おいしさと栄養価の高さに驚き【業務スーパー】女性にうれしい栄養ぎっしりの激安ドライフルーツ

一つひとつはとても小さく、直径2cm程度。固そうに見える殻ですが、手で簡単にむくことができます。



中には黒っぽい乾燥した果肉が。食べられる部分は少なく大部分が種でしたが、その実は凝縮された甘みと独特な風味があり、食感はレーズンに似ています。

ドライロンガンのおいしい食べ方

早速いろいろな食べ方を試してみました。なかでもおすすめの活用法を3つ紹介します。

■紅茶と煮出してロンガンティー紅茶とドライロンガンを合わせて煮出したホットティー。手軽にできておもてなしにもおすすめ。



乾燥した状態だと食べられる部分が少なかった果肉も、水分を吸ってぷるんとやわらかくなりおいしいです。紅茶にもほんのり甘みが付いて飲みやすく、冷え対策にもうれしいドリンクです。

■無糖ヨーグルトに漬け込んで

ドライフルーツをヨーグルトにひと晩漬け込んで食べるのが大好きで、普段からドライマンゴーやドライクランベリーなどを入れて食べています。ドライロンガンも挑戦してみたら大正解！ 無糖のプレーンヨーグルトを入れてひと晩冷蔵庫に入れておくだけ。ぷるぷるのドライロンガン入りの、ほんのり甘いヘルシーなヨーグルトに！

■台湾風のおかゆデザート

台湾では伝統的なスイーツとしてドライロンガン入りの甘いおかゆを食べるそう。