平愛梨さん「天才妹」のもてなしごはんに感激！「朝から嬉しくてひとつひとつ噛み締めた」

そろそろ離乳食をスタートする人もいるでしょう。

赤ちゃんはこの頃から6時間程度まとまった睡眠をとるようになり、昼と夜の区別がはっきりしてきます。起きている間の運動が活発になる分、睡眠が深くなるのだと考えられます。

一方で、夜泣きがそろそろ始まる頃でもあります。「夜間に泣いて起きる！」「あやしてもなかなか泣き止まない！」と、体力を削られるママ・パパは少なくありません。

夜泣きの原因ははっきりわからないことも多いもの。室温が適切で、体調に問題がなく、おむつ替えや授乳をしても泣き止まないときは、あまり原因の特定にこだわらないようにしましょう。

泣き続けているといたたまれない気持ちになるかもしれませんが、「泣くのが仕事」とよくいわれるように赤ちゃんにとって泣くのは普通のこと。時にはただ見守ることも必要になります。

参照：
生後5ヶ月の赤ちゃんの発育目安｜離乳食や授乳などお世話のポイント【小児科医監修】
【医師監修】夜泣きの対策方法｜対策グッズまとめ！ 乳児・新生児向けの対策は？