足の”むくみ”に負けない！”セルライト”予防も！きれいな足を手に入れる方法

そのまま太ももへと下から上と優しくブラッシングをします。このようにしているとむくみも少し良くなってきます。

お風呂でもマッサージはできます。シャワーをしながらスポンジにソープを含ませてアロマオイルを数滴落とし、足首から太ももの方向に洗いながらマッサージをするのも良いでしょう。(肌に直接アロマオイルを使うときは絶対に大量に使ってはいけません）

ヨーロッパで人気の高い「Cellu-Cup」

Cellu-cup Anti-cellulite Vacuum Slimming (spangled) by cellu-cup
「Cellu-Cup」というマッサージ機を知っていますか？むくみで悩むヨーロッパ女子達が使っています。体内水分の流れを良くし、循環を良くすることができます。このカップを気になる部分にオイルやボディークリームを塗ったあと、水をつけるようにのせ、肌の上を滑らせるようにしてマッサージをします。

この時、優しく肌に吸いつけるようにしましょう。（強く吸い付けないように注意しましょう。）

このように吸引マッサージをすると肌に余った老廃物やセルライトを排除するのを助けます。
心地よいマッサージでむくみ撃退&セルライト予防。