2022年1月14日 21:00
自分をいたわることから始めよう。女性ホルモンを整える暮らしのアイデア。
パンツ￥30,800（ドローイング ナンバーズ／ドローイング ナンバーズ 新宿店03・3359・8517）
【CHECK!】 生理中は内くるぶしマッサージで、卵巣をケア。
床に座って、内側のくるぶしの上部を流れる血管の横をなでて、ゴリゴリしていたら、卵巣が疲れているサイン。「石みたいに硬い部分に老廃物が溜まっているので、そこをぐっと押して、しっかりと流してあげるといいでしょう」
写真・小笠原真紀 スタイリスト・稲葉有理奈(KIND) ヘア&メイク・森川 誠(PEACE MONKEY) モデル・千國めぐみ 取材、文・小泉咲子
“話を聞いてほしい”ユーザー多数！ 性やカラダの悩みをシェアするコミュニティ誕生秘話