彼氏に会えなくて…「寂しさ」を感じたときの可愛い対処法一緒にいない時間の方が長く感じることありませんか?この「寂しさ」を伝えるとき、あまりにも強く伝えると彼氏が「重い」と感じてしまうかもしれません。しかし、実際には「会いたい」という気持ちがあると、ネガティブな感情が入ってしまうことは避けられないでしょう。そのため、今回は「寂しい心情」をかわいらしく表現する方法を紹介します。[nextpage title="[0W0D0ha0X0_0…"]幸せな時間に伝えると…長い間会っていないとき、やっと彼に会えたなら、その瞬間に寂しかったことを伝えるのが最良の方法かもしれません。特に、ひと時の幸せを感じているときに伝えると、彼はあなたの真心に深く打たれることでしょう。しかし、強い表現ではなく、寂しかったという気持ちを素直に伝え、キュンとさせるのがポイントとなります。考えすぎず、直感的に言葉に出してみてください。冗談と共に伝えられると…本心から寂しいと思っている場合でも、冗談風に伝えるのがおすすめです。寂しい思いや感情について、真剣に話すと彼がどうするべきか答えられなくなり、疲れてしまうことがあります。冗談風に伝えることで、彼にストレスを与えないように、工夫してみてください。[nextpage title="0S00jel0"]LINEスタンプを利用して…彼氏と離れていてもLINEでのやりとりは欠かせないでしょう。その中で、寂しさを言葉で書くのではなく、スタンプを利用して伝えることは重たく見えずに済みます。このテクニックにより、恥ずかしい気持ちを緩和し、彼があなたをより愛おしく思うきっかけを作り出すことでしょう。彼をキュンとさせる方法を試してみて寂しいとき「重い」と感じてほしくない。それでも、待ち時間は寂しいものです。そんなときは、伝える方法やタイミングを意識して、自身の感情を彼にわかってもらいましょう。(愛カツ編集部)
2023年11月17日コンビニやスーパーで売っている肉まんは、電子レンジで温めてすぐに食べられるのが魅力です。しかし、肉まんは温度調節が難しく、温めすぎて固くなったり、均等に温められないこともあります。そこで今回ご紹介するのが、しーばママ(shi_bamama)さんが投稿している方法です。よく肉まんを食べるという人は、ぜひ参考にしてください。ラップに包んで温める方法のデメリット多くの商品は、肉まんの温め方として、お皿に肉まんを置き、ラップを上に乗せて温めることを推奨しています。この方法のデメリットは2つ。まず1つ目は、肉まんが均等に温まらないケースがあることです。水をすこし肉まんに垂らす人もいますが、温めすぎて固くなったり、温めきれずに冷たい部分が出てきてしまうことがあります。2つ目は、お皿が熱くなりすぎて、電子レンジから素手で取り出せないことです。ラップの内側は高温になるため、急いで取り出すと火傷してしまう恐れがあります。コップを使った驚きの温め方法これらのデメリットを解消するのが、しーばママが伝授するコップを使った温め方法です。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 まず、マグカップを用意し、適量の水を入れます。次に、肉まんの下についている紙をはがし、コップの上に肉まんを置きます。後はこのまま電子レンジで温めるだけ。コップの水のおかげで肉まん全体がほくほくにできるようです。また、取り出す際はコップの取っ手部分を持てば熱くないため、すぐにレンジから持ち運ぶことができます。しーばママによると、今回の動画内では500Wの電子レンジで3分温めたそうですが、もう少し短くても良いとのこと。まずは商品が推奨する温め時間を参考に、一度試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年11月17日買って間もない傘は、雨粒をしっかり弾いてくれます。しかしその効果は、永遠に続くものではありません。時間が経てば経つほど、水を弾く効果は弱くなってしまうでしょう。暮らしに役立つ各種ライフハックを紹介しているとっこ(tocco.kurashi)さんのInstagramから、この効果を復活させる裏技を紹介します。水でべちゃべちゃになってしまう傘に、ぜひ試してみてください。使うものはドライヤーだけ気分が沈みがちな雨の日だからこそ、お気に入りの傘で出かけたいと思う人も多いのではないでしょうか。とはいえ、傘を使う機会が増えれば増えるほど、撥水効果の劣化も早まってしまいます。効果が薄れてきたと感じた時に試したいのが、以下の方法です。用意するのは、傘とドライヤー。傘を広げて準備しましょう。傘から10cmほど離して、ドライヤーで温風を当てていきます。時間は約30秒。全体にまんべんなく温風を吹き付けたら、作業は完了です。実際に水を吹き付けてみて、撥水効果がよみがえっているか確認してみてください。ドライヤーで撥水効果が復活する理由とはドライヤー1つで小さなストレスを解消できるとっこさんの裏技。手軽にできて嬉しいと思う一方で、「一体なぜそうなるのか」と疑問を抱く人もいるのではないでしょうか。傘が水滴を弾くのは、その表面にフッ素樹脂コーティングという加工が施されているためです。水を弾かなくなってしまうのは、長く使ううちに加工が傷んでしまうため。傷みの原因は「傘の開閉」や「直接触れた時の皮脂」なので、ある程度は仕方がない問題だといえるでしょう。一方で、フッ素樹脂には「熱を加えると元に戻る」という性質があります。ドライヤーの温風でフッ素樹脂に働きかけることで、撥水効果を取り戻そうという仕組みです。100%新品の状態に戻すのは難しいですが、温風を当てる前と後では確かな違いを感じられるはず。生地同士が重なる部分は、特に意識して温風を吹き付けてみてください。ちなみに、傘以外にもこの裏技は使えます。「撥水加工」という表示のあるレインコートも、ドライヤーで温風を当てることで水を弾く効果を復活させられるでしょう。とっこさんのアイディアに対して、フォロワーからは「傘、やってみます」というコメントが寄せられています。撥水効果が弱まり、処分しようと思っていたお気に入りの傘も、この裏技を使えばさらに愛用できるのではないでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る とっこ | 30代ママ幸福度上がる暮らし術(@tocco.kurashi)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月17日雨の日は、足元が滑りやすいもの。特にタイルや階段、マンホールの上など、ヒヤッとする場面も多いのではないでしょうか。少しでも安心して過ごすため、便利な裏技を取り入れてみるのもおすすめです。2人の子供を育児中のとっこ(tocco.kurashi)さんのInstagram投稿より、子供にもおすすめの雨の日に滑らないライフハックを紹介します。雨の日の不安を解消してくれる優秀アイディアとっこさんが紹介しているアイディアは、誰でも簡単に取り入れられるもの。家にあるものを使って、雨の日の足元の不安を解消しましょう。用意するものは、雨の日に履くスニーカー。少しでも滑りにくくするため、靴底がしっかりしているタイプを選ぶのがおすすめです。スニーカーをひっくり返したら、絆創膏を2枚貼り付けます。つま先部分とかかと部分、2か所に縦に配置してください。左右両方で合わせて4枚使用しましょう。たったこれだけで、雨の日に滑るのを防いでくれます。とっこさんによると、「地面と靴の間に摩擦ができて滑りにくい」とのこと。雨の日にだけ貼り付ければOKなので、手軽に取り入れられるのも嬉しいポイントです。絆創膏だと「すぐにはがれてしまうのでは…」と不安を感じますが、実際にやってみると意外と長持ちします。絆創膏を貼り付ける前には、靴の裏の隙間に入り込んだ小石や汚れをしっかり取り除いてください。小学生の子供にもおすすめ雨の日ライフハックを紹介しているとっこさんは、7歳のママ。ママ目線のアイディアは、子供の生活にもおおいに役立つでしょう。特に、雨の日でも歩いて登校する小学生におすすめです。雨の日だからといって、大人しくしているとは限らないのが子供の特徴。「雨の日に急に走り出して滑って転倒」といったトラブルも決して少なくありません。靴裏に絆創膏を貼っておくだけで、こうしたリスクを低下させられます。「滑る」「転倒する」といったトラブルを回避できれば、雨の日のお出かけもより安心できるはず。ぜひご自身で、その効果を確かめてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る とっこ | 30代ママ幸福度上がる暮らし術(@tocco.kurashi)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年11月17日共働き世帯が増えてきた影響や、在宅ワークが増えてきた影響もあってか、昨今では便利なレトルト食品が数多くの食品メーカーから出てきました。レシピサイトでも、レトルト食品のアレンジレシピや、缶詰を使ったレシピ等、今後も便利な食品の代表格としてますます需要が増えていくことでしょう。いざ、食べる時にレトルト食品や缶詰の注意書きをよく読んでみると、「電子レンジ不可」と書いてありませんか。かといって、湯煎のためにお湯を沸かすのは手間がかかるうえに、電子レンジで加熱するためにわざわざお皿を出して温めるのも洗い物が増えるから面倒、そう思った人も多いはずです。面倒だからといって「時間を短くして電子レンジで温めてしまおう」と思った人は要注意。実は、ほんの短い加熱時間でも重大な事故に繋がる恐れがあります。「加熱時間が短ければOK」ではない東京都生活文化スポーツ局消費生活部が運営する『東京くらしWEB』に掲載されている、電子レンジでレトルト食品を加熱してみた実験結果を見てみましょう。「電子レンジ不可」と書かれているレトルト食品を、そのまま600wの電子レンジで30秒加熱したところ、袋に火花が飛んで着火し、加熱時間終了後も燃え続けたという実験結果になりました。この実験結果からわかる通り、たとえ短い時間でも「電子レンジ不可」と書かれているレトルト食品を加熱することは非常に危険です。では、なぜ加熱することが出来ないのでしょうか。加熱不可の原因は素材にあった日本ハム株式会社の『加工食品のなるほど!納得!Q&A』を参考に、その仕組みを解説していきます。電子レンジでの加熱に対応していない主な原因は、容器の素材の問題です。レトルト食品や缶詰食品は、どちらも包装や容器にアルミを使用していることがよくあります。電子レンジは、マイクロ波という電磁波を出して、食品に含まれている水分を激しく振動させることで熱を発生させる仕組みです。金属であるアルミに電磁波を当てると、金属に存在している電子が振動して、包装紙の皺や尖った部分を出口として電子が放電します。そして放電した原子が、火花として現れるのです。火花が出ると着火して、火事に繋がってしまう恐れがあるため、アルミが含まれているレトルト食品や缶詰等は「電子レンジ不可」とされています。「電子レンジ不可」と書かれている商品をそのまま電子レンジで加熱するのは、絶対にやめましょう。電子レンジ加熱可能なレトルト食品と間違えないように注意最近では、各メーカーから電子レンジで袋ごと加熱することが可能なレトルト食品も続々と出てきています。包装の成分にアルミ箔を使用しておらず、中身の保存性や強度に優れた特殊な素材で出来ているのだそうです。レトルト食品や缶詰を温める際には、電子レンジによる加熱が可能かどうかを必ず確かめてから温めるようにしてください。[文・構成/grape編集部]
2023年11月17日好きな彼に積極的になりたい!効果的なアプローチ法3つ「好きな彼に自分の気持ちを告げたい」もしくは「彼から告白をしてもらいたい!」そんな願いをもつ女性は多いかもしれません。今回は彼が好意に気づく3つのポイントを紹介します。ランチに一緒に行こう好意を抱いている相手が同じ職場や授業などで一緒になることが多い場合、休憩時間が同じタイミングになることもあるでしょう。そんな流れから「一緒にランチに行かない?」と提案するといいかもしれません。彼がすぐに同意してくれたら、それはきっと好意のサイン。その後も、ランチに誘う頻度を高めてみてください。繰り返しの誘いによって、彼も「もしかして、好意があって誘ってきてくれている?」と思うはず。そのうち自然とランチを共にするのが日常になります。その結果、周りからも「あの二人、何かあるのかな?」と思われるかも。その段階になれば、彼も自然とあなたとの恋愛を考え始めることでしょう。少なくとも「ただの同僚」や「クラスメイト」といったステータスからは卒業できますよ。彼にパートナーの有無を尋ねる彼が現在パートナーがいるかどうかを尋ねることは、彼に好意を持っていることをほのめかす一つの行為です。「彼女や好きな人はいるの?」という質問が「自分に興味があるのかな?」と彼に思わせるきっかけとなります。一度そのような思いを持ってもらったら、彼の心の片隅には必ずあなたの存在が残ります。その結果、無意識のうちに彼があなたの行動を気にしてくれたり、目で追ってしまうなんてこともあるかもしれません。週末に出かけよう「次の休み、○○に出かける予定だけど、一緒に行かない?」というような軽い感じで誘うといいでしょう。これをきっかけに、彼が少しでもあなたを気にかけるかもしれません。また、彼がOKしてくれたら、それはもはや脈アリのサインですよ。休みの日に、嫌いな人と過ごすということはありませんよね。デート中に「彼女から何か告白されたりするのかな?」と彼がドキドキしていたら、あなたの存在が彼の心にしっかりと残っています。彼の心に残る存在になったら、あなたがアピールに成功したと言えますね。繊細で優しくアピールしよう!「劇的な恋愛アプローチは恥ずかしい」と感じる女性でも、これらの方法で彼に自分の思いを伝えることができます。そうすれば、自然と彼からの告白が期待できるかもしれません。ぜひ、チャレンジしてみてください。(愛カツ編集部)
2023年11月16日皆さんは、旅行で交通機関を利用することはありますか?今回は、旅行で高速バスを利用した女性のエピソードを紹介します。イラスト:町田ねねこ旅行で高速バスを利用予約したはずの指定席に…まさかの逆ギレ!?アナウンスで注意されても…予約していた席に座り続ける親子にモヤモヤした主人公。運転手さんのアナウンスで、不快な思いを少し解消できたようです…。他の人も利用するところでは、周りの人を気遣う気持ちが大切ですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月12日歯科技工所運営を行う株式会社お守り入れ歯(本社:北海道札幌市、代表取締役:池田 昭)が全国の入れ歯利用者548人に入れ歯の洗浄と就寝時の利用状況についてのアンケートを実施した結果、毎日洗浄していない人が多く、就寝時に入れ歯を着けている人も増えていることが分かりました。お守り入れ歯 入れ歯の洗浄と就寝時の利用状況: 【毎日洗わない人が40%も!?洗い方も不十分】入れ歯は50代から増え始め、75才以上では60%以上の人が利用しています。早い人では40代から入れ歯になる人もいます。高齢になるとオーラルフレイルにより食べ物がしっかり噛めない、うまく飲み込めないといった人が増えます。洗浄方法などの間違った認識により口腔内が不潔な状態だと、誤嚥性肺炎や認知症などのリスクも高くなります。厚生労働省の調べでも誤嚥性肺炎は死因の第6位に定着しており、今やメジャーな死因になっています。予防には毎日しっかり入れ歯を洗浄することが重要ですが、入れ歯利用者の38.1%は毎日洗浄していないことが分かり、その内12.8%が全く洗浄していないと回答しました。洗浄方法については、ブラシで食べかすを取り除いたあとに洗浄液で一晩しっかり除菌することが推奨されていますが、正しい方法を行っている人は42.1%にとどまりました。洗浄液にどれくらいの時間浸しているかの問いでは、57.9%が一晩中と回答した一方、30分以内が19.8%と二番目に多く、全体の42.1%の人が除菌が不十分であるということも分かりました。アンケート調査結果-1アンケート調査結果-2【じわりと広がる就寝時の入れ歯着用】就寝時に入れ歯を装着しているかの問いでは、全部あるいは一部を着けて寝ている人が31.5%と多い結果となりました。一昔前までは就寝時に入れ歯を外すのが当たり前でしたが、2019年に神奈川歯科大学が発表したデータでは28%が装着したまま寝ると回答しており、今回の調査でも増加傾向にあることが分かりました。入れ歯を着けたまま寝る理由では、「歯科医院で言われたから」が19.7%と最も多く、推奨する歯科医が増えたことも理由の一つです。入れ歯を外して寝る理由では「入れ歯を洗浄しているから」が49.9%で最も多い結果となりました。入れ歯利用者の24.8%が就寝用にもう1個ほしいと回答しました。アンケート調査結果-3アンケート調査結果-4【健康維持のためにも、就寝時は清潔な入れ歯を着けて寝る習慣を】就寝時に着けて寝る習慣が広がりつつある一方で、正しく入れ歯を洗えている人はごくわずか。洗浄の時間や方法に関して誤った認識により、誤嚥性肺炎や認知症などのリスクが上がる危険性が高い結果となりました。調査を行った株式会社お守り入れ歯の代表は「歯科医師として入れ歯治療に従事していく中で、入れ歯に関する常識も変化していると感じています。今回の調査でも就寝時の着用が増えていると分かったことは誤嚥性肺炎や認知症予防の他に、いびきの軽減や睡眠時無呼吸症候群の予防も期待できるため喜ばしく思います。しかし間違った洗浄方法や洗浄液に漬けるのは短時間で良いという認識の方もまだ多くいらっしゃいます。当社で予備入れ歯を製作した方の多くは就寝時に使用していたため、清潔な入れ歯を24時間使用できるよう、就寝時専用のやわらかい入れ歯の提供も始めました。健康維持のため、しっかり洗浄した清潔な入れ歯を就寝時も着用する新習慣が広がることを願っています。」【アンケート調査概要】調査対象:全国の入れ歯利用者調査人数:548人調査期間:2023年10月24日調査方法:インターネットリサーチ※本調査内容を転載・ご利用いただく場合、「株式会社お守り入れ歯調べ」の表記をお願いします。【会社概要】会社名 : 株式会社お守り入れ歯代表取締役: 池田 昭事業内容 : 入れ歯銀行、義歯製作、義歯の洗浄、抗菌処理所在地 : 〒060-0062 北海道札幌市中央区南2条西3-12-2トミイビルNo.37 5F電話番号 : 011-596-8814(受付時間:平日9:00-18:00)事業時間 : 平日9:00-18:00(休診日:土曜・日曜・祝日)URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年11月09日皆さんは、電車やバスを利用することはありますか?今回は、家族で電車を利用したときのエピソードを漫画で紹介します。イラスト:のりぬこ※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)家族で電車に乗ったとき幸せそうに眠りにつく子どもなんの断りもなく…断りなしに触ろうとするのは…電車の中で起こった出来事に、モヤモヤしてしまった主人公夫婦。思いがけない場面に遭遇すると、主人公たちのように驚いてしまうでしょう。快適に交通機関を利用できるよう、お互いに気遣う気持ちが大切ですね。
2023年11月08日Googleの『Android OS』を搭載したテレビは、インターネットに接続することで、さまざまなコンテンツを楽しめます。「毎日のように利用している」という人もいるでしょう。しかし、Androidを搭載したテレビは、スマートフォンと同じく内部でデータ処理を行っているので、場合によっては再起動をする必要があります。では、どんな時に再起動をするといいのでしょうか。Googleの『Android OS』を搭載する液晶テレビ・有機ELテレビ『AQUOS』を展開する、シャープ株式会社(以下、シャープ)に話をうかがいました。定期的な再起動は必要ないものの…「Android搭載の液晶テレビは定期的に再起動をしたほうがいいのか」と聞いたところ、このような回答がありました。定期的な再起動は不要です。弊社では、製品内部にて定期的な内部データの最適化を実施しております。では、どのようなケースだと再起動が必要なのかも聞いてみると…。テレビをお使いいただく中で、『テレビの動作が重い』などの症状が出た際の対処方法として再起動をご案内しております。※写真はイメージさまざまなデータを取得して処理をしているAndroid搭載の液晶テレビ。その中で、キャッシュという一時保存のデータが増えていき、メモリ容量を圧迫します。このキャッシュが原因で動作が重くなることがあるので、再起動でキャッシュをクリアしないといけません。また、先述のように、テレビ側で内部データの最適化を行っていても、動いているアプリが多すぎることが原因でテレビの動作が重くなることがあります。この場合も、一度再起動して、不要なアプリを終了させる必要があるのです。再起動の手順を覚えよう!では、再起動はどのような手順で行えばいいのでしょうか。シャープの液晶テレビ『AQUOS』の再起動の方法は以下のようになります。【『AQUOS』の再起動の方法】1.テレビ本体の電源ボタンを5秒以上押し続ける。2.画面が消えたら指を離す。3.電源ランプが赤く点灯するのを確認したら、1分以上待つ。4.1分以上経過したら、再度テレビ本体の電源ボタンを押して電源を入れる。また、上記の再起動操作をしても改善しない場合は、「電源プラグをコンセントから抜き、約1分後に再度差し込んでください」とのことでした。※写真はイメージ定期的な再起動は不要であるものの、動作が重いといった症状が出た際は再起動をする必要があります。本記事では『AQUOS』の例を紹介しましたが、お持ちのテレビの説明書やメーカーのウェブサイトにも再起動手順が掲載されているので、確認の上、正しい方法で再起動してください。シャープ製品についてもっと詳しく知りたい人は、下記のウェブサイトを参考にしてはいかがでしょうか。シャープ株式会社[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]
2023年11月07日寒い時期は、身体の末端が熱を奪われがち。特に冷え性の人は、室内にいても手先や足先が冷えやすいでしょう。小型のヒーターなどを設置できたらいいのですが、職場によっては難しかったり、そもそも用意するのが面倒だったりします。もっと手軽に暖を取る方法があったらいいですよね。椅子に貼るだけ!簡単防寒災害時や日常で役立つライフハックを紹介している、警視庁警備部災害対策課のX(Twitter)アカウント。同アカウントの担当者は、冷え性で仕事中に足先が冷たくなってしまうといいます。そんな時の防寒方法として、椅子に使い捨てカイロを貼る方法を紹介しました。太ももの下に当たる部分に使い捨てカイロを貼ると、温められた血液が身体を巡って、足先まで届くことでしょう。足に直接貼らず、あえて椅子に貼るのがポイント。そうすることで、足の一部を温めすぎないで済むといいます。朝晩寒くなってきましたね。冷え性の私は冬場になると職場での仕事中も足先がキンキンに。そんな時には椅子にカイロを貼って過ごしています。椅子に付けることで足の位置を変えれば一カ所を暖め過ぎることもないです。災害時は停電で暖房が使えないことも考えられます。防寒対策はしっかりと! pic.twitter.com/9bXymb0zHb — 警視庁警備部災害対策課 (@MPD_bousai) November 5, 2023 普段から使い捨てカイロを持っていれば、災害で停電した際もすぐに暖を取れて安心ですね。このライフハックは、冷えに困っていた人たちの注目を集めました。・もっと早く教えてよお~!・冷え性だけど、足元にヒーターなどを置いておけないので、これを試したいです!・椅子に直接貼りたくない人は、タオルとかに貼って、太ももの下に敷くといいかもね。・私も会社員時代、同じことをしていました!・電車やタクシーの座席が温かい時があるけど、気持ちいいよね。あんな感じになるならいいな。寒さは身体の大敵。体調を崩すことなく、快適にすごせるように調節していきたいものです。[文・構成/grape編集部]
2023年11月06日皆さんは、クレジットカードが利用停止になったことはありますか?今回は「クレジットカードが利用停止になった理由」を紹介します!イラスト:スルメ王子好きなバンドの追っかけ主人公が好きなバンドの追っかけをしていたときのことです。バンドの全国ツアーの遠征で、北から南へと大移動していた主人公。ツアーも終盤にさしかかっていたある日、宿泊先のフロントで主人公がクレジットカードを使うと…。クレジットカードが利用できない出典:Grapps受付のスタッフから「こちらのクレジットカードはご利用いただけないようです」と言われました。「限度額には余裕があるはずなのになんで?」と思った主人公は、慌ててクレジットカード会社に問い合わせます。すると、セキュリティシステムによりクレジットカードが利用停止されたことがわかりました。原因は、短期間で複数回の長距離移動、連続での宿泊、複数地域での買い物だったのです。会計時にクレジットカードが使えず、驚いた主人公なのでした。クレジットカードが利用停止された原因宿泊先のフロントで突然クレジットカードが使えなくなってしまった主人公。停止された原因を知り「我ながら怪しいわ…」と納得した主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月06日みなさんは、バスや電車を利用することはありますか?今回は、高校生のときにバスを利用していた男性のエピソードを紹介します。イラスト:アカネ高校生の頃怒られてしまった…けがをしているのだが…年配の席と思っているのかな…けがをしていた主人公に対して、優先座席のことをきつく叱る男性。年配の方への配慮はもちろんですが、主人公にとってはモヤモヤしてしまった様子。お互いに気遣い、快適にバスを利用したいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月06日有名人のオススメや口コミの高評価を信じて始めてみた「巷で話題の美容法」。しかし実際始めてみると、本当に自分に合っているのか、続ける意味があるのか…と、イマイチ効果を感じられずにやめてしまった経験、あなたにもありませんか?今回は、話題の美容法ではあるけれど、自分は結局やめて正解だった美容法について、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いてみました。20~30代の女性約200人に調査!結局やめてよかった美容法4選巷で話題の美容法。始めてみたものの、あまり続かずにやめてしまった経験はありませんか?いくら評判がよかったとしても、人それぞれ合う、合わないはあるものですよね。そこで今回は、「始めたけれど結局やめてよかったと感じた美容法」について、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いてみました。美容法迷子で遠回りをしがちな方の参考になるかも!?朝、水だけで行う洗顔「洗顔料を使用するよりも“朝は水洗顔だけのほうがいい”と聞いてしばらくやってみたことがありますが、私には合わなかったようで、やめてしまいました。逆に皮脂量が増えて、ニキビが増えた気も…」(31歳・会社員)朝の洗顔ひとつとっても、専門家によって「しっかり洗顔料を使って泡立てたほうがいい」、「水だけのほうが肌に負担が少ないからいい」など、意見が違ったりすることも。そして、そんな「がいいらしい」という噂を聞き飛びついてみたものの、結局自分には合わなかった、または逆効果だったのですぐにやめた…といったケースも多いようです。もし今のお手入れ方法で大きな不満がない場合は、むやみに話題の美容法に飛びつかないほうが良策なのかも?美顔器での美容「家庭用美顔器は続きませんでした。何度か試してみたものの、大して効果は感じられず…。私が使用していたのは専用のジェルを使うタイプだったので、面倒なこともあり結局使わなくなりました」(31歳・専門職)SNSなどで効果があると聞いて買った高額な美顔器。結局使わなくなるのであれば、購入費用はもちろん、保管する場所も取られ、無駄になるばかり…。最近では、購入せずとも使用感を試せるお店やサブスクもあります。事前に試して効果を感じたり、使用継続できると思えたものだけを購入すると無駄をなくせるかもしれませんよ。食事制限ダイエット「スタイルアップを目指して始めた、食べ物を制限するダイエット法はあまり続きませんでした。むしろストレスがたまって暴食してしまうという結果に…もうやりません」(33歳・自営業)無理な食事制限を行うダイエットは、健康面はもちろん、好きなものを食べられないイライラでストレスもたまってしまい、メンタル面にもネガティブな影響を及ぼしてしまうことも…。理想の体型でいることはうれしいけれど、世界にひとつしかない自分のカラダ、負担のかけ過ぎは禁物ですよ。またダイエットは日々の継続が大事なので、長い目で見ると無理のない方法を選択するほうがベターかも。顔のマッサージ「顔のマッサージは結局やめました。というのも、周りから自己流のフェイシャルマッサージは皮膚がたるむし、一度たるんだ皮膚はもとに戻らない可能性があると聞いて…」(36歳・自営業)「顔のセルフマッサージです。昔、むくみが気になって強く顔をこすってマッサージしていた時期があり、その部分が今、シミっぽくなってしまったので。耳を引っ張るほうが顔のむくみに効くし、摩擦のダメージが少ないことに気づきました」(29歳・会社員)顔のマッサージにはさまざまな方法があり、すぐに効果を実感する方もいるかもしれません。しかし一方で、繊細な顔の皮膚を素人が無理にマッサージし過ぎると、悪い結果を招いてしまう可能性も…。自分でやる場合は、マッサージの方法に注意すること、またそのときの肌のコンディションを考慮して、無理なく行うことが大切なのかもしれませんね。噂に流され過ぎないように注意をいかがでしたか。今回ご紹介した美容法以外にも、自宅で使うダイエットマシーンや美顔ローラーなど、「そのとき話題だったので始めたけれど、結局続けられなかった…」といった声も聞かれました。噂や口コミで「肌がキレイになった!」「痩せた!」といった声を聞くと、ついつい飛びついてしまいそうですが、流行りに流され過ぎないよう心がけたいものですね。©Zoran Zeremski/Adobe文・オリ子
2023年11月05日生理による体調不良で、生理休暇を利用する方もいるでしょう。そんなときに、配慮のない言葉を言われたら皆さんはどうしますか?今回は実際にあった「生理に関して驚いたエピソード」をご紹介します。Tさんの場合……20代前半、社会に出てまだ間もない頃のことです。生理のときの勤務中に、顔面蒼白になるなどしていたところ、「生理休暇」という制度があるので利用するようにすすめられました。1番つらい日に1日休ませてもらえるだけで、ありがたかったのですが、女性の先輩から「毎月自分の生理周期を公表してるみたいで恥ずかしくないの?」と、言われショックでした。そのときの心情は?私は、子どもの頃から生理のときに体調が悪くなりやすく、貧血や生理痛のため、道端や電車内で意識を失い救急車で運ばれたこともありました。他人に生理周期を知られることに比べても、1日生理休暇を使えることの方が重要だったので、ありがたく制度を利用していました。どんな世の中になって欲しいですか?生理だから休み、がもっとメジャーになればいいのにと思います。(41歳/主婦)※生理休暇は、労働基準法第68条で規定されています。生理休暇(第 68 条)生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求した場合には、その者を生理日に就業させることはできません。(引用:厚生労働省)同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理にまつわる驚きのひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。同棲中の彼のもとへ帰宅すると……?日常生活に支障が出る生理前の症状は、「月経前症候群」という不調で、保険診療で薬を処方してもらえます。それを相談しに産婦人科へ行っただけなのに、「ついに浮気でもした?」と彼から疑われて弁明する羽目に。この後、さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理についてもっと全ての人が理解を深められる機会があれば、Tさんや漫画の主人公が言われたような言動はなかったかもしれません。もしあなたが「自分の症状に心ない言葉」を言われたら、どう対処しますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年11月04日大人気マンガシリーズ、モナ・リザの戯言さんの『タクシーを憂さ晴らし目的で利用する客』第2話を紹介します。飲み会で上司に説教された主人公は終電を逃したためタクシーに乗って帰ることにしました。そこで主人公は運転手をサンドバッグにしてストレスを解消することを覚えてしまいます。味をしめた主人公は同じように運転手たちに対し…。前回のあらすじ出典:モナ・リザの戯言#2タクシーを憂さ晴らし目的で利用する客出典:モナ・リザの戯言行き先が思い出せなくて…出典:モナ・リザの戯言横柄な態度出典:モナ・リザの戯言別の日には…出典:モナ・リザの戯言運転手が女性だと…出典:モナ・リザの戯言行き先を…出典:モナ・リザの戯言運転手の弱点は…出典:モナ・リザの戯言クレームで憂さ晴らし出典:モナ・リザの戯言次回予告出典:モナ・リザの戯言運転手をサンドバッグにしてストレス解消をする主人公。やりたい放題していた主人公でしたが、女性の運転手に反抗されて腹を立ててしまいます。そこで主人公は運転手にとって弱点とも言えるクレームを使って憂さ晴らしをするのでした。イラスト:モナ・リザの戯言※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年11月04日マッチングアプリを利用していると、あるあると感じるエピソードを持つことはありませんか?今回は、マッチングアプリあるあるについて紹介します。マッチングアプリを利用している人にとっては、メッセージのやりとりから初デートに至るまで、思わず共感できるエピソードがあるかもしれません。また、これからアプリに登録しようと思っている人にとっても参考になるかも?ぜひチェックしてみてください。Check!:マッチングアプリの会話に使える鉄板ネタ15選!例文つきでコツを解説■マッチングアプリあるある15選それではさっそく、マッチングアプリあるあるを見ていきましょう!◇(1)写真やプロフィール内容を少し盛ることがあるマッチングアプリあるあるとして、写真とプロフィール内容を「少し」盛ってしまうことが挙げられます。初対面の人にはできるだけ好印象を持たれたいもの。角度をつけた自撮りを載せたり、「趣味:料理」と異性ウケが良さそうなものを意識してプロフィールに記載したり……など、ちょっと盛ってしまうことだってあるでしょう。まるっきりのうそなら罪悪感を抱きますが、少し盛るくらいなら許容範囲だろうと感じる人も少なくないのでは?Check!:マッチングアプリでモテる自己紹介文とは?男女別のポイントを例文で解説◇(2)写真のイメージと実際会った時の印象が違うマッチングアプリあるあるの中でも多いのが、写真のイメージと実際に相手と会った時の印象にギャップを感じることです。会う前までに大体の予想をしてみるも、ものの見事に崩れることがあります。身長を盛っていたり写真も一昔前に撮ったものを使っていたりするなら、ガッカリ感もひとしお。ギャップが大きすぎると、2回目のデートにつながらないことも多いです。Check!:マッチングアプリでモテる写真の特徴8つ。選び方&撮り方のコツ【男女共通】◇(3)突発的にマッチングアプリをやめたくなる時があるマッチングアプリを利用しているユーザーの間では、突発的に退会したくなるのもあるあるの1つ。「この先続けても良い人に出会えないのではないか……」と気分が落ち込んだ時に、退会へと踏み切ることが多いでしょう。また、友達と会話する中でマッチングアプリに否定的な意見を聞いた時にも、やめることを決心しやすいです。Check!:一生独身を決意してTinderで飲み仲間を探すことにした理由◇(4)メッセージが質問文ばかりになってしまうマッチングした相手とやりとりする時、メッセージが質問ばかりになってしまうのもあるあるの1つ。相手のことが分からないゆえに、無意識のうち「どんな仕事をしていますか?」「休日は何していますか?」など、いろんなことを聞いてしまいます。自分でも無意識のうちに質問攻めになっていることもあるでしょう。改めてメッセージを見返してみたら「?」ばかり使っていた、なんて人もいるのでは。Check!:【マッチングアプリ】最初のメッセージの例文・話題・タイミングとは◇(5)誰と何を話したか分からなくなるマッチングアプリでは、同時に複数人とやりとりすることも多く、誰にどんな話をしたか分からなくなることがあります。メッセージをスクロールして過去の会話を振り返る、なんて人もいるのでは?油断していると同じ質問を繰り返して、相手に不快な思いをさせてしまうこともあるでしょう。マッチングアプリで複数人とやりとりしていると、1人に対する印象も薄いものになりがちなので、気をつけていきたいところです。Check!:マッチングアプリのメッセージ頻度はどのくらい?理想の頻度を解説◇(6)疑心暗鬼になりがちマッチングアプリ歴が長い人のあるあるとして、相手の心の裏を読んでしまってつい疑心暗鬼になることがあります。相手の気遣いを「優しいな」と感じても、次の瞬間「誰にでもしてそう」と冷めた目で見ることもあるでしょう。初デートの約束をした後も「本当に来るのかな」「ドタキャンされたらどうしよう」と疑ってしまうことがあります。特にマッチングアプリで嫌な思いをしたことがある人は、慎重になりすぎる傾向があるでしょう。◇(7)気になる人からメッセージが来ない写真やプロフィールを見て良いなと感じた相手から、なかなかメッセージが来ないのもマッチングアプリあるある。ウキウキして待っていても、知らずのうちにフェードアウトされていることも多いです。「嫌われたのだろうか」と、あれこれ考えては落ち込んでしまう人もいるでしょう。マッチングアプリを利用する上では「そんなこともある!」と気持ちの切り替えを上手に行うことが大切です。Check!:マッチングアプリの返信が遅い男女の心理とは?理由と対応策▶次のページ:【後半】マッチングアプリあるある15選
2023年11月03日リバースモーゲージの利用が増えています。リバースモーゲージとは、自宅を担保にお金を借りるシニア向けの融資です。返済は契約者の死後に自宅を売却して行うので、存命中は負担が軽く、自宅に住み続けられることなどから注目されています。日本経済新聞によると、リバースモーゲージの累計融資額は’23年6月末で2千億円を超え、’16年からの約7年で倍増しています。また、最近は住宅ローンの借り換えに利用する人も多いようです。’23年4~6月の住宅金融支援機構のリバースモーゲージ申込み者のうち22・3%が借り換え目的だったといいます。初めて家を買う年齢が上昇傾向で、70代まで返済が続くことも珍しくありません。年金からのローン返済は苦しいと思いますが、リバースモーゲージは仕組みがややこしく、危険な側面もあります。まずはメリットから見ていきましょう。人気の大きな理由は、毎月の負担を抑えられることです。住宅ローンに残債があっても、リバースモーゲージに借り換えた時点で住宅ローンは終わります。リバースモーゲージは先述のとおり元本の返済は死後に先送りして、存命中は利息のみ払います。住宅ローンだと「返済があと10年間、月約8万円」から、リバースモーゲージだと「利息の月約2万円を死ぬまで」になるイメージです。また、高齢者への融資は厳しいのに、リバースモーゲージならOKという銀行も多い。さらに、住み慣れた自宅に住み続けられるメリットもあります。子どもは自分の家を持っていることも多く、親の死後に実家を売却しても問題ないと考える人が多いようです。いっぽうデメリットは、第一に利用できる人が少ないこと。融資対象は地の利のよい都市圏の戸建てが中心で、地方やマンションは対象外の銀行が多いです。第二は、リバースモーゲージの融資額は不動産評価額の50~60%程度に抑えられることです。相場価格1億円の物件でも、返済を数十年先まで待ってもらうため、融資額は5千万円程度になります。この時点で売却したら1億円で売れる可能性はあるでしょう。第三は、金利は3~4%で変動金利です。最近は長期金利が10年ぶりの高水準ですが、金利上昇が続くと返済額が増える可能性も。第四は、物件の価値が下がった場合、融資が減額されることも。借入期間が短縮され、早期に自宅を売却して返済する、つまり、死ぬまで住めない危険性もあります。第五は長生きリスクです。想定より長生きした場合、融資額が尽き、住む場所を失うことも。リバースモーゲージは「自宅」という財産を活用し老後資金を調達するひとつの方法です。ですが、自宅に死ぬまで住める、返済が楽になるだけで決断するのは危険です。「自宅を売却したら?」「介護施設に入所するときはどうする?」なども考え、検討してください。
2023年11月03日生理痛のつらさには、個人差があります。中には、つらい症状から生理休暇を利用する方もいるでしょう。今回は実際にあった「生理に関して驚いたエピソード」をご紹介します。Bさんの場合……生理2日目で、腹痛がひどかったため「生理休暇を利用して会社を休みたい」と、会社の女性上司に電話をしました。すると「今まで生理休暇を利用して休んだ人は1人もいないけど、本当に休むの?」と言われました。そのときの心情は?生理のことを話さなければいけないため、電話をするまでは、女性の上司でよかったと思っていましたが、思いがけず、冷たい言葉をかけられて、本当に悲しくなってしまいました。女性上司は生理痛などが全くないタイプらしく、休まなければいけないほど具合が悪くなる人の気持ちがわからないようでした。どんな世の中になって欲しいですか?生理痛は重い人も軽い人もいるので、性別にかかわらず生理痛が重い人への理解を深めて欲しいです。(42歳/会社員)※生理休暇は、労働基準法第68条で規定されています。生理休暇(第 68 条)生理日の就業が著しく困難な女性が休暇を請求した場合には、その者を生理日に就業させることはできません。(引用:厚生労働省)同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理にまつわる驚きのひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。同棲中の彼のもとへ帰宅すると……?日常生活に支障が出る生理前の症状は、「月経前症候群」という病気です。それを相談しに産婦人科へ行っただけなのに、「ついに浮気でもした?」と彼から疑われて弁明する羽目に。この後、さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理についてもっと全ての人が理解を深められる機会があれば、Bさんや漫画の主人公が言われたような言動はなかったかもしれません。もしあなたがこのようなことを言われたら、どう対処しますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年11月01日皆さんは、タクシーを利用することはありますか?今回は、タクシー運転手のスカッとエピソードを漫画で紹介します。イラスト:甘井るぴ夜遅くまで研修をしていたとき嫌そうな顔をする運転手強面のお兄さん怯えた顔のタクシー運転手を見て…短い距離での利用を嫌がるタクシー運転手。せっかく利用しても嫌そうな顔をされてしまってはモヤモヤしてしまうでしょう。強面のお兄さんのおかげで、モヤモヤも晴れてよかったですね。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。(Grapps編集部)
2023年11月01日世の中にはさまざまな美容法がありますよね。効果があると噂を聞いて始めた美容法も、結局いつの間にかやめてしまった…という方も多いのではないでしょうか。今回は、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、始めてはみたけれど無駄になってしまった、継続をやめてしまった美容法をご紹介します。せっかくなら努力が無駄にならないように、本当に効果が期待できる美容法を試しましょう!女性約200人調査!やめてよかった美容法3つ世の中に数多とある美容法。有名人がおすすめしていた、口コミで高評価だったなど、さまざまな理由で始めてはみたものの、結局は続かずに終わってしまった…というケースも多いのではないでしょうか。続かないのは自分の意思が弱いから?いえいえ、そんなことはありません!世の多くの女性も同じような経験をしているようですよ。でも一体、みなさんどのような美容法を始めて、そして結局続かずにやめてしまったのでしょうか。そこには何か共通点があるのかも?今回は、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、始めてはみたけれど無駄になってしまった、継続を諦めた美容法をご紹介します。高額なスキンケア用品を使う美容法「高級保湿美容液です。美容に詳しいことで有名で、自身も肌がキレイなタレントさんおすすめのコスメだったし、口コミでの評価も高かったので使ってみましたが、使っていても使っていなくても肌の調子が変わらなかったのでやめました…」(31歳・専門職)「高いクリームを買って美容効果を期待しましたが、習慣化することができず続きませんでした(笑)。効果がなかったというよりは、効果を体感するほど使い続けられなかったという感じかもしれませんが…」(36歳・専門職)キレイな著名人のおすすめだから、きっと効果があるはず!と思って高級コスメを奮発して購入したものの、効果を感じられなかったのでリピートすることなくやめてしまったという方も多いようです。どんなに高額な美容成分が入っていようと、あるいは有名人のおすすめであったり、口コミ評価が高かったとしても、結局自分の肌質に合うか合わないかが大事。また、お手入れのステップが多いスキンケア用品も、継続できずにやめてしまう方が多いようです。費用面だけでなく、自分のライフスタイルや性格を考慮して、継続しやすいスキンケアアイテムを選ぶのが大事なのかもしれません。美容サプリメント「美白を期待してビタミンCサプリメントを飲み始めましたが、結局イマイチ効果がわかりませんでした。他にも美容によさそうなサプリを複数飲んでみましたが、飲むのが面倒なわりに効果が実感できなかったので全部やめました」(31歳・専門職)「美容系のサプリメントは続かなかったです。買いすぎて賞味期限がすぎてしまい、捨ててしまうこともありました…」(33歳・自営業)内側からキレイになることを目指す、美容サプリメント。体質改善が大きな目的のため、継続が大事だと言われていますよね。しかし頑張って継続しても、すぐにわかりやすい効果を感じられないことも多いため、本当に効果があるのかな…と疑い出し、いつの間にか使用をやめてしまう方が多いようです。また、「忙しいと飲み忘れることも多く、自然と継続しなくなった」といった声も。美容皮膚科での高額施術「お肌をキレイにするための美容皮膚科での高額施術。半年ほど毎月通っていたのですが、正直効果がわからなかったです(笑)。1回約10,000円するので、もう少し効果が実感できる施術に変更したいなと検討中です」(32歳・会社員)美容皮膚科での施術は高額なケースも多いので、その分高い効果を期待してしまう気持ちもわかりますよね。数か月間継続してもあまり効果が得られないのであれば、そもそも肌質に合っていないのかも?スタッフに施術内容の変更を相談したり、他の美容皮膚科を検討してみるなど、美容に使う時間とお金を無駄にしないアクションが必要かもしれませんね。みんな、美容効果はすぐにでも感じたい!?いかがでしたか。今回のアンケートでは、その他に「バストアップトリートメントや美顔器など、頑張って使い続けていたけれど結局やめてしまった…」といった声も多数届きました。みなさんさまざまなモノに頼って美を磨こうとしているものの、なかなか継続できず苦戦しているようです。そして継続できない理由の多くは、ズバリ効果を感じられなかったから!たしかに美容品は高額なことも多いので、効果を感じられないと継続するのも躊躇してしまいますよね。ただ、「美は1日にしてならず」などと言われるのもまた事実。自分の体質やライフスタイルに合わせた美容法や美容品をしっかりと選び継続することが、長い目で見たとき、美しくなるための重要なポイントなのかもしれませんね。©Asier/Adobe文・オリ子
2023年10月30日開運において美容に気を遣うのはとても大事!キレイを目指しながら運を底上げできるのなら…試してみたくありませんか?そこで今回は星座別、運気アップが期待できる美容法を紹介します。おひつじ座(3/21~4/19)少々ガサツなところがあるおひつじ座さん。あなたの運気がアップする美容法は、ヘアパックです!おひつじ座さんを象徴する体のパーツは頭部。風水においても髪は開運パーツなので、定期的にケアをしてサラつやにすることで運気の底上げが期待できます。髪の毛がパサパサでは運気が落ちるので要注意です。おうし座(4/20~5/20)何かと我慢しがちなおうし座さん。あなたの運気がアップする美容法は、ハーバルスチームです!「なにそれ?」と思った方もいるでしょう。洗面器にお湯を張り、そこに好きなハーブor精油を少々入れ、顔を洗面器に近づけバスタオルで覆い被り、蒸気で温める美容法です。おうし座さんは喉が象位なので喉を大切に!もちろん体に合わないときはすぐやめましょう。ふたご座(5/21~6/21)スマホであれこれ調べるのが好きなふたご座さん。あなたの運気がアップする美容法は、ネイルケアです!パソコンやスマホをいじる指は意外にも疲れていて、また水分も減りカサカサに。ハンドクリームでケアするのはもちろん、ネイルもケアしましょう。ささくれや伸びっぱなしの爪は運気ダウンの元ですから。かに座(6/22~7/22)繊細でデリケートなかに座さん。あなたの運気がアップする美容法は、白湯です!かに座さんを象徴する部位は胸や胃。冷やさないために朝起きたら温かい白湯をゆっくり飲みながら心を落ち着かせましょう。できればその際、ノートに今の感情を書き出だしたりして、心や頭を整理するのもおすすめです。自分に向き合うことも美容法のひとつですから。しし座(7/23~8/22)太陽のような存在のしし座さん。あなたの運気がアップする美容法は、サウナです!最近流行りのサウナ。しし座さんを象徴するパーツは心臓や血液、循環器なので、体を芯から温めると◎!汗をかくので血行がよくなり、毛穴の汚れも流れ出て化粧ノリもよくなるだけでなく、運気アップも期待できます。無理なくサウナを楽しみましょう。おとめ座(8/23~9/22)几帳面で真面目なおとめ座さん。あなたの運気がアップする美容法は、お腹のマッサージです!運もそうですが、まず健康においても腸は第二の脳ともいわれる大切な箇所なので、整えることはとっても大事!便秘ではお肌の調子も悪くなり、運も下がってしまいます。優しくお腹をマッサージをして健康も運も底上げしましょう!てんびん座(9/23~10/23)バランス感覚が優れているてんびん座さん。あなたの運気がアップする美容法は、ヨガです!柔軟性、バランス感覚の低下を防ぐだけでなく、心の安定を与えてくれるともいわれています。そう、運気アップにおいて心身の健康は大事。ゆっくり体を動かして、じんわり汗をかき、心身のバランスを整えましょう!さそり座(10/24~11/22)激しい感情を隠しているさそり座さん。あなたの運気がアップする美容法は、半身浴です!水星座であるさそり座さん。縁がある場所にバスルームもあるので、ぜひ疲れた日はゆっくりお湯に浸かりましょう。風水においても湯船に浸かることは、厄落とし効果があるとされていますので、運気アップのためにも定期的に半身浴を。いて座(11/23~12/21)冒険大好きないて座さん。あなたの運気がアップする美容法は、スクワットです!運のためにも美容のためにも、体を鍛えるのはとても大事!いて座さんを象徴する体のパーツは、大腿部やおしりです。スクワットは足の筋肉をつけるためでなく、ヒップアップにも◎何歳になっても冒険を続けるためには足腰の強化が必須です!やぎ座(12/22~1/19)責任感のある常識人なやぎ座さん。あなたの運気がアップする美容法は、歯の定期健診やホワイトニングです!やぎ座さんの象位は骨格や皮膚、歯や関節。歯は生涯で一度しか生え変わりません。永久歯になったら替えがきかないのです。自堕落な生活で汚くなった歯というのは印象も運も落とします。定期的にケアしましょう。みずがめ座(1/20~2/18)斬新な発想を持つみずがめ座さん。あなたの運気がアップする美容法は、ウォーキングです!歩くことは健康にもいいですが、気分転換にも◎。気分をリフレッシュさせることでアイディアが浮かんだり、ポジティブになれたりするので、開運効果も期待できます。デスクワークの人は特に意識をして多めに歩くようにするといいでしょう。うお座(2/19~3/20)協調性が高いうお座さん。あなたの運気がアップする美容法は、フットマッサージです!うお座さんを象徴する体の部位は足。足裏にはツボがいっぱいありますよね。自分でオイルマッサージするでもいいし、専門店でマッサージしてもらうでもOK!足裏は大地のからのエネルギーの入り口といわれています。血行をよくし、清潔に保ちましょう。あなたの美容法は?星座の象徴する部位に合わせ紹介しましたが、もちろんおひつじ座さんがうお座さんの美容法をやってもOK!自分の好きな美容法や、やってみたい美容法があるのならチャレンジしてみましょう。ただ、体に合わないと感じた場合はすぐやめましょうね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)
2023年10月27日皆さんは、電車をよく利用しますか?今回は「ボックス席に現れた救世主」を紹介します。イラスト:yukari Hashimotoボックス席に現れた救世主主人公が通学のために電車を利用していたときのことです。その時間帯の電車はいつも混んでいたため、座れることはほとんどありませんでした。ある日、いつものように電車に乗った主人公は、4人用のボックス席で足を伸ばして1人で座る男性を見つけます。「マナーが悪い」と思いながら、立って乗っていた主人公。するとある駅で乗ってきた女性3人組が…。空いている席を発見出典:CoordiSnap男性が座るボックス席を見て「あそこ空いてるわ!」と言いました。そして席を占領していた男性に「ハイハイ!ごめんなさいね〜」と言って、強引に席に座ったのです。女性たちの勢いに負けて、足をおろした男性。物怖じしない女性たちの行動に、気分が晴れた主人公なのでした。女性たちの強引さにスカッと!ボックス席に足を乗せて、占領して座っていた男性。女性たちの行動のおかげで、スカッとした主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年10月27日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:ちょもすデリバリーを利用した主人公あるハンバーガーショップのドライブスルーを利用した主人公。商品を受け取り帰宅すると、ナゲットが入っていませんでした。すぐにお店に連絡し、商品を届けてもらったのですが…。数ヶ月後、別のハンバーガーショップがオープンし、今度はデリバリーを利用することに。商品が届き確認すると…。出典:愛カツ配達まで30分以上出典:愛カツここでクイズ30分以上かかる理由とは?ヒント!そのハンバーガーショップは、車で10分程度の距離にあります。[nextpage title="^T0U00n{T0o"]先に食べることに…出典:愛カツ正解は…正解は「店のピーク時だから」でした。ポテトを待ちきれず先に食べ始めた主人公たち。結局、娘はポテトが届く前にお腹いっぱいになってしまいます。その後、ようやく店員が届けに来てくれましたが…。反省の様子はなくポテトも冷めていて、驚いてしまった主人公なのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年10月25日保育士同士で悩みを相談・解決が出来る保育士向けメディア「ホイクタス」(運営:株式会社dott、本社:東京都台東区、代表取締役:浅井 渉)では、利用者が前年同月対比で1.35倍となり、人気が高まっています。また、11月30日(木)には、職場でのコミュニケーションを課題解決し、楽しい職場作りを目指す「ホイクタス研修」を予定しています。保育士不足や保育士による幼児虐待等の解決に向けて、2023年4月にはこども家庭庁も発足され、今後もホイクタスの拡大が見込まれています。保育園向け課題改善「ホイクタス研修」の様子【こども家庭庁発足から半年、保育現場はストレスフルのまま】2023年4月にこども家庭庁が発足され、日々子どもに関する報道が増えています。その中の一つして、保育士不足の問題があります。厚生労働省によると、2022年度の保育士の有効求人倍率は2.46倍となっています。こども家庭庁は、2024年から保育士の資格を持っているが現在働いていない潜在保育士に向けて、復職支援拡大のため支援金援助を発表しました。また、保育士が週4日勤務でも「常勤」と認める通知を出す等、保育士不足への対応を急いでいます。しかし、こども家庭庁発足後も課題は残っています。保育士不足は、保育士が様々なストレスを抱えていることが一因とされています。退職理由の調査によると、「職場の人間関係」が33.5%で最も多く、次いで「給料の安さ」が29.2%、「業務量の多さ」が27.7%という結果になっています(※注1)。直近のSNS投稿からは、「業務内に終わらず、休みの日も仕事のことを考えている」、「自分の給料を考えると子どもを産めない」等の声も上がっています。※注1:令和4年度版厚生労働白書 保育士として就業した者が退職した理由【保育現場の悩みをシェア&解決するサイト、対面で保育士向け研修も】職場の人間関係、業務量の多さの悩みを解決出来るとして、保育士向けメディア「ホイクタス」の人気が高まっています。先輩保育士に相談しづらい保育士も多く、サイト上で他の園の保育士に相談し解決出来ることから人気を集めています。ホイクタスは、悩みの共有を目的とする掲示板サイトから一歩進んだ、保育士同士で悩みの解決策を考えるサイトです。悩みを投稿すると、他の保育士が具体的な解決策やアドバイスを返信。さらには、その返信に対して実践した報告や、意見交換出来ます。実際の保育現場では、手作業で行っていた壁面制作を、必要な分だけ購入する等業務の見直し、職場の雰囲気が明るくなった等の声が上がっています。また、ホイクタスを運営する中で、対面にて保育士の理解を深めることの大切に気づき、保育園における課題を改善する「ホイクタス研修」を実施しています。研修では、各保育士が実現したいことを明確にし、研修参加メンバーと共有します。その後、研修が終わっても目的を持って動けるよう、実現に向けた具体的な行動の設定を行います。研修を実施した園からは、「研修後は職員のモチベーションも上がりました。職員同士の信頼感が増しました。」との声も上がっています。11月30日(木)には千葉県酒々井町での研修を開催予定です。【保育士1,000人と繋がり、保育士の生の声を聞く取り組み】ホイクタスでは、現役保育士の生の声を聞き、ホイクタス研修にも最大限活かせるよう「保育士1,000人数珠繋ぎの旅」を行っています。事業開発責任者・石井が保育士1,000人直接会って話すプロジェクトで、2023年10月現在で繋がった保育士は400人を突破しました。繋がった人の中には、現役保育士だけでなく、保育士から市議会議員になった人や、保育のコミュニティーを作った等様々な活動をしている人もいます。事業開発責任者の石井より:「将来的に保育士同士がビジョンを持ち、意見を交わし、お互いを尊重し合える世の中にしていきたいです。そのために、まずは自分自身が保育士との繋がりを持ち、安心して使える良質なコミュニティーを作っていきたいです。」ホイクタス サービスサイト: ホイクタスで悩みを投稿し(左)、対応方法が書き込まれている様子(右)【ホイクタス研修】日時 :2023年11月30日(木) 13:00~13:40場所 :酒々井町 中央公民館所在地 :〒285-0922 千葉県印旛郡酒々井町中央台4-10-1【ホイクタス 運営会社概要】会社名 : 株式会社dott代表 : 代表取締役 浅井 渉本社 : 〒110-0015 東京都台東区東上野6-20-3 長谷川ビル2階事業内容: 保育士向けメディア〈ホイクタス〉運営URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月25日自転車の正しい利用方法や安全安心な自転車の選び方、メンテナンスの重要性を啓発する自転車の安全利用促進委員会と一般社団法人自転車協会は、宮崎県教育委員会主催のもと、2023年10月20日(金)ひなた武道館大会議室で行われた『令和5年度県立学校・私立学校生徒指導主事連絡協議会』にて、自転車通学指導セミナーを実施し、県内の高等学校等の教職員約70名が参加されました。当日の様子1当日の様子2宮崎県は、県全体の事故件数は減少傾向にあるものの、高校生の通学時1万人当たりの自転車事故件数では、宮崎県は全国ワースト10位(2022年)と高い傾向となっています(当委員会調査)。本講演では、宮崎県の高校生に自転車事故の多い要因について考えるほか、本年4月より施行されたヘルメット着用努力義務化によるヘルメットの重要性、また他都道府県の自転車通学指導の好事例紹介を交えて解説、講演いたしました。また、講演後は、「実践している自転車教育についての意見交換と、それを踏まえて、事故削減に向けてどのようなアプローチをしたら有効か」をテーマに各学校の教職員で話し合っていただきました。講師の遠藤まさ子(自転車の安全利用促進委員会メンバー/自転車ジャーナリスト)は、「成人に比べ車の運転免許を持っていない高校生は道路標識等を正しく理解できておらず、道路交通法を前提とした指導が必要です。」と強調し、「万が一事故が起きた際には、ヘルメットの着用有無が被害の大きさの分かれ目になり、保険加入の有無がその後の生徒や家族の人生を左右します。事故に遭わない・起こさないための教育のほか、事故に遭ってしまった・起こしてしまった時のことを考え、自転車保険の加入、またヘルメット着用はしっかりと指導していきましょう」と伝えました。また、自転車も「乗り物」だということを自覚し、BAAマークなどの安全マークが付いた自転車を選び、定期的にメンテナンスをすることの重要性について解説いたしました。秋は文化祭などの行事が多い上、想像以上に日暮れが早まり事故が増える傾向にあります。ルール・マナーだけでなく、子どもの成長、そして季節に応じた「リスク」を見極めた指導や、自転車の車体自体の安全性についても改めて理解いただき、他県の指導事例を参考に教職員の皆様が自転車通学の安全指導について考える機会となりました。【参加した教職員の感想】・他校の様々な取り組みなど具体的な事例が多く、今後の指導に活かせる内容だった。・ヘルメットの有無が非常に大事だと思った。自転車の定期的なメンテナンスや、BAAなどの安全マークについても知ることができ参考になりました。■参考資料≪講師略歴≫遠藤 まさ子自転車の安全利用促進委員会メンバー/自転車ジャーナリスト自転車業界新聞の記者や自転車専門誌の編集などを経てフリーランスへ転向。自転車・育児用品を中心に取材を行い各誌に寄稿。自転車の中でも子ども乗せ自転車、幼児車、電動アシスト自転車を得意とし、各種メディアで自転車の利活用、安全指導等解説を行う。遠藤 まさ子氏≪自転車の安全利用促進委員会≫自転車の安全利用促進委員会とは、一般社団法人自転車協会の協力を受け、安全安心な自転車利用のための啓発活動を行う団体です。自転車の利用者の方々に快適な自転車生活を送って頂くため、購入時に知っておくべき自転車の選び方から購入後のメンテナンス、正しいルール・マナーなどの情報発信を行っています。また、活動の一環として教職員や学生を対象とした、自転車通学指導セミナーも全国で開催しています。 ≪BAAマーク≫BAAマークは、一般社団法人自転車協会が定める自転車安全基準に適合した自転車に貼られています。自転車安全基準には全部で約90項目の検査項目があり、ブレーキ制動性能、フレーム・駆動部の強度、ライトの光度、リフレクターの反射性能などの検査に合格する必要があります。BAAマーク1BAAマーク2≪2021年都道府県別 自転車通学時の事故件数ランキング/宮崎県≫2021年都道府県別 自転車通学時の事故件数ランキング/宮崎県 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月24日皆さんは、普段から電車を利用しますか?今回は、妊娠後期に電車を利用したエピソードを漫画で紹介します。イラスト:あきやま海妊娠後期に電車を利用電車が混みはじめ…誰か譲ってくれないかな隣のおばあさんが…隣のおばあさんの言葉で、その場にいた皆が救われました。体調に合わせて席を譲りあえる行動はとても大切ですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年10月20日株式会社スーパーメイト(本社:岐阜県羽島郡笠松町、代表取締役:山下 智則)は、材料のプラスチックの一部にペットボトルキャップをリサイクルした買い物カゴ『ボトルキャップバスケット』が、2023年10月にグッドデザイン賞2023を受賞したことを発表いたします。SDGs『持続可能な開発目標』の取り組みの一環として開発し販売している『ボトルキャップバスケット』は、全国の大手スーパーマーケット様をはじめ多くの小売店に導入されており、廃棄焼却されることが多かったペットボトルキャップを、プラスチックの品質を保ったまま大切な材料資源として循環させる『環境に優しい製品づくり』に貢献し、拡大していることが評価されました。多くの企業様に採用されています。【グッドデザイン賞 審査委員の評価】リサイクル率が低いペットボトルの蓋(キャップ)が、スーパーのカゴに生まれ変わり日常的に使われる。コンセプトの良さはもちろん、年間5,000万個以上のキャップをリサイクルし、30万個以上のバスケットが多くの大手スーパーで導入されているインパクトを高く評価した。バスケット側面に「このカゴにはペットボトルキャップ97個が使われています」など説明文があるのも肝。スーパーに同行した子どもの目線の高さに説明文がくることも意識したい。キャップ回収、バスケットの導入双方で、協力の輪がさらに広がることを大いに期待している。確立されたキャップの回収システム。【先を見据えたペットボトルキャップのリサイクル】ペットボトルキャップの材質にはPP(ポリプロピレン)とPE(ポリエチレン)の2種類があります。PP(ポリプロピレン)は、PE(ポリエチレン)に比べて硬く、強度・耐薬品性ともにより優れており、薄く丈夫であることが必要な買い物カゴには最適の材料です。しかし、これらは混合したままリサイクルされることが多いのが現状です。PPとPEを混合したままリサイクル製品として成型を行うと変形が生じる場合があり、プラスチックの原料としての品質が著しく悪くなり、商品価値も低くなります。そのような問題をリサイクル素材の選別時に解決し、スーパーメイトのボトルキャップバスケットにはPPのみが再利用されています。使用されているPP材質純度が99.88%となっており、買い物カゴの役目を終えた後にも、安心して他のPP製品へ生まれ変われる素材です。これからの時代は、資源を大切にし役目を終えたリサイクル製品は、再びリサイクル出来ることが必要であるとスーパーメイトは考えます。素材の品質を大切にしたリサイクル。【ペットボトルキャップの回収も含めた資源の循環を推進しています】ペットボトルキャップをリサイクルした買い物カゴを販売するだけではなく、材料となるペットボトルキャップを自社で回収する活動も積極的に進めています。継続的な環境保護や人道支援を伴った製品がご提供できるように、個人をはじめ学校や地元サッカーチーム(FC岐阜)など幅広い方々のご協力をいただいており、現在も回収活動の輪が広がっています。広がっているキャップの回収活動。【持続可能な人道支援も行えるボトルキャップバスケット】スーパーメイトのボトルキャップバスケットは、環境に配慮した買い物カゴですが、それにとどまらず人道支援にも貢献しています。ボトルキャップバスケットの売り上げの一部を「認定NPO法人 世界の子どもにワクチンを 日本委員会」(JCV)様に寄付しており、2022年1年間で273,000円の寄付を行うことが出来ました。人道支援も行っています。スーパーメイトは、これからも『環境と人に優しい製品作り』をモットーに、楽しく安全にショッピングできる店舗什器の開発に邁進していきます。■商品概要商品名:ボトルキャップバスケット(CB-33E)寸法 :W360×D510×H250mm(高さは取っ手取付部分を含む)重量 :650g容量 :33L定番色/100個ロットより受注特注色/1,000個ロットより受注商品名:ボトルキャップバスケット(SS-33E)寸法 :W360×D525×H255mm(高さは取っ手取付部分を含む)重量 :550g容量 :33L定番色/100個ロットより受注特注色/1,000個ロットより受注■会社概要社名 : 株式会社スーパーメイト所在地 : 〒501-6035 岐阜県羽島郡笠松町円城寺1470-1設立 : 1973年8月代表者 : 代表取締役 山下 智則事業内容: ストアー機器の企画・開発・販売資本金 : 1,000万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月18日助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが秋冬に流行しやすいノロウイルスについて教えてくれました。ノロウイルスは感染してからの対処法が重要です。間違った対処法をしてしまうと、家庭内感染など感染が広がってしまうことも……。ぜひ確認しておきましょう!秋や冬になると流行するものとして、ノロウイルスなどの胃腸炎があります。お子さんがかかったときに慌ててしまって、実はNG な対応をしている場合があるかもしれません。そこで今回は、ノロウイルスにかかったときの対処法についてお話ししていきます。 ノロウイルスとは?ノロウイルス感染症は、赤ちゃんだけではなく高齢者までの幅広い年齢層に急性胃腸炎を引き起こす、ウイルス性の感染症です。1度かかっても免疫がつきにくいので、何度もかかることがあります。 冬に多く発生して、11月ごろから流行がはじまり12〜2月にピークを迎えますが、年間を通して発生することもあります。 原因ウイルスであるノロウイルスは、人の腸管内のみで増えますが、乾燥や熱にも強く長期に生存ができ、感染力が非常に強く、少量のウイルス(10〜100個)でも感染・発症します。 どんな症状?ノロウイルスは体内に入った後、主に「腹痛・下痢・吐き気・嘔吐」の症状を引き起こします。潜伏期間は12〜48時間です。赤ちゃんの場合は食品からというより、家族から感染したり、支援センターなどの公共施設の物品に触れたり空気感染することが考えられます。 ノロウイルスは吐き気が突然、強烈に起きるのが特徴で、勢いよく吐くことが多いです。 発症後、通常であれば1〜2日程度で症状は治まります。下痢は水様性で、重症例では1日に十数回も見られますが、通常は2〜3回で治まります。 その他の症状としては、発熱のほか、筋肉痛、頭痛などが見られますが、後遺症が残ることもなく、いずれも軽症です。赤ちゃんの場合、吐き気や腹痛を言葉で表現できないため不機嫌になったり泣き続けることがあります。 嘔吐したときは、感染予防対策に気をつけて赤ちゃんが勢いよく吐いて機嫌が悪い場合、他のウイルスの可能性もありますが、ノロウイルスの感染を疑って、念のため感染対策をするようにしましょう。下痢は嘔吐してから遅れて見られることが多く、対策が不十分だとお世話をするママや家族に家庭内感染してしまいます。早めに対応するようにしましょう。 ノロウイルスは、アルコール消毒剤や熱に強いのが特徴です。嘔吐物の処理をするときに感染予防としてアルコールで除菌される方もいると思います。しかしノロウイルスの場合、熱やアルコールに強いのが特徴のため、それだけではウイルスは除去できないので注意しましょう。 嘔吐物の処理を適切に行うことで、家庭内感染も防ぐことができます。嘔吐物の基本的な処理方法は下記の通りです。参考にしてみてください。 1. 処理は最小限の人数で、直接触らないように行う嘔吐するとウイルスを含んだ水滴が1~2m程度の範囲に飛散するので、処理をする人以外は近づかないようにしましょう。そして処理をする人は、使い捨ての手袋やマスク、エプロンなどを着用し、ペーパータオルを使ってできる限り嘔吐物に直接触れないようにします。使用したものは、袋にまとめて口をしっかり縛って破棄しましょう。処理後は、手袋をしていたとしても流水で石鹸を使ってしっかり手洗いをしましょう。 2. 嘔吐物をすばやく取り除くしっかり洗浄・消毒できずに取り残された嘔吐物は、乾燥すると空気中を漂ってしまいます。それを吸い込むことで感染が広がる恐れがあるため、嘔吐物周辺の壁や床などの広範囲をすばやく洗浄・消毒しましょう。 3. 感染している人と嘔吐物を処理した人の衣類を適切に洗う嘔吐物が飛び散った衣類は下洗いをした後、塩素系漂白剤を水で薄めた液で消毒し、十分にすすぎます。高温の乾燥機を使用するか、85℃以上のお湯に1分間以上浸すと殺菌効果が高まります。すぐに洗えないときは衣類をビニール袋に入れて密封し、周囲にウイルスが付着しないように気をつけましょう。 水分補給や食べ物はどうする?嘔吐や下痢で水分が失われるので、水分補給が必要です。しかし、水分をとりすぎてしまうことで、余計に嘔吐を誘発してしまい悪化してしまうことがあります。 胃腸炎のときの水分は、赤ちゃんにとっては母乳が適しています。混合栄養の場合も、分泌量に関わらず母乳をメインにあげるようにしましょう。育児用ミルクやそれ以外の水分補給は、様子をみながら少量ずつこまめにあげるようにします。飲めなかったり、飲んでもそれ以上に吐いてしまう場合は、点滴治療が必要になる場合もあるので受診するようにしましょう。 ノロウイルスには、治療薬がなく対症療法となります。ウイルスを体外に出すことが大切なので、下痢止めなどは使えません。症状が落ち着くまで、お世話をするママにとってはつらいかと思います。症状が安定してきて、本人が水分や食事を欲しがる場合でも、小さなお子さんは一気にとりすぎてしまうこともあるので、少量ずつからにするよう大人が調整してあげましょう。 まとめ赤ちゃんはいろいろなものを触ったり、口に入れてしまいます。感染を予防するのは難しいかもしれません。周りの大人からの感染を予防するためにも、家族みんなで手洗いをしっかりしていきましょう。 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀
2023年10月18日使い終わった後のペットボトル。「何かに使えそうだけれど、使い道が分からない」と思ったことはありませんか。筆者はそんなペットボトルを有効活用して『味噌を上手に保存する方法』を実践しています。味噌汁やピーマンとナスの味噌炒めなど、日々の料理によく味噌を使っている筆者。そのため、できるだけコスパのいい袋入りの味噌を購入して、保存容器にそのまま入れて使っています。味噌は開封して、空気に触れると酸化が始まってしまうため、できるだけ密閉性を高めたいもの。そこで、最近はペットボトルの上部分を切り取って、味噌を保存する時に役立てています。ペットボトルを使った味噌の保存方法まずは、ペットボトルをきれいに洗ってから、水を切ってよく乾かしましょう。ペットボトルはしっかり洗っていますが、筆者は念のため口を付けずに飲み切ったものを使っています。乾いたら、ペットボトルの上から5センチくらいのところをハサミやカッターナイフを使ってカットしましょう。ペットボトルを切る際は、手を切らないように十分気を付けてくださいね。ペットボトルの上の部分が切れたら、切ったところをテープなどで補強します。これなら手を切ってしまう心配はありませんね。使いかけの味噌を保存容器から取り出し、写真のようにペットボトルの口に通します。このままでは蓋が閉まらないので、口から飛び出た部分をハサミでカットしましょう。あとはペットボトルの蓋をしっかり閉めれば、使いかけの味噌を密閉することができました!味噌の袋を押すことで、ペットボトルの口からにゅるりと出てきますよ。味噌の残量が少ししかない時、袋の中から味噌を掻き出す手間がなくなりました。便利な保存方法ですが、味噌の残量が多い場合や、味噌の袋が厚すぎる場合などは、ペットボトルの口にうまく袋が通らないこともあるので注意してください。使い切れない味噌の保存に困っていた人は、使い終わったペットボトルを利用してみてくださいね。[文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年10月17日