【美白】実践！本当に焼けない残暑の過ごし方【化粧水・サプリなど】

アネッサ パーフェクトフェイシャルUV (SPF50+・PA++++) 40g
汗や水に触れることでUV効果がさらに高くなるアクアブースター技術が使われており、スキンケア成分が50%配合されているため乾燥から肌を守ってくれます。

洗濯物は帽子・長袖・長ズボンで干す

家の中でハンガーなどにかける洗濯物はすべてかけておきます。そして帽子・長袖・長ズボンで徹底防御をしたら、できるだけすばやく、いっきにハンガーなどを外の物干し竿にかけていきます。

飲む日焼け止めを飲む

価格や飲むタイミングなど自分にあったものを探してみてください。アレルギーがないか成分をきちんとチェックし、用法容量を守ることが大切です。

私は現在2種類を使い分けており、必ず塗る日焼け止めと併用して使っています。飲む日焼け止めは紫外線A波、塗る日焼け止めは紫外線B波の対策に効果的だと言われています。

Shade Factor (シェードファクター)Shade Factor (シェードファクター)120ベジカプセル[海外直送品]
日差しがあまり強くない日や長時間外にいない日に服用しています。主にウブノンがなくなったときに使うことが多いです。