暑くなってきて今まで以上にメイクが崩れやすくなり、メイク直しをするタイミングが増えてきました。外出先だと全てのメイク用品を持ち歩いているわけではないので、お直しにもコツがいりますよね。今回は最低限のコスメで最強のメイク直しができるアイテムを3つご紹介します。リップメイク直しの必需品! 口紅のつきをよくしてくれるリップクリームユースキン製薬「リリップケアスティック」©皆川みほ食べ物を食べたり、飲み物を飲んだりすると落ちてしまうので、頻繁にお直しが必要なのがリップメイク。筆者は落ちにくいリップが好みなのに、使い続けると唇がカサカサしてしまう悩みがあります。そんなときに活躍してくれるのが『ユースキン製薬』の「リリップケアスティック」です。ポーチに入れていても邪魔にならない小ぶりなサイズなのもお気に入り。©皆川みほスティックタイプなので、外出先でも時間をかけずササッと塗れるのが嬉しいポイント。斜めにカットしてあるので、唇にピッタリフィットして塗りやすいのも特徴です。無色透明でこれを塗ってから口紅をつけると、リップ下地のような機能をしてくれて荒れにくく、発色も良くなります。【商品情報】ユースキン製薬「リリップケアスティック」価格:¥836(希望小売価格)汗崩れにはこれ! サラサラになるフェイスパウダークラブ「エアリータッチ アドシールドパウダー」00 グロウクリア©皆川みほ気温が上がると何より不快なのが、汗によるドロドロ崩れですよね。特にベースメイクはハンカチで汗を拭いたりするため、摩擦によって落ちやすいです。そんな崩れてしまったベースメイクのお直しには『クラブ』の「エアリータッチ アドシールドパウダー」00 グロウクリア。ホワイトムスクの香りがベースとなった優しい香り付きで、SPF50+/PA++++と紫外線防止効果もバッチリです。©皆川みほ汗を軽く拭きとった後に付属の分厚いパフでつけると、毛穴レスのサラサラ肌に。暑さで目立ちやすくなった毛穴の凹凸も目立ちにくくしてくれます(※1)。粒子がとても細かいので、ファンデーションの上からつけてもヨレにくく、お直しした部分が浮くこともありません。手の平サイズのパクトも持ち歩きしやすくて便利です。※1 メイク効果による【商品情報】クラブ「エアリータッチ アドシールドパウダー」00 グロウクリア価格:¥1,760ベースメイクのお直しにはちょっぴりコンシーラー使いルナ「ロングラスティングチップコンシーラー」0.7 アイボリー©皆川みほ時間が経ったり、汗をかいてしまうと落ちてしまうのがファンデーション。ですが、ファンデーションはパクトが大きめのものが多いので、持ち歩きしにくいものが多いですよね。そんなときに使えるのがコンシーラーです。筆者は『ルナ』の「ロングラスティングチップコンシーラー」0.7 アイボリーを使っています。コンシーラーだとスティックタイプのものが多く、ポーチの中でもかさ張りません。©皆川みほメイクは全体が一気に崩れることは滅多にないので、ほんの一部分を直せればOK。ナチュラルなカバー力で、ほんの少し指先につけて気になるところになじませれば、メイク崩れも気になりにくくなります。お直し用に選ぶならファンデーションと差がない色を選び、色浮きさせないようにすることをおすすめします。【商品情報】ルナ「ロングラスティングチップコンシーラー」0.7 アイボリー価格:¥1,650 ※筆者購入時外出するときに必須! コスメマニアのバッグには必ず入っていますコスメマニアが外出する際のお直し用に必ず持ち歩くコスメをご紹介しました。どれもコンパクトで重くないものを厳選しているので、お直しコスメの参考になると嬉しいです!【参考】『ユースキン製薬』『クラブ』公式サイト筆者情報皆川みほ(Instagram:@cc_mm_27)Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ
2024年07月25日「丁寧にメイクをしているつもりなのに、なぜか肌が汚く見える」とお悩みではありせんか?メイクは丁寧にしたから、たくさん塗ったからといって、必ずしもきれいに見えるとは限りません。今回は、やめたほうがいいNGメイクと共に、コスメマニアの筆者が実践する美肌見えメイクをお伝えします。コンシーラーでカバーするのをやめるシミや色ムラのカバーに活躍するコンシーラー。メイクの必需品となっている方も少なくないでしょう。しかし、塗りたてはきれいに仕上がっていても、汗や皮脂でメイクが崩れると、コンシーラーを塗ったほうが汚くなる可能性があります。手の甲の左側にファンデーションのみ、右側にファンデーションとコンシーラーを塗り、崩れ方を比較してみましょう。©古賀令奈1.左側にファンデーション、右側にファンデーションとコンシーラーを塗った状態2.汗の代わりにスプレータイプの日焼け止めを噴射して全体を湿らせた状態3.2を5分程度置いて水分がなじんだ状態4.3の上からティッシュでそっとやさしくおさえた状態以上の流れでチェックしました。3の時点で、右側のコンシーラーを塗ったほうはシワにコンシーラーが入り込んで悪目立ちしています。4のティッシュで抑えた状態では、コンシーラーを塗ったほうが全体的にキメが粗くなったような印象に。せっかくカバーしたはずが、かえって汚くなってしまいました。シミや色ムラがカバーできても、汚く見えてしまっては残念ですよね。ファンデーションを薄く重ねる程度でカバーできる場合は、できればコンシーラーを重ねずに仕上げたほうがきれいな状態をキープしやすいでしょう。凹凸部分への厚塗りをやめるシワや毛穴などの凹凸が気になるからと、つい厚塗りになってしまいませんか?凹凸のある部分は、ファンデーションを塗れば塗るほど窪みが際立って見えやすいため、塗りすぎには注意が必要です。ファンデーションを重ねた回数ごとの仕上がりを比較してみましょう。©古賀令奈3度塗りまでする方は少ないかと思いますが、塗り重ねる回数が増えるほどシワがくっきり見えることがわかります。凹凸はファンデーションやコンシーラーを重ねるよりも、できるだけ薄く仕上げるか、凹凸カバー効果に優れた化粧下地を使用するのがおすすめです。毛穴部分にパウダーハイライトを塗るのをやめるメイクをしたほうが頬の毛穴が目立つ方は、ハイライトやチークの影響かもしれません。毛穴の上にパールがぎっしり詰まったパウダータイプのハイライトやチークを重ねると、毛穴の凹凸がくっきりと目立ちやすくなることも…。©古賀令奈ここでは、左側はリキッドタイプのハイライト、右側はパウダータイプのハイライトを使ってみました。右側はより毛穴が目立っています。ツヤはそもそも毛穴を目立たせやすいですが、パウダータイプはより目立ちやすくなるケースが多いと感じます。できるだけ、頬などの毛穴が目立ちやすい部分には塗らないように気をつけたほうがいいかもしれません。肌が汚く見える原因をやめて「美肌見せ」を目指そう同じコスメを使っていても、塗り方を変えるだけで仕上がりや崩れ方が大きく変わります。今回ご紹介した内容をおさえて、美肌に見せるメイクを目指してみてはいかがでしょうか。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年07月21日暑くて何もする気にならないときには、メイクも億劫に感じるもの。そんなときこそ時短メイクが大活躍なのですが、40歳以上の世代が気をつけたい時短術もあるのです…!今回は時短美容家の並木まきが、40歳以上が残念な仕上がりを招きやすい「時短メイクの落とし穴」をお話します。NG1:保湿感の強いオールインワンコスメ一択暑い日には、スキンケアも手早く済ませて省エネモードといきたいところ。ですが、エアコンによる乾燥に気を取られすぎて保湿感の強いオールインワンコスメでスキンケアを終わらせると、予想外のメイク崩れの原因にもなりかねません。確かにオールインワンコスメはひとつだけでスキンケアが完了するので、便利な時短アイテム。ただ、ヌルヌル感が残るほど保湿感があると、上から下地やファンデーションを重ねたときに密着感が悪くなり、崩れやすくなってしまいます。保湿感の強いオールインワンコスメを使うなら、ヌルつきが完全に消えてからメイクをするか、よりさっぱりとした仕上がりのオールインワンコスメに変えたほうが安心です。NG2:暑苦しいからと下地を使わない暑い日には重ね塗りのベースメイクですら、暑苦しく感じがち。でもそこで「時短になるし一石二鳥」とばかりに、下地を使わずにファンデーションを直塗りしてしまうと、メイク崩れが起きやすくなる可能性があります。特に40歳以上の場合は、年齢とともに肌状態は若い頃と比べて不安定になりやすいので要注意。下地を使わないことによってファンデーションが浮いてしまい、時間とともに崩れた箇所が目立ちやすくなりやすいのです。むしろ夏はファンデーションの密着度が汗などによって下がりやすいため、仮に下地不要のファンデーションだったとしても、大人の肌には下地を合わせたほうが美しい仕上がりをキープしやすい場合も。使っているファンデーションと自分の肌との相性をよく見極めましょう。NG3:強弱のないアイシャドウ単色塗りアイシャドウの単色塗りは、アイメイクを時短する典型術のひとつ。でも、強弱をつけずにベタ塗りで終えてしまうと、のぺっとして見えやすいので気をつけたいところです。年齢を重ねると目もとのインパクトが弱まりやすいことから、メリハリのない単調な単色塗りは、目まわりの印象をぼやけさせてしまいます。単色塗りをするときにも、目の際は濃く、外側に向けてグラデーションをつくるなどして強弱を意識しましょう。NG4:マスカラの一度塗り最近のマスカラは、一度塗りでも十分に美しいまつ毛に仕上がるものも多いです。ただ、暑い時期には一度塗りだけだと、時間の経過とともに少しずつマスカラが落ちてしまうことも。自分で思うよりも早く、目ヂカラがダウンしてしまっているかもしれません。メイクをした直後には美しくても、高温多湿な環境下での汗や動作によって少しずつ崩れてしまうのは、多少は仕方のないこと。だからこそ落ちたときの見た目を考慮して、マスカラを一度塗りではなく二度塗り以上で仕込んでおくと、多少落ちたとしても目ヂカラをキープしやすくなるでしょう。NG5:無造作すぎるリップ歳を重ねると唇の輪郭もどことなくぼやけて見えやすく、無造作すぎるリップメイクが落ち始めたときには、本人の予想を超えるドロドロ感が醸されがちです。輪郭をとらない口紅の塗り方は時短術ではありますが、落ちたときのことを考えると、せめて広角だけでも輪郭を意識しておきたいところ。40歳を過ぎるとだんだんと広角が下がってくる人も多いので、ほんの少し広角が上向きになるよう、あらかじめリップライナーで補正をしてから口紅を塗るといいですよ。時短メイクと手抜きメイクは、似て非なるもの。夏は湿度や気温の影響でメイク崩れがおきやすいので、夏の朝にはランチタイム以降も残念顔をつくらない仕込みを意識していきましょう!©KMPZZZ/Adobe Stock ©Paylessimages/Adobe Stock文/並木まき
2024年07月14日皆さんは、歳を重ねても綺麗と思う人に出会ったことはありますか?今回MOREDOORでは、「40代以降も魅力的な女性」に見える人の特徴をさまざまな女性に聞いてみました。この記事では、外見だけでなく、内面の心持ちや生活習慣がどのように影響するかを探ります。※女性からの声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。33歳/会社員/Nさんの場合諦めていたことをリトライする人は素敵です。自分の年齢を言い訳にするかどうかで綺麗な人とおばさん化する人の違いが出るのではないでしょうか。周りから尊重してもらえるような歳の重ね方をしたいです。49歳/会社員/Aさんの場合内向的になるのではなく、社交的に生活する人は素敵です。年齢を気にせずに、常に冒険心を持ちながら歳を重ねることが大切だと思います。48歳/主婦/Hさんの場合品のある話し方や仕草の人は素敵です。人生を楽しんでいる人とそうでない人との違いが感じられます。いつも明るいエネルギーを持ち、素敵な歳の重ね方をしたいです。内面から魅力的に前向きに何事にも挑戦する姿や素敵な立ち振る舞いが、魅力の秘訣なのかもしれませんね。皆さんは、歳を重ねても素敵であるために行っていることは何かありますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年07月02日40代を過ぎても綺麗な人とはどんな人だと思いますか?今回MOREDOORでは、「歳を重ねても魅力的な女性」に見える人の特徴を同世代のさまざまな女性に聞いてみました。この記事では、外見だけでなく、内面の心持ちや生活習慣がどのように影響するかを探ります。※女性からの声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。41歳/専業主婦/Sさんの場合丁寧に暮らしている人だと思います。自分自身に対する意識や、生活への向上意識が大切なのではないでしょうか。若作りせずに自然に年を重ねていきたいです。43歳/会社員/Fさんの場合私生活が充実している人です。綺麗になる人とおばさん化する人の違いは、気持ちの問題だと思います。私は、人を憎まず穏やかに歳を重ねていきたいです。48歳/専業主婦/Eさんの場合自己管理ができる人。綺麗な人は、自分を客観視できていると思います。私は、コツコツと健康管理しながら楽しく歳を重ねたいです。内面から綺麗であり続けるために自己管理ができていたり、私生活が充実してたりと、自分自身を大切にできている人は、周囲から素敵だと思われているのかもしれませんね。皆さんは、歳を重ねても綺麗であるために行っていることは何かありますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年06月30日美容に際限なくお金をかけたくなるけれど、現実には限りがあるもの。40代に入り子どもの教育費などでこれまで以上に家計の負担が大きくなった筆者は、コスメの購入時にもお金のかけ所を深く考えるようになりました。そこで今回は、筆者が選ぶ優先度の高いアイテムをご紹介します。1:クレンジングスキンケアでは与えるケアを重視しがちですが、肌のコンディションは落とすケアに左右されやすいもの。なかでもクレンジングは、洗浄力の高いものだと必要以上に皮脂を落としすぎてしまうおそれがあり、乾燥の原因になりやすいアイテムといえます。逆に、洗浄力がマイルドすぎてメイク汚れをきちんと落とせなければ、毛穴に角栓がつまったり、肌のくすみや色素沈着を招いたりするおそれがあるため、適切な洗浄力を選ぶことが重要です。快適なクレンジングのためには、洗い心地や保湿成分などにもこだわりたいところ。ここまでこだわると、どうしても価格が高くなりやすいでしょう。しかし、適切なクレンジングができていれば肌のコンディションをキープしやすくなり、与えるケアでそれほどお金をかけなくても満足できる可能性が高まると考えています。おすすめは、その日のメイクの濃さに合わせてクレンジングを使い分けること。濃いしっかりメイクの日はバームやオイルタイプ、軽いナチュラルメイクの日はミルクやクリームタイプなどと使い分けると、適切な洗浄力で落とせて理想的な状態をキープしやすくなります。また、アイメイクを落とすためにオイルタイプを使う方は、目元はポイントメイクリムーバーで落とすようにすることも大切です。2:シャンプー落とすケアの重要性は、肌だけでなく髪や頭皮でも同様です。洗いすぎて頭皮や髪に必要な皮脂を落としすぎると、乾燥やパサつきの原因になることも。髪の乾燥やパサつき、クセに悩む筆者にとって、シャンプーは最も優先度の高いアイテムです。近年は市販のシャンプーにも良質な商品が増えており、頭皮や髪にやさしいものやうるおいを残せるものが続々と開発されていますが、昔よりも価格帯が上昇傾向に。1,500円前後のシャンプーが増えており、かつてよりお金をかけるようになった方も多いのではないでしょうか。1,500円ラインの商品は市販品としてはクオリティが高いものの、筆者の髪だと満足できる可能性が高いとはいえません。数回使う程度であれば髪のコンディションをキープできて感動するほどでも、1本使い切る頃にはバサバサに広がって手に負えなくなることも。もちろん、1本継続後でもそれなりに満足できる商品もありますが、やはりサロン専売品の愛用シャンプーを使っている時期とは髪のコンディションに差を感じます。サロン専売品のシャンプーは市販品に比べるとかなり高く感じますが、髪の悩みが大幅に減ることを考えると、筆者には有意義な買い物といえます。3:美容液与えるケアでお金をかけるポイントは、やはり美容液。基本的に、化粧水や乳液、クリームよりも濃密なケアが叶うと考えると、どれか一つにお金をかけるなら美容液に軍配が上がります。選ぶ商品はそのときの悩みによって異なりますが、美白やエイジングケアに効果が期待できるビタミンC誘導体やレチノール配合の美容液を選ぶことが多いです。乾燥が激しいときなら、セラミドやヒアルロン酸配合の商品も選択肢に入ります。最新の成分が配合されたものや、美容成分が高配合のものは、高価格帯になる傾向があります。少しでも節約したい場合は、大手の化粧品会社の有名成分が配合された商品で、予算範囲内のものを狙うとよいでしょう。プチプラ品に流用されるまで時間はかかりますが、大手のメソッドを踏襲した商品なので、手堅く良質なものを使える可能性が高いと思います。お金をかけるコスメを吟味して、コスメライフを楽しもう!今回ご紹介したアイテムは、いずれも筆者が金欠のときでもできるだけ予算を下げたくないものばかりです。とくに、クレンジングとシャンプーは譲れないアイテム。ご自身にとってのお金のかけ所を吟味して、コスメライフを楽しんでくださいね。©kapinon/Adobe Stock ©Peak River/Adobe Stock筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月29日「年齢を重ねても美しくありたい」このように思ったことはありますか?40代以降の美しい人とは、どんな人なのでしょうか?今回MOREDOORでは、20代のさまざまな女性に話を聞いてみました。この記事では、外見だけでなく、内面の心持ちや生活習慣がどのように影響するかを探ります。※女性からの声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。26歳/会社員/Bさんの場合定期的な運動をしている人です。結局は「努力をするかしないか」の違いであると思います。若々しいと思われるような体型と顔を維持しながら歳を重ねたいですね。28歳/専業主婦/Aさんの場合40代以降も綺麗な人は、思考が常にアップデートされていて若者や子どもに優しい、ファッションが控えめだけど今時な人だと思います。思考がアップデートできているかできていないかの違いではないでしょうか。新しいものや、最近の考え方を否定しないような歳の取り方をしたいです。25歳/会社員/Hさんの場合自分を甘やかさない人が綺麗でいられると思います。絶え間ぬ努力をすることが大切なのかも。私は若いころの気持ちを忘れないようにしていきたいですね。何事にも努力する姿勢どんなことにも努力し、考えを否定しない人は、年齢を重ねても綺麗という印象があるようですね。皆さんは、歳を重ねても綺麗であるために行っていることは何かありますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年06月26日40代になると代謝が落ちてきているのを実感する人も多いはず。40代からのダイエットでは、姿勢を維持する筋力を整え直すことが重要だと言えます。今回はヨガインストラクターの筆者が、最初はきついけれど、やり始めると体の軽さを実感できる「40代からの痩せ習慣」をご紹介します。背中、使えていますか?40代になると、代謝が落ちて痩せづらくなっていることに気がつく方もいるのではないでしょうか。以前だったら少し運動すればすっきりしていた体型が、お腹や背中のお肉が落ちにくいと感じたり、体重は落ちたけれど見た目があまり変わらなかったり……。そんな状況の40代が痩せ習慣を作るには、普段の姿勢を維持する背中、お尻、脚の後ろ側など、体の後背部の筋力を取り戻すことが必須です。背中、使えていますか?背中が硬くなって猫背になっていませんか?普段の姿勢を改めて振り返ってみてください。背中を目覚めさせる! 40代からの痩せエクササイズ©上村由夏1.うつ伏せに寝ます。2.両脚は腰幅程度に開き、膝から足先を上に持ち上げ、足首辺りでクロスします。©上村由夏3.頭を下に向け、後頭部に両腕を回し、軽く指を組みます。このとき、自然な呼吸を維持してください。©上村由夏4.吸う息(吐く息のタイミングでもok)のタイミングで背中を起こすと同時に、足の付け根から両脚を少しだけ浮かせます。両肘が閉じないようにリラックスし、背中、お尻、太もも裏側の力を感じましょう。この体制を3秒キープします。5.浮かせた体を床におろします。これを1セットとして、5~10回行いましょう。勢いで脚を持ち上げるのはNG!今回ご紹介したエクササイズを行う際、勢いで胴体や脚を持ち上げるのはNG!腰を痛める可能性があることに加え、後背部の筋力をうまく刺激できません。焦らずに、呼吸のタイミングに合わせてゆっくり行ってみてください。続けていくうちに、体が軽くなった、姿勢が整って代謝が上がったと感じられるようになるはずですよ。まずは2週間試してみてくださいね。筆者情報上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。 現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにしたセラピーと、日本古来の体の使い方ナンバのエッセンスを利用し、骨格を整える姿勢ケアをホリスティックな視点で体系化した【マナセラピー】を全国を出張しながらレッスンをしている。 2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講文/上村由夏
2024年06月23日湿気の多い日は、美容のコンディションが下がり気味。メイクのヨレや崩れを防ぐには、朝のメイクできっちりと対策をすることが大切です。今回は、40代のコスメマニアである筆者が、一日中キレイな状態でいられる雨の日メイクをご紹介します。スキンケア後にティッシュで油分をおさえる©古賀令奈メイク崩れを防ぐ対策として、スキンケアによるベタつきをおさえるために乳液やクリームを避ける方もいるはず。でも、この方法は個人的にはおすすめできません。油分の量が減ると乾燥し、皮脂の分泌を過剰にさせる原因となり逆効果になる恐れも。スキンケアではきちんと油分を補い、しっかりと保湿をしておきましょう。むしろ、崩れに強いメイクは乾燥しやすい傾向もあるため、保湿は普段以上に重視するようにしています。スキンケアの油分がしっかりなじんだ場合は、そのままメイクしてもOK。ベタつきが気になる場合はティッシュで油分をおさえておくと、次に使う化粧下地やファンデーションの密着力が高まるでしょう。ファンデはリキッドタイプがおすすめ©古賀令奈化粧下地で肌を整えたら、ファンデーションを塗りましょう。ヨレを防ぐには、崩れにくいリキッドタイプがおすすめ。肌になじみやすく密着力も高いため、ヨレや崩れを防ぎたいときに活躍します。ファンデーションの塗布には、水で濡らしたスポンジを使ってみてください。乾いたスポンジで塗るよりも密着力が高まります。スポンジは、水に浸して水分を絞った状態で使いましょう。ファンデーションやコンシーラーなどをたくさん塗ると、塗りすぎによって密着力が下がり、汗や湿気、皮脂などでヨレや崩れを招きやすくなります。ヨレや崩れを防ぐのであれば、できるだけベースメイクのアイテム数や塗る量を減らすことが重要です。少量を全体にのばし、できるだけ薄く仕上げましょう。パウダーはパフ塗りでしっかり密着©古賀令奈ヨレや崩れを防ぎたいときは、フェイスパウダーでサラサラに仕上げておくことが大切です。フェイスパウダーの種類は、粒子が片栗粉のように細かくなめらかな感触のものがおすすめ。高密着なものが多くサラサラに仕上がり、メイク崩れを防ぎやすくなるでしょう。また、パウダーの種類だけでなくパウダーの塗り方も重要です。ブラシで塗ると薄く軽やかにつき、密着力は低めになります。しっかりと密着させたいときは、パフで塗るのがベター。目周りや眉にも粉をしっかりと塗布しておくことで、アイメイクやアイブロウが長持ちするでしょう。フィックスミストで保湿とメイク崩れ対策を両立©古賀令奈メイクが完成したら、仕上げにフィックスミストを使って保湿とメイク崩れ対策を強化しましょう。フィックスミストは、肌にうるおいやツヤを与えながら美しいメイクを長時間保つスプレータイプの化粧水です。シュシュッとスプレーするだけで簡単にメイク崩れを防ぎやすくなります。筆者はフェイスパウダーをしっかり塗ると乾燥しやすいため、このひと手間は乾燥対策としてもかなり助かっています。湿気の多い日も乾燥によるメイク崩れは起こりやすいので、乾燥とメイク崩れの両方にお悩みの方はぜひ取り入れてみてください。高密着メイクで雨の日も美しさをキープ!湿気が多い日のメイクは、乾燥に気をつけながら密着力にこだわるのがポイントです。急いでメイクすると肌に馴染まず密着しにくくなる可能性があるので、丁寧なメイクを意識しましょう。高密着なメイクで、雨の日も一日キレイに過ごしてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月23日いつも清潔に保ちたいものの、掃除の負担が大きいお風呂場。力を入れてゴシゴシ擦るような掃除だと、疲れもたまりやすくなるでしょう。今回は40代主婦の筆者が実際に愛用する、簡単に汚れを落とせて使い勝手のよいお風呂掃除アイテムをご紹介します。洗いやすさ・柔らかさ・洗浄力を叶える優秀スポンジスコッチ・ブライト(TM)「バスシャイン(TM) 凹みのあるバススポンジ BN-01」©古賀令奈お風呂掃除に欠かせないスポンジは、現在こちらを愛用中。凹みのある形状で曲がりやすく、浴槽や蛇口などの曲面にもスムーズにフィットして洗いやすいアイテムです。©古賀令奈折り曲げられるスポンジは薄いものが多いですが、厚みもしっかりとあるのが魅力的。スポンジの前後で厚みを変えることで折り曲げやすさを叶えており、しっかりと厚みもあるため洗い心地に満足できます。マイクロファイバーとフィルムの2種素材のネットが汚れをしっかり落とすのも大きなメリット。水だけで湯あかやヌメリ、石けんカスまですっきりオフできました。洗いやすい形状に加えて、浴槽を傷つけにくい柔らかさと高い洗浄力まで備えた優秀な一品です。【商品情報】スコッチ・ブライト(TM)「バスシャイン(TM) 凹みのあるバススポンジ BN-01」価格:オープン価格狭い隙間の汚れをかき落とすブラシスコッチ・ブライト(TM)「バスシャイン(TM) すきまブラシ B-511J」©古賀令奈隙間や入り組んだ部分の掃除をしたいときに活躍するのが、こちらの隙間用ブラシです。スポンジでは届かない部分にも入り込み、固いブラシでパワフルに汚れを落とします。©古賀令奈目地やタイルの溝にたまった汚れもかき落とせるので、スポンジだけでは届かない部分の掃除に便利です。ブラシが固く頑固な汚れにも対応できますよ。植毛ブラシ部分には抗菌加工ブラシ(※1)を採用しているそう。ブラシの柄はラバーグリップなので、滑ることなくしっかりと力を入れて磨けます。※1 植毛ブラシ部分。全ての菌の繁殖を抑制するものではありません【商品情報】スコッチ・ブライト(TM)「バスシャイン(TM) すきまブラシ B-511J」価格:オープン価格水だけで頑固なウロコ汚れにもアプローチスコッチ・ブライト(TM)「バスシャイン(TM) SWIFT SCRUB バス用パワフルパッド 2個入り B-835TJ 2P」©古賀令奈スポンジやブラシでは太刀打ちできない汚れを落としたいときは、こちらの出番。洗剤では落としきれない汚れも、水だけで落としてくれるアイテムです。©古賀令奈使い方はとても簡単で、高精細スクラブ面で擦るだけ。蛇口や鏡、浴そう、洗面台、壁、床、ドアなどさまざまな場所をピカピカにできます。おすすめは、蛇口周りへの使用です。なかなか消えなかったウロコ状の汚れが目立たなくなり、光沢感も見違えるほどアップしました。汚れが気になったときに手軽に使えるので、ひとつ用意しておくと助かるでしょう。【商品情報】スコッチ・ブライト(TM)「バスシャイン(TM) SWIFT SCRUB バス用パワフルパッド 2個入り B-835TJ 2P」価格:オープン価格スプレーして放置するだけ! 黒カビ対策のマストアイテムジョンソン株式会社「カビキラー」©古賀令奈知らぬ間に発生する黒カビには悩まされがち。我が家の黒カビ対策では、この定番アイテムが欠かせません。黒カビが気になる部分にシュッとスプレーしてしばらく放置したあとは、水で洗い流すだけで黒カビ汚れを落とせます。©古賀令奈放置時間は数分でOK。カビ汚れがひどい場合は、30分程度おくとよりしっかりと落とせます。取れにくいゴムパッキンに生えたカビも、シュッとスプレーして流すだけで手軽に対処できました。ゴム手袋を着用したり、においが強く換気が必須だったりと、使用上の注意点は複数あるものの、購入しやすい価格帯で手早く黒カビ対策ができるのは助かります。詰め替え用を切らせないほど頼りにしているお風呂掃除のマストアイテムです。【商品情報】ジョンソン株式会社「カビキラー」価格:オープン価格便利なアイテムでお風呂掃除を快適に今回ご紹介したアイテムは、どれもリーズナブルに購入できて日々の掃除できっちり活躍するアイテムばかりです。面倒なお風呂掃除が簡単になるので、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。【参考】『スコッチ・ブライト(TM)』『ジョンソン株式会社』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月22日45歳をすぎると、これまで似合っていたメイクでも、急にダサく見えやすくなるテイストのものもあります。自身も40代真っ只中である時短美容家の並木まきが、45歳から気をつけたい「即・ダサ見え」のメイクに繋がるポイントを解説いたします。NG1:眉下ギリギリまでキラキラ©並木まき日頃からラメを好む人ほどやりがちですが、OVER45歳がしていると浮いて見えやすいのが、眉下ギリギリまでキラキラにしているラメの塗り方。アイシャドウは広めに塗るほど目が大きく見える気がして、ついラメも眉下ギリギリまで広げたくなるかもしれませんが、最近のトレンドからは外れてしまうことも。そこに大人世代特有の貫禄が加わると、ダサ見えしやすいのです。今どきのラメは、主張を控えてさりげなく加える塗り方が主流。眉下はできるだけ抜け感を出すべく、ラメをべったり塗るのは控えるとよいでしょう。NG2:頬の真ん中にチーク©並木まき45歳をすぎると若い頃と比べ、顔色の悪さや血色不足に悩む日も増えてきませんか?そこで便利なのがチーク。けれどチークは、塗り方ひとつで顔の印象が大きく変わります。OVER45歳が気をつけたいのは、頬の真ん中にまぁるく入れるチークの塗り方。今どきは、がっつりと濃い色を丸く塗ることは少ないものの、まるっぽく塗るのは意外とやりがちです。正面から鏡でチェックをしたときには、頬がふっくらして血色が足されて「いい感じ」に思えたとしても、対面で見ると滑稽さが出てしまう場合も…。加えて、頬周辺の輪郭がぼやけた印象になりやすいです。頬の位置がやや下がって見え、年齢感も強調しやすいでしょう。大人のチークは、頬骨よりもやや高い位置に入れるのが定番。こめかみに向かって「幅広の横ライン」を意識したほうが安心です。NG3:唇の輪郭くっきりのリップ©並木まき45歳をすぎると、唇の輪郭もぼやけたように感じたり、唇そのものが萎んできたようにも感じやすくなります。そのため、口紅を塗るときには理想の唇を描くように、輪郭をくっきりとりたくなる人も多いはず。しかしこれも、ダサ見えに誘導してしまう落とし穴です。大人世代が唇の輪郭をくっきりさせると、まるで授業参観の気合いメイクのような様相になりやすいです。また、口角が際立ち“たるみ”を強調して見せやすいことから、古くさいメイクにも見えやすいでしょう。唇の輪郭をとるなら、コンシーラーを口角に塗ってキュッと上げるといった仕込みがマスト。いきなり唇の輪郭をくっきりとるリップメイクは、老け見えを加速させかねません。自分ではイケてると信じていたメイクが、人から見たときにダサさを醸しているのは、あるあるではないでしょうか。年齢を重ねるほどに、テクニックやコスメをこまめにアップデートして、古くささやダサ見えをなるべく避けていきたいですね。文/並木まき
2024年06月21日便利なものやお得なものがあふれる世の中。40歳を過ぎた筆者は、ただ安くて便利なだけでは、心から満足できないようになってきました。そこで今回は、筆者が実際に購入して毎日が豊かになったと実感するお気に入りのアイテムをご紹介します。大容量のしっかり止まる袋止めクリップIKEA「BEVARA ベヴァーラ」©古賀令奈食品の袋を止めるときにちょうどいいものがなく悩んでいたところ、『IKEA』で見つけたアイテム。26個入りで300円以下というリーズナブルな値段に惹かれて何気なく買ったところ、あまりに便利で驚いた一品です。©古賀令奈大小2種類のクリップが入っており、用途に応じてサイズを使い分けられるため、さまざまな袋を止められてとても便利です。色も鮮やかで使うたびに気分が上がります。クリップも予想以上に使いやすく、手早く簡単に止められてしっかり挟めるのがうれしいポイントです。【商品情報】IKEA「BEVARA ベヴァーラ」価格:¥299プチプラで買える曲げわっぱ3COINS「曲げわっぱ楕円型」©古賀令奈曲げわっぱのお弁当箱にあこがれるものの、取り扱いが難しく高級なものも多いことから、なかなか手が出せませんでした。そんなときに『3COINS』で出合ったのがこちらです。曲げわっぱを1,100円で買えることに驚き、迷わず購入しました。©古賀令奈公式サイトによると、おかずの仕切りが低いため、焼き魚などの盛り付けもしやすいと謳われていますが、筆者は仕切りを取って使うことがほとんどです。食べ盛りの娘に使っているため、仕切りの厚みでおかずを入れるスペースが減るのを避けたく、手持ちのレタス風の仕切りを使っています。フタを閉めたあとは付属のゴムで止めれば開くこともなく、機能的に使えます。カビを生やさないためにも、洗ったあとは十分に乾かすことが大切です。前日に使った場合、翌朝でもやや湿り気が気になるため、毎日使うのは避けています。しっかり乾かすように気をつけていると、カビも生えず清潔に使えていますよ。【商品情報】3COINS「曲げわっぱ楕円型」価格:¥1,100きちんとした印象を持たれるミニ便せんコクヨ「書翰箋一筆箋縦罫7行上質紙70枚」©古賀令奈手紙や郵便物には、何か一言挨拶を添えて気持ちを伝えたいもの。仕事や事務手続きで郵送するとき、娘の学校に書類やお金を持たせるときなどに、一言添えられる便せんを探してたどり着いた商品です。©古賀令奈一般的なサイズの便せんだと文章で埋めるのに苦労しますが、7行なので簡単な挨拶と要件を書く程度でも、無駄な余白ができないのが魅力。手早く手紙を用意できるにもかかわらず、きちんとした印象を持たれやすくなります。親から学校への提出物にはこの便せんに書いた手紙を添えるようにしていたら、先生から「いつもご丁寧にありがとうございます。きちんとしたお母様だと思っていました」と言われたことも。買って良かったと心から思えた瞬間でした。【商品情報】コクヨ「書翰箋一筆箋縦罫7行上質紙70枚」価格:¥341暮らしを豊かにするものを身近に用意しよう今回ご紹介したアイテムは、日々の暮らしを少し丁寧に彩りつつ、便利に使えるものばかりです。ただ便利なだけでなく、心が豊かになるアイテム選びを取り入れて、毎日を楽しんでくださいね。【参考】『IKEA』『3COINS』『コクヨ』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月21日元テレビマンのまんぼう!さんが描く、アラフォー夫婦の日常話をご紹介します。20代のころは雑誌で洋服を研究し、ウキウキな足取りでお店に向かって洋服を選んでいたまんぼう!さん。一方で40代の現在は昔のようなウキウキ感はなくなっていたほか、ある大きな変化が見られて……!? 20代と40代でこんなにも重要視する点に変化が…! 美容院のオーダーも20代と40代で大きな変化が…! 20代のときと40代では、重要視する点がすっかり変わってしまったまんぼう!さん。 洋服選びでは、「かわいいもの」→「家で洗えるもの」に。 一方で髪型は「髪色を明るく、ゆるめのパーマ」→「扱いがラクな髪型」に。 「半年は美容室来なくても大丈夫な髪にしたからね」 「あざす!」 すっかりラクが100%のオーダーに進化を遂げたのでした。 ◇◇◇ 大人になるとコスパであったり、効率化を重視するようになりますよね。もちろん洋服や髪型のオーダーの基準は人それぞれではありますが、まんぼう!さんに共感する方も多いのではないでしょうか。 著者:マンガ家・イラストレーター まんぼう!
2024年06月14日首にはシワができやすいにもかかわらず、ケアがあまり重要視されていないことから、年齢が出やすいパーツと言われることも。そこで、40代や50代に欠かせない首ケアアイテムをピックアップ!首の特徴に適したケアアイテムで、いつまでも若々しい外見を目指しましょう。首ケアの重要性首は横を見たり頷いたりするたびに動かすパーツです。毎日のように同じ動きを繰り返していることから、同じ位置にシワが刻まれやすくなっています。さらに、首には皮脂腺がとても少ないため、うるおいを保つのがとても難しい。積極的にお手入れをしてあげないと、乾燥によるシワが発生しやすくなってしまうんです。つまり、首はしっかりとケアをしないとシワが刻まれ、老け見えの原因となるパーツ。毎日のスキンケアがとても重要になるんです!首ケアにおすすめのアイテム首のシワを改善&予防するためには、毎日コツコツと保湿を続けることが大切。そこで、首ケアにおすすめのアイテムを3つピックアップしてみました。すべて筆者が実際に使っているアイテムなので、使用感も合わせてご紹介します。デイリーケアも、スペシャルケアも!VELLAは、ネックケア製品をライン発売している韓国で初のスキンケアブランド。首ケアの重要性にいち早く着目し、画期的な製品を生み出してきました。その中でご紹介したいのが、「ベラ ネッククリーム」と「ベラ ネックパッチ」の2製品。デイリー使いとスペシャルケアとして使い分けるのがおすすめです。「ベラ ネッククリーム」はデイリーケアにおすすめのアイテム。顔に比べて肌が薄く乾燥しやすいという首の特徴に着目し、うるおい成分をたっぷり詰め込んだクリームです。手に取るともっちりとしているのですが、首に伸ばしていくと瞬時に肌に溶け込み、ベタつきはなし。しっかりと密着してくれるため、衣類や枕につきにくく、朝も夜も使いやすく感じました。<商品情報>ベラ ネッククリーム容量:50ml価格:¥2,750スペシャルケアには「ベラ ネックパッチ」がおすすめ。シワ改善成分をたっぷり含んだシートが首に密着し、首ケアの効率を高めてくれます。顔に使うシートマスクとは違い、使い心地は湿布に近いもの。医薬品によく使われるような素材が使用されており、水分が蒸発しにくいのが特徴です。ゲルパッチがぴったりと密着してくれるので、液だれやベタつきを感じることはありません。クリームなどがついた状態だと密着力が薄れてしまうため、お風呂上がりすぐの状態、もしくは日常生活の中で使うのがおすすめです。<商品情報>ベラ ネックパッチ容量:5枚入価格:¥2,420空気のようなクリームでやさしく保湿ベアミネラルから発売されている首ケア用製品「AGL フィトレチノ ネック クリーム」も要チェック。ここ最近話題となっている「レチノール(※1)」に代わる成分として、天然植物由来成分「フィトレチノ(※2)」を配合。エイジングによる乾燥やハリ不足、くすみ(※3)にしっかりとアプローチしてくれます。テクスチャーは、まるで空気を含んでいるかのようなやわらか触感。このなめらかさが病みつきになり、面倒に感じがちな首ケアも楽しくできるようになりました。ほのかに香る天然由来のハーバルシトラスの香りもお気に入りで、朝晩癒されながらのケアができます。<商品情報>ベアミネラル AGL フィトレチノ ネック クリーム容量:50g価格:¥9,020※1 当製品にレチノールは含まれていません※2 コシロノセンダングサエキス・スクワラン(保湿)※3 乾燥による軽やかな美容液がシワにアプローチフェイス用の製品ではあるものの、首ケアにもおすすめしたいのがエクセルーラの「ホワイトニング リンクルリペア」。美⽩(※1)しながらシワ改善もできるブースター美容液です。美白(※1)とシワ改善の有効成分であるナイアシンアミド配合で、真皮と表皮の両方に働きかけ、できてしまったシワにもアプローチ。うるおいに満ちたハリ肌へと導いてくれます。洗顔後すぐに使用するブースター美容液なので、ほかのアイテムを重ね付けしたい場合は、一番最初に使うのがおすすめ。古い⾓層をやわらげ、肌のごわつきをケアし、次に使う化粧品の浸透(※2)をサポートしてくれます。少しとろみがあるものの、肌になじむとピタッと密着。軽い使い心地なので、夏などベタつきが気になる季節のケアにもおすすめです。<商品情報>エクセルーラ ホワイトニング リンクルリペア容量:50ml価格:¥5,830※1メラニンの⽣成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ※2 角層まで首ケアを毎日の習慣にフェイスケアと同じく、首のケアもコツコツとした継続が大切。朝と夜のスキンケア時に、首のケアもあわせて取り入れてみてはいかがでしょうか。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文、写真・比嘉桃子
2024年06月04日「それなりにトレンドは意識しているつもりだけど、なんだか老けて見える気がする」とお悩みではありませんか?メイクはトレンドだけでなく、年齢やコンディションに合わせて取り入れることが大切です。そこで今回は、40歳から意識したい老け見え対策メイクをご紹介します。お粉不要ファンデでもパウダーを重ねる©古賀令奈クッションファンデーションやリキッドファンデーションなどでお粉不要なアイテムがありますが、大人の肌にノンパウダー仕上げは難しいもの。ツヤのつもりがテカリに見えたり、毛穴や肌の凹凸をカバーしきれなかったりと、肌のアラが気になる可能性が高いでしょう。大人のベースメイクには、フェイスパウダーを積極的に取り入れたいところ。パウダーを重ねて仕上げることで、ツヤを適度に抑えて清潔感のある肌印象を演出できるでしょう。また、フェイスパウダーには肌のキメを整えて表面をなめらかに見せる効果が期待できます。パウダーを省くとその効果を得られなくなるのもデメリットといえるでしょう。さらに、クッションファンデーションで仕上げた状態だとフェイスパウダーを重ねた状態よりも皮脂崩れが起こりやすくなるため、きれいな状態をキープするためにもフェイスパウダーは必要です。ごく薄くでもOKなので、仕上げにフェイスパウダーを重ねることをおすすめします。リップをマット系からツヤ系に変える©古賀令奈近年はマットリップの人気が高まっていますが、マット系は唇の縦ジワを目立たせる原因になりやすいのがネック。なかには縦ジワが目立ちにくい高品質なアイテムもありますが、質感の性質上、唇がパサついて見えやすいなど老けて見える要因が少なくありません。若々しい印象の唇を目指すなら、リップはマット系よりもツヤ系が適しています。みずみずしい質感で唇の縦ジワが目立ちにくくなるでしょう。見た目にも唇にうるおいが感じられるため、マット系よりも若々しく見える可能性が高いです。眉をトーンアップする©古賀令奈眉はアイブロウペンシルやパウダーなどで丁寧にメイクすると美しく仕上がりますが、筆者のように眉の色が濃い方やボリュームのある方の場合、きっちり感が強くなりがちです。表情を若々しく見せるには、眉の抜け感を意識しましょう。眉が軽やかになるだけで、顔全体が明るい印象に感じられます。アイブロウペンシルとパウダーで仕上げた状態にアイブロウマスカラを重ねるだけで、眉がワントーン明るい印象に。眉の変化に伴って目元にトレンド感が漂うようになるので、垢抜けた表情に近づけるでしょう。老け見え対策メイクでイメージを刷新メイクを少し変えるだけでイメージがガラリと変わります。年齢が気になり出した方や、今っぽさを出したい方は、今回ご紹介したメイクを試してみてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年06月03日「40代以降も美しくありたい」と思う方も少なくないはず。この記事では、外見だけでなく、内面の心持ちや生活習慣もどのように影響するかを探ります。40代以降の美しい人とは、どんな人なのでしょうか?今回MOREDOORでは、さまざまな女性に話を聞いてみました。※女性からの声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。49歳/会社員/Cさんの場合30代の頃から運動、食事等、健康意識を持って生活していると40代後半でもキレイでいられると思う。もちろん50になっても60になってもキレイでいたいですが、やっぱり一番大切なのは健康だと思うので、私は病気せず穏やかに歳を重ねて行きたいです。38歳/ライター/Kさんの場合年齢をポジティブに受け止めて、できることをコツコツ頑張れる人。年齢を理由に諦めるか、ポジティブに捉えて行動し続けるかが見た目にも表れると思います。自分も年相応の器の広さと、年齢を言い訳にしないフットワークの軽さがある人になりたいです。36歳/自営業/Bさんの場合何にでも興味がある人、人との関わりが多い人が綺麗になれる人の特徴だと思います。歳を重ねるごとに顔に性格が出てくると言います……。私も人との関わりを大切に家族も大切にして歳を重ねていきたいです。ポジティブな気持ちで!綺麗な人の特徴として、どんなことにも年齢にとらわれず、前向きに挑戦する人であることわかりました。皆さんは、歳を重ねても綺麗であるために行っていることは何かありますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年05月30日5月28日、人気タレントの若槻千夏がInstagramを更新。40歳の誕生日を迎えたことを報告した。前日よりプライベートで10年ぶりに韓国を訪れ、家族と旅行を楽しんだことを明かしていた若槻。この日の投稿では《本日40歳になれました》と綴り、とサプライズで誕生日を祝ってもらった様子の動画をアップした。動画にはハートのバルーンで飾りつけされた部屋が映っており、画面外では子どもたちの「ハッピーバースデー」の歌声も。これに若槻は《韓国旅行中にまさかのサプライズバースデーソングは歌わせてる感ありますがとても素敵な家族からのサプライズでした》と胸中を綴っていた。続けて《そしてラヴィット!でも若槻千夏誕生日会を生放送で祝ってくれて幸せ者ですパパママ産んでくれてありがとう!尊敬してもらえる40代になれるように頑張ります》と報告した。この日放送された『ラヴィット!』(TBS系)では、若槻の誕生日会を開催。ピンクのドレスで登場した若槻が年齢を明かすと、スタジオでは「見えない」とどよめきが上がっていた。放送後、出演していたSnow Manの佐久間大介(31)がXを更新し、《#ラヴィット 見てくださってありがとうございました!!そして!若槻姉さんお誕生日おめでとうございます!姉さんめっちゃ綺麗でした (^^)》と若槻との2ショットをアップ。変わらぬ若槻の見た目から、実年齢に驚きを受けた視聴者も多かったようで、Xでは若槻の誕生日を祝うとともに、その年齢に驚くコメントが多数寄せられていた。《若槻千夏が40歳はやばいて》《20代から時止まってるんじゃないか》《若槻千夏何歳になったの?とおもったら40歳らしい、若すぎ可愛すぎ》《なんでこんな綺麗で可愛いのよこんな年齢の重ね方どやってすんの天才》《え!?!!!!!!!!!若槻さん40歳…!???!!!!!!!!!本っ当に芸能人で1番年齢不詳なんじゃねえのってずっと思ってる》
2024年05月28日日焼け対策というと面倒に感じる方が多いのではないでしょうか?筆者は家に一日中いる日でも、バッチリメイクをする日でも、必ず日焼け対策をしています。今回は、ズボラな筆者でも簡単に続けられる日焼け対策メイクについてご紹介します。スキンケアクリームとして使えるUVアイテムを活用紫外線は雨の日や曇りの日でも降り注いでいるもの。家にいても窓ガラスを透過するため、朝のお手入れでは毎日UVケアが欠かせません。しかし、休みの日や近所に行く程度の日は、日焼け止めやメイクを怠りがちになる方も多いでしょう。毎日の日焼け対策を徹底するためにも、スキンケアの最後に使うクリームを紫外線対策効果が期待できるものにするのがおすすめです。化粧水や美容液、乳液を塗ったあとに、スキンケアのフタとして取り入れることで、いつものお手入れ感覚できちんと紫外線対策ができます。筆者が愛用しているのは、以下の2アイテムです。エクセル「デイスキンコンフォート」©古賀令奈美容液・クリーム・化粧下地・UVカット効果を備えた朝用クリームです。化粧水のあとにこのクリームを塗るだけでOKなため、朝のお手入れを大幅にカットできます。SPF32・PA++とデイリーシーンに十分対応できる水準なのもうれしいところです。便利なだけでなく使用感のよさも魅力的。こっくりと濃密なクリームで保湿感も高く、日焼け止め特有のきしみを感じることもありません。なめらかに肌を包み込むような心地よさで、快適な日焼け対策を叶えます。【商品情報】エクセル「デイスキンコンフォート」価格:¥2,310POLA「B.A ライト セレクター N」©古賀令奈『POLA』の最高峰ブランド『B.A』で人気の日中用クリーム。紫外線や近赤外線、ブルーライトなどによるダメージから肌を守り、肌に良いとされる赤色光を透過させるという高機能アイテムです。SPF50+・PA++++の高い紫外線対策効果に加え、スキンケアクリームとしての贅沢な使用感も味わうことができます。筆者が紫外線を浴びる日には欠かせない一品です。【商品情報】POLA「B.A ライト セレクター N」価格:¥12,100パウダーを重ねておくのがおすすめ©古賀令奈日焼け対策メイクでは、クッションファンデーションやリキッドファンデーションなどで終えるのはあまりおすすめしません。日焼けが気になる季節は皮脂が増えやすく、パウダーなしの状態だとテカリやメイク崩れが起こりやすくなります。皮脂や汗でメイクが崩れている状態だと、紫外線の影響も受けやすくなるため、見た目的にもUVケア的にもキレイな状態をキープすることが大切だといえます。パウダーファンデーションならメイク直しとUVケアを両立ベースメイクのお直しでは、紫外線対策をセットで行いましょう。手軽にUVケアとメイク直しを両立できるアイテムといえば、パウダーファンデーションです。テカリが気になる部分の皮脂をティッシュでおさえて、パウダーファンデーションを重ねてお直しすると良いでしょう。メイクが崩れている場合は、乳液を含ませたコットンで拭き取ってから塗り直すとよりキレイに仕上がります。筆者がパウダーファンデーションで気に入っているのは、以下の商品です。シャネル「ル ブラン ブライトニング コンパクト」©古賀令奈パウダータイプとは思えないほどつややかな仕上がりを叶えるファンデーション。粉っぽさがなくしっとりと仕上がり、輝きとうるおいを長時間キープします。薄づきで上品な肌に仕立てられるのも魅力。気になる部分は重ね塗りすればカバー力がアップします。SPF25・PA+++と紫外線対策にもうれしい数値です。【商品情報】シャネル「ル ブラン ブライトニング コンパクト」価格:¥10,560後悔しないためにも日焼け対策をルーティンに今回ご紹介した日焼け対策は、どれも普段のメイクやお手入れの一環に組み込めるものばかりです。別の手間がかかると面倒に感じて日焼け対策を怠りがちですが、ルーティンになっていると自然と日焼け対策ができるようになるはず。日常のメイクやスキンケアを少し変えて、毎日の習慣として日焼け対策を続けてみませんか?【参考】『エクセル』『POLA』『シャネル』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年05月27日毛穴問題は、年齢肌だとメイクをするほど目立つ場合もありますよね。もはや年齢のせいだから…と諦めるのはまだ早いですよ!自身も40代である時短美容家の並木まきが、45歳から取り入れたい「毛穴対策メイク」のポイントを解説します。1:ファンデーションはツヤではなく「みずみずしさ」を重視して©並木まき毛穴を目立たせないファンデーションとしては、ツヤ系が定番です。でもOVER45歳の毛穴は、ツヤ感だけではカバーしきれずに、むしろ“毛穴落ち”をしたときにはツヤ感のせいで、悪目立ちしてしまう場合も…。そこで意識したいのは「みずみずしさ」のある質感です。「ツヤ」と「みずみずしさ」は似て非なるもの。みずみずしい仕上がりのファンデーションなら、毛穴補正下地がなくても毛穴をごまかしやすく、なめらかな質感がピタッと肌に密着して、毛穴を上手にカバーしやすいでしょう。ファデーションを塗るときに水を含ませたスポンジを使う塗り方でも違いを実感しやすいのですが、できればウォータリーなリキッドタイプをブラシで丁寧に塗り込むと、さらに毛穴落ちしにくい肌感になりますよ。2:ハイライトは毛穴が目立つ部分を避ける!©並木まき45歳を過ぎたら、日々のメイクにもぜひ取り入れていきたいのが「ハイライト」。しかし無造作に塗ってしまうと、かえって毛穴が悪目立ちしてしまう場合もあります。特に、ツヤや輝きが強いタイプのハイライターは、毛穴のブツブツ感が目立ちやすいので、避けたほうが無難でしょう。そこで大人世代が毛穴を目立たせずにハイライトを塗るならば、クリームタイプを選ぶのがひとつめのポイント。さらに、大人のハイライトは目のまわりや鼻筋が明るくなっていれば、自然な立体感が十分に出せるので、それ以外の毛穴が目立つパーツは、あえて避けて塗っていきましょう。至近距離になれば多少は毛穴が見えてしまいますが、こうすることで、毛穴を悪目立ちさせずに、明るい印象のベースメイクが叶います。3:チークは薄づきカラーを広範囲に塗る©並木まき血色感を整えるチークは、45歳を過ぎたら毎日取り入れたいコスメのひとつ。けれど濃い色を狭い範囲に塗ると、毛穴が目立ちやすいので、毛穴対策メイクでは色選びに気をつけましょう。毛穴のポツポツ感を目立たせないためには、“薄づきカラー”一択。ふわりとしたテクスチャーのチークを、頬の広範囲にさらりと軽く塗るのが、毛穴を目立たせないポイントです。ラメ入りやパール感が強いタイプは毛穴のポツポツが悪目立ちするので、少しでも毛穴が気になっているならば、避けたほうが安心でしょう。また、薄づきタイプでもパウダータイプだと毛穴が目立つ気がするならば、リキッドタイプのチークがおすすめです。45歳を過ぎると、自分の顔が急激に老けたように感じる人も少なくないはず。コンプレックスを上手にカバーできるメイクを取り入れて「毛穴落ち」にサヨナラできれば、ハッピーですよね。よろしければ、ぜひ今日から試してみてください。文/並木まき
2024年05月26日経営者をやっている不倫相手から「自分の会社を継いでくれ」と言われ、ズルズルと不倫を続けてしまった40代の優子さん(仮名)。キャリアに自信がなく、将来への不安とコンプレックスが、不倫をやめられなかった理由だと話します。後継者の話が白紙になるのを恐れ、不倫相手に離婚を迫れずに関係を継続した彼女は、その後一体どうなったのでしょうか。メンタル心理カウンセラーの並木まきが、不倫相手の会社を継ぎたい一心で不倫を続けた40代女性のエピソードをお届けします。不倫相手の嘘が次々と明るみに…あるとき、不倫相手である長野さんがシャワーを浴びているあいだに、開いてあったパソコンをなにげなく覗いでみた優子さん。そこには「子どもはいない」と言っていたはずの長野さんと、小さな子どもが2人、そして妻と思われる女性の家族写真のようなスクリーンセーバーが流れていたとのこと。「子どもがいないから、自分の会社を私に継いでほしいっていつも言っていたくせに、幸せそうな家族写真がパソコンに何枚も出てきたときには、本当に驚きました」シャワーから出てきた長野さんを問い詰めると、あっさりと子どもがいることを認めたそう。ただし「子どもは妻の連れ子で、俺の子ではない」と説明されたそうです。「その説明を聞いて、当時の私はまたも長野さんを信じてしまいました。だけど、それから2か月くらいしたときに、たまたま長野さんを知っている人と仕事で一緒になって、長野さんが子煩悩だとか、立ち会い出産を2度もしていて忙しいのに家族思いだといった話を耳にしてしまって…。そこでまた、私は彼に嘘をつかれていたと気づいたのです」不倫相手に将来のことを詰め寄ると…これ以上嘘をつかれているのはつらいと考えた優子さんは、勇気を出して将来について長野さんに単刀直入に尋ねることに決め、電話やメールではなく対面で、彼の目を見ながら問い詰めたそうです。「私はものすごく真剣に将来の話をしたのですが、彼は“君に会社を継がせるなんて、まだ決まった話じゃないし、そうなればいいな~って夢を話しただけだよ”、“そもそも俺は結婚しているんだから、君がこのまま俺の会社を継ぐことなんてできないだろ。考えが甘すぎるんじゃないか?”などと言ってきました。ここでようやく私は、彼にすっかり騙されていたことに気づいて…。その場で別れを告げて、それ以来、長野さんとは二度と会っていません」この日の話し合いから、長野さんからも一度も連絡はこなかったと振り返る優子さん。「私は彼にとって、その程度の相手だったってことですよね」と悲しそうな表情を浮かべて語ります。「なんで“会社を継がせたい”なんて言葉を信じてしまったのか…。今となっては自分が馬鹿だったとしか言いようがありません。なんのキャリアもない私が、社会的な地位を望んでいることを、彼は見抜いて利用したのかもしれませんね。実は彼と付き合うために、私もけっこうお金を使ってしまいました。経営者である彼にふさわしい女性になりたいと思って、化粧品や洋服、エステなどで散財したし、“将来は経営者になるならそれなりの格好をしないと”ってハイブランド品も買いました。細々と貯めていた貯金がすべて底をついたのもあって、あのとき彼に将来の話を切り出したのですが、まさかこんなにあっさりと関係が終わるとは予想もしていませんでした。自分が勝手に使ったとはいえ、失ったお金は返ってこないし、彼の甘い言葉に浮かれてとんでもないことをしてしまったと反省しています」優子さんのように不倫相手に振り向いてもらいたいからと外見にお金をかけ始める女性もいるでしょう。しかしそんなことをしても、不倫が実る可能性は低いうえに、実ったところで幸せになれる保証もありません。大切に貯めてきたお金を、軽い目的で安易に失ってしまえば、不倫を終えたときの虚無感も相当に大きなものになるのではないでしょうか。©aijiro/Adobe Stock ©M&M Factory/Adobe Stock文・並木まき
2024年05月26日40代になって自分が望むようなキャリアを形成できていない場合、強烈な焦りを抱くことがあります。自身の将来への不安から、嘘つきな経営者との不倫から抜け出せなくなった優子さん(仮名)のエピソードを、メンタル心理カウンセラーの並木まきがお届けします。友人たちには敵わないとコンプレックスを抱く日々優子さんは、30代までずっと派遣社員としていろいろな職場を転々とし、気づけば40代になっていたそう。「これ」というキャリアもなく、婚活もうまくいかなかったため、職場と自宅を往復するだけの地味な生活を送っていたと語ります。そんなある日、友人に誘われた異業種交流会で経営者を名乗る男性の長野さん(仮名)と出会い、不倫関係へ…。その背景には、優子さんがずっと秘めてきたコンプレックスが関係しているそうです。「学生時代の友人たちはみんな昇進したり独立したりで、社会的な地位もどんどん上がっているのに、自分だけずっと派遣社員で何のキャリアも積んでいないことに強いコンプレックスを抱いていました。だから長野さんと出会ってすぐに、“俺は婚歴があるけれど、子どもがいない。つまり後継者がいないから、会社を継いでくれる女性を妻にしたいんだ。君にはその資質がありそうだから、僕と付き合わないか?”と口説かれたときに、こんな私にもチャンスが巡ってきた!と嬉しくなってしまったんです」当初は、長野さんがバツイチだと思い込んでいたと話す優子さん。交際を始めて3か月ほどは、長野さんのことをずっと独身だと思っていたところ、あるときに「ウチの妻が」と長野さんが電話で話しているのが聞こえてきて、自分たちの関係は不倫関係だったと悟ったそうです。不倫ならやめると伝えるも後継者問題で懇願され…「不倫だと知ってからは、もう長野さんと付き合っていても将来はないだろうと思ったので、すぐに私から別れたいと話をしました。でも長野さんは“婚歴があって子どもがいないというのは真実だ。ただ妻と籍が入っているだけで、子どもがいないことで夫婦仲も冷めていて、ただの同居人だ。ゆくゆくは離婚をするし、会社を君に継いでもらいたい気持ちは変わっていない”と必死に私を繋ぎ止めようとしてきて…。すごく迷ったのですが結局、長野さんの後継者問題には私も魅力を感じていたので、そのまま不倫でもお付き合いを継続することにしたのです」優子さんは、できることなら長野さんに早期に離婚をしてもらいたいと思いながらも、変に離婚を迫って長野さんの機嫌を損ね、後継者の話が白紙になるのが怖かったとのこと。そのため、離婚を迫るようなことは一切せずに、長野さんの会いたいときに応じる形でデートを重ねていたと振り返ります。「それはそれで楽しかったし、長野さんはまだまだ仕事で現役を続けるつもりっぽかったので、こうなったら私は10年、20年という単位で長野さんのそばにいるしかないなって覚悟を決めました。最終的に会社を譲ってもらえれば老後の心配もなくなるし、当時の私は、長野さんについていけば安心だって思っていたんです」優子さんのように「好きだから」という理由以外でも、不倫をズルズルと続けてしまう人がいます。しかし自分が望んでいるものを、不倫を続けることによって得られると期待しても、その期待が叶う可能性は極めて低いと考えたほうが賢明でしょう。不倫は、世間からは認めてもらえない関係性である以上、社会的な特権が得られるケースはほとんどないのが現実ではないでしょうか。©beeboys/Adobe Stock ©west_photo/Adobe Stock文・並木まき
2024年05月26日バラエティ豊かなラインナップとお得さに魅了される『IKEA』。その世界観やデザインを楽しめるのもうれしいですよね。今回は、40代主婦の筆者が『IKEA』で買ってみて満足している便利なアイテムを厳選してご紹介します。朝食やお弁当の同時調理に便利! 17cmのミニフライパンIKEA「ヘムラーガッド フライパン」©古賀令奈お弁当作りでは少量のおかずを複数作るために、同時に調理をしなければならない場面が少なくありません。少量のために大きなフライパンは避けたいところですが、小さいフライパンは卵焼き器のみ。我が家のマストなおかずである卵焼きを作ったあとに別の炒め物を作ることが多いものの、時間がかかることにストレスを感じていました。そこで取り入れたのが、ミニサイズのフライパンです。17cmで場所を取らず軽量で、朝に卵焼き器と同時に使っても苦にならないサイズ感です。IHコンロにも対応で、コンロを選ばず使えます。©古賀令奈目玉焼きをさっと作りたいときにも便利。焦げつきやこびりつきも気にならず、均一に加熱できてキレイにおいしく焼き上がりました。朝食やお弁当の同時調理に便利な一品です。【商品情報】IKEA「ヘムラーガッド フライパン」価格:¥999刻んだ食材をスライドして移せる便利な3個入りボウルIKEA「ウップフィルド 調理用ボウル」©古賀令奈料理の下準備で複数の食材をカットしたとき、切り終えた食材の置き場所に困ることがありますよね。まな板に置いておくのは邪魔だったり、器に移すのは面倒だったりと、ベストな方法が見つからずにいました。©古賀令奈そんなときに出合ったのが、こちらのボウルセット。3つの調理用ボウルがセットで199円という激安アイテムです。お得なだけでなく利便性にも優れ、刻んだ食材をそのままスライドさせてボウルに移せるうえ、フライパンや鍋に入れるときもスムーズです。3つ入りなので食材ごとに分けて入れておきたいときにも活躍します。普通のボウルとはひと味違った使い方ができ、日々の調理であると助かる便利なアイテムですよ。【商品情報】IKEA「ウップフィルド 調理用ボウル」価格:¥199使わないときはコンパクト、大容量の収納ケースIKEA「ペルクラ 収納ケース」©古賀令奈モノが多い我が家では、収納スペースに悩みがち。衣替えの時期に活躍するのが、こちらの収納ケースです。折りたたんだ状態だとコンパクトなのに、広げると幅55cm×奥行き49cm×高さ19cmの大容量に。折りたたみできるタイプでもハリのあるプラスチック素材だから自立しやすく、使い勝手も良好です。©古賀令奈衣類がたっぷり入るのはもちろん、掛け布団や枕など寝具の収納も可能。中が透けて見えるため、開けてみなくても中身を確認できるのも便利です。透け具合がうっすらなので、中身が見えすぎないのもうれしいポイント。目隠しとしての機能もきっちり果たしてくれます。便利で大容量でありながら1つ249円というリーズナブルさも光ります。【商品情報】IKEA「ペルクラ 収納ケース」価格:¥249便利グッズで毎日を快適に今回ご紹介したアイテムは暮らしに役立つ便利なものばかり。しかも、いずれもお求めやすい価格なので、満足度の高さも魅力的です。『IKEA』でお買い物をする際には、ぜひチェックしてみてくださいね。【参考】『IKEA』公式サイト※価格は筆者が購入したときのものです。店舗や時期によっては、商品の価格が異なる場合もあります。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年05月26日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。 ※この物語はフィクションです。イラスト:レイナの部屋【ブラックわーるど】【漫画】無職男の金策主人公は40代で無職の男性です。高校卒業後から実家に引きこもり、ゲームばかりしています。1度だけ働こうとしますが、採用されたのはコンビニバイトのみ。しかしすぐに無断欠勤し、1ヶ月足らずで辞めることに。親から「働け」とプレッシャーをかけられますが…。その後も主人公はゲームだけをする毎日を過ごします。ゲームで賞金1000万円出典:レイナの部屋【ブラックわーるど】ある日、ゲームの大会の記事を発見した主人公。そこには賞金として1000万円がもらえると書かれています。問題さあ、ここで問題です。ゲームするだけで賞金1000万円が手に入ることを知った主人公。この後、主人公はどう思ったでしょうか?ヒント安易な考えです。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:レイナの部屋【ブラックわーるど】正解は「俺のゲーム歴は20年近い。あっという間にプロゲーマーになれる」でした。「ついに天職を見つけたのだ」と感じた主人公。しかしプロゲーマーになるためには、配信用の機材を購入する必要があります。親に買ってもらおうと頼みますが…。主人公の安易な考えに激怒し、支援をしてくれませんでした。その後主人公は、プロゲーマーになるために借金をすることに。すぐさま行動に移し、消費者金融を数件回ります。主人公は「本気を出せばすぐに先行投資分を取り返せる」と考えたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(lamire編集部)
2024年05月24日40代になると、くすみやたるみなど目周りにもエイジングサインが気になりだすもの。年齢によるお悩みはメイクの力でカバーして、いきいきとした印象を与えましょう。今回は、40代コスメマニアの筆者が今実践している最新メイクテクニックをご紹介します。ピンクのコントロールカラーで土台から明るさを仕込む©古賀令奈目元を明るく仕上げるためには、土台となるベースから仕込んでおくことが重要です。ファンデーションを塗る前にピンクのコントロールカラーを使い、明るさと血色をプラスしましょう。ピンクのコントロールカラーには、肌をワントーン明るく見せ、目元のくすみをカモフラージュする効果が期待できます。ハリや若々しさを出したいときにぴったりです。ハリ感を出すには、オレンジベージュのアイシャドウを主役に©古賀令奈40代になると目元のハリが低下してまぶたのたるみが気になりがち。ふっくらとハリのある目元に見せるには、オレンジ系のアイシャドウを使うとよいでしょう。今っぽさを重視するなら、オレンジみのあるベージュ系をメインカラーにするのがおすすめです。オレンジが苦手な方でも使いやすく、元気になりすぎず落ち着きをもたせながら、まぶたのふっくら感を演出できます。下まぶたにも入れておくと、目の縦幅が広くみえるようになるでしょう。そして、締め色は暗すぎないブラウンを。ダークブラウンだとまぶたが暗く見えてしまうため、メインカラーの色よりもやや暗いトーンのブラウンにすると、明るさをキープしやすいでしょう。アイラインは細く長く引いて自然にフレームをくっきり©古賀令奈ナチュラルメイクのときは、アイラインの存在感をできるだけ感じさせないのがコツです。ラインを目立たせることなく、たるみの気になる目元に自然なくっきり感を与えましょう。上まぶたの輪郭をなぞるイメージで細くラインを引いてみてください。目尻はそのまま下におろすように3mm程度長めにすると、目のフレームが自然と強調されてさりげなく存在感がアップしますよ。マスカラでまぶたのたるみをカモフラージュ©古賀令奈目元を元気に見せるために欠かせないのが、仕上げのマスカラです。まつ毛を上げて放射状に繊細に伸ばすことで、下がり気味のまぶたをピンと上向きな印象にチェンジできます。濃く太くすると自然な印象が失われてしまうため、できるだけ細くすることを意識してみてください。長さも適度でOKなので、いきいきとした印象を重視しましょう。ハリ感アップで若々しい目元へ40代のアイメイクでは、まぶたのくすみを払い、いかにピンと上向きに見せるかが重要になります。目を大きく見せることよりも、明るさとハリを意識して若々しい目元に仕上げてみてくださいね。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年05月18日限られた休日は有効に、そして心地よく過ごしたいもの。筆者は40代に突入して娘が中学生になり、以前より時間の使い方に自由が生まれてきました。そこで、最近の筆者が無理せずタイムパフォーマンスよく過ごすために意識している「休日にやらないこと」をご紹介します。やらないこと1.家族優先のスケジューリング思い切ってみてよかったのは、家族優先のスケジューリングをやめたことです。子どもが勝手に予定を入れてお友達と出かけるようになっても、「予定がなくなって家にいる場合、私だけ出かけるのはちょっとな」「夫が家にいるなら一緒に過ごしたほうがいいかな」と思い、基本的には自分中心の予定を入れないようにしてきました。いつも自分を優先させることに罪悪感があり、家族の予定に支障をきたさない平日の日中に予定を入れることがほとんどです。しかし、いつまでもこんな考え方で我慢をすることに疑問を感じ、思い切って自分を優先して土日に予定を入れてみました。すると、家族は案外好きに過ごすもので、誰もとがめることはありません。自分優先で過ごせることに気持ちが晴々とし、しばらく家族にやさしくできたような気がします。「主婦だから」と自己犠牲的な考え方に縛られるよりも、バランスよく自分を大事にしたほうが結果的に気持ちよく過ごせるのかもしれません。やらないこと2.セールのためにわざわざスーパーに行くこと休日はスーパーに行くことが多いですが、セールのためにわざわざ行くことはやめました。その理由はセール目的で行かないほうが得だからです。「〇〇がセールで安いから」という理由で普段より遠いスーパーまで足を伸ばしても、結果的に大きな得は感じません。「いくら以上購入で」といった条件を満たすために必要性の低いものをカゴに入れたり、買い物だけで多くの時間が流れたりと、決してパフォーマンスが良いとはいえないからです。また、「安いから」という理由で買ったものは口に合わなかったり、買いすぎて傷めてしまったりして、無駄になることが少なくありません。筆者は基本的にあらかじめ決めておいた必要なものだけを買います。それで困ることはほとんどありませんし、スーパーに費やす時間も減って効率が上がったと感じています。セールに利用されるのでなく、必要なときだけ利用するという考え方。また、「節約のため」という意識はありませんでしたが、物価高騰のなかでも総合的にみて支出が減ったのはうれしい誤算でした。やらないこと3.ダラダラ寝続けること今筆者がもっともやめてよかったと思うのは、午前中をダラダラ寝て過ごすことです。子どもが休みで一緒に寝て過ごせる日は9時くらいまで寝ていることがありましたが、そんな日は起きてからもダラダラしてあっという間にお昼になりがち。そのときは心地よくても「午前中がつぶれてしまった」と後悔するケースがほとんどでした。娘が中学生になってからは、部活で休日も登校することが増えたので、それを機に休日の起床時間を意識するように。多少長めに寝ても7時くらいには起きるようにしました。普段は5時には起きているので、それでもゆっくり寝られて贅沢な気分を楽しめています。7時起床なら午前中の時間が有効に使えて後悔することがありません。起床時間のボーダーラインを設けることで普段よりは多めに寝つつも後悔せずに済み、タイムパフォーマンスがよい休日を過ごせていると感じます。がんばりすぎず、自分を労わる過ごし方を主婦に休日はない……ともいいますが、過ごし方の取捨選択をすることで心身に余裕が生まれます。無理をしすぎず自分を労わることを大切に、休日を過ごしてみてはいかがでしょうか。©dodotone/Adobe Stock ©milatas/Adobe Stock筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年05月16日初夏は乾燥やベタつき、紫外線などさまざまな要素が気になる季節。きちんとうるおいを保ちつつも、ベタつきが気にならない涼しげな表情に仕上げたいところです。そこで今回は、40代コスメマニアの筆者が愛用している初夏のベースメイクをご紹介します。心地よく使える日焼け止め兼化粧下地で、しっかり保湿とUVケアエクセル「プロテクティブ UVエッセンス」©古賀令奈肌の土台づくりとなる日焼け止めや化粧下地は、スキンケア感覚で快適に使えるものが理想的。筆者が気に入っているのが、『エクセル』の美容液UVです。SPF50+・PA++++でありながら日焼け止め特有のきしみは感じず、塗ったことを忘れるほど快適な使用感でした。©古賀令奈顔・全身に使用でき、さらっとした仕上がりが続き化粧下地としても優秀!塗ったあとの手がベタベタしないのも好感触です。コンディションのいい肌に整えながら紫外線もしっかり防ぐ縁の下の力持ちアイテムです。【商品情報】エクセル「プロテクティブ UVエッセンス」ベルガモット&ユーカリ価格:¥1,540ブルーの化粧下地で清涼感アップ!ジバンシイ「プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター」©古賀令奈暑さを感じ始めたら、涼しげな表情に仕立てたいところ。部分的にブルーの化粧下地を取り入れることで、赤みや黄ぐすみを感じさせない涼しげな表情に仕上がります。©古賀令奈頬の高い位置と額におき、なじませていきましょう。指に残った下地を薄く鼻筋にものばすと、自然なハイライト効果を与えられます。使用した『ジバンシイ』の下地はとてもナチュラルなのが魅力的。青ざめたような肌印象になることなく、自然な透明感をプラスできます。自然由来成分が豊富に含まれているので、肌をケアしながらトーンが整うでしょう。【商品情報】ジバンシイ「プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター」ブルー価格:¥4,620手早く上質なツヤ肌に仕上がる! 美容液感覚のクッションファンデノエビア「スペチアーレ 薬用クッションファンデーションセラム」©古賀令奈40代のベースメイクでは、ツヤを与えて若々しく見せたいもの。手早くきれいなツヤ肌をつくりたいときは、クッションファンデーションが便利です。©古賀令奈筆者が今季愛用しているのは、『ノエビア』のクッションファンデーション。『ノエビア』の最高峰スキンケアシリーズで使用している美肌成分(※1)が配合されているそうで、まるで美容液をつけているような感覚のベースメイクが叶います。※1保湿成分【商品情報】ノエビア「スペチアーレ 薬用クッションファンデーションセラム リフィール(パフ付)」価格:¥8,800フェイスパウダーを重ねて夜までキレイにコスメデコルテ「ルース パウダー」©古賀令奈クッションファンデーションの日も、できるだけフェイスパウダーを重ねるのがおすすめです。メイクもちがアップし、きれいな状態が長続きします。仕上げのフェイスパウダーは、乾燥しにくいしっとりなめらかな粉質のものがおすすめです。筆者が今季気に入っているのは、『コスメデコルテ』のフェイスパウダーです。01 crystal translucentはハイライトを彷彿とさせるほどの輝きを放ちながらも、肌に溶け込むようになじんで上品に仕上がる絶妙な質感。乾燥やシワっぽさを感じることなく、軽やかな肌でいられるのも魅力的です。メイクもちもよく、夜まで透明感のある肌をキープできるでしょう。©古賀令奈付属のパフで塗るのもいいですが、筆者はできるだけ薄く仕上げたいので、ブラシで軽くなじませる程度に仕上げています。重ねる粉の量を少なめにすることで、シワも目立ちにくくなります。【商品情報】デコルテ「ルース パウダー」01 crystal translucent価格:¥6,050隠せないシミがあるときは、部分的にフェイスパウダーを重ねる©古賀令奈シミが濃くなってきたら、ファンデーションだけでは隠せないことも。ベースメイクの完了後にシミをカバーしたいときや、コンシーラーの厚ぼったさを回避したいときは、シミが気になる部分にだけフェイスパウダーを重ねるのがおすすめです。フェイスパウダーはお手持ちのアイテムでOK。ベースメイクの上から塗っても崩れず、厚みも出にくく簡単にカバーできます。しっとり長もちな初夏のベースメイクを今回ご紹介したベースメイクは、肌のうるおいを保ちながらも明るく爽やかな表情に仕上がります。気になるものやメイク方法があれば、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『エクセル』『ジバンシイ』『ノエビア』『コスメデコルテ』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年05月11日薄着の季節がやってきました。チラッと見えてしまったブラ紐や、隠しきれないぜい肉など40代になると“若気の至り”では許され難い年齢に…。暑かったりすることで生じる汗問題や薄着、肌見せ服など、40代が特に注意すべき「初夏のNGコーデ」とその対策をまとめました。1:身体のぜい肉を拾うタイトな服&シンプルコーデ桐生奈奈子暑くて何もコーディネートを考えたくない日、特別な予定のない日はTシャツ×ボトムのようなシンプルなワンツーコーデになりがち。そこで気をつけたいのが、“ヒップライン”と“背中のぜい肉”です。タイトスカートはスッキリ見える印象が強いですが、ヒップラインがあらわになるので、ウエストインして着こなすと大尻が悪目立ちしてしまうことも…。シャツやカーディガン、ジャケットなどヒップを隠せるものと組み合わせて着こなすのがベターです。同様にピタッとしたリブTシャツもインナーに要注意。特に背中にブラが食い込んで見えると後ろ姿が老けて見えるので、ブラトップなどインナーが響かないものを着て対策を取るのがいいでしょう。ヒップや背中は自分からは確認しにくいですが、実は、道行く人からはよく見られている箇所なので油断せずに!2:通気性の悪いレイヤードアイテム桐生奈奈子シアーなアイテムが豊富な今期。タンクトップの上から重ね着をしたオシャレを計画している人も多いのではないでしょうか。シアーなもの、重ね着するものは“天然素材”を選ぶのが正解です。薄くてシアーなものは、一見涼し気に見えますが、化学繊維の素材で作られた服だと、熱がこもってしまう可能性も。また、汗で服が肌にまとわりついているのは、着ている側も見ている側も少し不快かもしれません。せっかくのオシャレが蒸れてしまい、着る頻度が少なくなってしまうのは残念ですよね。初夏は通気性のいいリネンやコットンなどの生地を選ぶと快適にすごせます。3:背中の開いた肌見せアイテム桐生奈奈子オフショルダーやおへそが見えてしまうショート丈の服は、出かけていくシーンが思い浮かばないので買ったことがないのですが、ほんのりと背中の開いたバックオープンのTシャツは30代の頃は持っていました。ただ最近は、背中が丸くなり老けて見えそうだと感じたこと、背中そのものを見せていいのか迷いが出てからは着なくなったことが30代との違いです。そんな40代の筆者が肌見せ服の中で唯一OKとしたのが、背中が開いているブラウス・ワンピース類。身体につかず離れずなので、背中のラインが丸見えになることはありません。ただ、見えないと思っていたブラトップがミスマッチだったり、着古したブラトップだったり……ということがあるので、抜かりないオシャレを楽しみたいところです。薄着の大敵は盲点となる後ろ姿です。体形が隠せず自分から見えにくいので注意したいところ。シンプルな服でも格好よく着こなせる健康的な体型を目指したいですよね。着こなしや選び方を変えて初夏コーデに取り入れてみて桐生奈奈子ややコンパクトなTシャツや肌見せ服、透け感をいかしたレイヤードアイテムはすべて“この夏着てみたい服”だったりもします。40代になったからと着なくなったり、あえて避けてしまうのも少し寂しいですよね。選ぶ素材やコーディネートを工夫して、体形の崩れや粗をうまくカモフラージュしながらオシャレと向き合ってみてはいかがでしょうか。筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年05月11日45歳をすぎると、急激に老けた印象になったように感じませんか?でも、40代はメイクによって老け見え対策が叶う年代だと考えます。時短美容家の並木まきが、流行に関係なく取り入れておきたい「45歳からの老け見え対策メイク」を解説します。1:眉毛は太く!©並木まきトレンドも大事ですが、老け見え回避を狙うならば太眉が正解です。アラフォーや40代のメイクでは、細い眉だと貧相な印象になってしまうことも。品のない雰囲気になる場合もあり、老けた印象を醸す原因になりやすいのです。また、やや太めの眉を意識することによって目の周辺の余白が減り、キュッと小顔に見せやすくなります。さらに、アイメイクのインパクトを強調しやすくなってメリハリが生まれるでしょう。2:目まわりはハイライトで明るく!©並木まき目のまわりが沈んだ印象だと、老けて見える原因に。また、凹凸感が薄れてのっぺりとしたイメージから、貫禄のあるムードになりがちです。そのため、どんなテイストのメイクの日でも、目のまわりにハイライトを仕込むことによって、老け見えを回避する術につながりますよ。ただしハイライトをギラギラに光らせすぎると、テカリに見えて清潔感に欠けてしまうため要注意。目まわりのCゾーンと呼ばれる部分にさりげなく輝きを仕込み、目の下部分が光を反射するような塗り方がおすすめです。これによって目のまわりにメリハリが生まれ、顔の上半分に視線が集まりやすくなります。顔の重心も上部に上がり、視覚的なたるみ対策につながりますよ。3:輪郭は顔まわりのシェーディングではっきりと©並木まき年齢を重ねると、顔の輪郭がぼんやりしがち。これが顔を大きく見せてしまう原因になることもあります。太っていなくても、顎まわりやエラ周辺が若いころと比較してたるみやすいのです。そこで45歳からの老け対策では、シェーディングはマスト。全体にシェーディングをすると派手な印象になったり、TPOによってはやりすぎに見えたりする場合もあるので、顔の下半分だけに入れると自然です。耳の下から顎に向かって、大きめのブラシで大胆にシュッとシェーディングをするだけでOK。もっさりと見えやすい顔の下半分を、視覚効果でシャープに演出できます。シェーディングの色は、できるだけ透明感のあるブラウンを使うのがおすすめ。さりげない透け感のあるブラウンやゴールドなら、メイクのテイストを選ばずにナチュラルな陰影が叶いますよ。45歳からの老け対策では、デイリーメイクで老け見えや疲れ見えを防いでいくのが大事なポイントです。今回ご紹介した3点のポイントメイクだけでも、顔の印象はフレッシュに変わりやすいので、ぜひ普段のメイクに取り入れてみてくださいね。文/並木まき
2024年05月09日筆者宅のクローゼットのなかは、何年も愛用しているアイテムばかり。今回は、40代ファッションライターの筆者が、長持ちしている愛用ファッションアイテムに共通するルールについてお伝えします。長持ちしにくいファッションアイテムも併せてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。愛用歴8年:デニムジャケット桐生奈奈子古着屋さんで購入したデニムジャケットは、かれこれ8年になる愛用品。デザインがベーシックなことと、大きすぎずコンパクトすぎず適度なサイズ感が決め手です。桐生奈奈子普段パンツスタイルが多いですが、デニムジャケットはスカートやワンピースと合わせるときによく羽織ります。最近では袖をぐるっと折り返して着るスタイルにハマッています!愛用歴8年:シンプルな白ブラウス桐生奈奈子当時ショート丈が特別流行していたわけではないですが、袖のボリューム感が可愛いと思って購入したのが、こちらの『ZARA』のブラウス。ワイドパンツやデニムに合わせて毎年身につけている愛用品です。フロントに装飾がなく、トレンドに左右されにくく、ネックレスで雰囲気を変えやすいのも魅力的!桐生奈奈子風通しがよいので、日差しの強い夏まで着回せます。ブラウスは洗濯後のシワも気になるところですが、シワになりにくく扱いやすいのも長年手放せない理由です。少しきれいめなスタイルからラフな装いまで、あらゆるシーンで活躍してくれる一品です。愛用歴9年:ブラックデニムパンツ桐生奈奈子こちらも古着屋さんで購入したデニムパンツ。流行を問わず自分にフィットしたシルエットを追求した1着です。デニムパンツは大好きでいろいろ探していますが、“これ以上のシルエットには出会えない!”と思うほど、筆者にとっては奇跡のデニムです。桐生奈奈子ヒップや腰回りにゆとりがあり、足首に向かってゆるくテーパードになったシルエットは、ウエストイン・アウトどちらにも合わせやすいです。テーパードシルエットのパンツは、足首が見えた方が好バランス。色やシルエットはもちろん、丈までしっかりチェックして自分にフィットしたデニムを探してみてください。愛用歴15年:アクセントになる華やかかごバッグ桐生奈奈子20代のころからずっと愛用しているのが、フラワーモチーフのかごバッグ。購入から年数が経っており、誰ともかぶらないという観点からもオンリーワンな存在になっています。持ち手の合皮の部分が剥がれつつあるのですが、かえって汚れてもいいバッグにもなっていて、扱いが気楽。ピカピカのバッグよりも海や公園などへ気軽に持ち出せるようになりました。筆者は長財布を使っているので、長財布が入りるというのもバッグ選びの重要なポイントです。桐生奈奈子ボーダーや黒パンツ、どんな定番アイテムを合わせても季節感をアピールしてくれるかごバッグはやっぱり優秀。かごバッグはあちこちで売っているからこそ、“みんな持っているから”という理由で選ばず、自分が好きかを優先させましょう。アクセントになってくれてかぶり知らずな唯一無二の存在として、この夏もたくさん使う予定です。番外編:長年愛用できないのは「靴」長年使い続けるのが難しいアイテムは、ズバリ、靴。靴は愛用しすぎるとダメージがひどくなったり、履かなくてもメンテナンスを怠ってしまうとカビが生えてしまったりして、難しいアイテムです。筆者が持っている靴の中には、8~9年のフラットシューズもあります。長く持っている靴こそ、ここぞ!というときに履きたくなるのですが、つま先が少し傷んでいるのが気になります。裏張りをする、たまに履いてみるなど、メンテナンスを心がけた方がベターです。ベーシックを選ぶと飽きずに長く使える桐生奈奈子扱いやすい素材で、痛みにくくベーシック。長持ちできるファッションアイテムには共通するルールがありました。長年愛用できるアイテムを振り返ってみると、自分のファッション軸のようなものも見えてきます。その軸にトレンドアイテムを加えると失敗しにくいのではないでしょうか。ぜひ参考にしてみてください!筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年04月29日コスメポーチに入れるアイテムは極力少なめにしたいもの。しかし、外出先できれいにメイク直しできなかったり、失敗してコンディションが悪くなったりするのは避けたいところです。そこで今回は、40代コスメマニアの筆者がおすすめする「コスメポーチの一軍アイテム」をご紹介します。血色は必須! 鏡なしで塗れるスティックタイプのリップSUQQU「モイスチャー グレイズ リップスティック(2024 春 カラーコレクション)」06 花朧©古賀令奈リップは年齢を重ねるごとに重要度が上がるアイテム。顔全体がくすみやすい大人世代にとって、手早く血色を高められるリップは必需品といえます。とくに重宝するのが、飲食後に手早く塗り直せるスティックタイプ。保湿力とツヤのあるタイプなら、リップクリームやリップ下地を塗らなくてもするすると塗れて、唇のコンディションもよく見えて便利でしょう。©古賀令奈今回使ったのは、『SUQQU』の「モイスチャー グレイズ リップスティック(2024 春 カラーコレクション)」。濃密なツヤでむっちりとした唇に仕立て、唇の縦ジワもカモフラージュしてくれます。カラーは06 花朧。スモーキーなモーヴ系で、シックでありながらも洒落感あふれる口元を演出できますよ。【商品情報】SUQQU「モイスチャー グレイズ リップスティック(2024 春 カラーコレクション)」06 花朧価格:¥5,830UV対策に活躍! 紫外線カットできるフェイスパウダー乾燥さん「保湿力プロテクトパウダー」©古賀令奈アラフォーはメイクのお悩みの深刻化とともに紫外線対策にも力が入るもの。とくに気をつけたいのが、日焼け止めの塗り直しです。筆者の場合、春から秋にかけてのメイク直しでは、日焼け止め効果が期待できるフェイスパウダーやファンデーションが欠かせません。また、お直しすればするほど乾燥も気になるため、保湿力も重要です。©古賀令奈保湿力と日焼け対策を両立し、使い勝手にも優れているのが、『乾燥さん』の「保湿力プロテクトパウダー」です。重ね塗りしてもしっとりとした状態をキープしやすく、ベタつきはきちんと抑えてくれます。SPF42・PA+++で日焼け止め効果も十分期待でき、お値段以上の活躍をしてくれる優秀なアイテムです。【商品情報】乾燥さん「保湿力プロテクトパウダー」価格:¥1,870パウダーチークで血色とツヤをプラスデイジードール「パウダー ブラッシュ」R-01 アップルキャンディ©古賀令奈フェイスパウダーで肌を整えたあとは、血色が不足しがち。ベースメイクのお直しと一緒に、チークを足して血色を上げておくようにしています。こうした場面で便利なのが、パウダーチーク。パウダータイプにすることで手を汚さず使うことができます。©古賀令奈筆者が今回使用したのは、『デイジードール』の「パウダー ブラッシュ」。色はR-01 アップルキャンディです。渋みがかった落ち着きのあるレッドでありながらも、フレッシュな輝きで使い勝手に優れていてお気に入りです。【商品情報】デイジードール「パウダー ブラッシュ」R-01 アップルキャンディ価格:¥1,430アイメイクのお直しに便利! もしものときのレスキューアイテム©古賀令奈コスメ以外で、筆者が一年中ポーチに入れてあるものといえば綿棒です。汗や皮脂でアイメイクが崩れたときに、その部分だけをピンポイントでオフできます。©古賀令奈とくに便利なのが、片側の先端が細くなっているタイプ。ごく細かな部分だけを狙えるので、そのときの状態にあわせて使い分けられます。いざというときにあると助かるので、ポーチに常備しておくことをおすすめします。便利なお直しアイテムを活用しよう今回ご紹介したアイテムをポーチに入れておくと、外出先でのお直しを手早く効率的に完了できます。最小限のアイテムできちんとした表情を取り戻せるので、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『SUQQU』『BCL』『デイジードール』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年04月28日