ビューティ情報『脳神経内科医が解説!アミロイドβ排出する食材で作るスープ』

2021年4月28日 06:00

脳神経内科医が解説!アミロイドβ排出する食材で作るスープ

以上の栄養素はふだんの食事でも取れるが、DHAのような酸化しやすい栄養素を抗酸化作用のある食材と一緒に取ると、さらに効果を補い合うという。内野先生のYouTubeチャンネル『ドクターうっちー論!』では、さまざまなメニューを更新中だ。

「女性自身」2021年4月13日号 掲載

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