ゴールデンウィークあたりになると、気分が落ち込んだりやる気が出ないといったモヤモヤとした症状。そんな「5月病」に悩まされる方は多いと思います。でもモヤモヤを吹き飛ばす方法はあるのです。次につなげるために、何としても乗り切りたい5月病の解消法とは?この季節がやって来た…出典:byBirth新生活に慣れてくる頃、少し肩の力が抜けてきて疲れが出やすい時でもあります。また緊張の糸がちょっぴり緩んでくると、メンタルの面でもネガティブになりがちです。毎年この時期になると悩まされている方もいるのではないでしょうか。いわゆる「5月病」と言われるモヤモヤした症状は、やる気が出なかったりなんとなくだるく感じたりと、心が不安定になってしまう厄介なもの。ゴールデンウィークで長期の休みをはさむため、お休みモードになってしまい、余計にやる気が失われてしまいますよね。でもそんなモヤモヤを吹き飛ばして、スッキリとした気持ちで再びやる気を取り戻したい!そこでオススメの解消法をご紹介します。ぐっすり眠る出典:byBirthやる気が出ない時は、無理に奮い起こそうとしてもあまり効果的ではありません。いっそ開き直って、ゆっくりと休息することも必要。ゴールデンウィークの休みを利用して、ぐっすりと眠る日を設けてみると良いでしょう。朝はアラームをセットせず、時間を気にすることなく眠りたいだけ眠ります。その日は一日中パジャマのまま過ごしてもOK。ベッドの上でゴロゴロし続けても、さらにお昼寝をしても何の問題もありません。自分の中の電源を完全にオフにしてあげることで、頭も体も充電状態になります。いつも慌ただしく過ごしていたのだから、こんな日もあっても良いのです。集中して体を休めることで、かなりの体力と気力が回復してくれますよ。ポイントはこの生活をダラダラと続けないこと。この日と決めた1日だけを有効に使ってください。そうでないと、ずっとだらけたままの状態から抜け出せなくなり、もっとやる気が出なくなってしまいます。5月病かな?と感じたら、まずは時間から解放されてぐっすりと眠ることでモヤモヤを晴らしましょう。大声を出して発散出典:byBirth心のモヤモヤはうまく言葉にできなくて、余計にモヤモヤが加速していきがち。それならあえて言葉にしようとせず、思いきり大声を出してみましょう。大声が出せる環境であれば何でも良いのです。カラオケで好きなだけ歌ったり、海沿いをドライブして窓を開けて叫んでみたり。いつも自分が発している声のボリュームよりもはるかに上回る声を出すと、何とも言えない爽快感が味わえます。何でこんなことで悩んでいたんだろう?と自分の悩みがちっぽけに思えて、良いストレス発散になるでしょう。気恥ずかしいと感じることをあえて思いきりすることは、悩みを解消する時にぜひオススメしたい方法です。好きなだけ食べる出典:byBirth食欲があるのであれば、好きなだけ食べてみるのはいかがでしょうか?何か満たされない気持ちの時に、おいしいものをたくさん食べてお腹が満たされると、不思議と幸福感を感じるものです。エネルギーも沸いてくるので、力もみなぎってきますよね。油ものは胃もたれを起こしてしまったり、体調が悪くなるかもしれないので、上質な赤身のお肉や野菜をバランスよく摂ってください。また、4月からダイエットを始めて食でストレスを抱えてしまっているなら、その悩みは食でしか解決できません。間違ったダイエットをしないためにも、バランスのとれた食事を、よく噛みながら楽しんで食べることが大事。きちんと満足感を得ないと、長続きはしません。偏ったものばかり食べるわけではないなら、ダイエット中の方でもできる発散方法です。コスメを一新する出典:byBirthやる気が出ない時に新しいものを使うと、新鮮な気持ちになりますよね。そこでメイクの時に使うコスメを一新してみましょう。新しいコスメに囲まれるとメイクが楽しくなり、出かけて人に会うこともワクワクします。たったそれだけでモヤモヤを吹き飛ばして、やる気もチャージできたらうれしいですよね。美意識も高くなりキレイになるので、いいこと尽くしですよ。新作が発売される時期とも重なるので、最新コスメ情報は常にチェックしておきましょう。奮発してショッピング出典:byBirth新生活から1ヶ月ほど経った今、自分へのご褒美をあげるのも良いですね。新しい職場や環境になり、覚えることだらけの日々で人と慣れることにも一苦労。とても頑張っていても、頑張るのが当たり前と思われてしまいます。そこで誰も褒めてくれないなら、自分で自分を褒めてあげましょう。よく頑張ったというご褒美と、これからもっと頑張るという決意表明の意味も込めて、ちょっぴり奮発してショッピングしてみてください。長く使えるバッグや靴が良いでしょう。奮発してお金を使うことは、次へのやる気につながります。また、何年かして初心を忘れかけてきた時にそのアイテムを見て、初心に戻ることもできますよね。買い物に依存しない程度に楽しむことは、毎日を頑張る糧になります。たまには自分を甘やかす時も必要ですよ。モヤモヤを吹き飛ばせたら、もっとステップアップできる出典:byBirthこの時期に襲いかかってくる5月病は、もう抜け出せないのではないか、と不安になることもあるでしょう。でも必ず抜け出すことができます。このモヤモヤを吹き飛ばすことができたら、人としてもっとステップアップできるはず。無理をせず時には自分を甘やかして、ありのままの自分を受け入れましょう。
2018年05月07日M·A·C(メイクアップ アート コスメティックス)は「ミラージュ ノワール(MIRAGE NOIR)」コレクションを2018年5月25日(金)より限定発売する。夏の夜に輝く眩い光をイメージイメージしたのは蒸し暑い夜に輝く眩い光。M·A·Cのエッセンスを加えて、灼熱の太陽が去った後に輝く光をメイクアップに落とし込む。リップ、アイ、フェイスからそれぞれ限定色が登場し、幻想的なメイクアップを展開する。バニラ香る「リップスティック」に限定色甘いバニラが香る「リップスティック」からは、肌馴染みのよい「クールヌード」、エッジの効いた「ディープバイオレット」、モードに決まる「フロスティブラウン」などクールに決まる5色の限定色が登場する。ヌードカラーからアクセントカラーまで揃う「スモール アイシャドウ」目元を彩る「スモール アイシャドウ」。思わずたくさんのカラーを集めたくなってしまう人気アイテムからは4色の限定色がラインナップ。「ソフトベージュシマー」「ライトブラウンシマー」とまぶたに馴染みやすいヌーディカラーは、他のカラーと相性がよくレイヤードして使用するのもグッド。「フォレストグリーン / スパークルパープル」は、ポイントで差して目元にポイントを置くメイクがオススメだ。限定フェイス パウダーで作るパールマット肌フェイス パウダーからは真珠を意味する「マザー オー パール」が限定品で発売。光沢感をもたらしながらもマットな仕上がりで、肌を美しく彩ってくれる。【詳細】M·A·C「ミラージュ ノワール」発売日:2018年5月25日(金)より限定発売・リップスティック 限定5色 各3,300円+税・スモール アイシャドウ 限定4色 各2,800円+税・リップガラス 限定5色 各2,900円+税・エクストラ ディメンション プロンジング パウダー 限定2色 各5,000円+税・パールマット フェイス パウダー 限定品 4,700円+税・ブロンジング パウダー 限定2色 各3,500円+税・スタジオ フェイス&ボディ ファンデーション 限定2色 各5,100円+税・#140SES フル ファン ブラシ 限定品 6,900円+税【問い合わせ先】M·A·C お客様お問い合わせ先TEL:03-5251-3541
2018年05月04日本格的な洋食を低糖質で資生堂パーラー銀座本店では5月31日(木)までの期間限定で、低糖質で本格的なおいしさを楽しめるオムライスを提供する。今年で90周年となる資生堂パーラーは、5月より「西洋料理Anniversary Year」と題した企画をスタート。素材にこだわった昔ながらの洋食メニューのほか、これまでになかった低糖質の洋食メニューが月替わりで登場する。具材やソースにも工夫がたっぷり1人前の糖質量を34.3gに抑えた「低糖質版 オムライス」(税込み価格2,430円)は、チキンライスに大麦をブレンドした低糖質米を使用している。さらに糖質量の高いタマネギを減らし、大山鶏やマッシュルームを増やすことで、ヘルシーながらも本格的なおいしさを追求。資生堂パーラーならではの、クオリティの高い低糖質メニューを完成させた。トマトソースのルーにも大豆粉を使う徹底ぶりで、レモン汁がもたらすさわやかな香りも食欲をそそる。なめらかで美しい卵が、こだわりのチキンライスとトマトソースを包みこむ絶品。糖質制限中でも、家族や友人とおいしい食卓を楽しめる一皿だ。【資生堂パーラー 銀座本店】■住所東京都中央区銀座8-8-3 東京銀座資生堂ビル4/5階■電話03-5537-6241■営業時間11:30~21:30 (L.O.20:30)■定 休 日月曜日(祝日の場合は営業)(プレスリリースより引用)(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年05月04日枠にはまらないから、多彩な表情を!ビューティーやファッション、スポーツなど、多方面から感性を刺激すべく、体験型スタジオならではの、見て、触れて、参加できるイベントを実施。盛りだくさんの内容で、五感を奮い立たせる空間を提供いたします。各イベントに関する詳細は、インスタグラム公式アカウントにて。[日程]平成30年5月2日(水)~5月6日(日)※時間はイベントにより異なります[場所]東京都渋谷区神宮前4丁目25-15 エスポワール表参道 B1・千代田線 明治神宮前駅 「徒歩3分」・銀座線 表参道駅 「徒歩5分」・山手線 原宿駅 「徒歩6分」【Beauty CAVE Jewelily tokyo×Beauty navi】2018年5月2日(水)、3日(木) Jewelily tokyo 展示会&美容体験会~美容感度の高い女子のための“美の洞窟”~完全オーダー制ハイクオリティージュエリーブランド「Jewelily tokyo(ジュエリリー トウキョウ/以下、ジュエリリー)」とビューティーナビがタッグを組み、スペシャルイベントを開催いたします。多くの芸能人ファンを魅了するジュエリリー。その魅力は日本のみならず、海外セレブからも注目を浴びるほど!当日、会場はお花やバルーン、お菓子で溢れた“360度フォトジェニック”空間になる予定です。展示エリアでは、110カラットの宝石を用いたジュエリーを大公開。貴重なジュエリーを身につけながら撮影できるスペシャルタイムも設けています。他にも、Beauty navi加盟サロンのスタイリストによるヘアアレンジをはじめ、フェイシャル・メイクアップ・ネイルなどの体験スペースを設け、コンテンツ盛りだくさん!さらに、イベントには普段からジュエリリーを愛用している道端アンジェリカさんの登場も決定!!5月3日限定で、道端アンジェリカさんによるメイクチュートリアル動画の公開撮影を実施いたします。[日時]5月2日(水)16:00~21:00/5月3日(木)11:00~20:00[ゲスト]道端アンジェリカ【lululemon×Beauty navi at Omotesando】2018年5月4(金) ヨガ&尻トレセミナー(※招待制)~内なる美を求めて、ヨガ体験~カナダ・バンクーバー発の高機能ヨガウェアブランド「lululemon (ルルレモン/以下、ルルレモン)」によるヨガセミナー&交流会を開催いたします。イベントでは、ヨガインストラクターによるセミナーを実施。ルルレモンのヨガウェアを着用したインスタグラマーと一緒にヨガ体験が可能です。[日時]5月4日(金)16:00~21:00【Charles COLTON×Beauty navi at Omotesando】2018年5月5日(土) Charles COLTON展示会&ダンスショー~融合こそが最先端を生む~NF株式会社が運営する「Charles COLTON(チャールズ コルトン)」の商品展示会&ダンスチームによるパフォーマンスショーを開催いたします。Charles COLTONアパレルラインの展示会、ダンスチームによるステージショーを交互に展開し、キッズダンサー3チームによる参加型ダンスショー、プロダンサーによる圧巻のパフォーマンスをお届け。パフォーマンス時、Charles COLTON&ビューティーナビのインスタグラム公式アカウントからWライブ配信も行います。[日時]5月5日(土)13:00~20:00[ゲスト]MABU/Charles COLTON/PAKMAN/FANKY GANG KIDS/B-SWAG【BitStar×Beauty navi at Omotesando】2018年5月6日(日)美容系YouTuber ファンミーティング~トレンドに敏感だから、リアルとネットの融合に挑む~美容系YouTuber 「そわんわん」チャンネルのそわんわんさん&「きゃとTV」のきゃとさんとのファンミーティングを開催いたします。当日は、そわんわんさん&きゃとさんのトークショーを予定しています。画面から飛び出した人気YouTuberとのリアルな交流が図れるのはファンミーティングならでは!さらに、人数限定ヘアアレンジ体験や、来場者全員との撮影会も実施。ヘアアレンジ体験は、Beauty navi加盟サロンのスタイリストがヘアアレンジを施すスペシャル企画となっています。また、会場にご来場いただいた方の中から、先着120名様に「ettusais(エテュセ)」コスメのプレゼントも。[日時]5月6日(日)15:00~17:00[ゲスト]そわんわん・きゃとイベントウィークの会場はコチラ★東京都渋谷区神宮前4丁目 25-15エスポワール表参道B1
2018年05月02日アユーラ オイルシャットデイセラムくるくる塗るだけでなめらかな肌に導く ストレスによるどんな化粧くずれにも対応した 毛穴専用練り美容液が登場!アユーラでは、肌がストレスを受けると、毛穴の開き・ベタつき・テカリ・乾燥が起こり、化粧くずれにつながっていることに着目。ストレスを受けても、化粧くずれのない、すべての化粧くずれの原因にアプローチしたアイテムが誕生しました。朝のひと塗りで瞬時に毛穴をフラットに。軽やかなのびでなじみがよく、使用後の肌はさらさらしているのに粉っぽさがない、なめらかな感触。皮脂や汗、乾燥による化粧くずれを防ぎ、さらりとした肌へ導く毛穴専用練り美容液です。アユーラ オイルシャットデイセラム10g ¥2,500※5月1日発売。お問い合わせ先/アユーラフリーダイヤル 0120-090-030(平日 10:00~18:00 土日祝 休) <ゲラン>アベイユ ロイヤル ビーグロウ黒ミツバチの生命力で、 ハリと潤いに満ちた美しい肌へ導くスキンケア “アベイユ ロイヤル”より、乳液が新登場 !「アベイユ ロイヤル」シリーズから、爽やかな乳液が新登場。ライン共通のハチ由来成分*が、ふっくらとしたハリ感を、新乳液に加えたユーフォルビアハニーは、内側から潤っている肌が持つ、みずみずしさ・透明感を引き出し、マイクロパールが、美しくキメの整った肌が放つ自然なツヤ感を再現します。軽やかなテクスチャーでありながら、リッチクリームと同等の保湿効果が。すでにあるエイジングサインだけでなく、未来のエイジングサインへの早期予防効果へも期待できます。*ハチミツとロイヤルゼリー(整肌成分)アベイユ ロイヤル ビーグロウ 30mL ¥11,800※5月1日発売。お問い合わせ先/ゲラン フリーダイヤル 0120-140-677<ラ・プレリー>SCエッセンス‐イン‐ファンデーションキャビアサイエンス&カラーアート 完璧な肌色、完璧な仕上がりの クッションファンデーションが誕生ラ・プレリー原点のスキンキャビアコレクション。2018 年、スキンキャビアコレクションよりクッションファンデーションが登場! キャビアサイエンスとカラーアートの融合により、軽さとカバー力を実現。なめらかで美しい、洗練された肌を誰でも簡単に作ることができます。薄付きはもちろんのこと、重ね塗りでカバー力が自在。ライト~ミディアムまで、美しいツヤのある上質な仕上がりに。また、紫外線対策にはSPF25・PA+++で肌を守ります。画期的なソフトメッシュネットにより、軽く1 プッシュするだけで適量が出てくる、高機能を搭載した美しいパッケージも魅力的。SCエッセンス‐イン‐ファンデーション SPF25・PA+++ 全8色 15mL×2(レフィル付き)¥22,200※5月11日発売。お問い合わせ先/ラ・プレリージャパンフリーダイヤル 0120-223-887(平日10:00~12:00 / 13:00~18:00 土日祝日休)www.laprairie.com<アルビオン>エクサージュホワイト ホワイトニング パウダー素顔も、眠り顔も、美しく。 さらさら薬用ホワイトニングパウダーで 美白する夏の新習慣澄みきった透明感とサラサラとしたキメ細かい素肌をつくりだす、薬用美白スキンケアパウダー。ビタミンC&E、有効成分をダブル配合し、お手入れの最後にサッとつけるだけで、強力な美白&美肌効果を発揮。ベタつきを抑えながら、肌のコンディションを整え、透明感とキメ細かさを演出します。粉っぽさゼロ、肌に溶け込むようになじんで、スキンケア後のすっぴんを美しく魅せられる“ 夜メイク”感覚でも使用可能。首やデコルテへの使用もオススメです。エクサージュホワイト ホワイトニング パウダー 18g ¥5,000 <医薬部外品>※5月18日発売。お問い合わせ先/アルビオン フリーダイヤル 0120-114-225<NARS>ERDEM FOR NARS STRANGE FLOWERS COLLECTIONERDEM FOR NARS 限定コレクションが登場!NARSとERDEMがコラボレートした話題の限定コレクション“Erdem for NARS Strange Flowers Collection”が登場! 繊細さと大胆さをあわせもつカラーパレットの数々は、今回特別にデザインされ、時代を超越するカラーコレクションに仕上がっています。ERDEMが独特のノスタルジックなロマンスと、夢見心地な物語をメーキャップに注ぎ込みます。また、NARSが初めて発表する「ポイズンローズ リップパウダーパレット」と「マティファイング ブロッティングペーパー(脂とり紙)」が、コレクションにさらなる新鮮味をもたらしています。全7アイテム14種、数量限定発売なので、早めのチェックを!ERDEM FOR NARS STRANGE FLOWERS COLLECTION全7アイテム14種※すべて5月18日数量限定発売。お問い合わせ先/NARS JAPAN フリーダイヤル 0120-356-686
2018年04月27日新しい季節は、気持ちも新しくヘアスタイルも新しくしませんか?COVER HAIR bliss 川口東口そごう店が新生活におすすめするショートスタイルをご紹介します。前髪あり長め前髪カラーで差のつく◎個性派ショート透明感あるサラツヤマッシュベースのショートボブスタイル。丸みのあるシンプルなシルエットに合わせた赤みを抑えたハイトーンカラーで、周りとはちょっと違うインパクトを楽しみたい方にオススメ♥ピュアで個性の光るオシャレなガーリースタイルです♪カラーで差のつく◎個性派ショートを見る暗髪★ボーイッシュショートダークトーンで凛とした雰囲気なカッコ良さと、ふんわりエアリーなベビーショートがマッチ☆ストレートでは出せない動きのあるスタイルに♪マッシュベースなのでコンパクトに見え小顔効果のあるスタイル◎暗髪★ボーイッシュショートを見る短め前髪ハッピー☆カジュアルショートクセ毛風にふんわりカールをつけることでボリュームもだしやすくしています。画像のカラーはレッド系をセレクト。もちろん、グラデーションにしたり、ローライトを入れたりと、ショートだからこそカラーで遊べばもっとかわいいくなれます☆ハッピー☆カジュアルショートを見る前髪なしぐっと変わる♪大人ボブオフィスにもハマる☆女らしい大人フェミニンなボブスタイル。トップと顔周りの長さがあるのでフェミニンさが演出され、顔周りの気になるお悩みもカバー。前髪なしのスタイルは大人っぽく仕上がります。ぐっと変わる♪大人ボブを見るドライな質感☆やわふわショートボブ襟足短めの小頭なナチュラルボブ。無造作にフワッと仕上げて自然体でこなれ感をだしたスタイルはオフィススタイルにもぴったり。やはり大人スタイルは前髪なしのショートスタイルで決まり♪ドライな質感☆やわふわショートボブを見る
2018年04月14日付属の「5REMIXゴムチューブ」でトレーニング3月30日、手や足にチューブを巻いて運動することでボディの悩みを改善する「巻いて1分動かすだけ 奇跡の7日間レッスン for MODELS」が発売された。この新刊にはトレーニングに必要なピンク色のベルト風「5REMIXゴムチューブ」が付属。著者は東京・池袋の「STUDIO REGAL」主宰、パーソナルトレーナーのCHAZ(ちゃず)氏である。A5判で、96ページ、1,500円で主婦の友社より発売中である。「なりたい私」に全員がなれる北海道に生まれたCHAZ氏は自衛隊習志野第1空挺団所属し、在日米国大使館の警護を経験。その後、ニューヨークやロサンゼルスでダンスを学んでいる。さらにヨガも学びパーソナルトレーナーとなり、「STUDIO REGAL」を主宰。現在は独自の「CHAZトレ」を考案して指導を行っている。CHAZ氏の最新の機能学的なアプローチによるトレーニングは口コミで話題となり予約が取れない状態にもなり、多数のモデルやタレントたちが指導を受けて、例外なく成果が得られているという。この新刊では体重を量らず、食事制限をせず、1分間のメニューを5セット繰り返すことで、O脚改善、くびれ、ヒップアップなどの効果が得られるという「5REMIXトレーニング」が紹介されている。(画像は主婦の友社のサイトより)【参考】※巻いて1分動かすだけ 奇跡の7日間レッスン for MODELS
2018年04月06日ママに見えない美腹筋!女優の釈由美子が3日、Instagramで鍛え抜かれたウエストを公開。驚異のウエストサイズを明かした。5月より公演される舞台「まっ透明なAsoべんきょ~」にて主演を務める釈は、本番に向けてボディメイクに励んでいるという。特にウエストを縦に割ることを目指しているといい、Instagramではバランスボールを使ったトレーニングの様子を公開。驚異のウエストサイズ動画で掲載されているのは、壁と背中の間にバランスボールを挟み、膝を曲げ伸ばしするというシンプルな動きだが、釈が「地味にきついやつ」(Instagramより引用)とコメントを添えている通り、見た目以上にハードなトレーニングであるようで、その腹筋にはしっかりと力が込められている。こうして日々ストイックにトレーニングに励んでいるおかげで、釈のウエストには筋肉の割れ目がしっかりと浮き出ている。現在のウエストサイズは57cmで、身体年齢は実年齢よりも15歳も若い24歳だそうだ。身体年齢は計測不能の域に釈はこのコンディションに関して「実年齢も見た目年齢も悲しいかな、時間の流れにあらがうことはできないけどせめて身体年齢ぐらいは日々のちょっとした意識と努力で少しでも若いママでいたいものです」(オフィシャルブログより引用)とコメントしている。なお釈が使用している体組成計は実年齢より15歳以上マイナスの数字は計測できないものなので、実際の身体年齢はもっと若い可能性もあるんだそう。女優として、母として、高い美意識を持ち続ける釈の身体は、まだまだ若返っていくだろう。(画像は釈由美子オフィシャルブログより)【参考】※釈由美子オフィシャルブログ※釈由美子Instagram
2018年04月04日最新の美容を「使える」「試せる」「体験できる」スタジオのオープニングイベント!ビューティーナビが5月中旬のグランドオープンを予定している、最新の美容をShowrooming Styleで展開する体験型スタジオ「Beauty navi at Omotesando」(東京・表参道)。それに先駆け、3月31日(土)にメイクアップアーティストのイガリシノブさん、美容師の高木琢也さんという絶大な人気を誇るお二人をゲストに迎えヘアメイク&トークショーを開催します。「春のおもてなし」をテーマにしたヘアメイク&トークショーイベントでは、【「周囲の人が好感を持つ」ことがヘアスタイルやメイクで出来る“おもてなし”】をテーマに、高木琢也さんによるヘアショー、イガリシノブさん&高木琢也さんお二人によるトークショーを展開。初対面の人に出会う機会が多くなる時期にぴったりな、新生活のスタートにすぐに真似したくなるヘア&メイクを提案します。また、当日イベント開始前には【新生活に役立つ、簡単メイク術】をテーマにしたイガリシノブさんのメイクデモンストレーションをInstagramでライブ配信!こちらは、「当日会場に行けない・・・」という方も、お楽しみいただけます。イベント内容■イガリシノブさんメイクデモンストレーションinstagram LIVE配信(14:20頃~予定)■高木琢也さんヘアショー■イガリシノブさん&高木琢也さんトークショーなど※イガリシノブさんによるメイクデモンストレーションはLIVE配信のみの予定となります開催概要【日時】2018年3月31日(土)15:15〜16:30(開場14:50)【会場】東京都渋谷区神宮前4丁目25-15 エスポワール表参道 B1【アクセス】・千代田線「明治神宮前駅」より徒歩3分・銀座線「表参道駅」より徒歩5分・山手線「原宿駅」より徒歩6分【定員】100名様予定(応募・抽選による完全招待制)【応募期間】2018年3月15日(木)~2018年3月28日(水)23:59まで参加応募方法1:「Beauty navi」のアプリをダウンロード2:イベント観覧応募ページから必要項目を入力し応募完了!ゲストのご紹介イガリシノブ(BEAUTRIUM)/Hair & Make up Artistファッション誌等に複数連載を持ち、雑誌・広告などのヘアメイクを手掛ける他、化粧品開発ディレクターや、「BEAUTRIUM ACADEMY」でも講師としても幅広く活動する。似合わせのテクニックやユニークな発想で、おしゃれ顔をつくる達人。独自の発想とテクニックで提案するメイクアップは、国内のみならずアジアでもブームを巻き起こし、多くの女優・モデルから支持される人気アーティスト。2015年「イガリメイク、しちゃう?」(宝島社)等を出版し大ヒット。2018年 自身初となるオリジナルコスメ「WHOMEE」を発売。Beauty navi でも "イガリシノブのメイク塾” を好評連載中。高木琢也/OCEAN TOKYO代表取締役『月間技術売上1200万』。2017年、2018年も1万7千作品の中から2年連続メンズスタイル日本一を獲得し、日本一の美容師に選ばれる。最年少美容師として日本武道館のヘアショー、TV・CM、一般誌・業界誌に出演。年間約20回のセミナーは即日完売し、発信するスタイルはすぐさま流行を創り出す。【最高の似合わせ】を武器に男女問わず多くの芸能人、モデルなどから絶大な支持を集め、止まることの知らない美容界の風雲児と呼ばれている。イガリシノブさん・高木琢也さん、お二人によるプレミアムなイベントは必見です!ご応募お待ちしています!
2018年03月30日美的5月号の特別付録は「河北リップバーム」2018年3月23日(金)に発売される美的5月号の特別付録は、河北裕介がプロデュースする「河北リップバーム」となっている。河北裕介のこだわりが詰まったリップバームは、企画から1年を要して完成。リップクリーム、リップ美容液、リップグロスの3WAY+アイグロスとしても活躍する。使う場所を選ばず、どんなシーンでも美人度を高めてくれるアイテムだ。河北裕介こだわった3つのこと「河北リップバーム」には、河北裕介の3つのこだわりが詰まっている。1つ目のこだわりは「みずみずしいツヤとパール感」。女性らしいふっくら唇をつくるために、ゴールドやピンク系の偏光パールを配合している。2つ目のこだわりは「高い保湿力」。植物エキスやヒアルロン酸などが、唇に潤いをプラスし、リップクリーム以上の潤い効果を発揮する。3つ目のこだわりは、「3WAYで使える」こと。縦じわをなめらかに整え、口紅の下地やリップ美容液としても使える。口紅やグロスを塗る前に「河北リップバーム」を薄くのばすことによって、唇の表面がつるんと整い、リップがキレイに発色する。唇のうえから重ねてグロス使いしてもOK。製造も容器への充填も日本で行い、品質を高めた。(画像は美的.comより)【参考】※美的.com※河北裕介 Instagram
2018年03月21日一年中スーパーで手に入り、簡単に食べられる人気食材「アボカド」には、女性に嬉しい美容効果が!アボカドの美容成分を知って、よりうまくアボカドを日常に取り入れましょう。人気食材アボカド!流行り始めて以来、もはや当たり前のようにカフェなどで提供されるようになり、女性の愛され食材としては頭一つ抜けた存在です。アボカドの人気の理由は、まず「森のバター」と呼ばれるくらいこってりとした味わい深さがあります。これは多くの料理に使われる理由のひとつですね。ですが、アボカドと言えばその美容効果!女性にとってはうれしい、アンチエイジングが期待できる成分を多く含んでいることから、アボカドは美容食としても人気なのです。では、アボカドのどんなところが美容にいいの?知ってしまえばもっと食べたくなること請け合いです。“アンチエイジング”ってなに?アボカドはよくアンチエイジングや美容にいいと言われますが、そもそもアンチエイジングとは何でしょうか。「エイジング」は年を取っていくことで、「アンチ」はそれを否定する言葉です。とはいえ、アンチエイジングは、完全に時を止めるという魔法のような意味の言葉ではありません。アンチエイジングは加齢をゆるやかにするといった意味であり、どうしても老けていってしまうことは止められないけれども、そのスピードを少しでも遅くするといった意味合いで使われています。アボカドが美容にいいと言われる理由は大きく2つアボカドが美容にいいと言われる理由は大きく2つです。それはアボカドに含まれる成分に関係しています。アボカドは食べてよいだけでなく、化粧品などにも使われるように、直接肌につけても効果的ですが、今回は食べる方に着目してみていきましょう。アボカドの美容成分を知って、よりうまくアボカドと付き合っていけるようになりましょうね。“ビタミンE”はアンチエイジングの代表選手アボカドには豊富なビタミンが含まれていますが、なかでもアンチエイジングと言えばビタミンEでしょう。ビタミンEには強い抗酸化作用が含まれています。抗酸化作用とは、細胞を傷つけ、人を老けさせる原因をつくる活性酸素の働きを抑える作用のことで、これが強いほど、老けに対抗する力も強いとされています。アボカドには豊富なビタミンEが含まれていて、2~3日に1回、半分から1個程度食べると、老けにくく体がさびにくくなると言われています。当然健康効果も期待できますので、食事の中で自然にアボカドを取り入れていけると非常に良いでしょう。体を潤す質の良いオイル効果アボカドには非常に質の良い油分も豊富に含まれています。食べたときにこってりとした食感を感じるのは、その油分のおかげです。油分は太るイメージがあり、ダイエット時には敬遠されがちですが、体を潤すためには必要なものです。そして、摂取するオイルは質の良いものを摂った方が体にとっても美容にとってもよいのは当たり前のこと。アボカドには、その質のよいオイルがふんだんに含まれています。アボカドは年中スーパーで手に入りますので、質の良いオイルの摂取ツールとして、うまく活用していくと、お肌がうまい具合に潤ってくれるかもしれません。お肌のためにも、定期的にアボカド料理を作ってみましょう。アボカドはそのままでも食べられる便利食材アボカドの良いところは、調理に手間がかからないこと。基本は輪切りにしてタネを抜き、皮を手でむけば、そのまま食べることができます。皮をむかずにスプーンですくいだしてもOK。生のままサラダやお肉料理に添えて召し上がれ。せっかくの良質な油分も、過熱すると成分が壊れやすくなりますので、アボカドは生のまま食べるのがおすすめです。サラダにするときは、他の野菜とも相性抜群です。アボカドのこってりとした味わいは、さっぱりとした野菜に合いますし、パンにのせるだけでもごちそうになります。よく熟したものは、潰してパテとして塗って食べてもよいでしょう。ご飯にのせてアボカド丼にしてもよいので、パン食・ご飯食どちらにも対応できるのがうれしい点ですね。アボカドは安い時は絶対買い!で綺麗をキープしようアボカドはおおむね数百円程度で買えますので、お高い美容液を買うことを考えれば安いもの。ですが、やっぱり食材としては高い方ですので、安く売っているときを狙って買うようにするとよいでしょう。意外と定期的に安売りしている店はありますので、見つけたら即買い!!アボカドを定期的に食べて、体の中から綺麗をキープしていきましょうね。
2018年03月05日垢抜け外ハネ動画流行りの外ハネに飽きたら絶対にコレ☆誰でも5分でできる簡単な巻き方です!まずは動画をチェック!↓↓↓ ヘアアレンジ/外国人風カラー/ラベンダーアッシュ/グレージュさん(@kawabe_haruka)がシェアした投稿 - 1月 27, 2018 at 6:58午前 PST 一瞬のひと手間で、いつもの外ハネが一段とおしゃれになっちゃいます☆ミディアムだけでなく、ロングの方で同じことをやってももちろん可愛くなります!!おしゃれは毛先で決まる★上の動画の巻き方を実際にお客様にやってみました☆外ハネなのに毛先に動きが出て、ふんわりします! ヘアアレンジ/外国人風カラー/ラベンダーアッシュ/グレージュさん(@kawabe_haruka)がシェアした投稿 - 1月 10, 2018 at 8:26午前 PST 立体感も出るので横顔も綺麗に見えちゃいます!動きが出るので光が当たりやすく、カラーリングも綺麗に見えますよ★簡単波ウェーブ動画お次は流行りの波巻きです。「波巻きは難しい!」と思われがちですが、コツさえ掴んでしまえば誰でもできる簡単な巻き方なんです!こちらも動画をチェック↓↓↓ ヘアアレンジ/外国人風カラー/ラベンダーアッシュ/グレージュさん(@kawabe_haruka)がシェアした投稿 - 12月 22, 2017 at 6:48午前 PST 顎の高さくらいで外巻きになるように巻いてあげると小顔効果にもなるので、ぜひそこを意識してやってみてください★ロング✖️波ウェーブロングのお客様に動画と同じやり方で波ウェーブをしてみました★ ヘアアレンジ/外国人風カラー/ラベンダーアッシュ/グレージュさん(@kawabe_haruka)がシェアした投稿 - 1月 26, 2018 at 7:13午前 PST どの長さでやっても可愛い波ウェーブ!最後に表面を巻くことでハイライトを入れないのに入れたかのような立体感!こなれ感もでておしゃれの幅も広がります!巻く時のポイント!コテの太さは?巻く時のコテの太さはボブ〜鎖骨下 26mm鎖骨下〜32mmが巻きやすいです!巻く時の温度は?ご自分が巻きやすい温度で大丈夫ですが、おすすめは細くて柔らかい毛⇨150〜160°普通毛⇨170〜180°硬くてしっかりな毛⇨180〜190°最近のコテは200°以上の高温になるものが多いんですが180°以上はあまり使わない事をおすすめします!高温を当てすぎると髪が硬くなっちゃうので毎日使うなら低めが◎です。 ヘアアレンジ/外国人風カラー/ラベンダーアッシュ/グレージュさん(@kawabe_haruka)がシェアした投稿 - 2月 8, 2018 at 7:44午前 PST いかがでしたか?紹介したふたつの巻き方は本当に簡単なものなのでぜひ挑戦してみてくださいね!他にも色々な巻き方やスタイリングの仕方があるのでお店にご来店の際に直接レクチャーいたします★≪writer≫hair salon Gallica/中村 飛鳥
2018年02月28日毎日美容にかける時間を少しサボりたい…そんな風に思うことありませんか?そんなサボりたいを叶えてくれる便利コスメを厳選して5つご紹介します。楽してもきちんと美しさも手に入る優秀コスメばかりですよ♡”サボりたい”を叶えてくれるコスメってあるの?毎日のスキンケアやメイク。たまにはサボりたいなぁ、と思う日ってありませんか?「疲れて今すぐ寝たい!」なんて時や、「朝忙しくてとにかく時間がない!」という方必見です♡そんなサボりたいを叶えてくれる便利なコスメがあるんですよ!手抜きをしてもクオリティは申し分ない、満足度の高い便利コスメをご紹介します。洗顔&スキンケアをサボりたい!「草花木果洗い流し不要の洗顔うるおい水」草花木果さん(@sokamocka)がシェアした投稿 – 9月 16, 2015 at 10:46午後 PDT朝寝坊をしてしまったり、小さな子供がいて洗顔をする時間がない方におすすめ!「草花木果」の”洗い流し不要の洗顔うるおい水”は、その名の通り石鹸や洗顔フォームで顔を洗う必要がない便利コスメ。片手で使えるポンプタイプの容器に入ったうるおい水を、コットンに3プッシュ程度とり、あとは顔をやさしく拭くだけで洗顔、さらにはスキンケアまで完了してくれるんです♩本来なら顔を濡らしてあわ立てた洗顔料で顔を洗い、その後のスキンケアまでを含めると5分はかかる行程も、これなら1分もあれば完了してくれるので、朝の忙しい時には大助かりしそう!米胚芽油やトウキエキスが配合されていたり、アルコールフリーな点もお肌をやさしくケアしてくれますね。天然のゆずの香りが、朝からフレッシュな気分にさせてくれそう♡「サボリーノさっぱり落とシート」BCLカンパニーさん(@bcl_company_official)がシェアした投稿 – 7月 25, 2017 at 3:42午前 PDT今すぐ寝たいけどお風呂に入る気力がない…でも汚いままベッドに入りたくない!そんな悩めるお疲れ女子には「サボリーノ」がおすすめ。サボリーノは聞いたことある方も多いですよね!そんな朝のシートマスクが有名なサボリーノから、夜用のシートもあることをご存知でしょうか?こちらは、メイク落とし・洗顔・ボディ洗浄・保湿ができるというもの。1枚で4役も果たしてくれるなんて、まさに神シート♡疲れて帰ってきた日の最高のお助けアイテムです!お風呂に入れない時や、旅先、アウトドアなんかでも重宝しそうなアイテムなので、これはぜひゲットしておきたいですね♩「アカランエッセンシャルウォータージェル」akaran(アカラン)さん(@akaran_official)がシェアした投稿 – 2月 5, 2018 at 1:05午前 PSTスキンケアをサボるなら、オールインワンジェルに頼っちゃいましょう。「アカラン」は無添加にこだわったブランド。オールインワンジェルと聞くと少し抵抗がある方もいるかと思いますが、そんなお肌のことを第一に考えてくれるブランドだからこそオールインワンジェルでもハイクオリティな仕上がりになっているのです。無色透明なジェルは、余分なものを排除した結果であり、そのため安心して使えるそう♩何ステップも踏まないといけないスキンケアを、これ一つで済ますことができるなんてうれしいですよね!保湿もしっかりとしてくれて満足度の高い便利コスメです。メイクをサボりたい!「ナチュラルグラッセメイクアップクリーム」ナチュラグラッセ【公式】さん(@naturaglace_official)がシェアした投稿 – 9月 1, 2017 at 2:30午前 PDT時間がない時、メイクをサボりたいけどきちんと感は出したいもの。そんな欲張りな願望にも答えてくれる優秀なコスメをご紹介します♩年齢を重ねると、メイクの中で一番手をかけたい部分がベースメイク。その分時間もかかってしまい、サボりたい時にはなにかと面倒くさく感じますよね。そんな時には「ナチュラルグラッセ メイクアップクリーム」が最適!”1本で素肌が綺麗な人”が叶うというこちらのメイクアップクリームは、化粧下地・ファンデーション・日焼け止め・保湿美容液・ブルーライトカットの5つの機能をもつ優れモノ。ブルーライトカットも入っているクリームって珍しいので、毎日PCやスマホをよく使う方にはありがたいコスメですね♩石鹸で落とすことができるくらいお肌への負担も少ないそうなので、忙しい朝にぜひ使いたいメイクアップクリームです♡トレンドのツヤ肌も手に入りますよ!「Visee マルチスティックカラー」Visée Official instagramさん(@visee_kose)がシェアした投稿 – 6月 23, 2017 at 2:03午前 PDTここまでご紹介したアイテムを見ると、”サボりたい=1つで何役も果たしてくれる”ということが、よくわかりましたよね。最後にもう一つメイクのサボりたいを叶えてくれるコスメをご紹介します。「Visee マルチスティックカラー」はマルチという名にふさわしく”リップ&チーク&アイカラー”ができちゃうのです♡見た目はリップスティックそのものですが、チークとしてもアイカラーとしても使えるそう。ワントーンで仕上げるからこそ、統一感が出て抜け感メイクができるんだとか♩時短で流行りのメイクができるなら、持っておきたいアイテムですね。全10色あるので、お好みのカラーを見つけて♡時間をかけずにキレイになりたい♡女子なのに美容のことをサボるなんていけないこと…なんていう罪悪感は持たずに使える便利コスメばかりですよ!丁寧に時間をかけることも大事ですが、忙しい時や疲れることが多い毎日。ご紹介したコスメを参考に、日々の生活に上手に取り入れてストレスフリーで美しさを手に入れましょう!
2018年02月23日韓国ブランドとして人気を集めているSTYLENANDAから出ているコスメブランド「3CE」シリーズ。機能性はもちろんのこと、ピンクカラーをモチーフにした可愛らしいデザインのコスメアイテムはインスタ映えもバッチリ!持っているだけでテンションのあがる3ceのコスメは若者たちの間で大人気となっています。そんな日韓両国で流行中の3ceコスメの中でおすすめ5選をご紹介します!ピンクの建物が目印!STYLENANDAスタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 5월 9 7:49오후 PDTSTYLENANDAは2016年に日本に初上陸、東京の伊勢丹新宿店に第一号店をオープン、2017年5月に原宿竹下通りにてSTYLENANDA FLAGSHIP SHOPをオープンし話題沸騰中の人気ブランドです。FLAGSHIP SHOPは、3階建てとなっており、1〜2階がコスメ中心の売り場、3階が洋服売り場となっています。STYLENANDAの文字が際立つピンク一色の外観が特徴的となっていて店内にはインスタ映えもバッチリ狙えるオシャレな撮影スペースまで!スタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 9월 21 9:14오후 PDTさまざまな韓国ファッション・コスメが日本において人気を見せている中、いま若者たちの間で大流行中の韓国ブランドSTYLENANDA。STYLENANDAには個性的なファッションアイテムも揃っており、若者ファッションの最先端を走っています。日本のファッションやメイクとは違った雰囲気が特徴的なSTYLENANDAですがブランドの専属モデルたちの人気度も高く、その可愛さからメイクやファッションを真似する人も増えています。専属モデルたちの可愛に憧れを持つ女子から多くの支持を得ているSTYLENANDAです。スタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 12월 31 5:11오전 PSTコスメ「3CE」シリーズが人気!STYLENANDAの中でも特に人気を集めているのが、コスメブランド3CEシリーズです。ピンクをモチーフとしたカラーがとても可愛い3CEのコスメアイテムはデザイン性だけでなく機能性も抜群の注目アイテムとなっています。そんな3CEコスメの中で人気のおすすめアイテムをご紹介します!1.3CE WHITE MILK CREAMスタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 9월 10 11:21오후 PDTシンプルなパッケージに牛乳パックのイラストが可愛いWHITE MILK CREAMは、肌を内側から白くしてくれる美白効果のあるクリームです。ひと塗するだけで肌の色がワントーン明るくなり、透明感のある肌に仕上げてくれます。肌のくすみで悩んでいる方はいつものスキンケアの最後にこのWHITE MILK CREAMを足して塗ることで明るい素肌へと導いてくれます。2.3CE MOOD RECIPE LIP COLOR MINI KITスタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 12월 27 4:48오후 PST数量限定品として発売されているMOOD RECIPE LIP COLOR MINI KITは、控えめなヌーディーなカラー5色が集まったリップです。派手すぎないカラーばかりなので毎日使っても飽きることなくオールシーズン使うことができる優れもの。ミニサイズのリップなので何個かポーチの中に入れても邪魔にならないのが嬉しいですね。3.3CE HEART POT LIPスタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2018 2월 10 6:20오후 PST落ち着いたピンクカラーから濃いめのレッドカラーまで5色展開のHEART POT LIPは、手のひらに収まるサイズのハート型をしたパッケージが可愛すぎるアイテムです。発色も良いこちらのリップは、保湿オイルも配合されていて塗るだけでツヤ感のある唇を演出してくれます。4.3CE TATTOO LIP TINTスタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 1월 5 5:42오후 PSTすぐ落ちるリップは嫌!という方におすすめなのがこちらのTATTOO LIP TINTです。TATTOO LIP TINTという名前の通り一度塗るとなかなか色落ちしないというところが人気の理由となっています。塗った瞬間に唇にピタッと密着し見たままの色で発色、エッセンスオイルが配合されているので乾燥からも守ってくれます。塗りやすいように角度がついているチップ部分もポイントとなっています!5.3CE MOOD RECIPE MULTI EYE COLOR PALETTEスタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 11월 1 2:21오전 PDTパレットに9色ものカラーが入っているのが嬉しいこちらのシャドウは使いやすい普段使いに最適のブラウンカラーがメインとなっている人気アイテムです。シャドウとして使えるだけでなく、ハイライトカラーやシェーディングカラーも含まれているので、これひとつで立体感のあるメイクを簡単につくることができます!デザインも機能性も◎な3CEコスメ!スタイルナンダ公式アカウント|STYLENANDA,3CE(@stylenanda_japan)님의 공유 게시물님, 2017 10월 29 9:30오후 PDT見た目の可愛さはもちろんのこと、コスメとしての機能性にも優れている3CEのアイテムです。韓国ファッションやメイクが好きな方には外すことのできない3CEのコスメシリーズ。3CEのコスメを使って専属モデルのメイクを参考にすれば、憧れの韓国ガールに近づくことができます!まだ3CEのコスメアイテムを使ったことのないという方はこの機会にぜひ!試してみてはいかがでしょうか?
2018年02月23日顔がむくみでパンパンに・・・!そんなときは?朝起きて鏡を見てビックリ!!顔がパンパンにむくんでいる…!このままじゃ学校、会社に行けない!!デートなんてもってのほか!!そんな憂鬱な日もたった5分でお顔のむくみを解消!10ステップのセルフケアで小顔に導きます☆小顔に導く10ステップのセルフケアマッサージのポイントは、力をいれすぎないこと。保湿クリームやオイルなどを使って肌への摩擦を減らし、力を入れすぎないように行いましょう。まず左のお顔からケアしていきます。さっそくスタート!1)鎖骨鎖骨にはリンパ節があり、このリンパ節は全身のリンパ管につながっている大事な場所。鎖骨の凹みに指を置き、心地よいと感じる強さで押しながらゆさゆさとほぐします。1箇所5回ゆさゆさし、3箇所上から下にほぐします。2)首のリンパを流す首のリンパをやさしく上から下へ耳の下から鎖骨まで10回流します。3)咬筋ほぐし食事をしたりおしゃべりする時に使う筋肉。ぐーーっと歯を食いしばると硬くなる所をグーの手でくるくる10回ほぐします。4)耳をつまみ引っ張り伸ばします。耳を全体的にずらしながら伸ばします。5)頬↓ここの部分に老廃物が溜まるとほうれい線も出やすくなるので、しっかり流します。手をグーにして、第一関節と第二関節の面を使って・・・やさしく5秒押し当てます。少しずつ耳の方へずらしながら押し当てます。6)目のツボ眉頭の内側のツボを5秒間3回押します。目のツボを押す時はこのように指を曲げて押します。7)眉手をグーにして、第一関節と第二関節の面を使ってやさしく5秒押し当てます。眉頭から眉尻へ少しずつずらしながら4箇所ほど押し当てます。こめかみも忘れずくるくると8)耳の手前のリンパをほぐす耳の手前のリンパを中指と薬指でほぐします。9)再び首のリンパを流す再び首のリンパをやさしく10回上から下へ流し10)鎖骨のリンパ節をほぐす1番と同様、鎖骨のリンパ節をほぐして、反対の右側のお顔も1から10の手順で同様にケアして終わりです。普段の食事に一品プラスで『むくみ』知らずに!!ミネラルの一種であるカリウムには水分排泄を促す働きがあります。カリウムを多く含んでいる食品を普段から積極的に取ることでむくみが起こりにくい体をつくりましょう!カリウムを多く含む食品はこちら↓【果物】りんご・バナナ・キウイ【野菜】すいか・アボガド・ほうれん草【大豆製品】味噌・納豆【海藻】わかめ・ひじきその日のむくみはその日の内にケアするのが1番!!毎日の生活習慣を気を付けるだけで、むくみが起こりにくい体を作っていけます。でも、むくんでしまったら・・・その日のむくみはその日の内にケアするのが効果的です。コツをもっと知りたい方や、困った時はSPADICで大人気なメニュー『小顔矯正』でむくみ知らずの小顔へ導きます!!頭蓋骨までアプローチするので、小顔効果もすぐ実感いただけます。1回の施術で驚きのリフトアップ!!ご予約は、 ビューティナビ限定でネットからも受付可能です♪(スぺイディック)白を基調とした店内で、ゆったりとくつろぎながら『小顔矯正』のメニューを試してみませんか?贅沢な空間で、とっておきの時間を過ごせます。ぜひ一度足を運んでみて下さい♪【住所】 東京都目黒区上目黒1-13-7 中目黒Kビル2F【最寄り駅】東急東横線『中目黒駅』【営業時間】[火水木金]12:00~21:00[土日]10:00~21:00【定休日】月曜日、第1・3日曜日▼Instagramはこちら▼ この投稿をInstagramで見る 美容室 SPADIC(@spadic0404)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 美容室 SPADIC(@spadic0404)がシェアした投稿
2018年02月22日欲しかった色が見つかるアイメイクブランドアイメイクブランド『ラブ・ライナー』は2月15日(木)、限定のカラーコレクション5種を発売した。「かわいい目線で生きていく。」がコンセプトの『ラブ・ライナー』は、リキッドタイプとペンシルタイプのアイライナーを展開している。昨年9月にリニューアルを行い、カラーラインナップやパッケージを一新。高発色と豊かなカラーバリエーションが生み出す大人らしいかわいさと、高い機能性が支持されている。たとえばリキッドタイプでは、肌馴染みのよい「ダークブラウン」、ちょっと甘めの「ベイビーブラウン」、モードな印象にしあげる「グレージュブラウン」や、トレンド感をアップさせる「バーガンディブラウン」と、ブラウン系だけでも4色が展開されている。ベーシックカラーからトレンドカラーまで2月15日(木)よりWEB限定で先行販売が始まったカラーコレクションでは、以前発売した際に人気の高かった「ピンクブラウン」と「カーキブラック」が再び登場。さらに新色の「ローズバーガンディ」、「ミルキーブラウン」、「コーラルブラウン」を追加し、全5色で展開する。その繊細な色味は、マンネリになりがちなアイメイクの印象をガラリと変えてくれるだろう。なお3月15日(木)からは、全国の店舗でも発売がスタートする。どの色を選ぶか今から考えておこう。(画像はラブ・ライナーのホームページより)【参考】※ラブ・ライナー
2018年02月17日いよいよバレンタインが近付いてきましたね。史上最高のバレンタインにするべく、今からでもまだ間に合う5つの女子力アップ術をご紹介します。すぐに実践できるのでぜひチェックしてみてくださいね。チョコも大事だけど”自分のこと”も忘れずに!もうすぐバレンタイン!世間はバレンタインムードが高まっていますよね。そんなバレンタインに向けて、手作りチョコにしようか、有名店のチョコを購入しようか、と考えるだけでワクワクしちゃいますよね。でもチョコのことだけを考えて、自分自身の準備を忘れていませんか?バレンタイン当日に慌ててしまわないように、今からでもまだ間に合う「女子力アップ術」をご紹介します。①お肌の集中ケアバレンタインのこの時期、乾燥がひどくお肌もカサカサになりがち。バレンタインに勝負をかけるという方は、バレンタインまでの残りの期間はお肌を集中ケアしましょう。日頃行っているお肌のケアに加え、パックや美容液などのお肌に潤いを与えてくれるアイテムを積極的に使ってあげるのがベスト。ちょっと奮発してリッチなケアをしてあげてもいいですね。また短期間で効果が表れるといった美容アイテムを探してみるのもオススメ。日頃のお手入れよりも手をかけてあげた方が、効果を感じられやすいでしょう。さらにお顔のケアに加え、ボディのケアも忘れずに。高保湿タイプのクリームやオイルを使って、もちもちしたお肌をキープしておきたいもの。お肌のために、部屋には加湿器を置いて乾燥した環境を作らないようにすることも大事。バレンタインに向けて今からすぐに実践しておきましょう。②指先まで抜かりなく!男性は指先まで結構チェックしています。なんといってもチョコを渡す時に手元を必ず見ますよね。その時に乾燥した指先でささくれていたり、爪が割れていたら残念なムードになってしまうかも。そうならないためにも指先までケアをしておきたいですね。まずネイルは女性ウケより男性が好みそうなネイルのデザインがベター。バレンタインの日は”お相手の男性が好きな女性のタイプ”を演出した方が、成功のカギ♡シンプルやナチュラルなデザインで、バレンタインを意識したカラーを取り入れてもいいですね。ネイルをした後はネイルオイルで保湿することも忘れずにしておきたいケア。香り付きのネイルオイルなら女子力も高まりそうですね。指先までしっかりとお手入れをしてバレンタインに臨みましょう。③ヘアサロンに行っておくバレンタインの日に髪がプリンになっていることに気づいても時すでに遅し…。そのために前もってヘアサロンで、ヘアカラーやヘアケアをしておきましょうね。ヘアケアはトリートメントをしてもらい、サラサラなヘアーを手に入れておきたいものです。でもどうしてもヘアサロンに行く暇がないという方は、最終手段の帽子を使って隠しちゃう裏ワザも!乾燥して髪がバサバサという方は簡単なヘアセットをしてかわいくまとめて、上手に女子力をアピールして。④チョコのラッピング自分磨きを完ぺきに済ませて、チョコも準備ばっちり!そこでもうひと頑張りして女子力をアップさせておきたいのが”ラッピング”。手作り派の方にはラッピングもこだわって準備しておきたいポイント。ラッピングというと難しく感じられるかもしれませんが、最近は100均でもおしゃれで簡単にラッピングできるグッズがたくさん売られていますよね。お相手の男性に合うイメージのラッピンググッズを用意して心を込めてチョコを包んであげれば、きっと想いは伝わるはず。せっかく頑張って作ったチョコも、雑なラッピングでは食べる気も失せてしまうので、ラッピングは手を抜かずに準備しておきましょう。⑤バレンタイン当日のシュミレーションさあ、最後はバレンタイン当日のシュミレーションをしておきましょう。いつ、どのタイミングで渡す?仕事終わり?デート中に?など、渡すお相手によって様々なシチュエーションになります。この日ばかりは女子が主導権を握って最高なバレンタインを過ごしたいもの。でもガツガツした感じや、段取り悪く気まずい雰囲気にならないためにも、当日のシュミレーションはしておくべきですよね。”計画性を感じさせずに計画を練る事”ができる女子こそバレンタインを成功に導ける女子力高めの女性。今からでもまだ間に合うので、ぜひシュミレーションは忘れずに!女子力をアップさせて史上最高のバレンタインを!ご紹介した女子力アップ術は、今からでもまだ間に合う事ばかりなので、ぜひ諦めずに自分磨きをしてバレンタインを迎えましょう。1年に1回女子が積極的に行動して想いを伝えられる特別な日。普段は奥手な女子でも、バレンタインだからこそ勇気をふりしぼって好きな人に想いを伝えてみたいという方もいるはず。ハッピーなバレンタインを過ごすには、前もって準備しておく事が成功につながります。女子力を上げて、史上最高なバレンタインを過ごせますように♡
2018年02月11日1回5秒でやせたい部位を狙い打ち!2月5日、スポーツトレーナーの松井薫氏による新刊『続かないあなたのための やせる5秒筋トレ 最小の努力で手に入る! 1回5秒で狙い打ち!』が発売された。四六判で168ページ、1,200円(税別)の価格で山と渓谷社より発売中である。国士舘大学体育学部出身の松井薫氏はプロスポーツトレーナーで、パーソナルトレーナー。パーソナルトレーナーの国際資格付与協会である「NESTA」日本支部の設立参画理事でもある。また、任天堂健康管理用ゲームソフト「Wii Fit」「Wii Fit Plus」のトレーニング監修も務めている。トレーニングに関する著作としてはこれまでも『5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング』『体を動かさずにお腹が凹む! 立ったままで「5秒腹筋」』などを発表している。通勤時やオフィスでも筋トレは可能著者は何もしなれば筋肉は年1%減少していくとして、新刊では立ったまま、座ったまま行える目的別筋トレを紹介。これらの筋トレは通勤時やオフィスでも行えるものとなっている。同書では「やせる5秒筋トレとは何か」を解説し、お腹、足腰、胸、腕、背などやせたい部位別、スーツの似合う体に仕上げるなどの目的別の筋トレメニューを紹介している。(画像は山と渓谷社のサイトより)【参考】※続かないあなたのための やせる5秒筋トレ 最小の努力で手に入る! 1回5秒で狙い打ち!
2018年02月11日第一印象はとても大切!出会って初めの5分間は男性がどこを見ているか知っていますか?私たち女性が思ってもいなかったところを男性は見ているかもしれません。たったの5分で男性を惹きつけるために知っておきたいこととは?最初の5分!男性は何を考えているの?初めの5分間はとても大切ですよね。初めて出会ったとき、初めてのデートなど5分間のうちにざっくりとした印象から少しずつ細かなところまでいろいろなことに気づいているのです。女性たちは、外見をよく見られていると思っています。胸、後姿などもちろん見られてはいますが、これだけではありません。いくつか男性が注目しているのか知ってみたいと思いませんか。1.男性は「笑顔」を見ている男性は、初めの5分で私たち女性がどのように笑っているか見ています。笑顔から男性たちはいろいろなことを感じ取っています。相手の笑顔を見ていながら好印象を感じたり、マイナスな印象を感じたりします。笑顔から無意識に感じること素直な人か、信用ができない人か。まじめな人か、まじめではないか。魅力的に感じるか、魅力を感じないか。気になる相手と過ごすときは、会った瞬間から笑顔で過ごすようにしてみましょう。相手が話したことや冗談を言ったときは笑顔で応えるようにすることで相手の印象を良くすることができます。2.「言葉遣い」を見ている男性はあなたがどのような言葉を選んで応えているか見ています。例えばサッカーの話を男性が初めて全く知らない話題だった場合は、できるだけ話題に参加しようとしながら、知っているふりをして話すのは避けましょう。男性はあなたの言葉を聞きながら一緒にいて心地いいか、居心地が悪いかを感じ取ろうとしています。言葉から男性が感じること一緒にいて楽しいか、つまらないか。気が合いそうか、気が合わなさそうか。もっと一緒にいたいか。早く帰りたいか。こんな場合もやっぱり「ナチュラル」に過ごすことが印象良く感じさせ男性を惹きつけることができます。3.「服の着方」を見ている男性は初めてあなたを見た瞬間に「ファッション」を見ています。ファッションからあなたの性格など内面を読み取ろうとしています。男性は女性のファッションを全く分かっていないと思いがちの人もいますが、初めて会う時男性は、女性の頭からつま先までしっかり見ているのです。もちろんメイクもしっかりと見ています。男性は、あまりにも重たいメイクや顔の印象を大きく変えるようなメイクは嫌がる傾向があります。ファッションから男性は、あなたがどんな性格、生活をしているか分かろうとしています。だからこそ、初めて会う時はあなたが好きな服を見ていくことも大切です。4.「どんなドリンクを注文するか」を見ているこんなことまで!と思った方もいるかもしれません。男性は一緒にカフェテリアやバーに行ったとき何を頼むのか気にしているのです。コーラ、カクテル、ビール、温かい紅茶、お酒いろいろ好きなドリンクがあると思います。男性が何を選んだとしてもそれに左右されることなく、本当にあなたが好きなものを選ぶこともあなたらしさを伝える一つの良い方法となります。5.「唇」を見ているあなたに会ってすぐの5分間は、唇を見ています。だからこそ大切な初めての日は唇のメイクはこだわりたいです。グロスを使ったり、マットに仕上げたり。セクシーさを感じさせる素敵なメイクを研究してみませんか?6.「デコルテ」を見ている男性は女性のデコルテ部分を見ています。セクシーさや女性らしさを感じるパーツでもあるのであまりにも隠し過ぎたり、大きく見せすぎたりすることなくバランスの良い服選びをすることが必要となってきます。7.「髪の毛」を見ている男性は、女性の髪の毛に胸がキュンキュンする生き物です。髪の毛の柔らかさつややかさヘアーカラー香りヘアースタイルこんなことから女性らしさを感じたり、好意を感じたりするものです。一番大切なことはしっかりケアが行き届いていることを感じさせることです。無頓着さは、あなたの想いを片道切符にさせてしまいます。8.「メイクアップ」を見ている男性目線のメイクアップ法を知ることも必要です。ファンデーションを何度も重ねて塗るような重たいメイクは男性の印象を良くすることはありません。香水の選び方も気を付けていますが?初めての時は、あまり香水をつけすぎず、香りの選び方も軽やかなものを少なめに使うようにしてみましょう。石鹸の香りなど好き嫌いのない香りを選ぶこともよい印象につながるでしょう。9.「ジェスチャー」を見ている座り方立ち姿歩き方動いている間の何気ないしぐさからも私たちはいろいろなことを語りかけています。座っているときの姿勢、歩いているときの姿勢は男性がよく見ています。背筋をしっかり伸ばしてきれいにふるまえるように注意しましょう。緊張しすぎて不自然な動きになるのはよくありません。落ち着いてゆっくりと動作をすることで失敗もなくなりきれいなしぐさに見せることができます。リラックスをして過ごせるように心がけてみませんか?
2018年02月07日トレンドのボタニカルヘアケア3月2日、コーセーコスメポート株式会社より、天然・植物由来成分を90%以上配合した新たなヘアケアシリーズ『サロンスタイル ビオリス』が誕生する。コールドプレスの恩恵で美しい髪に『サロンスタイル ビオリス』は、通常植物の種子からオイルを取り出す際、一気に圧力をかけてオイルを搾り取る方法ではなく、ゆっくりと圧力を加える「コールドプレス製法」を採用。高温にならないように温度調整を行いながら絞るので、熱に弱い成分が変性することを防げる。こうして丁寧に取り出したオイルは、水分を蒸散させず保湿効果をもたらし、自宅でも満足できるキューティクルケアができるという。野菜や果物をゆっくりと搾って作る「コールドプレスジュース」は女性を中心に人気のドリンクとなったが、コーセーコスメポートは今後、ヘアケアやスキンケア業界にもこの「コールドプレス」が広まっていくだろうとしている。髪に合わせて選べるラインナップラインナップは髪の状態に合わせた2タイプ。パサつく・広がる髪には、うるおい満ちてしっかりまとまる「ディープモイスト」、傷んでゴワつく髪には、毛先まで浸透補修する「エクストラダメージリペア」がオススメだ。それぞれのタイプから、シャンプー・コンディショナー・トリートメントが発売されるほか、洗い流さないトリートメントやスタイリングヘアスプレーなども登場する。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年02月05日チャームポイント言われることはほぼないおでこの3本じわ。これがあると老けて見えて、プラス5歳以上に見えることもあるくらい。何とかして消したい、または作りたくないと感じる人は多いことでしょう!!特に冬場の乾燥した季節にはできやすい、おでこの3本じわ。まずは乾燥対策から始めていきましょう。絶対不要!!おでこの3本じわ欲しいという人は極めて少ない、おでこの3本じわ。これまで私はおでこのしわがチャームポイントとされたところを見たことがありません。歴史を紐解き、世界中を探せばそういったケースもあるのかもしれませんが、少なくとも今の日本では流行っていませんよね。となれば、おでこの3本じわは不要!!少しでも目立たなくするために、またはこれ以上深ぼりしないために、しっかりと対策していきましょう。普段は見落としがちなおでこケアで、老け見え防止!!毎日の努力でコツコツと行いましょう。意識してスキンケアをしないとおでこ対策は難しいおでこにしわができる原因として、まずは重い頭皮を支えているからということがあげられます。頭皮は加齢とともにハリを失い下がってきますが、この影響をもろに受けるのがおでこなのです。ですから、年齢が高い人ほどおでこにしわができやすく、これを100%防ぐことは、かなり難しいと言えるでしょう。また、意識してケアしていないと、おでこのケアというものは忘れられがちになるものです。おでこにするメイクアイテムというものもあまりなく、なんとなくファンデーションをつけているだけということも多いのではないでしょうか?それではおでこにしわが刻まれるのは当然のこと!!これからは意識してケアしていってあげましょう。まずは乾燥対策からなんといってもスキンケアの基本は乾燥対策です。乾燥対策を怠って、うまくいくことなんてほぼないと心得ていてください。というのも、肌は放っておけば毎日のように空気にさらされ水分を奪われていくもの、ここに水分を足してあげることは、必須なのです。もちろんおでこケアも例外ではありません。徹底的に乾燥対策をして、自分の変わっていく肌を実感していきましょう。化粧水は重ね塗り必須化粧水はパシャッと申し訳程度にしかつけない・・・、これではつけている意味がほとんどありません。化粧水はスキンケアアイテムの中でも低価格でよいものがたくさんあるものです。ですからケチらずにバンバン使うようにし、安くてもいいのでたっぷり使えるものを選ぶようにしましょう。多くの化粧水に配合されていますが、セラミドという保湿成分が入っているものであれば、より保湿効果が期待できます。そして当然のように、重ね付けは必須です。化粧水は一度ではなく、肌が「もういらない!!」と叫ぶまで重ね付けするのがコツです。何度もつけて、化粧水の持つ水分を肌に徹底的に吸わせましょう。肌がもっちりとして弾力を返してくれるようになったらOKです。乳液も必ずつけよう乳液は油分を適度に含んでいて、肌を柔らかくしてくれる存在ですので、乾燥対策にはうってつけです。肌が弱い人や時期によっては敏感になる人は、化粧水よりも先に、薄く乳液をつけ、肌を柔らかくしてから化粧水をつけると刺激が少なく、肌に優しく化粧水がいきわたります。乳液は、地味な存在ですが、化粧水のブースターとしても使えますし、潤いを閉じ込める方法としても使用できますし、さらに洗顔料の代わりとしても使えます。意外なほどに多用途なので、うまく使いこなして、一段階上の綺麗を手に入れましょう。クリームかオイルバームで潤いを閉じ込める保湿の最後は潤いの閉じ込めです。こってりとしたクリームかオイルバームを使用して、潤いを閉じ込めましょう。これまでしっかりとおでこに入れてきた潤いを、ここで逃してしまったら元も子もないもの。しっかりと潤いを閉じ込めることができるクリームかバームを選んで、最後の仕上げを行いましょう。クリームもオイルも、一度手で温めてからじっくりおでこを包み込むようにあてていくと、効果的です。全力でおでこを冬の乾燥から守ろう!!おでこの3本じわ対策の為に、まずは乾燥からしっかりとおでこを守りましょう。特に乾燥が気になる冬。外にいても中にいても、おでこは寒気と乾燥にさらされています。こんなときこそ自分のおでこを全力で守って、アンチエイジングしていきましょう。
2018年02月02日毎日忙しいママはお疲れモード。でも「疲れ切ったママ」とは思われたくないですよね。そのように思われるNG ポイントを5つピックアップしてご紹介します。いつまでも美しいママでいるためにぜひチェックしてみてくださいね!「疲れ切ったママ」になっていませんか?「育児はとにかく疲れる!」どのママに聞いてもまず答えるのはこの一言でしょう。もちろん我が子はかわいくて幸せな日々ではあります。でも現実は待ったナシの予測不能の出来事の連続。自分のことは後回しで、身も心もボロボロ…。そんな状態に陥ってるママが大半だと思います。ですがその”育児疲れ”、外見や仕草、言動に出していませんか?話してすっきりストレス発散するのは良いことですが、周りから見て「あの人疲れ切ったママだな」なんて思われるのは避けたいですよね!毎日頑張っているのに、そんな風に見られて損することはしたくない!では、どんな状態だと疲れ切ったママに見えているのでしょうか?ここではその疲れ切ったママに見せているNGポイントを5つご紹介します。一度自分自身に目を向けて、NGポイントに当てはまっていないかチェックしてみてくださいね♩NGポイント①姿勢が悪い姿勢は、その人の印象やイメージを左右するくらい重要なポイント。姿勢が良く背筋がピンとしている人は、スタイルも良く見えたり、きちんとした雰囲気が出ていませんか?でも、子供が産まれるとどうしても姿勢が悪くなって、猫背になりがち。ただでさえ産後で骨盤の歪みもあるのに、日々の授乳や抱っこひも、子供を抱きかかえて大きなバッグも持ってバタバタと走り回るなんてことを繰り返していたら、姿勢は悪くなりやすいですよね。だからこそ姿勢は良くすることを意識していたいものです。外出先でふと自分が鏡に映った姿を見てだらっとしているな、と感じたら背筋を伸ばしてみましょう。その”ふと気付く”ことが大事なのです。常に意識するのは難しくても、ふと気付いて治して直していけばそれが習慣化して、次第にキレイな姿勢を保つ「美しいママ」になることができるはず。NGポイント②髪がボサボサ毎朝、朝食の準備やお弁当作りに子供の着替え、家事や子供のお見送りなどと息つく暇がない、まさに時間との戦い!そんな忙しい中自分の身支度をするのってなかなか大変な事。ですが、髪がボサボサだと疲れている印象を与えがちです。特に産後の抜け毛が生えてきた短い毛は目立ちます。ワックスなどで抑えておくのがベストですね。また、時短で髪を整えたいなら、簡単にできるシニヨンがオススメ。ポニーテールで一つで結ぶのも良いですが、こなれ感を出せるシニヨンを、ささっとまとめられるようになると時短でおしゃれな髪になれちゃいます。動画サイトやSNSにアレンジ術などが公開されているのでぜひチェックしてみましょう。NGポイント③常にスッピン髪がボサボサと共通しますが、いつもスッピンでいるのもできれば避けたいですよね。常にスッピンでいることに慣れてしまうとメイクをすることが面倒になり、スッピンが当たり前の状態になってしまっては美しいママとは程遠くなってしまいます。ママのメイクはばっちりメイクである必要はないので、ナチュラルメイクでも十分。子供の夜泣きで寝不足になているママには、肌のトーンを明るくしてくれるコントロールカラーやコンシーラーを使って、お疲れ顔を払拭してあげましょう。5分もあればナチュラルメイクは完成します。毎日のメイクはナチュラルに仕上げて、パパがお休みの日は普段できないしっかりメイクを楽しむというのもアリですよね!朝子供向けの番組がやっている時間を有効に活用して、身支度を済ませて♩NGポイント④「子供がいるから〜」が口癖次は疲れ切ったママになってしまう言動に注目してみましょう。つい言ってしまう「子供がいるから〜」という言動。「子供がいるからオシャレできない」「子供がいるから美容院に行けない」。どれも確かに事実です。子供中心の生活の中で自分のことに時間を割けないので、ついその言葉を発してしまいがちです。でも、いつも子供を言い訳にしたくはありませんよね。逆を言えば子供がいるからこそできるオシャレや、時短やコスパを重視した美容方法など、独身時代には意識しなかったことが楽しめるということでもあります。子供とおそろいのコーディネートにしたり、今まで履かなかったスニーカーを履いたり新たなおしゃれの発見ができますよね!時短メイクやプチプラコスメを楽しめるのもママだからこそ。美容院になかなか行けないのであれば、カラーはダークカラーにして髪が伸びてきても気になりにくい色をチョイスしたり、まとめ髪が多くなればヘアアレンジが上達するかもしれません。どうしてもマイナスに捉えがちな子育てをプラスに置き換えて考えてみれば、子育てをしながらでも自分自身を磨くことができます。忙しくてもキレイでいたいと思う女心は、どのママにもあるはずですよね!NGポイント⑤キッズスペースや公園で遊ばせている時の表情ピンポイントな所ではありますが、子供をキッズスペースや公園で遊んでいるのを見守っている時の表情って実は見られています。子供が遊んでいる時に、ぼーっとして目が死んでいたり、スマホをずっといじっていたり。でもそんなママってけっこうお疲れサインが出ていると思いませんか?気が抜けている時だからこそ周りからは見られていたりするもの。子供を安全に遊ばせるためにも、ニコニコした表情で見守っていてあげたいですよね!休日はパパに子どもを遊んでいてもらったとしても、そこは疲れた表情でいるのはNG。子どもは笑顔のママが大好きなので、できるだけ優しい表情でいることを心がけたいですね!疲れていても笑顔で美しいママでありたい!思い当たる部分はありましたか?おそらく日々子育てや家事に追われているママならどれも当てはまると思います。でも疲れ切ったママに見せているポイントを意識することで、これからの子育てライフを楽しめるようになるはずです。ママの今だからこそできるオシャレや美容を取り入れて、いつまでも輝かしいママでいたいですね!
2018年02月02日「毎朝5分で叶うアイメイクレッスン」開催概要2018年2月16日(金)、ルミネ大船店 6F ルミネウィングサロンにおいて、「毎朝5分で叶うアイメイクレッスン ~明日からもっと自信がもてる!~」が開催される。忙しい朝に重宝する、時短アイメイクのポイントや、目ヂカラを引き出すテクニックを紹介。質問コーナーの時間も設けられており、目元プロデューサー 垣内綾子に、メイクに関する悩みなどを質問することができる。開催時間は19:00から20:00まで。参加費は無料。定員は20名(ルミネカード会員限定)。1月16日(火)から、受け付け開始となっている。垣内綾子のプロフィール垣内綾子は、1981年8月10日生まれ。大阪府出身。スターダストマーケティング所属。美容師免許及び、日本エステティック協会認定エステティシャンの資格を保有し、目元プロデューサーとして活躍。まつ毛エクステサロンMANHATTAN代表を務め、9店舗(日本国内では、恵比寿店、柏店、横浜店、甲府店、福井店など8店舗)を経営している。「Nothing is impossible(不可能なことなんてない)」をモットーに、目元から、10,000人以上の女性の人生を変えた経験をもつ。(画像は目元プロデューサー 垣内綾子 オフィシャルブログより)【参考】※目元プロデューサー 垣内綾子 オフィシャルブログ※スターダストマーケティング※大船ルミネウィング※まつ毛エクステサロンMANHATTAN
2018年01月19日ビタミンの中でも、アンチエイジングの主役として長年人気を博し続けているのが、ビタミンEです。ビタミンEはサプリメントも人気ですが、食べ物からもたっぷりととることができます。アンチエイジングの主役「ビタミンE」!ビタミンの中でも、アンチエイジングの主役として長年人気を博し続けているのが、ビタミンEです。ビタミンEはサプリメントも人気ですが、食べ物からもたっぷりととることができます。毎日の食事で自然にアンチエイジング!!ビタミンEがたっぷり入った食材について知りましょう!ビタミンEの”抗酸化作用”でアンチエイジング!ビタミンEには抗酸化作用があり、体をさび付かせ老化につなげる活性酸素の活動を抑えてくれます。体は何もしなければ、活性酸素によって細胞が傷つけられ、日々老化していきます。それを少し抑えてくれる作用が抗酸化作用です。つまり定期的に抗酸化作用を持つビタミンEをとることで、老化していく体の流れを緩やかにしてくれるというわけですね。ビタミンEはこういった作用から非常に人気のビタミンとなっています。ビタミンEがたっぷり含まれている3大食材ビタミンEが豊富に含まれている食材は、基本的に油分の多いものです。ビタミンEは脂溶性ビタミンで、質の良いオイルを豊富に含む食材に多く含まれています。こういった食材は、他にもビタミンやよい成分を含んでいることが多いため、定期的に摂取するようにしましょう。美容にも、健康にも非常にいい効果をもたらしますよ。アーモンドアーモンドには、良質のオイルがたっぷりと含まれており、この中にはビタミンEも豊富に含まれています。アーモンドはおやつ代わりに数粒つまむなど、食べ方がとっても簡単なのが、魅力です。アーモンドを間食としていただく習慣をつけると、いつの間にか肌や瞳が綺麗になっているかもしれません。間食に菓子パンやスナック菓子をつまむよりも、ずっと美的にも健康的にもよいおやつですので、ぜひ取り入れていきましょう。なるべく味がついていない、自然のままの味わいのものを選ぶようにするとよいでしょう。アーモンド以外のナッツもビタミンEや良質のオイルが含まれていますので、アーモンドだけでなくミックスナッツなどとして取り入れてもよいでしょう。カシューナッツやピスタチオ、くるみはビタミン豊富で非常におすすめです。さらに、アーモンドは、アーモンドオイルとして摂取しても、ビタミンEをいつのまにか取れてしまうので非常に手軽です。アーモンドオイルはドレッシングとして、サラダに掛けるなどするとよいでしょう。市販のどれっしぐにはない、旨みや甘みがあって、とってもおいしいサラダになります。ぜひ、よいお塩をおともに、試してみてくださいね。アボカドアボカドは森のバターと言われるくらい栄養豊富で、こってりとした味わいが特徴的です。基本的には生のまま食べますが、チーズをかけて加熱する、軽く痛めるなどしても、美味しくいただけます。アボカドは2~3日に半分以上食べると、アンチエイジングにいいとされおり、ビタミンEが非常に豊富に含まれています。また、アボカドには良質なオイルが含まれており、アボカドオイルとしても販売されています。くせは強くないですが、アボカドらしい味わいのするオイルです。スキン毛にも使用できますが、生のままパスタやサラダにかけて食べるとよいでしょう。鮭鮭には良質な不飽和脂肪酸を置く含む油と、ビタミンEが豊富です。さらに、それだけではなく、アスタキサンチンといった、ビタミンEよりもさらに抗酸化作用の強い成分も含まれているため、美容食として非常に注目されています。鮭には、たんぱく質も豊富ですので、ダイエット時に不足しがちな栄養もしっかりと補え、ぜひ、焼いたり蒸したりと、いろいろな調理法で食べてみてほしい食材です。塩鮭は比較的安価に手に入り、食卓にも出しやすいことから、週に1~2回食べることもよいでしょう。鮭の皮は苦手な人もいるかもしれませんが、あのプルプルした部分にはコラーゲンが豊富に含まれていますので、ぜひ、食べてほしい部分です。軽くパリッと焼いて、美味しくいただきましょう。「ビタミンE」は定期的に取って、老けない体をつくって行こう!ビタミンEを定期的に取って老けない体をつくっていきましょう。体は放っておくとどんどんさび付いて老けていきます。特に口にいれるものが、体にとって良くないものである場合は、周囲の人よりも老けやすくなってしまうことも多いでしょう。意識して、美容にいいもの、体にいいものを食べるようにしていきましょう。体の中から綺麗をつくれば、老化なんて怖くない!!
2018年01月14日ランコム(Lancôme)のリップスティック「ラプソリュ ルージュ」の新色が2018年1月1日(月)より登場。ランコムの定番リップに新たに加わるのは、5色の「メタモルフォーゼ カラー」。2つの異なるニュアンスを持つローズカラーを掛け合わせることで、今までありそうでなかった絶妙な色味を生み出した。「変化」を意味する”メタモルフォーゼ”が象徴するように、5つのカラーが「今年こそ変わりたい!」という願いを叶えてくれる。凛としたレッドローズとリラックス感のあるベージュローズを掛け合わせた「レッドベージュ」は、ハッとするような大人な妖艶さを讃えている。「ピンクベージュ」は、上品なベージュローズと、ドライピンクローズのラフな甘さがバランス良く混ざり合い、絶妙なこなれ感を演出。コーラルローズとホワイトローズでヘルシーな印象を作り出した「リッチコーラル」は、そのクリーンな上品さで普段使いにぴったりだ。また、メイクアイテムを7,000円以上買うと、期間限定でオリジナルポーチがセットに。さらに、同日から人気のリップ刻印サービスに、限定モチーフも登場する。フランスで「幸運」の意味を持つ鍵のモチーフがリップケースに刻印できる、新年にぴったりのサービスを是非試してみて。【詳細】ランコム リップスティック「ラプソリュ ルージュ」発売日:2018年1月1日(月)価格:新5色 各4,000円+税■刻印サービス期間:1月1日(月)〜2月25日(日)実施店舗:ランコム 銀座三越、伊勢丹 新宿、横浜 高島屋、京王百貨店 新宿店、名古屋 高島屋、西武 池袋本店、阪急 うめだ本店、大阪 高島屋、トキハ 本店、大丸心斎橋店、山形屋、公式オンラインショップ【問い合わせ先】ランコムTEL:03-6911-8151
2017年12月29日所要時間はたったの5分。こなれカジュアルに仕上げるポイント今回は、たったの5分でできる超簡単ハーフアップアレンジを紹介します。ハーフアップはきっちりまとめ過ぎるとお嬢様っぽくなってしまいますが、結び目や編み目を少しルーズにほぐすことで、おしゃれでカジュアルな感じに仕上がります。こうすることで、コーディネートとも合わせやすくなりますよ。カジュアル感のある愛されハーフアップの作り方① 髪の表面をストレートアイロンで波ウェーブにて、ボリュームを出します。毛先はコテを使って巻きます。② 耳上を3cmほど残してハーフアップに結びます。その毛束をくるりんぱします。★くるりんぱした後、結び目の上をつまんで引き出すとよりかわいくなります。③ 耳上の毛を取って、2つに分けます。ねじってクロスを繰り返して、いわゆるロープ編みに編んできます。くるりんぱのゴムが隠れるくらいまで編めば大丈夫です。★ロープ編みの毛束をつまんで引き出すと、ルーズに仕上がります。④ 先ほどと同様に反対サイドもロープ編みにします。左右の毛束を、くるりんぱのゴムが隠れるようにアメピンで留めたら完成です!!寒い日はゆるふわダウンスタイルで過ごそう最近、肌寒くなってきましたね。暑くてアップにしていた人も、久しぶりに下ろしてみてはどうですか?「寒くなってきたから、少し髪の毛を下ろしたいなぁ」というとき、ぜひぜひお試しください!首藤千明(serio issya)
2017年12月25日こんにちは!Masayaです。いよいよ2017年、最後の連載となります。毎回楽しみながら、執筆・撮影を続けてきました。連載を読んでいただいた『DRESS』読者の皆さま、ありがとうございました。2018年も読者の皆さまに寄り添える連載にしていきますので、今後もよろしくお願いします!#3分MASAYOGA 5回目は「チャイルドポーズ」年末は何かと慌ただしい時期。心身が休まらない……と感じる方も少なくないのでは。そんなときに時間をかけず、さっと取り組める、心身ともにリラックスできるヨガポーズで、気持ちも体もすっきりさせませんか。体に蓄積されたコリにも効果的なので、疲れた体を労うような気持ちで、トライしてみてくださいね。1 . 四つん這いの態勢をとる両手は肩幅、足は腰幅に開きます。膝が痛い場合は、ヨガマットと膝との間にクッションを入れてみてください。ポイント●ゆっくりめな呼吸を意識する●しっかり呼吸をして息を整えること●体の力を抜く2 . ゆっくりと息を吐きながら、上体を前に倒していくお尻をかかとの上に落としていきます。肩の力を抜きながら上体を前に倒していき、両手を伸ばし、眉間をマットにつけます。つま先を伸ばして足の甲が床につくような形にします。このとき、呼吸を楽にするようなイメージができると◎ですね。ポイント●かかととお尻、お腹と太ももそれぞれを離さないようにする●肘を軽く緩めてあげると、肩甲骨や肩、腕の力が抜けてリラックスできる●深い呼吸を30秒間繰り返し、息を吐く度に、体から余計な緊張を手放す意識を持つ3 . 2の状態のまま、左右に手を歩かせる脇腹を伸ばすように、体を左右にゆっくりと振っていきます。ポイント●無理をせずに体をゆっくりほぐすイメージで行う●肩甲骨が背中に広がるのを感じながら行う動画で見たい方はこちら
2017年12月22日「2018年願いをかなえる癒しの旅セミナー」開催概要2018年2月22日から2月26日までの5日間、作家の奥平亜美衣と行く「2018年 願いをかなえる癒しの旅セミナー in スリランカ5日間 毎日のアーユルヴェーダ&全食事付き」が開催される。「引き寄せの法則」で注目を集める奥平亜美衣のセミナーを受けられる他、本格的なアーユルヴェーダトリートメントや、アーユルヴェーダに基づいた料理教室、ヨガなどが付いている。旅行代金は250,000円。旅行日数は5日間。最少催行人数は10名。募集締め切り日は2018年1月6日。PINK Love& Travelにて、申し込みを受け付け中。本場のアーユルヴェーダを体験したい人や、夢をかなえるコツを学びたい人、心と身体をじっくり向き合いたい人などにオススメだ。奥平亜美衣のプロフィール奥平亜美衣は、1977年兵庫県生まれ。お茶の水女子大学を卒業。普通のワーキングマザーだった奥平は、2012年に引き寄せの法則を知り、法則に従ったところ、人生が激変。現在は、バリ島に移住して、作家として活躍。著書には、「愛と感謝が幸せを呼び込む Amy2018引き寄せスケジュールブック」などがある。(画像は奥平亜美衣 オフィシャルブログより)【参考】※奥平亜美衣 オフィシャルブログ※PINK Love & Travel※アマゾン
2017年12月15日しっとり密着して高発色の5色アイシャドウパレット。クール&スウィートを併せ持つ2色の大人ピンクメインカラーが入っているから、ナチュラルメイクも華やかメイクも自由自在!右まわりのピンクはくすみがかったピンクでちょっぴり大人に。左まわりの明るめピンクは可愛らしいピンクでキュートな目元の完成です。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年12月15日『RMK』の2018SS Collection「CHIC LIGHT SPRING」が2018年1月5日発売されます。水彩画からインスピレーションを受けたコレクションで、春気分を一足先に味わって。水彩画のようなシックなカラーで春を遊ぶ「RMK」2018SS Collecttion “CHIC LIGHT SPRING”『RMK』の2018SS Collecttionは、水彩画からインスピレーションを受け、シックなカラーに春の軽やかなエッセンスを吹き込んだラインナップがずらり。 春の新しいニュアンスに出会うコレクションです。アーティスト気分でまなざしに、頰に、唇に、指先に。 自由に色と戯れて、大人の色遊びを楽しんで。「RMK 2018 S/S コレクション」について詳しく知りたいあなたは、SNSで「#rmk2018ss」で検索を。購入後は投稿を忘れずに。“CHIC LIGHT SPRING”商品紹介RMK Wウォーターアイズ カラーインク全10種各3,800円(税抜) 2018年1月5日(金)発売新製品01 ストーミーグレー / 02 フレンチモーヴ / 03 バイオレット / 04 ポエムピンク / 05 シナモンブラウン / 06 ダスティローズ / 07 スパイシーイエロー *モデルビジュアル使用色 / 08 オリーブ / 09 ピスタチオブラック / 10 コージーブラックシックな春色のまなざしをかなえる、マットとパールが一本になったWエンドのアイシャドウ。ウォーターベースだから、驚くほどみずみずしくのびてまぶたにフィット。シックなマットカラーでシャープなラインを描けば、クールなモード感の あるまなざしに。パールカラーを重ねると、軽やかさのあるカジュアルな仕上がりに。自由な発想でメイクを楽しむことができる全10種のカラーバリエーションで、絵を描くように、まなざしを彩って。RMK マルチペイントカラーズ全7色各3,000円(税抜) 2018年1月5日(金)発売新製品01 ピンクポエム *モデルビジュアル使用色 / 02 フェアリーレッド / 03 スウィートピンク / 04 ピンクジョイ / 05 シナモンローズ / 06 ワイルドレッド / 07 パッションピンク肌にのせた瞬間、クリーミィにとろけてふわっと軽やかに発色。チークにもリップにも使える2WAYタイプのマルチアイテムです。チークに使えば、内側から上気したようなつややかな頰に。リップに使えば、ピュアさが引き立つカジュアルマットな唇に。見ているだけでハッピーになれるフェアリーなカラーバリエーションは、あえてノンパールでピュアな仕上がりを追求。1色ごとに計算されたニュアンスが、春らしいいきいきとした表情を咲かせます。RMK グロージェル全2色各2,200円(税抜) 2018年1月5日(金)数量限定発売新製品01 ピンク *モデルビジュアル使用色 / 02 ブルー目もとに、頰に、ぬれたようなツヤを仕込むグロージェルは数量限定での発売。しっとりとした弾力のあるテクスチャーで、肌にぴたっと 密着。グロスのようなツヤと透明感をプラスして、みずみずしいニュアンスに仕上げます。フェミニンな輝きを放つピンクと、 クールにきらめくブルーの2色。その日の気分に合わせて、なりたいきらめきを添えて。RMK ネイルポリッシュ新色6色各1,500円(税抜) 2018年1月5日(金)数量限定発売EX-01 ブルーエボニー / EX-02 レイジーサンデー / EX-03 ヴィンテージバニラ / EX-04 カームグレー / EX-05 ミスティークシャワー / EX-06 シアーモーヴ人気のポリッシュからも、“CHIC LIGHT SPRING”のシックな春色が限定登場。モード感、フェミニン、セクシー、繊細なニュアンス、温かみ、大人の魅力と、色により異なるイメージを指先にまとえます。シックなカラーも透け感のある絶妙な発色で、 春らしい軽やかさのある仕上がりを心ゆくまで楽しんで。
2017年12月11日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?