それって「カラダの疲労グセ」かも!? アラサー女子が今こそ筋トレを始めるべき理由

私たちの筋肉は20代半ばをピークに、どんどんと衰えていくそう。デスクワークやリモートワークなどが増え、ただでさえ運動不足になりがちな現代のオフィスワーカーにとって、この「カラダの疲労グセ」から抜け出すことがとても大切です。

時間がない現代人におすすめのトレーニングが「SIXPAD STATION」で叶う
時間のない人にぴったりのトレーニングが、「SIXPAD STATION」です。

「SIXPAD STATION」は、EMS機器に革命をもたらした『SIXPAD』を原点に、先進的な3つのテクノロジーを融合した近未来型EMSトレーニング・ジム。この度、代官山、六本木に続く国内3号店が東京・赤坂（東京都港区赤坂6-4-10 赤坂ZENビル1F）に11月1日（金）グランドオープンします。

みなさんも、この機会に運動習慣を身につけませんか？