイルの成分は、コールドプレスで抽出したセサミオイルと、フランス産プラムの種子からとれたエンテプラムオイルを絶妙にブレンドしたもの。環境にも優しいヴィーガン処方もポイントで、使用するごとに肌やヘアを美しく整えてくれる。またネロリ、ベルガモット、ラバンジンの香りが五感に働きかける、“フレグランス”のような香り立ちと、美しく透き通るグリーンのボトルデザインも魅力的だ。男性へもオススメ!マルチに使える「プロディジュー ネロリ オイル」は、ユニセックスな仕上がりのため、おしゃれなメンズへのギフトにもぴったり。シェービング前にオイルを顔に馴染ませれば、肌表面を保護してくれるため、毎日のデイリーケアとしてもおすすめしたい。【詳細】「プロディジュー ネロリ オイル」 100mL 5,940円発売日:2021年10月18日(月)全国発売※10月1日(金)ニュクス公式オンラインショップ、伊勢丹新宿店にて先行発売。【問い合わせ先】ブルーベル・ジャパン株式会社TEL:0120-005-130
2021年10月22日炭酸パックって何?どういった肌悩みに良いの?「炭酸パック」とは、主にジェル状になった炭酸ガスを溶け込ませたパックのこと。パックを作った段階や肌にのせた時に発生する炭酸ガスによって血行を促し、くすみの解消、トーンアップが叶う他、肌代謝の活性によってキメを整えたり、ニキビやニキビ跡の修復のサポート、毛穴を引き締めるなどの効果があります。【こんな肌悩みの人におすすめ】くすみが目立ち疲れ肌に見えるためトーンアップしたいキメ細かなつるんとした肌になりたい繰り返すニキビを落ち着かせたいニキビ跡を薄くしたい頬や鼻周りの毛穴を引き締めたい炭酸パックにもいろんな種類がある…選ぶ基準は?各メーカーから発売されているため、どういったものを選べばいいのかわからないと迷う人も多いのではないでしょうか。ppmの数値をチェックする炭酸パックには炭酸ガスが含まれているのですが、それを表すのが「ppm(ピーピーエム)」という表記。「パーツ・パー・ミリオン」の略で「100万分の1」を指す単位のことです。発売されている炭酸パックは5,000ppm~10,000ppmのものが多く、さらに高い15,000~50,000ppmのものも登場しています。この数値が高いほど効果が高まるとされていることから、高濃度なものほどお値段も高くなる印象です。温泉などにあるプチプチシュワシュワ弾ける炭酸泉も血行促進、美肌効果があると人気で1,000ppmを超えるため療養泉に分類されるほか、炭酸ガスの入った入浴剤は約100ppm、サイダーやコーラ、ビールなどの炭酸飲料で約3,000~4,000ppmの炭酸ガスが入っています。混ぜるものと混ぜないものがある炭酸パックは1剤と2剤になったジェルとパウダーを混ぜて作るタイプのものが代表的ですが、最近は1剤だけで済ませられるものもあります。難しいものではないですが、混ぜるのが面倒という人は混ぜないタイプのものを選ぶのも良いかも。配合されている美容成分が違う肌の悩み、なりたい肌に合った美容成分でない場合は「思っていたより効果がわからなかった」と感じることも。潤いと透明感を出してくすみのない肌にしたい場合は「保湿成分」白く明るい肌にしたいなら「美白成分」キメ細かな肌になりたい場合は「保湿成分」「ニキビやニキビ跡など赤みを落ち着かせたい」「毛穴をキュッと引き締めたい」なら「美白成分」元々の肌状態が、乾燥しがちでキメの荒れや毛穴が目立つタイプは「保湿成分」、皮脂が多く、硬くゴワついた肌で毛穴が目立つ場合は「美白成分」を選ぶのもおすすめです。エステティシャンおすすめの「炭酸パック」2選フェヴリナナノアクア 炭酸ジェルパック出典:byBirth筆者が長年愛用している「フェヴリナ ナノアクア 炭酸ジェルパック」は、ジェルとパウダーを混ぜて作り、生の炭酸を体感できるパック。出典:byBirthppm数値は公式で表示されていないですが、「炭酸発生量」「炭酸発生速度」「炭酸濃度」の独自のゴールデンバランスにこだわっています。今まで色んな炭酸パックを使用したことがありますが、パック中のピリピリ感や使用後の乾燥もない使い心地で、しっかりとトーンアップや毛穴の引き締めを体感できます。出典:byBirth美容成分は10種類配合しており、肌を潤す「ヒアルロン酸」「ダイズ種子エキス」、乾燥ダメージから守る「ザクロ果皮エキス」「カンゾウ根エキス」、肌のくすみを整える「オタネニンジン根エキス」、肌を引き締める「キハダ樹皮エキス」「クエン酸」、肌を整える「ライムギ胎座培養エキス」「アスコルビン酸」、ハリを与える「ラミナリアディギタータエキス」が配合されています。もちろん、石油系界面活性剤、鉱物油、合成香料、合成着色料、アルコール、パラベンは使用しておらず、肌への優しさにもこだわっています。使い方1.洗顔後、顔の水気を拭き取ります。2.専用カップにジェル1包とパウダー1包を入れ、スパチュラでまんべんなく混ぜ合わせます。出典:byBirth3.顔全体に厚く均等にのせます。皮膚の薄いまぶた、唇にも使えます。出典:byBirth4.専用シートで顔全体を覆い、そのまま20分パックします。出典:byBirthシートをつけることでジェルが垂れにくくなります。出典:byBirth5.スパチュラでジェルと落とし、水またはぬるま湯で洗い流します。出典:byBirthパックを混ぜるなどの工程はあるものの、刺激はないので乾燥肌、ニキビ肌、脂性肌の人でも使用できます。出典:byBirth筆者はニキビ跡や毛穴が目立つタイプですが、顔全体の赤みやくすみが落ち着いてトーンアップし、毛穴の引き締めも実感できます。洗い上がりはしっとりモチっとした感じです。保湿タイプの美容成分が多く含まれていることから、「潤いやなめらかさのある肌にしたい」「肌のキメを整えたい」「赤みやニキビ跡を落ち着かせたい」という人におすすめです。シャルーヌ化粧品CC スパークリング ジェルパック出典:byBirth筆者が最近知った炭酸パックの中で、これ凄いかも!と感じた「シャルーヌ化粧品 CC スパークリング ジェルパック」。出典:byBirth混ぜる行程はなく、パウチから取り出し塗るだけのものです。出典:byBirth一般的な炭酸パックに比べて、濃度が高めな20,000ppmです。美容成分はなんと43種類も配合されており、保湿成分「プロテオグリカン」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「6種のセラミド」、美白成分である「αアルブチン」「ビタミンC誘導体」のほか、「15種類の植物エキス」「発酵液エキス」が含まれています。パラベン、鉱物油、合成着色料、香料フリーです。使い方1.洗顔後、顔と手の水気を拭き取ります。2.パウチを開けてジェルを取り出します。3.目元と口元(まぶた、目の下1.5cm、唇)以外の顔全体に、ジェルを素早く均等に塗布します。4.しばらくするとシュワシュワ音を立てて発泡し、約5分後には顔全体が泡状になります。さらに5分(計10分)置きます。出典:byBirth5.水またはぬるま湯で洗い流します。出典:byBirth発泡すると同時に肌がムズムズするような感覚がありますが、血行促進をしていることによっておきる現象です。洗い流す際に美容成分によるヌルつきを感じますが、洗い流すとさっぱりして、肌がキュッと引き締まったような感じです。炭酸濃度が高いことと美白成分が配合されていることから、「トーンアップ」「赤みやニキビ跡の鎮静」「毛穴の引き締め」をしたい人におすすめです。保湿重視なら「フェヴリナ」、美白重視なら「シャルーヌ化粧品」がおすすめ!それぞれ「トーンアップ」「肌のキメ」「肌触りの変化」「毛穴の引き締まり」を実感することができましたが、使用感や配合されている美容成分から考えると、潤い、保湿重視なら「フェヴリナ ナノアクア 炭酸ジェルパック」、パッと明るく美白重視なら「シャルーヌ化粧品 CC スパークリング ジェルパック」の方が良いと感じました。ビフォーアフターで見てもわかるように、炭酸パックは1回でも効果を実感することが出来ますが、黒ずみ毛穴、ニキビ跡などは1回で消えるものではないため、肌の代謝を高めて肌をコツコツ再生するようなイメージで、週に1回や10日に1回など定期的に取り入れるのがおすすめです。炭酸パックってどうなの?どうやって選べばいいの?と感じている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2021年10月20日マルチオイルって?出典:byBirthマルチオイルとは、スキンケアだけでなく髪や頭皮、全身のボディケアから爪の保湿に至るまで、幅広く使うことができるオイルのことです。オイルと聞くと「ベタベタしそう」「使いにくそう」などのイメージを抱く人もいるかもしれませんが、さらっとしたテクスチャーのオイルや、肌なじみの良いオイルを選べば、苦手意識がある人でも使いやすいでしょう。ただオイルといっても、ミネラルオイルやワセリンなどの石油由来のオイル、アルガンオイルやホホバオイルなどの植物由来のオイル、馬油などの動物由来のオイルがあります。例えばアルガンオイルは紫外線から肌を守ってくれる効果やエイジング効果があるとされています。ホホバオイルは人間の肌の主成分であるワックスエステルを含んでおり肌の弾力をもたらしてくれたり、皮脂バランスを整える効果があります。自分のなりたい肌をイメージすることや、どのような使い方をしたいのかを明確にすることが、マルチオイルを選ぶポイントです。一つあると助かる!マルチオイルの使い方ブースターマルチオイルはブースターとして使うことができます。ブースターとして使う場合は、洗顔後に化粧水の前に肌になじませることにより、そのあとのスキンケアの浸透が良くなる効果があります。スキンケアでいまいち効果を感じられない人や保湿力をアップさせたい人は、ブースターとしてオイルを使用してみましょう。スキンケアの仕上げ化粧水、美容液、乳液と一通りのスキンケアを終えて、最後に仕上げとしてオイルを使うのもおすすめ。肌をふっくらさせたい時や乾燥が気になるシーズン、また香りが良いオイルを最後に使えばリラックス効果も得られるでしょう。ボディケアスキンケアをしたついでに、ボディケアも一緒に行えるのがマルチオイルの良いところ。高価なオイルだとボディに使うのはためらってしまうため、プチプラで成分の良いオイルを選ぶと◎。ヘアケアマルチオイルはヘアケアとして使うことも可能です。オイルの種類によっては適さないものもありますが、毛先の保湿として使うと、しっとりとまとまりのある髪を手に入れることができます。指先などの細かな部分にもオイルを使った後は手がベタベタするので洗うことが多いと思いますが、マルチオイルはそのまま手に馴染ませればOK。指先や乾燥が気になるパーツなど、部分的にも使いやすいことも魅力の一つです。おすすめのマルチオイル4選Davinesオーセンティック オイル出典:byBirthDavinesの「オーセンティック オイル」は、髪に使うと今っぽいウェットヘアを作り上げることができます。ほどよいしっとり感なので、濡れ髪にするならぴったりのアイテム。筆者は美容室でおすすめされて気に入って使用していますが、フェイスやボディにも使えるマルチオイルとしても使えるようです。また使用感のみならず、癒されるアロマの香りも特徴で、おしゃれな見た目もおすすめポイント。無印良品ホホバオイル出典:byBirth無印良品のホホバオイルはプチプラながら、その品質の良さが魅力ですよね。100%植物由来のピュアオイルで、全身のスキンケアはもちろん髪、爪、頭皮マッサージとして使うこともできます。オイルが苦手な人でも使いやすいさらっとした使い心地もクセになります。ポンプ式もあるため、常に家にストックを置いておきたいマルチオイルです。ファミュアイディアルオイル出典:byBirth華やかな香りに虜になるファミュの「アイディアルオイル」。さらっとしたテクスチャーで、スキンケアの仕上げに使うと、ハリのある肌を手に入れることができます。カメリアオイルなどのボタニカルオイルが配合されていて、ネイルなどの甘皮のケアや傷んだ髪の毛先にも使えるそう。高級感のある香りは、スキンケアをするのが楽しみになるくらい優雅な気持ちにさせてくれます。スポイトになっていて使いやすさも◎。HABA高品位「スクワラン」出典:byBirthHABAのスクワランオイルは、たった一滴で肌をしっかり保湿してくれる優秀なオイル。スクワランはうるおいを守って肌をすこやかに保ってくれる成分なので、乾燥が気になる人に適しているでしょう。またHABAのスクワランオイルは、洗顔・化粧水・オイルの3ステップでOKなので、シンプルなケアがお好みの人にも向いています。顔のほかにも髪やボディにも使え、妊娠中のお腹のケアにも使えるそうです。自分に合うマルチオイルを出典:byBirthスキンケアでオイルを使うと、保湿ができ肌もふっくらとする効果があります。マルチに使えるオイルなら、ボディケアやヘアケアとしても活躍してくれるので、一家に一つはマルチオイルがあると安心ですね。ただオイルといっても、テクスチャーの違いや使用感によっても合う合わないがあるので、自分にぴったりのものを見つけることが大切です。
2021年10月13日日本生まれの自然派ビューティーブランド「ヤヨイ(yayoi)」から、スキンケアシリーズが誕生。第1弾として美容オイル「プレシャスビューティオイル」が、2021年11月24日(水)よりバーニーズ・ニューヨーク銀座本店などで展開される。漢方発想“めぐり”テーマのフェイスケア“和素材×フランスの香り”を融合したヤヨイから、ボディケアに続く、フェイスケアがデビュー。漢方の<気・血・水>の考え方に基づいた“めぐり”をテーマに、フェイスケア第1弾として美容オイル「プレシャスビューティオイル」を新発売する。ふっくらと澄んだ肌へもともと<5つ星ホテル>のスパで経験を積んだトレーナーが、スパの本格的なトリートメント用に開発したという新作美容オイル。目指したのは、肌のめぐりを高めることで、しっかりと潤う健やかな肌だ。この目的を叶えるため、保湿力の高いホホバ油&スクワランをベースに、厳選された複数の植物成分をバランスよく配合。乾燥ケアはもちろん、肌の弾力やくすみにもアプローチして、ふっくらと澄んだ透明肌へと導いてくれる。こだわりの香り&テクスチャー「プレシャスビューティオイル」は、ヤヨイならではのこだわりの香りとテクスチャーも魅力的。“世界から見た日本”をイメージした、ユズ&ハチミツのアイコニックな香り立ちに、とろ~り広がるテクスチャーを組み合わせた、リラクシングな使い心地を叶えている。マルチな使い方「プレシャスビューティオイル」は、マルチに楽しめる使用方法も特徴だ。朝晩の洗顔後にブースターとして、もしくはスキンケアの最後に使用できるほか、ヘアケアとして適量を塗布するのもおすすめ。また手持ちのクリームに混ぜることで、保湿力のUPも期待することができるという。【詳細】ヤヨイ新作「プレシャスビューティオイル」9,680円発売日:2021年11月24日(水)展開店舗:バーニーズ・ニューヨーク銀座本店、ホテルニューオータニ大阪ショップ、高級旅館おちあいろう(静岡県伊豆市湯ケ島1887−1)、公式オンラインストア【問い合わせ先】ラヴォアTEL:03-6453-7688住所:東京都渋谷区渋谷 4-3-27 青山コーポラス 506
2021年10月08日アイドルグループ・Snow Manの1stアルバム『Snow Mania S1』が、5日発表の「オリコン週間アルバムランキング」にて初週売上84.1万枚で初登場1位を獲得した(オリコン調べ・集計期間9月27日~10月3日)。同作は、Snow Manの様々な魅力が感じられる楽曲を詰め込み、リスナーを虜 =Maniaにすることを目指した1stアルバム。「オリコン上半期ランキング2021 作品別 売上数部門」の「シングルランキング」で1位となった「Grandeur」や、「D.D.」「KISSIN’ MY LIPS」「HELLO HELLO」などの既発曲が収録されているほか、 メンバーの岩本照が振付を担当した「EVOLUTION」など新曲も収められている。また、初回盤AにはJr.時代の楽曲の一部、初回盤Bには3組に分かれたユニット曲、通常盤にはボイスドラマがそれぞれ収録されることも話題となった。そして今回発表された「オリコン週間アルバムランキング」で初登場1位を獲得。初週売上 84.1万枚は、「週間アルバムランキング」の今年度最高初週売上枚数を記録した。また、これは令和最高となる「1stアルバムの初週売上枚数」となり、男性アーティストによる「1stアルバムの初週売上枚数」では歴代2位の記録となる。なお、Snow Manは「オリコン上半期ランキング2021 アーティスト別セールス部門」の「トータルランキング」で1位を獲得している。
2021年10月05日アイドルグループ・乃木坂46の最新シングル「君に叱られた」が、28日発表の「オリコン週間シングルランキング」にて初週売上53.6万枚で初登場1位を獲得した(オリコン調べ・集計期間9月20日~9月26日)。これにより2012年5月14日付での「おいでシャンプー」から連続27作目のシングル1位となり、歴代2位だった「女性アーティストによるシングル連続1位獲得作品数」記録と歴代3位の「女性アーティストによるシングル通算1位獲得作品数」記録を自己更新した。乃木坂46のシングル1位獲得は、2月8日付での前々作「僕は僕を好きになる」、6月21日付での前作「ごめんねFingers crossed」に続いて今年度3作目。さらに、今年度1位を獲得した3作すべてが初週売上50万枚を超えており、今年度初週売上50万枚超えた女性アーティストは同グループのみとなっている。4期生の賀喜遥香が初のセンターを務めた同シングル。「シンデレラ」をモチーフにしたミュージックビデオは架空の映画祭を舞台にしたストーリー仕立てで、「誰でもヒロインになれる」というメッセージが込められている。
2021年09月28日9月24日から26日にかけての週末、北米のボックスオフィスで首位を獲得したのは、マーベルの『シャン・チー/テン・リングスの伝説』だった。4週連続の1位で、ここまでの北米の総売り上げは1億9,650万ドル。『ブラック・ウィドウ』を抜き、パンデミック下に公開された作品としてはトップとなった。2位は今週末デビューのミュージカル『ディア・エヴァン・ハンセン』。3位は公開7週目にしてまだ絶好調の『フリー・ガイ』、4位は『キャンディマン』、5位は『クライ・マッチョ』だった。文=猿渡由紀『シャン・チー/テン・リングスの伝説』全国公開中
2021年09月27日美容フリーク女子たちを虜にしている、無印良品のあるアイテムを知っていますか?今回は売り切れ続出している「甘皮ケアオイル」の魅力を徹底解説。これさえあれば、ガサガサ知らずの指先に♡簡単&手軽に処理できる優秀アイテムをチェックしていきましょう。こんなのが欲しかった!甘皮処理専用オイル出典: InstagramSNSでバズって売り切れ続出しているのは、無印良品の「甘皮ケアオイル」。商品名通り、爪の甘皮処理や保湿ができるアイテムで、使いやすさに人気が高まっているんです。すっぴん爪も怖くない♡出典: Instagram「甘皮ケアオイル」はペンタイプの形が特徴。ボールペンを持つ感覚で使えるので、甘皮処理に慣れていない人も不器用さんも気軽に処理することができます。意外と見られている指先。簡単ケアで清潔感をアップできると嬉しいですよね。ペン先をクルクルするだけでOK!出典: Instagram「甘皮ケアオイル」は、本体の底部分を回すとオイルが出る仕組みになっています。芯の真ん中、空洞の先端部分からオイルが出てきたら、クルクルしながら甘皮になじませます。これだけで、甘皮が柔らかくなって除去しやすくなるんです。液ダレしにくいとろみのあるオイルで、ストレスフリーに使えますよ。優しい成分で低刺激処方出典: Instagram爪に優しい植物性オイル配合、無香料・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーなので安心して使用できるのも嬉しいポイント。植物性のうるおい成分は、カミツレ花エキス・ホホバ種子油・シア脂・アンズ核油など、保湿成分はヒアルロン酸が配合されています。フルーティーな香りで、ネイルケアしながら気分もリフレッシュ!無印アイテムで指先まで美しく♡出典: Instagram無印良品で販売されている「甘皮ケアオイル」は、ペン型タイプで簡単に使えるのが魅力。甘皮ケアと保湿で、ささくれやガサつき問題を解消できます。乾燥が気になるこれからの季節に重宝するアイテムなので、ぜひ使ってみてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では、100kin_mag様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年09月27日世界トップレベルのクリルオイル供給業者であるアーケル・バイオマリン社は、最高純度の南極クリルオイル「SUPERBAブースト」を使用したサプリメント『レッドオメガ100』が、日本初上陸することをお知らせいたします。通信販売における商品開発・プロモーションに強みをもつ株式会社エバーライフとのコラボレーションにより、この度『レッドオメガ100』の日本初上陸が実現いたしました。2021年9月26日(日)11:00~国内最大のTV通販専門チャンネルであるショップチャンネルにて放送・販売開始いたします。宝石のように輝く神秘のクリルオイルクリルは桜エビに似た動物性プランクトンで、汚染の極めて少ない南極に生息しています。不純物を最低限に除去し高純度で輝かしい赤色がアーケル・バイオマリンのクリルオイルの特徴です。様々な栄養素で世界から注目されているクリルオイル。魚類特有のイヤな後味がないことや、魚油と比較して体内への吸収率の良さが挙げられます。【レッドオメガ100の特徴】一歩先のきれい!宝石のように輝く神秘のオイル南極の恵みクリルオイル商品「レッドオメガ100」は水と馴染めがいい親水性オメガ3(EPA・DHA)をはじめとし、アスタキサンチンやコリンなどの様々な栄養素が含まれています。この商品はクリルオイルを長年研究開発してきた原料メーカーのアーケル・バイオマリンの最高ランクのクリルオイル原料「SUPERBAブースト」が100%配合され、株式会社エバーライフとのコラボ企画により日本初上陸として販売されます。未だコロナウイルスの勢いが衰えない昨今、人々の健康への意識は増加傾向にあります。海外では広く普及してきているクリルオイルを、高品質な配合で日本の皆さまへお届けします。ご興味のある企業様は当社アーケル・バイオマリンまでお問い合わせください。南極のクリルオイルを100%配合した高品質サプリ『レッドオメガ100』【2021年9月26日(日)11:00~、ショップチャンネルにて放送!】●番組概要タイトル :太鼓判!ショップチャンネル待望の新星!日本初上陸!高濃度クリルオイル「レッドオメガ100」デビュー放送日時 :2021年9月26日(日)11:00~12:00放送エリア :全国放送チャンネル:CS放送、地上デジタル放送、ケーブルテレビ等【レッドオメガ100】商品名 :レッドオメガ100内容量 :90粒区分 :日本製・化粧品メーカー希望小売価格:5,980円(税込)販売者 :株式会社エバーライフ ■クリルオイル業界の最新情報アーケル・バイオマリン社によるクリルオイル業界の最新トレンドを紹介するWEBセミナーがオンデマンドでご視聴いただけます。詳細については、当社ウェブサイトをご参照ください。 ■会社概要ノルウェーに本社を置くアーケル・バイオマリン社は、バイオテクノロジー分野のイノベーターである。南極クリルの漁獲業者として、人々と地球の健康改善に努めている。アーケル・バイオマリン社では、それを資源とする栄養補助食品、水産養殖関連製品および動物の飼料の生産販売を展開。同社の徹底管理されたバリューチェーンは、きれいな南極の水域で行われる持続可能なクリル漁獲から、モンテビデオの物流ハブ、ヒューストンの工場を経由し、世界各国のお客様まで広がる。人々の健康と福祉を重視したSUPERBAクリル(TM)は当社が誇るブランドである。アーケル・バイオマリン社は、1841年設立より産業のパイオニアの地位を保つアーケル社に全額出資されている。泳いでいる南極クリル泳いでいる南極クリルアーケル・バイオマリンのクリル専用漁獲船■株式会社エバーライフ 会社概要福岡県福岡市に本社をおくエバーライフは、“より健康に・より美しく”を企業ミッションに掲げ、膝関節サプリメント「皇潤」ブランドやメイクアップ化粧品のクッションファンデーションブランドを販売する通販会社です。世界各国の健康食品・化粧品の原料メーカーとタッグを組み、高品質で安心・安全な商品開発をおこなっており、近年ではインフォマーシャル・WEBに加え、ショップチャンネルでの販売を拡大しています。エバーライフは、グローバル企業のLG生活健康を親会社にもち、1990年に設立し約30年の歴史がある通販企業です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月22日ジョー マローン ロンドン(JO MALONE LONDON)の「バス オイル」を紹介。ジョー マローン ロンドンの「バス オイル」とは?ジョー マローン ロンドンの「バス オイル」は、健康的な肌へと導く植物由来の保湿成分を配合した入浴剤。お湯に入れてとかすとバスルーム全体に豊かな香りが広がり、肌をほのかに香りづけてくれる。展開されているのは、ジョー マローン ロンドンならではの他にはない華やかな5種類の香りだ。「ライム バジル & マンダリン バス オイル」カリブ海に吹く風を思わせるライムに、刺激的なバジル、香り高いホワイトタイムを合わせたブランドを代表するフレグランスの香り。「イングリッシュ ペアー & フリージア バス オイル」英国の果樹園で収穫したみずみずしい洋梨と白いフリージアのブーケをブレンド。アンバー、パチョリ、ウッドをアクセントとして加え、豊潤な香りに仕上げている。「レッド ローズ バス オイル」世界中から集めた7種類のバラをブレンドし、砕いたスミレの葉とほのかなレモンを忍ばせた。透明感のある清らかな香りが魅力だ。「ピオニー & ブラッシュ スエード バス オイル」ピオニーの花にりんごの実やジャスミン、ローズ、撫子をプラス。柔らかく官能的なスエードも組み合わせ、深みのある香りに仕上げた。「ポメグラネート ノアール バス オイル」赤いシルクのイブニングドレスからインスピレーションを得た香り。ジューシーなザクロに、ピンクペッパーとカサブランカの華やかな香りや、ガイアックウッドとパチョリのスモーキーな香りを合わせ、魅惑的なムードを演出した。【詳細】「ライム バジル & マンダリン バス オイル」30ml 3,850円、250ml 10,230円「イングリッシュ ペアー & フリージア バス オイル」30ml 3,850円、250ml 10,230円「レッド ローズ バス オイル」30ml 3,850円、250ml 10,230円「ピオニー & ブラッシュ スエード バス オイル」250ml 10,230円「ポメグラネート ノアール バス オイル」30ml 3,850円、250ml 10,230円【問い合わせ先】ジョー マローン ロンドン お客様相談室TEL: 0570-003-770
2021年09月19日鮮度抜群の生鮮食品から、輸入グルメまで集まるコストコ。今回はそんなコストコの知る人ぞ知るオイルをご紹介していきますよ♪一度使ったら手放せなくなること間違いなし!ぜひチェックしてみてくださいね♡コストコはオリーブオイルもすごいんです♡出典: Instagram今回ご紹介していくのはオリーブオイル!商品名は「オーガニック エキストラバージンオリーブオイル」です。価格は税込み2,689円。なんだか見慣れているオリーブオイルとはちょっと違いますよね。1回分サイズだからいつでも新鮮♡出典: Instagram実はこれ、1回にちょうどいい量の12.82グラムで個包装になっていて、しかもそれが100個も入っているんです…!こんなにたっぷりと入っていてこのお値段は安い!使うまで空気に触れることがないので、酸化の心配もないんです♡見た目もかわいいプチっとデザイン♡出典: Instagramパックは見た目もとってもかわいい♡開け口も分かりやすく、カットするだけなので手を汚す心配もありませんよ。毎日使ったとしても3か月ほどは持ちそうですよね…!くせのないオリーブオイルです♡出典: Instagramオリーブオイルそのものにはクセがないので、いろんな料理に活躍してくれますよ♪パスタにはもちろん、ムニエルに使ったりなどなど、料理の幅も広がっていきそう♡そのままかけても絶品♡出典: Instagramこんなふうに、サラダやお刺身などにそのままかけても絶品…!とってもおいしいのでいろんなものにかけたくなります。鮮度が気になるオリーブオイルはコストコでGETしよ♡出典: Instagramコストコのオーガニック エキストラバージンオリーブオイルは1回分になっていて使いやすさもコスパも最高♡まだ一度も買ったことがない人は、ぜひGETしてみてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では行っとく!チャンネル(@ittoku_channel)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年09月17日大手メーカーのCMで話題になったMCTオイル。オイルでダイエットでどういうこと? と思った方もいるのではないでしょうか。健康や美容に意識の高い人の間では、MCTオイルは痩せるオイルとして今や常識とも言えますが、美容・アンチエイジング専門医の黒田愛美先生も毎日取り入れているそうです。その効果と使い方について聞きました。MCTオイルは素早くエネルギーになりやすい!MCTオイルはダイエットに良いとされていますが、なぜ、ほかの油は肥満の原因になってしまうのでしょうか。「油にはいろいろ種類がありますが、ダイエット中になるべくとらないほうが良いのは、オメガ6系オイルとトランス脂肪酸です。オメガ6系オイルとはコーン油、大豆油といったいわゆる“サラダ油”やごま油など、トランス脂肪酸は マーガリンやショートニング、ファットスプレッドなどがあります。加工品のパンやスイーツに含まれている場合があります。これらは長鎖脂肪酸といって、分子量が大きくエネルギー源として燃焼しにくく、体内に蓄積されやすいのです。一方のMCTオイルは中鎖脂肪酸といって、分子量は長鎖脂肪酸の半分くらいと小さいのが特徴です。そのため、分解されやすく、素早くエネルギー源として使われます。その結果、体内に脂肪として蓄積されづらいので、ダイエットに効果的なオイルとして注目されているのです。中鎖脂肪酸(MCT)を多く含むオイルとしてはココナッツオイルやパームオイルが有名ですが、MCTオイルはこれらのオイルからMCTだけを精製して作った100%MCTのオイルのことをいいます」(黒田先生)。脂肪を燃焼させて排出する効果も!MCTオイルは素早くエネルギーになりやすいのと同時に、体内の脂肪を燃やして排出する作用もあるそうです。「MCTオイルにはカプリル酸とカプリン酸という成分が含まれていて、これらには脂肪を燃焼させて排出する効果があるといわれています。通常、私たちの体は体内の糖質を燃やしてエネルギーを産生していて、糖質がなくなったあと脂肪を燃焼させます。しかし、 MCTオイル が入るとケトン体という物質が生まれて、糖質と脂肪を同時に燃やすようになり、しかも脂肪を優先的に燃焼させるということがわかっています。 同じ運動をしても、MCTオイルをとったほうが効率的に脂肪を燃焼できるということです。このMCTオイルの効果を活用したのが“ケトジェニックダイエット”です。糖質の量を制限し、その分良質なたんぱく質や脂質を多くとって、脂肪燃焼を促しケトン体の産生力を高めるダイエット法です」(黒田先生)。MCTオイルやココナッツオイルの使い方は?オフィシャルブログ「Dr.黒田愛美のHealth&Beauty Room」より実際に黒田先生は、どのようにMCTオイルを食生活に取り入れているのでしょうか。「MCTオイルは熱に弱いので加熱せずに、1日大さじ1杯程度取り入れています。消化吸収が良く、おなかが緩くなることがあるので初めての人は少なめにして、少しずつ増やすのが良いでしょう。無味無臭なのでドレッシングやドリンクに混ぜるなど、いろいろなものに入れています。 アーモンドミルクやオーツミルクで作った自家製ラテにはパウダータイプを入れています。ドリンクに入れるとクリーミーになっておいしいですよ。MCTオイルよりも中鎖脂肪酸は減りますが、ココナッツオイルも取り入れています。自家製のグラノーラやココナッツチョコは特にお気に入り。チョコはちょっと甘い物が欲しいときにぴったりです」(黒田先生)。写真にあるココナッツチョコのレシピを教えていただきました。【材料】(一口大約10個分)ココナッツオイル…100mlココア…小さじ2ナッツ(食べやすく砕く。お好みのもの)…小さじ1.5お好みの天然甘味料(羅漢果、ラフィノースなど)…適量【作り方】①ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜ合わせる。②市販のチョコレート型に1の材料を流し込み、冷蔵庫で2時間ほど冷やしてでき上がり。『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』よりまとめ私もスーパーでふと見つけてMCTオイルを購入。コーヒーに入れるくらいしか思いつかなかったのですが、料理にどんどん使ったほうが良いのですね。そして! MCTオイルをとっても1日中ぐうたらしていてはダメ。掃除や軽い運動など、積極的に体を動かさないと脂肪は燃えないという先生のお話でした。世の中そんなに甘くない!※アーモンドミルクはアーモンドから作られているので、アーモンドにアレルギーの子どもには与えません。アレルギーがない場合は、与えるときは1歳ごろ以降に少量ずつ様子を見ながら与えましょう。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。★ウーマンカレンダー体型のお悩み記事★油で痩せる!?えごま油などオメガ3 系オイルのダイエット効果【専門医】★更年期の運動不足はマジやばい!不調の原因は筋力低下だった【医師監修】著者/監修/黒田愛美先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2021年09月15日オイルがもたらす効果出典:byBirthオイルを使うことで、水分、油分のバランスを保ちながら水分の蒸発を防いでくれます。ごわついた肌を柔らかくしてふっくらさせるのはもちろんのこと、マッサージしながら行うことで、血行も良くなり透明感を与えます。また、次に使う化粧水のなじみも良くするので、化粧水が浸透しにくくなった気がすると感じるときは、是非オイルを加えてみましょう。オイルによっては、髪から体まで全身使うことができるのも嬉しいですよね。オイルの種類一口にオイルといっても種類があります。なんとなく耳にしたことはあるけれど、いまいち違いが分からない、なにを使ったらいいか分からないなど迷ってしまいますよね。是非、選ぶ際の参考にしてみてくださいね。また、こちらに記載されているもの以外にも、さまざまな種類があるので、肌質や効能に合ったオイルを探してみてくださいね。ホホバオイルホホバの種子を原料しており、人の皮脂に近いといわれているワックスエステルが含まれているので、どんな肌質の人にも合いやすいです。テクスチャーもべたつきにくく、なじみも良いですよ。保湿効果が高く、乾燥から肌を守ってくれます。使いやすいので、初めてオイルを使う人にもおすすめです。アルガンオイルモロッコの砂漠にあるアルガンツリーの実の種から採取された貴重なオイルです。美容成分が豊富に含まれており、若返りのビタミンといわれるビタミンEも多く含まれています。疲れた肌を元気にさせてくれますよ。ローズヒップオイル野バラの実から採取された貴重なオイルで、海外セレブからの人気も高いです。やや重ためなテクスチャーですが、肌なじみが良く肌をふっくら柔らかくしてくれます。保湿効果に加えて、ビタミンが豊富に含まれており、エイジングケアに良いとされていますよ。アーモンドオイルアーモンドの種子から採取されたオイルになります。使用感は、滑らかで伸びも良く軽いので使いやすいです。栄養豊富で、ビタミンEによる抗酸化作用や炎症を和らげる効果があるといわれているので、紫外線によってダメージを受けた肌や髪のケアにも使えますよ。おすすめオイルオイルによっては、使う順番が異なったりテクスチャーの違いなど、さまざまに展開されています。その中でも、初めてオイル美容を取り入れるという人にも使いやすく、人気なオイルをいくつかご紹介します。Melvitaビオオイル アルガンオイル50ml4,070円(税込)この投稿をInstagramで見る メルヴィータジャポン(@melvita_jp)がシェアした投稿 Melvita(メルヴィータ)はフランスで最初にオーガニックコスメの認証を受けたブランドの一つになります。洗顔後すぐに使用することで土台を作り、化粧水の前にこのオイルを使うことで、ぐんぐんと化粧水が入り込んでいくのを感じますよ。キメを整えて、肌にうるおいを与えながらもエイジングケアにもアプローチすることで、もっちりとしたハリ肌に導いてくれます。着色料や防腐剤などの化学製品を使用しないというのも嬉しいですよね。POLARed B.A オイルセラム35ml8,800円(税込)この投稿をInstagramで見る 【公式】株式会社ポーラ(@pola_official_jp)がシェアした投稿 POLA Red B.Aといえば、ストレスを受けて肌細胞に発生するコルチゾールに着目。忙しくも活躍し続ける女性に使ってもらいたいと誕生したスキンケアシリーズになります。こちらは、オイル状の美容液となっており、秋冬特有の肌悩みをケアするアルガンオイルを主軸としたポーラオリジナル複合成分「RED コアオイルC」が配合されています。肌に溶け込むような、なめらかな感じと弾むようなハリ感を与えてくれますよ。THREEバランシング SQ オイル R30ml11,000円(税込)この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 THREEは高品質の国産原料やオーガニック認定を受けた精油などにこだわって作られているブランドになります。睡眠中の肌に着目しており、睡眠の質を高める精油がブレンドされた夜専用のオイルになります。心地良いハーブ系の香りで、テクスチャーも軽やかながらしっかりと保湿力があります。気持ち良く浸透し肌へのなじみも良く、翌朝はふっくらツルツルの肌へと導いてくれます。是非、首、デコルテにもマッサージしながら使って癒されたいですね。乾燥を感じる前に使ってみて出典:byBirth乾燥することで、さまざまな肌悩みをつくってしまいます。本格的に乾燥する時季に入る前に、オイル美容を取り入れましょう。オイルをいつものスキンケアに加えることで、いままで以上に肌がしっとり、柔らかくなります。さらにオイル美容を続けていくことで、透明感と自然なツヤがでて、みずみずしい肌へと近づいていきますよ。
2021年09月14日夜、ぐっすり眠るための秘訣は朝の行動がカギ!?週に1回、午前中に5分歩く。たったこれだけで自律神経が整い、睡眠の質を向上させる効果があるんです。超簡単にできる新習慣、始めてみませんか?朝の太陽の光が、良い睡眠のカギだった!おうち時間が長くなる中、昼夜の区別がつけられない、なかなか眠れないという人が増えています。そこでオススメなのが、精神科医、作家の樺沢紫苑さんが提案する“朝散歩”という新習慣。「朝、太陽の光を浴びることで体内時計が整い、夜の眠りのスイッチがオンになります。1日は24時間ですが、日本人の体内時計は24時間10分。10分長くなっているのです。その“ズレ”を直すことで睡眠の質は整うんです。さらに“イチ、ニ”とリズミカルに歩くことで、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌が活性化され、睡眠に重要なメラトニンがたっぷり生成されます。睡眠にお悩みを抱えている方は5~15分、午前中に歩くことを始めてみましょう。週に1回でも効果はあります」睡眠の質が高まると成長ホルモンの分泌が促され美肌効果も。日光浴からでもいいので実践しよう。午前中、太陽の光を浴びて5分歩くと睡眠が変わる!「太陽の光を浴びる、リズム運動、咀嚼。この3つが眠りの質を良くするカギです。『朝散歩で脳を起こし、朝食を摂ることで体を起こす』。この流れを、起床後1時間以内に全て行うのが理想ですが、ハードルが高い、という方は午前中に5分歩いてみましょう。セロトニンは午前中に多く作られるので、まずは負担のない範囲で実践するのがオススメです」How Toベストは起床後1時間以内だが、午前中でもOK。朝ごはんを食べる前に出かけよう。ノロノロ歩きはNG。速歩きで、リズムを楽しむ。朝の太陽の光を浴びると…1、15時間後の眠りのスイッチがオンになる。「朝の太陽の光を浴びてから約15時間後に眠気が出てきます。朝8時に散歩した場合は、23時頃に眠気が出てくる」。起きたらカーテンを開けて、太陽の光を感じることから始めよう!2、体内時計のリセットになる。体内時計をリセットしないと、10分ずつ後ろにズレていき、朝起きる時間も、眠る時間もどんどん後ろ倒しに。「寝るべき時間に眠気が起きないことが不眠に繋がっていきます」3、自律神経の乱れが整う。「日中は体を動かす交感神経、夜はゆっくり休ませる副交換神経が優位になるのが自律神経が整っている状態。このバランスが崩れるとうつ病などの原因にもなりかねません」朝散歩の注意点UV対策をしすぎない。憂鬱なことは考えない。散歩中のBGMに注意。「UVクリーム程度はOKですが、太陽の光を浴びることが目的なので、UV対策をしすぎると効果も薄れます。また英会話等、意識がそちらに向いてしまうBGMはNG。散歩中はその日の予定など他のことは考えず、イチ、ニという歩くリズム、流れていく風景に集中しましょう」習慣化のコツコンビニに寄る、など目的を作る。SNSに朝散歩の写真を投稿する。習慣化のコツは、朝散歩のついでに少し遠いコンビニに行く、近所の神社にお参りする、などちょっとした目的を作ること。「僕は朝散歩中の風景をSNSに投稿するのをルーティンにしています。サボるとフォロワーにバレるので良い緊張感がキープできますよ(笑)」午前中の5分間、窓辺で過ごすだけでも効果あり朝が苦手、天気が悪い、など朝散歩が難しい、という人は?「極論、室内でも太陽の光を5分浴びれば効果があります。ラジオ体操や足踏み等、その場でできるリズム運動をするとより良いですね。咀嚼もリズムを意識して行えばセロトニンが活性化されるので、日なたぼっこしながら朝食を食べるのもいい。曇りや雨の日でも光量は晴れの日と変わらないので、気軽に始めてみてください」How To朝、起きたらカーテンを開ける。窓の前など家の中で日光が浴びられる場所で5~15分。朝ごはんを食べたり、ラジオ体操するのもおすすめ。樺沢紫苑さん精神科医、作家。シリーズ累計75万部を突破する『ブレイン メンタル 強化大全』(サンクチュアリ出版)で朝散歩を紹介している。自身も3年前から朝散歩を続けている。※『anan』2021年9月8日号より。イラスト・ユリコフ・カワヒロ取材、文・小池 遥(by anan編集部)
2021年09月04日KinKi Kids堂本剛のプロジェクト・ENDRECHERIの最新アルバム『GO TO FUNK』が、31日発表の「オリコン週間アルバムランキング」にて初週売上5.4万枚で初登場1位を獲得した(オリコン調べ・集計期間8月23日~8月29日)。堂本剛プロジェクト作品のアルバム1位獲得は、2012年4月23付の『shamanippon -ラカチノトヒ-』から9作連続で通算12作目となり、歴代4位タイだった男性ソロアーティストによる「アルバム通算1位獲得作品数」記録を、長渕剛、氷室京介、福山雅治と並ぶ歴代1位タイに更新。また、歴代単独2位だった男性ソロアーティストによる「アルバム連続1位獲得作品数」記録は、氷室京介と並ぶ歴代1位タイとなった。剛本人がギター、ベース、ドラム、キーボードを自ら奏でて歌っている同作には、表題曲の「GO TO FUNK」や、ダンス・チューンに乗せて自由を歌った「Rain of Rainbow」、大切な人とのふれあいや愛おしさに目を向けたバラード曲「愛のひと」などを収録。また、10月6日には同名のデジタルアルバムが配信される。
2021年08月31日ナチュラルに仕上がる【オイル縮毛矯正】え?!縮毛矯正かけてるんですか?!そんなことを言われるのが、僕の担当しているお客様。それほど周りにはバレにくい縮毛矯正をかけると評判です。(自分で言うのもなんですが…)どうせかけるなら、いかにナチュラルに仕上げてあげるかを考えて薬剤選定やアイロン操作を考えています^ ^癖で困っている髪がダメージしちゃうピンピンで困っているそんな方には【オイル縮毛矯正】オススメです^ ^感染予防対策をしっかりしてお待ちしております。
2021年08月30日DEW(デュウ)から、新オイル美容液「白色オイル」が、2021年9月16日(木)より発売される。使い方いろいろ「DEW白色オイル」DEWの新作「白色オイル」は、メイクオフ・乾燥ケア・手肌のうるおいケアとマルチに楽しめる新感覚のオイル美容液だ。肌に触れると乳化がすぐにほどける処方になっており、肌の上でオイルがにじみ出てとろけだすことで、メイクも素早くオフしてくれる。同時に、ちり、ほこり、花粉などの汚れも除去。保湿効果のあるヒアロモイストバリアを配合しているため、肌表面を保護しながら、角層深くまでうるおいを与えて保湿してくれる。コットンでなじませて拭き取れば、簡単にメイクオフができ、乾燥が気になるときにフェイス全体になじませればうるおいケアもできる。もちろん手肌全体になじませると、手のうるおいケアとしても活躍。香りは、時間とともに変化していくハーブ系のさわやかな仕上がり。19種類もの天然精油を配合して作り上げた。トップノートではレモン、グレープフルーツなどのシトラスノートが楽しめ、時間の経過とともに、ゼラニウム・ジャスミン・ホワイトローズなどの花々や、落ち着きのあるセダーウッド、ベチバーが顔を出していく。【詳細】DEW白色オイル 180mL 1,980円(編集部調べ)、レフィル160mL 1,650円(編集部調べ)発売日:2021年9月16日(木)【問い合わせ先】カネボウ化粧品TEL:0120-518-520(フリーダイヤル)
2021年08月29日HAKUより医薬部外品の美白オイル誕生2021年10月21日(木)、株式会社資生堂は、同社が展開する美白ブランド『HAKU』より、美白のできるオイル「HAKU 薬用 美白オイル」を中国・四国地方にて数量限定で発売する。同社の調査によると、中国・四国地方は、紫外線が非常に強い日が全国平均に比べて127%も多く、さらに日射量も主要都市平均と比べて113%も強いため、シミができやすい環境であることがわかっている。また、紫外線だけでなく、肌の乾燥も、メラニン生成を促進してしまい、シミを悪化させてしまう。そこでこのたび同ブランドは、中国・四国地方限定で、保湿・美白ケアができるオイルを発売することとした。美白有効成分と保湿成分を配合同製品には、美白有効成分である4MSKが配合されていて、メラニン生成を抑えてくれる。さらに、リバウンドブロックやSヒアルロン酸という保湿成分も配合されており、肌に潤いを与えてしっとりとした肌に導いてくれる。容器がロールオンタイプとなっていて、ローラーを直接肌に当てて転がすように肌に塗布していく手軽さも魅力的だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂のニュースリリース
2021年08月28日タイメックス(TIMEX)とビデオゲーム・パックマンのコラボレーションによる新作腕時計「ウィークエンダー×パックマン ウォッチ(Weekender×Pac-Man WATCH)」が登場。2021年8月20日(金)より、チックタックやオンタイムなど一部取扱店舗にて発売される。タイメックス×パックマンの腕時計第2弾2020年の第1弾に次ぐ、タイメックスとパックマンのコラボレーション第2弾。今回は、タイメックスのロングセラーウォッチシリーズ「ウィークエンダー(Weekender)」をベースにした新作腕時計をリリースする。暗闇で数字や模様が浮かび上がる文字盤最大の特徴は、暗闇で数字や模様が浮かび上がる文字盤。暗闇で文字盤全面が発光する“インディグロナイトライト”を搭載し、文字盤上のインデックスや、キャラクターが行きかう迷路が浮かび上がる仕様となっている。裏蓋にはロゴやキャラクターを刻印また、裏蓋にはタイメックスとパックマンのロゴ、パックマンやモンスターなどのキャラクターを刻印。細やかな部分にもこだわり、コラボレーションならではのデザインに仕上げた。【詳細】タイメックス×パックマン「ウィークエンダー×パックマン ウォッチ」発売日:2021年8月20日(金)販売店舗例:チックタック 札幌ステラプレイス/仙台パルコ/名古屋パルコ/越谷レイクタウン/福岡パルコ、オンタイム 渋谷ロフト店/池袋ロフト店/銀座ロフト店/神戸ロフト店、ムーヴ 上野マルイ店価格:9,900円<スペック>クォーツ、ケース径38mm、真鍮ケース、レザーストラップ、3気圧防水、インディグロナイトライト
2021年08月21日山本彩が5週連続で自身のオリジナル曲のリミックスを配信することを発表し、第1弾として「イチリンソウ(La Felix Remix)」の配信が本日8月19日にスタートした。今回配信されるのは「イチリンソウ(La Felix Remix)」のほかに、「Homeward(Bit Funk Remix)」「君とフィルムカメラ(Jazztronik Remix)」「Larimar(Daul Remix)」「ゼロ ユニバース(edbl Remix)」の全5曲で、国内外で活躍するLa Felix、Bit Funk、Jazztronik、Daul、edblの5名がそれぞれリミックスを手がけている。また第1弾の配信リリースに合わせて今後の配信スケジュールと全曲のジャケット写真が公開されている。なおYouTubeでは、今回配信されるリミックス曲が全曲試聴できるティザー映像が公開された。山本彩 5週連続Remix配信ティザー映像<リリース情報>山本彩「イチリンソウ(La Felix Remix)」2021年8月20日(金) 配信リリース山本彩「イチリンソウ(La Felix Remix)」ジャケット配信リンク:山本彩「Homeward(Bit Funk Remix)」2021年8月27日(金) 配信リリース山本彩「Homeward(Bit Funk Remix)」ジャケット山本彩「君とフィルムカメラ(Jazztronik Remix)」2021年9月3日(金) 配信リリース山本彩「君とフィルムカメラ(Jazztronik Remix)」ジャケット山本彩「Larimar(Daul Remix)」2021年9月10日(金) 配信リリース山本彩「Larimar(Daul Remix)」ジャケット山本彩「ゼロ ユニバース(edbl Remix)」2021年9月17日(金) 配信リリース山本彩「ゼロ ユニバース(edbl Remix)」ジャケット関連リンク山本彩 公式HP:山本彩 公式Twitter:山本彩 公式Instagram:山本彩 YouTube Channel:山本彩 公式ファンクラブ「SYC」:山本彩 公式ファンクラブ「SYC MOBILE」 :
2021年08月20日