ママになっても美しくいたい！「疲れ切ったママ」に見せている5つの”NGポイント”は？

姿勢が良く背筋がピンとしている人は、スタイルも良く見えたり、きちんとした雰囲気が出ていませんか？

でも、子供が産まれるとどうしても姿勢が悪くなって、猫背になりがち。ただでさえ産後で骨盤の歪みもあるのに、日々の授乳や抱っこひも、子供を抱きかかえて大きなバッグも持ってバタバタと走り回るなんてことを繰り返していたら、姿勢は悪くなりやすいですよね。だからこそ姿勢は良くすることを意識していたいものです。

外出先でふと自分が鏡に映った姿を見てだらっとしているな、と感じたら背筋を伸ばしてみましょう。その”ふと気付く”ことが大事なのです。常に意識するのは難しくても、ふと気付いて治して直していけばそれが習慣化して、次第にキレイな姿勢を保つ「美しいママ」になることができるはず。

NGポイント②髪がボサボサ

毎朝、朝食の準備やお弁当作りに子供の着替え、家事や子供のお見送りなどと息つく暇がない、まさに時間との戦い！そんな忙しい中自分の身支度をするのってなかなか大変な事。

ですが、髪がボサボサだと疲れている印象を与えがちです。特に産後の抜け毛が生えてきた短い毛は目立ちます。ワックスなどで抑えておくのがベストですね。