”美肌”を手に入れる！「重要な秘訣」は奥の奥に潜んでいる！

ストレスフリーな生活を目指しましょう。

とはいえ、現実的にはストレスを完全になくすことは無理な話。
そこで身に着けたいのは 「発散する力」と「気にしない力」です。
自分なりの発散方法と、スルーする力を身に着ければ無敵かも？！

お肌が綺麗な人について、参考にすべきは肌表面のことばかりではありません！
使用化粧品以外にも彼女たちのこだわりや美肌の秘密はたくさん存在しています。

スキンケア・クレンジングの方法はもちろん、生活習慣や内臓・メンタルの事情まで、あの人が輝いている理由は、奥に行けば行くほど見つかるものなのです。

美肌の方を見つけたら
「ファンデーションは何使っているの？」
ではなく、まずはスキンケアとお肌の特徴を教えてもらいましょう。
そしてそのあと時間があれば、好きな食べ物や睡眠時間など、生活習慣・生活リズムについてのイロハを聞いてみて！
きっと、新たな発見があるはず。



「何もしていない」と言われるかもしれません。
しかしそれは、「自分にとって特別なことは何もしていない」という意味です。
スペシャルケアなどたまに取り入れる特別なことよりも、より注目したいのは何気なく毎日行っていること。