自分ばかり次から次へと家事をこなす日々に疲れました…【風水で解決】

のは不調和の証。

殺氣を追い払い、生氣を取り戻すにはどうすればいいか？

まずは、もしバタバタの毎日なのであれば、「達成基準」のハードルをぐん！と下げること。

具体的には「できてアタリマエではなく」「できなくてアタリマエ」に変えていくこと。

もしかすると、ここで無力感や敗北感を感じるかもしれませんが、

ハードルが高いことによっておこるのは、いつも不足感（理想より低い）ですので、

ハードルはとことん下げる（今日、息をしているだけで十分だ！家事は二の次！くらいに・笑）。

すると、これまでの感覚からは少しずつですが解放されていくかと思います。

まちゃー / PIXTA(ピクスタ)

もう一つは、優先順位を「べき」ではなく、少しでもいいので「したい」を優先させていくこと。

趣味の時間は「べき」をすべて終わらせてから……ではなく、まず先に小さ目の「プチしたい」を満たし氣分を乗せてから「べき」に臨むなど。

これはプランニングとなりますので、アタマの中ではなく、できれば紙に一度すべての「べき」と「したい」をリストアップしてから、ゆる～い基準で順番を決め、そして一度決めたことは……

コロコロ覆しましょう！（笑）