2017年4月3日 12:00
多くの人が勘違い!”ダイエット成功者”が「プロテイン」を飲んでる理由!
②新陳代謝・脂肪燃焼力アップ
大豆に含まれるイソフラボンは、代謝と脂肪燃料効率を高める。
③アンチエイジング効果
ポリフェノールの一種であるイ大豆イソフラボンが、肌老化の原因となる活性酵素を抑制。また、大豆に含まれるサボニンにも抗酸化作用がある。
④美肌効果
女性ホルモンであるエストロゲンに似た働きをするイソフラボンは肌代謝を高め、コラーゲンを増やして肌にハリとうるおいを与える。
⑤中性脂肪・血中コレステロール値の低下
美容面をさらに強化したものも!
出典:amazonより
ザバス 「 シェイプ&ビューティ」には大豆プロテインに加え、フィッシュコラーゲンも配合されています。
さらに11種類のビタミン・鉄・カルシウム・マグネシウムも配合していて美容効果がさらにアップ!このように各ブランドから目的別にいろいろな種類のプロテインが発売されているので、自分に合ったプロテインをぜひ探してみてくださいね♪
年齢と共に痩せにくくなってきたのを感じた方にもおすすめ◎プロテインで体の燃焼スイッチをオンにしちゃいましょう!
MEGUMIさんが目印 表紙と付録が違う3種の『美的』6月号