「大人しくしなさい！」ワンオペ育児で心が限界に。病院で医師に告げられたのは…

 

イライラが爆発することが多くなり…

そのうち、生理前になると、子どもに怒りをぶつけてしまうことが多くなりました。「言いすぎたな」「そんなに怒ることじゃないのに」とあとで反省するのですが、そのときは自分で止めることができないほどイライラしてしまうのです。

やんちゃな上の子から常に目を離せず、精神的に緊張した状態が続いていました。特に、2人を同時にお風呂に入れる時間は、あまりの大変さに怒りが爆発してしまうことも。

すると次第に、上の子が私を怖がるようなしぐさをするようになって……。

PMDDと診断される

怖がるようなしぐさをした子どもを見て「このままじゃダメだ」と思った私は、勇気を出して産婦人科を受診。

「生理前は特に、怒りが爆発してしまうときがあります」と伝えると、医師から「PMS（月経前症候群）が重くなったPMDD（月経前不快気分障害）ですね」と言われたのです！ PMSは知っていましたが、PMDDという病名は初耳でした。

生理が重くて月に1週間くらいしか調子がいい日がないこともPMDDの原因の1つだと言われ、薬で生理を止めることに。