バスソルト ジンジャー&シトラスの香り
○SiBODY イルコルポ ミネラルバスパウダー
○アースコンシャス エプソムソルト
■ ■癒されたいならコレ!
毎日の疲れを癒すのも、入浴時の大切な役割です。入浴時の疲労回復効果を高めたいなら、マグネシウムなどを配合した、炭酸系の入浴剤がおすすめ。
炭酸は体をほぐす効果もあるので、簡単なマッサージをしながら入浴するのもいいかもしれません。
もちろん、香りも重要です。ラベンダーやローズなど、アロマ系の香りのものや、定番の柑橘系、リラックス効果の高いハーブ系など、自分の好みのものをチョイスしてみましょう。
癒されたいときにおすすめの入浴剤
○アユーラ メディテーションバスα
○kneipp(クナイプ) バスソルト バニラ
○バブ ゆずの香り
■ ■おわりに
バスタイムをなんのための時間にするか、意識して入浴剤を選ぶと、より効果的に入浴することができます。
スキンケアの時間、ダイエットの補助、リラックスタイム。その日の気分に合わせて入浴剤を使えば、きっと、もっともっといいバスタイムにできるはずですよ!(美ケチ番長/ライター)