2018年8月6日 21:00
別れるほどじゃないけど・・・。彼との関係が「なんかしっくりこない」原因と対策
彼と自分の価値観の違いを楽しめるならいいのですが、ストレスになるのなら、このまま彼と時間を共有していくことが難しいのかもしれません。
彼との違和感の原因はわかったけど、それを踏まえて、それでも好きなのか、ただ執着しているだけ、大きな問題がないから惰性で付き合っているだけなのか。そこを考えていきましょう。
■彼の長所と短所を書き出してみて
簡単に彼への気持ちを確認できる方法があります。
彼の長所と短所を箇条書きにして、書き出してみます。どんな細かいことでも良いので、感情のまま書き出してみます。すると彼への気持ちを客観的に見ることができます。長所が多い場合は、彼にそれだけ魅力を感じているということ。
短所が多いということは、不満をかなり感じているということです。
■短所を長所にしてみる
全て書き出したら、短所を全て長所に書き換えてみましょう。例えば「優柔不断」なら「相手の気持ちを考えられる」、「視野が狭い」なら「物事を深く見ることができる」といった具合に。
全ての短所を長所に書き換えたら、全体を見てみましょう。今まで気づかなかった彼の置かれた立場や心境に気付けるかもしれません。
例えば、仕事に余裕がないことが彼の行動に現れていることがわかったり、コンプレックスを抱えて生きていることを分析できたりします。
