くらし情報『【コブスくんのモテ男道!】睡眠直前の熱風呂はNG。内科医が教える生体リズムとは?』

2011年6月20日 12:00

【コブスくんのモテ男道!】睡眠直前の熱風呂はNG。内科医が教える生体リズムとは?

など数多く出ています。

最近どうも体調が悪いかな?と思ったら、こういった商品を利用して、自分の生体リズムを見直してはいかがでしょうか?

(下関崇子/ユンブル)

監修:泉岡利於氏。内科医、医学博士、大阪府内科医会副会長、医療法人宏久会泉岡医院(大阪市都島区。http://www.izuoka.com/ )院長、ほか。

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