「美容院より病院！」40歳を過ぎて激変した美容周りのマイルール #キレイな40代になりたい 22

スキンケアに関しては本当にズボラ。

洗顔～美容液までパシャパシャ、ペタペタするのが本当に面倒で、メイクを落とした後、何も付けずに寝る日も。

さすがに40歳を過ぎて、それではヤバイと思い、朝夜のスキンケアはパックだけにしました。

パックは付けたままアレコレできるので便利だし、適当にスキンケアをしていたころより、肌感も良くなった気がします。



40歳を過ぎてから、一番気を付けていることは、「素直でいること」。

40年以上生きてきて、自分のことは自分が一番よく知っていると思いがちですが、まだまだ客観的な目線でないと気付けないことがたくさんあります。

すべてをうのみにはしませんが、時にはスピリチュアルなことを信じるのもアリだと思います。

占いで言われた通り、ひとり旅に出たりなど、素直なほうが人生楽しいな～と実感しました。



疲れや不調を感じたら、遊びや仕事は後回しにして、療養モードにパッと切り替え。娘と一緒に早寝します。

おかしいな？ と思うことが続いたらすぐに診察予約できるように、オンライン予約をよく利用しています。

美よりも健康！！
美容院よりも病院！

著者／きびのあやとら（42歳）