サンドイッチは冷蔵ではなく…　意外な保存方法に「やってみます」「これは便利」

子供から大人まで大人気のサンドイッチ。朝食やランチ、おやつなど、どんな食事のシーンにも活躍する軽食です。しかしいざ作ろうとすると、具材の準備から仕上げの切り分けまで意外と手間がかかります。

それなら、時間のある時にサンドイッチを作って冷凍保存しておきませんか。

作り置きＯＫな冷凍サンドイッチの作り方

暮らしにまつわるお役立ち情報を発信する『くらしのマーケット』（curama.jp）公式インスタグラムでは、冷凍サンドイッチの作り方を紹介しています。

ロールサンド

１．パンの耳を切り落とす

２．マーガリン、もしくはバターとジャムをパンに塗ってくるくると巻く

３．ラップをぴったりと巻き付ける

ハムチーズサンド

１．サンドするパンの片側にマーガリン、もしくはバターとマヨネーズ、お好みでマスタードなどを塗る

２．具を乗せてパンをかぶせサンドする

マーガリンやバターは、風味付けとパンに水分が染み込むのを防ぐ役割があります。どちらも食べやすい大きさに切り、ラップでぴったり包んだら、フリーザーバッグに入れて冷凍しましょう。

食べる時は電子レンジか自然解凍

食べる時は、電子レンジで解凍、もしくは自然解凍してください。