工作などで使用される、接着剤。木工用のボンドや瞬間接着剤など、用途に合わせてさまざまな種類があります。共通しているのは、「使わない時はフタを閉めておかないと、中身が固まってしまう」ということ。新品の接着剤を手に入れたら、なるべく早めに使い切りたいものです。中身が出てこない接着剤パッケージを開いてみたら…しかし、バァドゥ(@11Vadu)さんは、新品の接着剤に苦戦していました。固いフタをようやく開けたのに、中身がまったく出てこないので、パッケージを切り開いてみたところ…。接着剤が、ぴったりパッケージの形に固まってしまっていました…!透明で特徴的な形をした『接着剤の固まり』には、「いい感じなネックレスか何かになりそう」「記念に飾りたい逸品」などのコメントが届いています。また、「たまにこういうことがある」と、バァドゥさんと同様の体験をしたことがある人からの声も。接着剤を販売しているセメダイン株式会社によると、「製造後長期間経過している製品の場合は、保管条件により中身が固まっていることがある」そうです。物と物をくっつける機能は期待できませんが、固まり方がきれいだったら、別の使い方を考えてみたくなりますね…![文・構成/grape編集部]
2023年06月30日ビタミンラインから6年ぶりの新商品発売韓国のスキンケアブランド「Dear, Klairs(クレアス)」は、新しい美容液『フレッシュリージュースドビタミンチャージングセラム(以下 ビタミンチャージングセラム)』を5月に発売した。「Dear, Klairs」は、韓国・ソウルで2010年にスタートしたグローバルスキンケアブランド。現在まで、8種の製品がグローバルミリオンセラーを達成した。スキンケア製品は、動物由来の成分を使用しないヴィーガン処方で作られており、「動物の倫理的扱いを求める人々の会(PETA)」のヴィーガン認証を取得している。色素沈着を改善して肌トーンを明るく『ビタミンチャージングセラム』は、ミリオンセラー商品『フレッシュリージュースドビタミンEマスク』と同シリーズの「ビタミンライン」の新商品。世界で300万本の売り上げを達成した『フレッシュリージュースドビタミンドロップ』を受け継ぐ美容液となっている。『ビタミンチャージングセラム』は、肌のトリプルトーン(明るさ・黄み・均一度)をアップさせて、明るい肌に導く。乾いた肌に水分を補給し、ハリと弾力のある、キメの整った肌に改善する。ビタミンC誘導体を10%配合した低刺激処方であり、敏感肌の人でも使用できる。肌に塗っても、ベタつきやテカリがなく、メイクの前に使っても浮かないので安心である。エアレスポンプなので、常に新鮮な状態で使用できる。容器とポンプは、PCR素材(リサイクルペット原料)50%で作られており、外箱は、FSC認証紙を使用している。販売価格は、30ml入りで、4,000円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースWishcompany Inc.※楽天市場【クレアス】フレッシュリージュースドビタミンチャージングセラム
2023年06月14日見るだけで元気になれる明るくヘルシーなビタミンカラー。ビビッドながらインテリアに馴染むアイテムが揃ってます。まるでグミのようなブロックに目を奪われる積み木。ポップなカラーが目をひく4色のアクリル製ブロックを積み上げて遊ぶ、大人も楽しめるトイ。光を透過させると、より美しく発色。オブジェのように飾りたくなる。6種、28個入り。¥18,480(デシュシマ/リビング・モティーフ TEL:03・3587・2784)役割を終えた什器などの素材を再利用した一輪挿し。ダンボールや新聞紙とペットボトルを使った、優しい存在感を放つアイテム。表面は撥水作用のあるコーティング剤で仕上げているので、少しくらいは濡れてもOK。φ9×H17cm¥5,280(美しい窓辺 )コールドプロセス製法でしっとりした洗い上がりに。材料に熱を加えることなく反応熱だけを使い、1か月以上熟成させて作る石鹸。植物エキスや美肌にいい成分、天然の色素がフレッシュな状態で配合されているため、洗った後の肌は驚くほど滑らか!¥1,980(TOPA)ポップなプレーヤーが音楽ライフをブラッシュアップ。コンパクトながら臨場感ある音が楽しめるレコードプレーヤー。スピーカーは着脱式。またBluetooth機器と接続することができるなど機能も充実。DUO W26.7×D10.6×H15.4cm¥53,900(HYM/Side‐Bクリエーションズ)オブジェのようなランプは、光を消した時も魅力的。メキシコのデザイナー、モイゼス・ヘルナンデスが手がけたユニークなランプ。折り曲げて垂直に立てたスチール板が作り出す、光のグラデーションにうっとり。W22.5×D10.5×H22cm¥25,300(HAY JAPAN/HAY TOKYO TEL:03・6427・9173)※『anan』2023年5月17日号より。写真・多田 寛スタイリスト・官野亜海文・重信 綾(by anan編集部)
2023年05月11日シミ対策にはビタミンCが良いということは広く知られていますが、効果的なとり方というと……? ビタミンCが豊富な野菜や果物をとるくらいしか思いつかなかったりします。美容・アンチエイジング専門医の黒田愛美先生にビタミンCの効果的な摂取法を聞きました。教えてくれたのは…監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。★関連記事:「シミが薄くなった!」3つのビタミンCアイテムで徹底ケアしたらうれしい結果が!【体験談】40代以降はなぜシミが増える?そもそも、どうして加齢とともにシミは増えるのでしょうか。「過労やストレス、紫外線や添加物、排気ガスなど、私たちの周りには活性酸素を増加させる要因がたくさんあります。シミはこの活性酸素が過剰に発生することで血行不良になり、皮膚の再生能力が落ちてメラニンのターンオーバーが乱れることで生まれます。若いときは活性酸素を除去する能力が高いのですが、年を重ねるごとに活性酸素を除去する能力は落ちていきます。さらに更年期に入ると女性ホルモンが乱れて一時的にメラニンの生成が高まります。40代以降になると急にシミが増えるのにはいくつかの要因が重なっているのです」(黒田先生)。シミ対策には抗酸化作用が高いビタミンC加齢とともに落ちる、活性酸素除去能力。それを補ってくれるのがビタミンCだそうです。「人間は本来、不必要な活性酸素を除去する酵素や栄養素をたくさん持っています。それをうまく利用させるにはミトコンドリア機能を上げることが大切です」(黒田先生)。ミトコンドリア機能とはちょっと聞き慣れない言葉ですが、人間の生命に欠かせない機能だと言います。「体の中には60兆くらいの細胞があって、その細胞の中にミトコンドリアというエネルギー産生器官があります。ミトコンドリアはATPというエネルギーを作って、私たちの行動や生命を維持し、支えてくれているのです。しかし、加齢などミトコンドリア機能が低下すると活性酸素処理能力が低下し、体内に炎症が起きたり、疲れやすくなったり、消化不良になったりと生命活動も低下してしまいます。そして、そのミトコンドリア機能を上げるためにはビタミンCが必要不可欠な栄養素とされています。ビタミンCは活性酸素を除去してくれる抗酸化物質だからです」(黒田先生)。つまり、若いときよりも40代以降になったら多くのビタミンCが必要だということです。効果的なビタミンCのとり方オフィシャルブログ「Dr.黒田愛美のHealth &Beauty Room」より40代以降になったらどれくらいのビタミンCが必要なのでしょうか。「ビタミンCに限りませんが、その人が必要な栄養素は一人ひとり違います。また、ビタミンCは必要な部分に優先的に運ばれる栄養素です。強いストレスがあったり感染症にかかったりしていると皮膚まで届きません。一番優先されるのは心臓で、皮膚は一番最後なのです。こういった特性を考えると、40代以降なら健康なときでも1日3000㎎は必要だと思います。食事からとることも大切ですが、無理なく摂取するならサプリメントが効率的です。また、風邪をひいたときは10000㎎はとらないと皮膚まで運ばれません。私も通常は3000㎎をとっていますが、運動したときやお酒を飲んだときなどは量を増やしています。ビタミンCは水溶性なので、多くのビタミンCをとって血中濃度を高めることが大切です。1回につき1000㎎以上のビタミンC摂取で血中濃度が高まることがわかっています」(黒田先生)。写真で紹介しているのは、黒田先生が愛飲している「ビタミンC」(分子生理化学研究所)です。1包3000㎎で、体調や目的に応じて1日1~3包飲んでいるそうです。まとめいかがでしたか? 野菜や果物といったレベルではなく、これはもうサプリでとるしかないと思ってしまいました。黒田先生によればビタミンCはシミ対策だけでなく疲労回復効果もあるということなので、更年期女性には欠かせない栄養成分ですね!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 愛美 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2023年05月10日ケーキやお惣菜など、要冷蔵の商品を買った時に付いてくるのが保冷剤。なんとなく「捨てるのももったいない」と思ってしまい、そのまま冷凍庫にしまっていませんか。いつか使えると思って取っておいても、気が付けば冷凍庫は保冷剤ばかりに…。そこでこの記事では、保冷剤が便利に使える驚きの活用テクニックをご紹介します。使い方はいろいろ!保冷剤の便利な活用法目から鱗のアイディアを教えてくれたのは、整理収納アドバイザーとして活動し、Instagramで役立つ片付けテクを発信しているyuri(yurimochi.home)さん。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 消臭剤として保冷剤の中身は、オムツなどに使われている吸水ポリマーです。臭いを吸収してくれる働きがあるため、保冷剤を切って中身を瓶などに移し替えれば、消臭剤に早変わり。さらに好きなアロマオイルを入れて混ぜると、芳香剤としても機能します。ビーズやビー玉を入れて見た目をアレンジするのも素敵です。お手洗いや下駄箱の中など、臭いが気になるところに置いてみてくださいね。花瓶に入れるお花屋さんでお花を買ったときにブーケに入れてくれるジェルの正体は、保冷剤の中身と同じものなのです。お水の代わりに使うとお花が長持ちする効果が期待できます。中身を花瓶にあけ、そこにお花を生けるだけとやり方はいたって簡単です。保冷剤の表面が乾いてきたら、お水を足して湿らせてください。この投稿を見た人からは、感動の声が数多く上がっています。「保冷剤めちゃくちゃあって困ってたんです。有益情報ありがとうございます!」「お花は知らなかったです。今度やってみます!」「保冷剤ってなんとなく中身開けちゃいけないものだと思ってました!目から鱗」みなさんも、冷凍庫の片隅に余っている保冷剤があったらぜひ試してみてください。ただし、花の種類によっては保冷剤で傷んでしまう可能性があるため、あらかじめ調べたうえで試すようにしましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年04月24日物が壊れた時に重宝する接着剤。素材に適した接着剤があるため、直したい物によって使い分けているでしょう。間違えている人がいるかも!?セメダインの注意2023年4月10日、接着剤を販売しているセメダイン株式会社(以下、セメダイン)のTwitterアカウントは、定期的にTwitterで呼びかけている注意を改めて投稿しました。時々、割れてしまった皿やコップの修理についての相談を受けるという、セメダイン。パッケージに『陶器・ガラス用』と記載されていても、接着剤は食べものや飲みものが直接触れる場所には、安全性の理由から使うことはNGだといいます。ときどき、割れてしまったお皿やコップの修理についてご相談いただくのですが、接着剤は「食べもの・飲みものが直接触れる場所」には、安全性の理由からお使いいただけません⚠️パッケージに「陶器・ガラス用」とあっても使用はNGですお気を付けくださいませ。 pic.twitter.com/CzZAae56y0 — セメダイン (@cemedinecoltd) April 10, 2023 例えばマグカップの場合、取手は飲食物と直接触れないため、接着剤を使用しても問題なし。ですが、そのほかの部分は触れてしまうため、接着剤の使用はNGとのことです。この情報を知らない人はいまだ多いようで、投稿には反響が上がっています。・大切な情報ですね。拡散します。・割れたコップの修理に使っていました…捨てます!・知らなかった!いっそ、食器にも使える接着剤を作ってほしい!とっさの時に、思わずNGな場所に接着剤を使わないよう注意したいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年04月14日インターネット総合ショッピングモール「Qoo10」を運営するeBay Japan合同会社は、Qoo10の「ビタミン類」カテゴリーの販売個数ランキングTOP5※を発表した。ランキング上位を占めるのは、美容にも健康にも良いとされ、欠かせない栄養素のビタミンC。紫外線対策としても注目されている。ランキングや人気商品の中から、特に注目の商品を紹介する。(※抽出期間:2023年3月1日~3月14日)リポスフェリックビタミンC4箱セット/ショップ名:リポスフェリック公式通販リポソーム化したビタミンCのジェルタイプ。新パッケージになって登場。ビタミンC 90日分/ショップ名: FANCL公式ショップ Qoo10店3粒でレモン50個分の1000mgのビタミンCが摂取できるサプリメント。サポート成分の藤茶ポリフェノールも配合。じゃばら粒/ショップ名:サプリメント通販専門店 リプサ和歌山県北山村で栽培が始まったと言われているじゃばらは、柚子やカボスの仲間。ビタミン類やフラボノイド成分のナリルチンを豊富に含むじゃばらのサプリメント。ビタミンCとの相性◎美肌作りにも一役買う鉄分紫外線の影響でコラーゲンも減少すると言われているが、コラーゲン生成の過程で必要になるのがビタミンCと鉄分だ。紫外線が強まるこれからの時季に、手軽に鉄分が摂れるアイテムはこちら。■オーガランド ヘム鉄ビタミン/ショップ名:オーガランド吸収率の高い鉄分「ヘム鉄」のサプリメント。食の安全が世界から高く評価されているデンマークのヘム鉄原料を採用。■フィトティクス バイオファー液状鉄分/ショップ名:PHYTOTICS 公式ショップぶどう味で飲みやすい、液状のスティックタイプ。個包装で、水なしで飲めるので、旅行などで持ち運ぶ時にも便利。■Feplus/ショップ名:鎌倉ライフ錠剤などが苦手な子供でもお菓子感覚で続けられる、ブルーベリー味のグミサプリ。女性に嬉しい葉酸も配合。ビタミンCと鉄分のサプリで、美肌と健康をしっかり支えれば、紫外線が強くなるこれからの季節も安心してお出かけできる。飲みやすいサプリばかりなので、いろいろ試してお気に入りを見つけよう。【参考】※リポスフェリックビタミンC4箱セット/ショップ名:リポスフェリック公式通販※ビタミンC 90日分/ショップ名: FANCL公式ショップ Qoo10店※じゃばら粒/ショップ名:サプリメント通販専門店 リプサ
2023年04月04日テレビやSNSで話題になっている酸素系漂白剤『オキシクリーン』。アメリカ発の酸素系漂白剤で、日本では『コストコ』や薬局で手に入れることができます。使用方法は、洗濯の際に普通の洗剤に加える『オキシ足し』が一般的ですが、ほかにもさまざまな使い道があるようです。塩素系漂白剤のようにツンとする刺激臭はなく、染料を脱色する心配が少ないので柄物にも使えるのが特徴。また、生分解性が高く環境にも優しい点もポイントです。金属に使用すると変色するので注意が必要ですが、使用方法さえ間違えなければ、キッチンやリビング、浴室、ベランダなど家中の掃除で活躍する便利アイテムといえます!例えば、『オキシクリーン』に漬ける、いわゆる『オキシ漬け』でコップなどに付着した茶渋や水垢がツルツルに!また、ゴミ箱や布類のにおい取りでも効果を発揮します。実際に使った人は「こんなに汚れていたとは…」「汚れだけでなく、においも取れるんだね」と歓喜の声が…!ほかにも、洗濯槽の掃除に『オキシクリーン』を使って、槽に巣食うカビを撃退することができます。縦型の洗濯機であれば洗濯槽を水で満たして漬けるだけでピカピカに。ドラム型の場合は『オキシクリーン』を入れた状態で洗いコースを繰り返せば、同様の効果が得られます。さらに、頑固な汚れや繊維に付いたしみを取ることが可能。実際に「ぬいぐるみに付いたシミもきれいに落ちた」と子供がいる家庭でも大好評の様子です。では、『オキシクリーン』の効果は果たしてどのくらいあるのでしょうか。効果が目に見えて分かりやすそうなもので試してみます。『オキシクリーン』でコップの茶渋や水垢を落とす!まずはコップの茶渋や水垢でどうなるか試してみましょう。洗浄対象は陶器の計量コップと湯呑み、プラスチックのコップとコーヒードリッパーです。まずは『オキシクリーン』の溶液を作ります。4ℓの40~60度のお湯に、備え付けのスプーンで1さじ入れて混ぜましょう。ここで注意点ですが、『オキシクリーン』の溶液に触る時は手が荒れてしまうので、必ず手袋をするようにしてください。溶液ができたらコップなどを入れ、20分待ちます。しばらくすると、泡がもこもこ出てきました。20分経ったら溶液から取り出します。すでにこの時点で明らかに汚れが落ちていることが分かります。最後に、食器洗い用洗剤を使って軽く洗い流しましょう。洗浄前と比較すると一目瞭然!茶渋や水垢はきれいになくなっています。コーヒードリッパーだけは長年の色素沈着とプラスチックの劣化により、うっすら色が残っていますが、かなり色が薄くなったことが分かりますね。効果は見た目だけでなく触った感覚にも変化が見られ、キュッと音がするほどツルツルに!さらに溶液も茶色く変化しています。酵素の力、恐るべし…!次に、ランチョンマットのしみ抜き。以前、ピンクのほうにはカレー、緑にはコーヒーを盛大にこぼしてしまったのです。どちらも一度付いたら落ちにくい食品で、すぐに拭いたもののしみになってしまいました。これらを『オキシクリーン』の溶液に漬けていきましょう。先ほどと同様に20分放置したものがこちら!溶液から出し軽く絞っただけですが、先ほどこびり付いていた汚れはきれいに消え去ったように見えます。ここで汚れが残っている場合は、もみ洗いしたり、ピンポイントで再度溶液をかけたりすると効果的だそう。溶液も茶色に変色しています。漬け終わったら、洗濯機で洗いましょう。写真は洗濯した後の状態です。カレーやコーヒーのしみがきれいに落ち、洗浄力の高さがうかがえますね。家のいたるところで大活躍する『オキシクリーン』。頑固な汚れに困っている人は、『コストコ』などで手軽に購入できるので、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。[文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年01月30日エプソムソルトを使ったこだわりの入浴剤2023年2月6日(月)、美容家 瀬戸麻実氏のオリジナルブランド『MESET』から第2段となるアイテム「入浴剤」が発売される。同商品はエプソムソルトを使用。カラーは気持ちがハッピーになるピンクカラーを採用している。香りは生姜のピリッとした香りと、リラックス効果のあるラベンダーを組み合わせたジンジャーラベンダーの香りとなっている。瀬戸麻実氏は、1月3日(火)にインスタライブを通じて、入浴剤へのこだわりを発信。数量限定のため、無くなり次第、終了となる。多くの女性から支持されている瀬戸麻実氏マミ様こと瀬戸麻実(セトマミ)氏は1982年4月23日生まれ。大阪府出身。美容職歴は20年を誇り、これまでに5万人の肌に触れた実績を持つ。現在は、スターダストマーケティングに所属し、美容家として活躍。一般社団法人日本ビューティインダストリー協会 代表理事を務め、美容部員を育成する講師やコラム連載、メイクイベント出演など、幅広い分野で活躍している。インスタグラムのフォロワー数は85,000人以上。フジテレビ『いいものプレミアム』やTBS『キニナル金曜日』、フジテレビ『魔女に言われたい夜』など、テレビ番組にも多数出演している。(画像は瀬戸麻実オフィシャルブログより)【参考】※瀬戸麻実オフィシャルブログ※瀬戸麻実オフィシャルインスタグラム※スターダスト
2023年01月15日ママはイエロー×グリーン、キッズはオレンジを主役にしてふたりで冬のビタミンカラーコーデを満喫。ニットやファーなどの冬素材を取り入れ、季節感を意識することも忘れずに。[ MAMA ] りささんCOORDINATE ITEM[ アウター ] Ameri VINTAGE/アメリ ヴィンテージ[ トップス ] SANSeLF/サンセルフ[ ボトムス ] VACANCY/ヴァカンシー[ イヤリング ] sari’s lemonade/サリズ レモネード[ バッグ ] JILL BY JILLSTUART/ジル バイ ジルスチュアート[ シューズ ] chuclla/チュクライエロー×グリーンのポップな配色は、ニットやファー素材で冬らしく着こなして。ビーズのお花ピアスはハンドメイドのアイテム。バッグやブーツの小物には黒をチョイスして緊張感をプラス。マチ付きのクラッチバッグは、きれいめにもカジュアルにもマッチしそう。[ GIRL ] にきちゃん・2歳COORDINATE ITEM[ トップス ] MARKEY’S/マーキーズ[ ボトムス ] &pal/アンドパル[ 付け襟 ] Ocean&Ground/オーシャンアンドグラウンド[ ソックス ] Condor/コンドル[ シューズ ] petit main/プティマインまるでケープのようなニット素材の付け襟がキュート。鮮やかなオレンジトップスで寒さを引き飛ばして。大人っぽい雰囲気のショートブーツは『プティマイン』のアイテム。フリルソックスをチラ見せさせたのがポイント。
2023年01月14日ビタミンCを浴びる話題のシャワーヘッド株式会社シンビジャパンは2022年12月29日、韓国で人気のシャワーヘッド「SHIFT ビタミンカプセルシャワー」を同社のセレクトショップで販売スタートしました。日本上陸を記念して2023年01月14日23時59分まで、20%オフの税込10,472円となるキャンペーンを実施中です。好みに合わせてアロマをセレクト「SHIFT ビタミンカプセルシャワー」は、フィルターとオリジナルの高濃度ビタミンCカプセルの相乗効果により、残留塩素を分解・除去してくれるシャワーヘッド。レモン120個分のビタミンCが凝縮したカプセルには、ティーツリーオイルやシアバター、月見草種子油など、植物由来の保湿成分もたっぷり配合。心地良いうるおいで素肌を包み込みます。またカプセルには「ジンジャー&ベルガモット」や「パチュリー&ローズ」など、4種類の香りが。気分に合わせて異なる香りのカプセルに交換でき、アロマシャワーを楽しめます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「シンビセレクトショップ」
2023年01月08日スーパーマーケットなどでは、無料で保冷剤をもらうことができます。魚や肉といった生鮮食品を購入して持ち帰る時に、保冷剤があると便利ですよね。お笑いコンビ『マシンガンズ』として活動しながら、ゴミ収集車の清掃員としても働く滝沢秀一さんは、保冷剤の正しい捨て方について情報を投稿しました。滝沢さんによると、保冷剤は『可燃ゴミ』の分別になるとのこと。また、時折あえて中身を出して捨てる人がいるそうですが、絶対にやめたほうがいいといいます。なぜなら…。保冷剤は中身を出さないで可燃ごみで出してください(不燃の所もあり)おはようございます。ゴミ清掃員の滝沢です。大事なことは中身を出さないで下さい。たまにシンクに流す方がいますが、高吸収性ポリマーといっておむつの中身と一緒です。流しが詰まっちゃいますよ〜! #ゴミ清掃員の日常 pic.twitter.com/TU8n9TaxO5 — マシンガンズ滝沢 (@takizawa0914) December 11, 2022 保冷剤の中身はオムツと同じ成分なので、流しに捨てたら詰まるから…!よかれと思って手間をかけて中身をシンクに捨てる人もいるのでしょう。しかし、そのせいでパイプが詰まったら、余計に面倒なことになりかねません。ついやってしまいそうな間違いを注意喚起した投稿に、多くのコメントが寄せられています。・保冷剤の分類、気になっていました。正解だと知ってスッキリ!・どう捨てていいかが分からないものの1つ。情報ありがとうございます!・ちょうどやらかすところでした。危ない危ない…。冷凍庫の中で余分に常備しがちな、保冷剤。年末の大掃除の機会に、まとめて処分することもあるでしょう。捨てる時はそのまま捨てられることを、覚えておきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年12月12日株式会社バンダイ ライフ事業部は、2022年10月よりこれまでの子ども向け入浴剤とは違い、大人でも満足できるクオリティやデザインを追求したこだわりのグッズと入浴剤のセット「浴玩(よくがん)」シリーズを展開します。その第1弾として、10月8日(土)深夜1:30からテレビ朝日系全国ネットでアニメ放送が開始した「ブルーロック」の入浴剤商品4点を、10月下旬より全国の量販店・ドラッグストア・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場にて販売開始いたします。(発売元:株式会社バンダイ)ふろとも ブルーロック vol.1/FiguTTO ブルーロック vol.1/ゆるすた ブルーロック vol.1/Bath Bromide Collection ブルーロック本商品は、大人気漫画が原作のアニメ「ブルーロック」の魅力的なキャラクターのこだわりのフィギュアやイラストを楽しめる入浴剤付き商品です。バンダイの新たな入浴剤シリーズ「浴玩(よくがん)」の第1弾として、「ふろとも」「FiguTTO(ふぃぎゅっと)」「ゆるすた」「Bath Bromide Collection」の4商品を展開いたします。■ふろとも並べて楽しい「ふろとも」シリーズ。お風呂で仲良く背中を流しているチームZのルームメイトたちがフィギュアになりました。ラインナップは潔世一、蜂楽廻、國神錬介、千切豹馬の全4種。■FiguTTO(ふぃぎゅっと)魅力をぎゅっ!と詰め込んだフィギュアと入浴剤がセットになった「FiguTTO(ふぃぎゅっと)」シリーズ。ラインナップは潔世一、蜂楽廻、國神錬介、千切豹馬の全4種(全高約50mmサイズのデフォルメフィギュアは、造形・彩色ともに密度の濃い仕上がり)。■ゆるすた高さ約60mmの透明感のあるデザインがかわいいアクリルスタンドと入浴剤がセットの「ゆるすた」シリーズ。オリジナルSDイラストで、ラインナップは潔世一、蜂楽廻、國神錬介、千切豹馬の全4種。■Bath Bromide Collection集めて楽しいバスブロマイドと入浴剤がセットになった「Bath Bromide Collection」。バスブロマイドは、プラスチック製で浴室に貼って楽しむことができます。サイズは高さ約80mm×幅約65mm。イラスト全21種。■商品概要・商品名 :ふろとも ブルーロック vol.1( )・価格 :550円・税 10%込/500円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:フィギュア…1個(全4種)入浴剤…1包(シトラスのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月17日(月)・発売元 :株式会社バンダイ・商品名 :FiguTTO ブルーロック vol.1( )・価格 :550円・税 10%込/500円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:フィギュア…1個(全4種)入浴剤…1包(フレッシュフローラルのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月31日(月)・発売元 :株式会社バンダイ・商品名 :ゆるすた ブルーロック vol.1( )・価格 :550円・税 10%込/500円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:アクリルスタンド…1個(全4種)入浴剤…1包(シトラスのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月17日(月)・発売元 :株式会社バンダイ・商品名 :Bath Bromide Collection ブルーロック( )・価格 :198円・税 10%込/180円・税抜・対象年齢 :15才以上・セット内容:バスブロマイド…1枚(全21種)入浴剤…1包(シトラスのかおり)・販売ルート:全国のドラッグストア・量販店・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他・販売開始日:2022年10月31日(月)・発売元 :株式会社バンダイ(C)金城宗幸・ノ村優介・講談社/「ブルーロック」製作委員会※商品仕様等は予告なく変更になる場合があります。※掲載している写真は開発中のため、実際の商品とは多少異なる場合があります。■「ブルーロック」について累計発行部数1000万部を突破し、第45回講談社漫画賞少年部門も受賞した、講談社「週刊少年マガジン」連載中の原作・金城宗幸、漫画・ノ村優介による大人気サッカー作品。10月8日(土)深夜1:30からテレビ朝日系全国ネット“NUMAnimation枠”にてアニメ放送が開始。■「浴玩(よくがん)」について「浴玩」シリーズは、これまでの子ども向け入浴剤とは違った、コンセプトやクオリティにこだわったフィギュアや、お風呂に貼ったりコレクションを楽しめるバスブロマイドなど、こだわりのグッズが付いた、バンダイの新しい入浴剤シリーズです。お取り扱い店舗検索はこちら 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月17日ビタミンCの働きとは?出典:byBirth強い抗酸化作用をもつビタミンCは、以下のように、美容や健康に良い影響をもたらすことでよく知られているかと思います。老化の原因となる活性酸素を除去する → 老化を予防するシミの原因となるメラニン色素が沈着することを防ぐ → 美肌&美白効果白血球の働きを強くする → 免疫力UP抗ストレスホルモン(副腎皮質ホルモン)の合成に関与 → ストレスを和らげる効果ビタミンCが多く含まれている食品レモンアセロラキウイフルーツいちごさつまいも柿ほうれん草キャベツピーマンビタミンC単体でも体に良い影響をもたらしますが、組み合わせることでより体にメリットをもたらすことがあります。そこで今回は、ビタミンCと一緒に摂ることで、吸収率が高まる栄養素その栄養素と組み合わせることで、ビタミンCの吸収率が高まるものについて、ご紹介したいと思います。ビタミンCと一緒に摂ると効果が上がる栄養素6つパントテン酸出典:byBirthパントテン酸は、ビタミンB群の一種で、さまざまな代謝に関わる栄養素です。ホルモンの合成にも関与しており、副腎皮質ホルモンというストレスに対抗するホルモンの働きを促す働きがあります。そのため、パントテン酸を摂取することは、ストレスの軽減に役立ちます。パントテン酸は、ビタミンCの働きをサポートするといわれています。ビタミンCは、コラーゲンの生成に関わっていますが、コラーゲンは肌の潤いや弾力を保つ作用があります。そのため、パントテン酸とビタミンCを一緒に摂取することで、美肌&美髪効果が期待できますよ。パントテン酸を含む食品子持ちカレイうなぎ鶏肉エリンギアボカドカリフラワー納豆卵ヘスペリジン(ビタミンP)出典:byBirthヘスペリジンは、柑橘類の皮・すじなどに多く含まれている栄養素です。ヘスペリジンも、ビタミンCの吸収を促す働きがあるため、ビタミンCを効率よく摂取することができます。また、他にも血管を強くする働きや、抗酸化作用もあるため、冷え予防やアンチエイジングにも効果的です。骨密度の低下を防ぐ働きもあるため、骨粗しょう症のリスクが高くなる更年期女性にも意識して摂取することがおすすめである栄養素ですよ。ヘスペリジンを含む食品みかんレモンさくらんぼ鉄出典:byBirth鉄は、赤血球の構成成分であるヘモグロビンをつくる材料となります。赤血球は、体の細胞に酸素や栄養素を運ぶ働きがあるため、貧血の予防や、冷え予防に役立ちます。また、鉄は、運動時の乳酸値が上昇するのを防ぐ働きもあるのだそう。乳酸がたまると、疲れの原因になるため、鉄の摂取によって疲労を回復させることができます。鉄は、ビタミンCと一緒に摂取すると吸収率が上がることが分かっています。食品に含まれている鉄は、「3価」のものですが、「2価」の鉄のほうが吸収されやすく、鉄を2価に変換するのをサポートするからです。また、鉄には「ヘム鉄」と「非ヘム鉄」の2種類がありますが、吸収率が良いのはヘム鉄だといわれています。しかし、非ヘム鉄であっても、ビタミンCと組み合わせることで吸収率を上げることができるため、ぜひ鉄の種類に関わらず、ビタミンCを組み合わせて摂取してみてくださいね。鉄を含む食品レバー牛もも肉さんまカツオしじみ大豆・納豆たんぱく質出典:byBirth先にも述べましたが、ビタミンCはコラーゲンの生成に関わっています。コラーゲンはたんぱく質の一種であるため、ビタミンCと一緒に摂取すると、効率よく美肌&美髪効果を高めることができます。たんぱく質は筋肉をつくる材料でもあるため、基礎代謝を上げて、痩せやすい体づくりにも役立ちます。美や健康を意識している方は、特に意識してたんぱく質&ビタミンCを組み合わせて摂取してみてくださいね。たんぱく質を含む食品豚肉卵牛乳大豆いわしさば鮭ビタミンE出典:byBirthビタミンEは、強い抗酸化作用をもつため、細胞の老化を予防する働きがあります。単体で摂るよりも、ビタミンCなどの他の抗酸化作用をもつ栄養素と組み合わせると、相乗効果で抗酸化力が高まるのだそう。ビタミンEは、血管を広げる作用があり、それにより血流が良くなるため、冷え予防にも効果的な栄養素です。体が冷えると代謝が悪くなり、太ったり、便秘の原因にもなりかねないため、ビタミンEの摂取で対策しましょう。ビタミンEを含む食品かぼちゃうなぎツナ明太子ピーナッツアーモンドアボカド亜鉛出典:byBirth亜鉛は、ミネラル類の中でも不足しやすい栄養素だといわれています。体内のさまざまな代謝に関与しており、肌や髪などの生まれ変わりを促すため、美肌&美髪効果が期待できます。また、抜け毛や薄毛を防止する効果もあるため、髪にお悩みの人は積極的に摂りたい栄養素だといえます。亜鉛は、ビタミンCによって吸収率が高くなるといわれています。不足しやすい栄養素であることからも、亜鉛を含む食品を摂取するときは、ビタミンCが多い食品と組み合わせて、効率よく亜鉛を吸収できると良いですね。亜鉛を含む食品牡蠣ほたて玄米納豆卵カシューナッツいかがでしたでしょうか?せっかく栄養素を摂るのであれば、効率よく摂取できると良いですよね。ぜひ、ご紹介した組み合わせを意識して、賢く美容や健康に役立ててみてくださいね!
2022年10月16日日本浴用剤工業会(会長・綱川 光男(株式会社バスクリン 顧問 エグゼクティブフェロー))は、入浴剤の使用促進を目的とした「いい風呂の日」キャンペーンを本年も10月1日より2ヶ月間にわたって実施いたします。「いい風呂の日」は、11月26日を【1126=イイフロ(いい風呂)】とし、日本浴用剤工業会が日本記念日協会により正式に登録、認定された記念日です。日本のお風呂は、世界に誇ることの出来るすばらしい文化であり、その効果は、ストレスの高まりや高齢化が進む社会環境の中、健康を育む場として、また心のリラックスを与えてくれる空間、更には女性の美容空間、そして家族のコミュニケーションの場としても重要度が増してきております。そんなお風呂の効果を更に高めるのが入浴剤であり、昨今の健康意識の高まりとともに、デイリーヘルスケアという観点からも注目されています。生活者のライフスタイルの変化・多様化を背景に、疲労回復・肩こり・腰痛の緩和等の基本ニーズに加え、香りや色を楽しみながら、癒しやリラックス気分を提供する入浴剤も増えています。ぜひ、毎日のお風呂に取り入れてみてはいかがでしょうか?今回のキャンペーンは日本浴用剤工業会が日本石鹸洗剤工業会の協賛を受けて、クイズに正解いただいた方の中から抽選で商品券(5万円)と入浴剤(20個)と化粧石鹸(5個)のサンプルセットを2名様に、入浴剤(20個)と化粧石鹸(5個)のサンプルセット(写真)を350名様にプレゼントいたします。ご家族で、毎日のお風呂を楽しめるキャンペーンとなっております。ふるってご応募ください。*商品の内容は、一部変更になる場合があります。画像キャンペーンの応募方法は次の通りです応募方法: 日本浴用剤工業会のホームページからご応募下さい。 締切り : 2022年11月30日(水)23時59分まで有効です。備考 : ハガキでのご応募は受け付けておりません。※応募頁をスマートフォン対応し、応募し易くしております。※当選は商品の発送をもってかえさせていただきます。入浴剤や石鹸に関するいろいろな情報を、日本浴用剤工業会のホームページ( )や、公式Twitter( )、日本石鹸洗剤工業会のホームページ( )で詳しくご紹介しています。【会社概要】商号 : 日本浴用剤工業会代表者 : 会長・綱川 光男(株式会社バスクリン 顧問 エグゼクティブフェロー)設立 : 1988年3月事業内容: 浴用剤の有効性、安全性及び品質確保に関する事項浴用剤の承認許可、広告・表示及び法規等に関する事項浴用剤に関する知識の普及・啓蒙及び発展に関する事項関係行政機関、諸団体との連絡並びに意見具申等の内容を中心とし、浴用剤の基本的な在り方、将来的な役割機能を考えていく。URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月29日ユニ・チャーム株式会社は、「シルコット(R)コットン」から、ビタミンC誘導体とビタミンB3を配合した『シルコット(R)うるうるコットンビタミンCPLUS+』を、2022年10月11日に全国で発売します。■商品の特長(1)ビタミンC誘導体とビタミンB3を配合→スキンケア商品の多くに使用されているビタミンC誘導体である「アスコルビルグルコシド」と「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na」と、ビタミンB3の「ナイアシンアミド」をコットンに塗布しました。(2)化粧水がじゅわっと染み出るスポンジ構造を採用→化粧水を肌になじませる目的で用いるコットンには「化粧水をたっぷり吸収する」と「化粧水を残すことなく放出する」という相反する機能が求められます。→「シルコット(R)うるうるコットン」は、指先で取り扱いやすい薄さながら独自の技術で「スポンジ構造吸収体」を実現。コットンから出てくる化粧水の量が当社従来品の2倍以上で、コットンに化粧水をほとんど残しません。※2→レーヨンなど天然由来の繊維を使用し、毛羽立たず、やわらかい肌触りです。※2 同量の化粧水を含ませた場合(ユニ・チャーム調べ)(3)2枚にはがせて目元にピタッと密着→目元にフィットしやすいカーブ形状を採用し、コットンの中央部分のミシン目に沿って2枚にはがせるので、パックとして使用できます。■コットンの使い方(1)正しいコットンの持ち方中指と薬指の掌にコットンを渡し、薬指と小指で挟むようにして持つと、お肌に触れる面積を増やすことができます。肌にふれるコットンの面積を広げることによって、1箇所にかかる圧力が少なくなり、肌にやさしいパッティングとなります。なお、目元や小鼻など、細かな部分へのケアには、中指や人差し指の掌にコットンを渡し、両脇の指で挟んで持つと扱いやすくなります。(2)化粧水のしみ込ませ方化粧水はなるべくコットン全体にしみ込ませるようにしてください。化粧水を吸収していない乾いた部分がお肌にあたると、刺激を与えてしまいます。化粧水をコットン全体にしみ込ませるためには、円状ではなく、コットン全体に塗布するようにしてください。(3)正しいパッティングのやり方「顔全体」の持ち方をしたコットンに化粧水をしみ込ませ、コットン全体をお肌にあてるようにしてください。頬や額など広い部分は「下から上へ、なで押さえていく」イメージでパッティングしてください。たたいたり、こすったりしないことが大切です。小鼻や目のまわりは、「細かいところ」の持ち方に替えてパッティングします。目元は、まず目尻から目の下を通って目頭まで、次に瞼側は目頭から目尻に向かって化粧水を含ませるようにしていくと、目元もくまなくケアができます。■化粧水浸透の鍵はコットン使用にあり外部機関とお肌のお手入れ方法について共同研究を行い、化粧水を手でなじませるよりも、化粧用パフやコットンによるパッティングの方がスキンケアにおいて有効であることがわかりました。■発売時期2022年10月11日に全国で発売します。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2022年09月28日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原豪久)は、「シルコット(R)コットン」から、ビタミンC誘導体とビタミンB3を配合した『シルコット(R)うるうるコットンビタミンC PLUS+』を、2022年10月11日に全国で発売します。UC画像01■発売の背景コロナ禍でのマスク生活により、肌のお悩みが増加し、スキンケアへの関心が高まっています。マスク生活による肌のお悩みの一例として、「肌の乾燥」や「肌荒れ」などがあげられます。このような肌のお悩みには、化粧水でのパックなどによって対処していることがわかりました。※1そこでこのたび、「シルコット(R)コットン」からビタミンC誘導体とビタミンB3を配合した、『シルコットうるうるコットンビタミンC PLUS+』を発売します。※1 ユニ・チャーム調べ■商品の特長(1)ビタミンC誘導体とビタミンB3を配合→スキンケア商品の多くに使用されているビタミンC誘導体である「アスコルビルグルコシド」と「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na」と、ビタミンB3の「ナイアシンアミド」をコットンに塗布しました。UC画像02(2)化粧水がじゅわっと染み出るスポンジ構造を採用→化粧水を肌になじませる目的で用いるコットンには「化粧水をたっぷり吸収する」と「化粧水を残すことなく放出する」という相反する機能が求められます。→「シルコット(R)うるうるコットン」は、指先で取り扱いやすい薄さながら独自の技術で「スポンジ構造吸収体」を実現。コットンから出てくる化粧水の量が当社従来品の2倍以上で、コットンに化粧水をほとんど残しません。※2→レーヨンなど天然由来の繊維を使用し、毛羽立たず、やわらかい肌触りです。※2 同量の化粧水を含ませた場合(ユニ・チャーム調べ)(3)2枚にはがせて目元にピタッと密着→目元にフィットしやすいカーブ形状を採用し、コットンの中央部分のミシン目に沿って2枚にはがせるので、パックとして使用できます。UC画像03■コットンの使い方(1)正しいコットンの持ち方中指と薬指の掌にコットンを渡し、薬指と小指で挟むようにして持つと、お肌に触れる面積を増やすことができます。肌にふれるコットンの面積を広げることによって、1箇所にかかる圧力が少なくなり、肌にやさしいパッティングとなります。なお、目元や小鼻など、細かな部分へのケアには、中指や人差し指の掌にコットンを渡し、両脇の指で挟んで持つと扱いやすくなります。UC画像04(2)化粧水のしみ込ませ方化粧水はなるべくコットン全体にしみ込ませるようにしてください。化粧水を吸収していない乾いた部分がお肌にあたると、刺激を与えてしまいます。化粧水をコットン全体にしみ込ませるためには、円状ではなく、コットン全体に塗布するようにしてください。UC画像05(3)正しいパッティングのやり方「顔全体」の持ち方をしたコットンに化粧水をしみ込ませ、コットン全体をお肌にあてるようにしてください。頬や額など広い部分は「下から上へ、なで押さえていく」イメージでパッティングしてください。たたいたり、こすったりしないことが大切です。小鼻や目のまわりは、「細かいところ」の持ち方に替えてパッティングします。目元は、まず目尻から目の下を通って目頭まで、次に瞼側は目頭から目尻に向かって化粧水を含ませるようにしていくと、目元もくまなくケアができます。UC画像06■化粧水浸透の鍵はコットン使用にあり外部機関とお肌のお手入れ方法について共同研究を行い、化粧水を手でなじませるよりも、化粧用パフやコットンによるパッティングの方がスキンケアにおいて有効であることがわかりました。UC画像07■入数・価格UC画像08■発売時期2022年10月11日に全国で発売します。■「シルコット(R)コットン」ラインナップ→使い方やお好みに合わせて選べる4つのタイプをご用意しています。UC画像09■「シルコット(R)コットン」 ■『シルコット(R)うるうるコットンビタミンC PLUS+』の発売を通じて貢献する「SDGs17の目標」『シルコット(R)うるうるコットンビタミンC PLUS+』を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献するとユニ・チャームでは考えています。3. すべての人に健康と福祉を 12. つくる責任つかう責任 15. 陸の豊かさも守ろうこれからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題の解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-27 住友不動産三田ツインビル西館社員数 :グループ合計16,207名(2018年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-573-001ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月27日入浴剤「びっくらたまご ドラマチックお風呂シリーズ サクレ」が、2022年8月15日(月)より全国発売される。「サクレレモン」のマスコット入り入浴剤マスコット入り入浴剤「びっくらたまご」シリーズの新作は、ロングセラーアイス「サクレレモン」がモチーフ。初代から現在まで「サクレレモン」のミニチュアマスコット、または、透明素材のスライスレモンマスコットが付いてくる、ファンにはたまらないラインナップだ。ボディスクラブになる“サクサク氷感”入浴剤嬉しいのは、入浴剤そのものでも「サクレレモン」を表現していること。「サクレレモン」のサクサク氷感を再現したユニークなテクスチャーで、入浴剤としてだけでなく、ボディスクラブとしても活躍してくれる。付属の「サクレカップ」に移し替えると、まるで本物の「サクレレモン」のようなビジュアルに。香りは、さわやかなレモンの香り付きで、心地よいバスタイムを演出してくれる。【詳細】「びっくらたまご ドラマチックお風呂シリーズ サクレ」638円発売日:2022年8月15日(月)取り扱い店舗:全国の量販店・ドラッグストア・玩具店・家電量販店の日用品売場・玩具売場、他セット内容:パウチ入りボディスクラブ入浴剤(浴用化粧料) 1包(約45g)、サクレカップ 1個、マスコット 1個(全4種)発売元:株式会社バンダイ※「びっくらたまご」はバンダイの登録商標。※商品仕様等は予告なく変更になる場合あり。※掲載している写真と実際の商品とは多少異なる場合あり。
2022年08月18日筋トレや運動をしている方は、タンパク質の摂取など食事に気を遣う方も多いのではないでしょうか。実は、ビタミンDや亜鉛、マグネシウムもパフォーマンス維持のためにしっかり補給したい大切な栄養素です。今回は筋トレや運動をしている方はぜひ知っておいてほしい、ビタミンやミネラルの知識を解説します。筋肉との関連「ビタミンD」ビタミンDは腸内でカルシウムの吸収を促進する、骨の健康づくりに欠かせない栄養素です。ほかにも、炎症を抑える働きや、細胞増殖や免疫機能などに関わるなどの役割も担っています。近年では、ビタミンDが筋肉損傷の回復に役立つとして研究が進められています。とくにビタミンD欠乏状態や負荷の大きい運動後に効果が大きかったという報告(※1)もありますが、まだ研究が進んでいる段階で、研究により結果にばらつきがあるようです。厚生労働省による国民健康・栄養調査によると、男女ともにビタミンDの摂取量は不足気味となっています。(※2,3)とくに食事の偏りがある方は意識して取り入れましょう。【ビタミンDを含む食べ物】きくらげ、まいたけ、エリンギ、ぶなしめじ、鮭、うなぎ、さんま、さば、かつお、いわしなど運動をスムーズに「マグネシウム」マグネシウムは骨や歯、筋肉、脳、神経に存在するミネラルです。筋肉の収縮や体温、血圧の調整にも関わり、体内の代謝を助ける働きもあります。マグネシウムは通常の食生活では不足の心配は少ないのですが、激しい運動下では汗や尿から排泄され、血中マグネシウム濃度が低下することがあります。マグネシウムの不足は筋肉のけいれんを引き起こすことがあり、運動やトレーニングのパフォーマンスを落としかねません。またマグネシウムには骨の健康を守る働きもあるため、不足しないよう積極的に取り入れましょう。【マグネシウムを含む食べ物】玄米、蕎麦、オートミール、豆腐、納豆、あさり、アーモンド、カシューナッツなど1年を通してパフォーマンスを発揮「亜鉛」亜鉛はタンパク質合成に関わり、筋肉にも含まれる栄養素です。創傷や炎症の治癒に必要とされ、亜鉛が欠乏すると、皮膚炎や味覚障害、免疫機能障害、成長遅延などさまざまな影響が知られています。亜鉛もマグネシウムと同様、汗により排出されるため、激しい運動を行う場合は不足する恐れがあります。1年を通してパフォーマンスを発揮できるよう、不足しないよう意識して取り入れましょう。【亜鉛を含む食べ物】オートミール、玄米、納豆、かき、レバー、牛もも肉、卵黄、チーズなど運動やトレーニングの成果を十分に出すためにも、バランスの良い食事は欠かせません。不足しやすい栄養素を意識して取り入れ、効率良く運動やトレーニングに取り組みましょう。 【参考・参照】(※1)Alberto Caballero-García, Alfredo Córdova-Martínez, Néstor Vicente-Salar,Enrique Roche, and Daniel Pérez-Valdecantos,“Vitamin D, Its Role in Recovery after Muscular Damage Following Exercise”,Nutrients. 2021 Jul; 13(7): 2336.(※2)厚生労働省令和元年国民健康・栄養調査結果の概要<>(最終閲覧日:2022/6/1)(※3)厚生労働省日本人の食事摂取基準(2020年版)NSCAジャパンNSCA’s Performance Training Journal「筋傷害からの回復に有効な栄養素」<>(最終閲覧日:2022/6/1) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2022年08月07日モンデリーズ・ジャパン株式会社は独自の牛乳由来成分「CPP-ACP」を配合した『リカルデント』ブランドから、従来製品よりビタミンD含有量が1粒あたり50%増量した『リカルデント ビタミンDプラス』を2022年8月1日(月)よりリニューアル新発売する。ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素だ。このビタミンDを配合した栄養機能食品ガムはリカルデントだけ※1。ビタミンDが1粒あたり1.5倍(従来品比)!4粒で1日に必要なビタミンDのうち38%※2が摂取可能!『リカルデント ビタミンDプラス』は、独自の牛乳由来成分「CPP-ACP」を配合し、シュガーレスである従来の『リカルデント』の特徴はそのままに、大切な栄養素であるビタミンDがプラスされた画期的なガムだ。今回のリニューアルで、そのビタミンDの配合量を従来製品より1.5倍にアップ。4粒で1日に必要なビタミンDのうち38%※2が摂取可能で、手軽に健康を大切にしたい方にぴったりだ。ビタミンDとはビタミンDは骨を作る上で大切な栄養素だが、現代の特に女性は食事からビタミンDを十分に摂取できていない。また、ビタミンDは日光を浴びることで体内でも作られるが、紫外線を避けたり、日焼け止めを塗ることで、十分に産生できていない人が多いのが現実だ。独自の「ロングラスティング製法」フレーバーは、さわやかな甘さが特徴の「ヨーグルトベリーミント」で、身体に優しいイメージのヨーグルトと、相性の良いベリーの味わいをアクセントにしている。筆者も実際に食してみたが、さっぱりとした甘さでミントの風味が心地良く、食べると口の中がスッキリ。食後にもぴったりだ。モンデリーズ・ジャパン独自開発のロングラスティングカプセルを使用しているとのことで、長時間噛んでも味が長く続くのも特徴だ。仕事中、タバコ代わりに気分転換したいときにも食べてみたいと思った。また、ヨーグルトとブルーベリーの風味は子どもにも好まれそうで、手軽な栄養補給ができるおやつとして喜ばれるのではないだろうか。※1 2022年7月23日現在当社調べ※2 1日あたりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18 歳以上、基準熱量 2,200kcal)に占める割合【参考】※リカルデントブランドサイト
2022年08月02日ビタミンの役割をおさらい出典:byBirth私たちの体は食べたもので作られています。すこやかな体、整った心、美しい肌を目指すなら、毎日、何を食べるかが重要なのです。30代女性は、仕事や家事、育児など、常にマルチタスク状態。忙しすぎて、食生活が乱れがちという方も多いのではないでしょうか。食事の栄養バランスが乱れると、不足しがちなのがビタミンです。ビタミンはすこやかな毎日に欠かせません。ここで、ビタミンの役割をおさらいしておきましょう。ビタミンAレチノール、レチナール、レチノイン酸があり、おもに動物性食品に含まれる脂溶性ビタミンです。緑黄色野菜に含まれるβカロテンは、体内でビタミンAに変わります。すこやかな肌に欠かせないターンオーバーを活発にする肌内部の水分蒸散を防ぐ皮脂膜、内部のうるおいを保持する天然保湿因子の生成をサポート目の健康をサポートビタミンB群8つのビタミンBを総称して、ビタミンB群と呼びます。それぞれに役割があり、相互にサポートしあいながら体の調子を整えます。ビタミンB1糖質の分解をサポートするのでダイエットに有用。疲労回復に役立つ。ビタミンB2脂質の代謝をサポートするのでダイエットに有用。肌のターンオーバーを促進。皮脂の分泌をコントロール。ビタミンB6タンパク質の分解をサポート。肝臓に脂肪が蓄積するのを防ぐ。ホルモンバランスを整える。ビタミンB12血液を作る。ナイアシン肌や粘膜のすこやかさをサポート。心の健康に有用。パントテン酸糖質・脂質・タンパク質の代謝をサポート。心の健康に有用。(抗ストレスビタミンとも呼ばれる)葉酸血液を作る。妊娠・授乳中は積極的に取りたいビタミンの1つ。ビオチンコラーゲンを作る材料になる。肌・爪・髪の健康を保つのに有用。ビタミンC美肌づくり、とくにエイジングケアや美白ケアにはかかせないビタミンです。細胞にダメージを与える活性酸素を分解するターンオーバーをサポート肌のハリ・弾力に欠かせないコラーゲンの生成を助けるシミの原因になるメラニン色素の沈着を防ぐビタミンD含まれる食材が少ないビタミンD。日に焼けない程度の適度な日光浴で生成することも可能ですが、強い紫外線は肌老化につながります。そのため、日光に当たることを避ける人が増えています。これらのことから、現代日本人はビタミンD不足が指摘されています。カルシウムが骨に吸収されるのをサポート。丈夫な骨、歯を育むビタミンE別名“若返りのビタミン”。成人女性で1日あたり6.0mgの摂取が目安ですが、食事から全量を取るのは難しいと言われます。抗酸化作用が高く、体内の脂質が酸化するのを防ぐ血液の流れ良くする=ターンオーバーが安定して美肌づくりに有用マルチビタミンサプリの選び方出典:byBirth食生活が乱れている方は、健康や美容に必要なビタミンが十分に摂取できていないかもしれません。また、食事に気を使っていても、ビタミンDやEなど、摂取しにくい栄養素もあります。そんなときに活躍するのが、マルチビタミンサプリメント!複数のビタミンのほか、ライフスタイルにあわせた栄養素が配合されているのが魅力です。それでは、おすすめのサプリメントを紹介します。参考にしてくださいね。おすすめのサプリはコレネイチャーメイドスーパーマルチビタミン&ミネラル120粒/120日分2,640円(税込) この投稿をInstagramで見る ネイチャーメイド【公式】(@naturemade_jp)がシェアした投稿 12種類のビタミンに加え、体のバランスを整えるのに欠かせない亜鉛や銅などのミネラル7種類を配合。ビタミンやミネラルが不足すると、さまざまな不調を感じやすくなります。健康や美容づくりのベースにおすすめのサプリメントです。1日1粒でOKなので、気軽にトライできるのも○。ディアナチュラストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル150粒/50日分1,944円(税込) この投稿をInstagramで見る 「ディアナチュラ」公式アカウント(@dearnatura_asahi)がシェアした投稿 ビタミン12種類、ミネラル9種類に加え、必須アミノ酸9種類を配合。必須アミノ酸は体内で合成できないので、食事からの摂取が欠かせません。筋肉や肌などのベースになったり、代謝をサポートしたりと、健康や美容で重要な役割を担っています。仕事、家事に追われて食事の栄養バランスは二の次という方は、39種類の栄養補給ができるディアナチュラのサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。モデーアマルチビタミン90粒/30日分5,685円(税込) この投稿をInstagramで見る 【公式】モデーアジャパン (Modere Japan)(@japanmodere)がシェアした投稿 12種類のビタミンのほか、アスタキサンチン、コエンザイムQ10など、女性にうれしい成分を配合。美しくいきいきした毎日をサポートしてくれます。野菜嫌い、毎日の疲れが抜けない、美肌づくりにこだわりたいという方にぴったりの一品です。Kentaiマルチビタミン&ミネラル240粒/30~120日分4,104円(税込) この投稿をInstagramで見る Kentai 【公式】プロテイン(@kentai_official)がシェアした投稿 ビタミン13種、ミネラル13種に加え、ビタミンの吸収をサポートするバイオペリン、腸内環境を整える乳酸菌を配合。アスリート目線で開発された商品なので、毎日適度な運動をしながらダイエットに取り組んでいる方に特におすすめの商品です。筋力アップ・維持にプロテインを飲んでいる方のために、ビタミンB群が強化されているのも魅力。ボディメイクのお供にどうぞ!食事の栄養バランスも見直そう出典:byBirthサプリメントは毎日の食生活をサポートする商品であって、薬ではありません。そのため「サプリメントを飲んでいるから、食生活は気にしなくていいよね」というのはNGです。和定食をイメージして献立作りをすると、主菜・副菜・汁物などがそろうので、バランスをとりやすいですよ。体・肌・心の健康を考えるなら、できる範囲でかまわないので食生活の見直しをしながらサプリメントを活用しましょう。
2022年07月07日[ MAMA ] miharuさんCOORDINATE ITEM[ トップス ] Freada/フリーダ[ オールインワン ] BEAMS BOY/ビームス ボーイ[ ハット ] THE NORTH FACE/ザノースフェイス[ ピアス ] ハンドメイド[ バッグ ] Casselini/キャセリーニ[ リング ] Ray BEAMS/レイ ビームス[ シューズ ] DR. MARTENS/ドクターマーチンミリタリーテイストのオールインワンに『ザ ノース フェイス』のハットを合わせて、海にも山にも行けそうなママコーデ!オールインワンを『ドクターマーチン』のブーツにインして、アウトドアムードを加速。[ BOY ] 優大くん・5歳COORDINATE ITEM[ トップス ] MARKEY’S/マーキーズ[ ボトムス ] MARKEY’S/マーキーズ[ ハット ] MARKEY’S/マーキーズ[ バッグ ] BREEZE/ブリーズ[ シューズ ] New Balance/ニューバランスオレンジ色のポケットが好アクセント。『ニューバランス』のスニーカーを妹ちゃんとシェアして仲良し度をアップ![ GIRL ] ひまりちゃん・3歳COORDINATE ITEM[ ワンピース ] MARKEY’S/マーキーズ[ バッグ ] H&M/エイチアンドエム[ シューズ ] New Balance/ニューバランスナンバーロゴ入りのワンピースは、チュール付きなのでスポーティとガーリーの両方を満喫できちゃう。
2022年06月28日「ビタミンB群」とは?ビタミンB群は、ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンの8種類から構成されています。「ビタミンB群」としてまとめられがちですが、一つ一つ、働きや特徴が異なります。体内でのエネルギー代謝に関与していたり、美肌効果や貧血予防に役立つものも存在しています。体に良い影響をもたらすビタミンB群の働きや特徴、含まれる食材を知って、ぜひ美容や健康に役立ててみてくださいね!美容や健康に役立つビタミンB群!それぞれの働きや特徴ビタミンB1出典:byBirthビタミンB1は、糖質の代謝に関わる栄養素です。糖質をエネルギーに変換する際に、ビタミンB1が必要になるため、ビタミンB1が不足しているとエネルギー不足で疲れが溜まりやすくなります。また、糖質がスムーズに代謝されないため、ダイエットにも不利になります。夏バテなど、疲れが溜まりやすい時期や、ダイエット中には意識してビタミンB1を摂取すると良いでしょう。含まれる食品玄米、オートミール、豚肉、カツオ、にんにく、大豆・大豆製品等ビタミンB2出典:byBirthビタミンB2は、脂質や糖質の代謝を活発にする働きがあるため、ビタミンB1同様、ダイエットに役立ちます。また、タンパク質の合成にも関与しており、細胞や皮膚、髪などの再生・成長などをサポートします。粘膜を守る働きもあるため、美肌づくりや粘膜を丈夫に保つためには、意識して摂取しましょう。含まれる食品レバー、牛乳、ヨーグルト、うなぎ、カレイ、ぶり、納豆、卵、アーモンド等ビタミンB6出典:byBirthビタミンB6は、タンパク質の代謝に関わる栄養素です。タンパク質は皮膚や髪、爪をつくる材料なので、ビタミンB6を摂取することで、それらの健康を守ることができます。また、ビタミンB2と同様に、脂質の代謝にも関わり、肝臓に脂肪が溜まるのを防ぐ働きもあります。さらに、ビタミンB6は女性ホルモンであるエストロゲンの代謝にも関わっているため、月経前症候群(PMS)の症状を和らげる効果があります。また、つわり時には、アミノ酸の一種であるトリプトファンの代謝がうまくおこなわれないとされていますが、ビタミンB6はトリプトファンの代謝を正常にする働きがあるのだそう。そのため、PMSやつわりなどに悩む女性は、ビタミンB6を摂取すると良いでしょう。含まれる食品レバー、さんま、カツオ、まぐろ、大豆製品、にんにく等ビタミンB12出典:byBirthビタミンB12は、葉酸とともに赤血球をつくる働きがあり、巨赤芽球性貧血(悪性貧血)を防ぐ働きがあります。また、ビタミンB12を摂取することで、睡眠・覚醒のリズムが正常になるのを手助けするのだそう。さらに、目のピントを調節する筋肉に働きかけて、目の疲れを改善する働きもあるとされています。そのため、不規則な生活が続いている人や、パソコンをよく使う人は、意識して摂取すると良いでしょう。ただし、ビタミンB12は動物性の食品のみに多く含まれているため、一般的な食生活をしている人は不足しにくいといわれています。サラダなど菜食中心の生活をしている人は、特に意識して摂取すると良いかと思います。含まれる食品レバー、貝類、カツオ、さんま、チーズ等ナイアシン出典:byBirthナイアシンは、体内でDNAやホルモンを合成する物質となるため、細胞の代謝を活発にします。そのため、皮膚や粘膜を健康に保つ効果が期待できます。また、ナイアシンには、アルコールやアセトアルデヒド(二日酔いのもとになる物質)を分解する働きがあり、二日酔いを防ぐ働きがあります。お酒をよく飲むという人は、意識して摂取すると良いでしょう。含まれる食品カツオ、サバ、レバー、鶏肉、きのこ類、豆類等葉酸出典:byBirth葉酸は、妊娠中に必要な栄養素であることがよく知られているかと思います。胎児の神経管をつくるために必要であるため、特に妊娠初期では葉酸の摂取が必要となります。ただし、最近では妊娠前から葉酸の摂取が奨められているため、妊娠を考えている場合は妊娠前からサプリメントや、葉酸を含む食品を摂取しましょう。その他、動脈硬化を防ぐ働きや、貧血を予防する働きもあるため、妊娠期以外の人も、健康のために摂取すると良いでしょう。含まれる食品レバー、枝豆、ほうれん草、アスパラガス、アボカド、いちご、納豆、卵、牛乳等パントテン酸出典:byBirthパントテン酸は、ストレスに対処する際に必要になる、副腎皮質ホルモンの合成に関与しています。そのため、パントテン酸の摂取でストレスをやわらげる効果が期待できるため、ストレスを抱えている人は意識して摂取しましょう。また、パントテン酸はビタミンCの働きを助けるといわれています。ビタミンCは、コラーゲンの生成に関与しているため、ハリや潤いのある肌・髪づくりには、ビタミンCだけでなくパントテン酸も一緒に摂取することがすすめられます。含まれる食品子持ちカレイ、レバー、鶏肉、エリンギ、アボカド、納豆、卵等ビオチン出典:byBirthビオチンは、糖質の代謝や、血糖値の調節に関わっています。そのため、ダイエット中には意識して摂りたい栄養素といえます。さらに、アミノ酸の代謝に関わる酵素カルボキシラーゼの働きを手助けしています。アミノ酸から、筋肉や皮膚、髪の毛などをつくるタンパク質が合成されているため、ビオチンが不足すると白髪や脱毛を起こすことがあるのだそう。ビオチンは、健康にも美容にも役立つ栄養素なので、普段から不足することなく摂取したいものですね。含まれる食品牛レバー、ヨーグルト、ピーナッツ、卵、グレープフルーツ、ほうれん草等まとめビタミンB群は水溶性であるため、食品から効率よく摂取するには「汁もの」や「炊き込みご飯」「生で食べる」などの食べ方をするのがおすすめです。いかがでしたか?毎日を健やかに、美しく過ごすために必要なビタミンB群。ぜひ目的に応じて、効果的に摂取してみてくださいね!
2022年06月19日骨の材料となるカルシウムや、その吸収を助けるビタミンDを配合したアイテムをピックアップ。早速、召し上がれ。カルシウムとビタミンDを美味しく!骨を強くするおやつ&ドリンク。ウニの殻を使用!素朴な美味しさに夢中。下園薩男商店「ウミカルビスケット」カルシウムが豊富なウニの殻を高温で焼き上げ、粉砕したものを生地に練り込んだビスケット。あまじょっぱさがクセになる「しお」のほか、さつまいも、黒糖の全3種。海の藻を食べすぎないようにと駆除されたウニを使っているので、いただくことで海の環境回復にも貢献できる。各¥388(下園薩男商店 TEL:0996・73・3104)水分補給をしながら栄養も摂れます。サントリー「GREEN DA・KA・RA ミルコア」「GREEN DA・KA・RA」の新アイテムが登場。ミルクとココアをかけ合わせた、すっきりした風味のドリンクは、素材由来のカカオポリフェノールとミルクカルシウムに加えビタミンDやビタミンB6などを配合。ゴクゴクと飲めるので、これからの暑い季節の水分チャージにもってこい!430ml¥150(サントリー TEL:0120・139・320)1日に必要なカルシウムとビタミンDが、これ1本で。ヤクルト「ジョア 1日分のカルシウム&ビタミンD プレーン」生きたまま腸に届く乳酸菌 シロタ株を配合したヨーグルトドリンク。小ぶりながら、これ1本で、1日に必要といわれるカルシウム680mgと、カルシウムの吸収をサポートするビタミンD5.5マイクログラムを摂取することができる。爽やかな味わいも魅力的。125ml¥118(ヤクルト TEL:0120・11・8960)香り立つ魚の風味に思わず手が伸びます。おやつカンパニー「素材市場いわしのスナック」「素材市場さばのスナック」生地に魚のすり身をたっぷり練り込んだスナック菓子。カルシウムがいわしのスナックには299mg、さばのスナックには287mg配合。右から、素材市場いわしのスナック(ほんのり生姜香る、甘辛醤油味)、素材市場さばのスナック(ほんのりレモン香る、うす塩味)各¥141*編集部調べ(おやつカンパニー)納豆の旨味と香ばしい小魚のバランスがクセに。タマチャンショップ「OH!オサカーナ みやだいず納豆ミックス」1袋で約800mgのカルシウムが摂れ、ビタミンDも豊富な、ごまいりことアーモンドをミックスした「OH!オサカーナ」の新作。ブランド大豆「みやだいず」の納豆を100日間熟成させ、フリーズドライにしたものを混ぜ込んだこだわりぶり。後引く美味しさ。100g¥480(タマチャンショップ TEL:0120・385・246)不思議な食感と濃厚なカレー味に夢中です。タマチャンショップ「エノキーニョ 岩塩カレー味」ビタミンDをはじめ、ビタミンB1&B2やキノコ由来の食物繊維であるキトサンなど、栄養素がたっぷりの鹿児島産えのき茸を乾燥させたアイテム。パリパリの食感やカレーの濃厚でスパイシーな味わいが、リピーターを生むポイント。そのまま食べるのはもちろん、おにぎりやサラダのトッピングにも。¥666(タマチャンショップ)カルシウム、鉄、ビタミンDがたっぷり。ネスレ「ミロ オトナの甘さ」日本で長く愛され、近年は栄養機能食品(カルシウム、鉄、ビタミンD)であることも注目されている麦芽飲料「ミロ」の、甘さひかえめタイプ。カルシウムやビタミンD、鉄など2種のミネラルと6種のビタミンをバランスよく配合。砂糖の一部を食物繊維に置き換えたことで、よりヘルシーな味わいに。200g¥410(ネスレ日本 TEL:0120・00・5916)懐かしい味わいで毎日の健康をサポート。森永乳業「森永マミー Wの乳酸菌」1965年に発売され、かわいい動物のパッケージでお馴染みのロングセラー乳酸菌飲料「森永マミー」の新商品がお目見え。ビタミンCとD、さらに生きている乳酸菌であるシールド乳酸菌とヘルベティカス乳酸菌というダブルの乳酸菌で健康をサポートしてくれる。甘酸っぱい風味が懐かしい。900ml¥227(森永乳業 TEL:0120・369・744)※『anan』2022年6月1日号より。取材、文・重信 綾(by anan編集部)
2022年05月29日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。 今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードをご紹介します!「柔軟剤にまでケチをつける義母」「今使っている洗剤か柔軟剤、今すぐにでも替えてちょうだい」「あなた、もしかして嗅覚がおかしいの?あの匂いは酷いったらありゃしないよ」と、私が好んで使っている柔軟剤にケチを付けてくる義母。本当にモヤっとしたし、私の嗅覚についてまで非難してくるなんて…。酷いにも程があるなと思いました。(女性/会社員)「食事に文句をつける義母」食事は私が作っているのですが、品数が少なかったり、明らかに手抜きのものを出してしまったときには嫌味を言われます。丼もの一品ですませたり、若者が好きそうな洋食のみのメニューもNG。義母が主に言うのですが、義父がそれを嗜めることもありません…。そこまで言うなら自分で作ってもらいたいくらいです…。夫も何も言わないので本当に腹が立ちます。(女性/専業主婦)いかがでしたか?こんな義母と付き合うとなると骨が折れそうですね。子どもの為にも義実家とはいい関係でいたいものです…。以上、義実家トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年05月09日「1日の疲れを取りたい!」そんな時には、ゆっくり湯船に浸かってリフレッシュしたいですね。キャン・ドゥの入浴剤は、4つ入って定価110円(税込)。パッケージがオシャレなので、ちょっとしたプレゼントでも喜ばれそうです!4つの香りが楽しめる柑橘系の入浴剤パッケージがオシャレだから、見かけ倒しでは、と感じるかもしれません。しかし、裏面にはさまざまな効果効能が記載されています。保湿成分が含まれており、また炭酸入浴剤ならではの疲労回復効果もあるのだとか。香りなどの使用感は?薬用炭酸タブレット入浴剤シトラス4Pの最大の特徴は、スイーツのような可愛いパッケージ。思わず手にとってしまいます。110円でも安っぽく見えないので、ちょっとしたプレゼントにもよさそうです!自分用でもプレゼント用でも、見つけたら即買い!キャン・ドゥの薬用炭酸タブレット入浴剤シトラス4Pは、見た目・効果・コスパ最強。柑橘系の4つの香りが疲れた身体を癒やしてくれます。プレゼントとしても喜ばれそうなので、見つけた際にはぜひゲットしてくださいね!※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年05月07日紫外線の気になる季節になり、肌の美白を気にかけている人は多いのではないでしょうか。美白の中でも注目したいのが、毛穴やくすみ・ニキビ跡にもアプローチする「ビタミンC美容液」です。今回は、ビタミンC美容液の効果や、筆者おすすめの美容液を紹介します。ビタミンC美容液って何?出典:byBirthビタミンC美容液とは、ビタミンC(アスコルビン酸)やビタミンC誘導体が配合された美容液のことです。肌に良いとされるビタミンC。フルーツや野菜から摂取することも大事ですが、美容液として取り入れることもできるんです。ビタミンCには、シミやくすみ、ニキビ跡の原因となるメラニン色素を抑制する作用があります。また、肌を引き締めて皮脂分泌を抑える働きも。暑くなるこれからの季節にもピッタリです。エイジングケアとしても使用できるのでおすすめです!ビタミンC美容液の選び方出典:byBirth「ビタミンC美容液を使ってみたい」と思っても、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷う人も多いはず。どんな基準でビタミンC美容液を選べばいいのでしょうか。ビタミンC美容液の選び方を解説します。濃度で選ぶビタミンC美容液と言っても、それぞれ濃度は異なります。「濃度が濃いほど肌に効くのでは?」というイメージがあるかもしれません。しかし、ビタミンCやビタミンC誘導体は刺激が強いという特徴があるのです。肌が敏感な人は3~5%ほどの低濃度のものから使用することがおすすめ!ちなみに高濃度のものだと、20%以上の美容液も。初めから高濃度の美容液を使用するよりも、低濃度のものから徐々に慣らして使用するのが安心です。成分で選ぶ各メーカーから販売されているビタミンC美容液は、それぞれ特徴が異なります。「L-アスコルビン酸2-グルコシド」「アスコルビルグルコシド」「アスコルビン酸Na」が含まれている美容液は、美白や皮脂を抑える作用があるため、シミやニキビ跡が気になる人におすすめです。また、「リン酸アスコルビルアミノプロピル」「アスコルビルメチルシラノールペクチン」「パルミトイルトリペプチド-5」といった成分は、肌のハリ・くすみが気になる人におすすめの成分です。さらに、「テトラヘキシルデカン酸アスコルビル」は、肌が荒れやすい人やアンチエイジングが気になる人に◎。肌にやさしく強力な美白効果を求める人には、「パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)」の表示があるものがおすすめです。気になる成分の入った美容液をチョイスしてみてくださいね。おすすめビタミンC美容液・3選出典:byBirthここでは、数多くあるビタミンC美容液の中から、筆者が注目する3つを紹介します。unlabelアンレーベル ラボ Vエッセンス この投稿をInstagramで見る アンレーベル公式(@unlabel_official)がシェアした投稿 数々の美容雑誌やSNS等で人気になった「アンレーベル ラボ Vエッセンス」。水深1万メートルの圧力に相当する超高圧で抽出したビタミンC誘導体が角質層のすみずみまで浸透し、潤いを与えます。肌なじみがよく、お肌にスーッと浸透していくのが実感できます!美容液では珍しい化粧水のようなサラッとした使い心地なので、重くならず春・夏のスキンケアにピッタリです。お値段もお手頃なので、気軽にトライしてみてはいかがでしょうか。ObagiオバジC25セラム ネオ この投稿をInstagramで見る オバジ【公式】(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 オバジの「オバジC25セラム ネオ」は、「くすみ・ハリ・キメ・毛穴・乾燥小じわ」といった大人の5大肌悩み全てに対応したビタミンC美容液です。ゴマ科の「デビルズクロー」という植物の根から抽出したロート製薬オリジナル成分「パワークロー」を配合。肌にハリと潤いを与えてくれます。オイル状の美容液で、テクスチャーはしっとり。ビタミンCの濃度が25と高いため、即効性を得たい人におすすめです。肌が敏感になっているときには使用しないようにしてくださいね。FEMMUEルミエール ヴァイタルC この投稿をInstagramで見る FEMMUE 〈ファミュ〉公式(@femmue_japan)がシェアした投稿 FEMMUEの「ルミエール ヴァイタルC」は、アスコルビルグルコシドから成るビタミンC美容液です。サフラワーオイル・ピサボロール・ビタミンEという保湿成分を含んでいるため、ツヤ肌を目指している人にもおすすめ。さらに、ツボクサ成分も配合。肌が敏感な人でも安心して使えます。オイル状の美容液ですが、ベタベタ感はなし。もっちりと肌を整えてくれますよ。ビタミンC美容液初心者におすすめの1本です!春・夏のお手入れにビタミンCを取り入れよう!出典:byBirth肌にうれしい効果がたくさんあるビタミンC美容液。角質層まで浸透し、肌悩みをサポートしてくれます。紫外線の強くなるこれからのスキンケアに取り入れてみてはいかがでしょうか。
2022年05月07日デオドラント剤と制汗剤の違い出典:byBirth汗ばむ季節になると、ドラッグストアなどの店頭に並びはじめるのが「デオドラント剤」や「制汗剤」ですよね。春夏には重宝するアイテムですが、2つのアイテムは何が違うのか知っていますか?それぞれの効果や目的を理解して、2つのアイテムを使い分けましょう。配合成分が違うデオドラント剤と制汗剤の違いは、配合されている成分です。デオドラント剤には「殺菌成分」や「消臭成分」が配合されていて、ニオイのもととなる細菌の繁殖を抑えたり、発生してしまったニオイを抑える効果があります。一方、制汗剤には汗腺をふさぐ効果のある成分が配合されていて、汗そのものを抑える効果があります。たとえば「アルミニウム」をベースとした化合物が含まれています。この2つのアイテムが合体した「制汗デオドラント」というアイテムも最近は主流となっています。効果(使う目的)が違うデオドラント剤と制汗剤の違いは、効果や使う目的が違うということです。デオドラント剤は、おもに「汗のニオイ(体臭)を抑える」ことを目的としています。すでに汗をかいてしまって、汗のニオイが気になるときは、デオドラント剤を使うと良いでしょう。一方、制汗剤は、「汗そのものの発生を抑える」ことを目的としています。お風呂上がりなどの清潔な状態の肌に付けると、汗の発生を抑えることで汗のニオイを予防できます。デオドラント剤・制汗剤の選び方出典:byBirthデオドラント剤と制汗剤の違いがわかったところで、アイテムの選び方についてご紹介します。自分の目的に合ったアイテムを見つけるための参考にしてみてください。種類(タイプ)で選ぶデオドラント剤や制汗剤を選ぶなら、使いやすい種類で選ぶのがおすすめです。デオドラント剤や制汗剤は、使い方別に以下のタイプに分かれています。スプレータイプスティックタイプロールオンタイプウォータータイプもっともメジャーなのが、脇にシューっと吹きかける「スプレータイプ」です。手軽に使えて便利なので、夏の季節には重宝するでしょう。「スティックタイプ」や「ロールオンタイプ」は肌に直接塗るため密着度が高く、効果が持続しやすいのがポイント。ただし、肌の雑菌などが付着する可能性があるため、使用後の扱い方に注意しましょう。化粧水のようなテクスチャーの「ウォータータイプ」は、メントールを配合しているアイテムが多いです。爽快感や清涼感を得たい人におすすめですよ。相性の良い香りを選ぶデオドラント剤や制汗剤は、汗のニオイと混ざると変な香りになってしまう場合があります。そのため、自分と相性の良い香りのアイテムを選びましょう。爽やかな香りのミント系や、万人受けするフローラル系がおすすめです。体臭と混ざるのを避けたいなら、無香料タイプを選ぶと良いでしょう。おすすめデオドラント剤・制汗剤を紹介!では、数あるデオドラント剤や制汗剤のなかから、おすすめアイテムをご紹介します。Ban「汗ブロック プラチナロールオン」 この投稿をInstagramで見る Ban汗ブロック 公式アカウント(@banbanban_lion)がシェアした投稿 ライオンの「Ban」は、制汗デオドラント製品を多数展開するメジャーなブランドのひとつ。そのなかでも、「Ban 汗ブロック プラチナロールオン」は、気になるワキ汗を防いでくれる優れものです。汗をかくと気になる服の汗ジミやニオイを防いで、快適に過ごせます。しかもウォータープルーフ処方なので、とくに汗が気になる夏の時期におすすめ。朝の通勤時などに汗をかくことが多いので、お出かけ前に塗っておけば、夜まで気にせずに過ごせますよ。クリニーク「アンティ パースパイラント デオドラント ロールオン N」 この投稿をInstagramで見る クリニーク(@cliniquejp)がシェアした投稿 クリニークの「アンティ パースパイラント デオドラント ロールオン N」は、肌に密着して長時間ニオイと汗をブロックする制汗剤です。有効成分のアルミニウムヒドロキシクロリドが、ワキ汗とニオイを防いでサラサラの状態をキープできます。お風呂上がりの清潔な状態の肌に塗ることで、効果を発揮してくれます。朝のお出かけ前には、服を着る前に、肌を清潔にしてから塗布してください。シーブリーズ「デオ&ウォーター」 この投稿をInstagramで見る シーブリーズ(@seabreeze__official)がシェアした投稿 シーブリーズの「デオ&ウォーター」は、スーッとした付け心地で爽快感を味わえる制汗デオドラントです。デザインがリニューアルされて可愛らしくなったのもポイントですが、汗のニオイを抑えていい香りを漂わせてくれる8種類もの香りが登場。サラサラな肌をキープできるので、汗ばむ季節にはぜひ1本持っておくと良いでしょう。デオドラント剤・制汗剤の使い方出典:byBirth最後に、デオドラント剤と制汗剤の使い方のポイントをご紹介します。制汗剤はお風呂上がりに使用するのがおすすめ制汗剤は「汗を抑える効果」が期待できるアイテムなので、お風呂上がりなどの「まだ汗をかいていない清潔な肌」に塗布するのがおすすめです。これから出てくる汗を抑えて、体臭を予防する効果が期待できます。デオドラント剤は汗拭きシートとコラボして使うデオドラント剤は「汗のニオイの消臭効果」が期待できるアイテムなので、汗をかいた後に使用するケースが多いでしょう。その際は、汗拭きシートなどで汗を拭きとってから使用するのがおすすめです。目的によってデオドラント剤・制汗剤を使い分けよう!出典:byBirthデオドラント剤と制汗剤の違いについてご紹介しました。おすすめアイテムもご紹介したので、自分に合ったものを使用しましょう。目的によって使い分けることで、汗の発生やニオイを最大限に防げますよ。
2022年04月20日お部屋のインテリアにこだわるおしゃれさんは、お部屋の匂いにもこだわりがありますよね。そんな「デザインも、香りも!」というわがままに応えてくれる商品が、あのSeriaで手に入るんです!キラキラしていてまるでおかしのようなデザインに注目です♪Seriaの芳香剤が超おしゃれキラキラしたカラフルなその見た目は、まるでおかしのよう。もしかして食べられるかも、と錯覚してしまいそうなほどのかわいさです♪実際は食べることはできないので、小さなお子さまの手には触れないように注意が必要です。シャボンの香りでリラックス♪こちらの商品は詰め替え用も売っていました。使用期限は約3ヶ月ほどで、香りがしなくなってきたら替え時のようです。詰め替えるときには別の香りを試してもよいかもしれません♪インテリアとしても芳香剤としても超優秀!今回はSeriaで購入した「キラキラビーズ シャボンの香り」を紹介しました。香りだけではなく、キラキラした見た目のかわいさでインテリアとしても優秀!かわいい芳香剤をお探しの方は、ぜひSeriaでGETしてくださいね♪※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2022年04月03日「suuw.」柔軟剤に春限定の香り登場ナチュラルフレグランスブランド「suuw.(スゥドット)」の柔軟剤「フレグランスファブリックソフナー」(税込3,480円)より、春限定の「ミモザの香り」が新登場。2022年3月1日(火)より数量限定で発売されます。陽だまりのような温かみのある香り「suuw.」の柔軟剤は、有機JAS認証を受けたオーガニック米由来のエタノールをはじめ、その95%以上が植物由来成分で作られています。石油系界面活性剤やシリコン、合成着色料など、肌への刺激になり得る7つの成分は不使用。赤ちゃんの肌にも優しい処方です。そんな「フレグランスファブリックソフナー」に、春だけのミモザの香りが素量限定で仲間入り。黄色い小花を愛らしく咲かせるミモザをイメージした、甘い香りがふんわりと広がります。強すぎる香りが苦手な人でも、思わず深呼吸したくなるような優しいフレグランスです。(画像はプレスリリースより)【参考】※「suuw.」公式サイト
2022年02月24日