【バッグの中身】美しさも仕事の活力も全ては健康から。ネスレ ヘルスサイエンス カンパニーで働くマーケターの愛用品

努力は身になるし、継続することで美しさは保てるということの生き証人だ。



「新卒から美容・健康業界にいるので、健康への意識は高い方だと思うのですが、最近はさらに、運動しているだけ・スキンケアを頑張っているだけではダメなんだと感じることもあります。どんなに贅沢なスキンケアをしていても、一度荒れた肌の治りが加齢とともにどんどん遅くなっていくように感じているんです。

基本は自炊しているのですが、仕事が忙しい時もありますし、食事からだけでは摂りきれない栄養もあるので、サプリも常用しています。今日持ち歩いているのは、私が担当している『VITAL PROTEINS（バイタルプロテインズ）』というコラーゲンパウダーと『ISOCAL FIBER（アイソカルファイバー）』という食物繊維パウダーです」

どちらも無香料のパウダータイプなので、スープ、食事、コーヒーなど、好きなものに溶かしてサッと飲むことができる。コラーゲンも食物繊維も、女性の美や健康に深い関わりのある栄養分なのだそう。



「美容と健康は深くつながっていると言いましたが、20代の頃は健康的でなくとも美を手に入れることができたと思っています。