髪のパサつき、傷みが酷くなる！？ 毛髪診断士直伝「やってはいけないNGヘアケア」

小出さん湿気が多いと、頭皮に雑菌が繁殖しやすくなり、頭皮トラブルにつながる恐れがあるため、頭皮にも注意が必要です。こんな習慣は避けましょう。

【NG習慣1】髪や頭皮の生乾き状態を長時間放置する
小出さん例えば朝にシャンプーをしたときにはドライヤーをかける時間が限られており、十分に乾かないまま家を出る方も多いかもしれません。

しかし湿気の多い時期か乾きにくいため、髪や頭皮の生乾き状態が長引きがちです。生乾き状態のまま長時間放置すると雑菌繁殖のリスクがあるため、髪や頭皮のにおいや頭皮トラブルの原因になることも。

朝シャンプーは避けるか、できるだけドライヤーでしっかりと乾かし切るのをおすすめします。

【NG習慣2】シャンプー剤のすすぎが不十分
小出さんシャンプー剤などのすすぎ残しは雑菌のエサになり、頭皮の炎症やにおいの原因にもなります。しっかりとぬるま湯ですすぎましょう。

【NG習慣3】頭皮を洗う意識がないのはNG
小出さん梅雨時期はじんわりと頭皮にも汗をかくことも多いので、より頭皮の雑菌繁殖リスクが高まります。シャンプー前に頭皮をお湯ですすいで汗や汚れを落とす習慣をつけましょう。