＜夏の暑さに負けるなキャンペーン＞猛暑や大雨などの季節の変化がもたらす心の不調とは？『Kimochi(キモチ)』の公認心理師が、ひとりひとりの性格や特徴、悩みに合わせてオンラインカウンセリング！

3つのプランがあり、自分の生活スタイルや相談したい頻度によって柔軟にプランを選ぶことができるので、安心してご利用いただけます。

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登録するカウンセラーの全員が心理学系の唯一の国家資格である公認心理師保持者

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■猛暑や大雨などの季節の変化におけるメンタル不調(心の不調)とは？
今年の夏も猛暑が続いています。また、梅雨明け後の大雨も頻発し、不安やストレス、暑さで眠れない日々で心身に負担を感じる方が増えています。季節の気候変動は、心のバランスを崩しやすく、疲労感、無気力感などの症状を引き起こすことがあります。夏の訪れによる変化で心に疲労が溜まっている場合、身体の疲労にも繋がります。また、その逆で身体疲労がたまることで、ストレスを感じやすくなることもあります。