2020年1月29日 12:00
彼氏に疲れたときは別れる？別れない？決断を下すときのポイントや対処法とは
そんな毎日では、心が疲れてしまって当然です。思い当たるふしがあれば、「彼氏を信用して、彼氏のSNSは一切見ない！」くらい決断することも必要かもしれません。
■常に彼氏と一緒にいないと不安になる
大好きな彼氏とできるだけ一緒にいたい。そう思うのはとても素敵なことですが、何をするにも彼氏が一緒にいないと不安でしかたないというのは、精神衛生上あまりいいことではありません。
精神的に依存しすぎていることで、お互いに疲れてしまいます。
■依存をやめるためのコツ
私って彼氏にだいぶ依存しているんだな・・・・・・。そう自覚した人は、別れを考える前にまずは自分を変えてみましょう。過剰な彼氏への依存をやめるためのコツをお伝えします。
■彼氏以外の時間を増やす
とにかくいつも彼氏にべったりになってしまっているのであれば、彼氏以外に使う時間を増やすことを心がけてください。
彼氏と会っているときだけでなく、ひとりでいる時間にいろいろ考えてしまうようであれば、仕事をわざと忙しくしてみることもおすすめです。
そのほか趣味でも友人との約束でも、とにかく彼氏のことを考えないですむ時間を増やしてください。
