「口臭がちょっと気になるわ」双子育児でケアを怠っていた私が友人から受けた指摘【体験談】

今から数年前、私は新米の母親として、双子の男の子を育てる日々に奮闘していました。育児は本当に喜びでいっぱいの時間でしたが、同時に私自身のケアをおろそかにしてしまうこともありました。

壮絶な双子育児…

双子の育児は、予想以上に忙しく、自分の時間を見つけるのが難しいものでした。毎日のおむつ替え、授乳、そしてわずかな睡眠時間で埋まっていました。その結果、私のデイリールーティンからは、歯磨きやデンタルフロスが省略されることが多くなりました。 

数カ月が経過し、私は自分の口臭が以前とは明らかに違うことに気付きました。そして、歯茎が腫れていることにも気付いたのです。それでも、歯医者に行く時間をなかなか見つけられず、状況は悪化していきました。

友人の言葉に目が覚めて

そんなある日、友人が自宅に訪れた際、彼女は私に静かに耳打ちをしました。「口臭がちょっと気になるわ。大丈夫？」。彼女の言葉はショックでしたが、同時に目を覚まさせてくれるものでした。

その後、私は歯医者に予約をし、診察を受けました。診断の結果、進行中の歯周病（細菌の感染によって引き起こされる炎症性の病気）が見つかりました。