株式会社リベラル社(名古屋市中区・代表取締役社長:隅田 直樹)は、『20代を生きる君へ 今輝く天才たち84人の「未来の切り開き方」』(桑原晃弥 著/1,430円 税込)を2022年6月23日に発売しました。装丁の画像今、各界で活躍する著名人が何に悩み、どうやって未来を切り開いてきたのかを教えてくれる言葉を収録。84人の汗と涙、覚悟を感じてください。挫折体験が彼らの成功を生み出し・魅力を作ったのです。著者でジャーナリストの桑原晃弥氏は、10代、20代の頃から「自分はどんな風に生きようか」と考えることはとても大切なことで、その後の人生に大きな影響を与えると分析しています。桑原晃弥著 『20代を生きる君へ 今輝く天才たち84人の「未来の切り開き方」』 ■各界で活躍する84人の生き方を収録「才能は生き方で決まる」人が生きていくうえでたしかに環境も才能もとても重要なものですが、似たような環境で育った人が同じような人生を歩むわけでないように、大切なのは「どう生きるか」という生き方です。才能や環境は自分で選ぶことはできないとしても、「どう生きるか」という生き方そのものは自分で選ぶことができます。現代を代表する一流人たちの10代、20代の挫折と成功にスポットをあてて紹介します。●大谷翔平(メジャーリーガー)●羽生結弦(フィギュアスケート選手)●HIKAKIN(ユーチューバー)●さかなクン(東京海洋大学客員教授)●瀬川晶司(プロ棋士)●賀来賢人(俳優)●瀬戸内寂聴(小説家、天台宗尼僧)●池江璃花子(水泳選手)●ひろゆき(実業家)●マツコ・デラックス(タレント、コラムニスト)●イーロン・マスク(スペースX創業者、テスラモーターズCEO)●富澤たけし(サンドウィッチマン、芸人)●指原莉乃(アイドル、タレント)●森山未來(俳優、ダンサー)●新庄剛志(元プロ野球選手、監督)●中村憲剛(元プロサッカー選手)●内村航平(元体操選手)ほか■SNSで話題!数ある「20代」をテーマにした書籍の中でも、収録されている一流人たちの豪華な顔ぶれ。発売前のTwitter、Instagramのカウントダウンでは、毎日多くの人たちが見て、元気づけられた、勇気が湧いた!と、話題になりました。カウントダウンあと20日!カウントダウンあと19日!カウントダウンあと18日!カウントダウンあと14日!カウントダウンあと09日!カウントダウンあと06日!カウントダウンあと04日!カウントダウンあと01日!■ジャケットを見せた書店店頭の展示が話題「20代」をテーマにした書籍の中でもジャケットがおしゃれでジャケ買いを誘うと書店で話題になっています。表紙を見せる形で面陳や平台で展示されている書店では、店頭での反響が大きく売れ行きも良好。追加の注文が殺到しています。書店店頭の画像1書店店頭の画像2書店店頭の画像3書店店頭の画像4■コロナ禍の20代にエールを贈る本コロナ禍で多様な年齢層との交流が少なくなってる今、若年層を勇気付ける自己啓発書を世に出したいという思いでスタートした企画。著者の桑原晃弥氏が20代に伝えたいメッセージは、「才能は生き方で決まる」。今の時代は価値観も生き方も働き方も多様化し、「これが正解」という生き方を見つけるのはとても難しい時代ということができます。だからこそ、少しでも多くの言葉、そして生き方を本書で知って欲しいと語ります。明るい未来を描くのは簡単ではありませんが、それでも20代というのは、最も多くの可能性を秘めた時期です。POPの画像■人生をどう生きるかは自分で選ぶことができる!未来を切り開くために、「自分はどんな風に生きたいか」を考えよう第I章 「好き」を決してあきらめない第II章 「自分で自分を」信じてみる第III章 「居場所がなければ」居場所をつくる第IV章 「置かれた場所」で全力を尽くす第V章 「使命感」をもって生きる第VI章 「何が何でも」生き残る第VII章 「できっこない」に背を向ける第VIII章 「立ち上がる」覚悟を持つ第IX章 「自分のスタイル」をつくる第X章 「夢」をもって生きるアップルの創業者スティーブ・ジョブズは10代の後半から「今日が人生最後の日だったら、今日やろうとしていることをやりたいか?」と自ら問い続けることで世界を変えるほどの製品をいくつも生み出したと言います。好きなところから1つずつ読めて、今を生きるヒントをくれる一冊です。本文1本文2本文3本文4■著者について桑原晃弥(くわばら てるや)1956年、広島県生まれ。経済・経営ジャーナリスト。慶應義塾大学卒。業界紙記者などを経てフリージャーナリストとして独立。トヨタ式の普及で有名な若松義人氏の会社の顧問として、トヨタ式の実践現場や、大野耐一氏直系のトヨタマンを幅広く取材、トヨタ式の書籍やテキストなどの制作を主導した。一方でスティーブ・ジョブズやジェフ・ベゾスなどのIT企業の創業者や、本田宗一郎、松下幸之助など成功した起業家の研究をライフワークとし、人材育成から成功法まで鋭い発信を続けている。■本書についてタイトル:20代を生きる君へ 今輝く天才たち84人の「未来の切り開き方」著者 :桑原晃弥定価 :1,430円(税込)仕様 :四六判並製/208ページ発行 :リベラル社発売日 :2022年6月23日桑原晃弥著 『20代を生きる君へ 今輝く天才たち84人の「未来の切り開き方」』 ■会社概要商号 : 株式会社リベラル社所在地 : 愛知県名古屋市中区栄3-7-9 新鏡栄ビル8F代表 : 隅田 直樹設立日 : 1984年事業内容: 書籍の出版および関連事業URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月13日ANCHORパートナー株式会社 Sainnatul事業部(事業部所在地:東京都文京区)は、20代〜50代の腸活を行っている女性を対象に、「20代〜50代の腸活」に関する調査を実施しました。皆さんは「腸活」と聞いて、どのようなことを連想しますか?便秘対策、あるいは食物繊維や腸内細菌の問題が思い浮かぶかもしれません。最近では、「腸内フローラ」という言葉に注目が集まっています。フローラとは花畑を意味しています。1つの花畑に咲く花の数には限りがあると同様に、腸内に生息できる善玉菌や悪玉菌、日和見菌の総数も決まっていて、その中でバランスを保っています。しかし、腸内環境を整えるために、ビフィズス菌や乳酸菌といった体にプラス効果のある善玉菌ばかりを増やせばいい、というわけではありません。むしろ、日和見菌、時には悪玉菌がある程度存在することで、免疫の均衡が保たれ、アレルギーになりにくくなるという説もあります。(参考:朝日新聞 Reライフ.net『免疫のカギ握る腸内細菌 善玉?悪玉?あるいは「ちょい悪」菌?』 )腸内フローラの多様性を高めるなら、色々なものを食べることがひとつの手段です。しかし、食事内容を工夫するだけで、腸活は成功するのでしょうか?実際に腸活を行っている方はどのような方法を実践しているのか、気になりますよね。そこで今回、腸内環境改善乳酸菌サプリ『CHONY(チョーニイ)』( )を販売するANCHORパートナー株式会社 Sainnatul事業部は、20代~50代の腸活を行っている女性を対象に、「20代~50代の腸活」に関する調査を実施しました。腸活を実践している女性たちの声を参考にして、理想的な腸内フローラを育てていきましょう。■ 何がきっかけで腸活を始める方が多い?はじめに、腸活を始めたきっかけに関して伺っていきたいと思います。「腸活を始めたのは、いつ頃からですか?」と質問したところ、『20代(31.1%)』と回答した方が最も多く、次いで『30代(28.6%)』『40代(23.5%)』『50代(11.9%)』『10代(4.9%)』と続きました。20代から腸活を始めたという女性が多いようですが、幅広い世代の女性が腸活に興味を持っているといえるでしょう。では、実際に女性たちが腸活を始めるきっかけとは、一体何なのでしょうか?そこで、「腸活を始めたきっかけ(予防)として近いものを教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『便秘(59.0%)』と回答した方が最も多く、次いで『肥満(ダイエット)(39.8%)』『アンチエイジング(健康)(39.0%)』と続きました。便秘をきっかけとして、腸活を始める女性が多いようです。また、ダイエットやアンチエイジングといった回答もよく見受けられることから、女性たちは美容と健康を意識し、腸活に取り組んでいると考えられます。■ 結構、専門的?あなたはどんな腸活を行っている?腸活のきっかけは便秘対策である、という女性が多いことがわかりました。世代を問わず、女性たちは腸活に高い関心を示しているといえます。では、腸活を行っている女性は、どこから情報を取り入れているのでしょうか?そこで、「腸活に関する情報をどこ(誰)で知りましたか?」と質問したところ、『インターネットなど(47.6%)』と回答した方が最も多く、次いで『美容や健康に関する書籍や雑誌など(20.1%)』『新聞やテレビなど(19.2%)』と続きました。腸活に関する情報をインターネットから収集している方が多いようです。また書籍や雑誌、新聞、テレビといったメディア媒体も、腸活の有効な情報源といえるでしょう。腸活についてアンテナを張り、必要な知識を取り入れている女性たちの努力が窺えます。このように腸活の情報を集めながら、女性たちは実際にどのような腸活をしているのでしょうか?続いて、「どのような腸活をしていますか?近いものを教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『納豆やヨーグルトなどの食品を取り入れる(83.9%)』と回答した方が最も多く、次いで『食物繊維や糖分(オリゴ糖)を積極的に摂るようにしている(44.3%)』『発酵食品を1日1回は食べるようにしている(38.1%)』と続きました。腸活の方法として、納豆やヨーグルトなどの食品を意識して取り入れている女性が多いようです。また、食物繊維や糖分、発酵食品を積極的に摂取するという回答の支持率も比較的高い結果から、腸内環境の改善に期待できる食品が、腸活の実践において重要な要素だと考えられます。ここで、女性たちの腸活事情について詳しく聞いてみました。■食事内容と生活習慣が腸活のカギ!?・ご飯を白米から雑穀米に切り替えている。また更に発芽玄米ともち麦を少量加えて食物繊維を増やしている(30代/専業主婦/東京都)・腸は眠っている時に活発になるということなので、夜に納豆や、ヨーグルト、乳酸菌飲料などを摂っている(40代/会社員/青森県)・朝晩の食後に、ビフィズス菌のサプリメントを飲む。寝起き後、必ずコップ一杯の水を飲む。毎食必ず野菜を食べる(40代/専業主婦/三重県)・朝起きたらコップ一杯の水を飲む。食物繊維をとったら水を多めに飲む。お腹のマッサージをする(50代/パート・アルバイト/秋田県)毎日の食生活で、食物繊維の豊富な素材や発酵食品を進んで摂取している女性が多いようです。また、水分をしっかり補給したり、腸をマッサージしたりと、腸活に焦点を当てた生活習慣も実践されています。さらに、サプリメントを活用している女性もおり、腸活を日常化していく心がけが大切だといえそうです。■ 普段の食事を意識するだけでは難しい?腸活に欠かせないものとはここまでの調査で、インターネットを通じて腸活の情報を集めている女性が多いとわかりました。また、具体的な腸活方法として、腸内環境を整える食品や成分の摂取が主流になっているようです。日常生活で腸活を上手く進めるためには、どのような点を意識するべきなのでしょうか?そこで、「何を意識することが、腸活に欠かせないことだと思いますか?(複数回答可)」と質問したところ、『適度な運動(67.0%)』と回答した方が最も多く、次いで『発酵食品や野菜(食物繊維)多めの食事(65.9%)』『バランスの良い食事(和食中心)(63.9%)』と続きました。適度な運動が腸活に欠かせない、と考えている女性が多いようです。また、腸活においては、栄養素とバランスにこだわった食事も重視するべきだといえます。しかし、単純に食事の質を気にするだけでいいものなのでしょうか?続いて、「普段の食事を意識するだけでは、腸活を上手に行うことは難しいと思いますか?」と質問したところ、『ある程度そう思う(53.7%)』と回答した方が最も多く、次いで『とてもそう思う(25.2%)』と続きました。8割近くの女性が、普段の食事を意識するだけでは腸活として不十分だと感じているようです。腸活を成功に導くためには、食事と併せて別の方法からのアプローチとして、栄養素などを摂取する必要があるかもしれません。■ 効率的な腸活を行うにはサプリメントも役に立つ?普段から食事や運動の内容を意識することが腸活に欠かせないと考えられる一方で、プラスアルファの工夫が必要だと感じる女性も多いことがわかりました。腸活をサポートするアイテム候補として、サプリメントが挙げられます。そこで、「腸活をサポートするためにサプリメント(栄養補助食品)は使っていますか?(今現在)」と質問したところ、『使っていない(63.4%)』と回答した方が最も多い一方で、『ほぼ常用している(15.9%)』『たまに使っている(20.7%)』という回答も見受けられました。サプリメントを使って腸活の効果を高めようとする女性も、一定数いるようです。生活習慣を変えるとともに、サプリメントの利用を検討してみてもいいかもしれません。最後に、「サプリメントは腸活において、どのくらい役に立つと思いますか?」と質問したところ、『とても役に立つと思う(12.2%)』『ある程度役に立つと思う(63.5%)』という回答から、7割以上の女性が、腸活ではサプリメントが有効な手段だと捉えているようです。食物繊維や善玉菌を含んだサプリメントなら、普段の食事だけではカバーしきれない栄養素を補えるでしょう。サプリメントの成分に注目して、腸活に効率よく取り入れてみてはいかがでしょうか?■ 【まとめ】腸活で役立つのはサプリメントだった!?今回の調査で、腸活を始めている女性の年代は幅広いことがわかりました。便秘対策やダイエットなど、美容と健康のために腸活に取り組む女性が多いようです。腸活を実践している女性たちは、腸内環境の改善に役立つ食品を日常的に摂取しています。一方で、どれだけ普段の食生活に気を配っていても、腸活が上手くいくとは限りません。乳酸菌や食物繊維といった不足しがちな栄養成分は、サプリメントで補充するのもひとつの手段です。バランスのいい食事と適度な運動習慣を心がけつつ、腸活にぴったりなサプリメントを活用してみませんか?■ CHONYは腸活にぴったりなサプリメント今回、「20代~50代の腸活」に関する調査を実施した、ANCHORパートナー株式会社 Sainnatul事業部は、腸内環境改善乳酸菌サプリ『CHONY(チョー二イ)』( )を販売しています。CHONYは腸にフォーカスし、従来の16種類の乳酸菌生産物質に追加して6種類の菌(ビフィズス菌、ラクリス菌、植物性乳酸菌、納豆菌、酪酸菌、ガセリ菌)配合し、合計22種類の菌が入ったサプリメントとして新たに誕生しました。私たちの体内にある免疫細胞の70%はなんと!腸内に存在していると言われています。また、腸内には何兆~1,000兆個ともいわれる菌が住んでおり、その中には善玉菌と悪玉菌、どちらにも属さない日和見菌が住んでいます。これら3種類の菌のバランスが崩れ、悪玉菌が増えると、腸内環境は乱れ、腸の機能が低下して様々な体の不調につながりやすいと言われています。また、昨今では「腸は第二の脳」と言われるくらい大切な臓器であり、腸内環境を整えて腸が持つ本来の力を取り戻すことが、健康への近道と言われています。腸内環境を整えるには、腸内の善玉菌を増やし悪玉菌を減らすことが重要です。CHONYに配合されている22種類の菌、乳酸菌やビフィズス菌などの“菌“は、体に必要なエネルギーを作り出してくれると言われています。そして、善玉菌(プロバイオティクス)だけではなく、菌の重要なエサとなるオリゴ糖などの成分(プレバイオティクス)も配合しているため、善玉菌がそのエサを食べて多様な腸内フローラへの適応をしやすく、また大腸の奥まで行きわたりやすいサプリメントになっています。22種類の菌を配合したCHONYを試して、あなたの身体に合う菌を見つけて下さい。■CHONY(チョーニイ): ■お問い合わせ先メールアドレス: information@sainnatul.com 調査概要:「20代~50代の腸活」に関する調査【調査期間】2022年5月18日(水)〜2022年5月19日(木)【調査方法】インターネット調査【調査人数】1,011人【調査対象】20代~50代の腸活を行っている女性【モニター提供元】ゼネラルリサーチ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月12日無料動画配信サービス「GYAO!」で10日に配信された番組『木村さ〜〜ん!』(毎週日曜12:00〜更新)#206で、俳優の木村拓哉が自身が20代の頃から通うショップを訪れた。今回番組で訪れた「JUNKY CLASSICS(ジャンキークラシックス)」に、21、22歳の頃から通っているという木村。Levis517のデニムを発見すると、当時を思い出したように「これはいてた~。当時は(裾を)引きずっていたもん」と感慨深げに振り返る。すると、店長の岩澤さんが、木村が過去に「カウボーイ体験をしてきた」と写真を見せてくれたことを引き合いに出し、「その時から(木村の)アメリカンカジュアルが好きなテイストは変わっていない、ぶれていないですね」と長い付き合いだからこそ分かる彼のセンスを褒め称えた。そこから、お店が別注したというオリジナルの革ジャンが登場。早速、試着をした木村はその着心地に感激し、「視聴者プレゼントでTシャツを選びにきたのに買っちゃったよ~」と思わず購入し、笑いを誘った。そのほか、Levisの一張羅のデニムにトニーラマのウエスタンブーツで、木村なりにベストないでたちで決めたつもりのスタイルを、アメリカではけちょんけちょんに言われたエピソードなどが紹介された。
2022年07月11日どんなに気を付けていても、時に人はうっかりミスをしてしまうもの。ろふ(@rofu1022)さんがTwitterに投稿した創作漫画は、そんな『うっかりミス』の連鎖を描いたものでした。一部の人から「同じ状況になったことがある」という体験談も寄せられた、職場でのエピソードをご覧ください…。『ジャケ写』ジャケ写 pic.twitter.com/kpIiBfseZ5 — ろふ (@rofu1022) July 1, 2022 職場のメンバーがやらかした、盛大なうっかりミスの連鎖。それは、社員証を室内に置き忘れてしまったこと。社員証がないと職場に入ることができず、社員証を持つ人を集団で待つはめに。虚しすぎる状況にもかかわらず、その姿はオシャレなジャケット写真のようです…。漫画のタイトルの意味が分かると笑いがこみ上げてくる、ろふさんの作品に、多くの人から反響が上がっています。・流れるようなうっかりミスの連鎖に爆笑した。・ジャケ写みたいで一見かっこいいけど、理由はダサすぎるのが好き。・こういう展開、自分も経験あるわ…。めっちゃ恥ずかしいやつ。「社員証を忘れた人をあおったら、自分まで忘れていて気まずい思いをした」という人は、意外と少なくない様子。現実でも、こういったコントのような展開が起こっているようです…。[文・構成/grape編集部]
2022年07月03日看護師でありシングルマザーでもある、まゆんさんの体験を描いたマンガを紹介します。今回はまゆんさんのミスのお話です。職場では同じミスを犯さないように注意しているまゆんさんですが、家に帰ると……!?★関連記事:「人生悔いなし」末期がんの患者さんが最後にやり残したこととは #看護師でシングルマザーな私の話 19こんにちは。自閉症スペクトラムの息子を持つ、シングルマザーのまゆんです。病院では1つのミスが命取りになるので、ミスが起こったときに原因と対策を考えます。私は長年看護師として働いていることもあり、「ミスをしないように気をつけよう!」と指導する立場にあります。患者さんの命を預かる仕事なので、厳しく指導することもあり、後輩看護師がおどおどしながら報告をしてくることもしばしば……。同じミスはしないように注意をしたりします。ですが、そんな私も家では同じミスを繰り返してしまいます。それは、パンを焦がしてしまうこと! なぜか焦がしてしまうんですよね(笑)。家で母が「報告書書かんば!」と冗談をほのめかしたり、太郎が「焦げ臭い!」と鼻をつまむ姿に安心してしまう今日このごろです。著者/まゆん(41歳)自閉症スペクトラムの息子をもつシングルマザー。看護師として日々働いている。Instagram:@mayun4311
2022年06月23日内閣府が6月14日、『男女共同参画白書 令和4年版』を公表した。そこで「20代男性の約4割はデートの経験がない」という調査結果が発表され、大きな話題に。そのいっぽうで、「デートの定義とは?」について議論が巻き起こっている。今回閣議決定された『男女共同参画白書』では、男女ともに約3割が50歳時点で配偶者がいないということ。そして、20代男性のおよそ7割に「配偶者、恋人はいない」ということ。さらに、20代男性のおよそ4割は「デートの経験がない」といった調査結果が記されている。同日、男女共同参画を担当する野田聖子大臣(61)は「20代男性の約4割はデートの経験がない」という結果について、「必ずしも悲観的ではなくて、1人で過ごす時間が多い人たちがどうやって出会っていくかを考えるのがイノベーションなのではないか、と受けとめている」とコメントしている。しかし、ネットでは野田大臣の発言を疑問視する声がこう上がっている。《今の世の中は収入が増えず色々な生活費が値上げされ生活自体が困窮している人が圧倒的に増えている。それこそがパートナーと出会い、家庭を築く未来を想像できない理由だと思う》《少ない収入と時間の中で交際する事に金と労力を使うよりも自分の為に使ったほうがいいって考えの人が増えてきているのだと思う》そんななか、「デートの定義とは?」といった声も相次いでいる。『ABEMA TIMES』によると今回の調査では、デートを「中学卒業以降で相手が恋人以外でもOK」「回答者がデートだと思うものだったらデートとカウントしていい」としていたという。しかし、ネットではデートの定義について侃侃諤諤だ。《デートの定義ってなんですかね。私てきには付き合ってなくても、プライベートで二人で会う約束をし、どちらかに関係を進展させたい意志があれば、十分デートと思ったりする》《自分の好きな人と「2人で」遊びに行く事がデートなのか、尚且つそれが双方がデートだと認識した上での遊びがデートになるのか ワンナイトまで行くのがデートなのか》《デートの定義がわからんけど、片方はデートのつもりでもってのはあるかもしれんし、無かったことにされてるのもあるやろうなぁ》《何を以てデートと定義してるのか…》
2022年06月15日(株)日経ナショナルジオグラフィック(代表:滝山晋、所在地:東京都港区虎ノ門)は、『世界の廃墟島 美しく孤独な場所』を6月20日(月)に発行します。本書は、長い時を経て朽ち果てていった、世界各地に点在する廃墟島102カ所を美しい写真と簡潔な文章で綴った写真集です。「イーストリバーに浮かぶ荒廃屋敷(ニューヨーク)」「沿岸にそびえるナポレオン時代の要塞(フランス)」「離れ小島の廃村(スコットランド)」「軍艦と呼ばれる島(日本)」「療養所(ベネチア)」「流刑地(クロアチア)」「流港(スーダン)」など、厳しい寒さや火山の噴火などによる過酷な自然の力で開拓者が移住を諦めた島や、戦争や侵略によって住民が逃げ出し、無残にも朽ち果てていった島々の今の姿を写しています。巻末には本書に登場する廃墟島の位置を記した「世界の廃墟島マップ」付き。世界の廃墟島には、かつてたしかに人の営みがありました。いわばそれらは、忘れられた王たちの全盛期を偲ばせる建造物であり、産業資本家の勢力拡大の証であり、一般の人々の途方もない奮闘の歴史なのです。容易に行けない廃墟島こそが、廃墟の中の廃墟、廃墟の王―― 美しく荒廃した島々をとくとご覧ください。『世界の廃墟島 美しく孤独な場所』クラウディア・マーティン著/小金輝彦 訳/2022年6月20日発行/定価 2,310円(10%税込)232ページ/228mm×171mm/ソフトカバー/(株)日経ナショナル ジオグラフィック 発行商品のご案内 Amazon 楽天ブックス 【主な内容】■南北アメリカデボン島/アッツ島/ガード島/ダルシー島/ハーシェル島ほか■ヨーロッパドラゴネーラ島/デーンズ島/ヘルゴヤ島/エリダイ島/カーラ島 ほか■中東とアフリカゲミレル島/バファ湖の小島/セディール島/バンス島/ティグレス島 ほか■アジアと太平洋ロス島/後頭湾/臥蛇島/端島(軍艦島)/サラ島 ほか■巻末資料「世界の廃墟島マップ」■世界各地の廃墟島102カ所を紹介。美しく荒廃した島々は、廃墟の中の廃墟!■『絶対に出る 世界の幽霊屋敷』『絶対に住めない 世界のゴーストタウン』『世界の宮殿廃墟 華麗なる一族の末路』に続く、廃墟シリーズ第4弾。誰にも見られることなく、静かに朽ちていった島々を写真で綴る!■巻末には廃墟島の位置を記した「世界の廃墟島マップ」付き。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月15日村岸産業株式会社(本社:大阪府松原市、代表取締役社長:村岸 直子)は、2022年4月にMakuakeで応援購入した20代~60代の男性を対象に、「メンズ美容」に関する意識・実態調査を実施しました。■調査概要調査対象:Makuakeにて「熊野筆ROTUNDA洗顔筆」を購入した20~60代 男性調査期間:2022年3月17日(木)~4月30日(土)調査方法:インターネット調査(有効回答数84件)コロナ禍でマスクの着用が必須となり、呼気でマスク内が蒸れることで肌が敏感になったり、不織布と肌に摩擦が生じることで起こる毛穴の開きや肌荒れなど、男女問わずお肌のトラブルが起こりやすくなっています。また、在宅時間が長くなり、スキンケアやボディケアにかける時間を取りやすくなったことをきっかけに、きちんとお手入れをしたいと考える人が増えてきました。当社は、これまで女性用の化粧筆を中心に取り扱ってきましたが、「熊野筆ROTUNDAボディブラシ・洗顔筆シリーズ」は男性のお客様にも多くの支持をいただき、男性も美容に興味がある方が確実に増えてきていることを強く実感しました。そこで、プロジェクトを通して「熊野筆ROTUNDA洗顔筆」を購入した男性ユーザーを対象にメンズ美容に関するアンケートを実施しました。■92.8%の方が、「お肌に悩みがある」と回答。20代~30代は特に「毛穴」に悩んでいることが判明。20代・30代は「脂性肌」も肌悩み上位に。まず、お肌に悩みがあるかどうかを調査したところ、92.8%の方が「お肌に悩みがある」と回答し、男性でも年代問わずお肌に関する悩みを抱えていることがわかりました。お肌の悩みはなんですか?特に、20代~40代では、「毛穴(20代:100% 30代:58.8% 40代:58.6%)」が1位となり、すべての年代でも2人に1人(58.3%)が「毛穴」が気になると回答しました。他にも、20代~30代では「脂性肌(20代:57.1% 30代:41.1%)」も上位に入り、普段のお手入れで『洗顔』が悩みを解消するために重要な役割を果たすことが予想されます。■肌悩みの「対策をしている」全体の38.4%。若い世代が積極的に対策している傾向。お肌の悩みを解消するために対策をしていますか?次に、肌悩みを解消するために対策をしているかどうかを調査しました。「している」と回答した方が全体の38.4%、「たまにしている」と回答した方が53.8%でした。20代~30代は、半数以上(57.6%)が「している」と回答しており、若い世代の方が積極的に対策をとっていました。どんな対策をしていますか?では、具体的にどのような対策をしているかを調査したところ、「スキンケア」と回答した方は全体の88.4%にのぼり、幅広い年代の男性にスキンケアが定着してきていることがわかります。■まとめ本アンケートで、男性もお肌に悩みを抱えており、歳を重ねることで変化していっていることがわかりました。お手入れ方法も、スキンケアを実践している人が多く、身だしなみのひとつとして捉えられていると感じました。さらに、美容市場もメンズ向け商品は年々増加しており、今後も盛り上がりをみせることが予想され、当社でもメンズ美容・メンズメイクの需要に応えるべく、商品開発に注力していきます。■毛穴対策、脂性肌の洗顔に効果を発揮する『熊野筆ROTUNDA洗顔筆』今回調査対象として協力していただいたユーザーの皆様がプロジェクトで購入した『熊野筆ROTUNDA洗顔筆』は、江戸時代から続く筆づくりの技法で、ひとつひとつ手作業で製造しています。化粧筆にも使われている素材の中でも毛先が細く癖毛のある山羊毛と、耐久性と速乾性があるPBTをバランスよく混毛。毛穴よりも細い0.1mmの極細毛で洗顔することで、毛穴につまった角栓や余分な角質、皮脂を取り除きます。肌表面の汚れをしっかり落とすことでその次のスキンケアの効果がUPし、洗顔筆の使用を継続することでお肌悩みの解消に導きます。毛先クローズアップ/洗浄イメージ■創業90余年の村岸産業だから実現できた筆の形洗顔筆で一番特徴的な中央のくぼみは、高密度の筆の中心部の乾きをよくするために採用。このくぼみと独特なフラットな形状を組み合わせることで泡が中央に寄り、たっぷりの泡を含む構造になっています。洗顔筆のくぼみと泡立ての様子■凹凸のある顔のくぼみにもフィットする嬉しい2サイズと専用スタンドをご用意。洗顔筆のサイズ感大きなサイズの「熊野筆ROTUNDA洗顔筆(ボリューム)」は贅沢に穂先の柔らかさを堪能でき、髭剃りにも使えるサイズ感。小さなサイズの「熊野筆ROTUNDA洗顔筆(小鼻用)」は、小鼻周りの汚れを集中的にケアできるように筆の形状を指先のようにカーブさせ、顔の凹凸にフィットするように設計しました。洗顔方法イメージ■商品概要熊野筆ROTUNDA洗顔筆(小鼻用)・商品名 : 熊野筆ROTUNDA洗顔筆(小鼻用)・品番 : ROTD-1・サイズ : 全長 約75mm/毛丈 約25mm/直径 約25Φ・素材 : 筆部 PBT/山羊毛 混毛・価格 : 4,180円(税込)・販売先 : 京都 六角館さくら堂の店舗、オフィシャルサイト・販売ページ: 熊野筆ROTUNDA洗顔筆(ボリューム)・商品名 : 熊野筆ROTUNDA洗顔筆(ボリューム)・品番 : ROTD-2・サイズ : 全長 約88mm/毛丈 約43mm/直径 約40Φ・素材 : 筆部 PBT/山羊毛 混毛・価格 : 6,380円(税込)・販売先 : 京都 六角館さくら堂の店舗、オフィシャルサイト・販売ページ: ROTUNDA 洗顔筆スタンド・商品名 : ROTUNDA 洗顔筆スタンド・品番 : ROTD-6・サイズ : W 約53mm/H 約47mm/D 約60mm・素材 : ステンレス・価格 : 3,520円(税込)・販売先 : 京都 六角館さくら堂の店舗、オフィシャルサイト・販売ページ: オンラインショップでは、6月19日まで父の日限定ラッピングを承っております。父の日の贈り物にぜひご利用ください。父の日限定ラッピング【父の日限定ラッピング】・申し込みページ: ■村岸産業株式会社について村岸産業株式会社は、1924年 化粧小物問屋から始まりました。のちに歌舞伎役者用の化粧筆の取り扱いなどを経て、化粧筆を中心に美容関連商品の卸販売、自社オリジナル商品の製造・販売、OEMまで、幅広く展開をしている「化粧筆の製造販売メーカー」です。URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月09日シブヤピクセルアート実行委員会は、今年で第6回目となる「シブヤピクセルアートコンテスト2022(以下、本コンテスト)」を、2022年6月1日(水)0:00より特設ページで開催し、世界中から多様な「ピクセルアート」作品を募集いたします。メインビジュアルArt by 奥田栄希国境や言葉を超えて、世界とつながるピクセルアートコンテスト。本コンテストは、1990年代のITバブルの時代から「ビットバレー」と呼ばれる渋谷を舞台に毎年開催される「ピクセルアート」に特化したコンテストです。最大の特徴は、国籍・年齢・性別・プロアマ問わず、誰でもTwitterやInstagramを通じて気軽に応募ができる点です。この2年間、コンテストの英語対応や海外審査員の招致など、コンテストの国際化を進めてきました。その結果、コロナ禍の2度の開催を経て、国内外の多くのアーティストやファンが参加し、世界的なアートコンテストへと成長することができました。そして、コンテストをきっかけに多くの人たちがSNS上でつながり、ピクセルアート・コミュニティの活性化に貢献してきました。今年のシブヤピクセルアートのテーマは、「ピクセルアートで、世界と再びつながる」。世界は、未だに新型コロナウイルスの脅威にさらされ、それらに追い打ちをかけるように理不尽な戦いと直面しています。あらゆるレイヤーで分断が起こり、恐怖や不安が広がっています。そのような時こそ、「アーティストの表現は、国境や言葉を超えて、人とつながるもの」だということを私たちは知っています。日々アップデートされる「ピクセルアート」の芸術性や美学を多様な視点で探求する。今年のコンテストでは、審査員の数を12名に倍増し、その半分をドイツ・スウェーデン・ロシア・カナダ・中国・韓国など海外から招致しています。審査員には、Louis Vuitton Travel Bookの日本版アートワークやアーティストゆずのアルバムジャケットを手掛けたピクセルアート界のレジェンドeBoy、ファイナル・ファンタジーシリーズのアートディレクションを担当し「ドット絵の匠」として広く知られる渋谷員子氏、2016年に開催された企画展「ピクセルアウト」の主催者で、長年ピクセルアートやデジタル表現の価値を追求しているたかくらかずき氏、世界中に20万人以上のフォロワーを持ち日本でも多くのファンを持つwanneella氏、昨年の「ピクセルアートコンテスト」で最優秀賞を受賞したNelson Wu氏など、ピクセルアートの第一線で活躍する方々が参加しています。また、批評家やオーディエンスを審査員に加えることで、現在の「ピクセルアート」の芸術性を多様な視点で探求するコンテストとなっております。Shibuya Pixel Art Museum 0Pixelart by 奥田栄希受賞作品は、今秋に一部公開予定の『シブヤピクセルアート・ミュージアム』で展示。応募方法は、「シブヤ」「生まれたて」「ゲームオーバー」「歌舞伎」「バナナ」のいずれかのテーマ、または、それらの組み合わせを「ピクセルアート」で表現し、応募期間中、TwitterまたはInstagramで、「Shibuya Pixel Art」公式アカウントをフォローし、自身が制作したイラスト、 アニメ、映像、彫刻、刺繍、写真、ゲームなどを「#shibuyapixelart2022」のハッシュタグと「作品タイトル」を付けて投稿するだけでご参加いただけます。今回から、1次審査を通過したノミネート作品を9月に渋谷ヒカリエで一堂に展示し、観客を審査過程に巻き込みながら、より多様な視点からコンテストを盛り上げていきます。最優秀賞者には、賞金30万円が授与され、受賞作品は、渋谷スクランブル交差点にある巨大サイネージや今秋に一部公開予定の『シブヤピクセルアート・ミュージアム』で展示されます。次世代アーティストを応援するユニークな賞。協賛・協力企業からは、原宿にある旗艦店で受賞者がコラボ展示できる「adidas Originals賞」や歌舞伎を観劇できる「松竹『歌舞伎』賞」、次世代アーティストを紹介するBSフジの番組に出演できる「ブレイク前夜賞」などユニークな賞も用意されています。応募締め切りは、2022年7月31日(日)24:00です。詳しくは、「 」をご覧ください。昨年の受賞作品は、「 」をご覧ください。■主催・協賛・協力・後援について主催:シブヤピクセルアート実行委員会協賛:株式会社アカツキゲームス、アディダス ジャパン株式会社、株式会社カワダ、東急株式会社、株式会社ワコム、株式会社 WiseTech協力:松竹株式会社、GIFMAGAZINE、Time Out Tokyo、Tokyo Otaku Mode、渋谷ヒカリエ、渋谷ヒカリエ Creative Space 8/後援:一般財団法人 渋谷区観光協会、一般社団法人 渋谷未来デザイン■「シブヤピクセルアートコンテスト2022」の募集内容【応募要項】「シブヤ」「生まれたて」「ゲームオーバー」「歌舞伎」「バナナ」のいずれかのテーマ、または、それらの組み合わせを「ピクセルアート」で表現。応募期間中、TwitterまたはInstagramで、「Shibuya Pixel Art」公式アカウントをフォローし、自身が制作したイラスト、アニメ、映像、彫刻、刺繍、写真、ゲームなどを「#shibuyapixelart2022」のハッシュタグと「作品タイトル」を付けて投稿。なお、Limited Pixel Art賞に応募される方は、16×16、32×32、64×64のいずれかのオリジナルサイズを明記してください。【スケジュール】一次審査 :2022年8月8日(月)~8月18日(木)受賞ノミネート展示:2022年9月21日(水)~9月28日(水)最終審査&表彰式 :2022年9月25日(日)15:00~開催予定※全ての賞はここで発表されます。【応募資格】国籍/年齢・性別/社会人・学生/団体・個人 いずれも不問【応募方法】期間中、TwitterまたはInstagramで、「Shibuya Pixel Art」公式アカウントをフォローし、自身の「作品タイトル」と 「#shibuyapixelart2022」 のハッシュタグを付けて投稿。Limited Pixel Art賞に応募される方は、16×16、32×32、64×64のいずれかのオリジナルサイズを明記してください。【審査員 全12名】・株式会社スクウェア・エニックス CGデザイナー/アートディレクター 渋谷員子氏・ピクセルアート・グループ eBoy・アーティスト たかくらかずき氏・「The Masters of Pixel Art book」著者/ピクセルアーティスト ハンドルネーム“Prowler”Klas Benjaminsson氏・「ピクセルアートではじめる背景の描き方」著者/イラストレーター/ピクセルアーティスト APO+氏・ピクセルアーティスト wanneella氏・低解像度GIF作家/Shibuya Pixel Art Contest 2019~2021の優秀賞受賞者 服部グラフィクス氏・イラストレーター/ピクセルアーティスト/Shibuya Pixel Art Contest 2021 最優秀賞受賞 Nelson Wu氏・映像作家 重田佑介氏・ピクセルアーティスト Joo Jaebum氏・評論家 gnck氏・アニメーター/ピクセルアーティスト/Shibuya Pixel Art Contest 2021の優秀賞受賞者 Toyoya氏【審査基準】審査員が、特に重視するポイントは、以下3つの観点です。●独自性(Originality)…「ジブン」らしさや「個性」●社会性(Sociality)…社会との「関係性」や社会に対する「問い」●構成力(Story-telling)…与えられたテーマに対する「表現」、その鋭さや深さ、美しさこれら3つの観点から審査員が一番共感できた作品をそれぞれ選出します。【賞品】■最優秀賞(1名):賞金30万円/Wacom One 液晶ペンタブレット13/2022年9月以降に一部公開予定の『Shibuya Pixel Art Museum』にて受賞作品を展示&紹介/2022年11月にスクランブル交差点Q FRONTの巨大サイネージで作品放映/「Shibuya Pixel Art Collection Book 2022」に掲載/トロフィー■審査員賞(最大12名):ペンタブレット Wacom Intous/2022年9月以降に一部公開予定の『Shibuya Pixel Art Museum』にて受賞作品を展示&紹介/「Shibuya Pixel Art Collection Book 2022」に掲載/トロフィー■オーディエンス賞(1名):賞金3万円/ペンタブレット Wacom Intous/2022年9月以降に一部公開予定の『Shibuya Pixel Art Museum』にて受賞作品を展示&紹介/「Shibuya Pixel Art Collection Book 2022」に掲載/トロフィー■特別賞(各1名):adidas Originals特別賞/松竹「歌舞伎」特別賞/「ブレイク前夜」特別賞■部門賞:Limited Pixel Art賞(16×16、32×32、64×64で各1名)…制限された升目や少ない色数で、芸術性に富んだ作品。Analog Pixel Art賞(1名)…デジタル表現に留まらず、アナログで、最も意外性に富んだ作品。Beyond Pixel Art賞(1名)…表現手法に拘らず、「ピクセル」を再定義し、最も独創性に富んだ作品。※特別賞及び部門賞は、審査員による審査に加え、協賛企業や協力団体とともに決定いたします。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月01日2022年5月28日、俳優の黒柳徹子さんがInstagramを更新。自身が20代の頃の写真を投稿し、反響が上がっています。黒柳徹子、20代の頃の写真に反響黒柳さんは20代の頃、「カメラマンになろうと思うくらいに、写真に夢中になった時期があった」といいます。写真機を抱える、黒柳さんの姿がこちらです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る Tetsuko Kuroyanagi(@tetsukokuroyanagi)がシェアした投稿 帽子をかぶったり、頭にスカーフを巻いたりした姿で、写真に写る黒柳さん。20代の黒柳さんは、自身が『たまねぎ頭』と呼ぶ、トレードマークの髪型ではありません…!ちなみに、3枚目に写るのは、黒柳さんが愛用してきた歴代の一眼レフカメラなのだそうです。黒柳さんの20代の頃の写真に、さまざまなコメントが寄せられました。・今も昔も、黒柳さんはお人形のように美しくて、素敵です。・セクシーでエレガント!貴重な写真をありがとうございます!・どの時代の黒柳さんもかわいい。昔からおしゃれなんだなあ。同月現在、88歳とは思えない美貌と気品ある人柄で、芸能界の第一線で活躍を続ける黒柳さん。司会や作家、趣味など、あらゆる事柄に興味を持ってチャレンジするのが、若さの秘訣なのかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2022年05月29日コタ株式会社(本社:京都府久世郡久御山町)は、女性のために開発された、未来の美しい髪を育む薬用育毛美容液「コタエイジング グロウセラム」を2022年5月20日(金)に発売いたします。美容室専売品のため、お取扱い美容室にてご購入いただけます。コタエイジング グロウセラム コンセプト1. 新製品の特長■ブランドコンセプト“未来の美しい髪を育む薬用育毛美容液”女性の揺らめく不安を解き放ちたい。その想いから始まり、導き出した答え。それが、コタエイジング グロウセラム。毛乳頭への新しいアプローチ法によりコタオリジナル「ナノ化育毛成分ユニット」が効果的に作用し、美しい髪を育みます。未来に向けて、今日から始めるボリュームケア。コタエイジング グロウセラムは、コタのネイチャー&サイエンスによって女性のために開発された未来の美しい髪を育む、薬用育毛美容液です。●2022年5月20日(金)発売■製品内容「コタエイジング グロウセラム」販売名:コタ薬用ローション βナノサイズの有効成分が毛乳頭を活性化させ、血行を促すことで、美しく健やかな毛髪を育成します。[医薬部外品]150g 8,800円(税込)コタエイジング グロウセラム■コタエイジング グロウセラムの育毛メカニズム毛乳頭付近に「ナノ化育毛成分ユニット」が浸透し、毛乳頭を活性化させ美しく健やかな毛髪を育成します。コタエイジング グロウセラムの育毛メカニズム■新製品の配合成分(1)コタのネイチャー&サイエンスから生まれたコタオリジナル「ナノ化育毛成分ユニット」コタオリジナル「ナノ化育毛成分ユニット」は、ナノ化したマグネタイト微粒子「ハニカムFe」を核にし、有効成分を吸着させ、皮膚への浸透力が高い「リピジュア(R)」でコーティングした育毛成分ユニットです。この「ナノ化育毛成分ユニット」の開発により、毛穴からの浸透性を高め、3つの有効成分を効率よく毛乳頭付近に届けることで、毛乳頭を活性化させることが可能となりました。<デリバリー成分>デリバリー成分とは、有効成分を効果的に毛穴深部へ届けるための成分のことを指します。・ハニカムFe[黒酸化鉄]人体への安全性が高く、有効成分と相性が良い特性を持ちます。ナノ化したハニカムFeは吸着した有効成分を、毛穴から深部に運搬し留める役割を担います。・リピジュア(R)[2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ステアリル共重合体]皮脂成分のひとつである、浸透力の高いリン脂質と似た構造を持つ成分です。ナノ化したハニカムFeに吸着する有効成分をコーティングし、皮膚への浸透性を高めます。※リピジュア(R)は日油株式会社の登録商標です。<3つの植物由来の有効成分>・セファランチン[タマサキツヅラフジアルカロイド]ツヅラフジ科のタマサキツヅラフジから抽出した成分です。毛細血管を拡張する作用があり、毛乳頭への栄養供給を高めます。・ニンジンエキス[ニンジン抽出液]ウコギ科のオタネニンジンの根から抽出したエキスです。血行を促すと共に、毛乳頭にもダイレクトに作用することで、活性化を促します。・甘草(かんぞう)由来成分[グリチルリチン酸ジカリウム]甘草の根から抽出した成分です。頭皮・毛穴周辺の炎症を抑制し、育毛環境を整えます。コタオリジナル「ナノ化育毛成分ユニット」(2)コタオリジナル「ナノ化育毛成分ユニット」の作用3つの有効成分が、毛乳頭付近で浸透し、効果的に作用します。<発毛促進>毛乳頭を活性化し、発毛を促進します。<抜け毛予防>ヘアサイクルの乱れを整えることで、抜け毛を予防します。コタオリジナル「ナノ化育毛成分ユニット」の作用(3)毛髪の根元の立ち上げを「2つの植物由来成分」でサポート・ジグルコシル没食子酸(ぼっしょくしさん)[ジグルコシル没食子酸]ブナ科植物のコブに含まれる「没食子酸」から抽出したポリフェノール誘導体成分です。キューティクルに吸着しコーティングすることで、毛髪の根元の立ち上げをサポートします。・マンダリンエキス[チンピエキス]マンダリンオレンジの果皮から抽出したエキスです。頭皮にハリを与え、毛穴を引き締め(収れん)、毛髪の根元の立ち上げをサポートします。2つの植物由来成分■FRAGRANCE“ササユリを基調としたブーケの香り”ユリの原種で古事記にも登場する、日本固有種のササユリを基調としたブーケの香り。基調となるササユリは、甘く優雅な香りが特長で、リラックスしたい人におすすめです。ササユリを基調としたブーケの香り製品の詳しい情報はこちら【オフィシャルホームページ】 【特設サイト】 2. 販売先当社代理店、美容室向けに販売いたします。美容室専売品であるため、スーパーやドラッグストア、インターネット等では一般消費者への販売は行っておりません。\365日の髪のキレイをサポートするCOTAオフィシャルコンテンツ/365日の髪のキレイをサポートするCOTAオフィシャルコンテンツとして、WEBマガジンと公式Instagram・YouTubeではヘアケア方法や製品情報をお届けしています。◆COTA BEAUTY STORY(コタ ビューティー ストーリー) 美容室で見違えるように美しくなった髪。忙しくて時間のない毎日だけど、ずっとキレイをキープしたい!COTA BEAUTY STORYは、美しい髪を育むためのヘアケア情報をお届けし、女性のキレイを応援するWEBマガジンです。◆Instagram公式アカウント( @cota_jp ) 「女性は髪からもっと美しくなれる」すべての女性にCOTAが提案している世界観を、一人でも多くの女性に実感して欲しいから。とっておきのヘアケア情報やトレンドスタイル、製品情報を発信しています。ぜひフォローをお願いします!◆YouTube公式チャンネル コーポレートスローガンである「女性は髪からもっと美しくなれる」ということを世の中の女性に実感してもらうために、製品・ヘアケア・トレンドスタイル情報、会社・IR情報、ものづくり・研究開発・毛髪知識等を動画で発信しています。ぜひチャンネル登録をお願いします!■会社概要社名 : コタ株式会社代表者 : 代表取締役社長 小田 博英所在地 : 京都府久世郡久御山町田井新荒見77番地設立 : 1979年9月事業内容 : 美容室向け頭髪用化粧品、医薬部外品の製造・販売資本金 : 3億8,780万円上場証券取引所: 東京証券取引所プライム市場(証券コード 4923)URL : コタ株式会社は、美容室向けのシャンプーやトリートメント、整髪料、ヘアカラー剤、育毛剤、パーマ剤等の頭髪用化粧品・医薬部外品を製造・販売するメーカーです。『女性は髪からもっと美しくなれる』という考えのもと、高品質で高付加価値な製品を美容室での対面による店舗販売を通じて、消費者の皆さまにもお届けしています。美容室を通じて、「女性は髪がきれいになることで美意識が変わり、すべてがきれいになっていく」ということを多くの女性に発信しながら、これからも本当の美しさをお届けしていきます。※画像の無断使用は禁じます。画像をご使用されたい場合は、お問い合わせ先までご連絡ください。<お客様からの問い合わせ先>コタ株式会社 お客様相談室フリーコール 0120-936-177お問い合わせフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年05月20日30代になって痛感した体や肌の変化20代の頃は「体力も気力も元気で休日休めば疲れも回復する」「1日くらいスキンケアをサボってもハリやツヤもあった」ものの、30代になり「1日の休みだけでは回復しづらくなった」「体重は変わらないのに脂肪のつく場所が変わってきてシルエットが変わった。体重が落ちにくくなった」「今までと似たようなデザインや柄の洋服が似合わなくなった」「すっぴん顔がくすんで疲れたように見える」「うっすらシミが見え始めた」などと感じるようになりました。出典:byBirth誰でも年齢を重ねるとともに、体や肌は自然と老化しますが、10代や20代の頃に受けた紫外線ダメージや不規則な生活、ストレス、スキンケア不足、代謝の低下などの影響をジワジワと感じるのが30代や40代です。自然老化を止めることはできませんが、早いうちからダメージから守り、減少していくものを補うことで老化スピードを遅らせたり、健康的で若々しい体や肌を作ることが大切だと感じます。単にダイエットで痩せる、ファッションやメイクで華やかにするだけじゃない!体の内側から足りないものを補うインナーケアが大切すらっとしたスタイル、ファッションやメイクで華やかな人につい目がいくこともあるでしょう。年齢とともに感じる違和感や変化は、ダイエットで痩せる、ファッションやメイク、髪型を変えるだけではカバーしきれなくなってくる部分です。その理由は年齢とともに、皮膚や爪、髪を作るタンパク質が不足したり、コラーゲンやヒアルロン酸の減少によって肌のうるおいやハリがなくなったり、代謝の低下や筋力の低下によって引き締まり感のない顔や体になるからです。代謝が低下したままでは痩せづらくなりますし、うるおいやハリがないままでは老けて見えたり、ファッションやメイクでカバーしても元気な肌でなければ似合わないといったことが生じます。こういったことから、年齢とともに減少してしまう体や肌を作る土台部分を強化することが大切になります。その上で、ダイエットやファッション、メイク、髪型を変えていく方がより相乗効果をもたらします。不足しがちな栄養を補い、腸から整えるコンビニやスーパー、ファストフードの食事で済ませてしまう、バランスのとれた食事を意識していても1日に必要な栄養素は補いきれていない、ストレスや疲労感も溜まり便秘気味という人も多いのではないでしょうか。皮膚や爪、肌、臓器を作るタンパク質は食事で補う必要がありますが、豆腐や鶏ムネ肉、茹で卵を毎日食べれない、作る時間もないという場合もあるでしょう。出典:byBirth筆者が取り入れているのはマルチ栄養プロテイン「オーブメイク」です。出典:byBirthプロテインといえば筋肉を鍛える人が飲むものというイメージを持つ人もいますが、このプロテインはホエイとソイの2種類のタンパク質なので、鍛えるというよりも健康的な体を作りたい人におすすめです。ほかにもプロテインの中でも珍しいヒトに有用な腸内細菌29種、腸内細菌のエサとなる食物繊維、13種類のビタミン、カルシウム、マグネシウムなどが配合されています。出典:byBirth単にタンパク質を補うだけでなく、腸環境を整え、体に必要な栄養をサポートをしてくれます。出典:byBirth筆者は朝食時の栄養補給、食べ過ぎた翌日のコントロールとして取り入れています。プロテインといえばクセがあり飲みづらいという印象がありますが、このプロテインはさわやかなグリーンアップルスムージー味で飲みやすいです。日々の食事が炭水化物中心、食物繊維やビタミンが少なく、便秘や疲れやすさを感じている人は食事の内容を見直してみると良いかも。うるおい、ハリ、弾力の要!体で作られないからこそ補う年齢とともに「水の弾き方が違う」「肌のうるおいやハリ感が違う」と感じたことはありませんか?肌のうるおいやハリを作るのはコラーゲンやヒアルロン酸で、コラーゲン繊維が網目状にあり、その間を水分を含んだヒアルロン酸が埋めることで皮膚の質感を作っています。赤ちゃんや子供の頃はコラーゲ繊維が新鮮で、ヒアルロン酸も満タンなためぷるんぷるんの肌ですが、20歳をピークにコラーゲンの数が減少したり繊維が切れる、ヒアルロン酸が減るため、うるおいやハリ、弾力のない肌質と感じます。コラーゲンやヒアルロン酸は体内で作ることができないため、食事から補う必要がありますが補える食材数が少なく、毎日食べるのも難しいです。出典:byBirth筆者が取り入れているのは「バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド」と「トリプル・ワン」です。出典:byBirth「バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド」はコラーゲンペプチド、ビタミンC、ヒアルロン酸が入った粉末で、他の飲料や食事と一緒に補うアイテムです。出典:byBirth筆者はプロテイン、ヨーグルト、コーヒーに入れて飲んでいますが、水、紅茶、スムージーなど温かいもの冷たいものどちらにも使えます。サッと溶けて味も変わらずに補えるアイテムです。出典:byBirth「トリプル・ワン」はコラーゲンペプチド、エラスチン、ヒアルロン酸のほかに、発酵玄米、イヌリン、NMN、馬プラセンタエキス、乳酸菌、ビフィズス菌、ビタミンDなどが配合されたサプリメントです。出典:byBirth筆者はランチや午後に補っています。カプセルタイプなので気になる味も感じません。筆者のように「あれ?体型や肌の質感が数年前と変わってきた」「ファッションやメイクが似合わなくなってきた」と感じる人は、不足しがちな栄養を補うインナーケアに注力してみても良いかも。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
2022年05月15日私は9歳と1歳の姉妹を持つ母です。長女を27歳、次女を35歳で出産しました。私のなかでは20代のころと比べて、2度目の妊娠期間は本当につらかったです。私の場合、この8年の違いは想像以上に大きいものでした……。 婦人科通いに疲れる1歳上の夫はいわゆる草食系なので、長女を授かるときも排卵日を考慮して的を絞っていました。そのため妊娠するのに1年程要することに。そして2人目をつくろうとなったのは私が32歳のとき。 念のため婦人科に通い、タイミング療法や精子と卵子の検査をしてもらいました。精子に若干元気がなかったのですが、卵子には異常なし。ですが1年経ってもタイミング療法では妊娠しないので、人工授精を2回しました。それでも結果は出ず、やはり20代のころより難しいなぁと心が折れかけていました。 やっとの思いで妊娠判明クリニックで「人工受精は3回まで」と言われていたので、次が最後でした。「これでだめなら体外受精も視野に入れないと」という思いで、クリニックでおこなわれる体外受精講座に申し込もうかと夫と話していました。 ですが人工受精にも少し疲れていたので、次の排卵日はタイミング療法で挑戦してみることに。すると、まさかの翌月に生理が来ず、妊娠が判明したのです。 度重なる不調に疲弊…体外受精も視野に入れていたほどなのに自然妊娠できるなんて、本当に妊娠は奇跡だと思いました。そんな幸せオーラの私でしたが、つわりなのか妊娠初期から倦怠感が常にありました。長女のときは少し食べづわりがあった程度で妊娠期間は元気だったので、倦怠感がつらかったのを覚えています。 そして妊娠3カ月ごろ、いつものように倦怠感があったのですが、自宅の階段を下りているときに足を踏み外し足の甲を骨折。それだけでなく、妊娠5カ月ごろには、朝目覚めるとめまいで起き上がれず、耳鼻科を受診すると良性発作性頭位めまい症という病気でした。次々に起こる体の不調に私は疲れ切っていました。 産後の爽快感に感動!めまいは1週間ほどで治り、足もだんだんと良くなってきました。ですが妊娠後期になるとおなかが大きくなり膀胱が圧迫されるのか頻尿がひどく、午前中だけで10回ほどトイレに行くことも。そのたびに倦怠感のある身重な体を起き上げるのがつらく、夜も深く眠れないのが嫌でたまりませんでした。 そんな私の思いを汲み取ってくれたのか、次女は出産予定日より10日も早く生まれてきてくれました。倦怠感も頻尿も嘘みたいになくなり、産後の爽快感ったらなかったです。私は産後よりも産前が本当につらかったです。 やはり20代のころと比べると、体の不調が顕著にあらわれたので落ち込む部分もありました。妊娠中からこんな感じで産後は大丈夫かと心配になりましたが、私は産後のほうがとてもラクでした。生まれてくると愛おしさしかありませんし、20代のころよりもゆったりとした気持ちで子育てができるので楽しんでいます。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:石井ゆうき9歳と1歳の姉妹を持つママ。秘書として時短勤務。1人目出産直後に夫が転職に失敗したことを機に、お金にまつわることに興味を持ち、FP2級の資格を取得。家計管理・資産運用に生かしている。
2022年05月07日4月11日、20代の一般人男性との熱愛が報じられたタレントの新山千春(41)。各スポーツ紙によれば、マッチングアプリを通じて出会い、交際期間は3年ほどだという。お相手の男性は新山のYouTubeチャンネル「CHIHA ROOM」の編集にも携わっており、再婚も視野に入れていると報じられている。新山の所属事務所は熱愛報道について、「事実です」と認めている。「最近の新山さんは、バラエティ番組で“整形風の特殊メイク”を披露し話題を呼んでいました。’20年にはYouTubeに加え、ファッションブランドの企画・プロデュースも始めたばかり。仕事も順調のようです。今月20日に放送予定の『ホンマでっか!? TV』(フジテレビ系)で、新恋人について語るようです」(芸能関係者)マッチングアプリを通じて、ひと回り以上年下の男性と交際に発展した新山。その意外性に、ネット上では様々な反響が寄せられている。《マッチングアプリで新山千春と付き合えるのか!すごい世の中になったなぁ》《出会いがない、ないと言って、何もしないでいるより、積極的に出会いを求めている姿勢に好感を持つ。 ぜひとも、これからも幸せになっていってください。千春さんだけに、春が来た》新山といえば、元プロ野球選手の黒田哲史氏(47、現・西武2軍内野守備走塁コーチ)と’14年12月に離婚。10年間の結婚生活にピリオドを打った後は、シングルマザーとして長女を育ててきた。新山は離婚理由について、当時、次のようにブログに綴っていた。《私達はお互いの仕事の都合上すれ違いが多く、家族の時間を十分持てなくなった今、色々と悩み考えましたが娘を第一に考え二人で話し合い、そしてお互いを思い合った結果、今後はそれぞれの道を歩むことが最善の道と考えて決断することとなりました》そんな苦渋の決断をした新山は、仕事と家庭の両立に悩んでいたという。芸能関係者が言う。「黒田さんは新山さんに専業主婦でいることを望んだそうですが、彼女は“ママタレ”として芸能活動を続けたかったのです。一方で離婚を決断した時も、2人の仲は良好だったといいます。新山さんは離婚直前に、家族旅行でハワイに行ったと明かしていました。その際、結婚当初に購入したワインを黒田さんと飲み、ともに過ごした結婚生活を語り合ったといいます」実は離婚後に、新山が元夫に再アタックしたこともあった。「別れた後もフレンドリーな黒田さんの言動に、新山さんは“復縁のチャンスがあるかも”と思うこともあったようです。その思いを母親に伝えたところ、『50歳になっても独身のままなら、元夫に再アタックしてはどう?』と勧められたといいます。新山さんは思い切って、そのことを黒田さんに伝えたのですがあえなく撃沈。バラエティ番組でも、『私、フラれたんです……』と語っていました」(前出・芸能関係者)そんな新山だが、新しい恋へのフットワークは軽く、再婚願望も抱いていたという。「新山さんは恋愛について、テレビでもオープンに話す人。離婚してしばらく経った後も、『気になる人ができた』として年下ミュージシャンの存在を明かしたこともありました。また再婚についても、『娘が良いと言ってくれる人に出会えたら』と語っていました。新山さんの娘さんは、今年3月に中学校を卒業したばかり。現在の恋人と3年ほど続いているということは、娘さんも公認の仲なのでしょう」(プロダクション関係者)20日放送の「ホンマでっか!? TV」では、どんな幸せな報告をしてくれるだろうか。
2022年04月12日タレントの山之内すずが31日、東京・渋谷ヒカリエホールで行われた十代のための体験型ティーンズフェス「超超十代 -ULTRA TEENS FES- 2022@TOKYO」に出演し、報道陣の取材に応じた。元ゆるめるモ!でタレントのあの、YouTuberグループ・ウチら3姉妹のとうあとともに取材に応じた山之内は、「『超十代』は私が初めて歩かせていただいたランウェイでもあるので、そこから3年経って、今日は3ステージ歩かせていただくのですが、1stステージではMCもさせていただいて、本当に『超十代』に成長させていただいているなと思いますし、ずっとずっと大好きな『超十代』に二十歳になってからも出られて光栄です。今日も本当にただただ楽しいです」と、「超十代」への思いを語った。昨年10月3日に20歳を迎えた山之内。「どんどん若い子たちも増えてきていて、10代の高校生のキラキラした雰囲気を見ていると、10代と20代というだけでこんなにも大きな壁があるんやと強く感じています」と話した。今年で7年目となる「超十代」。今回は“超超十代は「超十代」を超える”をコンセプトに、東京・渋谷から発信。十代に人気のアーティストによるライブパフォーマンスや、十代に影響力のあるモデルやYouTuberが多数出演するほか、人気ファッションブランドによるファッションショーなどを展開する。
2022年03月31日「通販サイトの使い分け」に関する調査結果を発表株式会社ドゥ・ハウスは、自社のインターネットリサーチサービス『myアンケートlight』を利用し、全国の20代~60代の男女に「通販サイトの使い分け」に関するWEBアンケートを実施いたしました。調査期間は2021年12月10日(金)~12月13日(月)。有効回答は878人から得ました。調査サマリ週一回以上ECサイトで商品を購入している人は25.8%「商品の価格」を重視しているのは50代、60代。ポイントの還元率を重視しているのは40代商品を購入するサイトを使い分けている人は74.7%週一回以上ECサイトで商品を購入している人は25.8%週一回以上、インターネットのECサイトで購入している人は25.8%で、全体の1/4にも上った。「インターネットサイトで購入しない」層はわずか6.5%で、ほどんどの人がインターネットを使っての購入経験があった。(図1)。【図1】普段インターネットサイトで購入する頻度「商品の価格」を重視しているのは50代、60代。ポイントの還元率を重視しているのは40代普段、ECサイトなどで購入している人に「インターネットサイトで購入する際に重視していること」を聞いたところ「商品の価格」82.3%が最も高く、「送料・手数料」76.6%、「品揃え」50.2%の順となった。「商品の価格」を重視している人が多い年代は50代で89.6%、僅差で60代が88.6%で続いた。20代、30代で「商品の価格」を重視していたのは7割ほどで、年代によって2割ほどの開きがあった。「ポイントの還元率」を重視している人が多いのは40代で40.2%だった。20代では「ポイントの還元率」を重視している人は20.9%となり、40代と比べると20%近い開きがあった。(図2)【図2】インターネットサイトで購入する際に重視していること(複数回答・n=769)商品を購入するサイトを使い分けている人は74.7%普段、商品を購入する際にインターネットサイトを使い分けているかを聞いたところ「意識して使い分けている」という人は30.0%、「なんとなく使い分けている」44.7%、「使い分けていない」25.2%となった。意識している差はあるものの「使い分けている層」(「意識して使い分けている」「なんとなく使い分けている」の合算)は74.7%となり、ほとんどの人が購入するECサイトを使い分けていることが分かった。(図3)【図3】普段、商品を購入する際にインターネットサイトを使い分けているか(単一回答・n=769)複数のECサイトを使い分けて【いる】理由・欲しい商品を取り扱っているサイトが違うから。自分の支払いをしたい時は会員になっているサイトを利用し、夫の支払いにしたい時は夫が会員になっているサイトを利用する。複数のサイトで同じ価格だった場合はポイント還元や使用ポイントによって使い分けている。(女性50代)・急ぎや他のサイトでは送料がかかるものはAmazon。成城石井などの商品で買いたいものがあればLOHACO。Paypayで運用分が貯まっていればふるさと納税。ふるさと納税や急ぎじゃなく購入するものをリストアップして楽天スーパーセールでまとめ買い。(女性30代)複数のECサイトを使い分けて【いない】理由・楽天市場を主に使っているので、使い分けしていない。使い分けていない理由は、インターネット通販を使い始めたのが楽天市場で、このサイトで手に入るのであれば、他には特に目を向けずという状態が自分の主流になったからです。(男性30代)・とにかく面倒くさがりなので、サイトを色々検討するなんて面倒だから(女性40代)調査項目・普段、ECサイトで購入する頻度①全体・普段、閲覧しているECサイト・普段、購入しているECサイト・普段、最も購入しているECサイト・普段、閲覧しているサイトの有料会員サービス利用状況・普段、購入しているECサイトの満足度・ECサイトを閲覧、購入しているデバイス・普段、ECサイトで購入する頻度②サイト別・普段、ECサイトで購入している商品・普段、ECサイトを閲覧、購入する時間帯・ECサイトでの購入時重視点・普段、商品を購入する際にECサイトを使い分けているか・複数のECサイトを使い分けている理由と使い分け基準・複数のECサイトを使い分けていない理由詳しい調査結果のダウンロード : 会社概要企業の商品開発や商品育成支援を目的に、マーケティングサービスを提供しています。リサーチ事業では、定性調査と店頭調査に強みを持ち、マーケターの仮説づくりや検証のためのリアルな事実データの収集・提供を行っています。また、プロモーション事業では、ネット上でのサンプリングや店頭購買型サンプリングでのトライアー獲得支援、クチコミによるファン育成支援を行っています。会社名:株式会社ドゥ・ハウス 設立:1980年7月7日代表者:代表取締役社長小笠原亨 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年03月30日アディダス オリジナルス(adidas Originals)から、パステルカラーを基調にした「スタンスミス(Stan Smith)」の新作モデル「マカロンパック(MACARON PACK)」が登場。2022年3月24日(木)より、全国のABC-MARTで発売される。アディダス オリジナルス「スタンスミス」の新作はマカロンカラー「マカロンパック」の名の通り、マカロンをイメージしたパステルカラーを取り入れた「スタンスミス」の新作モデル。高性能リサイクル素材を50%使用したシンセテックスウェードを素材に採用した「スタンスミス」をベースに、淡いカラーを合わせた春らしい一足だ。ミントやピスタチオなど全6色でブランドを代表する定番である「スタンスミス」のアイコニックなシルエットはそのままに、バニラ、カシス、シトロン、ピスタチオ、ミント、フランボワーズをそれぞれイメージした全6色のカラーリングで展開される。商品情報アディダス オリジナルス「マカロンパック」発売日:2022年3月24日(木)価格:11,000円サイズ:22cm~29cm・30cm(0.5cm刻み)取扱店舗:全国のABC-MART各店/ABC-MART公式オンラインストア
2022年03月27日ディズニーとルーカスフィルムが支援する国際的なロボットコンテストを映したドキュメンタリー映画『ロボットコンテスト 新世代の挑戦者たち』が3月18日(金)よりディズニープラスで独占配信されることが決定。千葉県で活動する日本の中高生チームも登場する。本作は、2020年に開催された FIRST(R) ロボットコンテストに出場する世界中のティーンエイジャーで結成されたチームのうち、4組にスポットを当てたドキュメンタリー作品。ロサンゼルス、メキシコシティ、千葉県のそれぞれのチームが競争の激しい世界選手権の出場に向けて準備する姿を追う。様々な国の事情で部品や機材が確保できなかったり、世界的なパンデミックの影響で制作が一時中断となったりと多くの課題を乗り越えていく中、参加者たちは技術的な知識を得るだけでなく、尊重し合うこと、チームワーク、様々な経験を通して大きく成長していく。そして、大会に参加することが単にロボットを作ることではない、未来への扉となる競技そのものの魅力に気づいていく。日本からは2017年に設立された、千葉工業大学津田沼キャンパスを中心に活動する中高生のチーム「SAKURA Tempesta」が紹介されており、キービジュアルでは彼らの姿がロボットとともに写し出されている。監督は、本作が初の監督作品となるハリウッド女優のギリアン・ジェイコブスが務め、製作総指揮はルーカスフィルムのマイケル・ガルシアとクリスティン・ビービ、共同製作総指揮を「スター・ウォーズ:ビジョンズ」の製作者であるジャクリーン・ロペスが務める。アメリカのテクノロジーの祭典SXSW(サウス・バイ・サウスウエスト)にて3月14日(月)に初公開された後、ディズニープラスにて独占配信が開始される。手に汗握るロボット競技の世界、そして未来に向けて成長していく若き挑戦者たちの姿に、胸打たれる感動のドキュメンタリーだ。『ロボットコンテスト 新世代の挑戦者たち』は3月18日(金)よりディズニープラスのスターにて独占配信開始。(text:cinemacafe.net)
2022年03月09日株式会社ニチベイ(本社:東京都中央区、代表取締役:福岡 勇之輔)は、「メカモノ※」を使った素敵なインテリア空間のフォトコンテスト『メカモノ事例コンテスト』を、2022年3月14日から2022年5月31日の期間で開催します。※「メカモノ」とは、ブラインドやロールスクリーンなど、カーテン以外の窓回りアイテムの業界用語です。メカモノ事例コンテスト画像■『メカモノ事例コンテスト』概要応募期間 : 2022/3/14(月)12:00~2022/5/31(火)23:59参加条件 : プロ、アマ問わずどなたでも何度でもご応募できます。※当社商品を使用したインテリア空間の画像に限定させていただきます。入賞特典 : 優秀賞 amazonギフト券 ¥50,000×3本入賞 amazonギフト券 ¥10,000×5本結果発表 : ニチベイ ウェブサイト内専用ページにて応募方法 : 2022/6/30(木)までに発表専用応募フォーム(3/14(月)公開)に必要事項を記入、画像をアップロードしご応募ください。投稿画像 : ◎審査対象となるメイン画像1枚(必須)◎補足用サブ画像最大2枚(任意)◎画像の1辺が1,200ドット以上で、1画像あたり5MB以内であること。(たてよこ比は問いません)◎選外となった画像も当社ウェブサイトなどで事例として紹介させていただきます。その他、投稿画像に関する注意事項はコンテストのページを参照ください。コンテストURL: お問い合わせ : ニチベイメカモノ事例コンテスト事務局(E-mail: mekamono@nichi-bei.co.jp )※本コンテストについてのお問い合わせはAmazonではお受けしておりません。【ニチベイメカモノ事例コンテスト事務局】までお願いいたします。※Amazon、Amazon.co.jp およびそれらのロゴはAmazon.com,Inc.またはその関連会社の商標です。■会社概要名称 : 株式会社ニチベイ所在地 : 〒103-0027 東京都中央区日本橋3-15-4代表 : 代表取締役 福岡 勇之輔設立 : 1941年1月資本金 : 4億6,000万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月07日令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式の開催が、ついに来週となりました。昨年度から社会情勢を踏まえ、会場の様子をオンライン配信することにより多くの皆様にご覧いただけるようにしておりますが、今年度も会場での式の模様を、ライブ配信いたします。当コンテストでは、毎年様々な声が寄せられておりますが、どれも素晴らしいものばかりです。今年度も素晴らしい声を、来週の表彰式でお届けする予定ですので、ご期待ください!令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト【表彰式放送開始時刻】3月14日(月)13:00 スタート表彰式ライブ配信URL(事前予約不要) 【QR】当日の表彰式ライブ配信【昨年度受賞者からの声】今年度の声の発表まで、昨年度の声を少し紹介します。・「選考結果発表を見た時は、とても嬉しかったです。優秀賞に選ばれる事を願っていましたが、発表を見た時に一番上に私の名前があり驚きました。すぐには選考委員長特別賞に選ばれた事を理解出来ませんでしたが、両親が喜ぶ姿を見て、受賞した事を実感しました。」・「このアイデア自体はだいぶ前から温めていたものなので、こうして世に出す機会に恵まれたことに感謝しています。お陰様で知的財産に関する理解と興味が深まりました。また、このような名誉ある賞を受賞出来て嬉しく思っております。」・「応募するにあたり、なかなか思うようにいかず悩むことも多々ありました。しかし、周囲に支えられたことで、パテントコンテストで優秀賞及び日本弁理士会会長賞までいただけたことに、大変嬉しく思います。」・「このような素晴らしい賞を受賞できてとてもうれしいです。世の中にないものを考えるのは難しいことですが、高校生ならではの視点で発明することができました。受賞できた経験をこれからの生活にいかしたいです。」・「この度は素晴らしい賞をいただきありがとうございます。自身の作品を多くの人に見てもらい評価をいただけたことが何よりの経験になりました。この経験を生かしてさらによい製品を作っていけるよう努力したいと思います。」・「受賞できて大変光栄です。高専では、デザインコンペ・ロボコン・プロコンが有名ですが、最近はパテコンに取り組む学生も増えています。エンジニアにとって知財を学ぶ機会が貴重で重要なので、素晴らしい試みだと思います。」・「お父さんが国からいただいた賞状よりも、私の方が大きいので驚いた。」・「お母さんは喜んでくれて、お父さんは嬉し涙を流してくれた。」・「新しい生活様式デザイン賞は意識をしていたわけではありませんが、今治のタオルを使い、役に立つものづくりを念頭において試作を重ねたので、受賞はたいへんうれしく思います。」今年度は受賞者の皆さんからどのような声が寄せられているでしょうか!?当日をお楽しみに!!■令和3年度 パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式の開催について文部科学省、特許庁、日本弁理士会、独立行政法人工業所有権情報・研修館(INPIT)が主催者となり、毎年、特許(発明)/意匠(デザイン)を競う、パテントコンテスト/デザインパテントコンテストを開催しています。当コンテストは、生徒・学生の皆さんが自ら考え出したアイデアや創造をコンテストへ応募し、さらに優秀作には特許庁への出願の支援をとおして、生徒・学生の皆さんの知的財産権制度への理解が深まることを目的としています。今年度の受賞者の表彰式を、3月14日(月)13時よりオンラインでライブ配信いたします。表彰式では、表彰・講評、受賞者達の喜びの声の他、選考委員長特別賞をはじめとした特別賞、特許庁長官賞の受賞者によるプレゼンテーションや宇宙飛行士の山崎直子選考委員長との対談の模様などを配信いたします。参加者が感じる課題、その課題を解決するアイデア・デザインに触れる良い機会です。令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式、是非ご視聴ください。■表彰式PRムービーも好評配信中です。表彰式PRムービー配信URL 【QR】表彰式PRムービー配信コンテスト特設サイトURL (受賞作品等の情報は、特設サイトで!)【QR】コンテスト特設サイト■法人概要法人名 : 独立行政法人工業所有権情報・研修館(INPIT)所在地 : 〒105-6008 東京都港区虎ノ門四丁目3番1号(城山トラストタワー8階)代表者 : 理事長 久保 浩三設立 : 2001年4月事業内容: 工業所有権に関する情報の収集、整理及び提供、これら業務に従事する者に対する研修の実施URL : 【本イベントに関するお客様からのお問い合わせ先】令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式運営事務局[株式会社イベントアンドコンベンションハウス内]担当 : 坂口、とうTEL : 03-3831-2606E-mail: contests2022@ech.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月07日3月14日13時から令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式を東京・丸の内 JPタワーホール&カンファレンスにて開催し、その模様をオンラインによりライブ配信いたします。この度、表彰式プログラムが下記の通り発表となりました。令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト【表彰式放送開始時刻】3月14日(月)13:00 スタート表彰式ライブ配信URL(事前予約不要) 【QR】当日の表彰式ライブ配信【プログラム】13:00~13:29 “オープニング動画” 優秀賞「受賞者の声」紹介13:30 開式13:31~13:43頃 選考委員長特別賞授与・プレゼンテーション・『ハンガー』東京工業大学附属科学技術高等学校・『ティースプーン』大同大学13:44~13:58頃 選考委員長のお言葉・対談< 休憩(10分) >14:09~14:18頃 特許庁長官賞授与・プレゼンテーション・『輪ゴム銃』沼津工業高等専門学校14:19~14:33頃 日本弁理士会会長賞授与・プレゼンテーション・『ブレッドボード』徳島大学・『卵黄と卵白を分けるスプーン』大同大学14:34~14:48頃 文部科学省 科学技術・学術政策局長賞授与・プレゼンテーション・『屋根補修シート』三重大学・『蚊取り線香』沖縄県立沖縄工業高等学校14:49~15:18頃 独立行政法人工業所有権情報・研修館理事長賞授与・プレゼンテーション・『包丁安全器具』兵庫県立西脇工業高等学校・『計量スプーン』長崎県立島原工業高等学校新しい生活様式アイデア賞授与・プレゼンテーション・『割箸立』香川高等専門学校新しい生活様式デザイン賞授与・プレゼンテーション・『白い孔雀』福岡市立博多工業高等学校< 休憩(10分) >15:29~15:43頃 WIPO(世界知的所有権機関)賞授与・プレゼンテーション・『牛乳パック切断装置』秋田県立秋田工業高等学校・『ユニバーサルデザインの筆記用具』サレジオ学院高等学校15:44~15:53頃 全体講評15:54~16:23頃 若い世代に向けて山崎選考委員長の特別講演と意見交換16:24頃 閉式※掲載の各発表者の出番は予定であり、前後する可能性があります。※プログラムの内容は、社会情勢等により変更となる場合があります。■令和3年度 パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式の開催について文部科学省、特許庁、日本弁理士会、独立行政法人工業所有権情報・研修館(INPIT)が主催者となり、毎年、特許(発明)/意匠(デザイン)を競う、パテントコンテスト/デザインパテントコンテストを開催しています。当コンテストは、生徒・学生の皆さんが自ら考え出したアイデアや創造をコンテストへ応募し、さらに優秀作には特許庁への出願の支援をとおして、生徒・学生の皆さんの知的財産権制度への理解が深まることを目的としています。今年度の受賞者の表彰を行う表彰式を、3月14日(月)13時よりオンラインでライブ配信いたします。表彰式では、表彰・講評、受賞者達の喜びの声の他、選考委員長特別賞をはじめとした特別賞、特許庁長官賞の受賞者によるプレゼンテーションや宇宙飛行士の山崎直子選考委員長との対談の模様などを配信いたします。参加者が感じる課題、その課題を解決するアイデア・デザインに触れる良い機会です。令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式、是非ご視聴ください。■表彰式PRムービーも好評配信中です。特設サイト【QR】コンテスト特設サイトPRムービー【QR】表彰式PRムービー配信表彰式PRムービー配信URL コンテスト特設サイトURL (受賞作品等の情報は、特設サイトで!)■法人概要法人名 : 独立行政法人工業所有権情報・研修館(INPIT)所在地 : 〒105-6008 東京都港区虎ノ門四丁目3番1号(城山トラストタワー8階)代表者 : 理事長 久保 浩三設立 : 2001年4月事業内容: 工業所有権に関する情報の収集、整理及び提供、これら業務に従事する者に対する研修の実施URL : 【本イベントに関するお客様からのお問い合わせ先】令和3年度パテントコンテスト/デザインパテントコンテスト表彰式運営事務局[株式会社イベントアンドコンベンションハウス内]担当 : 坂口、とうTEL : 03-3831-2606E-mail: contests2022@ech.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月01日株式会社ファンケルは、コロナ禍で日常生活でも「マスク」が欠かせなくなり、ニキビに悩む人も増える昨今、全国の20代~50代の女性1,000名を対象に「肌の悩みに関するアンケート」を実施しました。この結果から、マスク着用の影響とも思われる、従来とは異なる女性の肌悩み事情が明らかになりました。■マスク着用で約68%の人が、何らかの肌悩みあり!トップは「ニキビ(吹き出物)」と「乾燥」まず、マスク着用で気になるようになった肌悩みを聞いたところ、「ニキビ(吹き出物)」、「乾燥」が24.1%の同率で1位、次いで「肌あれ」の22.8%となり、何らかの悩みがある人が67.8%という結果になりました。(グラフ1)【グラフ1】コロナ禍のマスク着用で、気になるようになった肌悩みは?ファンケルの研究ではマスク着用により肌の水分蒸散量が増え、バリア機能が低下することを確認しています。バリア機能の低下により肌が乾燥したり、さらに乾燥を補うため皮脂が過剰になるなどでニキビの発生にも繋がると考えられます。■40代、50代でも現在ニキビに悩んでいる人が!「過去にはないが最近ニキビができた」人は、各年代で5~6%あり次に、最近の悩みで多かった「ニキビ(吹き出物)」について年代別に聞いてみました。「過去にも最近もある」、「過去にはないが最近はある」人の合計は、40代で47.2%、50代でも32.0%となっており、幅広い年代にニキビ悩みがあることが分かりました。さらに、「過去にはないが最近ニキビができた」人は、各年代で約5~6%ありました。コロナ禍で状況が変わったことにより、若年層だけでなく40代、50代でも最近になってニキビができた人もあり、ニキビが幅広い年代に広がっていることが示唆される結果となりました。(グラフ2)【グラフ2】これまでニキビ(吹き出物)ができたことはある?■ニキビの原因は「ストレス」と考える人が最多。コロナ禍でも加速するストレスは、まさにニキビの大敵に!これまでにニキビができたことが「ある」と回答した845名の方に、ニキビの原因と考えられることを聞いたところ、「ストレス」が47.7%で最多でした。また、食生活や不規則な生活などの生活習慣を挙げる方もおり、ストレス社会と言われる現在、生活習慣を含め、様々なストレスがニキビにも影響することが示唆されました。また、昨今はコロナ禍で行動が制限されることも多く、「ストレス」を感じる機会が増えていることも一因かと考えられます。2番目に多かったのは「皮脂が多い」で40.8%。もちろん、過剰な皮脂はニキビの原因ですが、大人ニキビの場合は乾燥でもニキビが発生することもあるため原因に合ったお手入れが必要といえます。(グラフ3)【グラフ3】あなた自身のニキビ(吹き出物)の原因は、どのようなことだと思う?■「ニキビ用化粧品」での対処は約20%。「つぶす」人は18%も!続いて、ニキビができた時の対処方法を聞いてみました。1位は「市販薬を使う」で約33.5%。それに対して「ニキビ用化粧品を使う」人は約19.9%に留まり、「食生活に気をつける」「睡眠をとる」といった生活習慣や「特に何もしない」よりも低い結果となりました。「市販薬を使う」のは早く治したい気持ちからと思われますが、食生活や睡眠等の生活改善も含め、セルフケアで対処する人が多くいることが分かりました。(グラフ4)【グラフ4】ニキビ(吹き出物)ができた時にどのように対処する?■ニキビ用化粧品はニキビができている時だけのもの?対処法では19.9%となったニキビ用化粧品ですが、調査全体ではどのくらいの人が使ったことがあるかを聞くと、35.5%の人が使ったことがあると回答しました。(グラフ5)【グラフ5】ニキビ用化粧品を使ったことがある?また、使ったことがある人に「ニキビ用化粧品についての考え」を聞いたところ、「ニキビが治ったらできるだけ早くやめた方がいい」19.5%、「ニキビが無い時は別のケアをした方がいい」18.1%、「ニキビが無い時は他のケアをしたい」16.4%など、ニキビができている時にだけ使うものと考えている人が多いことが分かりました。(グラフ6)【グラフ6】ニキビ用化粧品について、あなたの考えに近いものは?この結果から、ニキビ用化粧品には薬品と同様に「ニキビを治す」効果が期待されていると推測されますが、化粧品は日々の使用で予防し、肌全体を「ニキビができにくい状態」に整えるものです。よって、薬品と化粧品の効果の役割を明確にして、正しいニキビケアをしていただくことがニキビに悩まない肌のために重要と考えます。≪調査概要≫調査名 :肌の悩みに関するアンケート調査期間 :2022年1月28日~2月1日調査対象者 :20代から50代の女性1,000名(各年代250名)調査対象地域:全国調査方法 :インターネット 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月24日一般社団法人鹿沼青年会議所は、新たな魅力を発見して全国に発信するべく、ムービーコンテスト『~Deer Film Project~シネマティック動画コンテスト』を2022年2月16日から10月15日まで開催いたします。ポスター■『~Deer Film Project~シネマティック動画コンテスト』について県庁所在地宇都宮市と、国際観光地日光市に挟まれ、いまいち認知度の低い鹿沼市。鹿沼の素晴らしい産業や伝統行事、おいしい食べものなど、全国に伝えたいたくさんの魅力が眠っています。ムービーコンテストの受賞作品には、総額50万円分の鹿沼市内450箇所で使用できる「鹿沼ニコニコ商品券」を進呈いたします。賞品を鹿沼で使える商品券にすることで、資金を地元に還元する“円環する経済”を形成し、魅力の発信と経済の始点となり、新たな町興しのモデルとします。■コンテスト概要タイトル: ~Deer Film Project~シネマティック動画コンテスト開催日時: 2月16日(水)~10月15日(予定)応募方法: 詳細はコチラを参照ください。賞品総額: <50万円>グランプリ 1作品 商品券30万円準グランプリ 2作品 商品券5万円佳作 10作品 商品券1万円主催 : 一般社団法人鹿沼青年会議所【審査と選考について】特設HPにて応募期間中に作品の応募を受け付けします。作品の再生数や内容を加味し、審査会にて受賞作品を決定いたします。賞品は鹿沼市内450箇所で使用できる、「鹿沼ニコニコ商品券」を進呈いたします。【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】TEL : 0289-63-2940メール: deerfilmproject@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月18日20代のころと比べて、肌に変化を感じ始める30代。今までのお手入れで大丈夫かと不安を感じて、見直すタイミングでもあります。いつまでも美しい肌をキープするためには、年齢に応じたお手入れをすることが大切です。本記事では、30代で起こる肌の変化と、やっておきたいスキンケア方法について解説します。30代で起こる肌の変化について出典:byBirth30代は、20代のころには目立たなかった肌悩みが表面化する時期です。ここでは、30代で起こる肌の変化の具体例を3つ紹介します。たるみ毛穴が気になりはじめる30代を過ぎると、たるみ毛穴が気になり始める方が多くいます。毛穴は本来楕円形をしていますが、皮膚がたるむと下向きに引っ張られて縦長になります。これをいわゆる「たるみ毛穴」といいます。30代では、20代に比べてコラーゲンやエラスチンの量が減って弾力が失われるため、皮膚がたるみやすくなり、たるみ毛穴に悩まされるのです。30代から40代にかけての10年間はとくに、たるみによる肌の変化が顕著であるというデータもあり、エイジングが気になり始める年代といえるでしょう。乾燥しやすくなる30代を迎えると、肌の乾燥を感じる方が増えます。なぜなら、肌の水分を保持するNMF(天然保湿因子)や細胞間脂質の生成力が下がって、うるおい不足となりやすいからです。また、皮脂量も20代後半から徐々に低下していくため、角質層の水分をキープする力が低下し、より乾燥しやすい肌となっていきます。湿度の低下した空気、エアコンによる乾燥、洗浄力の高すぎるクレンジング・洗顔など外的要因が重なると、さらに肌の乾燥はひどくなるため注意が必要です。くすみが気になりはじめる30代になると、肌がくすんで血色が悪くなり、顔色が暗く見えるようになります。原因は、ターンオーバーの周期が遅れることで、古い角質やメラニンが蓄積してしまうことです。古い角質は、水分を失ってハリがないため、肌にもみずみずしさがなくなり、透明感を失ったくすんだ状態にしてしまいます。ターンオーバーは、28日周期で行われるのが理想ですが、30代になると30日~40日かかるようになり、さらに年齢を重ねると日数がかかってしまいます。30代を過ぎたら、ターンオーバーを促進するためのお手入れを取り入れていくとよいでしょう。30代でやっておきたいスキンケア出典:byBirth30代で起こる肌の変化に対応できるよう、お手入れ方法も見直していきましょう。ここでは、30代でやっておきたいスキンケアについて解説します。うるおいを残すクレンジング・洗顔毎日のクレンジング・洗顔では、うるおいを残すことを意識して行いましょう。クレンジングや洗顔は、本来汚れを落として肌を清潔に保つ役割があります。しかし、使用するものによっては、洗浄力が強すぎて肌に必要な皮脂や角質を除去して、乾燥させてしまう場合があります。30代の肌は水分と油分が減少して乾燥しやすいので、うるおいを残しながら汚れのみを洗浄できる化粧品を使って、クレンジング・洗顔を行うことが大切です。例えば、クレンジング料は、洗浄力の強いオイルやバームタイプは避け、クリームやジェルタイプのものを選ぶとよいでしょう。洗顔料も泡立てて洗うタイプで、ヒアルロン酸やセラミドなど保湿成分を含むタイプを選ぶと、うるおいを守りながら肌をやさしく洗浄できます。クレンジングや洗顔をした後、肌につっぱりを感じないか、しっとり感が残っているかチェックしましょう。美容液をお手入れにプラスする出典:byBirthエイジングサインやトラブルが表面化し始める30代は、美容液をお手入れにプラスすることをおすすめします。美容液は、基礎化粧品の中でも美容有効成分の配合量が多く、効果を実感しやすいのが特徴です。また、即効性があるので、トラブルを早いうちに解消できるメリットもあります。美容液を選ぶ際は、自分の肌悩みに合った美容有効成分が配合されているものかチェックしましょう。美容液によく配合されている有効成分と対応する肌悩みの例は次の通りです。L-アスコルビン酸(ビタミンC)、トラネキサム酸、コウジ酸抗酸化作用があり、紫外線やストレスによる活性酸素除去に役立つ。シミ・くすみを予防する。レチノール(ビタミンA)、ナイアシンアミドターンオーバーを促進する効果があり、エイジングを予防し若々しい肌作りができる。シワ、シミ、ニキビ、ニキビ跡に有効。PHA(ポリ・ヒドロキシ酸)/BHA(ベータ・ヒドロキシ酸)/AHA(アルファ・ヒドロキシ酸)肌のキメを整えて見た目を美しくする。角質除去作用があり、くすみを解消する。サリチル酸抗菌性があり、ニキビの原因となる角質を除去する。低刺激かつ高保湿な化粧品を使う30代の肌は、水分と油分が低下して乾燥しやすい傾向があります。また、乾燥した肌はバリア機能が低下しているため、デリケートです。毎日のお手入れでは、保湿力が高くかつ低刺激な化粧品を使いましょう。保湿力が高い化粧品には、高保湿成分が配合されています。よく使われる高保湿成分の例は次のとおりです。セラミドヒアルロン酸コラーゲンどの成分も、生体内にあるため肌なじみがよく、刺激が少ないため敏感肌の方も安心して使えます。なかでも、セラミドは水分を挟み込んで逃がさないため、高保湿成分の中で最も保湿力が高いといわれています。乾燥にとくに悩んでいる方は、化粧品のパッケージにセラミドが入っているかチェックするとよいでしょう。成分表の上から6番目以内に記載があれば、高濃度で配合されていて高い保湿力を実感できるはずです。また、成分表をチェックする際は、鉱物油、着色料、合成界面活性剤など刺激となりやすいものが入っていないかも併せてチェックすると安心です。まとめ出典:byBirth30代は、20代のころには目立たなかった肌悩みが表面化する時期です。具体的な肌の変化の例として「たるみ毛穴」「乾燥」「くすみ」が挙げられます。30代でやっておきたいスキンケアは、「うるおいを残すクレンジング・洗顔」「美容液をお手入れにプラスすること」「低刺激かつ高保湿な化粧品を使うこと」です。肌が変化する30代からは、年齢に応じた本格的なお手入れで未来の自分に投資しましょう!
2022年02月06日株式会社ニューアート・ヘルス&ビューティー(本社所在地:東京都中央区、代表取締役:高橋 宗潤)は、ダイエットによって健康被害が出たことのある20代の女性を対象に、「無理なダイエットと健康被害」に関する調査を実施しました。「もっとスリムになりたい…」「まだまだ痩せられる筈…」女性であれば、一度はダイエットをした経験があるのではないでしょうか?女性にとって永遠のテーマともいえるダイエットですが、しかしその一方で、日本人女性は危険な痩せ方をしている方が多く、間違ったダイエットや過度なダイエットによって健康被害が出てしまう方も少なくないとも言われています。無理なダイエットによって健康被害が出てしまった方は、どのようなダイエットを行い、その結果、どのような症状に悩まされたのでしょうか。そこで今回、栗原クリニック東京・日本橋×La PARLER(ラ・パルレ)のコラボによる新メディカル提携エステを提供する株式会社ニューアート・ヘルス&ビューティー( )は、ダイエットによって健康被害が出たことのある20代の女性を対象に、「無理なダイエットと健康被害」に関する調査を実施しました。■ 【ちょっと無理があったかも…】こんなダイエットをしていましたはじめに、健康被害が出てしまった際のダイエット法について伺いました。「どのようなダイエットを行っていましたか?(複数回答可)」と質問したところ、『カロリー制限(65.5%)』という回答が最も多く、次いで『糖質制限(40.7%)』『無酸素運動(筋トレ、スクワット など)(36.0%)』『有酸素運動(ジョギング、水泳 など)(33.9%)』『サプリやプロテイン(25.4%)』と続きました。『カロリー制限』『糖質制限』といった食事制限ダイエットを行っていて健康被害が出てしまった方が多く、「とにかく痩せたい」という思いから、過度な食事制限をしてしまっている方も多い様子が窺えます。また、運動も定番ダイエットのひとつと言えますが、自身の判断で無理な運動をしてしまうと、健康被害へと繋がってしまうリスクがあると言えそうです。■以降の結果『ファスティング・プチ断食(24.9%)』『1食置き換え(24.4%)』『レコーディング(1日の食事や運動の内容、体重などの記録)(24.2%)』『漢方・痩せる健康食品(14.0%)』『食品置き換え(13.7%)』『脂肪燃焼マッサージ(13.5%)』『痩身エステ(11.8%)』『自宅ホームケア機器(5.9%)』『パーソナルジム(4.6%)』『美容クリニック(2.7%)』では、そのダイエット法でリバウンドすることなく痩せることができたのでしょうか。続いて、「行っていたダイエット法で痩せることはできましたか?またその後リバウンドしましたか?」と質問したところ、『痩せることができてリバウンドはしなかった(27.0%)』『痩せることができたがその後リバウンドした(56.7%)』『痩せることができなかった(16.3%)』という結果となり、一旦は痩せることができてもリバウンドしてしまったり、痩せること自体ができなかったりした方は7割以上に上っていることが分かりました。無理なダイエットは健康被害が出るだけでなく、本来の目的である“痩せること”にも繋がっていない様子が読み取れます。■ 【誰かに教わった?ネットの情報を信じた?】そのダイエット法を知ったきっかけでは、何をきっかけにそのダイエット法を知ったのでしょうか。そこで、「行っていたダイエット法を知ったきっかけを教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『ネットの記事や口コミを見て(37.9%)』という回答が最も多く、次いで『SNSやYouTubeの広告を見て(26.2%)』『モデルや芸能人のSNSやYouTubeなどを見て(24.4%)』『TVで紹介されていた(22.6%)』『本や雑誌で紹介されていた(22.4%)』と続きました。多くの方が、ネットの記事やSNSなど、インターネット経由で知ったダイエット法に興味を抱き、自身もチャレンジしているようです。■以降の結果『友人・知人のSNSやYouTubeを見て(17.5%)』『エステサロンのスタッフに勧められた(5.3%)』『医師に勧められた(1.6%)』インターネット上にはダイエットに関するさまざまな情報が載っていますが、中には根拠のないものや間違ったものも当然ながらあります。興味を抱いたダイエット法にチャレンジする前に、医師や専門家など、知識を持った信頼できる人に相談している方はどれくらいいるのでしょうか。そこで、「行っていたダイエット法は、医師や専門家など信頼できる人に教わった上で始めましたか?」と質問したところ、9割近くの方が『いいえ(89.0%)』と回答し、殆どの方が、知識を持った人に教わることなくダイエットを始めている実態が浮き彫りとなりました。インターネット上の“誤った情報”を鵜呑みにした結果、健康被害が出てしまった方も多いのかもしれません。例え同じダイエット法でも、個々によって進め方などは当然異なりますから、自身に合っているか、またどのように進めていけばいいかなど、チャレンジする前に医師や専門家に相談することがとても大切です。■ 【こんな症状に悩まされました…】ダイエットによる健康被害ダイエットで健康被害が出てしまった方の多くが、インターネット上の情報を鵜呑みにしてダイエットを始めていることが分かりましたが、では、どのような健康被害が出てしまったのでしょうか。「ダイエット中、あるいはダイエット後、どのような健康被害が出ましたか?(複数回答可)」と質問したところ、『肌荒れ(58.0%)』という回答が最も多く、次いで『便秘(55.6%)』『生理不順(37.8%)』『貧血(23.3%)』『肌の乾燥(23.0%)』と続きました。半数以上の方が、ダイエットによって『肌荒れ』『便秘』といった症状に悩まされたようです。最初の質問では、多くの方が『カロリー制限』『糖質制限』といった食事制限ダイエットを行った結果、健康被害が出てしまったことが判明していますが、過度な食事制限は、ビタミンや食物繊維など必要な栄養素も不足してしまいがちですから、それが肌荒れや便秘といった症状に繋がってしまっているのかもしれません。■以降上位10項目の結果『全身の倦怠感(17.7%)』『髪の傷み(14.2%)』『下痢・軟便(14.0%)』『冷え症(13.4%)』『低血圧(10.6%)』日常生活に支障を来すようなものも含め、さまざまな健康被害が出ているようですが、特に酷かった症状は何だったのでしょうか。続いて、「特に酷かった症状を教えてください(上位3つ迄)」と質問したところ、『便秘(33.3%)』という回答が最も多く、次いで『肌荒れ(32.6%)』『生理不順(18.8%)』『貧血(8.1%)』『全身の倦怠感(6.5%)』と続きました。この結果から、多くの方が悩まされた『肌荒れ』『便秘』『生理不順』は、症状の度合いも重い様子が窺えます。無理なダイエットによって深刻な健康被害に悩まされるリスクがあることを、みなさんは知っておく必要があると言えるでしょう。■以降上位10項目の結果『摂食障害(6.2%)』『肌の乾燥(5.9%)』『下痢・軟便(5.2%)』『髪の傷み(4.0%)』『低血圧(3.4%)』■ 【未だに症状に悩まされるという方も】症状改善はダイエット以上に大変!?では、行っていたダイエットをやめた、あるいは別の方法に変えたことによって、それらの症状は改善されたのでしょうか。そこで、「ダイエットをやめた、もしくは方法を変えたことで、それらの症状は治まりましたか?」と質問したところ、『全て治まった(28.8%)』『ある程度治まった(53.6%)』『あまり治まっていない(13.5%)』『全く治まっていない(4.1%)』という結果となりました。8割以上の方が、行っていたダイエットをやめたり別の方法に変えたりしたことによって、健康被害の症状が改善されたようですが、逆に言えば、改善されないまま現在に至っている方も2割弱と決して少なくないことが分かりました。無理なダイエットは、その後の心身の健康にも悪影響を及ぼす可能性もあると言えそうです。■ダイエットの結果、今もこの症状に悩まされています…・吐き気、胃痛(パート・アルバイト/大阪府)・拒食症になり今は過食症です。もう4年ほど経ちますがなかなか治りません。冷え性、貧血、便秘などは今もひどいです(パート・アルバイト/奈良県)・摂食障害、冷え、便秘、低血圧、徐脈、体力低下(会社員/滋賀県)・生理不順は相変わらずです。食事が少ないのも影響しているのかな(専業主婦/長野県)・食事制限により肌荒れがひどくなり今でもよく肌が荒れるようになった。それと、健康的なダイエットではなかった為か運動しても痩せなくなった(パート・アルバイト/大阪府)中には4年経っても症状が改善しないという方もおり、無理なダイエットによる“後遺症”は、非常に深刻なものとなっている様子が窺えます。このような事態に陥らないよう、やはりダイエットを始める前に医師や専門家などに相談すべきと言えそうです。■ 【健康ありきのダイエット】健康被害が出たことでダイエットに対する考えが変わった方は約7割無理なダイエットによる健康被害は、ダイエットをやめたり方法を変えたりしても、“後遺症”として症状が続く方もいることが分かりましたが、自身に健康被害が出たことで、ダイエットに対する意識には変化が訪れたのでしょうか。そこで、「健康被害が出たことで、ダイエットに対する考えは変わりましたか?」と質問したところ、『大きく変わった(19.0%)』『やや変わった(50.8%)』『あまり変わらない(25.6%)』『全く変わらない(4.6%)』という結果となりました。意識に変化が生じた方はやはり多いようです。ダイエットに対する意識が変わったという方は、今後のダイエットではどのようなことに注意すべきと考えているのでしょうか。詳しく聞いてみました。■今後ダイエットする際はここに注意します!・健康被害のないようにPFCバランスを意識すること(公務員/北海道)・科学的な根拠をもとにした方法を試す(公務員/群馬県)・ネットだけでなく、信頼できる医師の指示のもと行いたい(会社員/愛知県)・無理をしない範囲で、信頼できる情報をもとに実施するということ(パート・アルバイト/兵庫県)・正確な知識のもとでダイエットしようと思います(会社員/京都府)・信用できるもののみ実行(会社員/愛知県)・健康を一番に考え、綺麗に痩せていけるようにしていきたい(会社員/新潟県)・継続できる体も心も気持ちいいと思えるダイエットをする(会社員/東京都)・見た目だけじゃなくて質のいい体作りをする(会社員/新潟県)・医者や栄養士が認める方法を知る。運動で痩せる方法とかにする(会社員/神奈川県)などの回答が寄せられました。信頼できる情報や、正確な知識を得ること、そして、医師など専門家に相談した上でダイエットに励みたいという方が多い様子が窺えます。素人判断でのダイエットに潜むリスクを身をもって経験したからこその注意点と言えますね。■ 過度なダイエットや無理なダイエットは危険!健康的なダイエットをしましょう!今回の調査で、ダイエットによって健康被害が出てしまった方からの貴重な話を聞くことができました。調査結果からも分かる通り、こうした健康被害が出てしまう要因のひとつとして、知識に長けた方からの助言を得ることなく、ネット記事やSNSなどの情報を鵜呑みにしてしまうことがあるようです。「痩せたい」という気持ちは多くの女性に共通する想いかもしれませんが、見た目がスリムになったとしても、健康を害してしまっては本末転倒です。特に、若い頃に無理なダイエットや誤ったダイエットをしてしまうと、その後の健康にも大きく影響を及ぼす可能性があります。また、安易にダイエット法を選ぶと、お金や時間はもちろん、その努力も結果的にマイナスとなってしまうこともあるでしょう。将来後悔しないためにも、ダイエット法も単に流行りに乗ったり他の人が成功した方法を真似したりするのではなく、しっかりと健康面を考慮した上で選んでいく必要があると言えます。健康被害が出たことによって、ダイエットに対する意識に変化が生じたという方の中にも、医師など専門家に相談した上でダイエットに励みたいと考えている方が多く、ご自身で判断がつかない場合は、専門知識に長けたプロの方々の力を借りるなどするのも、健康的なダイエット法を見つけるひとつの方法でしょう。■ 「生活習慣病専門医の診察×エステ×食事指導・運動指導」ラ・パルレの【新メディカルエステビューティーライフコース】今回、「無理なダイエットと健康被害」に関する調査を実施した株式会社ニューアート・ヘルス&ビューティーが運営するエステサロン『La PARLER』( )は、実践的な生活習慣病予防医学の提唱者である医学博士・医療法人社団遼風会【栗原クリニック東京・日本橋】院長 栗原 毅(くりはらたけし)先生と提携した『新メディカルエステ ビューティーライフコース』をスタート。生活習慣病専門医である栗原先生と、40年の実績を誇るラ・パルレのエステティックの「美の知恵と経験」とのマリアージュによって、医療とエステティック双方の“価値の相乗効果”をご提供いたします。一人ひとりの「健康数値」と「美容痩身」を一元管理。プロフェッショナルチームが目標に向かってサポートいたします。【新メディカルエステ「ビューティーライフコース」の流れ】★栗原クリニックによる特別健診・問診(初回)↓★管理栄養士のダイエットサポート(月1回カウンセリング+LINE相談・フォロー)×エステティシャンによるオーダーメイドエステコース(月2~3回程度)↓★栗原クリニックによる健診・問診(2回目)↓★改善結果確認・総合アドバイス正しい知識と生活習慣を手に入れて、「健康数値改善」と「痩身目標数値」を同時に達成し、健康で豊かな人生を送ることを目指します。【“健康痩身”へと導く4つのメソッド】医療とエステの相乗効果から生まれた新しい痩身メソッドで、生活習慣の改善をサポート。無理なく継続できる方法で、健康的に美しく痩せたい女性を理想の身体へと導きます。★Method.01 正しい知識を身につける栗原医師監修のBOOK “Medical Beauty Record”健診結果から目標達成までの過程を一元管理するパーソナルツール診断結果や生活習慣改善アドバイス、日々の食事・運動習慣などを記入し、痩身目標・健康数値改善に向けた行動を管理・運用するパーソナルツールです。栗原医師の長年の研究や臨床から導き出された健康に役立つコンテンツも掲載。正しい健康痩身知識を学んでいただき、目標達成に向けて継続的にダイエットをサポートします。★Method.02 医師による健診・問診エステティック開始前と後に栗原クリニック(東京 日本橋)において、診察、血液検査、血管年齢チェック、動脈硬化エコー診断を実施。検査結果に基づき、栗原医師から健康やダイエットに関する正しい知識、日々の食事や運動の注意点などのカウンセリングを受診します。★Method.03 食事・運動習慣の指導・フォローアップ管理栄養士・健康運動指導士が食習慣や運動習慣の改善を指導栗原医師による正しい食事・運動方法の教育研修を受けたラ・パルレの管理栄養士や健康運動指導士などが、お客様のライフスタイルに応じて無理のない改善方法をアドバイスします。健診結果を基に食事・運動の改善プランを作成し、進捗状況の確認、アドバイスなどのフォローを行います。★Method.04 高い満足度を誇るエステティック健診結果や進捗状況に対応したオーダーメイドエステ40年以上の歴史を誇るラ・パルレのエステティシャンが、お客様のお身体の状態に応じてオーダーメイドのエステティックを行います。ダイエットの進捗状況に応じて効果的にアプローチする痩身専用機器とプロのハンドテクニックを組み合わせ、より良い結果に導きます。また、心身ともにリフレッシュできる癒し効果・おもてなしにより、無理なく通い続けられるエステティックサービスを提供します。■メディカル提携エステ ビューティーライフコース初回プレミアムプラン 180分 12,000円(税込)対象店舗:ラ・パルレ フェリシア新宿店コース入会時 栗原先生監修「メディカルビューティーレコード」進呈★初回プランのご予約はこちら: ■医学博士 栗原 毅(くりはらたけし)先生 プロフィール医療法人社団 遼風会 栗原クリニック東京・日本橋 院長前 慶応義塾大学特任教授前 東京女子医科大学教授日本血管血流学会理事、日本肝臓学会東部会評議員、日本未病学会評議員、日本抗加齢医学会評議員、日本コエンザイムQ協会理事など30年間、主に東京女子医科大学で脂肪肝などの肝臓病・糖尿病や肥満などの生活習慣病の治療や研究を行う。内臓脂肪やダイエットに関する著書執筆、NHK 等のメディア出演を行い「健康的に正しく痩せる」ための情報を啓蒙している。「血液サラサラ」の提唱者。慶応義塾大学ではTV電話を用い過疎地を中心とした遠隔医療を実施し地域医療の向上に努め、遠隔医療のパイオニアでもある。現在は、東京・日本橋で食事・運動療法にてなるべく薬に頼らない医療を実践している。■ 株式会社ニューアート・ヘルス&ビューティー会社概要会社名:株式会社ニューアート・ヘルス&ビューティー代表者:代表取締役社長 高橋 宗潤設立:2014年7月資本金:90百万円事業内容:エステティックサロンの運営、化粧品・健康食品等の販売所在地:東京都中央区銀座1-15-2東証JASDAQ上場の株式会社NEW ART HOLDINGS(証券コード:7638)の100%子会社― お客様問い合わせ先 ―◆名称:株式会社ニューアート・ヘルス&ビューティー◆電話:0120-860-239 ※栗原クリニック東京・日本橋ではお問い合わせを承っておりません。◆コース詳細: ◆対象店舗:ラ・パルレ フェリシア新宿店調査概要:「無理なダイエットと健康被害」に関する調査【調査期間】2021年11月5日(金)~2021年11月7日(日)【調査方法】インターネット調査【調査人数】1,010人【調査対象】ダイエットによって健康被害が出たことのある20代の女性【モニター提供元】ゼネラルリサーチ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月02日①毛先の枝毛さいてないですか? この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 髪の毛は摩擦や外的要因で傷んでしまうことがとても多いです。毛先を見てみると、枝毛があった!そんな時さいてないですか?髪の毛はキューティクルという魚の鱗みたいなものがついていますが、それは髪を表面からコーティングしてくれています!それをさいてしまうと毛先の断面がバッサバサになります><なので、伸ばしていても毛先だけ整えにいくという方がいます!それは断面を挟みできることでそれを防ぐことができるから・・・。伸ばす過程もとても大事だということです^^②シャンプーする前とすすぎの時間どのくらい費やしていますか? この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 おうちでシャンプーをする時、とりあえず濡れていれば良いやー。くらいに思っていませんか?シャンプー前のすすぎには、ホコリやチリなど細かいものを落とすという大事な役目があります!大体7−8割はそのすすぎで落とせます!そうした方が、泡立ちも良いです!そして、シャンプーの後のすすぎは本来シャンプーの時間の3倍かけた方が良い!というのも、シャンプーが髪の毛に残っているとニオイの原因や頭皮トラブルの原因にもなりえます!シャンプーする際は必ず意識してみてください♪③トリートメントやヘアマスクをした後ブラシやクシを使っていますか? この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 皆様はトリートメントやリンスコンディショナーなどをした際指でなぞったりするだけではなく、ブラシやクシなどを使ってしっかりコーミングしてとかしていますか?正直、トリートメントなどはてぐしでやるよりも、ブラシやクシなどの細かいものを使うと髪の毛の細部までしっかり浸透してくれます^^それをする時としない時では、仕上がりが全く違う!お試しください!④髪を乾かす際後回しにしていませんか? この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 髪の毛を乾かす前はもちろん女性であればお肌のケアが最優先!それは変える必要ありません^^お肌はお風呂上がりが一番浸透してくれると言われていますので、私が言っているのは、その後!!!いつまでも、タオルターバンをした状態でテレビを見たりしてある程度乾いたら乾かせば良いや・・・。それ、今すぐやめてください><髪は濡れている状態が一番繊細な状態です!その時にタオルによる摩擦などの外的要因を受けると余計髪の毛が傷んでしまいます!お肌のケアした後はすぐに髪の毛を乾かしましょう^^⑤ドライヤーの向きはしっかりわかって乾かしていますか? この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 ドライヤーをする時は必ず根本から毛先に風があたるよう上から下に乾かしてあげてください^^というのも、髪のキューティクルというのは髪の毛の根本から毛先に向けくっついている状態です!なので、それを逆らわずに上から下へ乾かしてあげる。実は、これがとっても大事です^^腕は少し辛いかもしれませんが、その後の髪の状態はすごく良いと思います^^⑥髪の毛を巻く方は温度は何度にしていますか? この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 前までは、低い温度でじっくり温めながら巻いていくと髪に対しても良い!とされていましたが、よくよく考えてみてください^^髪の毛はタンパク質を多く含んでいます!なので、卵に置き換えてみると100度を超えた瞬間から卵は茹で卵に少しずつ変わります!髪の毛も同じ100度を超えたら正直負担はそんなに変わりません!だったら、180度でも1回でささっと巻ききった方が髪に対する負担は減ります!そこを理解して巻くだけで大きく変わってきます♪⑦洗い流さないトリートメントなどをつける方は、どこからつけていますか? この投稿をInstagramで見る デジタルパーマ.グレージュカラー.ナチュラル✂︎(@chobii.omotesando)がシェアした投稿 これはお客様が意外と知らない、表面にしっかりオイルをつけている方がとても多い!間違ってはいませんが、一番は毛先その次は髪の内側襟足の方からつけてあげてください!その後もみあげにいき最後に残ったオイルを表面や中間につける!根本は?と思った方も多いかもしれませんが、根元に関しては生えたばかりで健康な為過度なオイル塗布は、根本がヘタれる原因でもあるのでお気をつけてください!!!!!
2022年01月31日「女は若い方がいい!」なんて時代はもう昔の話です。10代、20代とさまざま経験を積み、30代でその魅力を開花させる……という女性も。今回は、星座別に、30代以降「ますます美しくなる」女性を第3位からご紹介します。あなたはランクインしているか、チェックしてみてくださいね。■ 3位:いて座(11/22~12/21)【健康的で美しい】いて座の女性は、いざというときにはメイクやファッションに気合いを入れますが、普段はあまり手をかけるほうではない傾向があります。チャレンジ精神が旺盛で、いつも前を向いて目を輝かせているため、30代以降も若々しく健康的で美しくいられるでしょう。30代は、12星座中でもっとも輝くかもしれませんよ!■ 2位:さそり座(10/24~11/21)【ミステリアスで美しい】秘密主義のさそり座の女性。人生経験が増えるにつれて、他人に言いたくない秘密も増えていくでしょう。10代や20代は、引っ込み思案でちょっと神秘的かつおとなしい人のイメージのさそり座の女性。30代になると、ミステリアスな美しさが光り輝くはずですよ。■ 1位:てんびん座(9/23~10/23)【みんなが憧れるキレイさ】なにに対してもセンス抜群なてんびん座の女性。ファッションやメイクのセンスはますます研ぎ澄まされていくでしょう。さらに30代では、落ち着きと積み重ねてきた知性が加わるため、内側からも美しさがあふれ出してきます。「あんな風にキレイになりたい!」と、誰もが憧れる存在になるでしょう。■ 30代の生き方がカギになることも30代は、女性にとって人生の転換期であることが多いでしょう。なにが起こっても、今までの経験を生かし、真摯に向き合えば大きな問題はないはず。さらに素敵な女性になれるよう、意識してみてくださいね。(芦田イングリット/占い師)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月29日写真集『いつかは訪れたい 美しき世界の教会』が、日経ナショナル ジオグラフィック社から発売。美しい写真でめぐる「世界の教会」『いつかは訪れたい 美しき世界の教会』は、教会の装飾や成り立ちのストーリーともに、150にも及ぶ世界の教会をめぐる写真集だ。ヨーロッパの著名な教会はもちろん、北米、アジア・太平洋地域、さらに中南米やアフリカなどあまり紹介されることのない教会まで多数収録。カトリック、プロテスタント、正教をはじめ、宗派もさまざまだ。例えば、世界遺産のイタリア・ローマのサン・ピエトロ大聖堂は、外観・内観の写真とともに、1626年設立時のエピソードを紹介。神父自ら内装のだまし絵を仕上げた、ハワイのセント・ベネディクト・カトリックや、モダンなコンクリート造りのサクレクール・ダルジェ大聖堂、一対のジャガーを装飾したグアテマラのサン・アンドレ・シュクール教会など、地元で愛される小さな教会や世界遺産に登録されている観光スポットまで、バリエーション豊富にピックアップしている。【詳細】写真集『いつかは訪れたい 美しき世界の教会』2,200円発売日:2022年1月24日(月)仕様:232ページ、ソフトカバーサイズ:228mm×171mm発行元:日経ナショナル ジオグラフィック社
2022年01月29日昨今は外側や見た目の若々しさや華やかさより、内面から溢れるようなヘルシーでナチュラルなライフスタイルに注目が高まっており、意識している女性も多いのではないでしょうか。今回は、エステティシャンである筆者が30代になって改めて考えた、美容や健康のために日々のルーティンとして取り入れていることについてご紹介します。朝はデトックス時間!起床後は白湯で胃腸を整える胃腸は体のコンディションや肌状態を左右する場所とも言われており、腸活を意識している人も多いでしょう。1日24時間のうち、腸は3つのサイクルに分かれて活動しています。朝4時~12時:体内に溜まってる疲労物質や毒素、老廃物を排出する時間12時~20時:栄養補給と消化の時間20時~翌日4時:消化した食材を吸収する時間こういったサイクルがあることから、必要以上に食べてしまうと消化や排出が追いつかず、むくみや便秘になったり、太ったと感じます。出典:byBirth筆者は起床後の水分補給として、水を沸騰させて人肌くらいから50℃くらいまで冷ました「白湯」を飲んでいます。就寝中は汗や呼吸からも水分が奪われているため、起床後に水分を補い排出を促すことが目的です。また、起床後は胃腸も活動していない状態なので、冷たいものや熱すぎるものは内臓に負担をかけるため白湯がおすすめです。白湯を飲むことで血流がよくなり、体温の上昇、腸のぜん動運動を高めむくみや便秘予防にもなります。出典:byBirthそのままでも良いですが、筆者はその時の気分によって「レモン汁」や「ゆず」を加えることも。レモンにはビタミンC、クエン酸、ポリフェノール、リモネン、ゆずにはビタミンC、リモネン、ペクチンなどが含まれていて、抗酸化作用、活性酸素抑制、疲労回復、血流改善、リラックス効果があるので、白湯を飲みながら呼吸を整え、朝の準備に取りかかります。朝ご飯はたんぱく質、ビタミンなどの活力となる栄養を補う一日の始まりは活動力や集中力を高めるためにエネルギーとなるものが必要です。特に筋肉、皮膚、爪、髪を作る「たんぱく質」、脳がブドウ糖を消費する際に必要な「ビタミン」「ミネラル」です。出典:byBirth筆者の朝食は「プロテイン+チアシード」です。出典:byBirthプロテイン特有の重さやもったり感がなく、ゴクゴク飲めるグリーンアップルスムージー味の「AuB MAKE」がお気に入り。ホエイとソイの2種類のタンパク質、アスリートの腸に存在する酪酸菌、ヒトに有効な腸内細菌29種類、食物繊維、ビタミン、カルシウム、マグネシウムなど必要な栄養素を補います。出典:byBirthそこにスーパーフードと言われる「チアシード」を入れています。出典:byBirthチアシードは水を含ませることで膨らむため満腹感も高くなり、たんぱく質、食物繊維、オメガ脂肪酸、カルシウムなどの栄養価を持っています。プロテイン以外にも、ヨーグルトやフルーツジュースなどに混ぜても大丈夫です。出典:byBirth筆者はプロテイン+チアシードだけの日もありますが、ゆで卵やりんご、キウイなどを一緒に食べる日もあります。時間がない朝でも簡単に作れ、コンビニのパンやおにぎりだけで済ませるよりもヘルシーに栄養を補えます。日中のドリンクもヘルシーを意識しよう筆者は元々、インスタントコーヒーやコンビニのカフェラテなどを飲んでいましたが、糖質や脂質が気になり始めたことから「C COFFEE」に切り替えました。出典:byBirthブラジル産のコーヒーパウダーに、国産の赤松炭・竹炭、素早くエネルギーに変えるMCTオイル、有胞子性乳酸菌、水溶性食物繊維、ビタミンDが含まれています。出典:byBirth味は濃厚なブラックコーヒーのような感じで飲みやすく、そのままでも豆乳と合わせても良いです。カロリーも低く、必要なものを補いつつ、体内の不要なものを排出してくれるので罪悪感なくコーヒーを楽しめます。出典:byBirth筆者は香りづけ、血行促進、発汗・解熱作用、毛細血管の修復、胃腸の働きを助けるシナモンのパウダーをプラスして飲む時もあります。出典:byBirthお水を飲む時は「バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド」をプラスしています。出典:byBirth体重の約20%はたんぱく質でできており、そのうちの3割はコラーゲンで関節や軟骨、爪、皮膚などを作っています。年齢とともにコラーゲンやヒアルロン酸が減少することで、ハリや弾力を失ったり、関節が弱くなったと感じます。食べ物で言えば豚足や鶏の軟骨、皮、手羽先、フカヒレ、うなぎなどに多く含まれますが、補っても分解されやすく、毎日、毎食のように補うのは難しいですよね。また、コラーゲンを補う場合は、吸収を高め生成を促すためにビタミンCを一緒に取り入れるのがマストです。出典:byBirth「バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド」はコラーゲン、ビタミンC、ヒアルロン酸を同時に補うことができるパウダーで、水、お茶、コーヒー、紅茶、スムージー、ヨーグルトなど温かいもの、冷たいものに入れることができ、食品の味を変えません。出典:byBirth日中何気なく飲むものの見直しや、足りないものを補うのもおすすめです。昼と夜の食事は食物繊維を多め&食後の血糖値をゆるやかに昼や夜の食事はバランスや栄養面を意識していても、一日に必要な食物繊維や栄養をすべてとるのは難しいですよね。つい、食べやすいパン、お米、麺類など糖質多めの食事になっていませんか?炭水化物に含まれる糖分を体に吸収することでブトウ糖に変わり、血液中に入ってエネルギーとなった際の血液中の濃度のことを血糖値と言い、体内にあるインスリン(ホルモン)によって正常値に戻そうとします。空腹時にいきなり糖質を摂る、毎日のように糖質の多い食事が続くことで血糖値が上がり、高い状態が続いたまま下がらないことを高血糖と言い、糖尿病や動脈硬化などの原因となります。逆に血糖値が低すぎると低血糖と言い、動悸や冷や汗、頭痛やめまいの原因となるため、高過ぎず低過ぎないのが理想的です。出典:byBirth「アイソカル ファイバー」は、えんどう豆由来の食物繊維(グアーガム分解物)が含まれていて、腸に届いて善玉菌に働きビフィズス菌を増やして便通の改善をサポートし、食後の血糖値の上昇をゆるやかにします。出典:byBirth「乳酸菌プラス」にはヒト由来の生きてる乳酸菌を10億個配合、「コラーゲンプラス」には加水分解された低分子コラーゲンペプチドとビタミンCが配合されています。出典:byBirth小袋タイプになっているので持ち運びしやく、食事や飲み物に混ぜても味が変わることなく食事を楽しめるので、ランチや外食など糖質が多く食物繊維が少ない時は合わせて取り入れるのもおすすめです。食事は私たちの体を作るものなので、栄養バランスの取れたメニューを意識し、必要以上に糖質、脂質、添加物を取りすぎないようにすることも頭の片隅には置いておきたいもの。体にとって必要な栄養を補いつつ、不要なものは素早く排出し、免疫力の高い体を維持することがこれから先の美容と健康にも繋がっていくので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2022年01月26日人生の先輩的女性をお招きし、お話を伺う「乙女談義」。イラストレーター・上田三根子さんの第2回は、仕事を始める前の学生時代のお話と、売れっ子ではなかった20代のエピソードです。人生で最初の仕事のギャラに、びっくり。高校卒業後に入った美術学校では、週に3回通い、絵を描いていました。校長の長沢節先生が講評をしてくれるんですが、入学して最初に描いた人物水彩を先生が褒めてくれたのを、今でもよく覚えてます。入学して何年目かに、学校の紹介で、『週刊平凡』という雑誌で、“愛と性の悩み相談室”というコーナーのイラストを描きました。確か、白黒のイラストを5枚描いた。それが人生で最初の仕事でした。とはいえまだ学生でしたし、正直雑誌に載るのかもわからない、と思っていたら、本当に載り、さらに現金書留でギャランティが支払われた。恐る恐る封を開けると、その中には、当時のOLさんの月給の半分近い金額が入っていて、もうびっくり!!5カット絵を描いただけでこんなにもらえるなんて、イラストレーターってなんて素晴らしい仕事だろう…って思ったのは事実です。でも新人の頃そんな高いギャラをいただけたのはそのときだけでしたけど(笑)。流行と違う画風でも諦めなかった20代。卒業後、私は絵を仕事にすることができましたが、当時は雑誌もどんどん創刊していて、新人でも、それなりに仕事はありました。イラストレーターを志す人も、今より少なかったですしね。ただ、20代の間は“描きたい絵”を描けることはほぼなかったです。当時は、写実的に描く画風“スーパーリアル”というのが人気で、私のようなカジュアルなタイプの絵は流行っていなかったんです。なので、洋裁雑誌に布の裁断図や編み物の編み目の図解、髪にカールをつける方法など、本当になんでも描きました。ただ、確かに自分の画風は流行っていなかったし、忙しくもなかったけれど、もともと私がのんきな性格だからなのか、特に不安はなく、描けることが嬉しかった。あの頃は、“今日より明日は良くなる”というような楽観的な雰囲気があったからなのかも。それと比べると、今の時代はシビアです。でも、絵を志す人には、希望を見つけて頑張ってほしいと願っています。うえだ・みねこ1949年生まれ、埼玉県出身。セツ・モードセミナーを卒業後、イラストレーターに。日本のファッション雑誌黎明期から雑誌にイラストを描き、その後、広告でも活躍。ライオンの薬用泡ハンドソープ「キレイキレイ」のイラストでもお馴染みです。※『anan』2022年1月19日号より。写真・中島慶子(by anan編集部)
2022年01月15日