くらし情報『菜々緒のスタイルに「ヤバイ…」の声 ダイエット経験ゼロで体型キープできる理由を明かす』
この投稿をInstagramで見るよくダイエットの方法教えてくださいと言われますが、ダイエットした事が私はありません。私は筋トレ派なので。体質は人それぞれ。自分に合ったものを見つけよう。 そこで食べ過ぎちゃうあなたへ #好きな人がいること の中のセリフ。脳が楽しくて幸せな状態を作りましょう。仕事でも趣味でも恋愛でも、何かに夢中になって時間を忘れるくらい何かに集中したり打ち込んでみては？食べる暇を楽しいことに変えてなくしましょう。でもバランスよくご飯は食べて栄養はとってね。笑 必要以上に食べちゃう人はそれ以外で満たされてないのねだめだめ❤️ てことで明日のドラマも見てね #あーあ楽しいのは俺だけか #ドーパミン菜々緒(@nanao_official)がシェアした投稿 - 2016年 8月月28日午前3時23分PDT
よくダイエットの方法教えてくださいと言われますが、ダイエットした事が私はありません。私は筋トレ派なので。体質は人それぞれ。自分に合ったものを見つけよう。 そこで食べ過ぎちゃうあなたへ #好きな人がいること の中のセリフ。脳が楽しくて幸せな状態を作りましょう。仕事でも趣味でも恋愛でも、何かに夢中になって時間を忘れるくらい何かに集中したり打ち込んでみては？食べる暇を楽しいことに変えてなくしましょう。でもバランスよくご飯は食べて栄養はとってね。笑 必要以上に食べちゃう人はそれ以外で満たされてないのねだめだめ❤️ てことで明日のドラマも見てね #あーあ楽しいのは俺だけか #ドーパミン
菜々緒(@nanao_official)がシェアした投稿 - 2016年 8月月28日午前3時23分PDT
