アトピー肌もニキビ肌も綺麗に!?　うわさの“ハチミツ美容ケア”って？

２）洗顔
手のひらで500円玉大のハチミツと洗顔料を混ぜ合わせて泡立て、洗顔をする。ハチミツと混ぜることできめ細かでもっちりした泡が立つ。
３）乳液
タオルで軽く水気を取った肌に、ハチミツと乳液を混ぜたものを塗布する。ハチミツは麺棒で２回すくった量が適量。
４）化粧水
30秒～１分くらい置いてから、ハチミツと化粧水を混ぜたものを塗布する。ハチミツの量は乳液と一緒。
５）３と４を繰り返す
３と４をもう一度繰り返したあと、最後に乳液をつけて終了。この手順が面倒という方や美容液を使いたいという方は、３と４のあとにハチミツと美容液を混ぜたものを塗布して終了でもOK。
●ハチミツは天然で非加熱のモノを選ぼう
ただし、どんなハチミツでもＯＫというわけではありません。ハチミツに見せかけたただのシロップ…なんて場合もあるので、選び方には注意が必要です。100％天然のハチミツでないと効果は半減するといっても過言ではありません。
では美しい肌を守るためにどんなハチミツを選べばいいか、東出さんに伺いました。１）100％天然のハチミツで「非加熱」であること
お肌のためには必ず加熱処理をされていない100％天然のハチミツを使用することが大事。