「中医学」を取り入れる暮らしで美しく健康に

「女性のゴールデンウィーク」を活かそう。

女性の健康は、とても複雑で神秘的。そして体は、自分の状態をいつも正しく外に表しています。あとはそれを、正しい知識できちんと拾っていくだけです。

自分を知り、自分に優しく、自分を活かす。中医学で女性としての自分をもう一度確認して、気持ちのいい日々を送ってみてはいかがでしょうか。

＜取材後記＞男性も学んでおきたい女性のリズム

今回の取材を通して、男性が女性のリズムを正しく知ることの重要性を強く感じました。

男性がどんなに女性の立場に立って考えようとしても、体調やメンタルの変化、それによる仕事のパフォーマンスやコミュニケーションの変化などは、同じ体験をできない以上、頭で推測するしかありません。

ましてや、女性同士でもあまりオープンに語り合うことのない知識を男性が正しく知ることはかなり難しく、何も考えずに「じゃあ教えて」なんて言った日には、「デリカシーがない！」とこっぴどく怒られるのも火を見るより明らかです。

男性はまず、デートに薬膳のお店を選ぶところから始めても良いかもしれません。