吉野家、松屋、すき家のカレーをまとめて食べ比べ！　ルーのみで一番辛さが強いのは…

吉野家のカレー：カロリー

・カロリー５３４kcal
・タンパク質１０.２g
・脂質７.４g
・炭水化物１０３.９g
・食塩相当量３.８g

松屋のカレー：カロリー

・カロリー７３５kcal
・タンパク質１６.２g
・脂質２３.２g
・炭水化物１０９.７g
・食塩相当量４.７g

※松屋では店内飲食の場合は味噌汁が付くので、栄養成分には味噌汁や福神漬けの数値も含まれています。

すき家のカレー：カロリー

・カロリー６８２kcal
・タンパク質１３.３g
・脂質１１.８g
・炭水化物１３２.６g
・食塩相当量４.９g

それぞれの店舗ごとに味も違えば、値段も違います。体重管理に気を使っている人は、カロリーの違いも見逃せないでしょう。

その時々の気分で、カレーを買う店舗を変えてみるのも面白いかもしれません。

甘口派の筆者の個人的な評価ですが、ぜひ参考にしてみてくださいね。

※この記事は、２０２０年９月現在の価格やメニューを参考にしています。
[文・構成／grape編集部]