「歯茎が弱っていますね」歯周病の一歩手前と言われて驚き！ 40代からリスク増の虫歯と歯周病をケア

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そして、とうとう歯槽膿漏を防ぐ薬用歯磨き粉デビューもしました！ 若いころはこういった歯磨き粉はお年寄りが使うものだと思っていましたが（失礼！）、私ももうアラフィフ。使ってみるとたしかに歯茎は引き締まって良い感じ♪ とはいえ油断せず、3カ月検診を続けたいと思います。

まとめ

口の中だって体の一部ですから当然年を取ってメンテナンスが必要なはずなのに、つい口の中のケアって忘れてしまいがちでした。でも、自分の歯を長く持ち続けるためにもアラフィフからの歯科通い、すごく大切だと痛感しています。歯周病も口臭もケアできるので、しっかりメンテナンスしていきたいと思います。

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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修／川田悟司先生（川田歯科医院院長）
川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。

イラスト／村澤綾香

著者／中田ぷう（49歳）
業務スーパーやカルディ、コストコなどに詳しいフードジャーナリスト。