あの子はなぜクラスで愛される？　専門家が教える、親の “ある習慣”

とゆっくり話を聞く時間を作りましょう。

友だちの話が出たときは「〇〇くんと遊べて楽しかったんだね」など、関係性に着目した言葉をかけます。

宿題や片付けの前に、軽い間食とおしゃべりの時間を確保。心が落ち着いてから次の行動に移れるようにしましょう。

◆夜の時間

• お風呂では、その日にあった友だちとの出来事を聞いてみましょう。リラックスした場所だと本音も出やすいものです。
• 就寝前の10分は、スキンシップをとりながら「明日は〇〇だね」と楽しみな予定を話すなど、ポジティブな会話を。
• 「おやすみ」の挨拶とともに「今日も〇〇できたね！」など、その日の頑張りを具体的に認めます。

このように場面を区切って考えると、限られた時間のなかでも実践できるポイントが見えてきます。すべてを一度に始める必要はありません。まずは、あなたの生活リズムで「これなら続けられそう」と感じる場面から、少しずつ始めてみましょう。

＊＊＊
最近では「人気者」といっても型通りのタイプではなく、それぞれの個性を認められた多様なタイプが増えてきています。お子さんの個性や好きなことを認め、活かしたうえで、周りから好かれる子になるために、親として精一杯のことをしてあげたいですね。

文／野口燈

（参考）
（*1）参考：学研教育総合研究所 小学生白書Web版｜「小学生の日常生活・学習に関する調査」
（*2）参考・カギカッコ内引用元：ダ・ヴィンチWeb｜「なぜか人に好かれる子」に備わっている“7つの気質”とは
（*3）参考・カギカッコ内引用元：親力講座｜子どもの友達力は親子関係から～その1～
（*4）参考・カギカッコ内引用元：ダイヤモンド・オンライン｜「クラスの人気者」の親がやっている習慣とは？【最新研究を心理学者が解説】
（*5）参考：AERA dot.｜「みんなに好かれる子」の親がしている1つの習慣
（*6）参考・カギカッコ内引用元：THE GOLD ONLINE｜発覚！子どもの「仲間はずれ」…悩める親がとるべき対応とは