第一子妊娠の手島優さん「思っていたより強烈にちゃんと痛い」とうとう来たマイナートラブル

また、大きくなった子宮によって足の静脈が圧迫され足の血流が悪化することや、妊娠に伴うホルモン分泌の変化も一因と考えられています。そのほか、ミネラル不足が関係しているという説もあります。

こむら返りは妊娠中に起こるよくあるマイナートラブルのひとつではありますが、中には体の異常や病気の症状の一つとして起こるケースもあります。この場合、自分では原因はわからないので、かなりの頻度で足がつる場合や痛みがひどい場合、他にも症状がある場合などは、医師に相談するようにしましょう。

参照：
【医師監修】妊婦の足がつる原因は？ 妊婦のこむら返り予防と対処法