「何があったん！」うつ病で明らかに様子が変な私。気づいた友人が…

そんな症状が出ていた状態でも、久々に会えることになったサツキさんとの約束は果たしたかったたにさん。そんな谷さんの様子を見て、サツキさんもゆっくりとたにさんの話を聞いてくれたのでした。

厚生労働省（※）によると、うつの症状は、周囲にいる人からもわかる場合があるそうです。「表情が暗い」「自分を責めてばかりいる」「涙もろくなった」「反応が遅い」「落ち着かない」「飲酒量が増える」のような症状があって「いつもと違う」と感じたら、もしかしたらその人はうつ状態で苦しんでいる恐れがあります。話を聞いて寄り添い、必要であれば受診についてすすめるなど、適切な治療方法について、一緒に探せるといいですね。

著者：マンガ家・イラストレーター たに
一児の女の子ママ。実録漫画を制作している。