クリスチャン ルブタン ビューティ(CHRISTIAN LOUBOUTIN BEAUTY)から、リップカラー「ベルベットマット」の新色5色が登場。2019年6月5日(水)に発売される。「ベルベットマット」は、スエードのような仕上がりと発色の良さに加えて、マットなのに唇を乾燥から防いでくれるリップカラーだ。今回、新色はピンクレッド、パープルレッド、オレンジレッド、コーラルレッド、バーガンディーレッドの5色をラインナップ。これまでベルベットマットタイプでは、ルージュ ルブタン1色のみだったレッドが進化し、わずかな色合いの違いを表現したレッド系リップカラーとして展開される。また、ジュエリーのように華やかなパッケージは、これまで究極の赤・ルージュ ルブタンだけに適用されていた“黒”を使用。中東の古代遺品やアール・デコなど装飾から着想を得たこだわりのディテールは、付属のシルクリボンを通せば、ネックレスのようにアクセサリーとして楽しめる。【詳細】クリスチャン ルブタン リップカラー「ベルベットマット」新色5色発売日:2019年6月5日(水)価格:各12,500円+税新色ラインナップ:・ジュスティン 003M〔色調〕パープルレッド・ドラマドゥス 005M〔色調〕コーラルレッド・ゴイェッタ 004M〔色調〕ピンクレッド・トリルナ 006M〔色調〕オレンジレッド・ジャッキー 002M〔色調〕バーガンディーレッド【問い合わせ先】クリスチャン ルブタン(化粧品)TEL:0120-449-360(11:00〜17:00 土・日・祝日を除く)@Christian Louboutin Beauty
2019年05月09日5月10日より限定アイテム・限定色が登場「浄化メイク」がコンセプトのブランド「LUNASOL(ルナソル)」は、5月10日(金)より、夏コレクション「The Lighting Color」を限定発売する。肌に溶け込む鮮やかな色夏コレクション「The Lighting Color」は、ルナソルが磨いてきた“光”の技で、肌に溶け込む鮮やかな色のアイテムばかりだ。10色セットのアイシャドウパレット「ザ ライティングカラーアイズ」は、10,000円(税別)、4色セットの限定アイシャドウ「コントラスティングカラーアイズ」は2種発売され、各5,000円(税別)となる。リクイドアイライナーからは、夏の限定色「メタリックライナー」が5色登場し、価格は各2,800円(税別)。まぶたに濡れたようなツヤを与える単色アイシャドウ「グロウニュアンスアイズ」は2色あり、各2,500円(税別)である。さらに、リップグロス、チークカラー、ネイルカラーの限定色も発売。メイクの美しい仕上がりをキープする「フィックス&セットエアリーミスト」からは、夏のスペシャルな香り「ミンティ・シトラス・グリーン」が新登場する。(画像はルナソルホームページより)【参考】※ルナソル
2019年04月23日「E.パーフェクトクリーム」新発売株式会社エコットコスメは、オールインワンスキンケアアイテムの同製品を2019年5月1日(水)より発売する。同社ECサイト及び、エコットコスメ赤坂店で購入が可能だ。年代別に選べる7種類を展開する。1つで5つの役割同製品は1つで、化粧水・美容液・乳液・クリーム・化粧下地の5つの役割を果たす。エステに行ったようなスキンケアがワンステップで手に入るだけではなく、時短も期待できる。10歳きざみのオールインワンアイテム同製品は、20代から80代までの年代別に対応している。それぞれの年齢の肌に合った成分を配合しているので、自分の年齢に最適なアイテムを選ぶことができる。各アイテムの特徴により自由な使い分けも可能各アイテムの特徴を知っていれば、季節や部分に合わせて使い分けることも可能だ。全7種類から、成分や使用感に合わせて昼夜で使い分けるなど、使用する部分によっても自由に選ぶことができる。4つのフリーを実現同社は、国産にこだわった天然由来成分を使ったオリジナルブランドを展開している。同製品は、無香料・無着色・パラペンフリー・アルコールフリーと4つのフリーで製造されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※エコットコスメプレスリリース
2019年04月14日シャネル(CHANEL)の人気アイコンフレグランス「シャネル N°5 ロー」からボディ アイテムが登場。「シャネル N°5 ロー イン シャワー ジェル」と「シャネル N°5 ロー フレッシュ ローション」が2019年5月10日(金)より発売される。アイコン「シャネル N°5 ロー」とは?「シャネル N°5 ロー」は、シャネルの名品「シャネル N°5」を4代目専属調香師のオリヴィエ ポルジュが新たに解釈して生まれた新アイコンフレグランス。これまでパフュームだけでなく、携帯に便利なツィスト&スプレイやヘアやボディに使えるミスト スプレイなど様々な形で登場し、いきいきとした爽やかな香りで人気を集めてきた。「シャネル N°5 ロー」の新ボディ ケア2019年はこの「シャネル N°5 ロー」シリーズにボディ ケアアイテムが仲間入り。バスルームやお部屋でのリラックスタイムに「シャネル N°5 ロー」の香りを纏えるようになった。「シャネル N°5 ロー イン シャワー ジェル」はリクィッドタイプのボディ シャンプー。バスルームいっぱいに広がるやわらかな香りは、至福の時間をもたらしてくれる。なめらかなテクスチャーで肌を優しく洗い上げるので、洗浄後はボディもすっきり。バスタイムの後は「シャネル N°5 ロー フレッシュ ローション」での肌ケアがおすすめ。肌をしなやかに整えてくれる乳液タイプのボディ ローションだ。ボディ シャンプーの後、香りを重ねるようにボディ ローションでケアすれば、より豊かに「シャネル N°5 ロー」のフレッシュな香りが楽しめるはず。どちらもパッケージは、ミニマルで洗練されたデザイン。ホワイトのボディに「シャネル N°5 ロー」の文字をブラックで刻んだ。また、ツイスト&スライドタイプのキャップなので、ソープやローションもストレスフリーで出すことができる。【詳細】・シャネル N°5 ロー イン シャワー ジェル 100mL 5,500円+税・シャネル N°5 ロー フレッシュ ローション 100mL 6,500円+税発売日:2019年5月10日(金)発売【問い合わせ先】シャネル カスタマーケアTEL:0120-525-519
2019年04月11日資生堂「dプログラム(dprogram)」から、敏感肌用美白スキンケアシリーズが誕生。ローション、エマルジョンなど全5製品が、2019年4月21日(日)より発売される。敏感肌向け新・美白スキンケア「dプログラム」の新作は、肌がゆらぎやすい敏感肌に向けた美白スキンケア。肌あれの跡や赤みなど、敏感肌ならではの肌悩みに働きかけ、肌あれ予防と美白を同時に叶える低刺激のスキンケア製品を生み出した。特徴的なのは、独自複合成分「整肌クリアワーク成分 EX(保湿)」。角層にまでたっぷりとうるおいを与える成分は、明るい透明美肌へと導いてくれる。シミ、そばかす、乾燥などでなんとくなく暗くなってしまった顔全体の印象も明るくトーンアップしてくれる。透明美肌へと導く美白化粧水「d プログラム ホワイトニングクリア ローション」は、透明美肌へと導く美白化粧水。うるおいを与え、健やかな肌へ整えることで、シミ・そばかすを防ぎ、赤っぽくなりがちなニキビや肌荒れを予防してくれる。うるおいを持続させる美白乳液セットで使いたい美白乳液「d プログラム ホワイトニングクリア エマルジョン」は、肌をなめらかに導き、うるおいを長く持続させる。角層部にまでうるおいを与え、肌のキメも整えてくれる。また、「d プログラム ホワイトニングクリア ローション /エマルジョン」をセットで試せるトライアルキットも登場。約1週間分が小さなボトルに詰まっているので、デイリーはもちろんトラベル用のスキンケアとして購入するのもおすすめだ。【詳細】dプログラム「敏感肌用美白スキンケア」シリーズ発売日:2019年4月21日(日)・d プログラム ホワイトニングクリア ローション(医療部外品) 125ml 4,000円+税(編集部調べ)、レフィル 125ml 3,500円+税(編集部調べ)・d プログラム ホワイトニングクリア エマルジョン(医療部外品) 100ml 4,300円+税(編集部調べ)、レフィル 100ml 3,800円+税(編集部調べ)・d プログラム ホワイトニングクリア セット(医療部外品) 1,200円+税(編集部調べ)セット内容:d プログラム ホワイトニングクリア ローション(医療部外品) 23ml、d プログラム ホワイトニングクリア エマルジョン(医療部外品) 11ml【問い合わせ先】資生堂TEL:0120-81-4710
2019年03月30日エスプリーク(ESPRIQUE)は、スプレータイプのベースメイク「ひんやりタッチ」シリーズの新作を2019年5月16日(木)より発売する。-5℃の氷点下タッチでサラサラ肌に「ひんやりタッチ」シリーズは、エスプリーク夏の定番といえるスプレータイプのベースメイクシリーズ。特徴的なのは、肌感温度ー5℃の氷点下タッチ。スプレーだからこそ実現できたひんやり感は“ジメジメ・ベタベタ”の夏肌をシャキッと整え引き締めてくれる。化粧下地スプレーがデビュー2019年夏の新作として、「ひんやりタッチ」シリーズに化粧下地が仲間入り。スポンジにひと吹きすると徐々に泡立ち、肌にのせるとシュワッと気持ちのよい爽快感とともに、なめらかな肌に整えてくれる。毛穴ケア成分が気になる毛穴をカバーして、凹凸のないなめらかな肌に。また、皮脂・汗・水に強く、化粧くずれも防いでくれるので、汗のかきやすい夏の季節でも、一日中テカらないサラサラな肌をキープしてくれる。BB&CCスプレーは化粧もちUPまた、毛穴カバーしてサラ肌に仕上げるBBスプレー、くすみをカバーしてツヤ肌へ導くCCスプレーは、化粧もちがアップ。「エスプリークひんやりタッチ 化粧下地スプレー」同様に、ー5℃の氷点下タッチで気になる毛穴もしっかりカバー。皮脂固化成分を配合しているので、どろどろとメイクが崩れずサラリとした美肌を一日中キープしてくれる。SPF50+/PA++++なので、BBスプレー、CCスプレー1本でもしっかりと紫外線をガードしてくれる。【詳細】エスプリーク 「ひんやりタッチ」シリーズ発売日:2019年5月16日(木)・エスプリークひんやりタッチ 化粧下地スプレー 60g 2,100円+税(編集部調べ) SPF30/PA+++・エスプリークひんやりタッチ BBスプレー UV 50 K 全2色 各35g 各1,300円+税(編集部調べ)、各60g 各2,100円+税(編集部調べ) SPF50+/PA++++・ エスプリークひんやりタッチ CCスプレー UV 50 K 全2色 各35g 各1,300円+税(編集部調べ)、各60g 各2,100円+税(編集部調べ) SPF50+/PA++++【問い合わせ先】コーセーTEL:0120-526-311
2019年03月17日敏感肌研究に40年の歴史をもつ「d プログラム」は、働く女性の44%が花粉の時期(1月~5月)に花粉に悩んでいる、という問題に着目し、「ツイートで花粉対策プロジェクト」を開始。本プロジェクトはTwitter上で対象ツイートが150リツイートされるごとに、花粉を多く飛散させるスギ・ヒノキを花粉の少ない品種に植え替えることで、アレルゲンである花粉を削減するだけでなく、森の新陳代謝を促進し、自然環境を保全するものだ。今年の花粉もなかなか強敵!日本気象協会「2019年 春の花粉飛散予測 第3回」によると、2019年春の花粉飛散量は例年比でみると、東北から近畿でやや多い地方が多く、中国地方では多い。四国は例年並みで、九州は例年並みか多めと、花粉症の人にとっては今年もなかなか厳しいシーズンとなりそうだ。東京都では総合的な花粉症対策を進めており、その一環として、多摩地域の花粉を多く飛散するスギ・ヒノキ林を伐採し、花粉の少ない品種のスギ(※今までのスギと比べて花粉の数が約1/100)などに植え替える「花粉の少ない森づくり」を進めている。d プログラム「ツイートで花粉対策プロジェクト」そんな「花粉の少ない森づくり」をサポートする形で実現したのが、d プログラムの「ツイートで花粉対策プロジェクト」。花粉を気にせず、春をもっと楽しめるようになってほしい、自然のことを皆で考えるきっかけになってほしいという願いを込めた本プロジェクトは、Twitter上で対象ツイートが150リツイートされるごとに、花粉を多く飛散させるスギ・ヒノキを、花粉の少ない品種に植え替えるというもの。スギ1本あたり約800億個の花粉がつくられるため、1リツイートで花粉約5.3億個分の削減に相当する花粉対策になる。また、1,000リツイートされるごとに抽選で1名さまへ、「d プログラム アレルバリア エッセンス BB」を1本プレゼントする(抽選対象は公式アカウントのフォロワーの方のみ)。◆期間:2019年2月1日(金)~2月28日(木)◆参加方法:Twitterにて、「d プログラム」公式アカウントの対象ツイートをリツイート。アカウントのフォローは不要◆「d プログラム」公式Twitterアカウント:@dprogram_ofc2019年2月1日からスタートした本プロジェクトでは、現在すでに5,000リツイートを突破。期間は2月28日(木)までとなっているので、ご参加の方はぜひお早めに!【参考】※キャンペーンサイトURL※東京都農林水産振興財団「花粉の少ない森づくり運動」
2019年02月07日M·A·C(マック)から「パトリック・スター コレクション」第5弾が2018年12月7日(金)より限定発売される。パトリック・スターロゴ入りパッケージパトリック・スターは、海外で特に人気を集めるビューティー系Youtuber。男性でありながら華やかなメイクアップを楽しんでいると話題に。M·A·Cとのコラボレーション第5弾となる今回は、真っ赤なパッケージのコスメを展開する。もちろんパッケージには、パトリック・スターのロゴが刻まれている。リップスティックからは、クリーミィな発色のナチュラルベージュや、深みのあるダーティローズ、大人っぽい印象のブラウンオレンジレッドと3色の限定色が登場。唇にツヤをもたらし立体感を演出してくれる「ダズルガラス」は、ディープパープルレッドやミッドトーンブラウンなど、旬な表情を作り出してくれるディープカラーが限定発売される。また、ブランド人気の「スモール アイシャドウ」6色をセットした限定パレットも展開。「オー, ホーリー アイ」には、ベージュやブラウンなど肌馴染みのよいカラーに、華やかなスパークリングカラーをミックスさせた。「スモーキー スレイ」には、グリーンゴールドスパークルやテッドレッドブラウンなど、個性的なカラーがチョイスされている。メイクの仕上げにぴったりなセットパウダーには、パトリックの名前を取り入れて。「パトリックス パウダー」はカラーレスなのでどんなメイクとも相性がよく、美しいマット肌へと導いてくれる。【詳細】M·A·C「パトリック・スター コレクション」第5弾発売日:2018年12月7日(金)・リップスティック 限定3色 各3,300円+税・ダズルガラス 限定5色 各2,900円+税・ピグメント 限定3色 各3,500円+税・セットパウダー「パトリックス パウダー 4,200円+税<限定品>・スモール アイシャドウ ×6 限定2種 各5,800円+税・M·A·C ミネラライズ スキンフィニッシュ「ベイビー イッツ ゴールド アウトサイド」5,500円+税<限定品>【問い合わせ先】M·A·C(メイクアップ アート コスメティックス)TEL:03-5251-3541
2018年12月01日サーモンとアボカドで美肌に!だんだんと寒くなってきたこの季節、肌荒れで悩んでいませんか?美肌を保つためには、たんぱく質とビタミンEがおすすめです!今回は、アスタキサンチンを含むサーモンと、ビタミンEを多く含むアボカドの抗酸化コンビを使った「美肌になれちゃうメニュー」をご紹介します♪【たんぱく質】たんぱく質が不足すると、乾燥肌になったり、肌が荒れたりすることもあります。たんぱく質が豊富な食材といえば、肉、魚、卵、豆腐などが代表的です。【ビタミンE】ビタミンEには、強い抗酸化作用があり、若返りのビタミンとも呼ばれています。アボカドやナッツ類、ごまなどに多く含まれています。【アスタキサンチン】サーモンに含まれるアスタキサンチン。その抗酸化作用の強さは、ビタミンEの500倍以上とも言われています。混ぜるだけ!5分で作れますサーモンとアボカドの美肌マリネ[材料]・刺身用サーモン・アボカド1個・オリーブオイル小さじ1・醤油小さじ1・わさびお好みの量(なくてもOK)・白ごま少々[作り方]①サーモンをサイコロ状に切ります②アボカドは半分に切り、種を除き、皮をむいたら、サーモンと同じ大きさに切ります③オリーブオイル、醤油、わさびを混ざあわせ、ごまを加えます④サーモンとアボカドに、③をかけ、和えれば完成ですお好みで、レモン汁を加えて洋風、オイルをごま油に変更して和風でも楽しめます。丼ぶりにしたりパンに乗せてもGOODそのままでもおいしいマリネですが、アレンジもご紹介しますね。ご飯に、刻みのり、マリネ、温泉卵を乗せたら「美肌丼ぶり」の完成です。また、トーストに乗せても合いますよ。簡単なので、ぜひお試しくださいね。
2018年11月14日M·A·C(メイクアップ アート コスメティックス)の新作コスメキット「ルック イン ア ボックス」が、2018年7月27日(金)より限定発売される。コスメキット「ルック イン ア ボックス」新作コスメキット「ルック イン ア ボックス」は、ミニリップスティックのセット、ミニサイズブラシのセット、アイシャドウ・チーク・リップ・アイライナー・マスカラのセット、全3タイプで展開。ミニリップスティックのセット「ルック イン ア ボックス:ブレイジング オート」には、鮮やかなブライトトマトレッドの「リップスティック ブレイジング オート」から、優し気な印象のウォームピーチピンク「リップスティック サンブレスト」まで、ミニリップスティック5本を詰めた。その日の気分やコーディネートに合わせて、様々なカラーを楽しむことができそうだ。また、ピンク系のカラーを基調にした「ルック イン ア ボックス:ジャスト チリン」も用意されている。ミニブラシのセット「ルック イン ア ボックス:ベーシック ブラシ」には、「ラウンド /ハイライター ブラシ」「アイ シェーダー ブラシ」など、様々な用途のミニサイズブラシ4本をセットに。ブラシを入れる、ユニークなリップスティック型のブラシ立ても目を惹く。アイシャドウ・チーク・リップなど5点セットアイシャドウ2色、チーク、リップ、アイライナー、マスカラをセットにしたのは、「ルック イン ア ボックス:サルトリー スウィート」「ルック イン ア ボックス:アターリー ライカブル」など4種類。ゴージャスな雰囲気からピュアな印象まで、なりたい表情を想像しながら、好みのセットを選んでみては。【詳細】M·A·C 「ルック イン ア ボックス」発売日:2018年7月27日(金) ※限定発売※M・A・C公式オンラインショップのみ7月24日(火)先行発売アイテム例:・ルック イン ア ボックス:ブレイジング オート 5,500円+税<限定品>内容:リップスティック サンブレスト、リップスティック ウォーム ウェルカム、リップスティック アブレイズ、リップスティック ホット アンド ヒューミッド、リップスティック ブレイジング オート・ルック イン ア ボックス:ベーシック ブラシ 6,500円+税<限定品>内容:ミディアム テーパード ブレンディング ブラシ、ラウンド/ハイライター ブラシ、フラッフィー アングル ライナー/ブロウ ブラシ、アイ シェーダー ブラシ・ルック イン ア ボックス:サルトリー スウィート 11,000円+税<限定品>内容:スモール アイシャドウ スティーミィ カンパニー、スモール アイシャドウ エンバーク、リップスティック ディーバ、パウダー ブラッシュ サルトリー スウィート、テクナコール グラフブラック、イン エクストリーム ディメンション ラッシュ ブラック エクストリーム【問い合わせ先】M·A·C お客様お問合せ先TEL:03-5251-3541
2018年07月27日今回で5回目の開催健康と美容の体験型イベント、ココカラファインヘルスケアpresents 「Healthy&Beautyフェア」が5月に福岡・天神で開催します。同フェアは、協賛メーカーのブース出展は50社以上もあり、コスメや薬、健康食品、そのほか暮らしに役立つ商品などがそろっています。家族連れでも1人でゆっくり楽しむことができます。「Healthy&Beautyフェア」とは「Healthy&Beautyフェア」の開催は、2018年5月27日(日)10時~16時、会場は、大丸福岡天神店 東館 エルガーラ 8階です。同フェアは、骨密度測定、ハンドセラピー体験など体験することができるコーナーもあります。入場料は無料、事前申し込み不要なので誰でも気軽に参加することができます。商品の中には、実際に手に取り使用するサンプリング体験ができる物もあります。他にも「姿勢美人プチセミナー」「笑う顔ヨガ・若返り講座」などの開講も開催予定です。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ココカラファインヘルスケア 九州事務所
2018年05月17日過ごしやすい気候が続く5月。若干の皮脂は気になるものの、目に見える大きな肌トラブルがないからと、スキンケアをさぼっていませんか? 確かに今は大きな肌トラブルはないけれど、これからジメジメと肌がべたつきやすい梅雨、強い紫外線にさらされ、冷房による乾燥に悩む夏がやってきます。いわばこれからの季節は、肌にとって過酷な環境。今のままスキンケアをさぼっていると、そんな環境に耐えきれず肌が負けてしまい、肌トラブル、エイジング肌へまっしぐら。そんなことにならないために、5月のケアで肌体力を蓄えて、肌にとって過酷な夏に備えましょう! 梅雨・夏の肌を取り巻く過酷な環境出典:byBirthこれからやってくる梅雨、夏は、肌にとって厳しい状況です。まずは梅雨のジメジメ。ジメジメするということは、それだけ湿度が高いということ。肌にとって理想の湿度は60%くらいと言われていますが、雨が続く梅雨はこれ以上に湿度が高いです。すると、汗や皮脂がいつまでも肌表面にとどまってしまい、べたつきやテカリ、それだけでなく皮脂が原因で毛穴が開いてしまったり、ニキビに繋がったりしてしまうのです。そして夏。夏は皆さんご存知、紫外線量がピークの時期。紫外線は日焼けを引き起こすだけでなく、肌の乾燥やシミ・しわ・たるみのエイジングサインの代表格の原因となってしまうので、絶対に避けたいところ。それだけでなく、冷房による乾燥のダメージもあります。肌がべたついていると、しっかり肌に潤いがある、と勘違いをしてしまい、保湿ケアの手を抜きがちになるのも一つの要因です。つまり、梅雨と夏とともにやってくるべたつき・紫外線・乾燥という3つのダメージに備えるための肌体力を、5月につける必要があるのです。なので、5月は大きな肌トラブルがないからとスキンケアを手抜きするのは絶対NG。そこで今の時期にやるべき具体的なケアをご紹介しますね。肌体力を高めるためにできるケア(1)うるおいを残しつつ洗う出典:byBirthテカリやべたつきを引き起こす皮脂は、取り除くことが大切です。しかし、本来皮脂は角質層のうるおいを蒸発させないために必要なもの。完全に取り除いてしまうと、肌が「皮脂不足だ~!」と勘違いをしてしまい、余計な皮脂の分泌に繋がってしまいます。また、皮脂は肌の水分を保ち、外部刺激から肌を守る「バリア機能」にも影響しています。皮脂を取り除きすぎてしまうと、バリア機能が低下してしまい、肌の乾燥やあらゆる外部刺激に敏感になってしまい、肌トラブルになってしまいます。なので、皮脂を取り除きたいからと洗いすぎはNG。うるおいも残しつつしっかり洗い流してくれる洗顔料を選び、頻度は1日2回、1回の洗顔は1分以内というように意識しましょう。また、あぶらとり紙の使い過ぎにも要注意。皮脂がどうしても多い、という方は、皮脂を取り除く力が穏やかなフィルムタイプのあぶらとり紙を選んだり、ティッシュを使ったりして余分な皮脂を取り除きましょう。肌体力を高めるためにできるケア(2)いつでも保湿命!出典:byBirth保湿と言えば、冬だけのものと思いがちですが、365日オールシーズン保湿は必要です。しっかり肌内部に水分が満ちていると、先ほど説明したバリア機能が正常に働きます。すると、あらゆる外部刺激から強い肌になるのです。これから右肩上がりに増える紫外線も立派な外部刺激。肌内部に水分が足りておらずスカスカの状態だと、より紫外線のダメージを受けやすくなってしまうというわけ。なので、夏よりは紫外線が少ない今時期から、しっかりと肌内部に水分を蓄えて、バリア機能を整えておきましょう。ポイントは、化粧水を十分に与えること。手のひらに少しずつとった化粧水を優しく丁寧に時間をかけてなじませます。毛穴が気になる方はコットンでパッティングするのも◎。その後、油分でフタをするのも忘れずに。あたたかい季節はべたつくから油分は嫌!という方も多いかもしれませんが、皮脂の過剰分泌を防ぐためにも、バリア機能を整えるためにも少量の油分は必須です。油分がごく少量含まれたジェルタイプのクリームや乳液でフタをして、肌内部の水分を閉じ込めましょう。肌体力を高めるためにケア(3)紫外線対策の習慣を身につける出典:byBirth日焼け止めは、紫外線が多い夏だけ塗ればよいものではありません。365日必ず塗ってほしいものですが、なかなか冬はさぼりがちという方も多いのではないでしょうか。しかし、これからの季節、紫外線はどんどん増えます。なので、今から必ず日焼け止めをしっかり塗る習慣を身につけておきましょう。顔には、いつものメイクに日焼け止めというワンステップを加えるのもよし、日焼け止め効果のある下地を取り入れるのもよいかもしれません。体には玄関先に日焼け止めを置いて出かける前に必ず塗るなど、自分のライフスタイルに合わせてムリなく日焼け止めを塗ることを習慣づけてみませんか?この夏の肌の命運は5月のケアが握っている出典:byBirth夏が終わると、美容外科には肌のシミ・しわ・たるみをケアしにやってくる人が増えるそう。それは、肌体力が落ちている状態で夏のダメージを一気に受けしまったからもしれません。そんなことにならないために、今のうちから夏の過酷な環境に負けない肌を作るケアを始めましょう。
2018年05月11日M·A·C(メイクアップ アート コスメティックス)は「ミラージュ ノワール(MIRAGE NOIR)」コレクションを2018年5月25日(金)より限定発売する。夏の夜に輝く眩い光をイメージイメージしたのは蒸し暑い夜に輝く眩い光。M·A·Cのエッセンスを加えて、灼熱の太陽が去った後に輝く光をメイクアップに落とし込む。リップ、アイ、フェイスからそれぞれ限定色が登場し、幻想的なメイクアップを展開する。バニラ香る「リップスティック」に限定色甘いバニラが香る「リップスティック」からは、肌馴染みのよい「クールヌード」、エッジの効いた「ディープバイオレット」、モードに決まる「フロスティブラウン」などクールに決まる5色の限定色が登場する。ヌードカラーからアクセントカラーまで揃う「スモール アイシャドウ」目元を彩る「スモール アイシャドウ」。思わずたくさんのカラーを集めたくなってしまう人気アイテムからは4色の限定色がラインナップ。「ソフトベージュシマー」「ライトブラウンシマー」とまぶたに馴染みやすいヌーディカラーは、他のカラーと相性がよくレイヤードして使用するのもグッド。「フォレストグリーン / スパークルパープル」は、ポイントで差して目元にポイントを置くメイクがオススメだ。限定フェイス パウダーで作るパールマット肌フェイス パウダーからは真珠を意味する「マザー オー パール」が限定品で発売。光沢感をもたらしながらもマットな仕上がりで、肌を美しく彩ってくれる。【詳細】M·A·C「ミラージュ ノワール」発売日:2018年5月25日(金)より限定発売・リップスティック 限定5色 各3,300円+税・スモール アイシャドウ 限定4色 各2,800円+税・リップガラス 限定5色 各2,900円+税・エクストラ ディメンション プロンジング パウダー 限定2色 各5,000円+税・パールマット フェイス パウダー 限定品 4,700円+税・ブロンジング パウダー 限定2色 各3,500円+税・スタジオ フェイス&ボディ ファンデーション 限定2色 各5,100円+税・#140SES フル ファン ブラシ 限定品 6,900円+税【問い合わせ先】M·A·C お客様お問い合わせ先TEL:03-5251-3541
2018年05月04日枠にはまらないから、多彩な表情を!ビューティーやファッション、スポーツなど、多方面から感性を刺激すべく、体験型スタジオならではの、見て、触れて、参加できるイベントを実施。盛りだくさんの内容で、五感を奮い立たせる空間を提供いたします。各イベントに関する詳細は、インスタグラム公式アカウントにて。[日程]平成30年5月2日(水)~5月6日(日)※時間はイベントにより異なります[場所]東京都渋谷区神宮前4丁目25-15 エスポワール表参道 B1・千代田線 明治神宮前駅 「徒歩3分」・銀座線 表参道駅 「徒歩5分」・山手線 原宿駅 「徒歩6分」【Beauty CAVE Jewelily tokyo×Beauty navi】2018年5月2日(水)、3日(木) Jewelily tokyo 展示会&美容体験会~美容感度の高い女子のための“美の洞窟”~完全オーダー制ハイクオリティージュエリーブランド「Jewelily tokyo(ジュエリリー トウキョウ/以下、ジュエリリー)」とビューティーナビがタッグを組み、スペシャルイベントを開催いたします。多くの芸能人ファンを魅了するジュエリリー。その魅力は日本のみならず、海外セレブからも注目を浴びるほど!当日、会場はお花やバルーン、お菓子で溢れた“360度フォトジェニック”空間になる予定です。展示エリアでは、110カラットの宝石を用いたジュエリーを大公開。貴重なジュエリーを身につけながら撮影できるスペシャルタイムも設けています。他にも、Beauty navi加盟サロンのスタイリストによるヘアアレンジをはじめ、フェイシャル・メイクアップ・ネイルなどの体験スペースを設け、コンテンツ盛りだくさん!さらに、イベントには普段からジュエリリーを愛用している道端アンジェリカさんの登場も決定!!5月3日限定で、道端アンジェリカさんによるメイクチュートリアル動画の公開撮影を実施いたします。[日時]5月2日(水)16:00~21:00/5月3日(木)11:00~20:00[ゲスト]道端アンジェリカ【lululemon×Beauty navi at Omotesando】2018年5月4(金) ヨガ&尻トレセミナー(※招待制)~内なる美を求めて、ヨガ体験~カナダ・バンクーバー発の高機能ヨガウェアブランド「lululemon (ルルレモン/以下、ルルレモン)」によるヨガセミナー&交流会を開催いたします。イベントでは、ヨガインストラクターによるセミナーを実施。ルルレモンのヨガウェアを着用したインスタグラマーと一緒にヨガ体験が可能です。[日時]5月4日(金)16:00~21:00【Charles COLTON×Beauty navi at Omotesando】2018年5月5日(土) Charles COLTON展示会&ダンスショー~融合こそが最先端を生む~NF株式会社が運営する「Charles COLTON(チャールズ コルトン)」の商品展示会&ダンスチームによるパフォーマンスショーを開催いたします。Charles COLTONアパレルラインの展示会、ダンスチームによるステージショーを交互に展開し、キッズダンサー3チームによる参加型ダンスショー、プロダンサーによる圧巻のパフォーマンスをお届け。パフォーマンス時、Charles COLTON&ビューティーナビのインスタグラム公式アカウントからWライブ配信も行います。[日時]5月5日(土)13:00~20:00[ゲスト]MABU/Charles COLTON/PAKMAN/FANKY GANG KIDS/B-SWAG【BitStar×Beauty navi at Omotesando】2018年5月6日(日)美容系YouTuber ファンミーティング~トレンドに敏感だから、リアルとネットの融合に挑む~美容系YouTuber 「そわんわん」チャンネルのそわんわんさん&「きゃとTV」のきゃとさんとのファンミーティングを開催いたします。当日は、そわんわんさん&きゃとさんのトークショーを予定しています。画面から飛び出した人気YouTuberとのリアルな交流が図れるのはファンミーティングならでは!さらに、人数限定ヘアアレンジ体験や、来場者全員との撮影会も実施。ヘアアレンジ体験は、Beauty navi加盟サロンのスタイリストがヘアアレンジを施すスペシャル企画となっています。また、会場にご来場いただいた方の中から、先着120名様に「ettusais(エテュセ)」コスメのプレゼントも。[日時]5月6日(日)15:00~17:00[ゲスト]そわんわん・きゃとイベントウィークの会場はコチラ★東京都渋谷区神宮前4丁目 25-15エスポワール表参道B1
2018年05月02日アユーラ オイルシャットデイセラムくるくる塗るだけでなめらかな肌に導く ストレスによるどんな化粧くずれにも対応した 毛穴専用練り美容液が登場!アユーラでは、肌がストレスを受けると、毛穴の開き・ベタつき・テカリ・乾燥が起こり、化粧くずれにつながっていることに着目。ストレスを受けても、化粧くずれのない、すべての化粧くずれの原因にアプローチしたアイテムが誕生しました。朝のひと塗りで瞬時に毛穴をフラットに。軽やかなのびでなじみがよく、使用後の肌はさらさらしているのに粉っぽさがない、なめらかな感触。皮脂や汗、乾燥による化粧くずれを防ぎ、さらりとした肌へ導く毛穴専用練り美容液です。アユーラ オイルシャットデイセラム10g ¥2,500※5月1日発売。お問い合わせ先/アユーラフリーダイヤル 0120-090-030(平日 10:00~18:00 土日祝 休) <ゲラン>アベイユ ロイヤル ビーグロウ黒ミツバチの生命力で、 ハリと潤いに満ちた美しい肌へ導くスキンケア “アベイユ ロイヤル”より、乳液が新登場 !「アベイユ ロイヤル」シリーズから、爽やかな乳液が新登場。ライン共通のハチ由来成分*が、ふっくらとしたハリ感を、新乳液に加えたユーフォルビアハニーは、内側から潤っている肌が持つ、みずみずしさ・透明感を引き出し、マイクロパールが、美しくキメの整った肌が放つ自然なツヤ感を再現します。軽やかなテクスチャーでありながら、リッチクリームと同等の保湿効果が。すでにあるエイジングサインだけでなく、未来のエイジングサインへの早期予防効果へも期待できます。*ハチミツとロイヤルゼリー(整肌成分)アベイユ ロイヤル ビーグロウ 30mL ¥11,800※5月1日発売。お問い合わせ先/ゲラン フリーダイヤル 0120-140-677<ラ・プレリー>SCエッセンス‐イン‐ファンデーションキャビアサイエンス&カラーアート 完璧な肌色、完璧な仕上がりの クッションファンデーションが誕生ラ・プレリー原点のスキンキャビアコレクション。2018 年、スキンキャビアコレクションよりクッションファンデーションが登場! キャビアサイエンスとカラーアートの融合により、軽さとカバー力を実現。なめらかで美しい、洗練された肌を誰でも簡単に作ることができます。薄付きはもちろんのこと、重ね塗りでカバー力が自在。ライト~ミディアムまで、美しいツヤのある上質な仕上がりに。また、紫外線対策にはSPF25・PA+++で肌を守ります。画期的なソフトメッシュネットにより、軽く1 プッシュするだけで適量が出てくる、高機能を搭載した美しいパッケージも魅力的。SCエッセンス‐イン‐ファンデーション SPF25・PA+++ 全8色 15mL×2(レフィル付き)¥22,200※5月11日発売。お問い合わせ先/ラ・プレリージャパンフリーダイヤル 0120-223-887(平日10:00~12:00 / 13:00~18:00 土日祝日休)www.laprairie.com<アルビオン>エクサージュホワイト ホワイトニング パウダー素顔も、眠り顔も、美しく。 さらさら薬用ホワイトニングパウダーで 美白する夏の新習慣澄みきった透明感とサラサラとしたキメ細かい素肌をつくりだす、薬用美白スキンケアパウダー。ビタミンC&E、有効成分をダブル配合し、お手入れの最後にサッとつけるだけで、強力な美白&美肌効果を発揮。ベタつきを抑えながら、肌のコンディションを整え、透明感とキメ細かさを演出します。粉っぽさゼロ、肌に溶け込むようになじんで、スキンケア後のすっぴんを美しく魅せられる“ 夜メイク”感覚でも使用可能。首やデコルテへの使用もオススメです。エクサージュホワイト ホワイトニング パウダー 18g ¥5,000 <医薬部外品>※5月18日発売。お問い合わせ先/アルビオン フリーダイヤル 0120-114-225<NARS>ERDEM FOR NARS STRANGE FLOWERS COLLECTIONERDEM FOR NARS 限定コレクションが登場!NARSとERDEMがコラボレートした話題の限定コレクション“Erdem for NARS Strange Flowers Collection”が登場! 繊細さと大胆さをあわせもつカラーパレットの数々は、今回特別にデザインされ、時代を超越するカラーコレクションに仕上がっています。ERDEMが独特のノスタルジックなロマンスと、夢見心地な物語をメーキャップに注ぎ込みます。また、NARSが初めて発表する「ポイズンローズ リップパウダーパレット」と「マティファイング ブロッティングペーパー(脂とり紙)」が、コレクションにさらなる新鮮味をもたらしています。全7アイテム14種、数量限定発売なので、早めのチェックを!ERDEM FOR NARS STRANGE FLOWERS COLLECTION全7アイテム14種※すべて5月18日数量限定発売。お問い合わせ先/NARS JAPAN フリーダイヤル 0120-356-686
2018年04月27日新しい季節は、気持ちも新しくヘアスタイルも新しくしませんか?COVER HAIR bliss 川口東口そごう店が新生活におすすめするショートスタイルをご紹介します。前髪あり長め前髪カラーで差のつく◎個性派ショート透明感あるサラツヤマッシュベースのショートボブスタイル。丸みのあるシンプルなシルエットに合わせた赤みを抑えたハイトーンカラーで、周りとはちょっと違うインパクトを楽しみたい方にオススメ♥ピュアで個性の光るオシャレなガーリースタイルです♪カラーで差のつく◎個性派ショートを見る暗髪★ボーイッシュショートダークトーンで凛とした雰囲気なカッコ良さと、ふんわりエアリーなベビーショートがマッチ☆ストレートでは出せない動きのあるスタイルに♪マッシュベースなのでコンパクトに見え小顔効果のあるスタイル◎暗髪★ボーイッシュショートを見る短め前髪ハッピー☆カジュアルショートクセ毛風にふんわりカールをつけることでボリュームもだしやすくしています。画像のカラーはレッド系をセレクト。もちろん、グラデーションにしたり、ローライトを入れたりと、ショートだからこそカラーで遊べばもっとかわいいくなれます☆ハッピー☆カジュアルショートを見る前髪なしぐっと変わる♪大人ボブオフィスにもハマる☆女らしい大人フェミニンなボブスタイル。トップと顔周りの長さがあるのでフェミニンさが演出され、顔周りの気になるお悩みもカバー。前髪なしのスタイルは大人っぽく仕上がります。ぐっと変わる♪大人ボブを見るドライな質感☆やわふわショートボブ襟足短めの小頭なナチュラルボブ。無造作にフワッと仕上げて自然体でこなれ感をだしたスタイルはオフィススタイルにもぴったり。やはり大人スタイルは前髪なしのショートスタイルで決まり♪ドライな質感☆やわふわショートボブを見る
2018年04月14日顔がむくみでパンパンに・・・!そんなときは?朝起きて鏡を見てビックリ!!顔がパンパンにむくんでいる…!このままじゃ学校、会社に行けない!!デートなんてもってのほか!!そんな憂鬱な日もたった5分でお顔のむくみを解消!10ステップのセルフケアで小顔に導きます☆小顔に導く10ステップのセルフケアマッサージのポイントは、力をいれすぎないこと。保湿クリームやオイルなどを使って肌への摩擦を減らし、力を入れすぎないように行いましょう。まず左のお顔からケアしていきます。さっそくスタート!1)鎖骨鎖骨にはリンパ節があり、このリンパ節は全身のリンパ管につながっている大事な場所。鎖骨の凹みに指を置き、心地よいと感じる強さで押しながらゆさゆさとほぐします。1箇所5回ゆさゆさし、3箇所上から下にほぐします。2)首のリンパを流す首のリンパをやさしく上から下へ耳の下から鎖骨まで10回流します。3)咬筋ほぐし食事をしたりおしゃべりする時に使う筋肉。ぐーーっと歯を食いしばると硬くなる所をグーの手でくるくる10回ほぐします。4)耳をつまみ引っ張り伸ばします。耳を全体的にずらしながら伸ばします。5)頬↓ここの部分に老廃物が溜まるとほうれい線も出やすくなるので、しっかり流します。手をグーにして、第一関節と第二関節の面を使って・・・やさしく5秒押し当てます。少しずつ耳の方へずらしながら押し当てます。6)目のツボ眉頭の内側のツボを5秒間3回押します。目のツボを押す時はこのように指を曲げて押します。7)眉手をグーにして、第一関節と第二関節の面を使ってやさしく5秒押し当てます。眉頭から眉尻へ少しずつずらしながら4箇所ほど押し当てます。こめかみも忘れずくるくると8)耳の手前のリンパをほぐす耳の手前のリンパを中指と薬指でほぐします。9)再び首のリンパを流す再び首のリンパをやさしく10回上から下へ流し10)鎖骨のリンパ節をほぐす1番と同様、鎖骨のリンパ節をほぐして、反対の右側のお顔も1から10の手順で同様にケアして終わりです。普段の食事に一品プラスで『むくみ』知らずに!!ミネラルの一種であるカリウムには水分排泄を促す働きがあります。カリウムを多く含んでいる食品を普段から積極的に取ることでむくみが起こりにくい体をつくりましょう!カリウムを多く含む食品はこちら↓【果物】りんご・バナナ・キウイ【野菜】すいか・アボガド・ほうれん草【大豆製品】味噌・納豆【海藻】わかめ・ひじきその日のむくみはその日の内にケアするのが1番!!毎日の生活習慣を気を付けるだけで、むくみが起こりにくい体を作っていけます。でも、むくんでしまったら・・・その日のむくみはその日の内にケアするのが効果的です。コツをもっと知りたい方や、困った時はSPADICで大人気なメニュー『小顔矯正』でむくみ知らずの小顔へ導きます!!頭蓋骨までアプローチするので、小顔効果もすぐ実感いただけます。1回の施術で驚きのリフトアップ!!ご予約は、 ビューティナビ限定でネットからも受付可能です♪(スぺイディック)白を基調とした店内で、ゆったりとくつろぎながら『小顔矯正』のメニューを試してみませんか?贅沢な空間で、とっておきの時間を過ごせます。ぜひ一度足を運んでみて下さい♪【住所】 東京都目黒区上目黒1-13-7 中目黒Kビル2F【最寄り駅】東急東横線『中目黒駅』【営業時間】[火水木金]12:00~21:00[土日]10:00~21:00【定休日】月曜日、第1・3日曜日▼Instagramはこちら▼ この投稿をInstagramで見る 美容室 SPADIC(@spadic0404)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る 美容室 SPADIC(@spadic0404)がシェアした投稿
2018年02月22日1回5秒でやせたい部位を狙い打ち!2月5日、スポーツトレーナーの松井薫氏による新刊『続かないあなたのための やせる5秒筋トレ 最小の努力で手に入る! 1回5秒で狙い打ち!』が発売された。四六判で168ページ、1,200円(税別)の価格で山と渓谷社より発売中である。国士舘大学体育学部出身の松井薫氏はプロスポーツトレーナーで、パーソナルトレーナー。パーソナルトレーナーの国際資格付与協会である「NESTA」日本支部の設立参画理事でもある。また、任天堂健康管理用ゲームソフト「Wii Fit」「Wii Fit Plus」のトレーニング監修も務めている。トレーニングに関する著作としてはこれまでも『5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング』『体を動かさずにお腹が凹む! 立ったままで「5秒腹筋」』などを発表している。通勤時やオフィスでも筋トレは可能著者は何もしなれば筋肉は年1%減少していくとして、新刊では立ったまま、座ったまま行える目的別筋トレを紹介。これらの筋トレは通勤時やオフィスでも行えるものとなっている。同書では「やせる5秒筋トレとは何か」を解説し、お腹、足腰、胸、腕、背などやせたい部位別、スーツの似合う体に仕上げるなどの目的別の筋トレメニューを紹介している。(画像は山と渓谷社のサイトより)【参考】※続かないあなたのための やせる5秒筋トレ 最小の努力で手に入る! 1回5秒で狙い打ち!
2018年02月11日第一印象はとても大切!出会って初めの5分間は男性がどこを見ているか知っていますか?私たち女性が思ってもいなかったところを男性は見ているかもしれません。たったの5分で男性を惹きつけるために知っておきたいこととは?最初の5分!男性は何を考えているの?初めの5分間はとても大切ですよね。初めて出会ったとき、初めてのデートなど5分間のうちにざっくりとした印象から少しずつ細かなところまでいろいろなことに気づいているのです。女性たちは、外見をよく見られていると思っています。胸、後姿などもちろん見られてはいますが、これだけではありません。いくつか男性が注目しているのか知ってみたいと思いませんか。1.男性は「笑顔」を見ている男性は、初めの5分で私たち女性がどのように笑っているか見ています。笑顔から男性たちはいろいろなことを感じ取っています。相手の笑顔を見ていながら好印象を感じたり、マイナスな印象を感じたりします。笑顔から無意識に感じること素直な人か、信用ができない人か。まじめな人か、まじめではないか。魅力的に感じるか、魅力を感じないか。気になる相手と過ごすときは、会った瞬間から笑顔で過ごすようにしてみましょう。相手が話したことや冗談を言ったときは笑顔で応えるようにすることで相手の印象を良くすることができます。2.「言葉遣い」を見ている男性はあなたがどのような言葉を選んで応えているか見ています。例えばサッカーの話を男性が初めて全く知らない話題だった場合は、できるだけ話題に参加しようとしながら、知っているふりをして話すのは避けましょう。男性はあなたの言葉を聞きながら一緒にいて心地いいか、居心地が悪いかを感じ取ろうとしています。言葉から男性が感じること一緒にいて楽しいか、つまらないか。気が合いそうか、気が合わなさそうか。もっと一緒にいたいか。早く帰りたいか。こんな場合もやっぱり「ナチュラル」に過ごすことが印象良く感じさせ男性を惹きつけることができます。3.「服の着方」を見ている男性は初めてあなたを見た瞬間に「ファッション」を見ています。ファッションからあなたの性格など内面を読み取ろうとしています。男性は女性のファッションを全く分かっていないと思いがちの人もいますが、初めて会う時男性は、女性の頭からつま先までしっかり見ているのです。もちろんメイクもしっかりと見ています。男性は、あまりにも重たいメイクや顔の印象を大きく変えるようなメイクは嫌がる傾向があります。ファッションから男性は、あなたがどんな性格、生活をしているか分かろうとしています。だからこそ、初めて会う時はあなたが好きな服を見ていくことも大切です。4.「どんなドリンクを注文するか」を見ているこんなことまで!と思った方もいるかもしれません。男性は一緒にカフェテリアやバーに行ったとき何を頼むのか気にしているのです。コーラ、カクテル、ビール、温かい紅茶、お酒いろいろ好きなドリンクがあると思います。男性が何を選んだとしてもそれに左右されることなく、本当にあなたが好きなものを選ぶこともあなたらしさを伝える一つの良い方法となります。5.「唇」を見ているあなたに会ってすぐの5分間は、唇を見ています。だからこそ大切な初めての日は唇のメイクはこだわりたいです。グロスを使ったり、マットに仕上げたり。セクシーさを感じさせる素敵なメイクを研究してみませんか?6.「デコルテ」を見ている男性は女性のデコルテ部分を見ています。セクシーさや女性らしさを感じるパーツでもあるのであまりにも隠し過ぎたり、大きく見せすぎたりすることなくバランスの良い服選びをすることが必要となってきます。7.「髪の毛」を見ている男性は、女性の髪の毛に胸がキュンキュンする生き物です。髪の毛の柔らかさつややかさヘアーカラー香りヘアースタイルこんなことから女性らしさを感じたり、好意を感じたりするものです。一番大切なことはしっかりケアが行き届いていることを感じさせることです。無頓着さは、あなたの想いを片道切符にさせてしまいます。8.「メイクアップ」を見ている男性目線のメイクアップ法を知ることも必要です。ファンデーションを何度も重ねて塗るような重たいメイクは男性の印象を良くすることはありません。香水の選び方も気を付けていますが?初めての時は、あまり香水をつけすぎず、香りの選び方も軽やかなものを少なめに使うようにしてみましょう。石鹸の香りなど好き嫌いのない香りを選ぶこともよい印象につながるでしょう。9.「ジェスチャー」を見ている座り方立ち姿歩き方動いている間の何気ないしぐさからも私たちはいろいろなことを語りかけています。座っているときの姿勢、歩いているときの姿勢は男性がよく見ています。背筋をしっかり伸ばしてきれいにふるまえるように注意しましょう。緊張しすぎて不自然な動きになるのはよくありません。落ち着いてゆっくりと動作をすることで失敗もなくなりきれいなしぐさに見せることができます。リラックスをして過ごせるように心がけてみませんか?
2018年02月07日「毎朝5分で叶うアイメイクレッスン」開催概要2018年2月16日(金)、ルミネ大船店 6F ルミネウィングサロンにおいて、「毎朝5分で叶うアイメイクレッスン ~明日からもっと自信がもてる!~」が開催される。忙しい朝に重宝する、時短アイメイクのポイントや、目ヂカラを引き出すテクニックを紹介。質問コーナーの時間も設けられており、目元プロデューサー 垣内綾子に、メイクに関する悩みなどを質問することができる。開催時間は19:00から20:00まで。参加費は無料。定員は20名(ルミネカード会員限定)。1月16日(火)から、受け付け開始となっている。垣内綾子のプロフィール垣内綾子は、1981年8月10日生まれ。大阪府出身。スターダストマーケティング所属。美容師免許及び、日本エステティック協会認定エステティシャンの資格を保有し、目元プロデューサーとして活躍。まつ毛エクステサロンMANHATTAN代表を務め、9店舗(日本国内では、恵比寿店、柏店、横浜店、甲府店、福井店など8店舗)を経営している。「Nothing is impossible(不可能なことなんてない)」をモットーに、目元から、10,000人以上の女性の人生を変えた経験をもつ。(画像は目元プロデューサー 垣内綾子 オフィシャルブログより)【参考】※目元プロデューサー 垣内綾子 オフィシャルブログ※スターダストマーケティング※大船ルミネウィング※まつ毛エクステサロンMANHATTAN
2018年01月19日ビタミンの中でも、アンチエイジングの主役として長年人気を博し続けているのが、ビタミンEです。ビタミンEはサプリメントも人気ですが、食べ物からもたっぷりととることができます。アンチエイジングの主役「ビタミンE」!ビタミンの中でも、アンチエイジングの主役として長年人気を博し続けているのが、ビタミンEです。ビタミンEはサプリメントも人気ですが、食べ物からもたっぷりととることができます。毎日の食事で自然にアンチエイジング!!ビタミンEがたっぷり入った食材について知りましょう!ビタミンEの”抗酸化作用”でアンチエイジング!ビタミンEには抗酸化作用があり、体をさび付かせ老化につなげる活性酸素の活動を抑えてくれます。体は何もしなければ、活性酸素によって細胞が傷つけられ、日々老化していきます。それを少し抑えてくれる作用が抗酸化作用です。つまり定期的に抗酸化作用を持つビタミンEをとることで、老化していく体の流れを緩やかにしてくれるというわけですね。ビタミンEはこういった作用から非常に人気のビタミンとなっています。ビタミンEがたっぷり含まれている3大食材ビタミンEが豊富に含まれている食材は、基本的に油分の多いものです。ビタミンEは脂溶性ビタミンで、質の良いオイルを豊富に含む食材に多く含まれています。こういった食材は、他にもビタミンやよい成分を含んでいることが多いため、定期的に摂取するようにしましょう。美容にも、健康にも非常にいい効果をもたらしますよ。アーモンドアーモンドには、良質のオイルがたっぷりと含まれており、この中にはビタミンEも豊富に含まれています。アーモンドはおやつ代わりに数粒つまむなど、食べ方がとっても簡単なのが、魅力です。アーモンドを間食としていただく習慣をつけると、いつの間にか肌や瞳が綺麗になっているかもしれません。間食に菓子パンやスナック菓子をつまむよりも、ずっと美的にも健康的にもよいおやつですので、ぜひ取り入れていきましょう。なるべく味がついていない、自然のままの味わいのものを選ぶようにするとよいでしょう。アーモンド以外のナッツもビタミンEや良質のオイルが含まれていますので、アーモンドだけでなくミックスナッツなどとして取り入れてもよいでしょう。カシューナッツやピスタチオ、くるみはビタミン豊富で非常におすすめです。さらに、アーモンドは、アーモンドオイルとして摂取しても、ビタミンEをいつのまにか取れてしまうので非常に手軽です。アーモンドオイルはドレッシングとして、サラダに掛けるなどするとよいでしょう。市販のどれっしぐにはない、旨みや甘みがあって、とってもおいしいサラダになります。ぜひ、よいお塩をおともに、試してみてくださいね。アボカドアボカドは森のバターと言われるくらい栄養豊富で、こってりとした味わいが特徴的です。基本的には生のまま食べますが、チーズをかけて加熱する、軽く痛めるなどしても、美味しくいただけます。アボカドは2~3日に半分以上食べると、アンチエイジングにいいとされおり、ビタミンEが非常に豊富に含まれています。また、アボカドには良質なオイルが含まれており、アボカドオイルとしても販売されています。くせは強くないですが、アボカドらしい味わいのするオイルです。スキン毛にも使用できますが、生のままパスタやサラダにかけて食べるとよいでしょう。鮭鮭には良質な不飽和脂肪酸を置く含む油と、ビタミンEが豊富です。さらに、それだけではなく、アスタキサンチンといった、ビタミンEよりもさらに抗酸化作用の強い成分も含まれているため、美容食として非常に注目されています。鮭には、たんぱく質も豊富ですので、ダイエット時に不足しがちな栄養もしっかりと補え、ぜひ、焼いたり蒸したりと、いろいろな調理法で食べてみてほしい食材です。塩鮭は比較的安価に手に入り、食卓にも出しやすいことから、週に1~2回食べることもよいでしょう。鮭の皮は苦手な人もいるかもしれませんが、あのプルプルした部分にはコラーゲンが豊富に含まれていますので、ぜひ、食べてほしい部分です。軽くパリッと焼いて、美味しくいただきましょう。「ビタミンE」は定期的に取って、老けない体をつくって行こう!ビタミンEを定期的に取って老けない体をつくっていきましょう。体は放っておくとどんどんさび付いて老けていきます。特に口にいれるものが、体にとって良くないものである場合は、周囲の人よりも老けやすくなってしまうことも多いでしょう。意識して、美容にいいもの、体にいいものを食べるようにしていきましょう。体の中から綺麗をつくれば、老化なんて怖くない!!
2018年01月14日今や常識のヨーグルトドリンク9月25日、明治ブルガリアシリーズの新商品「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81フルーツミックス+ビタミンE」が発売される。健康や美容によいヨーグルトは、近年市場を伸ばしている注目食品。特に、携帯しやすいドリンクタイプの人気が高まっているという。腸のバリア機能を高め、腸内の免疫細胞にもはたらきかけるLB81乳酸菌を使用使用した、株式会社明治の「明治ブルガリアのむヨーグルト」シリーズは、ドリンクタイプのヨーグルトの中でも定番商品として広く愛されている。ビタミンEとCをしっかり摂取新商品となる「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81フルーツミックス+ビタミンE」は、毎日の食事に取り入れやすい3本パックだ。この1本に、抗酸化作用が高くアンチエイジングへの効果が期待できるビタミンEが1日分配合されている。さらに、ビタミンEと相性のいいビタミンCもプラス。オレンジ、グレープフルーツ、レモンを配合し、さわやかな味わいに仕上げている。柑橘系フルーツをイメージしたビタミンカラーのパッケージも、食卓を元気にしてくれそうなデザインだ。1本92g入り。3本パックで180円(税別)にて発売する。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社明治プレスリリース※LB81乳酸菌について/明治
2017年10月09日今夏は秋カラーを取り入れたファッションが人気でした。それもあってネイル界隈でも、夏の暑い時期から秋カラーが続々と発売されています。なかでも一番のおすすめが、セリアのACネイルエナメルシリーズです。このシリーズは発色が良いのに加えて、どれも程よいくすみカラーになっています。そのため、どんなカラーとも合わせやすいですし、ワンカラーでも塗るだけでこなれ感を出せるんです。そんな優秀なネイルエナメルシリーズ。新発売された秋カラーの中から、大人世代にお勧めの秋カラー5色をセレクトしました。それがこちら。・スモーキーレッド・モーブ・エスニックブルー・グレージュ・キャメルこの5色です。■マニキュアを使った、秋ネイルのやり方(秋カラー5色)今回はこの5色を使った簡単ネイルデザインをご紹介します。まずはシンプルなワンカラーネイルから。グレージュのみですが、程よいくすみ感のあるACネイルエナメルシリーズのおかげで、これ一色塗るだけでこなれ感が出ます。存在感のあるコンチョを乗せて抜け感を出しました。次はスモーキーレッド×グレージュの組み合わせで、アーバンスポーティーネイルです。ACのレッドは赤といってもスモーキーなレッド。通常のパキッとしたレッドだと派手すぎるかなと躊躇してしまいますが、このレッドならそんな心配もありません。スポーティーな3本ラインが引き立つよう、レッドにはストーンなどは乗せずに潔く!続いては、キャメルとモーブの組み合わせ。モーブにストーンを乗せてエレガンスさもプラスしました。ストーンはプリンセスのティアラをイメージして並べています。パステルピンク×ティアラだと子どもっぽくなりますが、くすみカラー×ティアラなら上品な大人プリンセスに仕上がります。最後は引き続き流行中のエスニック系デザインです。ネイティブ柄は貼るだけのシールを使いましたが、このACネイルエナメルシリーズに合わせるだけで秋っぽいエスニックネイルになります。■やり方を覚えて素敵な秋ネイルを!以上、今回は手軽に秋ネイルを楽しむために、おすすめのプチプラネイルカラーとデザインをご紹介しました。今回紹介した5本をすべて購入しても500円。秋もプチプラ商品を利用してネイルを楽しみましょう!■セルフネイルの基本のやり方■「マニキュアでセルフネイル」連載一覧はこちら
2017年08月19日毎晩時間をかけて美容のために何かをしたいけど、なかなか疲れてできないこともありますよね。それなら5分でできることならいかがでしょう。ほんのちょっとのことだけど、明日のキレイにプラスになりますよ。1.足つぼを押す女優やモデルさんも習慣にしている人が多い“足つぼ押し”。足裏には全身に繋がる反射区があり、刺激することで内臓が活性化、新陳代謝が促進されるだけでなく、1日活動して末端に溜まった老廃物を流れやすくすることで、翌朝のむくみがスッキリします。棒を使って押したり、指で押したり、気持ちが良いと思う場所をほぐせばOK。クーラーで冷えて足先が冷たくなっている人も、血行が促進されて冷えが楽になりますよ。2.先端に保湿をするメイクを落としてシャワーを浴びて、保湿をきちんとしたとしても、寝る前には身体の末端はすでに乾き始めているかもしれません。寝る支度が整ったら、改めてリップクリーム、ハンドクリーム、かかとに保湿をして眠りましょう。乾きやすい先端はダメ押しで保湿をしておくことで、明日のキレイを作ってくれますよ。3.コップ1杯の白湯朝起きてから飲む白湯は美容の常識になりましたが、寝る前の白湯も習慣にしましょう。寝ている間に汗で水分が失われ、肌の水分も失われがちです。温かい白湯を飲んでおくことで、内側から肌をしっとり潤わせるほか、内臓が温まり寝つきが良くなります。翌朝の便通にもプラスになりますよ。4.ベッドの上でストレッチ本格的なストレッチは疲れてできない日も、ベッドの上でちょっと体をほぐすくらいなら気軽にできますよ。腰をひねったり、股関節を大きく回したりするだけでも、1日頑張った体がほぐれ、体の緊張も緩みます。翌朝のむくみが楽になるだけでなく、緊張がとれることで寝つきが良くなり、質の良い睡眠に役立ちます。5.ピローミストぐっすり眠ることが何より明日のキレイをつくる美容のひとつ。ストレスや考え事など、寝つきが悪くて、朝すっきり起きられない人もいるのではないでしょうか。脳を休めるために部屋を暗くしたり、デジタル機器を遠ざけたり、気持ちの良い寝具を揃えたりすることも質の良い睡眠にはプラスです。それでもまだ頭の緊張がとれない人は、嗅覚からリラックスしてみてはいかがでしょう。枕専用のピローミストや、ハーブのサシェ、心地よいと感じるアロマなど、好きな香りに包まれて眠れば、きっといい夢が見られますよ。今日は美容を頑張れない……という日でも、たったの5分以内で済むことならできそうな気がしませんか?ぐっすり眠ることもでき、寝ている間の睡眠美容にもプラスになることばかりです。参考にしてくださいね。
2017年08月05日1つで奥行きのある目元を作ることができるアイシャドウパレット。これまでは、4色入りがメジャーでしたが、今ホットなのは断然「5色パレット」って知っていましたか?!その理由と、5色入っていて使いやすい、コスメを教えます。今「5色パレット」がホットな理由メインカラーorシェードカラーが2色入っているためメイクバリエーションが広がる4色入りのアイシャドウは、ハイライトカラー・ニュアンスカラー・メインカラー・シェードカラー(ブランドやパレットによって呼び名は違う)がセットされており、4色を重ねて塗るだけで美しいグラデーションの目元が出来上がるのが魅力です。しかし、多少入れ方を変えても、そこまで大きくイメージを変えることができないため、1つのパレットでできるメイクのバリエーションが限られていました。これが5色になると、メインカラーもしくはシェードカラーとして使える色が2つ入っていることが多く、気分に合わせてチョイスする色を変えるだけで、まるで違うパレットを使用してメイクを仕上げたかのように見せることが可能です。つまり、ひとつのコスメでできるメイクパターンがぐんと広がる、というわけ!使いやすい5色入りのアイシャドウ1.ディオール サンク クルール7,600円 / 7,700円(税抜)Dior Makeupさん(@diormakeup)がシェアした投稿 – 2017 4月 27 4:00午前 PDT5色入りのアイシャドウパレットが注目されるきっかけとなったのは、こちらの「ディオール サンク クルール」ではないでしょうか。ナチュラルなベージュ系のメイクと、目を見張るような鮮やかなカラーメイクの双方を、ひとつで実現できるパレットが揃います。今日はどの色を使用しようかと、考えるだけでも心が躍るはず。2.ランコム イプノ パレット6,800円(税抜)Lancôme Officialさん(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 2017 7月 4 7:23午前 PDT鮮やかで美しいカラーだけを5色集めたパレットは、数色チョイスするのではなく、あえて5色全て使用したくなる”ため息級”のパレットです。選ぶ色と入れ方次第で、あなたの表情を無限に彩ることでしょう。もともと入っている量が色ごとに違うため、シェードカラーのみが最後まで残ってしまう心配もありません。3.ジルスチュアート リボンクチュール アイズ5,000円(税抜)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2017 7月 27 1:03午前 PDT4色の使いやすいグラデーションカラーに、目もとを際立たせる「リボンカラー」を加えた5色のパレット。リボンカラーの使用有無で仕上がりを調整するのはもちろん、4色内からチョイスする色を選ぶことで、多彩な表情に見せてくれるコスメです。パッケージの開閉部分にさり気なくついているリボンモチーフも、女心をくすぐる可愛らしさを秘めています。4.キャンメイク パーフェクトスタイリストアイズ780円(税抜)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 2017 6月 27 8:38午後 PDTプチプラコスメにも、優秀な5色パレットはあります。2色のメインカラーも入っているため、シーンに合わせてアイメイクの印象を簡単にチェンジ可能。しっとりとした使用感と細かなラメも人気の秘密です。朝はナチュラルなメイクにし、夜にしっかりめの発色を楽しむのをおすすめです。5.リンメル ショコラスウィート アイズ1,600円(税抜)リンメル ロンドン公式さん(@rimmellondon_jp)がシェアした投稿 – 2017 7月 19 2:58午前 PDTリンメルのロングセラーアイシャドウ「ショコラスウィート アイズ」も5色入り。ほんのりショコラの香りがパウダーが、深みのある目もとに仕上げてくれます。使い方次第で“無難ではない”ブラウン系アイメイクの完成です。5色全てを使って奥深いグラデーションにしても、メインカラーをチョイスしても良いでしょう。「5色パレット」があればオンもオフもひとつで2つのメイクがきる!これまでの定番であった4色パレットにたった1色プラスされるだけで、オンの知的でナチュラルなメイクも、オフの個性的で遊び心のあるメイクも、どちらも同じパレットで仕上げることができるってとっても素敵で楽しいことだと思いませんか?「今日はどの色を使う?」そう考えるだけで、毎日のメイクが今よりずっとわくわくする時間へと変わることでしょう。単色使うも5色使いもよし、複数色チョイスして使うもよし。「5色パレット」で、あなたのメイクライフを広げてみて。
2017年08月01日エーザイはこのほど、東京都内にてメディアセミナーを開催。同セミナーでは、対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長の対馬ルリ子氏が「女性の健康とビタミンの有用性」に関する基調講演を行い、知られざる「ビタミンB群」の驚くべき効能について解説した。○日本女性は閉経後40年近く生きる現在、日本女性の平均寿命は87.05歳と、90歳に迫る勢いである。ただ、女性ならば誰しもが「いつまでもきれいで若々しく、元気でいたい」と願うもの。特に日本女性は健康や美容に対する関心が非常に高く、「世界一長生きで世界一きれいで若々しい」とも評される。実際、美しい50~60代女性、いわゆる「美魔女」はもはや珍しくない。女性には幼女期、少女期、思春期、性成熟期、更年期、老年期というライフサイクルがあり、性成熟期が妊娠・出産に適した生殖期にあたる。対馬氏によると、戦前の日本では、女性はこの性成熟期の20歳前後から何度も出産して子育てをし、閉経する更年期(50歳前後)になると、もう「おばあさん」とみなされていたという。「寿命も短かったので、その後の余生はわずかだったんです。でも現代女性は、その後に40年近く生きていくことになります。閉経の前後で女性の体の生命力、エネルギーを守る存在である女性ホルモンは急激に減少し、やがてなくなっていく中で、どんなにきれいで、元気でいたいと願っても、実際の体の状態はどんどん乖離していくわけです」このギャップを埋めるため、若い頃からの生活習慣によって、「健康のスキル」を発達させていくことが現代女性の課題であると対馬氏は指摘。そして、その重要な鍵となるのがビタミン、特にビタミンB群だと明かす。○美容によいビタミンはA・C・Eより、むしろB群「きれいで元気」の基本は五大栄養素(たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル)がそろっているバランスのよい食事である。これらの栄養素は1本の輪でつながって共働しているため、どれか一つが欠けても、糸が切れたネックレスの玉のようにバラバラになってしまい、体内で働いてくれない。「●●抜き」や「●●だけ」などの偏ったダイエットが、いかに健康や美容に害を与えるかがわかる。「多くの女性が健康や美容によいビタミンとしてA、C、Eを意識していますが、B群については知識もなく、意識して摂(と)っている人は少ないのが現状です。でも、実は健康と美容において、(ビタミン)ACE(エース)より注目すべきなのがB群なのです」ビタミンB群とは、体の代謝の根幹になっているビタミンで、生きるためのエネルギーをつくるのに欠かせない栄養素。特に女性ホルモンが激減し、代謝が変わる更年期の女性に大切なビタミンだという。では、どんな食物に多く含まれるのだろうか。「キャビア、うなぎ、あんこう、たらこ、いくら、レバー、チーズなどに含まれますが、女性が一日に必要な量、1.2mgを摂取するためには、豚レバーなら毎日50g、納豆なら6パック、うなぎなら3串と、食物だけでの摂取は難しいです。健康飲料やサプリメントによる補充をお勧めしますね」○つらい更年期症状はビタミンB群で乗り切る具体的な更年期の症状と、それらに対応したB群の効果についても対馬氏は紹介。以下に一例をまとめた。■冷え・肩こり・イライラ・気分の落ち込み……「毛細血管を広げて血流をよくする」「神経の働きを整える」■体がだるい、疲れやすい、全身に倦怠感を感じる……「代謝をアップして疲れにくい体をつくる」「疲労を回復させる」■シワ、たるみ、吹き出物、薄毛……「皮膚と粘膜の健康維持を助ける」「頭皮の細胞を再生させたり、生まれ変わりを助けたりする」ビタミンB群は、女性にとって文字通り「うれしい効果がつまった存在」と言えるだろう。「現代女性は仕事、子育て、家事、おつきあい、親の介護など、常に多機能を要求されています。その分忙しく、ストレスも多い。ストレスやアルコール、肉の摂取が多い人、運動をする人、偏食の人は、特にB群が大量に消費されて体の代謝が低下し、美しさと活力が失われていき、結果、肌荒れ、口内炎、疲労感、倦怠感、むくみなどの症状が現れます」特にビタミンB2は、肌や粘膜の健康維持に深く関わっている。そのため、B2が不足すると肌荒れや口唇炎、口内炎、目の充血など、皮膚や粘膜のトラブルを引き起こし、スキンケアもうまくいかなくなると対馬氏は話す。多岐にわたるビタミンB2の役割は以下の通り。(1)三大栄養素を分解してエネルギーに変える(2)新陳代謝の促進(3)脂肪燃焼(4)有害物質を取り除く(デトックス)(5)子どもの発育(6)肌と髪の安定(7)過酸化脂質の分解(老化予防)(8)腸内環境を整える(便秘予防)B2を摂取すると炭水化物やたんぱく質、脂質が体内でエネルギーとして代謝され、余分な老廃物は排泄されていく。その結果、疲労回復につながる。実際、肌のトラブルや不調、倦怠感などでクリニックに訪れた患者にビタミンB群を処方すると、症状が改善すると対馬氏は話す。「私も疲れがたまっているときは、就寝前にB群がたくさん入った健康飲料を飲んでいますが、翌朝はかなり疲労が取れて肌の調子もいいんです。B群は水溶性なので、多く摂っても尿中に排泄されやすく、摂りすぎになることはありません。毎日、意識してこまめに摂ることが大切ですね」
2017年07月21日健康価値をプラスしたファンタの新フレーバー5月8日(日)、ロングセラーのフルーツ炭酸飲料「ファンタ」から、季節限定フレーバーの「ファンタ キウイ+E」が登場する。抗酸化作用のあるビタミンEは体内の脂質が酸化することを防ぎ、老化や生活習慣病を防止するはたらきが期待されている。おいしいだけじゃない、キウイのファンタキウイはこのビタミンEを豊富にふくむフルーツとして知られており、「ファンタ キウイ+E」ではキウイ約3個分のビタミンEが配合されている。これは1日に必要とされるビタミンEの約半分を補える量だ。合成着色料や保存料を使用しておらず、純水仕立てのさっぱりとした味わいは、ビタミン不足の体に染み渡るおいしさだ。ファンタシリーズを販売するコカ・コーラシステムは、手軽にビタミンEを摂りたいときや、5~6月にかけてジメジメする天気から気分をスッキリさせたいときなどにこそ「ファンタ キウイ+E」を選んでほしいとしている。まずはTwitterをチェック!発売前となる5月7日(土)までの期間に「ファンタ」公式Twitterをフォローすると、抽選で10名に「ファンタ キウイ+E」がプレゼントされる特別企画も実施中。一足早く、おいしくて健康的な新しいファンタを試せるチャンスだ。(画像はプレスリリースより)【参考】コカ・コーラシステムプレスリリース
2017年05月03日授乳期には「AカップがEカップになった!」というほどバストが大きくなったママもいることでしょう。でも授乳期間が過ぎると、バストは急激にサイズダウン。卒乳後にバストをキレイに保つためには、妊娠・授乳期からのケアが大切です!■ミルク育児ママも油断は禁物!?妊娠・出産を機に、女性ホルモンは大きく変化するといわれています。またバストのサイズ変化は、女性ホルモンが関係しているとか。授乳期には乳腺が非常に発達し、バストが大きくなることはめずらしくないのです。しかし授乳期間が過ぎれば乳腺組織は減少し、バストは急激にサイズダウンすることに。その結果、バストがたるんだりしぼんだりしてしまうことも多いのです。バストのサイズ変化は女性ホルモンが関係しているため、ミルク育児のママも油断は禁物。「ミルク育児だったのに、バストがしぼんだ!」といった言葉もよく聞かれます。■妊娠・授乳中からの行うケア方法肌のたるみを防ぐためには、水分を保つための保湿が重要! バストも顔のスキンケアと同じ。美しさをキープするためには、しっかりと保湿を心がけましょう。おなかまわりの妊娠線予防に気を配っていても、バストはつい油断しがち…という人もいるかもしれません。ボディクリームなどを用いて、妊娠中から産後までバストの保湿を忘れずに。母乳育児ママの場合、「クリームを塗った肌に赤ちゃんが触れるのが心配」という人もいるでしょう。そんな場合には、オーガニック成分のものや、赤ちゃんにも使える保湿剤を選ぶとよいでしょう。■バストの形を崩す大きな原因は?妊娠中から出産、授乳期は、バストのサイズが大きく変化します。それまで使用していたブラジャーが合わなくなっても、「少しの期間だから大丈夫だろう」と、そのまま使い続けていませんか?サイズの合わないブラジャーは、バストの形を崩れさせる大きな原因になります。少々面倒でも、バストのサイズが変わったら、その都度フィットするブラジャーを着用するようにしてください。また、夜寝るときにブラジャーをつけないと、バストの脂肪が外側に流れてしまい、垂れた“離れ胸”に。とくに母乳育児をしているママは夜中の授乳などで大変かもしれませんが、できるだけ夜用のブラジャーを使うようにしましょう。授乳中のママにも便利な夜用ブラジャーも販売されていますので、ぜひ探してみてください。■授乳の姿勢がバストをたるませる!?授乳するとき、赤ちゃんの顔をのぞき込むように前屈みの姿勢になるのはNG。血行を悪化させバストの形が崩れやすくなるうえ、腰痛の原因にもなってしまいます。母乳、ミルクにかかわらず、授乳時は背骨をまっすぐ保つようにしましょう。赤ちゃんの位置がうまく合わない場合は、授乳クッションなどを使うと便利です。座るときは骨盤が床に対して垂直になるように意識してくださいね。妊娠・授乳期のちょっとした心がけが、その後のバストに大きく影響するかも。卒乳後もキレイなバストをキープするために、今からしっかりとケアをしておきたいですね。
2017年03月04日質問:普通に生活していてウイルス性肝炎にかかるリスクはどれぐらいあるのでしょうか?30代半ばの主婦です。ウイルス性肝炎は、血液感染もあり得ると聞きましたが、普通に生活していてウイルス性肝炎にかかるリスクはどれぐらいあるのでしょうか?(医療関係の仕事はしておりません)。滋賀県:じゅんママさん(35)回答:「ウイルス性肝炎」についてお答えします。――「B型肝炎」「C型肝炎」の感染経路ウイルス性肝炎を引き起こすウイルスは、A型、B型、C型、D型、E型などがあります。日本人に圧倒的に多いのが、B型肝炎とC型肝炎になりますので、B型肝炎、C型肝炎について述べていきます。まず、B型肝炎、C型肝炎はどのように感染するのか、一般的な感染経路を紹介しましょう。肝炎ウイルスを含む血液の輸血を過去に受けたことがある肝炎ウイルスに感染している人と注射針を共有した肝炎ウイルス陽性の血液を傷のある手で触ったり、針刺し事故を起こしたりした(特に医療従事者は注意が必要)肝炎ウイルス陽性の人に使った器具を適切な消毒をせずに使いまわしして、入れ墨やピアスの穴あけをしたまた、B型肝炎ウイルスでは、以下のような感染経路も考えられます。B型肝炎ウイルスに感染している母親から生まれた子に対し、適切な感染予防措置を講じなかったB型肝炎患者と性行為を行った以前は、ウイルス性肝炎の感染は、過去の輸血や注射によるものとされていました。昔は、C型肝炎ウイルスが存在することすら分からない時代もあり、肝炎ウイルスの検査技術が未熟であったためです。血友病など、血液系の病気に用いる血液製剤によって感染してしまうこともありました。しかし、現在は、輸血用の血液、血液製剤は厳しくチェックされており、これらの経路によるウイルス性肝炎の感染はほとんど起きていません。最近増えているのは、性交渉による感染です。B型肝炎ウイルスは非常に強い感染力を持ち、体液で感染することがあります。コンドームによる感染予防が大切になってきます。<「肝炎ウイルス」の正しい知識を持ちましょう>肝炎ウイルス予防では、他人の血液に触れないことが重要になります。くしゃみ、咳、握手や抱擁、食器やコップの共用、入浴、日常の接触では感染はしません。肝炎ウイルスは、空気感染はしません。普通に生活をしていれば、肝炎ウイルスに感染する機会などほとんどないでしょう。知識もなく、肝炎ウイルスを恐れることは、肝炎ウイルス患者さんへの差別につながります。正しい知識を持つことが大切です。つまり、医療従事者ではなく、ご主人が肝炎ウイルスに感染していないのであれば、ウイルス性肝炎にかかるリスクはどうなのか、と心配することは、「自分はいつか交通事故にあって死ぬのだろうか」と毎日心配することと同じくらい、意味のないことだと思います。Doctors Me(ドクターズミー)が保証している医師が回答しています
2016年12月18日12月になりました!1年間あっというまだった気がします。みなさんの1年はいかがでしたか?女性である私たちにとって1年を通してかかさず毎月経験するのは、生理ですね。生理前のイライラを経験する人も多いのではないのでしょうか?自分がイライラしていると気づかない方も多くもいらっしゃるかと思いますが、瞑想をすると自分の今の状態を客観視できるようになるので、とても役に立ちます。”イライラしている自分”に気づくと、”あ、今イライラしているから、いつも言わないような余計な一言を言いたくなってもいわないようにしよう”と、彼氏や家族とのぶつかり合いも防げるのです。瞑想の最大のメリットは、心の状態をバランスよい状態に保つということです。常にハッピーにするということではなく、自分の感情に振り回されないメンタルへの大きな一歩です。今回ご紹介する座り方は、パドマーサナといい、瞑想で一番理想の座り方です。骨盤、膝、足首に対し、かなりの柔軟性が必要になります。試せる人は、ぜひやってみてください。毎日同じ姿勢で瞑想すると、自分の体の状態がとてもわかりやすくなり、座位による体の痛みなどにもとらわれなくなります。Padmasana(パドマーサナ)お釈迦様や、インドで見かけるヒンドゥー今日の神様ガネーシャ(像の頭をもった神様)などの絵をよく見るとこの座り方をしているのをご存知でしょうか?Padmaとはサンスクリット語で蓮のことをいいますが、形が蓮ににていることからこの名前がついています。方法まず床に足をまっすぐに出して座り、片方の膝をまげ、その足を反対側のふとももの上に置きます。反対側の膝も曲げ、その足を逆のふとももの上に置きます。この座り方では、かなりの骨盤と膝、足首の柔軟性を求められます。無理せずに挑戦しましょう。ポイントいきなり挑戦するとかなりの痛みを伴いますので、簡単なポーズに慣れてきたら試してみましょう。この座位で数分呼吸をしながら練習を続ければやがては、一番安定した座りへと変化していきます。効果パドマーサナでは、背骨の下の方に圧がかかりこれによって神経がリラックスする効果が期待できます。呼吸がゆっくりになり、筋肉の緊張がほぐれ、血圧も落ち着きます。瞑想は、家でないとできない!というわけでわありません。もちろん理想は、自分がリラックスできる空間で行うのが最適ですが、通勤中の電車の中でもできます。目を閉じて、呼吸に意識を向けます。自分が周りの環境に影響されずに呼吸に意識を向けていられるか試すよい機会でもありますね!
2016年12月01日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?