2023年12月1日 21:10
食べたいのに体が受け付けない?昔は大好きだったのに今は食べられないモノとは?【体験談】
そうするうちに、ますます油っぽい食品が食べられなくなり、野菜を好んで食べるようになりました。
まさか、あんなに好きだったポテトチップスを体が受け付けなくなってしまうなんて考えてもいませんでした。
まとめ
ご褒美に、時にはストレス発散に、いつも私を助けてくれたポテトチップスですが、40代になった今、食べると胃もたれを起こすようになってしまいました。それでも昔のように食べたいと言う気持ちは変わらないので、そんなときは、コーヒーを飲んだり、体を動かすことで、気を紛らわせています。この経験を通して、気持ちは若いころのままでも体はどんどん変化していくのだと実感しました。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
著者/さとうみく(42)
著者/さいとうみく(43歳)
20代後半で長女を産み、その後5回の出産(うち1回は双子で出産)を経験。
出産のたびに体の変化を感じながらも、誤魔化しながら子育てをしてきた結果、最近は身体のガタを感じ今後の子育てに不安を感じる40代。
「寝ても疲れが取れない…」自分に必要な睡眠時間を探り、生活習慣を変えてみた結果【体験談】