「うっわ…俺のものにしてぇ」男性が“本気”になるととる行動恋をする相手には、他の人とは違う特別な行動をしてしまいますよね。今回は、男性が恋愛感情を抱いた女性に対してとる行動について紹介します。共通の話題をよく出す「女性が僕の好きなことや趣味に共感してくれると、とてもうれしく感じます。その結果、そのような共通の話題についてばかり話してしまいます」(27歳/男性)好きなことや趣味が同じだと、親しみやすいですよね。そのような共通の話題を見つけたら、その話題を振ってくることが多くなるのではないでしょうか。彼はその話題を出すことで、もっとあなたに近づきたいのかもしれません。自分の恋愛観を口にする「好きな女性と話していると、気づいたら自分の恋愛の傾向などを話していることが多いですね。自分がどのような恋愛を望んでいるのかを伝えたいのだと思います」(32歳/男性)男性は好きな女性に対して、自分の恋愛観を語ってしまうことがあります。自分がどのような恋愛を望んでいるかを伝えることで、女性に自分を意識してほしいのかもしれません。もし彼があなたに対して自分の恋愛観などを話してくるなら、あなたのことを意識しているのかもしれませんよ。「彼女がほしい」と思っていることを伝える「好きな女性には『現在は彼女がいないからほしいと思っている』ということを知ってもらいたいです。それで自分のことを意識してくれないかなと期待します」(27歳/男性)彼があなたに対して「彼女がほしい」とアピールしているなら、あなたに自分を意識してほしいのかもしれません。しかし、他の女性にも「彼女がほしい」と言っている場合は、誰かに女性を紹介してほしいと思っている可能性もありますので注意しましょう。あなただけに熱心にアピールしているか見極めてみましょう。将来の夢を語る「好きな女性には、自分の将来の夢や目標を話します。僕のことを深く理解してほしいので、自分の将来についてかなり熱く語ることもあります」(32歳/男性)男性は真剣に好きになった女性に対しては、自分の将来の話をすることがよくあります。将来の話をすることで、2人の未来を想像してほしいのかもしれません。先々のことまで話せるような深い関係を築きたいのかもしれませんね。彼の真剣さを察して男性は恋愛感情を抱いた女性には、その真剣さを察することができるような行動をとることが多いようです。気になる彼がこのような行動をとっていないか、よく見てみてくださいね。(愛カツ編集部)
2024年04月06日「うっわ、ドン引き…」不快かも?男性が嫌いな“彼女の言動”3つたとえどんなに興味があっても、ちょっとした行動で「恋愛対象外」のレッテルを貼られてしまうことがあります。では、男性たちがそう感じるのはどのような状況なのでしょうか?今回は男性に聞いた「恋愛対象から外れた」女性の言動についてお伝えします。不満や苦情の多い人「友達に紹介してもらった女性は『何をやっても無駄』とか『付き合うこと自体が無意味』といったネガティブ発言ばかり。それを聞いていて、付き合ったら毎日がつらいだろうなと思ってしまいました」 (27歳/男性)ネガティブな気持ちを口にしてしまうことが悪いわけではないですが、出会いの初期にそれが多いと「付き合ったら毎日これか…」と感じる男性もいるようです。ネガティブな発言は控え、物事をポジティブに捉える姿勢を見せましょう。無意味な嘘をつく「最近、出会ったことのある女性が『私、芸能人の○○と仲よしなの』と言ってきたけれど、それが嘘だってことが発覚したのです。そんな嘘をつく女性って、何がしたいのかまったくわからないです」(21歳/男性)この女性は、芸能人の知人がいると自分自身も素敵に見えると考えて嘘をついたのかもしれません。しかし、男性から見れば「この子はいったい何をしたいんだ?」と戸惑うばかりです。必要のない嘘は控え、正直に振る舞う方が好感度が上がります。他人を批判する「デートで一緒に行ったレストランで、たまたまテレビにアイドルが映っていたのです。そこで彼女が『あの子、整形しているらしいよ』と、あからさまに冷めた口調で言って…。その一言で性格悪いな、と感じました」(24歳/男性)他人の見た目について批判する発言は、たとえ冗談でもその場の雰囲気を悪くします。男性から見ても、そんな女性にはあまりいい印象を持たないようです。恋愛対象外の原因を振り返る開放的で、落ち着いている姿勢を心がけ、彼との距離を縮めていきましょう。毎日の努力が、素敵な関係をつくる第一歩となります。(愛カツ編集部)
2024年03月23日「うっわ…俺のもんにしてえ」男性が“真剣に恋をする”あざとカワイイ仕草皆さんは男性の心をくすぐる仕草をご存知でしょうか?女性からすれば、それは「あざとい」と言われる行動かもしれません。今回は、男性の心をくすぐる「あざとカワイイ仕草」を紹介します。周りに優しく接する多くの男性は、女性から母性を感じたいと望んでいるようです。子どもや動物と触れ合うときに、慈愛に満ちた姿を見せれば、男性は意識せずに母性を感じることができまです。まずは街で出会った犬や公園で出会った子どもに対して、優しい表情を見せてみてください。そうすると一緒にいる男性は、包み込むようなその表情に惹かれるでしょう。彼女だけでなく、未来の奥さん像も思い浮かべるかもしれませんね。彼との接触回数を増やす彼と触れ合う機会が増えれば、それだけ愛情を深めるチャンスとなります。しかし、過剰なボディタッチはでは逆効果となりかねません。ここで重要なのは、さりげないけれど頻繁なボディタッチを増やすことです。これらを繰り返すことで、彼自身も「この高揚感ってもしかして好きな気持ちかも」と混乱するかもしれませんよ。「魅せ方」は恋の秘密兵器に♡今回、お話したテクニックはこれからの恋に役立つはずです。まずは「魅せ方」を恋愛の駆け引きの切り札にしてみてはいかがでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年03月14日「うっわ…俺のもんにしてぇ」全男子が“真剣に恋をする”爆モテ女子の条件「彼氏になりたいな」と思ってもらえる女性には、ある特定の特徴があるとされています。今回は、これらの特徴について詳しく見ていきましょう。一緒に笑うことができる「デートで一緒に笑える彼女なら、きっと気が合うだろうと思います。そういう女性となら、出会った瞬間に『彼女にしたい』と思うことができます」(30歳/男性)笑いのツボが一致したり、気が合ったりすると、男性は気が合うとかんじるかもしれません。その女性と一緒に時間をすごすことは楽しいでしょうし、それなりに運命的な出来事を感じることができるかもしれません。話を丁寧に聞いてくれる「いつも積極的に話を聞いてくれる女性がいれば、一緒にいるだけで明るい気持ちになれる。真剣に話を聞いてくれる女性を見つけたら、すぐに彼女にしたいと思うことが多いでしょう」(28歳/男性)自分の話を真剣に聞いてくれる女性を見つけた男性は、そのことだけでも、好意を持つことができます。そのためには、聞き始めたら最後まで耳を傾け、目を見て反応を示し、十分な関心を示すことが重要となります。素直である「やっぱり素直な女性は最高です!考えていることがわからない女性とすごすと疲れてしまい、適切に対応できないので、付き合うことはないでしょう」(28歳/男性)なにを考えているのかよくわからない女性に対しては、警戒心を抱きやすい男性が多いと考えられます。ですから、素直で、感情をはっきりと表現する女性を男性は魅力的と感じるでしょう。異性関係が適切である「やはり、しっかりと自己管理をしている女性との交際は安心できます。反面、彼氏がいるにもかかわらず、男性の友人と朝まですごすような女性とは、付き合うことはありません」(31歳/男性)完璧な真面目な女性である必要はありませんが、ルーズな態度や流されやすい雰囲気を持っていると、本命から遠のくかもしれません。心地よさが鍵となる男性が「本命彼女にしたい」と思う女性は、心地よさを感じる方が多いですね。今回、紹介したポイントを意識して、あの人との真剣な関係へと進みましょう。(愛カツ編集部)
2024年03月05日「うっわ…付き合いてぇ」男性が思わず注目する【品のある女性】の特徴とは?言葉の一つ、仕草一つで、あなたの人柄が表現されることはご存知でしょうか?その中でも「上品さ」は、男性が女性の振る舞いに求める重要な要素の一つと言えるでしょう。今回は、男性が思わず「品があるな」と感じる女性の行動を4つ集めてみました。食事のマナーに気を遣う出かけた際、どんなに忙しくても食事でゆっくりする時間はあるはずです。そんなとき、男性は女性の食べ方に注目します。特に、食事前の「いただきます」と食事後の「ごちそうさま」は必須。これだけで、食に対する心遣いや敬意を示すことができ「品格のある女性だな」と思われます。「おいしかったです。ごちそうさまでした」と、レストランを出るときに声をかけるのも素敵な行動のひとつです。一つ一つの動作が丁寧あなたの動きがスムーズなら、男性はあなたを品がある女性だと捉えます。例えば、何かを取るときや置くときはゆっくりと丁寧に行いましょう。また、自転車やイスに座るときも一気に座らないで、ゆっくりと座るように心掛けましょう。いい姿勢を維持する美しい姿勢も品のよさを示す象徴です。大きな歩幅を避け、少しモデルさんを意識してみましょう。直立し背中が伸びているように歩いてみてください。さらに、座るときも足を開いたり、すぐに足を組んだりせずに、自然に座ってみましょう。派手すぎない装いをする品がある=地味とは限りません。派手すぎたり、露出が多すぎると、敬遠される可能性があります。逆に、全然派手でない見た目に、ちょっとした個性があると、男性はきっと喜ぶでしょう。タイトな服装を好むなら、上にもう1枚着るなど、バランスを考慮することが重要です。品がある自分を目指そう「品がある」とは、礼儀正しい、思いやりのある人を指し、すごいスキルや才能は必要ありません。ですが、品のよさは意識と習慣から生まれます。日々、意識して、皆さんも品がある女性を目指してみてください。(愛カツ編集部)
2024年02月07日「うっわ超好きだわ~」男性がメロメロになる【女性のギャップ】3選一緒にいる時間が長くなると、新たな一面を見ることもありますよね。その意外性があるギャップが、男性にとってはたまらない魅力になることも。今回は、男性がキュンと感じた「女性の意外な一面」を紹介します。クールだと思っていたけど、意外と面白い!「最初の印象では、見た目が好みで魅力的だけど、あまり話しやすそうじゃないなと感じた後輩の女性がいました。ですが、一度飲み会で隣に座ったときに話しやすくて…クールなイメージとまったく違うじゃん!と、そのギャップに心惹かれました」(26歳/男性)思ったよりも面白かったり、逆に思っていたよりも落ち着いていたり。そんな予想外の一面を見せることで、男性は一気にあなたに興味を持つでしょう。地味だけど、意見がハッキリしている「周りと馴染むことが多い同僚の彼女がいました。ただ一度、プロジェクトの打ち合わせ中に自分の考えをはっきりと示した瞬間があり、その場面には驚きました。彼女の新たな魅力を見つけ、そのギャップにドキッとしました」(26歳/男性)おとなしい、または、周りに合わせやすい印象の人が、自分の意見をはっきりと言う瞬間。そうしたシチュエーションも、男性にとってはギャップ萌えのひとつとなることでしょう。華やかだけど、実は家庭的!?「親しい友人の中に派手好きな女性がいます。ネイルや服装も明るく、ギャル風な見た目なんですが、一度みんなで集まった際に料理を振る舞ってくれたんです。その家庭的な素顔に、ギャップを感じました」(28歳/男性)男性は、家庭的な女性に心惹かれることが多いのです。料理はもちろん、掃除や整理整頓もあげられます。お洒落で派手な外見とのギャップを見せられれば、彼の心をぐっとつかむことができるでしょう。ギャップを意識して魅力を高める彼をギャップ萌えさせるために大切なのは、自分自身を深く理解して、その一面をどのタイミングで見せるか考えてみましょう。素敵なギャップを意識して、恋愛をより楽しみましょう。(愛カツ編集部)
2024年01月31日気まぐれなところのある猫は、時に飼い主にも容赦をしません。何かの拍子でスイッチが入ると、反射的に攻撃してしまうことも珍しくないようです。猫の、ぽんたくんとアルフレッドくんと暮らしている、漫画家の鴻池剛(@TsuyoshiWood)さんは、そんな攻撃の数々に鍛えられた飼い主。ある日、ぽんたくんのスイッチが入る瞬間が分かったのですが…。『痛いピタゴラ』寝返りの際、枕元にいたぽんたくんのお尻に、顔を乗せてしまった鴻池さん。殺気を察知し、顔面を守ることはできましたが、代わりに頭皮を攻撃されてしまいました。食い込む爪から逃れるため、あえて前進する選択をしたものの…壁に頭突きをして大ダメージ!今までの経験を生かしても、猫の攻撃を無傷で回避するのは難しいようです…。とっさの判断があだとなったエピソードに、吹き出す人が続出しました。・歯磨き中に読む漫画じゃなかった。・ぽんたさん、そんなにキレないで!・寝る前に爆笑した。お大事になさってください。・猫の攻撃をいかに最小限に留めるか、一瞬で判断しないといけないのは『飼い主あるある』ですね!・私も毎朝、猫に頭皮をプスプスされています。頭皮マッサージ師の荒治療は激痛。猫との暮らしはスリル満点。癒しと刺激をもらいながら、飼い主たちは楽しい日々を過ごしているようですね![文・構成/grape編集部]
2024年01月20日「うっわ……俺のもんにしてぇ」彼に“告白”させる3つの上級テクニック恋する皆さんは、気になる彼から告白されたいと思うことでしょう。ですがいつまで待てばいいのか難しいもの……。今回は、あなたが気になる彼を「告白」へと導く3つのステップを紹介したいと思います。[nextpage title="TJv}0U0[00_00k0o…"]一秒でも早く返信する彼からのLINEメッセージには、なるべくすぐに返信しましょう。「返信に手間をかける」という方法もありますが、それは「あなたが彼と同じ立場」という状況の下でのみ有効な戦略です。彼に好きだという思いを示す重要なポイントは、LINEの返信を早くすること。「この人、俺のことを気に掛けてくれているのかも?」という期待感が彼の告白を誘発する確率を高めることでしょう。彼に対する気持ちは「少しだけ」示す自分の「好き」という感情を直接伝えることに、抵抗を感じるなら「◯◯くんの優しいところがすごく好き」や「◯◯くんの気が利くところが魅力的」といった、彼の内側の一部を強調して、好意を表現してみてください。「◯◯くん、一見外見だけ見るとチャラいけど、本当は真面目で優しいよね」と言いながら、彼のプラス面を見つけ出しましょう。これは、あえて「ネガティブな部分をあげたあとで褒める」というテクニック。このテクニックは驚くほど効果的であり、女性から見ても、ハードルが下がることでしょう。[nextpage title="0S0nel0f0W0f00f0o0i0F0g0W00F0K"]お別れの言葉に「理由」を添えるデートの予定が決まったときや、デートが終わった後には、LINEをすることもあるでしょう。「楽しい時間をありがとう」「また会うのを楽しみにしています」といったフレーズだけでは、意図したメッセージがうまく伝わらないこともあります。さらにここに「理由」を追加すると、これまでの礼儀的な感じが無くなり、さりげなく好意を表現することが可能になります。たとえば「今日はとても楽しかったよ。◯◯くんと一緒にいると元気になれるから、また会うのを楽しみにしているね」と言うと、何となくではありますが、好意が伝わるでしょう。「元気が出るから」という具体的な理由があることで、男性から非常に喜ばれるメッセージになるでしょう。自分の気持ちを少し分かち合って彼に「好きだと言ってもらえる」ためには、自分自身の気持ちを伝え続けることが不可欠です。言葉のやり取りにおける技術を活用することで、恋愛もきっと順調に進むでしょう。今回、紹介したテクニックを活用して、彼自身が告白をするように導いてみてくださいね。(愛カツ編集部)
2024年01月12日笑顔が可愛い生後6ヵ月の赤ちゃん。少し前に初めて寝返りに成功したそう。そして、その日から1週間ほどですっかり寝返りをマスター!コロコロと寝返りをしまくる赤ちゃんの姿に、思わずクスッとしてしまいますよ♪ 寝返りができるようになったよ♪ 最近、寝返りができるようになった赤ちゃん。 隣にいるパパにお披露目したくて、一生懸命寝返りをしています。 パパも応援! 寝返りをたくさん披露してくれる赤ちゃんに、パパも思わず笑顔です♪ 寝返りが止まらない(笑) パパが元の体制に戻しても…何度も何度も寝返りをする赤ちゃん。 まるで、だるまさんのようにコロコロと寝返りしまくる姿に、思わずクスッとしてしまいます。 この様子はぜひ、動画でご覧くださいね。視聴者の方からも、「可愛い」「癒される」というコメントがたくさん届いていましたよ。 まだまだ寝返りしたい! たくさん寝返りをして、疲れたかな?と、パパが良かれと思いねんねの体制に戻しても… やっぱり寝返りをしてしまいます(笑) 「せっかくコロコロ楽しんでいたのに…パパ、戻さないでよー」という表情で、パパに訴えかけます。 寝返り楽しいよ♪ 今は、寝返りをするのが楽しくて仕方ないんですね♪たくさん寝返りを練習して、次はお座りやずり這いに挑戦かな♪ 日に日に成長する娘さんの姿に、パパもママも思わずほっこり。これからの成長が楽しみですね♪ YouTube「えぬはうす」では、他にも素敵な動画がたくさん!家族で過ごす日常や、お出かけの時の一コマなど癒されるものばかりですよ。現在では妹さんも生まれ、すっかりお姉ちゃんになった娘さんの姿もぜひご覧くださいね。 画像提供・協力/えぬはうす
2023年12月27日※この漫画は臨床心理士・三崎てるひこさん監修のもと制作された、実際の「うつ症状」を再現したフィクション漫画です。本作品にはうつ症状を描写するシーンがございます。閲覧の際はご注意ください。うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、誰でもかかる可能性があります。もし、本編の主人公と同じような症状がみられる方は、一度医療機関を受診することを推奨します。「うつ病」は甘えでも、怠けでもありません。私が「うつ」になるわけがない。仕事や人間関係において頑張りすぎて疲れてしまったことはありませんか?なかには、頑張りすぎて無意識にストレスをため込んでいることもあるようで……。そこで今回は、MOREDOORの大人気TikTokより、オリジナル漫画『私が「うつ」になるわけがない。』をご紹介します。漫画のあらすじ学生時代は成績優秀、友人も多くしっかりものの宇都宮さん。第一志望の会社に就職し、社会人になっても活躍する未来がくると思っていた。しかし環境の変化、上司からのパワハラ、深夜までの残業の日々……。『でも、今までも頑張って来たんだから、私なら大丈夫。きっと、大丈夫……。』これは真面目でがんばり屋な主人公が、うつ病にかかってから、それを受け入れ、前を向いて歩いていくまでの物語です。宇都宮さんは毎日の残業に、疲れが取れなくなってきたようで……。結果はついてくる?そしてある日、電車で発作が起きてしまい、たまたま居合わせた人の助けを借りて病院へ。そこで宇都宮さんは、「うつ病」だと診断されるのでした。読者の感想は……『仕事を頑張りたいという思いとついていけない状況がより症状を悪化させてるんじゃないかな。周りが症状に気づいていないためにミスが多い人として認識してしまい、それがよりプレッシャーやストレスを与えてしまっているのかもしれない。これまで頑張った分、評価されてきた経験があるために働いても尚同じように頑張ってしまう姿に胸が痛む。個々にあったレベル把握を上司がもっとすべき。』『自分自身に対して真面目な人ほどうつになりやすいと漫画を読んで思いを強くしました。当たりが強すぎる職場は自身に合わないと考え逃げる事が一番だと思いますが心身に異変を感じるまで頑張ってしまうと思うので難しいと考えてしまいました。』『こういう言い方をする人は許せないです。』など主人公だけでなく、主人公の置かれた環境に言及する声が多く寄せられました。仕事でも努力は報われるはず、と頑張り続けた結果うつ病になってしまった主人公。皆さんはこの漫画、どう感じましたか?※この物語はフィクションです。■脚本・監修:三崎てるひこ(臨床心理士・公認心理士)■作画:長月よーこ(MOREDOOR編集部)
2023年10月17日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原豪久)は、低月齢の赤ちゃんにご利用いただいている『ムーニーマン』S・M寝返り~はいはいサイズを、ひと目で「ゆるうんちモレに安心」なことが伝わるパッケージへ刷新して、2023年10月下旬より全国で順次発売します。uc_01■発売の背景赤ちゃんは、生後3ヵ月頃から寝返りが始まり、動きが活発になります。また、低月齢期は身体の成長とともに食欲が増加し、うんちの量も増える時期でもあります。しかしながら、栄養素の大半を母乳やミルクから摂っている低月齢の赤ちゃんのうんちは、いわゆる「ゆるうんち」と呼ばれる軟便です。この軟便はおむつの隙間から漏れやすく、特に寝返りなどによって体重がかかった場合、背中などから大量にモレてしまうことがあります。そのため、赤ちゃんの体を清拭し、着替えをさせ、シーツや洋服などを手洗いしなければならないなど、その後始末の負担は保護者の方々にとって深刻な問題です。この「ゆるうんちモレ」に対応するために、ユニ・チャームは「ゆるうんちポケット」を搭載した『ムーニーマン』を2016年に発売し、使用者から高い評価をいただいています。一方、「テープタイプとパンツタイプの差がわからない」「パンツはまだ早い」との声も多く、ゆるうんちモレ率や困窮度の高まる生後6~8ヶ月のパンツ使用率は約30%に留まっています。そこでこのたび、低月齢期のお子さまに向けた『ムーニーマン』S・M寝返り~はいはいサイズにおいて、「ゆるうんちモレ安心パンツ」としてパッケージを刷新して発売することとしました。■商品の特長uc_02(1) ゆるうんちポケット・たっぷりうんちもすっぽりキャッチして背中モレを防ぎます。uc_03★ゆるうんちポケットの機能を動画で説明しています。 (2) ピタッとギャザー・ばたばたあんよにギャザーが面でしっかりフィットして、股のスキマからのモレを防ぎます。(3) 2倍※のび~るウエスト ※伸ばす前との比較・赤ちゃんが寝返りしたり、足をバタバタしたりしても、ウエストの間口が広がるため簡単におむつ交換ができます。■入数・価格uc_04■発売時期2023年10月下旬より全国で順次発売します。■『ムーニーマン』ブランドサイト ■『ムーニーマン』ゆるうんちモレ安心パンツを通じて貢献する「SDGs 17の目標」この商品を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えています。3. すべての人に健康と福祉をこれからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-192-862ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月05日周りにいる月齢の近い赤ちゃんがうつ伏せを始める中、寝返りをする気配がない生後6カ月の息子。体をひねることはありますが、そもそも寝返りには興味がない様子でした。無理に寝返りさせようとして手を貸すとケガしそうで怖い……! 不安になった私は、義実家へ帰省するタイミングで義母に相談したのでした。 義母主導の特訓はいかに? 生後6カ月になり、ようやくおもちゃや人に関心を持ち始めた息子。子育て支援センターに行ってみると、そこには息子より1カ月ほど年上の子どもたちがハイハイやうつ伏せで遊んでいました。その姿を見た私は、息子がまだ寝返りを習得できていないことに、発達への不安を感じてしまったのです。 息子は体をよじらせることはあっても、寝返りには興味がないようでした。義母や実母に電話で相談し、アドバイスをもらったものの、一向に寝返りはできません。成長には個人差があるとはいえ、このまま何もしないことに不安があり、義実家へ帰省するタイミングで義母に再度相談することにしました。 相談されたことがうれしかったのか、やる気満々の義母。義家族に協力をしてもらっての寝返りレッスンが始まりました。途中まで息子の体をサポートして、寝返りできたら褒めたところですぐあお向けに。そしてまたサポートして……と、なかなかスパルタな指導に。1日に2回、一度に5回程度行っており、私は息子の目が回らないかと私はヒヤヒヤです。一方の息子は泣かずにチャレンジし続け、寝返りができて褒められるとうれしそう! みんなから声をかけてもらったり、体に触れてもらったり楽しんでいるようでした。 練習の結果、3泊4日の帰省最終日についに息子は寝返りを完全に習得。夫と私は「今まで少し過保護にしすぎたのかもね」と反省しました。息子には今後も、けがをしない程度にいろいろなことに挑戦してもらいたいです。 作画/ひのっしー ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ※赤ちゃんの寝返りの練習について一般的に「寝返り期」と言われる生後6カ月ごろを過ぎても、赤ちゃんが寝返りをしないケースは珍しくありません。「寝返り期」だからといって無理に練習させる必要はなく、赤ちゃん自身が寝返りしたがるようになってからサポートすれば十分でしょう。 <参考>【助産師監修】赤ちゃんが寝返りする時期と注意点著者:木村メイ
2023年10月02日残暑厳しい日が続き、夏風邪や夏バテなど体調不良が起きやすい。加えて、なんだかやる気が出ない、気分が落ち込むといった症状も見られたら、それはもしかして“夏季うつ”かもしれない。「夏季うつとは、季節性感情障害の一種で、不眠、倦怠感、だるさ、食欲不振など、夏バテに似た症状が現れます。しかし、夏バテが食欲不振や睡眠不足による体力低下だけなのに対し、夏季うつは外出がおっくうになる、不安感を伴うなど、メンタルにもその兆候が現れるという特徴があります」こう話すのは、精神科医でゆうメンタルクリニック総院長のゆうきゆう先生だ。■気分の落ち込みや不安感が特徴の「夏季うつ」季節性感情障害とは、病気の発症時期に季節性があり、特に思い当たるストレスの原因がないのに、暑い季節、または寒い季節になると落ち込みやすくなったり、うつ状態を繰り返すというもの。たとえば、日照時間が短く、気温も下がる寒い季節になると、食べすぎ、寝すぎ、体重増加といった身体的な変化が現れ、意欲低下、倦怠感も伴う“冬季うつ”があるが、これは副交感神経が優位になりすぎて、自律神経が乱れることで起こると考えられている。一方、夏の場合は日照時間が長く、気温が上がることで、私たちの体は自然と交感神経が活発になるが、それが過剰になることで自律神経が乱れて、夏季うつにつながる。「“季節性”と呼ばれるだけあって、毎年その季節になると現れたり、体調が気候に影響を受けるといった特徴が見受けられます。夏季うつは女性に多く出る傾向がありますが、それはもともとうつ病患者に女性が多いことから、夏季うつも同様なようです。仕事や家事など、女性は男性より負担が大きいことが多く、暑いときに休んだり手を抜いたりしないでいると、過緊張状態が続き、自律神経のバランスを崩してしまうケースが少なくありません」(ゆうき先生・以下同)女性は30代以降、うつになる人が急増する。それだけに、単なる夏バテと軽く考えずに、精神的な異変を感じたら、夏季うつを疑ってみる必要があるかもしれない。まずは、次のチェックリストで確認してみよう。どれも日々の生活の中で起こりうる。【「夏季うつ」チェックリスト】□ 食欲がなくなった□ 不眠など睡眠障害がある□ 以前は楽しいと感じていたことが楽しくなくなった□ 仕事や勉強のやる気がなくなった□ 特に思い当たるストレスや理由がないのに、毎年、暑い時季になると不調になる□ 急に体重が減った□ だるさ、倦怠感が激しい□ 感情の起伏が激しい□ 洗顔、歯磨き、入浴など生活全般の動作をするのが面倒だ3つ以上該当すると「夏季うつ」の可能性あり。■「夏季うつ」にならないためにできること夏季うつを予防するために注意すべきことをゆうき先生に挙げてもらった。【1】日光の浴びすぎを避ける「ある程度、日差しを浴びることは大切ですが、日中の直射日光を浴びすぎると、疲労が蓄積されるようになります。外出時は帽子をかぶる、サングラスをかける、日傘をさすなどして、直射日光の浴びすぎには注意しましょう。どうしても外での作業が必要な場合は、早朝、あるいは夕方といった時間帯を選ぶことも大切です」日光を浴びすぎて体温が上がりすぎた場合、手首や首、ひざの裏などにぬらしたタオルや保冷剤を当てると体温が下がりやすくなる。【2】室温の設定を適切に「冷房が体によくないという考え方から、冷房を使わないで暑さを我慢したり、逆に冷房の使いすぎで体を冷やしてしまうというのも、自律神経が乱れやすい原因です。室温は睡眠にも影響を及ぼします。暑さで寝苦しい場合は、エアコンをつけて布団で温度を調節するなど、自分の体に合った適切な温度を知り、それに合わせた調節をしましょう。自分で温度調節のできない場合は、重ね着をするなどして調節してください」【3】栄養不足に注意「暑いと、冷たいものを食べたり飲んだりすることが増えます。特に夏場はさっぱりしたものばかり食べているとタンパク質が不足しがちです。タンパク質はセロトニンという、精神の安定を促す神経伝達物質の材料となる栄養素です。肉、魚、卵、乳製品、大豆製品などタンパク質をしっかりととるように心がけることで、改善が見込めます」また、糖分をとりすぎると、感情の不安定さが強くなるので注意が必要だそう。「暑いからと冷たいジュースやアイスクリームなどをたくさん食べていると、食べた直後は気持ちが落ち着きますが、最終的には血糖値の変動の幅が大きくなり、気分を不安定にさせることにつながります」【4】就寝前のスマホはやめる「スマホ画面から出るブルーライトが網膜を通じて脳に刺激を与えて興奮状態にし、睡眠を妨げてしまいます。寝る前1~2時間はスマホやパソコンから離れるようにしましょう」【5】我慢をしすぎない「一般的にうつになる人は真面目で我慢をしてしまう傾向のある人が多いです。女性は責任感から仕事に加えて家事もきちんとこなそうとする人が多くいると思いますが、疲れやしんどさを感じたら、きちんと休息をとって体調を整えることを優先しましょう」■ホルモンバランスが乱れる更年期世代は注意季節の変化による体への影響を完全に防ぐことは難しいが、さらに更年期世代になると、ホルモンバランスの乱れもあり、身体の不調に関連してメンタルの不調を招くといったリスクも増える。「季節性感情障害は、季節が過ぎれば自然と改善する場合もありますが、ほうっておいたために、季節が変わってもうつ状態が続く場合もあります」女性は特に、中高年期からタンパク質が不足する傾向にある。体力づくり、健康なメンタルづくりのためにも、ぜひタンパク質をしっかりとることを心掛けてほしいとゆうき先生は強調する。こうした対処法を実践しつつ、自分の状態を観察しながら、必要があれば、医療機関へ相談しよう。「医療機関での治療は心理療法と、薬物療法(抗うつ薬)が考えられます。心理療法は、うつ病になる方の性格的な特徴であるストレスを受けやすい思考を少しずつ変えていくような治療法です」思いつめず、完璧主義にならず、“適当”を知って、自分の健康を第一に考えよう。
2023年09月15日子育ての醍醐味の1つに、『我が子の成長を感じた瞬間』が挙げられるでしょう。寝返りをうった時、つかまり立ちをした時、そして言葉を発した時など、手塩にかけて育てた子供が少しずつ大きくなっていく瞬間には、たくさんの感動があります。子育て中の、ぽこ(@OnakagaPokkori)さんも、娘さんからのひと言に感激したのだそう。好物のパンを分けてくれた娘しかし、何やら様子が…?ある日、娘さんからこのように声をかけられました。「ママ、だーい好きだから、パンちょっとあげる!」好意のしるしに、娘さんが大好きだというパンを、少し分けてくれるというのです。自分の好物を、分けてくれるなんて…と、ぽこさんが感動したのも束の間、衝撃的な事件が起こりました…!…少なっ!娘さんは、確かにパンをくれたのですが、ひと切れともいえないほど小さなサイズだったのです。その後、「たべていいんだよ!」と娘さんにうながされ、口を開いて食べたものの、「ほとんど空気の味だった」と、ぽこさんはいいます。子供の成長を、喜んでいいのかどうか…なんともいえないエピソードに、SNSではさまざまなコメントが寄せられました。・道の目印にする時でも、もう少し大きいよ!笑った!・うちの子も、まんま同じサイズのパンを分けてくれたんだけど、デジャブで笑った!・とってもよく分かる!私はパンの耳の角だったなぁ。・小さい頃の弟が、これだった!懐かしい。量こそ少なかったものの、好きなものを母親に分け与える行動は、信頼関係の表れともいえます。ぽこさんはきっと、パンのサイズ以上に大きなものを、娘さんからもらったことでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年08月21日眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。寝返りを打ったりすると、地の底に引き込まれるような感覚になることがあるというへそさん。起き上がるとめまいがするということで、できるだけ頭を揺らさないようにしようと思ったのですが……。★前の話へそさんは朝起きるとき、めまいがして吐き気を感じることがあったのだそう。そこでへそさんが編み出しためまいを起こさない起き上がり方とは?こんにちは。アラフィフ主婦のへそと申します。更年期のせいなのかはわかりませんが、寝返りを打ったり起き上がったりするとめまいがするようになってしまいました。ひどいときにはめまいと共に吐き気まで襲ってくることも! いったんそういう状態になってしまうと、朝から昼過ぎくらいまで気持ち悪い状態が続いてしまい……。何もできなくなってしまうので困っていました。そこで、起き上がるときはなるべく頭を揺らさないように意識することに。目覚ましが鳴ったら自分を奮い立たせていざ起床! 足のほうからゆっくりと床に降りて、ベッドの角に背中を沿わせて床に着地。ひと息てそのまま立ち上がると、めまいになることなく起き上がることができました。ついこの間までめまいがこんなにもつらいだなんて知らなかった私。もっとひどくなるようであれば、病院へ行かなくてはいけないなと思っています。--------------頭を動かすとひどいめまいに襲われてしまうようになってしまったへそさん。めまいや吐き気によって体調不良になると、体だけではなく気持ちの面でも落ち込んでしまいますよね。皆さんは朝から体調不良にならないよう意識していることはありますか?※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック院長)日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、平成7年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。【天神先生からのアドバイス】更年期女性に多いめまいの病気として「良性発作性頭位めまい症」というものがあります。この病気の原因の原因は剥がれた耳石(じせき)がリンパ液の流れを見出してしまうことで引き起こされます。まずは耳鼻科を受診し「良性発作性頭位めまい症」なのかどうか診察してもらい、否定された場合は更年期症状として婦人科を受診することをおすすめします。★関連記事:「労働契約で結ばれているだけ」恩着せがましい社長をきっぱり拒否! #ヤバイ職場を辞めた話 81★関連記事:なんと治療費は120万円超! 歯列矯正にかかるお金の内訳って? #アラフォー双子の矯正日記 26★関連記事:「なんか臭い!」夫の背中から異臭が!? その正体は… #アラフィフ主婦ちゃんねる 1著者/へそ(52歳)バツイチ再婚同士の夫と2人暮らし。最近の悩みは眉間のしわ。ブログ「おそがいチャンネル」にて日々の気付きを絵日記にしてつづっている。
2023年05月04日「私たち日本人になじみ深い抹茶に、『うつ』の症状を軽減させる効果があることが、今回の研究で明らかになりました」こう話すのは、熊本大学大学院生命科学研究部准教授の倉内祐樹先生。今年1月、倉内先生は文部科学省科学研究費助成事業として行った抹茶の効能に関する研究の成果を、オンライン科学誌『Nutrients』で発表した。6年ほど前から抹茶と精神的なストレスとの関係について研究を始めたという倉内先生。今回の発表に際して着目したのは、「飲む人が、どのような精神状態のときに抹茶を飲むと、どのような効果があるのか」ということだった。特に着目したのが「うつ症状」との関係性について。「世界中でもっとも患者数の多い精神疾患が『うつ』です。近年では、コロナ禍によって生じた『孤独』な状況が『うつ症状』を誘発するという危険性も指摘されています。私たちは『抹茶』を飲用することが『うつ症状』にどんな効果をもたらすのかを、マウスによって比較・実験しました」実験では、まず「社会集団から隔離した際に現れる、強いうつ症状がある」マウスをAとした。水だけを飲んだ場合と、抹茶を飲んだ場合とで「無動状態の時間(秒)」(長いほど「うつ症状」が強いことを示す)を計測したところーー。「水だけを飲んだ場合は『約150秒』であるのに対して、抹茶(体重1kgに対し抹茶100mmg)を与えた場合、『約75秒』と、『無動状態の時間』は半減しました。つまり、抹茶を摂取したことで『うつ症状』が『半減する』という傾向が見られたのです」一方、平穏な精神状態のマウスBでも同様の実験を行った。こちらも、抹茶を取ることで、うつ症状が和らいだものの、水の場合の「50秒」から、抹茶を取った場合の「30秒」程度と、改善の度合いは小さかった。「つまり、平常時よりも強いストレスがかかっている状態のほうが、抹茶が『うつ症状』を改善する度合いが大きいという結果が得られました」さらに脳内神経の領域別に、抹茶が与える活性化の度合いについてもマウス実験を行い、そこでも抹茶が脳神経の活性化に効果をもたらしていることがわかったという。「『うつ』の発症予防や、症状軽減には、さまざまなストレスに対処するセルフケアや心身の健康維持が重要。その方法の一つとして『抹茶』が有益に作用する可能性を、今回の研究で示すことができたと思っています」ところで、お茶が「うつ状態」に与える影響に関する研究は、過去にも行われてきた。そのなかの一つでは、緑茶に含まれる「テアニン」や「カテキン」などの成分が「うつ病リスク」を軽減すると推測されている。この「テアニン」や「カテキン」は当然、抹茶にも含まれているのだが、成分ごとの効果については、倉内先生は「今後の研究課題です」と話す。そのうえで、「緑茶」ではなく「抹茶」を選ぶ最大のメリットを次のように説く。「緑茶は茶葉からお湯で抽出したものですが、抹茶は茶葉を細かく砕いた粉末で、茶葉そのもの。よって、テアニンやカテキンのほか、カフェインやアルギニンなどが、茶葉の成分バランスのまま混ざり合い、相乗効果につながると考えられるのです」一方、抹茶にも取りすぎに注意しなければいけない「カフェイン」が含まれている。「カフェインは過剰摂取によってストレスを悪化させる作用もあるとされています。抹茶に含まれるカテキン類がそれを抑制する役割を果たしますが、お子さんや妊婦さんは、お茶と同様、抹茶の飲用も控えるべきでしょう。それ以外の方も、抹茶は『1日2~3杯(計約5g)まで』を目安としてください」「うつ症状の軽減」に大きな効果があることがわかった抹茶だが、「高価そう」とか、「お作法があるのでは?」とどこか敬遠しがちだった読者もいるかもしれない。そこで、自身も抹茶を愛飲するという倉内先生が、新生活や気候の変化からくる「春うつ」を軽減する抹茶の活用アイデアを教えてくれた。「私は豆乳ラテに、ティースプーン半分程度の抹茶をトッピングするのがお気に入りです。ココアやプロテインドリンクに合わせてもおいしく飲めますよ。ブラックコーヒーに慣れている方は、『抹茶コーヒー』もお手軽に飲めるでしょう」なんだか気分がすぐれないときは、抹茶ドリンクでリフレッシュしてみよう!
2023年04月30日赤ちゃんの寝返りは、生後4~6か月ごろから始まるといわれています。こういった赤ちゃんに関する一般論は、ほかにも「生後3か月ごろには首がすわる」や「生後10~12か月で歩く」など、さまざまあります。しかし、いうまでもなく、これらは目安。個人差もあるため、赤ちゃんによってもその時期は異なります。ですが、親の目線で考えると「ウチの子は大丈夫かしら?」と不安になる気持ちも分かります…。生後8か月、一度も寝返りを打ったことがなく…?さがり富士子(@sagari_fu4)さんの娘さんは、生後8か月の頃、お座りや寝返りができていなかったといいます。そこで、さがり富士子さんは小児科の先生に相談することに。「まだ一度も寝返りをしないんです」先生は神妙な顔つきで「診てみましょう」と応じてくれました。※写真はイメージ一通り検査を行った先生から、さがり富士子さんに診断の結果が伝えられました。先生「この子は、うつ伏せが嫌いなんだね。できないんじゃなくて、する気がない」さがり富士子さん「…する気がない」要するに、娘さんのやる気の問題だったのです!その後、身体的には問題がなかったため、10か月検診までは様子を見ることになったのですが…。寝返りを打たなかった娘さんが?小児科で驚くべき診断を聞かされた、さがり富士子さん。ところが、その15日後…。さがり富士子さんが、娘さんを寝かせていた寝室のふすまをそっと開けてみると、娘さんは1人でハフハフいいながら、何度も寝返りをしていたのです!※写真はイメージその姿を見て「呆然としてしまった」という、さがり富士子さん。娘さんは、さがり富士子さんと目が合うと「ケケケ」と笑ったといいます。そんな娘さんに対し、さがり富士子さんはこのように気持ちを吐露しました。さがり富士子さん「できんのかい!!いつからや!!!」このエピソードに、祝福や安堵の声がたくさん寄せられています。・やる気を出してくれてよかった!「ケケケ」って笑い方にめちゃくちゃ笑っちゃった。・よかったー!赤の他人ですが、なんだかとても安堵しました。・赤ちゃんの成長って、本当に『個性』のひと言だよね。心配する気持ちも分かるけど、必要以上に焦らなくていい!・赤ちゃんのやる気スイッチ、オン!コメントには、似たような経験をした母親からもたくさんの声が寄せられました。特に、第一子の場合、わが子の成長を不安に感じる人も多いでしょう。医師に相談することは大切ですが、身体的に問題がないようであれば、のんびりと見守るのも1つの手かもしれませんね。投稿全文はこちら実は我がエケチェンは間もなく8ヶ月になろうとするのに、数秒のお座りはおろか、寝返りが出来ない。先日突発性発疹になった時に小児科で「お母さん、他に気になる事は?」と優しく問われたので、軽い気持ちで「まだ一度も寝返りしないんです」と相談すると先生の表情が一瞬真顔になり、— さがり富士子 (@sagari_fu4) February 5, 2022 熱が下がったら一度診ましょう、という話に。急に不安になる母。そして解熱と同時に速攻で再診へ。筋肉の発達や反射を一通りみてもらった結果「この子はうつ伏せが嫌いなんだね。出来ないんじゃなくてする気がない」「…する気がない」— さがり富士子 (@sagari_fu4) February 5, 2022 身体的に問題がないので10ヶ月健診まで様子見という話になった。うつ伏せで遊ぶ時間は作ってるけど、烈火の如く怒るのでこれはかなり難易度高そう。ルンバの如くずり這いで移動する日はだいぶ遠い。— さがり富士子 (@sagari_fu4) February 5, 2022 8ヶ月になるエケチェンが未だ寝返りをしない事を小児科で相談し「ヤル気がないだけですね」と言われたツイを前にしたのだけど、さっき寝室の襖をそーっと開けたら…寝返りして寝返り返りして1人でハフハフ言いながら遊んでるエケチェンを発見しました。呆然として眺めてたら目があってケケケて笑ってた— さがり富士子 (@sagari_fu4) February 21, 2022 出来んのかい!!いつからや!!!— さがり富士子 (@sagari_fu4) February 21, 2022 grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2023年04月22日山甚物産株式会社(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:山本 健一郎)は、2023年3月25日(土)から「寝姿勢と寝返りをととのえ、究極の目覚めを実現する プリマレックスの最新マットレス」のプロジェクトを「Makuake(マクアケ)」にて開始致しました。メインビジュアル■プロジェクト詳細プロジェクトタイトル : 寝姿勢と寝返りをととのえ、究極の目覚めを実現するプリマレックスの最新マットレス先行販売期間 : 2023年3月25日 - 2023年4月18日18時プロジェクトページURL: 4層構造断面写真■商品特徴1:「4層構造」繊維状の特殊ポリエチレン「プリマレックス」を3次元網状構造体にすることで絡み合い、計算された厚みと密度で復元力とスプリング力が全身をバランスよく支える仕様です。直立している時と同じように背骨が自然なS字ラインを描き、理想の寝姿勢を保つことができます。1層目ソフトで体を優しくキャッチ、2層目ハードで加重をしっかりと支え、3層目ソフトで1層目2層目の加重を優しくキャッチし、4層目ハードで上層の加重をしっかり支える構造でできております。サイズ2:「通気性」90%以上が空気の層で出来ているので夏はムレにくく冬は暖かいです。快適な睡眠はムレを防いであげる事もとても大切です。3:「洗える」寝ている間にコップ1杯の汗をかくと言われ、その2/3が敷布団に吸収されますが、洗うことが難しい敷布団が世の中には多いため、今回は洗える仕様で製造をいたしました。簡単に自宅で水洗いができます。素早く乾くのでいつでも清潔にご使用できます。■商品詳細【名称】プリマレックス4層マットレス【アウターカバー】表・裏:ポリエステル100% 中綿:ポリエステル100%【中身】ポリエチレン100%(4層プリマレックス 10cm) (三分割)※中材は水洗い、アウターカバーは洗濯機で洗えます。■リターンについてMakuake限定、先行販売価格、数量限定にて販売中です。リターン■プリマレックスについてプリマレックスの反発性に驚き、薄くてもしっかり身体を支え、寝返りがしやすいことで敷の素材として最適であると考え開発をして参りました。工場サイドの技術進歩は日進月歩のごとく改良に改良を重ね今では多層や部分の硬さの調整、樹脂の太さの調整など色々可能となりました。ブランド名の由来は「プリマベラ」(ばね)+「フレキシブル」(しなやか)から【しなやかなバネ】という意味の【プリマレックス】です。網状に融着された素材で、「通気性が良く」、「洗えて」、「高反発」な素材です。高反発と言ってもただ反発性が良いだけでなく、体の部位や使い方により反発する強さや、樹脂の太さを変えられます。また硬さの違う層を幾重にも重ねて同時に作り出すなど無限の可能性があります。今後も、お仕事や家事で頑張る身体をぐっすりと休めて、明日への活力を蓄えたい方に向けて開発に尽力いたします。■会社概要商号 : 山甚物産株式会社代表者 : 代表取締役社長 山本 健一郎所在地 : 〒101-0052 東京都千代田区神田小川町1-1設立 : 大正8年9月30日事業内容 : 繊維商社資本金 : 4,000万円HP URL : Instagram: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月28日Yzushop-japanは、寝返り時や寝跡を気にしないオリジナル美肌枕「大自然のミルク SOON睡眠枕」について、応援購入サービスMakuakeにて2022年11月22日(火)にプロジェクトを開始しました。睡眠時の寝返りや横寝の時につく寝跡や質の悪い睡眠を改善する為に台湾で開発された天然ラテックス素材の「大自然のミルク SOON睡眠枕」は、日本での初公開となります。URL: SOON睡眠枕!■特徴(1) 特別に開発されたオリジナル形状で睡眠時の寝跡、寝ぐせを撃退!画期的な左右のくぼみによって横向き時の顔肌を圧迫しない。(2) 自然素材天然ラテックスを使用!天候や環境の変化により柔らかさや硬さが変化せず、長時間使用しても変形しにくい。マシュマロのような柔らかさとゴムのような弾力性を両立。(3) 考え抜いた形状とサイズ感でどんな寝相もお任せ!睡眠時に自然な姿勢をキープして首の負担を軽減することにより質の良い睡眠を実現。■リターンについて・12,946円 限定15個・13,845円 限定30個・14,744円 限定50個・25,172円 限定20個×2個セット■プロジェクト概要プロジェクト名: 【大自然のミルク SOON睡眠枕】期間 : 2022年11月22日20:00~2022年12月25日20:00URL : <製品概要>商品名 :SOON睡眠枕サイズ :幅 58cm横 34cm高さ 10/12cm重さ 1.1kgカラー :ホワイト系素材 :ラテックス素材販売場所:応援購入サービス Makuake 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月29日「3年間の追跡調査によって、『65歳以上で芸術文化的な趣味を持つ人は、うつになりにくい』ということがはっきりとわかりました」そう話すのは、国立長寿医療研究センター老年社会科学研究部の野口泰司研究員。同センターの研究グループは今年4月、高齢者の趣味とうつの発症との関連を分析したデータを発表した。これまで英国を中心に、音楽や絵画などの芸術文化的活動、いわゆる“アート活動”がうつや認知症の予防になることは知られていた。ここに、日本伝統の文化である俳句や書道を加え、日本独自の調査を行ったのだ。その結果、芸術文化的活動(「楽器演奏」「歌」「ダンス」「手工芸」「絵画」「写真撮影」「俳句・短歌・川柳」「書道」「茶道・華道」の9グループに分類)を趣味に持っていた人は、そうでない人に比べて、うつの発症リスクがじつに約20%も低いことが確認された。「年齢や病気の有無、仕事をしているか、学歴などの要素も広く考慮して分析しました。その上で、いずれかの趣味が1つ以上あれば予防効果がある、というデータが得られました」(野口研究員)厚生労働省によれば、うつは国内で約15人に1人が発症する身近な病気で、近年はコロナ禍のストレスも影響して急増している。そして、うつは認知症の発症リスクを高めることがわかっている。医学誌ランセットが’20年に発表した認知症予防のガイドラインでは、認知症発症には12のリスク要因があり、うつも含まれる。認知症の病前状態である可能性があり、うつになると認知機能が低下するリスクは約2倍に。これを踏まえると、アートに関する趣味を持つことは、認知症予防にもなると考えられるのだ。「調査した約3万8千人のうち、芸術文化的な趣味を持っている人は、全体で約31%でした。個別に調べたところ、うつ予防に特に高い関連が見られたのがダンス。うつ発症のリスクは、やっていない人と比較すると、18%低い数字でした。歌や楽器演奏の数値からも、音楽活動はうつ予防の効果が高いようです。リズムに乗って踊ることは運動にもなりますし、音楽は気分をリフレッシュさせます。また、誰かと一緒に踊るので、社会的交流の要素も含まれて、心の健康を保つのにつながったのではないでしょうか。驚いたのは、ダンスと同等に、写真撮影も2割近くうつのリスクを下げる効果があったことです」(野口研究員)その理由として、野口研究員は、創造性を刺激し、感情を自由に表現することがストレス発散につながることを挙げる。さらに、撮った写真を家族や友人からほめられたり、撮影に夢中になることで、自信や精神的な安定につながった可能性があるという。「ほかにも、『撮影のため外出の頻度が高くなる』『作品を見せる友達が多い』などの要素の関係も調べましたが、今回の研究では影響はありませんでした。“自由に表現できる楽しさ”が大きく関係しているようです」(野口研究員)いっぽうで、俳句や書道といった日本伝統のアート活動の効果は意外にも低かった。「しきたりを重んじたり、ルールや型通りにやらなければ、とかまえてしまうことが影響しているかもしれません。自分の撮りたいものを撮る、歌いたいものを歌う、といったほうがうつの予防においては効果的であるという見方もできます」(野口研究員)高齢になっても心の健康を保つために有効なアートにまつわる趣味。興味があるものは、まずやってみる価値が大いにありそうだーー。
2022年07月27日次女はなちゃんの1カ月健診で、医師から「産後うつです」と診断されたぼめそさん。実ははなちゃんを出産後、おなかの痛みから始まり、咳や動悸、不眠、全身のかゆみなど、さまざまな体の不調に悩まされていたのです。医師に相談すると「産後のマタニティブルーズという状態です」と言われ、薬を渡されたのですが、ぼめそさんが薬を飲むことはありませんでした。病院を退院後は、実家で子育てをすることに。すると、長女こはちゃんと次女はなちゃんの育児の違いについて、次第に悩むようになっていったのです。身体がしんどいのにも関わらず、必死の思いで泣いているはなちゃんを抱っこすると、嘔吐されてしまったぼめそさん。 自分が頑張っても全く好転しない状況に、ポロポロと涙がこぼれ落ちてしまうのでした……。 子育てがうまくいかず、ただただしんどくて… うまくいかず、報われない子育てに嫌気がさしてしまったぼめそさん。 すると、以前は「かわいい」と思っていたはなちゃんに対して、「かわいくない」と思うようになってしまったのです。 (もう、自分を誤魔化すことができない……) 精神的にかなりつらい状況だったぼめそさんは、旦那さんにラインをすることに。 すると、すぐに返事が来るのですが、それを見た瞬間、「そっかぁ……」と落胆してしまったのでした。 ぼめそさんは、無意識に旦那さんに助けを求めていたのではないでしょうか。しかし、すぐ返事は来たものの、ぼめそさんの反応を見ると、期待外れの返信内容だったのかもしれません。皆さんなら、子育てなど何かに行き詰まってしまったとき、一番最初に誰に相談しますか? 監修/助産師REIKO著者:マンガ家・イラストレーター ぼめそ2017年生まれの長女こはちゃんと2019年生まれのはなちゃんのママ。 Instagramで子育て漫画を描いています。数々の戦を乗り越えてきた古(いにしえ)のオタクです。
2022年05月14日次女はなちゃんの1カ月健診で、医師から「産後うつです」と診断されたぼめそさん。実ははなちゃんを出産後、おなかの痛みから始まり、咳や動悸、不眠、全身のかゆみなど、さまざまな体の不調に悩まされていたのです。医師に相談すると「産後のマタニティブルーズという状態です」と言われ、薬を渡されたのですが、ぼめそさんが薬を飲むことはありませんでした。病院を退院後は、実家で子育てをすることに。すると、長女こはちゃんと次女はなちゃんの育児の違いについて、次第に悩むようになっていったのです。眠ることができず、睡眠不足の状態がずっと続いていたぼめそさん。 心も体も限界なのに、そんなの関係なしに泣き続ける次女はなちゃん。 そんなはなちゃんに対して、思わず苛立ちを覚えてしまったのです。 必死な思いで側に行き、抱っこしたのに… 必死の思いではなちゃんを抱っこをすると、ミルクを嘔吐されてしまいました。 (報われない……) 思わずそうに思ってしまったぼめそさん。 子どもに期待するのは違うと分かっていても、なんだか虚しさを感じてしまったのです。 (心がイタイ……) 頑張っても好転しない状況に、ポロポロと涙がこぼれ落ちていきます。 ぼめそさんはこの状況に、ただただぼう然とするしかありませんでした。 心身ともにつらいなか、”赤ちゃんのため”と思って行動したにも関わらず、このような追い打ちをかけられると、精神的にまいってしまいますよね……。子育て経験のある方は大なり小なり、育児をしていて(報われない…)と思う瞬間があったのではないでしょうか? 著者:マンガ家・イラストレーター ぼめそ2017年生まれの長女こはちゃんと2019年生まれのはなちゃんのママ。 Instagramで子育て漫画を描いています。数々の戦を乗り越えてきた古(いにしえ)のオタクです。
2022年05月05日グンゼ株式会社(本社:大阪市北区、社長:佐口敏康)は、パジャマブランド「KAIMIN NAVI(カイミンナビ)」の寝返りしやすいパジャマシリーズより、オーガニックコットンをカーネーションや桜などの天然素材から抽出した色素を使って染めたパジャマを4月下旬から発売しました。「KAIMIN NAVI」の寝返りしやすいパジャマは、質の高い眠りに重要とされる「寝返り」に着目。科学的検証を重ねた特許出願済の寝返り設計を採用したパジャマです。肩のラインとアームホールの設計の工夫で背中・肩・腕を動かしやすくして寝返りに必要な動きの負担を軽減した寝返りしやすいパジャマです。今回発売する新商品は、寝返りしやすい設計に加え、一般的な綿に比べ環境へ与える負担が少ないオーガニックコットンの糸を植物から抽出した色素と現代の色素のハイブリッドで染め、やわらかな風合いのWガーゼ素材を採用しています。婦人は、桜で染めたピンクとカーネーションで染めたサモンの2色、紳士は、ブル―ベリーで染めたブルーと竹炭で染めたグレーの2色をラインアップ。植物のもつやさしさそのままに心休まるカラーリングにしました。リラックスタイムを快適に、そしてやさしく彩る。人にも環境にもやさしいKAIMIN NAVIパジャマは、母の日などの贈り物にもおすすめです。"GL2552" 商品一覧 : 人にも環境にもやさしい「KAIMIN NAVI」パジャマ4つのポイント商品ラインアップ婦人長袖長パンツ●品番:GL2552●希望小売価格7,700(税込)●サイズ:M/L/LL●カラー:ピンク(さくら)/サモン(カーネーション)●素材:綿100%<オーガニックコットンWガーゼ>紳士長袖長パンツ●品番:GM2052●希望小売価格7,700(税込)●サイズ:M/L/LL●カラー:ブルー(ブルーベリー)/グレー(竹炭)●素材:綿100%<オーガニックコットンWガーゼ>販売情報【2022年4月下旬から】グンゼ公式通販「GUNZE STORE(グンゼストア)」など 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年04月26日「病名は『産後うつ』です」第14話。実家で母の手を借りながら、次女はなちゃんの育児をしていたぼめそさん。明らかにいつもの自分の身体とは違うのに、(私が"うつ"のはずない……)そう自分にいい聞かせていたのです。(実家にいて母に育児を助けてもらっているのだから、うつのはずがない)(私の場合、我慢ができないただの”甘え”だ……) そんな風に思い込むようにしていたぼめそさんですが……? 病名は『産後うつ』です第14話 はなちゃんのミルクの一件から、より一層焦るようになったぼめそさん。 (実家にいるから、はなちゃんだけの育児に集中できているんだよね?)(自分の家に帰ったら、家事や育児できるかな……?) このころのぼめそさんは、育児に対する焦りと不安から、起きてもいないことを恐れるようになり、精神的に不安定になっていくのでした……。 そして、次第に長女こはるちゃんの育児で通用したことがはなちゃんに通用しないと、(はなちゃんは育てにくいんだ……)(子育てってもっと大変なんだ……)そう思い込むようになり、自ら育児のハードルを上げていってしまうのでした。 監修/助産師REIKO 著者:マンガ家・イラストレーター ぼめそ2017年生まれの長女こはちゃんと2019年生まれのはなちゃんのママ。 Instagramで子育て漫画を描いています。数々の戦を乗り越えてきた古(いにしえ)のオタクです。
2022年04月20日「病名は『産後うつ』です」第13話。長女こはるちゃんが新生児のころも、今思えば産後うつのような症状が出ていたぼめそさん。ある日突然、何の前触れもなく、ベッドから起き上がれなくなってしまったのです。頭ではやるべきことは分かっているのに、自分の周りに”無気力の層”がまとわりついているような感じ……。 考えれば考えるほど思考はまとまらず、どんどん無気力になっていく――。 そして、ベッドに沈んでいく感覚を覚えるのでした……。 病名は『産後うつ』です第13話 「これってうつ?」そう一瞬思ったものの、「二度目の新生児のお世話なのだから、そんなはずない!」と否定。 這うように布団を出て必死に移動し、泣いているはなちゃんを抱っこします。 しかし、抱っこしたのはいいものの、(こういうとき、どうしたらいいんだっけ……?)頭の中でグルグル考えるのですが、何もできないでいました。 すると、母が部屋に入ってきて「代わろうか?」とひと言。 はなちゃんをあやす母を横目に見ながら、(実家で母に助けてもらっている私が、”うつ”のはずない……)そう心の中で自分に言い聞かせるのでした。 監修/助産師REIKO 著者:マンガ家・イラストレーター ぼめそ2017年生まれの長女こはちゃんと2019年生まれのはなちゃんのママ。 Instagramで子育て漫画を描いています。数々の戦を乗り越えてきた古(いにしえ)のオタクです。
2022年04月16日「病名は『産後うつ』です」第12話。退院日から2週間が経過しました。すると、ぼめそさんに変化が! なんと、わが子"を"かわいい"と思えなくなっていました。「全然かわいくない……」 気付くと、泣いているわが子に向かってポツリとつぶやいていました。 病名は『産後うつ』です第12話 長女こはるちゃんが新生児のときは母の手を借りながら、実家で育児をしていたぼめそさん。 「今回も実家で、はなちゃんの育児をしたい」と意向を伝え、1カ月ほど実家でお世話をすることに。 しかし、実家で子育てを始めて1週間ほど経ったある日、ベッドから起き上がれなくなっていました。 頭では分かっているのに、動くことができない状況。考えれば考えるほど、思考がまとまらない。 そして、どんどん無気力になっていくのでした……。 監修/助産師REIKO 著者:マンガ家・イラストレーター ぼめそ2017年生まれの長女こはちゃんと2019年生まれのはなちゃんのママ。 Instagramで子育て漫画を描いています。数々の戦を乗り越えてきた古(いにしえ)のオタクです。
2022年04月14日「病名は『産後うつ』です」第8話。産後2日目の夜なのにつわりのような症状が出たぼめそさん。産後なんだから心身ともにボロボロで当然と思い直し……私がこんなのでどうするんだ! 1人目のこはちゃんのときもできたし、2回目の育児なんだから大丈夫! そう言い聞かせて自分を奮い立たせるのですが…… 病名は『産後うつ』です第8話 結局またほとんど眠れず、産後3日目の朝を迎えました。母乳がよく出るからミルクを足さなくても……そう思ったぼめそさんでしたが、1人目のこはちゃんのときを思い出しました。 混合を予定していたものの完母にしていろんな経験を経て、2人目こそ混合育児にしようと誓っていました。 哺乳瓶拒否による混合育児断念を避けるべく、早速ミルクを作って飲ませるのですが…… 次回、家族がお見舞いに! なぜか喉に違和感&咳が出始めて……!? 監修/助産師REIKO 著者:マンガ家・イラストレーター ぼめそ2017年生まれの長女こはちゃんと2019年生まれのはなちゃんのママ。 Instagramで子育て漫画を描いています。数々の戦を乗り越えてきた古(いにしえ)のオタクです。
2022年03月11日「病名は『産後うつ』です」第1話。2人の女の子を育てるぼめそさん。次女ちゃんを出産した後、産後うつになった体験談をマンガ化!短期連載にてご紹介していきます。次女ちゃんを出産後、1カ月健診を受けたぼめそさん。すると、医師から思いもよらない宣告受けることに…… 病名は『産後うつ』です第1話 突如、次女ちゃんの1カ月健診で、医師から思いもよらなかった言葉が飛び出しました。「今すぐ入院しましょう」 「今すぐ? それって……」とぼめそさんが戸惑っていると、「はい、今日これからです」と医師から即入院するよう言われました。 ぼめそさん自身、次女ちゃんを産んで1カ月、違和感を感じていたため予想はしていました。 「ぼめそさん、産後うつです」「僕は医師として、あなたを病院から帰すわけにはいきません」「あなたの命に関わることです」 医師の言葉を聞きながら、まるでドラマのワンシーンみたいだなぁ……なんて呑気に考えていたぼめそさん。 しかし、その目には涙が溢れていました。涙がずっと止まらず、悲しいのか、悔しいのか、何に対して涙を流しているのか、ぼめそさん自身もよくわかりませんでした……。 次回、新生児のお世話を懐かしみ、2人目の余裕を感じていたのに…… 監修/助産師REIKO
2022年02月11日2002年の『めぐりあう時間たち』でヴァージニア・ウルフを演じ、アカデミー主演女優賞を獲得したニコール・キッドマンが、同役を演じた際に「うつを経験していた」ことをBBC Radio 4の「This Cultural Life」で明らかにした。「ダロウェイ夫人」などの作品で知られる作家のヴァージニア・ウルフは、1941年、自宅近くの川で入水自殺した。そのウルフを演じることに対し、「危険性を考えたことがあったかどうかはわかりませんが、私は彼女の役に入り込んでいたんです」と語るニコール。「(撮影で実際のウルフのように)小石をポケットに詰めて、川の中に入るわけです。何度も何度も」とスタントダブルを使わずに自身で困難なシーンを演じきったことをふり返る。撮影の一年前には、トム・クルーズと離婚。「当時、私は自分自身に背を向け、意気消沈し、身体の中から追いやられるような感じがしていたのだと思います」と当時の心境を明かす。だからこそ、「ヴァージニア・ウルフを演じるというアイディア」に対しては、自身が「完全に受け入れる容器になろう」と思ったという。そうすることでウルフと同じくうつを自身も経験することになったが、「それを理解しようとしたし、俳優としての人生のすばらしさであるのかもしれないとも思います」と、俳優ならではの経験として得られたものとして、否定はしなかった。「『あぁ、私って本当に色んな経験をしてきたな』と思う時が来るものです」と語っている。(Hiromi Kaku)
2021年12月28日株式会社未来寝具(所在地:東京都新宿区、代表:大野 敏邦)は、「寝返りが楽しくなるマクラ」の先行予約販売をクラウドファンディングサイト「Makuake」にて先行販売開始しました。「Makuake」クラウドファンディングサイト Makuake キービジュアルMakuake内イメージMakuake商品ページ■開発背景大量生産による大量販売の方法が多く自分に合ったマクラや寝具を選ぶことができないユーザーが増えてきており、それが体調不良、医療費増大へと繋がっていく構図を解消するために、寝具店で今できることを考えてニーズを捉えた販売方法を実行に移していきました。■特徴*1,000人以上の寝姿勢を見てきた寝具のプロが寝返りのしやすさを追求して作った完全オリジナルマクラ*マクラ内部に抗菌消臭素材+側生地にも抗ウィルス加工生地を使用したダブルブロック仕様*2本のドーム型パーツに分けることで転がりやすさを実現大小2本のロールと適度の空いている中央の隙間がマクラの中材に邪魔されずにスムーズな動きで寝返りができます。*ロール部分のみ取り換え可能お使いいただく中で中央部分がどうしてもへたってきてしまいます。その場合はマジックテープで着脱式のロール部分のみの交換(別売対応)ができるエコ仕様です。*幅広い世代の方に対応首元は体格や首の長さ、頭の大きさなどでロールの太いほう、細いほうのどちらかを選んで使用できます。また、高さ調節用シート付でお好みの高さで使用できます。*製造業国内回帰をめざし、企画、素材選び、生産加工、縫製の全てを日本国内で行っています。■リターンについて*超早期爆睡割 :30%OFF 26,400円→18,480円 限定100個*超早期爆睡ペア割:30%OFF 2個セット 52,800円→36,960円 限定100セット*早期睡眠割 :25%OFF 26,400円→19,800円 限定300個■プロジェクト概要プロジェクト名: マクラ難民ゼロ作戦期間 : 2021年10月11日(月)14:00~12月30日(木)14:00URL : ■製品概要商品名 :寝返りが楽しくなるマクラ(消臭抗ウィルスタイプ)サイズ :約 縦30mm×横60mmカラー :ホワイト素材 :抗菌消臭エラストマーパイプ、ポリエステル粒綿マクラカバー:カフェオレ(付属)、ネイビー(別売) 綿100%■会社概要商号 : 株式会社未来寝具代表者 : 代表取締役 大野 敏邦所在地 : 〒161-0033 東京都新宿区下落合3-22-20設立 : 2021年3月事業内容: インテリア、寝具全般の企画販売資本金 : 100万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月26日