2022年2月6日 16:00
30代で起こる肌の変化とは?やっておきたいスキンケアも紹介!
20代のころと比べて、肌に変化を感じ始める30代。今までのお手入れで大丈夫かと不安を感じて、見直すタイミングでもあります。
いつまでも美しい肌をキープするためには、年齢に応じたお手入れをすることが大切です。本記事では、30代で起こる肌の変化と、やっておきたいスキンケア方法について解説します。
30代で起こる肌の変化について
出典:byBirth
30代は、20代のころには目立たなかった肌悩みが表面化する時期です。ここでは、30代で起こる肌の変化の具体例を3つ紹介します。
たるみ毛穴が気になりはじめる
30代を過ぎると、たるみ毛穴が気になり始める方が多くいます。
毛穴は本来楕円形をしていますが、皮膚がたるむと下向きに引っ張られて縦長になります。
これをいわゆる「たるみ毛穴」といいます。
30代では、20代に比べてコラーゲンやエラスチンの量が減って弾力が失われるため、皮膚がたるみやすくなり、たるみ毛穴に悩まされるのです。
30代から40代にかけての10年間はとくに、たるみによる肌の変化が顕著であるというデータもあり、エイジングが気になり始める年代といえるでしょう。
乾燥しやすくなる
30代を迎えると、肌の乾燥を感じる方が増えます。