こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。突然ですが、皆さんは「カモフレ」という言葉を聞いたことありますか?これは「カモフラージュフレンド」の略であり、イベントの時期になったら一緒にデートをする異性の友達のことを言うんだそう。関係によっては手を繋いだりキスをしたりと、まるで「本物の恋人」がやることもするようです。あともう少しでクリスマスもやってくるということで、さらにカモフレへの注目度は高まっています。そこで今回は、都内の大学生50人に「カモフレはアリ?それともナシ?」という質問をして、カモフレの実態を調査してみました。■1.アリ「周囲に彼氏がいると思われたい」「周りの友達、みんな彼氏持ちで。私だけいない状況だから、みんなに『私だって彼氏がいる!』って思われたくてカモフレを彼氏として紹介したことある。」(21歳女性/S女子大学)アリと答えた学生の中で1番に挙がった意見は、このようなものでした。特に女子大学だと、出会いもなかなかない中で周りの友達に彼氏がいたりすると、引け目を感じてカモフレを作る方向に走り出す人がいるようです。クリスマス目前の今、さらに恋人のムードが強くなってきますので、カモフレが欲しいと考える女性は増えそうな予感がします・・・。■2.アリ「束縛もないし自由があるから気が楽」「恋人のような関係には憧れるけど、彼女ってなると何かめんどくさい。だったらカモフレで良いやとは思ってしまう。」(21歳男性/M大学)彼氏・彼女だと束縛といったものが付いてくるので、それがめんどくさくて「恋人よりもカモフレ!」と思っている人もいるみたいです。何となく「都合の良い相手」という扱いのようなものも感じますが、相手との関係を割り切れる自信のある人は、カモフレを作ってクリスマスを過ごすのも1つの手かもしれません。■3.ナシ「好きになってしまった時が辛い」「ないない!絶対ないよ!!だってそれ、好きになった時が辛くなるだけじゃん!俺、カモフレの関係続けていける自信ないよ!」(22歳男性/A大学)恋人のようなスキンシップをしていれば、自然と相手のことが気になってしまうものです。カモフレという話で付き合いをしていたのに、気が付いたら相手のことを好きになっていたなんてパターンも十分に考えられます。恋愛感情を持っているのに「カモフレだし・・・」という理由で、自分自身を苦しめてしまうリスクもあるということですね。■4.番外編「そもそもそれは両想いじゃない?」「え、てかさ、それはもう両想いじゃないの?好きでもない相手じゃなかったらイベントを2人で一緒に過ごさないし、ましてや手を繋ぐとかキスとかもしないでしょ。」(20歳女性/O女子大学)アリかナシか以前に「それは両想い」という意見も、それなりに挙がっていました。確かに、好きでもない相手だったらイベントを2人きりで過ごすどころか、キスや手を繋ぐといったこともしないかもしれません。そうなると「カモフレの存在意義って一体、何なんだ?」と考えさせられますね。■おわりに私個人の意見としては、カモフレはナシだと思いますし、番外編で挙がった「両想いなのでは?」という疑問に納得です。クリスマスという空気は、どうしても「恋人と過ごすことが幸せ!」のように感じますが、家族や友人と過ごすクリスマスもまた幸せなもの。それでも「やっぱり異性と過ごしたい!」と思う女性は、カモフレを作ってみるのも良いかもしれません。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月30日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。忙しい1日が終わり、夜になってリラックスをするとふと寂しさがこみ上げてくることってありませんか?「こういう時に彼が傍にいてくれたら・・・」なんて考えて、枕を濡らしている女性もいるのではないでしょうか。因みに私はこれにいつも悩まされているので、夜が来るのがちょっと憂鬱だなあと考えたりします(笑)実は夜に寂しくなるのには理由があるんです、皆さん知っていました?何故、夜になると寂しくなるのか、そしてそれを紛らわす方法は何なのかをご紹介したいと思います。■寂しさを作るのは副交感神経と孤独感「昼の活動で受けた疲れを、夜に休んで疲れが取れるようにする副交感神経の働きがあるんだよ。緊張感が解けると、寂しさを感じるってことはあるかもね。」(40歳/看護師)昼間の仕事や学校などの緊張感で疲れた体を癒すために、夜になると副交感神経の働きが活発になります。それに加えて、夜は人と会うということがないため、人との繋がりを感じられず孤独を感じ、寂しさを生み出します。これを恋愛で考えると、「好きな彼と繋がっていたい、傍にいて欲しい」という思考になります。だから、夜の寂しさの対象が好きな彼になってしまうんですね。■方法1.マッサージをしてみる「私は好きなボディークリーム塗りながら、マッサージをするかなあ。気晴らし程度って感じだから、毎日はしていないけどね。」(24歳/事務)女性は特に、ホルモンの乱れが関係して寂しさを感じるということも考えられているので、そのホルモンを整えるといった意味でもマッサージはかなり効果的です。血行を良くすれば体も温かくなるので、人肌恋しさも少しは減ると思います。湯船につかるといったものでも、同様の効果が得られるので良いかもしれませんね。■方法2.撮りためたビデオや映画を観る「夜ってせっかく時間ができるから、撮りためた番組を見たり、レンタルショップでDVD借りて映画を観たりしている。見ている最中に寝ちゃったりもするけど・・・。」(26歳/エンジニア)泣ける映画を観たり、笑えるバラエティー番組を見たりなど、自分の好きなものを見てみると良いですね。泣いたり、笑ったりという「感情表現」には、体の中に溜まったモヤモヤを吐き出してくれる役割を果たしてくれます。いつまでもモヤモヤを心に溜めておいたら、それもまた寂しさに繋がる要因になってしまいます。そうならない予防線としても使える方法なので、映画が好きな人やテレビっ子の人は実践してみる価値があります。■方法3.何かを抱きしめてみる「私は抱き枕を抱きしめたりしているなあ。自然とウトウトして寝れるし、手っ取り早く寝たい人なんかには良いと思う。」(21歳/学生)個人的にはこの方法、とてもオススメです。抱き枕や布団なんかを抱きしめると、安心感が湧いて自然と眠くなります。寝てしまえば寂しさを感じることなく、次の日の朝を迎えることができます。「寝て忘れたい!」なんて人には、この方法とても良いかもしれません。■おわりに寂しさを生むメカニズムが分かれば、どのように紛らわしたら良いかが見えてきます。自分に合った寂しさを紛らわす方法を見つけて、心も体も健康の素敵女子になってみてはいかがでしょうか。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月27日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。天邪鬼な性格というのは、恋愛をする上でとても厄介なもの。ハウコレ読者の中にも「彼に対して素直になるのとか無理!恥ずかしい!」と考えながらも、「どうやったら素直になれるの?」と悩んでいる方がいるかと思います。天邪鬼どうこう関係なく、自分の性格を直すのははっきり言って難しいです。しかし、このような性格を改善させる「考え方」はいくらでもあります。今回は、天邪鬼な性格を改善させる考え方を4つご紹介したいと思います。■1.「自分がされて嬉しいこと」を考える「自分がされて嬉しいことって、大体、相手もされて嬉しいことだったりするよね。それを考えるだけでもかなり違ってくると思う。」(27歳女性/歯科衛生士)「彼にこんなことしてもらって嬉しかったなあ」という部分、たくさん思いつきませんか?きっと同じことをあなたも彼にしてみたら、同じように彼も嬉しいと思ってくれるはず。彼との交際を振り返って、自分がされて嬉しかったことを考えてみるだけでも、天邪鬼な性格から脱出する一歩になります。■2.自分に合った気持ちの伝え方を見つける「素直になるのが恥ずかしい!って思うのは、自分の気持ちを無理やり言葉にして伝えようとするからじゃない?」(26歳女性/医療事務)好意を伝えたり甘えたりする言葉をいうことが、何も素直な女子という訳ではありません。直接、彼に気持ちを伝えるのが恥ずかしいのであれば、伝えたいことを整理してから手紙に書いたりする、ボディタッチをするなど沢山の伝え方があります。自分に合った気持ちの伝え方を模索することは、とても大切なことです。また、これからクリスマスもやってきますから、それを利用して手紙を書けば彼から「急にどうした?」と怪しまれることもないです。こういう時にこそイベントを思う存分、利用しちゃいましょう!■3.素直な態度は「ありがとう」から「やっぱり、言葉で気持ちを伝えることへの憧れはぬぐえない!私は彼に『ありがとう』って伝えることから始めたよ。今まで悩んでいた性格も少し変わった気がする。」(22歳女性/学生)恋愛をする上で「ありがとう」という言葉は、とんでもない魔法の力を発揮してくれます。あなた自身を素直な女子にするだけでなく、彼との関係を長続きさせる力も発揮します。「周りの友人たちみたいに、言葉で甘えてみたい・・・」と憧れる方は、まずここからはじめてみると良いかもしれません。■4.意識的に「素直になる日」を作る「普段、あまり素直じゃない彼女が突然、素直になったから『どうしたの?』って聞いたの。そしたら恥ずかしそうに『今日は素直になる日って決めた!』って言っていて、超可愛かった(笑)」(24歳男性/営業)素直になる日を作って、ゲーム感覚で「何回、素直になれるか」なんてやってみると、無理せず天邪鬼な性格を改善することができます。「この前はこれだけ素直になれた、だから次もきっとできる!」という自信もつきますし、このような日を少しずつ増やしていけばいつの間にか素直な女子になれること間違いナシです。自分のペースで無理なく改善することが出来るので、これはやってみる価値あります。■おわりに素直な女の子は、同性から見ていても可愛く見えるもの。是非、この4つの思考を覚えて、彼に愛される素直な女子を目指してみてくださいね!(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月27日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。本格的に寒くなり、カップルのビッグイベント「クリスマス」が近づいてきました。しかし、そのようなビッグイベントを目前にして彼氏側がプレッシャーを感じ、疲れ果てて別れてしまうといったケースも急増する時期。付き合っていたカップルが破局しやすいタイミングなのです。また、1年の節目という時期もあってか、彼女との関係を見直して「もう付き合えない」と判断してフってしまう男性もいるのだとか。このような時期だからこそ、彼があなたと別れようかどうかのサインを知っておきたいもの。そこで今回は、彼にフラれるかもしれないサインと別れないための予防法をご紹介したいと思います。■サイン1.彼の態度が投げやりになった「1番はこれでしょ、女から見てもこれは分かる。これに気づけないのは本当に鈍感だよね。」(30代女性/OL)態度ってものは本当に分かりやすいものです。浮気をすると彼の様子がおかしくなると言いますが、別れようかどうか彼が悩んでいるとまたそれも態度に出るようです。恋愛におけるマイナスな点を見抜くには「彼の態度」がキーワードになってくるみたいですね。■サイン2.彼と目が合わなくなった「昔、元カノに別れ話を切り出した際に『何となく分かっていたよ、だって前より目が合わなくなったもん』って言われて、よく見ていたんだなって思った。」(20代男性/営業)これも意外と分かりやすい行動の1つです。心理学の世界では「目ほど分かりやすいものはない」と言っている人もいるくらい、目というものは人の心を映し出してくれるもの。最近、彼と目を合わせて会話をしなくなったなと心当たりがある方は、気を付けた方が良いかもしれません。■予防法1.感謝の気持ちを伝える習慣をつける「些細なことでも『ありがとう』って言うようにしている。デートをした後とかね。」(20代女性/学生)関係がマンネリ化してくると、こうした些細なことを見落としがちになってしまいます。デートの後や彼の家にお泊りをした後などのタイミングで、LINEやメールで一言、ありがとうと送るだけでも良いですね。また、記念日なんかにも「一緒にいてくれてありがとう」なんて言えば、特別感が増すこと間違いナシ!この習慣は是非ともつけておきたいものですね。■予防法2.ねぎらいの言葉をかけてあげる「彼女にはやっぱり自分の癒しであって欲しい。『お疲れ様!』とか言われなくなったら、気持ち的にも冷めちゃうかなあ。」(10代男性/フリーター)彼に自分の苦労話を聞いて欲しくなってしまい、自分が話すばかりで、彼の苦労話に耳を傾けなくなってしまう・・・、こんな事あなたにはありませんか?彼との関係が長くなるにつれ、彼女に対してこのような部分が自然と出ていると感じる男性は意外といます。今一度、彼との関わり方を考えて当てはまるようでしたら、ねぎらいの言葉をかける意識を持ってみましょう。■おわりに「きっと彼と別れないはず!とあなたが思っていても、彼はどう思っているかは分からないものです。彼のことをよく見て「何か変だな」と感じたら、あなたの行動を見直してみると良いかもしれませんね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月26日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。街中がクリスマスムード一色になり、彼とクリスマスをどう過ごすかワクワクしている女子もいるかと思います。中には「彼氏と初めてクリスマスを過ごす!」ということで、緊張して失敗しないようにあれこれと意気込んでいる女子もいるのではないでしょうか。そんな緊張している女子たちに、彼とのクリスマスデートを失敗しないために、20代男性15人にクリスマスについての「4つの注意」を聞いたものをご紹介したいと思います。■1.プレゼントは見合ったものを選ぶ「クリスマスといえばプレゼントだけど、あまり高価なものを渡されるとプレッシャーを感じる。気持ちが一番だから、無理しないで選んで欲しい。」(26歳/美容師)クリスマスを彼と過ごすのに、プレゼントを渡したいと考える女子はたくさんいるはず。しかし、渡すプレゼントが高価なものだと、この先の付き合いでプレゼントを渡す時に「また高価なものを買わなきゃ」と彼も、そしてあなた自身もプレッシャーを感じることがあります。プレゼントは値段ではなく、気持ちが大切です。自分が無理しない範囲で、彼へのプレゼントを選ぶようにしましょう。■2.ある程度の人混みは覚悟する「クリスマスだから街が混んでいるのは当たり前!それなのに『人が多い~』とかやたらいうのはイラッとするからやめて!!」(23歳/大学院生)クリスマスは恋人だけでなく家族連れや友達と過ごす人もいるので、お店や道が混んでいるのはある程度、予想がつくはず。それなのに「人が多い~」と文句とも捉えられるような言い方をするのは、ムードを壊してしまいます。どうしても気になってしまうかと思いますが、この時だけは口を閉じてグッと我慢をしましょう。■3.服装は暖かそうなもの+足が疲れないものを選ぶ「クリスマスだからって張り切ってミニスカートとかヒールとか、そういう服装で来られると『寒そうだし足も疲れそう』って心配になるから、そこもできれば考えて欲しい。」(21歳/学生)2でも挙げましたが、クリスマスはとにかく人が多いです。普段ならスイスイ歩ける場所でも、この時だけは混雑してなかなか進まなかったりします。その中でのヒールはとてもキツいですし、脚が疲れて歩けないなんてこともよくある話です。また、寒さも厳しくなる時期なので肌の露出が多い洋服も、男性は「寒そう」と感じて心配するそうです。気温や状況をよく考えて服装を選ぶようにしましょう。■4.彼と楽しく過ごすことを重要視する「クリスマスはお金をかけるイベントじゃない、一緒に楽しく過ごすイベントでしょ。変な期待は捨てて欲しい。」(27歳/経理)「クリスマスだから高級レストランに行く、たくさんお金を使う!」という気持ちは分かりますが、1番大切なのは「彼と楽しく過ごすこと」です。そのような期待は彼のプレッシャーになってしまい、彼の心もお財布も悲鳴をあげます。「クリスマス、一緒に過ごせることが嬉しいな!」のスタンスでいけば、あなたも彼も楽しく過ごすことができるはずです。■おわりに初めて彼と過ごすクリスマスだからこそ、期待や緊張が高まってしまうもの。少しでもそれを落ち着かせるために、早めのクリスマスプレゼントということで4つの注意を贈りましたが、いかがでしたか?是非、この4つに注意して彼との初クリスマスデートを素敵なものにしてくださいね!(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(伊東亜梨沙/モデル)
2015年12月18日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。彼とのクリスマスデートの予定も立てて、渡すプレゼントも買ってと、着々とクリスマスデートに向けての準備が進んでいる女性が多いかと思います。「彼とのクリスマスデートが最高なものになれば・・・」と期待に胸を膨らませていることでしょう。そんなクリスマス目前のこの時期だからこそ、女性だけでなく男性もクリスマスデートについて、つい考えてしまうもの。そこで今回は、20代の男性25人に「理想のクリスマスデート」についてお話を聞いてきました。■1.イルミネーション巡りデート「クリスマスといえば、やっぱりこれでしょ?彼女とイルミネーション見に行って、嬉しそうな彼女の顔を想像するだけでこっちもワクワクする。」(26歳/事務)これは男女問わず理想のクリスマスデートとして挙げられるものだと思います。しかし、現実的に考えると、クリスマスのデートでイルミネーションを見に行くのは自殺行為になります。まるで満員電車かと思うくらいの人の多さに、ムードも何もありません。体力を消耗するだけなので、もしもイルミネーションデートをしたいのであれば、クリスマス前後にずらして行くと良いかもしれません。■2.ラブホデート「男なら誰もが考えること!『聖なる夜は性なる夜』ってどっかの誰かが言っていたくらいだし!!」(21歳/学生)はい、出ました、男性の考えていることが一気に出てきましたね・・・。しかし1と同様、クリスマスのラブホテルはどこも満室というのが現実です。でもまだこの時期であれば、どこか空室があったりするかもしれません。今では、アプリでラブホテルの空室状況が確認できるので、「彼と一夜を過ごしたい!」と思っている方は、そのようなアプリを使って空室状況を確認してみてください。■3.お家デート「いや俺だって、イルミネーション見たいしラブホだって行きたい!でも現実的に考えたらそんなの無理じゃん・・・だから、お家デートで良い。」(25歳/営業)クリスマスだからこそまったりお家デートがしたいという意見も挙がっていました。これは交際期間が長いカップルだったら「ありかも~!」となりますが、まだ交際期間が短いカップルや、彼氏と初めてクリスマスを過ごす女性からしたら、少し物足りなさを感じるかもしれません。でもお家でクリスマスデートは、本当に2人きりの空間になりますし、共同作業をする機会がたくさんあります。ちょっと手の込んだ料理をしてみたり、キャンドルを用意したりとクリスマス感を演出すると、ある意味「特別な」クリスマスデートになるので、私個人としてはとてもオススメのクリスマスデートです。■4.結局いつもの居酒屋デート「もうクリスマスだろうが何だろうが、結局いつも行く居酒屋で普通にご飯するのが良いよ。その方が俺的には落ち着く。」(22歳/保育士)意外にも男性は、いつもと変わらないデートを望んでいる人が多いようです。クリスマスといえばちょっと高めのディナーなどを女性は想像してしまいがちですよね。しかし男性からしたら、それはものすごいプレッシャーになるんだとか。負担に感じた彼から「もういつもの居酒屋でよくない・・・?」なんて言われないように、クリスマスの雰囲気を重要視しすぎず、彼と一緒にいるその空間をどれだけ良いものにするかもきちんと考えたうえで、一緒に計画を練ると良いかもしれませんね。■おわりに最後の最後で衝撃的な意見が出ましたが、何となく男性がそう言うのも分からなくないかも。彼の意見もきちんと取り入れて、2人が笑顔になれるクリスマスデートを実現させてくださいね!(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月17日フィッシング対策協議会は15日、ゆうちょ銀行をかたるフィッシングが出回っているとして注意を呼びかけた。ゆうちょ銀行をかたるフィッシングは、携帯電話のショートメッセージ(SMS)で送られる。内容は、同行のインターネットバンキングサービス「ゆうちょダイレクト」のパスワードが失効するため、更新を促すもの。フィッシング対策協議会では、不審なメールに対し、アカウント情報(お客さま番号)を入力しないよう呼びかける。一方、ゆうちょ銀行では、小包の配達業務を装いJAPAN POST取り扱い郵便局の問い合せを促す不審なメールを確認しているという。このメールでは、差出人の一部で「JAPAN POST」あるいは「日本郵政」と表示されるが、日本郵政株式会社とは一切関係ない上、ゆうちょ銀行では小包の配達業務も行っていないとする。同行では、不審なメールを受信した場合は安易にリンク先にアクセスしたり、添付ファイルを開いたりしないよう、注意を促している。
2015年12月16日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「気配りができる女性はモテる」なんて言葉を聞くようになってから、気配りできるようになろうと努力する女子はたくさんいるかと思います。ハウコレでも様々な「気配りモテ術」が紹介されていますよね。しかし、そのようなモテ術が広がるのと同時に「気配り女子」から「気苦労女子」になってしまう女子が急増中なのだとか。そこで今回は、ステキな気配り女子から残念な気苦労女子に変わってしまうポイントを4つ紹介したいと思います。■1.「○○しなくちゃ思考」になってしまう「気が利く女になりたい気持ちは分かるけど、あれしなくちゃこれしなくちゃって考える人はダメだと思う。要領の悪さが絶対出るからね。」(27歳/医療事務)気が利く女性になろうと意気込みすぎてしまうと、どうしてもあれこれ「しなくちゃ」と考えてしまいがちに。しかし、その思考は気配り女子から気苦労女子に変わってしまう最初の1歩となります。気配り女子の特徴として挙げられるのは「人間観察が得意」というところ。行動を起こさなきゃ!となる前に、街中や電車の中で人間観察をする力を身に付けるようにしてみましょう。■2.何かしてもらったら必ず「物」でお礼をしてしまう「あとさ、何かしてもらったら必ずお礼する人も気苦労が多いよね。一言だけで十分なのに、何かお菓子をくれたり奢ってくれたり。」(31歳/受付)「何かをしてもらったら必ず何かを返してしまう」、これは気苦労女子の特徴です。相手に返すことも気配りだと勘違いしてしまうのです。本当に気配りができる女子は「お礼の一言」だけで、相手を満足させる力を身に付けています。何かをしてもらったら物で返すのではなく、笑顔で感謝の言葉を述べる方が魅力的に見えるはずです。■3.自分が気配りしたら見返りを求めてしまう「気疲れしている人って、どこかで見返りを求めている感じがするんだよね。言葉に出さなくても態度や空気に出ているというか。」(26歳/オペレーター)確かに2のような行動をしていると、自分の気配りに対して、相手に心のどこかでお返しを期待している部分があるかも。このような期待をしている時点で、気配り女子からは完全に遠ざかっています。相手のことを思って行動することが気配りであり、そこに見返りや期待は存在してはなりません。また、そのようなことを自覚してなかったり言葉にしてなかったりしても、相手には伝わってしまうもの。相手からの信頼も得られなくなってしまうので、「してあげた」と思うぐらいなら、そんな気配りはしない方が自分のためになります。■4.失敗したくないという気持ちが強い「買い物なんかで失敗をすると、ずっと後悔しちゃうんだよね。計画立てたのに何でちゃんとできてないの!って思っちゃう。」(24歳/フリーター)気苦労女子は想像力が豊かで完璧主義な人が多いのです。普通の人なら気にならないことも、気苦労女子は気になってずっと引っ掛かってしまいます。そのため、自分の失敗はもちろん、人の失敗すらも気になって無駄な心配をしがちに。失敗してもうまく気持ちを切り替える力も、気配り女子には必要なのかもしれません。■おわりに気苦労女子は、何かと疲れて自分を苦しめるだけです。相手を思いやる行動をしたいのに、自分が苦しんでいたら意味がありません。気苦労女子にならないためにも、この4つは是非、覚えておきたいものですね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月20日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「彼とあんなに仲が良くて連絡も毎日取っていたのに、急に連絡がつかなくなった・・・」なんて経験をしたことのある女性は多くいるのではないでしょうか。突然このようなことが起こると、不安やパニック、自責の思いなど様々な思いが重なって、つい彼に何度も連絡するようなこともあるはず。しかし、そのような対応をしたら彼との破局に一直線。そこで今回は、30代の女性15人に「彼氏と連絡がつかない時にするべき対応」について話を聞いてきました。■1.3日~1週間はとりあえず様子を見る「最低でも3日は様子を見るべき。長くても1週間に1回はきちんと連絡してあげられると良いよね。」(33歳/カフェ店員)よく「時間がないなんて嘘、どこかで連絡とれる時間がある!」なんていう女性がいます。しかし、生活が忙しくなると連絡とれる時間があっても、精神的に疲れてしまい携帯を触らずに寝てしまうなんてこと。あなたもこのような経験をしたことあるのではないでしょうか?このような状況で何度も何度も連絡がきたら、かなり鬱陶しく感じますよね。その辺を考慮して、連絡せずに様子を見る期間を設けた方が良いです。■2.折り返しを強制する連絡はしない「折り返しの連絡は強制しない。彼のペースを大事にしてあげられるのが、素敵な彼女だと思う。」(35歳/経理)1とつながってきますが、折り返しの連絡を強制するのもよくありません。とはいえ、いくら待っていてもその期間ずっとモヤモヤしているのは嫌ですよね。そのモヤモヤを解消する第一歩として、彼に連絡する際に「心配しているよ」と、あなたの気持ちを伝えることも大事です。簡潔な文で伝えれば重くならずに済みますよ。■3.自分のやりたかったことをやってみる「私も彼と付き合っている時にこういう期間あったけど、もう開き直って自分のやりたい時間に費やした(笑)ずっとやりたかった食べ歩きを友達としてきたよ。」(30歳/アパレル店長)他にも女子会を開いたり、行きたかった場所に行ったり、買い物をしてみたりなど、やりたかったことをどんどんやってみると良いかもしれません。趣味に費やすのもよし!新しいことを始めるのもよし!自分にあてる時間と考えれば、自然と心の余裕も生まれてきます。■4.期待せずにある程度のところで区切りをつける「やっぱりずっと待ち続けるといつかは限界が来る。あまりにも連絡が来ないなら、期待せずに区切りをつけた方が良いよね。」(35歳/助産師)1ヶ月を目安にして、それ以上経っても連絡が来ないようであれば、別れることも視野に入れた方が良いでしょう。連絡が来るかもという期待を持ちながら、いつまでも待っている状況はかなり辛いです。時には期待を捨てて、区切りをつけることも大切になってきます。自分自身の幸せのためにも、一歩踏み出す勇気を出すようにしましょう。■おわりに彼と連絡がつかない期間を、どのように過ごしたら良いのか悩むもの。このような期間は特に、生活と恋愛の両立がどれだけ出来るかが重要になってきます。彼の私生活が忙しいようであれば、その様子を見守りつつ自分の生活もあえて忙しくするのが良いのかもしれませんね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(黒田真友香/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月19日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「こんな女友達には恋愛相談をしない方が良い」なんて話はよく聞きますが、実は男友達にも似たようなことが言える場合があります。さらに驚くのが相談を聞いているフリをしながら「この子、失恋しないかな」と思っているパターンが多いというところです。しかし、これを深く聞いてみるとたどり着く答えが共通して「自分の好きな人だから」というものに。好きな人の恋愛相談を聞く辛さは、女子でも分かりますから、彼らの言動も仕方ないのかも・・・?そこで今回は、都内の大学に通う男子大学生20人に、このようなシチュエーションでの対応について語り合って頂きました。■1.彼のマイナスな点ばかりを話してくる「僻みも含むんだけど、その子が片思いしてる男のマイナスな点を話しちゃうかな。『アイツ、こういう部分あるから止めといた方が良いと思う』とかね。」(A大学経済学部/3年)他には「こういう男が良いんじゃないかな、と建前を置いて自分の性格を話す」(H大学文学部/4年)なんていう、巧妙なテクニックを話す男子も。「あの人は止めといた方が良いと思う」という意見は、女子でも男子でも挙がってくるものなんですね。それが事実の場合もあればそうでない場合もあるので、頭の片隅に置きつつ好きな彼と接するようにしましょう。それが事実か嘘か判断するのは、あなたですからね。■2.彼に嫌われそうなアドバイスをする「俺は単純に、相手の男が嫌がりそうな行動を敢えてアドバイスするかも。あとは自分の知り合いだったら、全然ソイツのタイプじゃない女をタイプって話す(笑)」(T大学法学部/2年)「いや、それ明らかに嫌われるでしょ」と気づける内容なら、その男子に相談するのをやめればいいのですが、「タイプじゃない女性をタイプと話す」なんてことは、なかなか気づけないもの。好きなタイプのみならず、彼から聞いた話と第三者から聞いた話で違うかもと感じることが多々あると思います。そういう時は、第三者の意見を鵜呑みにするのではなく、よく吟味するようにしましょう。周りに振り回されず、彼の話や態度を信じる強いメンタルも恋愛には欠かせませんからね。■3.アピールの仕方について否定的「こういうアピールをしたとか聞いて『それぶりっ子すぎるからやめた方が良いよ』とか言うわ。俺の前でやってくれたら良いのに~とか思いつつね。」(T大学国際学部/3年)せっかく頑張ってアピールした話を「ぶりっ子」なんて言われたら傷つきますよね。さすがにここまで来ると「何か会話が噛み合ってない気がする・・・」と思うはず。「こういうことをしてみようと思うんだけど、どうかな?」という相談に対して否定的な意見ばかり出るようでしたら、早めに相談相手を変えるようにしましょう。■4.全く仲介をしない「そもそも全く仲介しない。話も聞かないし協力もしない。これが1番だと思うよ。」(M大学商学部/1年)態度で示してくれれば、女子側としても「恋愛相談しない方が良いかも」と判断することができますよね。何回か恋愛相談をしても話を聞いてないなと思うようでしたら、その男友達には恋愛相談を持ちかけないのが無難かもしれません。■おわりにあくまでも今回の取材内容は一部の意見であり、全ての男子がこうだという訳ではありません。しかし、頭の片隅にこれらを入れておけば誰に恋愛相談したら良いかを自分で見極めることができるので、覚えておくと良いかもしれませんね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(大倉士門/モデル)
2015年11月18日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。恋愛はちょっとめんどくさい、だけど男性とは遊びたい。そんな考えを持っている女子もいるかと思います。女子会などでも、そのような話で盛り上がることもあるかもしれません。ネットで簡単に出会うこともできますし、今や、男性と出会おうと思えばいつでも出会えていつでも切れるような時代になっています。このような考えを持つのは自由ですが、行動に起こすと厄介なことになりかねません。そんな状況を避けるために、4つの注意を呼び掛けたいと思います。■注意1.周囲からビッチに思われる可能性大「色んな男の人と仲が良いと、やっぱりビッチなのかな?って思うよね。実際にビッチかどうかは別で。」(25歳女性/営業)「行動は言葉よりも本質が現れる」なんて言うくらい、行動はとても大切なものです。特定の彼氏を作らず、たくさんの男の人と遊んだり絡んだりしていると、女性のみならず男性からの目も厳しいものになってきます。また、「アイツなら簡単にヤらせてくれそう」なんていうヤリマン扱いもされかねないので要注意です。■注意2.本命の出会いを遠ざけてしまう「ヤリマン、ビッチ呼ばわりされている女とは付き合いたいなんて誰も思わないよ。そんな女は本当に一夜限りでさよならって感じ。」(27歳男性/経理)男性から見ても、周囲からビッチやヤリマンなんて呼ばれている女性とは付き合いたくないと考える人は多いです。女性だってヤリチンと呼ばれている男性とは付き合いたくないですよね。このように、1のような周囲からの評価が悪ければ悪いほど、本命との恋は遠ざかります。いつしか、自分だけ彼氏がいないなんて状況になるかも。■注意3.遊んでいるつもりが遊ばれている「こういう女子って自分が遊んでいるつもりでいるけど、知らない間に遊ばれているなんてことあるよね。」(21歳男性/大学生)男性の意見では、これが意外にも多く挙がっていました。「こいつ、俺で遊んでいるつもりなんだろうな~」というのがあまりにも分かりやすいと、逆に遊ばれて、知らない間に「男にとっては都合の良い女」になってしまうことも。自分にとって都合の良い男を探していたのに、いつの間にか自分が都合の良い女になっていたなんて、あまりにも惨めな結末ですよね。■注意4.恋をした時に必ず後悔する「こういうタイプの女ほど恋をした時に後悔するんだよ。後悔するくらいなら最初からするなって思う。」(27歳女性/OL)ごもっともな意見です(笑)もしかしたら、些細なキッカケで自分が好きになった人に遊んでいた時期のことを知られることがあるかもしれません。その時に「フラフラ遊んでいないで、自分磨きをきちんとすれば良かった」、「過去のことを知られてしまうなら遊ばなければ良かった」というような後悔をするはず。そのような後悔に縛られていては、せっかくした恋も上手くいかなくなります。恋人はいらないけど出会いが欲しいと遊ぶのではなく、出会いを求めつつも関係に線引きをしたり自分磨きをしたりなど、距離感をきちんと保てるようにコントロールできると良いですね。■おわりになにも、男遊びをするなという訳ではありません。きちんと線引きをしよう、というお話です。それを出来ずにダラダラと遊んでいたら、色んなものを失ってしまうかもしれませんよ。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月18日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。出会い系や婚活サイトのみならず、SNSやオンラインゲームなどで仲良くなった男性を好きになる女性が、10代や20代を中心に増加してきています。ネットが生活の一部になっている時代だからこそ、恋愛のキッカケ作りができる幅が広がるのはとても良いことだと思います。しかし、ネットで出会った人を好きになるというのは、かなり大きなリスクも一緒についてくるもの。そこで今回は、ネットで出会った人を好きになった時に気をつけるべき4つのことをご紹介したいと思います。■1.ネットストーカーにならない「ネットストーカーっていう言葉があるけど、これって普通のストーカーよりもタチ悪いよね。誰がどこで見ているのか分からないし。」(24歳男性/介護士)好きな彼のSNSアカウントをやたらと監視したり、サイトにログインしているか何度も確認したり、こういう些細な行動がネットストーカーへとつながるキッカケになります。不安を解消したくてこのような行為をするのかもしれませんが、それはかえって逆効果。あなた自身の不安を増大させる原因にもなります。それだけでなく、ネット依存にも陥る可能性が十分に高くなり、ネットから離れた現実での付き合いが楽しめなくなるので要注意です。■2.すぐに会いたがらないようにする「私、ネットで気になる男の人と1回だけ会った。その時、車の中でセックスする雰囲気になって、気になっていたし良いや!って思ってヤッたんだけど、その一件以来、男の人と連絡がつかなくなった。」(20歳女性/保育士)この話、実は私の友人が本当に体験したことです。好きな彼だからこそ、すぐ会いたいなと思う気持ちが出てくるもの。しかし、簡単に会ってしまうと何らかのトラブルに巻き込まれる危険もついてきます。取材のようにヤリ逃げされることもあれば、犯罪に巻き込まれることもあり、下手したら命を落とすようなこともあるかもしれません。最初から2人きりで会うなんてことはせず、複数人で会う「オフ会」を開催して会うように心がけましょう。■3.共通の知り合いがいれば意見を聞く「Twitterであればフォロワーとかに共通の人がいるかもしれないから、そういう人に彼の話を聞いてみると良いよね。」(23歳女性/受付)ネット上での関わりが主になる相手だからこそ、第三者の意見が重要です。とは言え、人に好意を話すのはちょっと気が引けてしまうもの。Twitterならフォローしている共通の人のやり取りがタイムラインで見れますし、オンラインゲームであればゲーム内のチャットを通して会話ができたりします。そのやり取りから自分が気になった部分を抜粋して、彼と会話していた人に話を聞いてみると良いかも。■4.できるだけ彼に執着しない「男がネットで女を漁る時は大体、ロクなこと考えてないよ。そういう男に執着しないで、現実で良い男を探すのが1番だと思う。」(26歳男性/調理師)男性がネットで女性を求めている理由で1番多く挙がったのが「遊び相手が欲しい」ということでした。つまり、ネットからの恋愛発展はよっぽど気が合う、なんてことでもなければほとんどないに等しいのです。厳しい意見かもしれませんが、ネット上の彼ばかり追うのではなく、現実に目を向けた方が幸せをつかむチャンスを広げることができますよ。■おわりに恋愛のキッカケは人それぞれですが、ネット上の人を好きになるのはかなりリスクが大きいです。もし、ネット上の人を好きになった時は、そこを冷静に考える余裕を持つように心がけるようにしましょう。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月17日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「大和撫子」という言葉が古くから使われていますが、今では日本の男性だけでなく、海外の男性も憧れる存在になってきています。大和撫子と聞くと「男性の3歩下がってついていくような人」を思い浮かべますが、一般的には「男を後ろから支える、立てる」なんて意味合いが含まれていたりします。あなたが今、お付き合いしている彼を立てられる「大和撫子」になれたら、きっと彼もあなたのことを友人たちに自慢すること間違いナシ!そこで今回は30代男性20人に「彼氏を立ててくれるイイ女の行動」についてお話を聞いてみました。■1.彼の話を肯定的に聞く「これは大事。彼女から否定的な意見を聞いたら、それだけで心折れるよ。肯定的に話を聞いてくれるだけで、自分の味方がいるなって思える。」(30歳/営業)彼氏を立てるのに、これは鉄則になってきます。これができなければ、彼氏を立てるも何もありませんからね。彼の愚痴や失敗談を肯定的に聞くことで、彼も話しているうちに少しずつ心の整理ができるようになってきます。あえて何も言わず、黙って穏やかに話を聞くのも、男を立てるイイ女の行動なのです。■2.アドバイスをする前に「一言」を必ず添える「アドバイスする前に必ず『個人的な意見だけど~』とか、そういうワンクッションが置ける女性は素敵だな。嫌味に聞こえないし、威圧感も感じないからすんなり耳に入る。」(33歳/経理)このワンクッションが置けるか置けないかで、相手がアドバイスを聞いてくれるか聞いてくれないか態度が変わってきます。他にも「役に立つかは分からないけど~」「本当に参考程度で構わないんだけど~」など、ワンクッションの役目を果たしてくれる言葉はたくさんあります。さりげなくこの一言が言えれば、相手の力になりたいという思いを全面に出し過ぎず、控えめな姿勢を見せることができます。■3.駆け引きを一切しない「男を立てるのが上手な女性って、恋愛においての駆け引きっていうのを一切しない気がする。気を引こうとして、複数の男と絡んだりとかね。」(35歳/エンジニア)少女漫画に出てくる「大和撫子キャラ」の女の子なんかを見ていても、駆け引きをしない女の子が多かったりします。一見、ちょっと不器用に見えても、駆け引きをしない素直さが男性を惹きつける大事な魅力なのかもしれません。ハウコレを中心に様々なハウツーサイトで恋愛における駆け引きテクニックを、読者の皆さんは学んできたかと思います。しかし、学んでいく中で「駆け引きってちょっと難しい」と感じている女性もいるのでは。そんな女性は、開き直って駆け引きを一切せず素直さをプッシュする方に路線を変えるのもアリです!■4.金銭関係で恥をかかせない「これができる女性は本当に男を立てるのが上手だよ。店員の前で良い顔をしたい男の見栄を分かっているって感じ。」(32歳/教師)飲食店で支払いをする時、その場で割り勘しようと女性も財布を鞄から出しますよね。しかし、男性側としては店内で財布を出すのは男を立てられていないんだとか。どうしても割り勘したい人は支払いを終えて外に出た時に割り勘分のお金を渡すようにすると、男性を立てることができます。■おわりに1と2は男性を立てるだけでなく、女同士の会話でも役に立つ会話術です。これさえマスターしておけば、3と4を男性の前で実践しても女性から反感を買うことが少なくなるはず。是非、男女から愛される大和撫子を目指してみてはいかがでしょうか。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月16日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。付き合っていた彼に「お前、重すぎてムリだわ・・・」と言われて、振られたことのある女性は数多くいるかと思います。私の友人なんかにも話を聞いてみると、このような経験談が次々と出てきました。大好きな彼への想いが強すぎたが故に、重いと振られてしまうというパターンが一般的だと思うので、復縁したいと願う女性はたくさんいるはず。そこで今回は、重くなりすぎて振られた彼と復縁するための4つのステップをご紹介したいと思います。■1.重い女子は2つのタイプに分けられる「重い女子って大体、2つのタイプに分けられない?彼しか見えない!っていう子と、彼に嫌われたくなくて我慢しちゃう子。」(30歳/OL)重い女子は、2つのタイプに分けることができます。1つは「恋愛が1番になってしまうタイプ」、もう1つは「不安を我慢するタイプ」です。前者のタイプは客観的に見てもすぐ分かるので気づけるのですが、後者のタイプはなかなか気づけない厄介なもの。「付き合う彼になかなか自分の意見が言えない」なんて人は、知らない間に不安を我慢している可能性があります。まずは自分がどのタイプなのか、自分自身を知るところから始めましょう。そうすれば、復縁をした時に同じ失敗をせずに済みます。■2.彼と一時的に連絡を断ち切る「復縁したければ連絡は一時的に断ち切るべき。これが出来る勇気があれば、復縁は成功するから。」(27歳/教師)復縁を成功させたければ、これは鉄則になってきます。いつまでもダラダラ彼と連絡を取っていたら、彼にも嫌われますし、あなたも一向に変わることができません。距離を置いても彼のことが好きであれば復縁に踏み出せますし、そうでなければ新しい恋を探すキッカケにもなります。短くても1週間以上は連絡を断ち切るように努力をしてみましょう。■3.「復縁を経験している先輩」を見つける「恋愛において人の経験談って結構、重要だったりするよね。私も復縁した経験のあるサークルの友達に話を聞いて、今の彼と復縁したよ。」(21歳/女子大生)「先輩」というのは年齢や学年の先輩ではなく、「自分より先に経験している」という意味での先輩です。復縁の経験をしている友人が周りにいるようであれば、そのような人たちに話を聞いてみるようにしましょう。また、今ではネットも普及していて、恋愛の悩みを気軽に共有できるようになっています。恋愛相談できるサイトで、復縁についての相談を投稿してみるのも良いかもしれません。■4.気持ちの熱を彼に合わせる「もし彼と連絡が取れる段階にあるなら、気持ちの熱を相手に合わせられるように努力すると良いかも。」(25歳/看護師)距離を置いてしばらくすると、何らかのきっかけで連絡をする機会があるかもしれません。彼の方から連絡が来ることも考えられます。その時、いくらあなたが彼に対して気持ちがあったとしても、グッと抑える力が大切になってきます。寂しいと思うかもしれませんが、その力がつけば自然と熱も収まってきます。彼に気持ちを合わせることで落ち着いた関係が築け、復縁の成功に1歩近づけます。■おわりに復縁というものは下手に動くと、彼から一気に嫌われてしまいます。年単位の時間がかかる長期戦だと覚悟できる女性は、この4つのステップを踏んで、復縁を成功させてみて下さいね!(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月16日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。彼氏と付き合っていくとケンカなんかもすると思いますが、その回数が増えていくと「もしかして私と彼、合わないかも?」と感じるようになってきます。実際に相談サイトなどを覗いてみても「彼と合わないかもと悩んでいる」なんて投稿がちらほら。ハウコレ読者の皆さんも、このような悩みを1度は抱えたことがあると思います。合わないと感じた気持ちを整理することが出来たら、すごく楽になりますよね。そこで今回は、「彼氏と合わないかも?」と感じた気持ちを整理する方法を4つご紹介したいと思います。■1.「合う部分」と「合わない部分」をピックアップ「合わない部分に囚われがちだけど、少なからず合う部分もあるはずだから、まずは両方を考えてピックアップすると良いよね。」(28歳/OL)1度合わないと考えてしまうと、どうしてもそこばかりに目を向けてしまいがち。しかし、合わない部分だけでなく合う部分も一緒に考えることで、気持ちがマイナスにならずに済みます。まずは「こういう部分は合わない。だけど、こういう部分は合うんだよね。」と冷静に判別するところからはじめてみましょう。■2.合わない部分で自分が受け入れられそうなものを探す「一通り合わない部分を挙げたら、その中で自分が『無理なく』合わせられそうなものをさらに探してみるとか。」(26歳/看護師)彼との安定したお付き合いをするには、ある程度の妥協がどうしても必要になってきます。だからといって「我慢をすれば良い」という訳ではありません。1のように合わない部分をピックアップしたら、自分なりに「この部分は受け入れられるかも」と考えてみましょう。合わせようと無理したり我慢するのではなく、受け入れる姿勢を持つことで、自然と彼と合わない部分が合うようになってきます。■3.無理に我慢せず彼と話し合う「1人で考えれば考えるほど気持ち的にもどんどん落ち込んでいくから、私はもう彼と正面から話し合った。」(23歳/大学院生)1と2を実行してみても、やはり気が晴れないという女性もいるかと思います。そんな時は無理せず、1度彼と話し合ってみてください。この時に注意して欲しいのは、感情的にならないことです。「合わないな」と感じた時のシチュエーションを整理してみて、彼にきちんと伝えましょう。彼はどうしてあんなことをしたのか、あるいは言ったのか、意見を聞くようにするとGoodです。■4.「共感・同感」の姿勢をできるだけ見せる「合わないって感じるかもしれないけど、それはプラスに考えれば自分の視野を広げるチャンスだと思う。冷静に考えて共感できる部分があるなら共感した方が良いよね。」(30歳/主婦)彼と話し合っていくうちに「それも一理あるかも」「あ、確かに」と気づかされる部分が出てくると思います。そう思ったら、共感・同感の姿勢を見せるようにしましょう。さらに「私はこう思っていたけど、あなたの話を聞いてそういう考え方もあるのかと納得した。」と自分の考えを具体的に伝えてから、再び彼に対して共感・同感の姿勢を示しましょう。そうすれば彼に不愉快な思いをさせず自分の意見も伝えられる一石二鳥の会話が出てきます。この会話術は様々なところで役に立つので、覚えておくと良いですね。■おわりにこのタイプの悩みは誰でも抱えるものですし、意外にも倦怠期のはじまりだったりします。あなたから彼に歩み寄れるようになると、さらに良好な関係を築くことができるかもしれません。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月14日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。先日、TVを見ていたら「結婚する時、女性に求めるものは?」という内容で、男性にアンケートを取っている様子が放送されていました。20代の独身男性25人に私も同じような質問をしてみたところ、こちらもまた面白い結果に。男女の考えの差は恋愛だけでなく、結婚にもある程度は生じるようです。今回は、そのアンケートの結果を基に「男性が結婚を意識する時、女性に対して求めるもの」についてご紹介したいと思います。■1.性格や価値観が合うか「まずはこれ。これがある程度合わないと、結婚は厳しいよね。」(21歳/学生)「やっぱりね、こればっかりはどうしても譲れない。自分がある程度、理想としている家庭を築ける女の子じゃないと、結婚には至らないかな。」(26歳/エンジニア)これは男女共に共通する部分だと思います。一生を共にするパートナーになるわけですから、そこの見極めがとても重要になってきます。■2.家事ができるか「料理、洗濯、掃除3つ全てを完璧にはこなせなくても良い。ただ、全くできないってなるとその子との将来は見いだせない。」(28歳/消防士)これも男性の中では多く意見が挙がっていました。女性側に置き換えれば、「働いている人」的な条件でしょうか。どれも完璧に、となると女性側の負担が大きくなってしまいますが、料理なら彼の好きな料理ができる、洗濯ならシャツにしわを残さない、掃除なら整理整頓がきっちりできるなど、に些細なものを取り柄にしていきましょう。1人暮らし経験により、ある程度の家事ならできるという男性も多いもの。家事に協力してくれる男性の方が、女性としてはありがたいですよね・・・。■3.子供は好きか「結婚ってことは、いずれは子供が欲しいって思うわけで。そこを見据えた時に『子供が苦手』っていう女の子はちょっとなあ。」(25歳/商社)子供が苦手な女性、意外と多くいるんですよね・・・。自分が兄弟の中でも末っ子だったり、親戚内で自分が一番年下だったりすると、どうも自分より下の年代の子が苦手になって、そのまま子供が苦手になってしまうこともあるのだとか。しかし、人間は本能的に子孫を残したいと感じる生き物なので、自分が愛した男性との子供なら欲しいと思うようになっていくのかもしれませんね。あまり深く考える必要はなさそうです。■4.外見がタイプか「外見がやっぱりタイプかどうかも気にするかな。これ、意外と気にする男は多いと思うよ。」(27歳/コンサルタント)「結局は顔なの!?」と思ってしまったかもしれませんが、女性でも「イケメンが良い!」という人は結構いるものです。とはいえ、結婚となるとルックスよりも上に出たような性格や価値観的なものが重要視されるので、恋愛よりもルックスの重要度は低いかもしれません。「高収入」や「高身長」のように、あくまで一要素と考えておきたいですね。■おわりにいろいろな価値観、基準がありますが、1番はお互いが納得できる関係を築けるかどうかだと思います。もし、あなたが何かのタイミングで結婚を意識するようになったら、思い出してみてください。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月11日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。女子ならきっと1度はしたことがある「自撮り」。SNSでも自撮りをアイコンにしている女子は多いと思います。しかし、自分の一番かわいい角度を時間をかけて撮影してさらに加工を施してアップすることもできるので、女性の自撮り写真を見るたびに、男性は「本当にこの顔しているの?」と疑問に思うそう。「自撮りなら可愛く撮れるけど、イベントの時に友達に撮ってもらったやつはイマイチ・・・」っていうのも残念ですよね。せっかくなら、「友達と楽しんでいる可愛い写真」をSNSにアップしたい!今回は、「他人撮り」で可愛く盛れるモテテクについて、元CAの30代女性15人に聞いてきました。■テクニック1.背筋を伸ばしてアゴを引く「姿勢をよくするのは基本中の基本。これが出来ないのに可愛く盛るも何もないです。」(35歳/ネイリスト)悪い姿勢に美は生まれないとのことでした、何とも厳しい意見ですね・・・。しかし、本当にその通りです。いくら顔が可愛くても姿勢が悪ければ、自信なさげに見えますし、なんだか印象も良くありません。まずは姿勢を伸ばすように意識をしましょう。肩甲骨を寄せるように意識をするだけで、姿勢はかなり変わります。それに加えてアゴを引くことで、小顔効果も発揮できますよ。■テクニック2.片耳だけに髪をかける「片耳だけ髪をかけるって、女性だからできること!これをするだけで女性らしさはバツグンに上がるからね!」(30歳/主婦)男性でも、片耳だけに髪をかけている仕草がよいという人は多くいます。これを写真に取り入れるだけで、他の女性と差がつくこと間違いナシ!片耳だけに髪をかけることで、女性らしいフェイスラインを強調することができます。また、髪型をアレンジすれば可愛らしく見えたり、色気のある大人の女性にも見えたりと、幅広い雰囲気を出すことができます。たかが1つの仕草なんて思わずに、とことん追求して美を求めると良いですね。■テクニック3.笑顔は上の歯が見える程度を意識「口を大きく開けすぎて笑うと下品に見えるから、上の歯が見える程度の笑顔が良いね。上品な笑顔に見える。」(38歳/マナー講師)何となく作り笑いっぽくなりがちですが、自然にできる笑顔の練習をこのマナー講師の方にお伺いしました。「ウイスキー、大好きー」と鏡の前で唱えれば良い、とのことでした。『きー』の発音が自然と口角をあげてくれるので、その角度を徹底的に叩きこめば上品な笑顔が自然とできるようになるんだとか。写真にとって笑顔は必須、これは是非とも覚えておきたいものですね。■テクニック4.少しだけ目に力を入れる「目力という言葉があるように、目に少しだけ力を入れると存在感が出るよね。まあ、力の入れ過ぎはよくないけど・・・。」(34歳/ヨガインストラクター)少し前に某アイドルが目力MAXでカメラ目線を決めていたなんてことがあってネットがちょっとざわつきましたが、あそこまで力を入れる必要はありません。眉毛を気持ち上にあげるくらいで目の大きさはかなり変わります。これこそ、自撮りで研究を重ねて、ちょうど良い力加減を見つけたりすると良いかもしれません。■おわりに可愛く盛るポーズに「虫歯ポーズ」なんてものがありますが、あれも男ウケはあまりよくないです。ミスコンの女子大生なんかを見ても、この記事で挙げたことを実践している人が多いように思います。流行りのポーズよりも、マナー講座でやるような仕草や笑顔が、男ウケに繋がる「他人撮りの可愛さ」を生み出すのかもしれませんね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(吉木千沙都/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月09日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。1人の男性と長く付き合いたいというのは、女性なら誰もが望む願いです。長く付き合うためには、相性や性格、価値観などが自分と合うのが必要だと考えますよね。しかし、そんなことは付き合ってみなければ分からないことの方が多いもの。そんな難しいことを考えずに、付き合う前から「長い付き合いができそう!」と見極めるポイントがあったら嬉しくないですか?そこで今回は、過去に女性と3年以上交際をした経験がある20~30代の男性25人に「女性と付き合う上で大切にしていること」についてお話を聞き、それを基に長いお付き合いが見込める男子の特徴を4つご紹介したいと思います。■1.意見をはっきりと言う「俺は相手の良い部分も悪い部分もはっきり言う。だから同じように、俺の良い部分も悪い部分もはっきり言って欲しい。お互いに成長できる関係を築いていきたいからね。」(27歳/パティシエ)話を聞いてみると、お互いが成長できる関係を築くことを大切にしている人が多数でした。確かに、長くお付き合いができているカップルってお互いの良い部分も悪い部分も受け入れ、指摘し合えていることが多いように感じます。ポイントは「良い部分も悪い部分もはっきり言う」というところ。ただし、悪いところだけ指摘したり揚げ足を取ったりする言い方は、ただ単に人に不満をぶつけてストレス発散しているだけ。短命の恋で終わる可能性が高いでしょう。■2.駆け引きを好まず素直な部分がある「俺は好きになったらアピールをどんどんするタイプだから、駆け引きをする理由がイマイチ分かんない。」(30歳/通訳)長い付き合いができる男子は、感情表現がストレートで無駄な駆け引きを一切しません。ましてや、女友達を使って気を引こうなんてもっての外。自分が誤解されるのをとても嫌がります。確かに捻くれていたり駆け引きをし過ぎたりする人って、女性が疲れて破局することが多いと思います。自分以外の女子の話をするかしないかが、これを見極める1つのポイントと言えるかもしれませんね。■3.きちんと計画が立てられる「計画をきちんと立てられるって大事じゃない?単純に俺が頼られたいっていうだけなんだけど(笑)」(25歳/トラック運転手)2人で会う時に細かな計画がきちんと立てられる人は、順序を大切にする人といえます。恋愛においてもいきなり交際するのではなく、ある程度の友達関係を続けてから恋愛関係に発展させることが多いです。友達として付き合っていく中で「この人とならやっていけるかも」と見定めているのだとか。この見定め期間は、長い付き合いをする上でとても重要になってくる部分。それができる男子は、短命の恋をすることがほとんどないと言っても良いと思います。■4.言い訳をしない「自分がダメだからとか、相手がダメだからとかそういうのは一切言わない。言い訳する男はかっこ悪いと思うから。」(28歳/事務)相手のせいにするのももちろんですが、あまりにも自責の念が強いとそれも言い訳の一種になります。何かのせいにして冷静に状況が見れなくなるので、厄介な結末が待っています。言い訳をしない人は問題の状況を把握するのが上手なので、すぐに別れることはなさそうですね。■おわりに短命の恋を繰り返すのは、自分も疲れますし周囲にも色々と誤解されてしまいます。この4つを、男子を見極めるだけでなく自分を見つめ直す材料としても覚えておくと、本当の意味で「得だらけ」になるかもしれませんね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月08日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。女性のDV被害が年々、深刻になっているのは皆さんもご存じかと思います。しかし、その陰に隠れて今、男性のDV被害も増えてきているんです。警察庁の調査によると、2014年のDV被害件数のうち5971件は男性の被害件数として挙げられています。これは2010年の796件よりも約7.5倍に増加していて、かなり深刻な問題として取り上げられています。「逆DV」とも呼ばれるこの状況があまり知られてないこと、女性ばかりが被害に遭っている情報しか流れてこないこと、この2つに私はとても恐怖を覚えました。そこで今回は、女性がDVの加害者にならないために気を付けるべき4つのことをご紹介したいと思います。■1.周囲への不満を人にぶつけない「DVする人って人間関係のストレスを人にぶつけているような気がする。人に当たることでストレスを解消しているというか・・・。」(27歳/女性)人間関係を築く中で不満は避けて通れない道です。その不満を、別の人に当たって解消している人はDVの素質が大アリと言っても良いでしょう。それが振り切ると、暴力や陰湿な嫌がらせに繋がっていきます。自分も相手も傷つけない恋愛をするためには、自分に合ったストレス解消法を見つけることが不可欠です。■2.相手の私生活を知りすぎようとしない「女の子って男のことをすごく知ろうとするじゃん。だけど、それって男からしたらかなり迷惑というか・・・苦痛なんだよね。」(24歳/男性)これは女性特有の観点かもしれません。好きだからこそ、相手の全てを知りたくなってしまいますよね。しかし、男性側からしたら「精神的な苦痛」を伴うことがほとんどです。DVは暴力だけでなく、精神的な苦痛も含まれることがしばしばあります。「私は好きになったらこのタイプかも・・・」と感じる方は、要注意です。■3.家族との関係を1回見直してみる「私の男友達が彼女に嫌がらせを受けていたけど、彼女、どうやら家族と上手くいってなかったみたい。何も言えないけど、家族との関係は大事だと思う。」(26歳/女性)DVの加害者になってしまう人は、家族と上手に関係が築けていないなんてよく言いますが、実際にその傾向がある、と感じる人もいるようです。もともと一番身近であるはずの家族との接し方は、同じく身近な存在の恋人にも影響するのかもしれません。過去に私も、DVとまではいきませんがお付き合いしている人から言葉の暴力を受けたことがあり、密かに相手の家族関係を調べてみたら、家族とはほぼ絶縁状態だったなんてことがありました。もちろん、家族と関係が築けていないからといって、DVの加害者になってしまうとは断言できません。家族との関係を見直すと、自分の事が少しわかってくるかもしれません。是非1度やってみてはどうでしょうか。■4.「こうあるべき」の考えを捨てる「男子はこうあるべき、女子はこうあるべきっていう考えがDVにつながるって聞いたな。これには少し納得した。」(29歳/男性)いわゆる「男女尊卑」や、行き過ぎたフェミニズムなどでしょうか。「こうあるべき」に当てはめて相手を尊重しないことが、DVの原因でもあるようです。「男の人はこうあるべき」というのが強すぎると、そこから彼が外れた時にひどく非難したり、結果としてDVへとつながっていくのかも。■おわりに女性は男性よりも陰湿な分、DVになるとかなり厄介です。相手も自分も傷つけないためにも、この4つは是非とも覚えておきたいものですね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月08日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「女子の方が男子よりも精神年齢が高い!」なんて言葉がありますが、彼氏と付き合いをしていく中でその言葉の意味をヒシヒシと感じる女性は多くいるかと思います。ハウコレ読者の中には「私の彼、素敵だけどちょっと子供っぽい部分があるんだよね・・・」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。そんな悩みを抱えている女性のために、今回は子供っぽい彼氏と安定した交際を続けるコツを4つご紹介したいと思います。■1.「あーまた何かやっているよ」の気持ちを持つ「余裕の気持ちがないと自分が疲れちゃうよね。反応するだけ無駄くらいの気持ちで接するとかなり楽になれるよ。」(28歳/アパレル)まずはこの気持ちが持てる余裕を作るように努力しましょう。「あーまた何かやっているよ」くらいのあしらいを持たないと、振り回されてあなたが疲れるだけです。とはいえ、あまり構わないのも良くありません。時にはじっと彼のことを観察してみましょう。彼が予想外の行動を起こして新しい発見をすることもあります。そこを狙ってちょっと突っ込んでみると面白い関係が築けるかもしれません。■2.褒める時や嬉しい時は大げさな態度で示す「こういうタイプって、かなり単純な性格をしている人が多いから、嬉しい時はそれを前面に出すと向こうも喜んでくれるから幸せが2倍になるよね。」(26歳/医療事務)あしらっているだけでは、彼もつまんないと感じますし下手したらフラれる可能性もあります。子供っぽい彼でも、あなたが行きたがっていたデートスポットに連れていってくれるなど、あなたを喜ばせるために努力している部分があるはず。彼にしてもらって「嬉しい!」と感じたら、その感情を素直に表現しましょう。そうすれば、彼も自分のことを認めてもらえた気がして幸せな気持ちになるでしょう。■3.怒る時は低い声で相手をじっと見つめる「怒る時にヒステリックに怒ったらダメ。ただうるさいだけの女になって捨てられるから、なるべく低い声で。あとは相手の目を見てしっかり怒ること。」(33歳/小学校教師)実はこれ、心理学的にも証明されている効果的な怒り方なんです。女性はどうしても声が高いので、普通に怒るとヒステリックな怒り方に聞こえてしまいがちになります。女性が低めの声で怒ると「本気で怒っているんだ」と察知して、不思議と相手は大人しくなるんです。それに加えて相手の目をじっと見つめれば、さらに怒っている雰囲気を出すことができます。■4.不愉快な思いをした時は無視「もうとにかく無視!そうすれば彼だって、これじゃダメなんだって気づくはずだよ。それで気づかなかったら、それまでだけど・・・。」(23歳/トリマー)よく聞く対処法ですが、これも心理学的には効果のある方法です。子供っぽい人は基本的に「構って欲しい」という欲求が強いため、独りよがりにあれこれして、相手を不愉快にさせてしまうことが多いです。彼の行動が不愉快だと思ったら、徹底的に無視をしましょう。そうすることで自然と「これじゃダメなんだ」と危機感を持って、行動を改めるようになります。それでも彼が変わらず、何も思ってくれないようなら、一度離れてみるのもいいかも。また、少し大人になって諦めるのも一つの方法です。■おわりに子供っぽい彼との関係を築くコツは自分が主導権を握ること。そうすれば振り回されず、疲れることも少なくなります。是非、この4つを駆使して主導権を握れるように頑張ってくださいね!(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月07日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。ハウコレ読者の皆さんは、素敵な恋愛をしたくてハウコレの記事を読んでいるかと思います。「女子力はどのように身に付けるのか」「可愛い女の子になるにはどうしたら良いのか」このような悩みをハウコレでたくさん解決してきたはず。しかし!それも大事ですが、素敵な恋愛をするために1番大切なのは「生活習慣」だと知っていましたか?そんな素敵な恋愛を呼び寄せる、今日からできちゃう生活習慣を4つご紹介したいと思います。■1.就寝30分前はPCやスマホを見ない「夜中にTwitterを更新している女の子を見ると、生活リズム崩れているんだな~って思う。」(20代男性/大学生)これは基本中の基本です。スマホなどが発するブルーライトは睡眠を妨げてしまいます。寝る前にスマホを見るなんて、素敵な恋愛を遠ざける自殺行為と断言しても良いでしょう。お肌にも悪いですし、スマホ依存にもつながります。○時以降はスマホをいじらないなど決めて、睡眠に時間を当てたりスマホ以外で好きなことをしたりしましょう。■2.唇は常に潤いを保つ「唇は女の武器になるから、カサカサなんて最悪。リップくらいはせめて持っておこうよ。」(30代女性/OL)化粧用のリップはもちろん、それとは別で薬用リップも持ち歩くようにしましょう。ぷるぷるの唇を保つポイントは、リップを縦に塗ること。唇は縦にシワが入っています。そのシワに沿ってリップを塗ることを意識しましょう。色んなところで言われていますが、本当にこれは効果があるのでオススメです!ぷるぷるの唇を手に入れれば、化粧用のリップを塗っても綺麗に映えますしね。■3.洋服はトップスに明るめのもの持っていく黒やグレーなどをトップスで着ていることなんてありませんか?暗い色をトップスに持っていくと、顔周りが暗く見えてしまいます。白や淡いピンクなどの、明るめのものを持っていくように意識をしましょう。ボトムスに暗い色を持っていくことで、全体が締まるのでバランス良く見えます。顔周りが明るくなって、全体が締まるなんてお得感が満載ですね!■4.味噌や塩麹を食事に取り入れる「発酵食材が健康に良いっていうから、絶対に取り入れている。それこそお味噌汁なんて毎日、食べるわけだし。」(20代女性/飲食)味噌や塩麹などの発酵食材は腸の機能を正常にしてくれるので、お通じがとても良くなります。お肉や魚に塩麹をもみ込んで柔らかくするひと手間をかければ、料理がおいしくなるだけではなく健康的な体を手に入れることが可能です。また、太っている人は便秘になりやすいのですが、痩せている人は便秘になりにくいです。発酵食材は体型をキープする役割も果たしてくれるので、積極的に取り入れていくことをオススメします。■おわりに「美しさは生活習慣から」なんて言いますが、美しさだけではなく「ラブも生活習慣から」という言葉が出てきても良いと思います(笑)今日からできちゃう生活習慣を取り込んで、素敵な恋愛を呼び寄せる女性を目指してみてはいかがでしょうか。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月06日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。10歳以上離れた年の差カップルを見かけることが、少しずつ増えてきました。少し前に放送されたドラマの影響などもあり、最近では年下彼氏に憧れる女性もちらほらいますよね。そんな年の差カップル、お金のことや包容力に関しては何も問題ないことの方がほとんどです。しかし、同年代カップルとはまた違った悩みを持ち、別れてしまうことも多々あるようです。そこで今回は、10歳以上の男性と交際経験のある20代女性15人に集まっていただき「年の差カップルが別れてしまう4つのポイント」についてお話を聞いてきました。■1.会話がなかなか続かない「当時、付き合っていた会社の上司が40歳近くの人だったんだけど、どうにも会話が続かないことがあったりしたなあ。難しい言葉とか使うから、ついていくのに必死だった(笑)」(27歳/事務)いわゆる「ジェネレーションギャップ」と呼ばれるものですね。もしも彼が時代を感じる話をしてきたら、「私の時代にはそんなことがなかったから、そういう話を聞けるのは勉強になるなあ」という気持ちで話を聞いてみると良いかもしれません。また、少し難しい言葉を彼が話してきたら、素直に「ごめんね、もう少し分かりやすく話してくれるかな」と言うようにしましょう。よほど意地悪な彼でなければ、分かりやすくあなたに話をしてくれるはずです。■2.年齢差をいじりすぎる「年齢差があることを良いことに、おじさんだーとか言っていた。それで彼を怒らせて別れるはめになっちゃった。」(21歳/大学生)意外と彼女側がこのような対応をして別れてしまうケースが多いようです。ふざけ合っている時は「おじさん」って呼んでも問題はないかと思いますが、あまりにもいじりすぎてしまうと愛想を尽かされてしまう可能性があります。これは年下でも同じことが言えます。いつまでも子供扱いしていると彼は怒りますし、自信をなくしてしまいます。さじ加減を考えて、年齢差をいじるようにすると良いですね。■3.周囲の目が気になってしまう「私も会社の上司で、しかも相手がバツ1だったんだよ。それもあって付き合っている時に職場の人はもちろん、友達にもなかなか言えないでいた。」(25歳/グランドスタッフ)ここ最近では年の差カップルがいても何とも思わなかったりするので、そこまで周囲の目に怯えなくても良いと思います。このような事情も最初のうちは隠しておき、お互いの関係が落ち着いたら少しずつ信頼できる人に話すなどしても良いですね。ただ、彼と同じ職場だとすぐに噂が広がる可能性もあるので、職場外の人に話すといった対策を取るようにしましょう。■4.「恋愛関係」から「親子関係へ」「前付き合っていた人、お金をたくさん持っていたから高いもの買ってもらったり、高級レストランに連れてもらったりしていた。そしたら突然、子供のワガママ聞いているみたいで彼女として見れなくなったって言われた。」(26歳/看護師)あまりにも相手に甘えすぎてしまうと、彼は疲れてしまいますし、彼女のことを子供のように見てしまいます。甘えたい気持ちも分かりますが、同じように彼もあなたに甘えたい時があることを忘れてはいけません。安定した交際をしたいのであれば、あなたが彼の癒しになれるよう努力をしましょう。■おわりに年の差カップルだからこそ、ちょっとしたことで破局する可能性も大アリ。年上でも年下でも良好な関係が築ける努力は必須なので、徹底的に意識しましょう。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(まつきりな/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月06日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。恋愛をしている、していない関係なく「理想のタイプ」というものは、皆さんそれぞれありますよね。しかし、そんな理想のタイプとなかなか出会えないのが恋愛の現実。いざ、男性と出会ってみても「何か違うな~」というぼんやりした理由で、自ら可能性を潰したりしていませんか?また、明確な理想はあるけど友人に話すと「それは理想が高いよ」なんて言われたことのある女性もいるかと思います。そこで今回は、30代~40代の既婚女性20人に「理想のタイプを整理するには何が必要か?」という質問をして、深いお話を聞いてきました。■1.好きなもの・嫌いなものを整理する「まずはこれが出来なきゃダメ。食べ物、趣味はもちろん、人間性まで整理をしてみることが大切。」(34歳/営業)自分は何が好きで何が嫌いなのか、何でも良いのでとにかく整理をしましょう。ポイントは「人間性も整理をする」というところ。友人関係や過去の恋愛関係をざっと見直して、「自分の周りにはこんな人がいるな」「好きになった人はこんな感じだったな」と考えましょう。そうすれば、自分の周りにいる人たちの「共通点」というものが少なからず見つかるはず。その共通点が「自分が周りに求める人間性」になってきます。■2.妥協できない部分は3つまでに抑える「妥協できない部分は3つまで。例えば『無職・ギャンブル好き・貯金ができない人はダメ』とか。」(42歳/医療事務)あれも嫌、これも嫌ではいつまで経っても素敵な人と出会うことは出来ません。取材の話を聞いて「これは当たり前のことじゃん」と思う女性もいるかと思いますが、恋愛ではそんな当たり前のことをつい見落として、上へ上へと求めがちに。理想のタイプが高い人は、この当たり前を見落としがちの傾向があります。また、当たり前のことを改めて見直すことで恋愛以前に「人としてどうか」という部分も見極めることができるので、厄介な恋愛をせずに済みます。■3.「とりあえず精神」で許容ラインを広げよう「とりあえず仕事をしていれば良い、とりあえずギャンブルをしなければ良い。妥協できない部分を決めたら『とりあえず』精神を持ってみると良いよ。」(44歳/看護師)私は同じようなことを過去に母から教わりました(笑)上の2につながってきますが「妥協できない部分」が見つかれば、そこから「とりあえずそこに当てはまらなければ良い」という考えに繋げていけば、一気に幅を広げることができます。そこから自分がときめいて、この人いいなと思える瞬間が増えていくことによって、恋愛関係に発展していきますしね。■4.外見は「髪型」と「スタイル」に絞る「髪型とスタイル頑張れば自分で変えられるんだから、外見にこだわりたいならこの2つに絞った方が良いと思う。」(30歳/パート)確かに、髪型やスタイルだけでも印象はかなり変わりますよね。髪型なら短髪が良い、マッシュカットが良い、スタイルなら細身が良い、身長が自分より○cm高いや170cm以上など、どんどん絞っていきましょう。そうすれば、自然とその髪型に似合う人、自分が良いなと思うスタイルの人に出会えるはずです。■おわりに理想のタイプが現実的でなければ、なかなか現れません。待っていても意味がないのです。ある程度、理想のタイプを整理しておけば、そのタイプと出会える確率はグッと高くなります。是非、これを読みながら理想のタイプを現実的なものに近づけて下さいね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(黒田真友香/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月05日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。男女トラブルでよく耳にする、ドメスティック・バイオレンス。元々、家庭内暴力という意味で使われていたDVという言葉ですが、最近では現在形、過去形関係なく恋人間でも使われるようになりました。DVの定義が幅広くなったためか、警視庁の調査によると、2014年で把握したDV被害件数は5万9072件と過去最多記録を更新しました。これは3人に1人がDVの被害に遭っているという数字になんだそう。いつ、誰が、DVの被害に遭うか分からない、とても恐ろしい時代になってきているんです。そこで今回は、実際にDV被害に遭った20~30代女性20人に、DVの被害に遭わないために気を付けるべきことを聞いてきました。■1.自己主張する力を身に付ける「私がそうだったんだけど、元彼の顔色ばかりうかがっていたから、自分の意見とか言えなかった。どこかで勇気出さないと、自分が辛くなるんだよね。」(32歳/書店員)DV被害に遭わないためには、この力が必要になってきます。「嫌なものは嫌!」とはっきり言えないでいると、どんどん相手のペースに巻き込まれていく一方です。この力を付けるためには、自尊心を高く保つことが大切になってきます。DVのパターンは、パートナーの自尊心を壊して精神的に追い込むことが多いので、それを理解しておくだけでも自尊心を保つ1つのキッカケになります。■2.盲目になりすぎない「相手のことが好きすぎると、何でも許しちゃうし言うことも聞いちゃう。ダメだって分かっているんだけど、捨てられたくなくて。」(26歳/美容師)相手に盲目になりすぎてしまうのも、DV被害者の特徴の1つです。大好きな彼だからこそ、嫌いな部分も受け入れてしまいがち。だけど、それで本当に幸せな恋愛ができるかどうか、よく考えてみて下さい。そこを真剣に見つめることができれば、1の力もきっと身につくはずです。■3.過度な期待を押し付けない「私は『いつか彼は優しくなる、きっと私が望んだ彼になる』って心のどこかで思っていた。そんな期待、自分も相手も苦しくなるだけなのにね(笑)」(25歳/花屋店員)「DV被害者にも悪い部分はある」なんて意見をちらほら見かけますが、それの1番の根拠はこれだと私は考えています。「彼はきっと変わる」という健気な女性ほど、DVの被害に遭いやすい傾向があります。その期待を過度に押し付ければ、相手はさらに本性を出してあなたを傷つけることをするという、悪循環を生みます。どこかで諦めがつけば、DVから離れられるので、諦める勇気を持つことも大切です。■4.相談できそうな友人を整理しておく「彼とののろけ話は色んな人に話せるけど、深い話はできなかった。そういう人を1人でも見つけられると絶対、楽になれるよ。」(33歳/医療事務)無料の相談機関などを頼るのも良いですが、1番良いのは身近に相談できる人がいるということ。自分のことをよく知っている第三者からの意見は、とても現実的で自分のためになります。普段から相談できそうな友人を整理しておくと、いざという時に力になってくれるかもしれません。■おわりにDVは今や社会問題にもなっている、身近な男女トラブルです。被害に遭わないためにも、自分自身で対策を考えておきましょう。またこの4つはDV被害だけでなく、恋愛依存体質にならないための対策にもなります。一石二鳥のこの対策、覚えておいて損はないはずですよ。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月01日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。気になる男性と距離を縮めるきっかけで避けて通れない、食事というシチュエーション。食事の仕方には、その人の生活や性格が垣間見えたりするものです。そんな食事の仕方1つで、相手の男性が「真面目かどうか」を見抜けたら最高ですよね。これから本当にこの人を追いかけようかどうしようか、1つの判断材料になりますし。そこで今回は、真面目な男性かどうかを見抜く「食事の仕方」を4つご紹介したいと思います。■1.好物は最後まで取っておく「私の彼は好きな食べ物を最後まで取っておくんだよね。コツコツ地道に努力する彼なんだけど、私的にはその部分が食事の仕方に出ていると思っている。」(26歳/歯科助手)嫌なことに我慢強く耐えて満足する欲求を遅らせることを、心理学では「満足の遅延」と呼びます。この「満足の遅延」が出来る人は、真面目に仕事ができるに加えて頭が良い傾向の人が多いのだとか。これを恋愛の視点から見ると、本能の欲求であるエッチを後回しにして目の前のあなたとの信頼関係を築くことを第一に考えていると当てはめることができます。好物を最後まで取っておける人は、真面目な男性と考えて良いでしょう。■2.好き嫌いを激しく表に出さない「あれが嫌い、これが嫌いっていう男の人ってわがままなイメージある。自分勝手で周りを気遣えないというか・・・。」(23歳/アパレル)食べ物の好き嫌いは誰にでもありますが、食事のタイミングであれこれ嫌いなものを挙げるのは最悪な行為だと思います。食事の空気も一気に悪くなりますし、お互いに楽しむことが出来ません。そんな空気を避けるために、好き嫌いを激しく表に出さないようにする人は、日常生活においても場面に応じた空気をきちんと読むことができます。良い人かを見抜ける行動の1つなので、少しだけ意識をして見てみると良いかもしれません。■3.食べるペースを人に合わせる「私の彼氏、とにかく早食いなのね。私にもっと早く食えないの?って言うの。私はゆっくりご飯食べたいのに・・・ってなっちゃう。」(21歳/女子大生)食べるペースも、周りに気を遣えるかどうかを見抜く1つの行動パターンです。もしかしたら上の2よりも、こちらの方が見抜きやすいかもしれません。ペースをあなたに合わせてくれる男性は、あなたのことを思いやることができる紳士的な人だと思います。もしもあなたが悩みを抱えたり大きな壁に当たったりした時は、サポートしてくれることも十分に考えられますので、良好な関係を築くことが可能です。また、相手との相性が合うかどうかもここでは分かるので、気になる方はチェックしてください。■4.店員さんに「ごちそうさま」と言える「お会計の時にごちそうさまって言える男の人ってキュンときちゃう。なかなかそういう人っていないよね~。」(22歳/イベントスタッフ)他にも注文が終わった後に「お願いします」と言えたり、品が運ばれて来たら会釈が出来たりなど、お店側に気を遣える男性って意外といないんですよね。「客は神様だ!」なんて言っている人は、自分が上に立ちたいので付き合い始めた途端にあなたのことも見下す可能性があります。これがさりげなく出来る人は、人の気持ちを考えることができるので、信頼しても良いかもしれません。■おわりに食事は生活する上で欠かせないもの。だからこそ人間性が分かってしまいます。男性と食事に行った際は、この4つをチェックしてみて下さいね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月31日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。浮気しない男性とお付き合いしたいのは、女性なら誰でも理想として挙げるもの。付き合う前の段階で、好きな男性は浮気癖があるのかどうかを見極めたいですよね。しかし、女子だけの目線からだとどうしても、見極めが難しいことも。見極めを失敗して、過去に浮気をされた女性も多いのではないでしょうか。女子だけの目線ではなく同性の男子から意見を聞けたら・・・と考える女性も、ハウコレ読者の中にはいるかと思います。そこで今回は、社会人男性20人に「男から見ても浮気癖があるなと思う男子」についてお話を聞いてきました。■1.とにかく多趣味「俺の学生時代の友達、スポーツ観戦に行ったり、ライブやフェスに行ったりとかなり多趣味で動き回っていた。女関係も派手だったし、一晩だけの関係とかよくあったみたい。」(27歳/ケアマネジャー)多趣味な人はアクティブな性格をしている傾向があります。様々なものや人に興味があるので、人間関係もかなり幅広いことが多いです。男女平等に人間関係が築けていれば良いですが、関わる人が女友達ばかりだったら要注意。趣味を通して女を漁っている可能性もあるので、少しだけ警戒をしてみると良いですね。■2.ファッションのトレンドにとても敏感「SNSに自分のファッションを載せて少し有名になった友達がいるけど、それを良いことに女関係を派手にしているっていう話を聞いたなあ。」(23歳/トリマー)ファッションのトレンドに敏感な男性は、女子のファッションにも関心を持っています。それに加えて、今では女子のファッションを取り入れる男子も急増中。そのため、女子のファッションを理解している人が多く、それを話題に距離を縮めることもあるようです。ファッションで盛り上がるのは女子からしたら嬉しいですが、それをきっかけに女性関係を派手にしているとなると、何だか複雑ですよね・・・。■3.反省することを知らない「俺の部下で、ミスしても『あーはい、すいません』って明らかに反省してないのに謝るヤツがいるんだよ。同期が、普段の生活もあんな感じで彼女いるのに浮気していてバレても本気で謝る感じではないって言っていて、信用できないって思った。」(31歳/WEBデザイナー)男としてどうこうというよりも、人としてダメだと思います。人としてダメな部分も、好きだとどうしても盲目になってしまいがち。「この人は人としても良い人なのかな?」と視点を変えて好きな男性と関わるのも、浮気をされないためには必要な力なのかもしれません。■4.優しくて断れない性格をしている「今、草食系男子が増えてきているから何となく女性からの誘いを断り切れない人って多いと思う。」(26歳/葬儀屋)草食系男子・肉食系女子の増加に伴い、こんな現象が起きているようです。そのため、浮気をするつもりはないけどそのように誤解を招く行動をしてしまう男子もいます。好きな男性が草食系だなと感じたら、この部分に関しては他の女子よりも理解を示すようにしましょう。■おわりに同性の男子だからこそ、ハッとさせられる意見がたくさん出てきました。あまりにも男子からの評判が悪ければ、相手を好きでいて良いのか冷静に考えることが必要かもしれませんね。もしかしたら「そいつなんかやめて、俺にしとけよ!」なんて展開もあるかもしれませんよ(笑)(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月30日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。ずっと想いを寄せていた彼とやっと付き合えたのは良いけど、「彼は本当に私のことが好き?」「彼と付き合っていて釣り合うかな?」など、付き合いたて特有の悩みを抱える人もいるかと思います。せっかく憧れの彼と付き合えてもこの時期の不安を乗り越えられなければ、長いお付き合いを見込むのはなかなか厳しいです。そこで今回は、都内の女子大学に通う彼氏持ちの女子大生15人に、付き合いたてカップル特有の不安を解消するコツを聞いてきました。■1.まめに連絡を取る「大学がやっぱり違うから、連絡はまめに取っている。大学や職場が一緒でも、付き合いたてでここを疎かにするのは良くないよ。」(O女子大学/3年)圧倒的に多かった意見は、まめに連絡を取るということでした。付き合いたてだと連絡を取らないなんてことは滅多にないかと思いますが、これから長いお付き合いをしたいのであれば、連絡を取り合って恋人としての信頼関係を築いていくようにしましょう。そうすれば、お互い性格の理解がより深まり、衝突をしたり、倦怠期が来たりしても上手に乗り越えられるはずです。■2.デートの時間を大切にする「1回のデートを大切にする気持ちは何があっても忘れちゃダメ。これさえ忘れなければ、不安も解消されるし良好な関係が築けるよ。」(F女子大学/4年)直接会わない時間が増えれば増えるほど、疑い深くなってしまうもの。彼氏と会う時間を大切にすれば、連絡を取り合っている時よりもさらに信頼関係が深まります。普段、職場や学校が違う人は週2~3日でデートをしてみたり、一緒の人は帰り一緒に帰ったりするだけでも良いと思います。丸1日デートに費やさなくても、時間指定で食事をするだけで十分ですよ。■3.自分の生活に集中する「彼氏ばかりに気を取られていると、生活リズムが一気に狂う(笑)自分でもびっくりするくらい狂うから、学校にいる時は友達との時間を大切にしているよ。」(N女子大学/2年)はっきり言います、これができない人は幸せな恋愛をするのはなかなか難しいです。自分の生活の中で、恋愛で溜まったストレスを解消する術を探しましょう。そうすることで付き合いたての不安を解消することにも繋がります。早い段階で生活と恋愛の両立ができるコツを掴めれば、自分も彼氏も傷つくことがなくなるので、ここは重点的に意識をするようにしましょう。■4.素直な気持ちを相手に伝える「付き合いたてだからこそ、素直な気持ちを伝えらなきゃ何も始まらないよ。これが出来ないと誤解を生む一方だしね。」(A女子大学/3年)私はこれが出来なくて、お付き合いが長く続かなかった経験をしています(笑)「私はこう思う」という自分の意見を言うのはもちろんですが、何よりも大切なのは「彼氏への愛を表現する」ことだと思います。ここでポイントは、ベタベタ愛を表現するのではなく彼の良いなと思った部分を尊敬して愛を表現すること。男性は女性から尊敬されて嬉しいですし、あなたも彼氏を立てることができる「イイ彼女」になれて、お互い非常に明るい関係を作ることが出来ます。■おわりに好きな人から彼氏へのランクアップはゴールではありません。むしろ、ここからが本当のスタートだと言っても良いでしょう。この4つを頭に叩きこんで、素敵な交際を彼氏と発展させてくださいね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月30日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。彼氏とデートの予定を立てている中で「ここのお店、行ってみない?」と提案されることが、度々あるかと思います。その提案してくれたお店が、女子の中で流行っているお店だったり、自分がずっと行きたかったお店だったりして、おっ!?とテンションがあがった、なんて経験はありませんか?その提案、実は彼氏側が「彼女に喜んで欲しい」という一心で頑張って探していたとしたら、とても嬉しいですよね。そこで今回は交際中の彼女がいる20~30代男性20人に、デートのお店選びで頑張っていることについて聞いてきました。■1.人気店に行くときは絶対予約している「これはもう鉄則でしょ!彼女と長時間待っていると少しずつ険悪なムードになるし、それを避けるためにもこれは絶対やっている。」(26歳/公務員)テーマパークのアトラクション待ち時間が長く、険悪なムードになって別れてしまうなんて話も聞きますが、人気店でも同じことが言えるようです。これを避けるために、男性は人気店の予約には敏感になっています。何気ないことかもしれませんが、これも交際を長く続かせる1つのポイントです。感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。■2.特別な日は少しだけ高いお店を選ぶ「いつものデートはチェーン店の居酒屋とかばかりで申し訳ないから、彼女の誕生日とかは少しだけ高いお店を選ぶようにしているよ。」(24歳/介護士)いつもは予算2~3000円で済ませるけど、彼女の誕生日やクリスマスなどのイベントには5~6000円くらいの少し高いお店を選ぶという男性が多かったです。チェーン店の居酒屋よりも高級感はありつつも居心地の良い、雰囲気を楽しめるお店選びをしているので、そのセンスを認めるのも大切です。■3.お店のコースなどを徹底的にリサーチ「お店のコースをとにかく調べる。何が出るのかとか、口コミはどんなものがあるのか。彼女の好きそうなものが入っているのかも、もちろん気にする。」(27歳/経理)他にも「お店の立地を調べるために下見をする」(21歳/大学生)、「車を出すことが多いから駐車場のことも考える」(26歳/事務)なんかも意見として挙がっていました。あなたとのデートの陰でこんな努力が積み重ねられていると考えると、彼氏がちょっと愛おしくなりますよね(笑)■4.女子ばかりの空間でも足を運ぶ「彼女のためならもう何でもする!女の子ばかりのお店にも入るし、可愛らしいお店の空気にも慣れるように努力する!!」(25歳/アパレル)彼女が行きたがっているお店が女子ばかりのお店という経験をしている男性は意外と多いです。「彼女のため!」と思えば女子ばかりの空間も辛くはないと言っていますが、内心ではかなり気まずい思いをしているかと思います。ような場所に付き合ってくれたら早めにお店を出るなどの気遣いをするように心がけましょう。ベストは、女友達と一緒に行くことだと思うんですけどね・・・。■おわりに彼氏は、あなたのためにここまで努力をしているんです。感謝の気持ちを忘れず、たまには彼氏の要望にも応えられるようなデートを提案してあげられるといいですね。デートのみならず、一方的にならずお互いを尊重してあげることが、長続きする秘訣なのかもしれません。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月20日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。突然ですが、皆さんは「こだわりが強い男性」についてどう思いますか?「彼の個性だから良い」、「少しめんどくさい」など、賛否両論の意見が出るかと思います。過去に私自身がこだわりの強い男性とお付き合いをしていたのですが、「アリ」と思うこともあれば、「ナシ」と感じることもありました。そんなこだわりが強い男子とのお付き合いはどんなものなのか、メリット・デメリットを知りたい女性は多いはず。そこで今回は、過去にこだわりが強い男子とお付き合いしていた女性15人にお話を聞き、私の実体験と共に付き合う判断材料になるメリット・デメリットをご紹介したいと思います。■メリット1.美味しいお店を知っている「元彼は美味しいお店をたくさん知っていたから、デートは基本的に彼のプランに任せていた。ハズレがないから信頼していたんだよね。」(23歳/看護師)私も元カレにお店選びを任せていましたが、全部が当たりで満足するデートばかりでした(笑)こだわりが強い男性は、食事にもとことんこだわります。そのため、デートでは自分が気になったお店などをいくつかピックアップして、連れていくことが多いです。デートのお店選びに関して信頼度はかなり高いタイプだと思うので、毎回のデートがとても濃いものになります。■メリット2.様々な情報収集が得意「とにかく情報収集は任せていた!こんなのがあるよ、あんなのがあるらしいよとか言って、ちょっと説得力があった。」(26歳/医療事務)デートスポットの口コミを見て「ここはいいかも!」と判断するのが、こだわりが強い男性の特徴。「彼女を完璧に楽しませたい!」という思いから、気になったところは徹底的にリサーチをします。この努力があってこそ、1のような楽しいデートが実現するのかもしれません。デートが楽しいというのは、カップルにとってはとても大切ですからね。■デメリット1.とにかく我が強くて頑固「こだわりが強すぎるために、我が強くて頑固な性格していたな。1回ケンカすると、こっちが折れるまで終わらない。」(24歳/イベントプランナー)ここからはデメリットを紹介していきます。こだわりが強すぎる男性で1番悩むのは、ここの部分だと思います。確かに、こだわりが強い男性とケンカするとかなり厄介なことになり、最悪は破局することも・・・。自分の中で折り合いをつけていかなければならないので、かなりストレスが溜まります。■デメリット2.こだわりと押し付けの区別がつかない「私の元彼はこだわりと押し付けの区別がつけられなくて、言葉の暴力ともいえることを言われたことがあった。かなりしんどかったよ。」(22歳/女子大生)私の元彼もこだわりと押し付けの区別がつかず、かなりしんどい思いをしました。「お前の言っていることは間違っている、俺が正しい」というスタンスなので、ひどい場合はDVに発展するなんてことも。このように人格を否定するのも、こだわりが強い男性の特徴といえます。付き合い始めてから本性を現すことが多いので、「人格を否定された?」と感じたら早めに別れるようにしましょう。■おわりにこれは私個人の意見ですが、人生経験としてこのタイプの男性と付き合う分には良いかと思います。デートも楽しいですし飽きることがないので、濃い時間を過ごすことができます。しかし、交際が長続きしないことが殆どなので、長い交際を求めている人はお付き合いしないことをオススメします。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月20日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。スマホが普及した今、SNSにおけるカップルの悩みもつきません。SNSについての恋愛ハウツーなどもネットでよく見かけますよね。しかし、SNSとは不特定多数の人が見れてしまう厄介なもの。そのような場所であなたの彼氏が「たまたま」SNSでのあなたの行動を見てしまって、尚且つそれにドン引きしていたら、ちょっとゾッとしませんか?そこで今回は、20代男性15人に集まっていただき、たまたま見てしまった「彼女のSNSでのドン引き行動」についての実体験を語ってもらいました。■1.Twitterで異常にノロけていた「Twitterで彼女が別のアカウントを持っていたみたいでたまたまそれを見たら、俺との会話やデートの様子などを異常にツイートしていて驚いた。」(23歳/営業)女子ならついついやってしまう「Twitterでの惚気ツイート」。しかし、男子の中にはそれを好まない人もいます。「彼に見られなければ大丈夫」と別でアカウントを作って惚気たい気持ちも分かりますが、今のTwitterでは「この人、知り合いですか?」とアカウントを知らせる機能がついています。そこからバレることもあるので、別アカウントを作った時は鍵をかけるなりして対策を取ると良いですね。■2.Instagramが風景とポエムor自撮りだらけ「彼女のインスタを友達経由で見ちゃったんだけど、風景の写真にポエムとかばっかりで、ちょっと引いてしまった・・・。」(26歳/エンジニア)今やInstagramは女子だけでなく、男子も登録をして写真を共有することが多くなりました。他にも共通の友達を通してたまたま見てしまったなど、いつどこで見られてしまうのか分からないものです。インスタに似た写真共有アプリがたくさんありますので、自分で調べて使い分けをするなどすれば、ちょっと痛い写真やポエムを載せても、彼氏にバレるリスクが低くなります。■3.LINEのタイムラインにゲームのスコアを連投「ゲーム好きの彼女なんだけど、スコアをLINEのタイムラインに連投していて、ちょっとうっとうしいって思ったりするね。」(21歳/大学生)たまにいますよね、LINEのタイムライン見たらゲームのスコアを連投している人。投稿するとポイントがもらえるなどの特典はありますが、見ているこっちとしては興味がないものです。1回そのような投稿をしたら、少しずつでもいいので消すなりして迷惑をかけない程度の量に減らすようにすると良いかもしれません。■4.彼女が有名なツイッタラーになっていた「俺も驚いたんだけど、友達が見せてくれた少し有名なTwitterアカウントを見たら何か見覚えあるなあって思って、辿ってみたら彼女だった」(25歳/保育士)美人な方がTwitterに自撮りを載せたり、顔は出していなくても面白いことをツイートしたりすると、一気にそれが広まってフォロワーが増える現象が起きます。もしその当事者が自分の彼女だったら、男性も驚いてしまいますよね。ただこの場合は本人のセンス次第なので、それだけ広まるということはセンスがあると胸張っても良い気がしますけどね・・・。■おわりにSNSの使い方は人それぞれなので何とも言えません。しかし、カップルのズレを感じてしまう些細なきっかけの1つだと思います。少し人目を気にしつつ、程々に楽しむのが1番なのかもしれません。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月17日