『紅葉』というタイトルの絵はどれ？【心理テスト】答えでわかる「あなたのメンタルの強さ」

だから仕事を頑張って、お金を貯めることで不安は解消されます。また人間は現金を持つことで心強さを感じることができます。だからお財布に自分が大金だと思う額の現金を入れておくのも手です。

内藤誼人（よしひと）さん心理学者、立正大学客員教授。ビジネス心理学の第一人者。『世界最先端の研究から生まれた すごいメンタル・ハック ストレスフリーで生きる77の心理術』（清談社Publico）など、著書は250冊以上。

※ 『anan』2022年7月6日号より。イラスト・サヲリブラウン取材、文・鈴木恵美（by anan編集部）
※ 2022年7月3日配信

自分の状態を理解するのが一番大切

自分のメンタルの強弱で一喜一憂してしまうことがあるかもしれませんが、一番大切なのは自分のことを理解すること。また、メンタルハックを覚えておけば困難に直面した時に、うまく乗り越えられるかもしれません。心理テストの結果などをぜひ参考にしてくださいね。

まとめ構成・小田原みみ