2019年5月9日 19:00
「もう彼はできないかも」と思ってない？ 別れを前向きに決断できる思考法 #14
彼氏と別れようかなと思っても、なかなかすぐに決断ができないものです。その迷いの原因は、実は人間の本能だったりもします。明るい別れを決める一歩には、心の仕組みを知ることが有効です。
文・おおしまりえ
【おおしまりえの恋愛道場】vol. 14
別れたいのに決断できない! その心にあるもの
「彼氏と別れようかな」そんな悩みを抱えている女子にお知らせです。春という季節は、1年のうちで最も別れが多い季節です。転勤や入学、卒業などイベントが重なり、人間関係に変化が出やすく、気持ちも変化しやすい時期だからです。
彼氏への気持ちは途切れているのに、どうしても「別れ」という最後の一手が決められない。そんな葛藤はどうやって整理すればいいのか。
実は人間の心の仕組みを知っていけば、少しだけ彼との関係をスムーズに整理できるかもしれません。
人が別れを決められない2つの理由
別れを決められない。それって自分の弱さが原因と感じるかもしれませんが、ちょっと違います。そこには大きく2つの心の葛藤が生み出されているので、順番にご説明していきます。
・変化はストレス! 本能が全力で止める
そもそも人間関係や環境の変化はすべてストレスです。
