2022年5月29日 19:30
アンジュルム「まるで魔法使いみたい (笑) 」と語る新曲の楽しさ
あとは水を飲むことです。1日に2リットルか、3リットルは飲みますし、わたしは代謝がいいので、お肌が潤っている感じがして。体の循環もとてもいい感じに巡っている気がします。
橋迫いまはメンバー数人とダイエットを頑張っています。あとは毎日湯船に浸かるために、帰宅したら荷物を置かずにそのままお湯を沸かして、お風呂に入るようにしていますね。そうしないとついシャワーで済ましてしまいがちなのと、熱い湯船が苦手であまり湯船に浸からないので、意識して湯船に入って代謝をよくしています。
平山わたしはもともとインドアなタイプなんですが、最近はお散歩がすごく好きで、お休みの日は散歩しながら風景やお花の写真を撮ったり、音楽を聴いたり。必ず家から1回は出るようにしていますね。
あと、キクラゲは食物繊維が多くて体にいいので、1日に1回はわかめスープに入れたりして食べています。
川村確かに、キクラゲはめっちゃオススメです(笑)。かみごたえもありますし、お腹のもちもいいですよ。
平山キクラゲは、美容や健康にいいのももちろんなのですが、わたしは食感がいいものが好きで、他には砂肝も好きです(笑)。
――キクラゲが食べたくなりますね(笑)。