はじめて彼氏にスッピンを見せるとき、女性は不安ですよね。特に、スッピンに自信がなくていつもしっかりメイクをしている人にとっては、とても大きなハードルです。でも、男性はスッピンになって顔が薄くなることよりも、素肌がキレイかどうかが大きなポイントになるようです。間近で見たらボツボツ毛穴にびっくり…!!恥ずかしがりながらも初めてスッピンを見せてくれた彼女。その照れる姿が可愛くて、多少顔が薄くなったくらいでは男子はそれほど驚かないようです。むしろいつもよりあどけない彼女に好印象♪ただ、いざ近づいてみると毛穴がボツボツ目立っていて正直引いてしまった…という声はたくさんあります。毛穴は鼻や頬など面積が広くて目立ちやすい部分に限って汚れが溜まりやすく、彼の目線が行きやすいので要注意なのです。化粧後のツルンとした肌を信じているしっかりめにメイクする人は、化粧下地にファンデーションにパウダーに…と、毛穴が目立たない、ツルンとしたキレイな肌に仕上げることができる人も多いと思います。そして、その作られた美肌を鵜呑みにしてしまう男性も多いんです。女性のスッピンを見る機会のない恋愛経験の少ない男性なら尚更です。「女の子って肌がキレイなんだな〜」と、塗りたくられた肌をまるでスッピンもそうであるかのように思い込んでしまうので、いざスッピンを披露すると「えっ?こんな肌じゃなかったよね…?」と動揺してしまうこともあります。インスタにアップされるスッピンも信じているまた、最近はインスタでキレイなスッピンを投稿する人も多いですよね。女性なら、スッピンでこんなキレイなわけないよね、すごい加工してるじゃん…と疑いの目を持ちますが、これも鵜呑みにしちゃう男性はやっぱり多いんですよね。そうすると、いざ彼女のスッピンを見た時に、想像とかけ離れていて驚いてしまうのです。目はカラコンやまつエクを使えばスッピンでも盛ることができますが、肌は隠しにくいです。お風呂上りに使えるパウダーなどもありますが、寝るときには肌に負担をかけたくないという人も多いのではないでしょうか?ですので、素肌の勝負になってきます!美肌な男子の目は厳しい女性がうらやましく思うほどの美肌な男性は多いです。日々美肌のために努力している女性からすると、なんで化粧で隠していないのに毛穴が全然ないの?お手入れしてないのにそんなにツルツルなの?と不思議に思ってしまいます。彼氏がそんな美肌の持ち主だった場合、自分の肌に見慣れているため、おのずと彼女へのハードルも高くなりがちです。そんな美肌の彼氏の場合は、さらに気を付けて日々のお手入れを心掛けたいもの。スッピン披露に備えて、毛穴ケアも万全に!このように、スッピンにおいて毛穴はとっても重要視されます。今後、彼にスッピンを見せる時に、焦らないためにも日頃から毛穴ケアを取り入れていくことをおすすめします。毛穴はお手入れすることで目に見えて改善されていくので、楽しみながらできると思います。毛穴ケアグッズもたくさんあるので、自分に合うものが見つかればきっと効果が期待できるはず。スッピンに自信を持てるようになるために、毛穴ケアを頑張りましょう。
2017年05月03日特にメイクをしている時。ファンデーションを塗っている時に「乾燥を感じる」という方もいらっしゃるのではないでしょうか?そういう時は使用しているファンデーションの種類を見直してみましょう。オススメは、「リキッドタイプ」のファンデーションです。リキッドタイプは、乾くことなく肌にピタッと密着してくれるので、乾燥し難い肌に仕上げてくれます。オススメファンデーションをご紹介します。”乾燥”を防ぐオススメの「リキッドファンデーション」①アディクション/デューイ グロウ ファンデーション4,860円(税込)出典:@cosmeより水の雫で潤ったような、透明感のあるみずみずしいツヤ肌に仕上げてくれる、リキッドファンデーションです。みずみずしさとなめらかなさを持ち合わせ、薄く均一な膜として心地よく伸び広がります。重ね付けしても、透明感はそのままに、カバー力だけがアップ。好みの仕上がりに自在にコントロールできます。”乾燥”を防ぐオススメの「リキッドファンデーション」②NARS/ベルベットマットスキンティント SPF30/PA+++5,832円(税込)出典:@cosmeよりベルベットフィールを肌にもたらし、立体感のあるナチュラルな印象の肌に仕上げるティントタイプ・ファンデーションです。肌になじませやすいウルトラスムースなテクスチャーなので、肌のトーンを均一に整え、毛穴やシワをカバーしてくれますよ。オイルフリーかつオールインワンのトリートメントの働きもあわせ持ち、余分な皮脂を抑えテカリをコントロールし、一日中快適なつけ心地をキープ。ソフトで重たさを感じさせないつけ心地と、自然な立体感を演出します。”乾燥”を防ぐオススメの「リキッドファンデーション」③ディオール/ディオールスキン スター フルイド6,480円(税込)出典:@cosmeより肌になめらかに伸びてすっとなじむことで、肌を均一に整えてくれます。光の効果で洗練されたツヤと立体感を実現。カラーフィルターピグメントが、白い光を創出してくすみのない肌色に導きます。どんな肌色にもマッチして色ムラを整え、くすんだ肌を内側から明るく照らし立体感のある顔立ちに。”乾燥”を防ぐオススメの「リキッドファンデーション」④THREE/フローレスエシリアル フルイド ファンデーション5,400円(税込)出典:@cosmeよりファンデーションの最も大切なポイントというのは、カバー力やツヤ感をはじめとする仕上がり。それらを追求した、フルイド ファンデーション。同時に、植物オイルによるスキンケア効果で、肌自体に潜む美しさを引き出します。色つきエマルジョンのようになめらかに伸び、溶け込むようにフィットした後に感じるのは、素肌が深呼吸できているような心地よさ。ツヤを重ねるほどに増すリアルな透明感と、光によるたしかなカバー力を、長時間実感できます。”乾燥”を防ぐオススメの「リキッドファンデーション」⑤エレガンス/スティーミング スキン6,480円(税込)出典:@cosmeよりまるで、スチームを浴びたような肌を造る高保湿リクイッドファンデーションです。自然に色むらなどをカバーしながら、うるおいを湛えたみずみずしいツヤ肌へ。オーガニックシアバターやオーガニックオリーブ油、センチフォリアバラ花エキスなどの優れた保湿成分を配合しています。フローラル ムスキーの香り。肌に塗るときに「摩擦」にならない塗り方を!リキッドファンデーションを肌に塗る際、肌へ「摩擦」にならないために注意することが大事です。擦ってしまうと、シミやくすみなどの原因になります。一度リキッドファンデーションを両頬・おでこ・顎・鼻にのせたら外側に向かって広げていきます。しかしこの時も、「リキッドファンデーションで広げる」というイメージを持って塗っていきましょう。そしてリキッドファンデーションを馴染ませるためにも、スポンジか手で優しくタッピングするようなイメージで塗ってあげましょう。また、「冷感ファンデーション」もオススメです。肌を上へと引き締めながら、乾燥肌から肌を守ってくれますよ。春夏は「それほど乾燥しないもの」と思っている方がいらっしゃると思いますが、皮脂が出やすい季節なので、密かに“乾燥肌”になっていることもあります。しっかりとケアをして、1年中潤いのある肌を目指しましょう!
2017年04月28日なぜ、鼻の毛穴は黒ずみやすいのでしょう。正しい手入れの方法と毛穴の黒ずみなどの予防方法について詳しく解説していきたいと思います。鼻の毛穴の黒ずみの原因鼻の毛穴が黒ずんでしまう理由としては、いくつかの原因があるようです。順に見ていきましょう。毛穴につまった角栓産毛の色素毛穴付近の色素沈着(メラニン毛穴)鼻の毛穴につまった角栓毛穴が黒ずんで見える主な原因は、毛穴につまった「角栓」です。鼻を問わず毛穴には皮脂を分泌する皮脂腺があります。皮脂というのは、傷つきやすい肌を紫外線や外気から守る役割を持っており、個人差はあるものの必ず分泌されます。正常な状態であればなにも問題がないのですが、過剰に皮脂が分泌されてしまうと、毛穴の中につまりやすくなります。さらに、新陳代謝によって発生した古い皮膚やメイク汚れなどが混ざり合うことで生じる物質が角栓と呼ばれています。時間があまり経過していない角栓は黒くありませんが、これが空気によって酸化してしまうことで黒く目立つ角栓となってしまいます。ひどくなると、鼻の頭や小鼻にブツブツと目立ってしまう「いちご鼻」と呼ばれる状態になることもあります。産毛の色素が濃い角栓が原因でない場合、肌の産毛が黒ずみの原因になっていることがあります。特にスキンケアをしても黒ずみが改善されない場合は、産毛が黒ずみの原因になっていないか疑ってみましょう。普段はあまり目立たないことがありますが、よく見ると肌には多くの産毛が生えていることがあります。産毛の色素が濃いと毛穴が黒く目立ちやすくなることがあります。このような場合は、産毛を剃ることで解決することもありますが、自己流で産毛の処理をしてしまうと肌を傷つけてしまい、炎症を起こしてしまう可能性があるようです。適切にケアをできない時には、シェービングができるサロンなどで処理をしてもらうことが望ましいでしょう。皮脂が酸化し色素沈着を起こす(メラニン毛穴)角栓や産毛がなくても毛穴に黒ずみがある場合は、毛穴の皮脂汚れが酸化し、色素沈着して黒くなってしまったことが考えられます。紫外線によって皮脂が酸化すると、毛穴の周囲に活性酸素が発生し、それによりメラニン色素の生成が増えるといわれています。そのため、「メラニン毛穴」と呼ばれることもあるようです。鼻の頭は、他の部分に比べて皮脂の分泌が活発になることから色素沈着をしやすいといわれています。そこにターンオーバーの乱れが加わるとメラニン色素の排出ができず肌にとどまってしまい、さらに毛穴周りが黒ずんで見えてしまいます。このように鼻の毛穴の黒ずみには複数の原因があり、解消するための方法も異なりますので注意しましょう。毛穴の黒ずみの正体を見分ける方法では、毛穴の黒ずみの原因が何なのか見分けるにはどうしたらよいのでしょうか。毛穴に角栓がつまっていたり、毛が埋もれた状態の場合、指で触るとザラザラとした感触があります。角栓による毛穴の黒ずみが気になる場合は、つまりの原因である古い角質や汚れを毛穴にためないよう「角質ケア」を行うことが大切です。また、産毛による黒ずみの場合、丁寧にシェービングすることで産毛や余分な角質を落として、明るい肌色を取り戻すことができるでしょう。色素沈着による黒ずみの場合は、表面がつるつるしていたり、毛穴がややくぼんでいることが特徴です。色素沈着の場合は熱心に角質ケアを行っても効果が出ません。毎日の正しい洗顔や保湿ケアに加えて、メラニンを作らせない「美白ケア」を取り入れましょう。次に、毛穴の黒ずみのケア方法を原因別にご紹介していきます。角栓による黒ずみのおすすめケア方法角栓による毛穴の黒ずみは、一度皮膚科などで角栓を取ってもらうのもよいでしょう。自宅でのお手入れとしては、角栓を作らせない角質ケアが大切です。オイルクレンジング角栓は皮脂や古い角質のほか、メイク汚れが蓄積されて作られます。毎日メイクをしている人は、洗顔だけでなくクレンジングでメイクをしっかり落とすようにしましょう。クレンジング剤にはさまざまな種類がありますが、角栓が気になるときのケアにはクレンジングオイルがおすすめです。クレンジングオイルはミルクやジェルよりも界面活性剤が多く含まれており、濃いめのメイクや皮脂汚れ、古い角質などもすっきりと洗い上げることができます。また、オイルで毛穴の周りの皮膚を柔軟にすることで、角栓の自然な排出をうながすことができるようになります。クレンジングオイルを使用するときは、「乳化させること」が大切です。オイルを顔全体にやさしく馴染ませてから、少量の水をまぶしてオイルを白くしてから落しましょう。これによってオイルが「水と油が混じり合った状態」になり、汚れをしっかり落とすことができます。乳化させたあとは、しっかりとすすぎを行いましょう。蒸しタオル鼻の毛穴から角栓を取り除くには、毛穴を開くことも大切です。そこでおすすめなのが蒸しタオルを使ったケアです。蒸しタオルは、熱と蒸気で毛穴を開かせるとともに、角質をやわらかくし、毛穴につまった汚れや角栓を浮き上がらせる役割を果たします。メイクを落とした後、以下の手順で行いましょう。フェイスタオルを水に浸し、軽く絞ってからおしぼりのように巻きます500wか600wの電子レンジで30秒〜1分ほど加熱します火傷に気をつけながらタオルを取り出し、あごに当てるなどして温度を確認します熱すぎない温度まで冷ましたら顔全体にあて、3分ほど置きます蒸しタオルを取り、洗顔または化粧水や乳液で保湿ケアを行います正しい洗顔毎日、なんとなく顔を洗っているという人は、洗顔方法も見直してみましょう。角栓を落とそうとゴシゴシ力をいれて肌をこすったり、熱いお湯ですすいだりしていませんか?洗顔料はよく泡立て、手と肌の間で泡をクッションにするようにして洗います。皮脂の多い部分からやさしく洗い始め、乾燥しがちな目元や口元は泡を乗せるだけでも十分です。すすぎは36℃前後のぬるま湯で、20回程度丁寧に行います。洗顔後はすぐに保湿ケアをすることも忘れないようにしましょう。なお、角栓が気になるからといって、洗いすぎるのは逆効果です。洗顔は朝・夜の2回にとどめましょう。洗顔の頻度を増やすと肌のバリア機能が低下し、乾燥の原因となることがあります。乾燥すると肌はよりいっそう皮脂を分泌するため、角栓ができてしまう原因になります。角栓は無理に押し出さない!鼻に角栓ができてしまうと、ついつい無理やり押しだしたくなる気持ちになってしまう人が多いようです。しかし、無理に角栓を絞りだすと、毛穴にクレーター状の穴ができてしまい、そこにさらに皮脂がたまりやすくなってしまいます。紫外線の影響も受けやすく色素沈着を引き起こしかねません。無理に角栓を絞り出さないようにしましょう。色素沈着(メラニン毛穴)による黒ずみのおすすめケア方法色素沈着による毛穴の黒ずみは、原因となるメラニンの生成を防ぎ、排出を促すことが大切です。美白ケアのポイントをご紹介します。生活習慣を整え、ターンオーバーを促す色素沈着の原因となる過剰なメラニンを体外へ排出するには、肌の生まれ変わり、すなわちターンオーバーを正常化させることが大切です。質の高い睡眠を取るなど生活習慣を見直すとともに、軽い運動やストレッチを取り入れたり、湯船にゆっくりつかることで代謝を高める工夫をしましょう。すこやかな美肌をつくるには食生活も大切です。タンパク質や脂質、糖質、ビタミン、ミネラルなどをバランスよく取るとともに、美白や抗酸化に役立つ以下のような栄養素を含む食べ物を積極的に取りましょう。ビタミンC…レモンやトマト、パプリカ、アセロラなど。メラニン還元作用がありますビタミンE…ナッツ類、アボカド、えごまなど。肌の代謝を高めますL-システイン…大豆、小麦胚芽、はちみつなど。メラニンの排出を助けますリコピン…トマトやスイカなど。活性酸素を除去する作用がありますアスタキサンチン…サーモンやエビ、カニなど。抗酸化作用やメラニン抑制効果がありますエラグ酸…ざくろやベリー系の果物など。ポリフェノールの一種でメラニンを抑制します紫外線対策を忘れずに紫外線を大量に浴びると、メラニンの生成が促進されてしまいます。日差しが強くなる季節はもちろんのこと、日ごろからUV機能のある下地やファンデーションを塗る、帽子や日傘を活用するなど紫外線対策を忘れないようにしましょう。美白化粧品でスキンケアスキンケアでは、正しい洗顔・保湿ケアを心がけるとともに、美白成分配合の化粧品を取り入れてみましょう。美白化粧品は基本的に「メラニン色素の生成を抑えることによりシミ・そばかすを防ぐ」ことが目的ですが、メラニン毛穴をこれ以上悪化させないためにも活用するとよいでしょう。ここでは、美容成分の一部をご紹介します。ビタミンC誘導体…メラニンの生成を阻害し、すでにあるシミを還元。抗酸化作用、炎症抑制作用もあるアルブチン…メラニンを生成する酵素に働きかけ、シミの生成を阻害プラセンタエキス…メラニンの生成を抑制するとともに、ターンオーバーを促進色素沈着の改善に効果があるとされる成分のなかには、主に医療機関で処方されている「ハイドロキノン」と呼ばれる成分もあります。ただし、別名「肌の漂白剤」と呼ばれるほど漂白成分が強く、誤った使い方をすると赤みや刺激、かぶれなどの症状が生じることもありますので、医師の指導にしたがい、正しい用法を守って使うことが大切です。詳しくは、『色素沈着したニキビ跡に効果的な「ハイドロキノン」』 (をご覧ください。定期的にピーリングを行う肌のターンオーバーを促すには、古い角質や老廃物を溶かして肌の再生を促すピーリングも効果的です。石けんや化粧品などピーリング効果のある商品を活用すれば、自宅でも行うことができます。ただし、ピーリングは頻繁にやりすぎると肌に赤みがでたり、乾燥が進むなど肌トラブルの原因となりますので、使用法や回数をきちんと守って使うようにしましょう。医療機関でケアを行う色素沈着タイプの黒ずみは、皮膚科や美容外科に相談するのもおすすめです。肌のターンオーバーを促進するケミカルピーリングや美白成分を肌の奥に届けるトリートメント治療、メラニン色素を除去するレーザー治療などがあります。病院や使用する機械によって効果が変わってきますので、医師としっかり相談をしながら進めていきましょう。まとめ鼻の毛穴が黒ずんで見える原因は「毛穴につまった角栓」「産毛の色素」「毛穴付近の色素沈着(メラニン毛穴)」と複数あります。それぞれ対処法やケア方法が異なってきますので、まずは自分の黒ずみがどのような原因で起こっているのかを見極めることが大切です。指で触ってみてザラザラ、でこぼこしているようであれば、角栓か産毛による黒ずみです。角栓が原因となっている場合は無理にしぼり出そうとせず、正しいクレンジング・洗顔や蒸しタオルなどを活用して自然な角栓の排出を促しましょう。また、産毛が原因となっている場合は、シェービングをすることで解消することができます。触ってもザラザラしない場合は毛穴の周囲に色素が沈着する「メラニン毛穴」と呼ばれる症状になっていますので、紫外線対策や美白ケアなどを取り入れながら改善していきましょう。監修:稲葉岳也
2017年04月23日“毛穴”の悩みがあると、美肌からは遠くなってしまいますよね。でも、メイクで、毛穴をしっかり消せば、理想の美人顔に近づけることが出来ます。「毛穴を消してくれる!?」オススメのブラシをご紹介します。ファンデーションタイプ別のブラシ使用法リキッド:ブラシの使い方・・・まず、ファンデーションブラシをクルクルと動かしてファンデを含ませていきましょう。その次に、手の甲の上でササッとすべらせ、余分な粉を落としていきます。そして、ファンデーションブラシを円を描くようにしてクルクル動かしていき、顔の中心から、頬、おでこの順に塗ります。回転させず鼻の上から下へ向けてブラシをクルクルと撫でるように動かしていきます。パウダー:ブラシの使い方・・・リキッドファンデーションをブラシにとったら、顔の中心から、頰、おでこの順に塗っていきましょう。毛穴を隠す!オススメのブラシ①ベアミネラル/コア カバレッジ ブラシ3,780円(税込)出典:@cosmeより密度の異なるファイバーをドーナツ型に配した、ベアプロパウダーのために開発されたブラシです。密度の高い内側の白部分はパウダーをポンポンと置くようにつけることで肌にフィットしてくれ、重ねづけすることでカバー力を自在に調節することができるのです。外側のブラウン部分はパウダーを肌全体に広げるのに最適なふんわり柔らかな肌あたりでなめらかな使い心地です。先を収納できるタイプなので外出先での使用にも便利。毛穴を隠す!オススメのブラシ②ケサランパサラン/ファンデーションブラシ3,240円(税込)出典:@cosmeよりマルチフィット設計採用によって、頬や額にのばしやすく肌へワイドにフィットするファンデーションブラシです。ブラシを肌に滑らせるだけで、顔のあらゆる面にぴったりフィットしてくれるのです。ハリ・コシのあるPBT素材使用で、叩き込まなくても、ムラのない美しい肌に仕上げます。1本1本を毛先に向かって細く加工した先端極細毛を採用し、柔らかい肌あたりです。毛穴を隠す!オススメのブラシ③北麓草水/デイケアパウダーブラシ スティック4,320円(税込)出典:@cosmeより広島・熊野町でつくられた、デイケアパウダー用のブラシ。山羊の毛の中でも特にやわらかい部分の粗光峰といわれる毛を、人の手でひとつひとつ揃えて作られています。それによって、さらにコシがありながら、肌あたりの柔らかさがここちいいブラシです。パウダーの細かい粒子をたっぷり含んで、肌をふんわりと仕上げてくれます。毛穴を隠す!オススメのブラシ④THREE/フェイス ブラシ L7,560円(税込)出典:@cosmeよりルースパウダー、プレスドパウダーをのせる、肌あたりのやさしいフェイスブラシです。たっぷりと豊かな毛量なので、顔の曲面に自然に沿う、毛先が斜めのシェイプです。ふんわりと軽いTHREEのパウダーが均一にフィットし、透明感あふれるベースメイクを仕上げます。毛穴を隠す!オススメのブラシ⑤エチュード/エチュアネット ローズブラシ1,130円(税込)出典:@cosmeよりバラのように可憐で上品な印象に仕上げるフェイスブラシです。 ブラシをかけた時にベースメイクがヨレにくく、柔らかいブラシが顔を優しく包み込んでくれるのです。凹凸のあるブラシが顔の細かい部分にもフィットし、小鼻などのブラシが届きにくい箇所にも均一にパウダーを塗布することが出来ます。毛穴を隠す!オススメのブラシ⑥チャスティ/NATURE FRIENDLY フェイスブラシ1,728円(税込)出典:@cosmeよりたっぷりの毛量によって、パウダータイプのベースメイクをふんわりと仕上げてくれ、きめ細かな肌へ仕上げるフェイスブラシです。顔にフィットしやすい扇型の形状で、肌の表面に残った余分なフェイスパウダーを払い、自然なツヤ肌に仕上げます。毛質はPBT(ポリブチレンテレフタレート)。チクチク感を感じにくく、うっとりするようななめらかな肌触りが特徴ですみなさんがよく“肌悩み”としてあがる毛穴。メイクテクとブラシを使用したメイクで、気になる毛穴もナチュラルに隠すことが可能です。理想の美肌に近づくようなメイクを、演出してみませんか?
2017年04月11日空調の発達により、肌の乾燥は外気の乾燥する冬のみのお悩みではなくなりました。気温が上がる春以降も、日中乾燥ジワが気になったりお肌がカサついたりはしていませんか?それらのお悩みをメイクでカバーするには、どんな形状のファンデーションを選べば良いのでしょうか。肌が乾燥する理由は「水分不足」「油分不足」「双方の不足」の3種に分かれるこの説明は何度もしているので、そろそろ「知っているよ」という方も多くいるかもしれません。しかし、初めて見聞きする方のためにおさらいを。図のように、それぞれの肌タイプは分類をされるのです。そしてそれを言葉に直すと下記の通り。・水分量多い+皮脂量が少ない=普通肌・水分量が多い+皮脂量が多い=オイリー肌・水分量が少ない+皮脂量が多い=混合肌・水分量が少ない+皮脂量多い=乾燥肌これを見ると、乾燥する原因には水分・脂分の不足が関わっていることがわかります。そして一般に、年齢の若い人は水分不足の方が多く、年齢を重ねる後とに脂分も不足していくと言われています。それを踏まえて、自分のお悩みに特化しているファンデーションを選ぶことが大切なのです。特に水分が不足している方おすすめのファンデーションクッションファンデーション手軽に素肌感・ツヤ感のあるベースメイクに仕上がると、近年トレンドとなっているクッションファンデーションは、水分量が非常に多いのが特徴です。そのため、水分不足による乾燥が気になる方は、このタイプのファンデーションを使用すると良いでしょう。特にテカリなどが気にならない方は、上からお粉を重ねる必要もなし。メイク直しもクッションファンデーションを重ねるだけでOKで、いくら重ねてもベースメイクが分厚くなることもない優れもの。カバー力があまり高くないものが多いため、肌トラブルの少ない女性はこれ1つで、カバーしたいお悩みのある方は下地代わりの使用もおすすめです。特に油分が不足している方におすすめのファンデーションスティックファンデーション油分と粉で出来ていて、非常にカバー力が高いのが特徴です。顔に数本線を描き、指やスポンジを使って顔全体に馴染ませるだけでベースメイクが完成するため、年齢肌に悩む方にとって、これほど便利なベースメイクアイテムはないのではないでしょうか。密着度が高く水に強いため、汗をかいても安心です。また、コンシーラーを使わなくても、ある程度のトラブルなら目立ちにくくしてくれますよ。約半分が粉のため、ルースパウダーの使用はお好みで。エマルジョンファンデーションスティックファンデーションと同じく、油分と粉でできています。パウダーファンデーションと似たコンパクト型でパフを使って塗るため、手を汚すことなくメイクができるのが良いところ。携帯に便利で保水力にも優れているため、乾燥に悩む方にはおすすめです。こちらもルースパウダーの使用はお好みで。水分・油分ともに不足しがちな方におすすめのファンデーションリキッドファンデーションパウダーファンデーションと並ぶ、メジャーなファンデーション形状と言えばこれ!パウダーファンデーションが春夏用で、リキッドファンデーションが秋冬用と考えている方も多いのではないでしょうか?水分・油分・水を合わせて作っているため、乾燥に悩む方は通年こちらのタイプの使用も良いです。軽いつけ心地から、重めのテクスチャーまで種類が豊富なので、お好きな1本を探してみてください。クリームファンデーションこちらも水分・油分・水を合わせてできているファンデーション。リキッドファンデーションよりとろみがあり、より保湿力に優れているため、「水分も油分も足りない気がする」、「リキッドファンデーションを使っても乾燥をしてしまう」という場合には、クリームファンデーションに変えてみると良いでしょう。特に、冬の最も外気が乾燥しているシーズンにこちらを使う方が多いのではないでしょうか。スキンケアを大切に、ファンデーションは「プラスα」くらいに捉えてもしかすると、「どのファンデーションを使っても乾燥しちゃう」という方も中にはいるかもしれません。ですが、なにごとも、問題は末端ではなく根本の改善が大切です。「ファンデーションは日中のダメージからお肌を守る手助けをしてくれている」程度に考えて、乾燥が気になる場合にはスキンケアの見直しを行いましょう。とはいえ、ファンデーションはお肌悩みをカバーするお手伝いしてくれるので、あなたのお悩みや肌タイプに合わせて、使うものを賢く選んでくださいね。午後になると、目元や口元の表情によってシワが目立ってしまう場合は、自分の肌に合ったファンデーションに変更することで、見た目が改善する場合があります。
2017年03月19日雨の日や花粉の季節は、どうしても部屋干しをしなくてはならなくなってしまいます。せっかくなら、洗濯乾燥機や浴室乾燥機を使って乾かしたいけれど、何を乾かしても大丈夫なの?そんな疑問に答えるため、くつ下やタオルなどの基本的なものから、靴やぬいぐるみなどを乾かして比べてみました!雲ひとつない晴れの日。洗濯物を外に干すとすがすがしい気分になり、思わず早く外に出掛けたくなります。みなさん今日の天気はどうですか。雨が降りそうな空だったり、風が強くて吹き飛ばされそうな日だったりすると、外干し出来ないこともしばしば。最近では、「PM2.5も気になって外に干せない。」という主婦の方も多いかもしれません。このような悪天候の場合は、どうしても室内干しになってしまいます。毎日家族から出る洗濯物。どんどん溜まる乾かない洗濯物。いっそのこと、洗濯乾燥機や浴室乾燥機を使えばいいのかもしれないけど、どちらがてっとり速く乾くのだろう。「速く乾かないかな。」と思っているあなたに、洗濯物を効率よく乾かす方法を紹介します。■目次1.室内干しをする理由を探ってみよう2.洗濯乾燥機で乾かせるもの、乾かせないもの3.実際に部屋干ししてみた!4.ボタン一つで乾燥まで!洗濯乾燥機はどこまで乾かしてくれる?5.ハンガーをかけて快適に!浴室乾燥機はどこまで乾かしてくれる?6.番外編・ぬいぐるみ洗濯乾燥機、浴室乾燥機ではどちらが速く乾くか7.番外編・ニット(ウール以外)洗濯乾燥機、浴室乾燥機ではどちらが速く乾くか8番外編・靴洗濯乾燥機、浴室乾燥機ではどちらが速く乾くかまとめ1. 室内干しをするメリットを探ってみよう■雨や風などの天気を気にする必要がなくなる庭やベランダに洗濯物を干すことは様々なリスクがあります。急な雨で洗濯物を取り込めなくて洗濯物がビショビショになってしまった、強風で飛ばされてしまった、という経験はありませんか。また、冬場は外干ししても乾きにくくなる傾向があります。部屋干しの場合は、天候に左右されずに安定して干すことができます。■花粉や黄砂を気にしなくて大丈夫花粉や黄砂が飛来するシーズンになると、室内干しにするという人は多いはず。濡れている衣服は花粉や砂が付着しやすいもの。花粉がついてしまうのが怖いですよね。花粉に悩む時期でも、部屋干しなら目のかゆみや鼻つまりなどの悩みが大きく改善されるはずです。■洋服のシワ防止につながるYシャツやTシャツなどを乾燥機にかけるとシワがついてしまうことを気にかける方は多いのではないでしょうか。一般的には、乾燥機を使うときよりも、部屋干しのほうが洋服にシワはつきにくいと言われています。外干しをするのは、天候や花粉などが気になってなかなかできないという方でも、部屋干しならいつでも気軽に干せる上に、シワの心配も軽減できます。■洋服の変色を防ぐことができる外干しをすると、紫外線や車の排気ガスによって変色したりしてしまう可能性があります。しかし、天気が悪いからといって、リビングに干しっぱなしというわけにはいきません。急に友達が遊びに来た時などは、慌ててお風呂場や違う部屋に隠すということも。そういう時は、洗濯乾燥機や浴室乾燥機がおすすめです。2. 洗濯乾燥機で乾かせるもの、乾かせないもの■洗濯乾燥機で乾かすべきもの洗濯乾燥機で全ての洗濯物を乾かすのは、生乾きやシワの原因になってしまいあまり効率的ではありません。洗濯乾燥機では、主に以下のようなものを乾かしましょう。例えば……・くつ下……1日に多ければ4~5足くらい。・下着……特にパンツ。家族4人分と子どもが汚せばプラス1~2枚は増えます。・タオル……フェイスタオル7~8枚、ハンドタオル2枚程。これだけの洗濯物を干すのには、結構な時間がかかります。くつ下は一つひとつ洗濯ピンチハンガーに干さないといけません。タオルも、量が多ければどこに干そうかと悩みます。洗濯乾燥機を使うことによって時間短縮になり、干す場所に悩む必要がありません。■洗濯乾燥機で乾かせないもの一方で、洗濯乾燥機にも乾かせないものがあります。洗濯して乾かすだけで縮むものや、乾燥で機械力が加わりさらに縮むものです。この他にも、下のものは洗濯乾燥機で乾かせないので、注意が必要です。・綿のシャツ、混紡ソックス、フリース、ジーンズ、麻のニット製品など。・吊り干し、平干し絵表示およびドライ絵表示のあるもの・女性用の下着やストッキングなど女性用の下着やストッキングなどには、ゴムやポリウレタンといった素材が使用されたものが多くあります。このような素材からなる製品に乾燥機を使うのはやめましょう。また、ブラジャーのように金具がついていると他の衣服を痛めてしまう可能性があります。・「タンブラー乾燥はおさけください」と表示されている衣類衣類タグには上のような説明が記載されているものが大変多いです。タンブラー乾燥とは、衣類を熱と共に回転させながら乾燥させる乾燥機を意味します。熱や風によって衣服に残った水分の蒸発をスピーディーに行う乾燥方法なので、とても傷みやすくなります。・ゴム質のプリントが施されているシャツや子供用のくつ下こちらは、乾燥機の熱によってプリント同士がぺターっと合わさってしまい、はがれにくくなってしまいます。では実際に部屋干し、洗濯乾燥機、浴室乾燥機で洗濯物の乾き具合の検証をしていきましょう!3. 実際に部屋干ししてみた!我が家はただ今、部屋干し中。冬場は晴れていても洗濯物を取り込む時間(16時前後)まで半乾きだからです。部屋干し中に感じたことを、まとめてみました。部屋干しをする際に、参考にしてみてくださいね。■良い点・冬場は暖房器具(エアコンやストーブ)の熱で乾くので、乾燥機の余計な電気代がかからない。・子どもの目の届くところ(リビング)に干すので、安心して作業ができる。・時間帯を気にせず干せ、取り込む時間を気にしなくて良い。・冬場の加湿になる。■悪い点・来客があると、リビングに干していた洗濯物を慌てて片付けなければならない。・生活観が出てしまいオシャレではない。・子どもが洗濯物で遊んでしまう。・生活臭が洗濯物に付く。■心配な点・生活観が出てしまうことに慣れるのが怖い。・長雨や湿気が多くなる時季(梅雨や夏場)になると、カビ臭くならないか。・子どもが洗濯物の下で遊び、落ちてきたハンガーでケガをしないか。4. ボタン一つで乾燥まで!洗濯乾燥機はどこまで乾かしてくれる?我が家は通常、梅雨と春・秋の長雨のときしか洗濯乾燥機を使用しません。なぜなら、部屋干しでも外気温と室内気温がさほど変わらず、乾きにくいからです。今回の乾燥は、朝9時に始め、6時間後の15時に終わりました。■乾燥機にかけたもの・フェイスタル9枚・ハンドタオル2枚・ハンカチ2枚・くつ下4足・肌着3枚・パンツ4枚■良い点・くつ下などの細々したものを干す手間がなくなった。・タオルにふかふか感が戻ったように思える。・外出した頃に乾燥が終わっているので、すぐに片付けられる。■悪い点・一気に洗濯したものを、洗濯乾燥機にかけるもの、かけないものに分別しないといけないのが面倒。・洗濯機が熱を持って熱い。・乾燥にかける量が決まっているので、たくさんは入れられない。・柔軟剤のいい香りがなくなり、オゾンの臭いが残る。・綿素材(ハンカチ)は、しわが入りすぎるためアイロン必須。・電気代が気になる。■心配な点・乾燥を頻繁に使用することで、寿命よりも早く買い換えなくてはいけなくなりそう(メンテナンスの心配)。5. ハンガーをかけて快適に!浴室乾燥機はどこまで乾かしてくれる?次は、浴室乾燥機で乾かしてみました。朝9時から、6時間後の15時終了で時間設定をしました。■良い点・ハンガーにかけたものは、しっかり乾いていた。・洗濯機のそばが風呂場なので、導線が短い(水分を含んだ重たい洗濯物を運ばなくて良い)。・浴室内の湿気がなくなった。・部屋干しをしなくていいので、リビングが広くなった。・密室状態なので、余計なホコリや臭いをシャットアウトできる。・ハンガーが子どもの下に落ちてくる心配がない。■悪い点・浴室内物干し竿の長さがないので、たくさんはかけられない。・乾燥するための電気代がかかる。・夜のうちに使用する場合、家族がお風呂に入り終わってからでないと使用できない。・風が当たらなければ、浴室内がいくら温かくてもタオルが乾かない。■心配な点・フィルター掃除はできるが、頻繁に使用して電源が入らなくなったときなどのメンテナンスはどうなるのか。6. 番外編・ぬいぐるみ洗濯乾燥機、浴室乾燥機ではどちらが速く乾くかタオル地の小ぶりなぬいぐるみで試しました。縦横15cm程度、底にやわらかいビーズが入っています。脱水後、まず洗濯乾燥機で6時間かけました。他の洗濯物と一緒にかけましたが、中までしっかり乾いている感じがしました。浴室乾燥機も同じように脱水し、6時間設定で行いました。直に風が当たるところに干したので、乾きはとってもいいです。タオル地ということもあり、ふかふか感が戻ったように思います。どちらも6時間で乾きましたが、洗濯乾燥機で乾かすのは避けた方が良さそうです。綿がしっかり入っているような硬いぬいぐるみや毛の長いぬいぐるみなどは、型崩れや、毛が抜けてしまうことがあります。7. 番外編・ニット(ウール以外)洗濯乾燥機、浴室乾燥機ではどちらが速く乾くか綿素材100%のニットで試してみました。洗濯乾燥機では、最初に1時間、さらに30分かけました。洗濯表示にかげ干し平干し表示があります。この場合洗濯乾燥機は使えませんが、今回は試してみました。最初の1時間で9割乾いている感じがしました。少し厚めのニットなので脇や袖口が少し湿っていたので、さらに30分かけ、完全に乾きました。気になるニットの縮みですが、見た目は縮んだようにみえません。予想外に大丈夫でした。次に浴室乾燥機で6時間設定、さらに3時間設定で行いました。風呂蓋にバスタオルを敷き、平らに置きました。なかなか風が当たらないので乾きが悪いです。袖の縫い目が湿っていたので、浴室用物干し竿に引っかけました。比較した結果速く乾くのは、洗濯乾燥機です。今回は綿100%ニットで試しましたが、毛やアクリル・ポリエステルといった素材もあり、ものによって様々です。自宅で乾燥させたい場合、洗濯表示や取扱い説明書に添って行うことをおすすめします。8. 番外編・靴洗濯乾燥機、浴室乾燥機ではどちらが速く乾くか最後に、子ども用のメッシュスニーカーを試してみました。まず、洗濯乾燥機で2時間かけました。メッシュ素材なのでしっかり乾きますが、靴底やつま先部分はゴム素材のため変形してしまい、履ける状態ではありません。やはりゴム類は熱によって変形するので、使用するのは避けたほうが良さそうですね。続いて、浴室乾燥機では6時間設定で行いました。洗濯乾燥機にかけた靴が台無しになったので、同じようなメッシュスニーカーを用意しました。中敷きを外し、最初の2時間程度で表面が乾き始めるのがわかります。4時間後は、つま先部分までしっかり乾きました。中敷きも一緒に洗濯ピンチハンガーでつるせば、すぐに乾きます。速く乾くのは、断然洗濯乾燥機です。しかし、靴が変形してしまっては元も子もないので、自然乾燥または浴室乾燥機で行ったほうが良いでしょう。まとめ検証を進めた結果、ものによって洗濯乾燥機と浴室乾燥機の使い分けをすることで速く乾く!と実感しました。洗濯乾燥機にはタオルやくつ下など、かけても差し支えないものを。浴室乾燥機はハンガーにかけるもの、と分けて使用しましょう(電気代はかかってしまいますが……)。悪天候で室内干しをする以外にも、こんな時は部屋干しを使用してみましょう。・子どもが靴を汚して帰ってきて、明日履く靴がない。・今日使用した体操服や水着などを洗濯して、明日学校へ持たせなくてはいけない。・保育園に通う子どもがおねしょをしてしまったが、毛布や敷布団シーツを洗って明日持って行かなければならない。洗濯乾燥機や浴室乾燥機をうまく活用すれば、夜でも乾かすことができ、翌日気持ち良く使うことが出来ます。どちらを使用する場合にも、取扱い説明書と洗濯表示をきちんと確認し、臨機応変に使い分けてみてはいかがでしょうか。
2017年03月17日オバジCの新・毛穴解決ベースメイクシリーズ2017年3月10日(金)、オバジCから、毛穴のない「透明感つるり肌」をつくる毛穴解決ベースメイクシリーズが新登場する。3月10日から販売されるのは、リキッドファンデーションのオバジC セラムファンデーションと、化粧下地のオバジC ブライトキープベースUV。カバー力が高く、化粧崩れがしにくい、オバジC セラムファンデーション(SPF37/PA+++)は、肌なじみの良い全4色が用意されており、各3,000円(税抜き)。汗や皮脂に強く、ファンデーションとの密着性を高めてくれる、オバジC ブライトキープベースUV(SPF26/PA+++)は、3,000円(税抜き)。濃度の高い5種類のビタミンC誘導体を組み合わせたベースメイクシリーズが、毛穴のない透明感のある肌に仕上げる。3月9日まで予約キャンペーンを実施中!オバジC セラムファンデーション、オバジC ブライトキープベースUVのいずれか1つを、2017年3月9日(木)までに予約した人への特典として、3月10日に新発売される「オバジC酵素洗顔パウダー(6個入り)」がプレゼントされる。ピュアビタミンCと酵素を配合した洗顔パウダーを、お得に試すチャンスだ。予約受付店舗は、オバジC 公式サイトを確認。(画像はオバジC 公式サイトより)【参考】※オバジC 公式サイト
2017年03月10日冬の化粧くずれの正体は「乾燥」株式会社オレンジページは、「オレンジページくらし予報」で行った調査結果を発表した。今回調査したのは冬のメイクの悩みについて。その結果、女性が困っていることのTOPに「肌の乾燥」があることが分かった。冬は空気が乾燥し、肌も水分が少ない状態に。この乾燥が、冬の化粧くずれの正体なのだ。そのため、冬に使用するファンデーションには「のび」(49.3%)、「うるおい成分」(36.0%)という回答が多く見られた。季節ごとに変わる、ファンデーションの役割。乾燥の季節には、潤いのあるファンデーションが重宝されるというわけだ。多くの女性が自分の肌に不満今回の調査は、全国の女性に実施。その中で「冬の肌の調子」について、満足度を聞いたところ、790人から得られた回答の平均点は53.5点と、低い結果となった。自分の肌に対する評価が低い要因として、肌の乾燥以外に、皮脂が挙げられる。冬の乾燥の中でも、油が浮いてテカってしまうという経験をしている人は49.1%に登り、非常に高い。夏とは違う化粧の悩み。メイクが日課の女性にとっては頭の痛い問題だろう。冬こそしっかりとベースメイクで潤いを補充し、乾燥による化粧くずれを防ぎたいものだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社オレンジページのプレスリリース
2017年02月20日気になる鼻や頬の毛穴。メイクで隠そうとすればするほどかえって目立つと悩んではいませんか?むしろすっぴんのほうがまだましなんじゃないか?っていう悲しい事態・・・。これはなぜ?どうしたら綺麗に隠れるの?メイクをしたほうが毛穴が目立ってしまうのはなぜ?メイク直後に目立つのは、肌の凹凸が強調されるからますはこれ。すっぴんの時より、ファンデーションを塗ったあとのほうが、より毛穴が強調されてしまうのがなぜか?という問題です。理由はすごく簡単で、肌の凹凸がより強調されてしまうから!スーッとファンデーションをお肌に塗った場合、当然ですが凸の部分にのみつき、凹にはあまりつきません。その結果、すっぴん時よりも肌の凹凸が強調されてしまい、結果「毛穴が目立つ」というわけです。毛穴をカバーするベースメイクの方法として、「ぽんぽんと叩き込むように塗る」「ブラシでクルクルすると良い」なんて言われているのは、このためなのです。また、凹凸を埋めようと、たくさんファンデーションやコンシーラーを重ねるのは、メイク崩れの原因となり、メイク直後はなんとかなっても、午後の毛穴問題を深刻化してしまうだけなので、絶対にNGです。毛穴部分のメイク崩れがひどいのは、「陥没型」と「盛り上がり型」に分かれる「午後になると、毛穴部分のメイクの崩れがひどく、その結果さらに毛穴が目立つ」と悩んでいる方は多いですよね?これはなぜかというと、毛穴部分の皮脂分泌が過剰になっているからなのです。ちなみに、崩れ型は2種に分類されます。それは、陥没型(毛穴落ち)と盛り上がり型(毛穴浮き)です。●「陥没型(毛穴落ち)」の状態と原因こちらは、毛穴の開きが原因とされて、その名の通り、毛穴にファンデーションが落ちてしまう崩れ方。皮脂分泌が過剰で毛穴が開き気味の人や、年齢によりしずく状に毛穴がたるんでいる人に多く見られます。頬はこういった崩れ方をしやすいですね。●「盛り上がり型(毛穴浮き)」の状態と原因毛穴が詰まり気味の方に多い崩れ方。皮脂によって毛穴部分のファンデーションは取れ、そして詰まっているもの(角栓など)が浮き出て盛り上がっているという状態です。お鼻周りの崩れはこちらのタイプ。どちらも、毛穴部分だけが白っぽく見えてしまうことにより、毛穴自体がすっぴん時よりも目立っているような感覚に襲われます。メイクで毛穴を隠す方法は?つまり、「メイクをしたほうが毛穴が目立つの?」「では、毛穴を隠す方法ってないの?」といま、あなたの心は乱れっぱなしではないですか?そんなことはありません。上手にメイクをすれば、隠す・目立ちにくくすることはできるのです。ベースメイクはとにかく薄く「毛穴を隠したい。」その思いが強くなると、どうしてもベースメイクを厚く塗りたくなってしまいましたが、先にも述べたようにこれはさらに毛穴を目立たせる要因に。ですから、常になんでも「薄く」「薄く」が基本となります。パール入りの保湿系下地を使う「皮脂が分泌してるんだからサラリとした下地が良い。」と思ってしまいがちですが、皮脂分泌が過剰になる原因には「乾燥」が関係している場合が多いので、今の季節は保湿が大切です。特に、開いている毛穴は陥没して陰になりやすいので、パールの光で拡散を狙うと良いでしょう。M・A・C ストロボクリーム全5色・4,500円(税抜)//出典:@cosmeより植物エキスとパールの入ったピグメントが肌色を明るく見せてくれる、保湿効果の高い化粧下地です。パールの乱反射で毛穴を目立ちにくくしてくれ、水分を補給する事で長時間うるおいをプラス。まさに、毛穴問題にお悩みの方にぴったりの下地です。テカる場所のみ「皮脂吸収」下地を部分利用とはいえ、「保湿系の下地ではテカって大変・・・」という方もいらっしゃいますよね?そんな方は、特にテカリが気になるパーツにのみ、部分的に皮脂を吸収してくれる効果のある下地を使いましょう。顔全体に使うとどうしても乾燥やつっぱりが出てしまうので、Tゾーンのみの使用をおすすめします。ソフィーナ プリマヴィスタ 皮脂くずれ防止化粧下地SPF20・PA++・2,800円 (編集部調べ)//出典:@cosmeより化粧くずれの原因となる皮脂をかかえこみ広げない、耐皮脂処方により、テカリ・皮脂に悩む女性を数多く救ってきた化粧下地。保湿成分も含んでいるのでお顔全体への使用もできますが、乾燥が気になる方は部分使いが良いでしょう。洗顔・スキンケアで根本の見直しをメイクで毛穴を隠そうと思っても、限界があるのは当たり前。また、クレンジングやスキンケアを怠っていると、毛穴問題は隠すどころか悪化をしてしまいます。毛穴が開く・詰まる、その根本を解決するようにすると、メイクで隠す・悩む必要も当然ながらなくなるので、あくまでメイクは応急処置と考えて、元凶のお直しを目指しましょう。どうしてもセルフケアでは解決が見込めない場合は、専門家による診療・治療を取り入れことも視野に入れてみてはいかがでしょうか。
2017年02月04日エアコンなどの暖房で、お肌が乾燥する季節ですね。なかには、お肌の乾燥で逆に皮脂の分泌が活発になり、ファンデーションが崩れやすくなる方もいらっしゃると思います。お肌の乾燥は、毛穴が開く原因でもあります。冬の毛穴は目立つことを、知っていましたか?毛穴開きの種類1.汚れ詰まり毛穴毛穴の黒ずみが目立つ、触るとザラザラしているのが特徴です。洗顔後の保湿が不十分でお肌が乾燥し、過剰に皮脂を分泌してしまうとおこります。また、メイク落としや洗顔が足りず、お肌に汚れが留まっていることも原因です。2.たるみ毛穴毛穴が縦長の楕円形状に拡がって見えるのが特徴です。加齢と共に起こるお肌のコラーゲンやエラスチンの減少が原因です。また、表情筋の凝りや代謝力の低下などでも起こります。3.帯状毛穴たるみ毛穴が進行し、開いた毛穴が連結して、シワのような状態になっているのが特徴です。たるみ毛穴と同様の原因に加え、乾燥が主な原因です。4.ニキビ毛穴毛穴にニキビがいくつもできてしまっているのが特徴です。毛穴に溜まった古い皮脂や角質、汚れが酸化することでお肌のpHバランスが崩れ、ニキビの原因菌が増殖してしまうことが主な原因です。毛穴開きのお手入れ方法1.ビタミンC誘導体配合の化粧水を使うビタミンC誘導体は、肌を保湿することでハリを与えてキメを整えます。開いて目立つ毛穴の手当だけでなく、肌のお手入れに積極的に取り入れましょう。そもそも、ビタミンC誘導体とは何でしょうか?もともとビタミンCには、美白やエイジングケアの効果があります。しかし、ビタミンCはお肌への浸透が悪く不安定(壊れやすい)という側面がありました。それを改良し、お肌への浸透力を格段にアップさせたのが、ビタミンC誘導体です。2.定期的にピーリング洗顔を行うピーリング洗顔とは、肌表面の古くなった角質を、洗うことによって取り除く角質ケアのひとつです。開き毛穴が目立つ方は、一度お手入れに取り入れてみてはいかがでしょうか。この際、気をつけていただきたいことは、ゴシゴシとこするタイプのピーリング剤はお肌を傷つけるので、洗い流すタイプのジェル状のものを使いましょう。3.丁寧に洗顔をする皮脂は、お肌を乾燥や雑菌から守るために毎日出ています。だから、皮脂による毛穴の開き対策には毎日のセルフケアは必要不可欠なのです。毎日のお手入れの中でも、余分な皮脂を取り除く「洗顔」は特に大切です!洗顔の本来の目的は、「皮脂やほこり、汗などの汚れを洗い流すこと」なので、毛穴が開きやすい方は毎日の洗顔を丁寧に行うよう心がけましょう。4.セラミド入りの美容液を使う毛穴の開きには、お肌にハリを与えるのと同時に、潤いを与える保湿のお手入れを行うことも大切です。毛穴の開きは過剰な皮脂が主な原因ですが、過剰な皮脂を出さないためには、保湿をして肌の水分量を上げることがポイントです。保湿成分には、さまざまな種類がありますが、オススメはセラミドです。多くの保湿美容液に含まれている成分のうち、コラーゲンやヒアルロン酸は分子量が大きいことから、皮膚の内部にまで浸透することはできません。これに対してセラミドは表皮の1番上の層である角質層に存在する保湿成分なので、この層までならお肌に塗っても浸透できる可能性があります。そのためセラミド配合化粧水や美容液は、非常に高い保湿効果が期待できるといわれています。メイクで毛穴を目立たないようにする方法1.光の反射効果のある化粧下地を使う毛穴がボコボコしていると、つい化粧下地などを厚塗りして毛穴全部を埋めてしまいがちなのですが、これでは毛穴が消えるどころか化粧崩れを起こしやすくなり、反対に毛穴が目立ってしまいます。毛穴を隠すには、光や影を使って視覚的に消してしまうという技があります。そこで使いたいのが光の反射効果のある化粧下地です。2.鼻周りの毛穴をしっかり消したい場合普通の下地でも毛穴を目立たなくすることができますが、もっとしっかりと毛穴を消したという人は毛穴専用の下地を使うと綺麗に仕上がります。毛穴専用の下地は皮脂吸着パウダーなどが配合されているため、皮脂分泌を抑えてくれ、化粧崩れも起こしません。それに肌をフラットにしてくれるので化粧ノリも綺麗になります。3.薄付きファンデーションを密着させて光を調整するリキッドファンデーションがオススメです。美容液の入ったリキッドファンデーションは光を均等に反射させることができるので、毛穴のないなめらかなツヤ肌に仕上げることができます。リキッドファンデーションにも塗り方があり、化粧下地と同じ方法です。ファンデーションを塗ったあとに顔全体を手のひらでプレスすることで、お肌にしっかりとファンデーションが密着します。毛穴の開きは、肌トラブルを抱える人たちにとって、今や性別や世代を超えて上位に挙げられる悩みのひとつとなっています。この問題を瞬時に解決する特効薬はありませんが、誰にでもできて、確実に効果をあげる方法はあります。また、緊急の場合は、メイクで毛穴をキレイに隠してデートやオシャレを楽しみましょう。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年01月26日気になる小鼻の黒ずみ…。開きっぱなしの毛穴。これらは美肌とは程遠くしてしまうものですよね。そこでやっぱり第一に思うのが、「毛穴汚れをなんとかしたい!」ということ。誰もが羨む“美肌”を叶えるために、毛穴を綺麗にしてくれるおすすめ商品をご紹介します。毛穴汚れをなんとかしたい!まずはじめに、皆さんはそもそも、なぜ毛穴が汚れるのかご存知でしょうか?毛穴汚れにおすすめなアイテムをご紹介する前に、毛穴が汚れる原因についても触れておきましょう。①肌が硬くなっているから・・・年齢を重ねるごとに、肌の生まれ変わりである“ターンオーバー”が乱れてしまいます。これにより、落とし切れなかった古い角質が肌の上に残ってしまい、だんだん肌が硬くなります。残った古い角質は、毛穴の入り口を塞ぐことにもつながります。よって“角栓”や“古い角質”となって、毛穴が汚れてしまうのです。②化粧がしっかり落とせていない・・・2つ目に挙げられるのは、普段の化粧がしっかり落とせていないということです。これらが肌の“汚れ”となり、肌にある皮脂と混ざり合うことで、毛穴の汚れにつながるのです。③角栓が落としきれていない・・・洗顔などによって落としきれていない角栓が、肌の上に残っていることにより、“黒ずみ”になってしまいます。黒ずみは小鼻などによく見られることが多く、角栓が酸化してしまった状況のことを指すのです。黒ずみにならないためにも、日頃からしっかり泡立てた洗顔を使用しましょう。毛穴汚れの原因を知ったところで、毛穴汚れにおすすめのアイテムをご紹介します。おすすめアイテム①ビーグレン/QuSomeローション120ml 5,400円出典:@cosme年齢を重ねるたびに、硬くなってしまった肌を解きほぐす、“エイジングケア”に特化した化粧水。たっぷりの保湿効果で肌を柔らかくしてくれます。乱れがちな角質層にしっかりと美容成分を届けてくれ、内側からジュワッと湧き上がるような質感に仕上げてくれますよ。おすすめアイテム②アスタリフト/ローション150ml 4,104円(税込)出典:@cosmeより肌につけた瞬間、しっとりとした肌になります。毛穴の引き締め効果のある“ビタミンC誘導体”を含んでいるので、開き毛穴にも効果が期待できます。さらに、3種類のコラーゲン、ヒアルロン酸も含んでいるので、保湿効果も期待できるでしょう。おすすめアイテム③毛穴撫子/お米のマスク10枚入702円(税込)出典:@cosmeより100%国産米由来成分配合のお米のマスクが、乾燥しがちな毛穴にしっかりとアプローチ。潤いや弾力が衰えている肌をしっかり保湿してくれ、キメが整っている肌へと導いてくれます。厚みのある日本製マスクが、肌にしっかりと保湿してくれるでしょう。おすすめアイテム④suisai/ビューティクリアパウダーa15個 1,080円(税込)出典:@cosmeより毛穴に溜まっている角質を除去するのにおすすめなのが、“酵素”。suisaiのビューティクリアパウダーは、肌のハリと潤いを守りながらも、毛穴汚れ、不要な角質を取り除いてくれるのです。タンパク分解酵素・皮脂分解酵素を配合しているので、毛穴の汚れをしっかり除去してくれることが期待できます。おすすめアイテム⑤アクセーヌ/モイストバランス ローション360ml 5,940円(税込)出典:@cosmeより肌になじませた瞬間、ベタつきを感じさせないのにもっちりとした高い保湿力を実感することでしょう。水分を角質層のすみずみにまで行き渡らせ、保湿してくれます。傷つきやすいバリア機能をやさしく包んでくれるような、心地よいテクスチャー。“セルバウンス技術”を採用していることで、角質細胞1つ1つをふっくら柔らかくしてくれますよ。おすすめアイテム⑥スキンフード/ブラックシュガー マスクウォッシュオフ100g オープン価格出典:@cosmeよりザラザラとした黒糖の恵みによって、古い角質を除去してくれる効果が期待できるでしょう。乱れがちな肌のキメもしっかりと整えることができますよ。週1回の使用により、古い角質を取り除き、ぷるぷるな肌を実感することができるでしょう。気になる小鼻の黒ずみ、開きっぱなしの毛穴。これらを防ぐためにも、日頃の毛穴ケアが大切なのです。「毛穴ケアが面倒だ」なんていう人にもおすすめしたい、毛穴をキレイにしてくれるおすすめ商品。ぜひ参考にして、毛穴ケアを始めてみましょう!毛穴の悩み0になれば、周りの女性からも、憧れを持たれる女性になれること間違いなし!美肌を手に入れて、肌悩みを減らしていきましょう。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年01月06日乾燥で手がカサカサになっていませんか?寒さが厳しいシーズンとなりました。乾燥から、手がカサカサになっていませんか?日々の家事や育児に追われていると、手をいたわる時間がない方も多いと思います。家事してると、手にいちばんダメージを感じますね。 手のスペシャルケア!パラフィンパックの保湿がすごい手の保湿でいちばんいいのは、パラフィンパックというケア方法です。パラフィンパックは、専用のパラフィン(ロウソクのロウ)に手や足を浸してパックし、肌をなめらかにしていく美容法です。手の保湿以外に、ひび割れ、あかぎれ、しもやけにも効果があるといわれています。血行循環を良くして身体の末端を温めるため、手だけでなく身体の健康にもつながりますよ。パラフィンパックをメニューに取り入れているネイルサロンもあるので、探してみてください。おすすめです。 自宅ケアなら、寝る前のワセリン&手袋で潤いハンドにネイルサロンに行けない方は、寝る前にワセリンをハンドクリームのように塗り、布の手袋をはめて寝てください。朝には、しっとり潤いのある手に生まれ変わります。ワセリンは薬局屋さんで購入できて、ハンドクリームよりも低価格です。布の手袋がない場合は、軍手で代用してもいいですよ。手にとって、いちばんのダメージは洗剤です。水仕事にはゴム手袋をはめて、直接洗剤に触れないことが大切ですね。 手を使う冬だからこそ、特別なハンドケアを心掛けて!これからの季節は手を使うことが多くなりますね。どんなときも、潤いのある手でいたいものですね。ネイルサロンで手のケアしていただくのは、心の潤いにつながりますよ。手は人に見られています。手を見たら、その方の生活習慣も分かりますよ。手も心も潤いのある日々で 過ごしましょうね!ネイルアーティスト/宮子 信子
2016年12月31日酵母ミルク美容液が登場2016年12月21日、株式会社ウエニ貿易は来年1月11日に自社が展開する「UBLANC femme(以下、ウブラン ファム)」から「ウブラン ファムフェイシャルトリートメントミルク」を発売すると発表した。この新商品は酵母エキスをふんだんに配合した酵母ミルク美容液。酵母エキスだけでなく浸透力をアップさせたコエンザイムQ10を配合することによってピンとハリのある肌へと導く。毛穴で悩む女性は多い毛穴に関する悩みを抱える女性はかなり多い。脂性肌だと毛穴に汚れや皮脂が詰まり角栓化して毛穴が目立つ。乾燥肌だと肌の水分が不足して毛穴が開いてしまう。さらに、老化によって肌がたるむと毛穴もたるんでしずく型に見える。ウブラン ファムが効果的なのは乾燥による毛穴の開きだ。今回新発売のフェイシャルトリートメントミルクと既に発売されているフェイシャルトリートメントウォーターを使うことによって乾燥が原因の毛穴の開きを徹底的にケアすることが可能に。冬場は空気が乾燥しているうえに暖房器具を使うため、肌にとってはかなり過酷な状態になってしまう。そのため、保湿ケアはかなり重要。しかし、来年1月になればウブラン ファムの新商品が発売される。乾燥毛穴から開放されるまであと少しの辛抱だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ウエニ貿易プレスリリース(@Press)
2016年12月24日冬でも「美肌でいたい!」という方もいるでしょう。冬は特に、肌が乾燥してしまう季節。普段使用しているメイクアイテムを変えないといけないくらい、乾燥に悩んでいる方もいると思います。今回は、乾燥肌の人におすすめなルースパウダーをご紹介します。乾燥肌にもいい、メイクアイテムが欲しい…日頃から乾燥肌だという方は、「特に冬になるとメイクの悩みが増えてしまう…」という方も多いのではと思います。肌の乾燥がさらにひどくなり、化粧ノリが悪くなってしまうことも…。「きれいになりたい」「良く魅せたい」という想いでメイクをしたいけれども、乾燥肌が原因でうまくメイクできない…。こういう事態は、出来るだけ避けたいことですよね。メイクする前の下準備乾燥肌の人は、メイクを行う前の下準備を徹底しましょう。下準備というのは「スキンケア」のことです。①500円玉くらいの化粧水を3回つける化粧水を使用する際は、500円玉くらいの化粧水の量を、3回つけましょう。「3回もつけると、肌にしっかり浸透しないのでは?」と思う方もいると思いますが、ハンドプレスで手の温かさで肌に浸透させたら、もう1回付けるなど、しっかり浸透させてから付けるなどと、工夫が必要です。こうすることで、モッチモチの肌を作ることができるのです。②美容液を使用するアイテムによっての違いがありますが、基本的に美容液は「美肌効果の高い成分」が含まれています。乾燥肌の人は、「美肌効果の高い成分」が含まれている化粧品を使用することをおすすめします。③パックを使用する時間があれば、パックを使用してみましょう。パックを使用する目安時間は10分。パックに含まれている栄養分をしっかりと肌に与えましょう。これらの下準備を行ってから、メイクをしてみましょう。今回は、乾燥肌の方にもおすすめなルースパウダーをご紹介します。肌を美しくキレイに見せてくれる、ルースパウダー。美肌に見せたい人は、必見です。おすすめルースパウダー①コスメデコルテ/AQ MW フェイスパウダー20g 5,400円(税込)出典:@cosmeよりオーガニックシルクパウダーの美容成分を配合していることで、肌をしっかりコーティングしてくれ、ふんわりなめらかな質感のある肌に仕上げてくれるフェイスパウダーです。アミノ酸をコーティングした、キメ細やかな粒子のオーガニックシルクパウダーが、肌にしっかりとフィットし、乾燥しにくい肌へ導いてくれますよ。肌をソフトフォーカスさせ、毛穴カバー効果の高いなめらかな肌へ。また、フローラル系の香りで、香りも楽しめます。おすすめルースパウダー②ゲラン/メテオリット ビーユ25g 8,316円(税込)出典:@cosmeより今まで目に見えず、輝きを放てなかった光の源を捉え、肌のツヤを与えるスターダストテクノロジーを搭載しています。ふんわりとしたテクスチャーのパウダーによって、星屑の煌きを閉じ込めて、輝きと明るさをもたらしてくれるのです。ふわっと溶け入るような軽いテクスチャーで、乾燥しがちな肌にサッと馴染ませましょう。おすすめルースパウダー③カバーマーク/シルキー ルースパウダー10g 4,860円(税込)出典:@cosmeより粉雪のようなキメの細かいルースパウダーで、ふわっと、肌にのせるだけで毛穴、キメの乱れをしっかりカバーしてくれます。上質でなめらかな肌にしてくれますよ。また、ルースパウダーでありながら、SPF28PA+++のUV効果を持っているので、冬の紫外線からしっかりと肌を守ってくれます。おすすめルースパウダー④シャネル/プードゥル ユニヴェルセル リーブル30g 6,480円(税込)出典:@cosmeより透明感のある光のヴェールを肌に与えることができる、ルースパウダーです。肌の部位によって色が異なる、「色ムラ」をサラッとなくし、ナチュラルで透明感のある肌にしてくれます。シミやソバカス、シワも目立たたなくし、肌が透き通ったヴェールをまとったような美しい質感を実感することができるでしょう。肌になめらかにフィットし空気のように軽いつけ心地です。肌にしっくりとなじみ、肌に均一にフィットし、色むらのない仕上がりになりますよ。おすすめルースパウダー⑤スージーニューヨーク/マイクロエアリー パウダーN15g 2,160円(税込)出典:@cosmeよりとっても軽やかな超微粒子ルースパウダーです。なめらかに溶けこむようになじみ、しっとりやわらかな美肌に仕上げます。付けているのを忘れてしまうような、軽い仕上がり。やわらかな肌に導く成分を配合しているので、ずっと触っていたい肌質が期待できますよ。おすすめルースパウダー⑥ブランエトワール/MA POUDRE15g 5,400円(税込)出典:@cosmeより乾燥が気になるこの季節だけではなく、オールシーズン使うことができる、フェイスパウダーです。皮脂吸着能力が高く、日中の過酷な環境下でもサラサラふんわり肌を持続させることができます。肌悩みで気になると答える方が多い、小じわ、毛穴、くすみも優しくカバーしてくれますよ。また、部分的に重ねる事で、自然なハイライト効果が生まれます。肌色問わずに使用することができます。ぜひ、今回ご紹介したルースパウダーを使ってみてくださいね。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2016年12月23日モテ女子の基本と言えば、つや肌につやつやヘア。中でも、髪は見た目面積の多くを占めるだけにダメージがあると印象もダウン。乾燥しがちな今の季節、どんなケアが効果的なのか、人気サロン「ベルシュヴー」さんでお伺いしてきました。・ヘッドスパ専門店ベルシュヴーいい髪には頭皮ケアがマスト「べルシュヴー」は、駒沢、代官山、広尾に店舗を構えるヘッドスパの専門サロン。頭皮を中心としたケアと心地よいスパメニューが人気です。「髪のダメージがある人も、ヘアトリートメントをするだけでなくて、頭皮からしっかりケアをすると回復効果が高いですよ」とは、スタイリストの織部さん。こちらでは、実際の頭皮の状態をマイクロスコープでチェックしてから頭皮ケアをおこなうんです。マイクロスコープを当てるのは、頭頂部と耳の上、後頭部の3か所。モニターで画像を見ると、髪が生えているところを直接見れて、それだけで気持ちが上がります。「白い塊ができているところは汚れがたまっているところで、青白い方が、状態がいいんですよ」(織部さん、以下・同)なるほど、素人目線では白い部分は脂肪の詰まりと思いきや、別にそうではないようで、頭皮のそもそもの色味なのだとか。「にらさわさんの場合は、耳付近の頭皮に赤みがさしていますが、もしかしたら目が疲れているのかもしれません」とのご指摘を頂いたのですが、まさか体調までわかるとは!織部さんによると、頭皮も足裏と同じようにリンクする臓器があるそうで、ケアすることが臓器の調子を整えることにもつながるというのです。事実、私は最近、目が疲れていてこの日も眼科帰りだったのですが、そんなことまでわかるとは、頭皮ケア侮れないと感じました。ケアは地肌を引き上げるようにではケアのポイントです。「頭皮ケアは、基本的には頭頂部に向かって、下から上へと“地肌を引き上げるようにして”おこなうのがコツです。力強さは気持ち良いから痛気持ち良い程度。指の腹を使って頭全体をまんべんなく丁寧にケアします。そのままおこなってもよいですが、頭皮専用のオイルや美容液をつけるとさらに効果が期待できますよ」実際に、私の頭皮でやってみていただいたところ、ちょっと痛気持ち良いくらいだったのですが、その分、指圧効果も感じられ、よい刺激感がありました。触っていただいて感じたのは、左側が全体的に固いこと。「特に固いと感じるところや気持ちいいところは満足するまで長めにおこなうといいですよ」私の場合、首も肩も左が特に固かったのですが、そういえば、私の目の不調は主に左目なので、もしかしたら血流の滞りが目を悪くしていた面もあるのかもしれないとケアで気づかされました。毎日続けるのが大事ケアの後、再び頭皮をマイクロスコープでチェックしたのですが、ケア前に比べると透明感が増していて、赤味が消えたのが印象的でした。「日常的に頭皮を触っていると、体の不調もなんとなくわかるようになるので、家でも毎日ご自分でさわる習慣をつけるといいですよ。たとえば、シャンプー前にオイルをつけて軽くもんでみるとか、シャンプー後のドライヤータイムの前に美容液をつけて頭皮ケアするとか。もしくは、シャンプー中の滑りがよいときに、ついでにマッサージしていただくのもお勧めです」頭皮を刺激することで、新しく生えてくる髪もより健康的になるので、つやつやヘアのためにもケアを毎日行うのはオススメだとか。なお、耳の後ろにはリンパ節があるので、老廃物をそこに向かって流すと効果的だそうです。「リンパは優しくさするだけで流れるので、あまりぐりぐりはしない方がいいですよ」とのことでしたが、こうした強弱などを体感するためにも、一度は専門サロンで体験するのもオススメだと思いました。
2016年12月07日これから恐怖の乾燥の季節。お肌の乾燥気になりませんか?そんな悩みを解決しちゃうのが、韓国コスメ!日本より気温が寒く乾燥している韓国コスメは保湿成分がたっぷり!そんなオススメの商品を紹介しちゃいます!みんな使っている「BBクリーム」も韓国からなんです!韓国コスメっていうと、なんか刺激が強そう!とか、使ってみるのが怖い!なんて方も多いのではないでしょうか?でも安心です!以外と知らない人も多いのですが、BBクリームって、韓国から渡って来たんですよ!もちろん日本風にアレンジした商品が多いのですけど。BBクリームの発祥はドイツの皮膚科と言われていますが、そこに食いついたのが、韓国!それから日本にも渡って来てメジャーになったんですね。皆さんの身近なところに韓国由来のコスメってあったんです!韓国コスメがオススメな5つの理由、教えて!韓国コスメのいいところは1、 価格がお手ごろ2、非常に高い保湿力3、化学成分ではなく、韓方の天然素材が配合4、日本の製品より、黄色が少なく、綺麗な色白を目指せる5、日本にないユニークさが楽しめるです。では、詳しく紹介していきましょう!!韓国の冬は寒い!!旅行などで行ったことのある方も多いと思いますが、韓国の冬は本当に寒いんです!冬の平均気温も東京より5度くらい寒く、かつ乾燥していて、さらに風が強いんです。そんな過酷な冬にもお肌を守りたい。そんな思いからか、保湿効果が高い製品がたくさんあります。多くの方は、乾燥が気になりますよね?そんな悩みに、保湿力たっぷりの韓国コスメは強い味方です!かつ、価格もお手ごろなので、試しに使ってみよう!となりやすくていいですよね!カタツムリ!毒ヘビ!発酵!試してみたい!韓国コスメは日本にない面白さもあります!カタツムリ、毒ヘビなど、日本の企業には手の出しづらい成分が入った商品がたくさん!日本の新作化粧品には、イメージがあったりして、なかなかこういった成分を配合している製品はないです。例えば、カタツムリが分泌する粘液の中に含まれる成分に、肌代謝の促進が期待される成分があり、それ以外にもコラーゲンやエラスチンなどの美容成分が含まれています。毒ヘビとは、ヘビがもつ毒の成分を似せて作られた擬似成分で、筋肉やシワへの作用が期待できると言われています。美容整形が珍しくない韓国で、メスを使わない美容成分として人気があります。どうですか?ちょっと興味がわいてきませんか?美白なら韓国コスメ!日本のコスメとの違いの一つに、黄色味が少ないというのがあります。ファンデーションとかも、日本のものって黄色味が多いものがたくさん。綺麗な白いお肌をゲットしたいなら、断然韓国コスメです。欧米系のブランドもいいんですけど、肌質がアジア人とは違うので、やはり日本人には、韓国コスメが一般的には合いやすいことが多いです!どこで買えばいいの?「日本の韓国」と言ったら新大久保ですよね。もちろん、たくさんのお店があり、店員さんが詳しく説明してくれるので、都内に近い方は、韓国料理を食べつつ、観光しつつコスメも買っちゃうのもいいですね!他にも最近はインターネットで簡単に買えますし、レビュー機能もあるので、失敗もしにくくなっていると思います。もちろん、お肌につけるものなので、韓国製品に限らず、日本のものでもお肌に合わないことはあります。そんな場合はすぐに使用を中止しましょう!出典:weheartitよりこの冬は、韓国コスメを上手に使って、乾燥知らずのお肌で乗り切っちゃいましょう!
2016年12月02日秋から冬にかけて、乾燥の季節になると髪の乾燥も気になりますよね。髪がパサついたり、広がってしまったり、なかなかヘアスタイルがきまらないことも。そこで、今回はair-GINZAtowerのスタイリストである武井歩美さんに、自分で簡単にできる乾燥対策やおすすめのアイテムについて教えていただきました。髪の乾燥の原因とは冬になるとなぜ髪が乾燥するのでしょうか。その原因を武井さんに聞いてみると・・・「髪は環境の影響をとても受けやすいんです。冬になり空気が乾燥してくると髪も水分不足になり乾燥しやすくなってきます。暖房をつけているとさらに乾燥するので、部屋にいるときは加湿をしっかりつけるなど対策が大切ですね。それだけでもかなり違ってきますよ」特にカラーリングを頻繁にしたりパーマをかけたりしている方は、髪の水分がなくなっている状態なので余計に乾燥しやすい状態になっているそう。やはり普段から充分なケアが必要ですね。自宅ケア1・シャンプーとトリートメントは髪が潤うものをセレクトおすすめアイテム「イーラル プルミエ バランシングシャンプーCO/イーラル プルミエ セラムトリートメントMS」乾燥対策として、まずは頭皮や髪質の改善からはじめてみましょう。武井さんがおすすめしてくれたのがイーラル プルミエのシャンプー&トリートメント。こちらのシャンプーとトリートメントは頭皮の状態を整えながら、髪質を改善してくれるという優れもの!「このシャンプーは頭皮がオイリーな方向け、フケやかゆみが気になる方向け、トップがぺたんとしやすい方向けなど頭皮や髪の状態に合わせて自分にあったものを選べるんです。サロンのお客様でもこちらのシャンプーを使うようになって髪質が劇的に変わったという方がいらっしゃいますよ」350mlで8000円とお値段は少し高いですが、毎日のシャンプー&トリートメントで髪質まで変わるなら使ってみたくなりますね!自宅ケア2・髪の内側から栄養を補うおすすめアイテム「エアープラチナドロップミスト」乾燥する時季はとくに、トリートメントミストなどをつけて充分にケアすることが必要になってきますと武井さん。そんなときにオススメなのがこのエアープラチナドロップミスト。このミストは髪の内部から栄養を補ってくれるそうです。「乾燥やドライヤーの熱によるダメージから髪を守ってくれるので、髪を乾かす前につけると効果的です。根元にはつけないで、耳から下の髪につけるようにしてください。傷んだ部分を補修してくれるので、集中的にケアしたいところにつけて全体になじませるようにしましょう」使用量の目安としては、ミディアムレングスで6プッシュぐらい。爽やかな香りも人気のようです。自宅ケア3・ドライヤーはヘアビューザーがおすすめおすすめアイテム「ヘアビューザー(R) エクセレミアム 2D Plus プロフェッショナル」自宅で簡単にできる乾燥対策として、 まずは髪をしっかり乾かしきることが重要です!乾かさないと余計乾燥しパサつきの原因にも。とくに乾燥した時季に使ってほしいと武井さんがオススメするのがこのヘアビューザー。「ヘアビューザーは医療機器メーカーが開発したドライヤーなんです。普通のドライヤーだとどうしても髪内部の必要な成分や水分を逃してしまいますが、ヘアビューザーは髪に必要な水分は逃さずに余分な水分だけを乾かすことができます。根元にドライヤーの風を当てるようにして乾かすことが大切です!」さらに、こちらのドライヤーは髪を乾かすだけでなく、顎のラインに沿って冷風を当てると老廃物を流してくれる効果があり顔の浮腫み解消にも使えるらしいですよ。髪を乾かしながら浮腫みもとれるなんて一石二鳥ですね!ドライヤーの風を上から下に当てて、指でとかしながらキューティクルを整えるように乾かします。自宅ケア4・髪の外側を油分でコーティングするおすすめアイテム「モロッカンオイルトリートメント / ラヴィジア グロッシーオイル」乾燥対策には髪の外側を油分でコーティングしてあげることも大切だそうです。そこで武井さんがおすすめするのは、モロッカンオイルトリートメント(写真左)とラヴィジアグロッシーオイル(写真右)です。「こちらも根元にはつけず、気になるところに重点的につけて全体になじませ、さらに揉み込むようにしてしっかりとつけると毛先まで油分が浸透しますよ」ストレートスタイルの人は重めの仕上がりになるモロッカンオイル、髪を巻いたり動きを出したい人は、軽めの仕上がりになるラヴィジアと仕上がりのスタイルによって選ぶとよいそうです。また、髪が絡まっているときはブラッシングをするようにしましょう。ブラッシングの前にオイルをつけると静電気もおきにくくなるそうです。オールバックのように流して毛先までしっかりかけるようにします。ブラシを頭皮に優しく当てるようにすると血行がよくなって、髪にもいいそうですよ。外出時の緊急対策外出時、乾燥やパサつきが気になりトイレで手を洗う際など、髪に水をつけてしまうことありませんか。実はこの行為、絶対にNGだそうです。「余計に乾燥してしまうので、水をつけるのは絶対にNGです!外出先でオイルをつけられるように小分けにして持ち運ぶようにしておきましょう。また、マフラーを巻くときなどに起こりがちな静電気には、髪をまとめておいてからマフラーを巻くと静電気が起こりません。服との摩擦がないように普段から束ねておくのも効果的ですよ」髪がパサパサだと素敵な洋服やメイクも台無しに。冬でもしっかり潤ったツヤツヤの髪でいられるように、乾燥・パサつき対策をしっかりしておきましょう!▼Instagramで、武井さんのスタイルをチェック!Instagram(武井歩美)※武井さんにヘアチェンジを頼みたい方、髪について相談したい方はこちら※取材協力: LOVEST銀座 by airPhoto by GOTA
2016年11月26日乾燥する季節、髪のケアどうしていますか?乾燥から髪を守るには、まず、毎日の洗髪に気を配りましょう。 常識だと思っていたあなたの髪の洗い方、正しいですか?今一度正 しい洗髪の仕方を復習です。髪はすぐ濡らさないで!髪を濡らす前にブラッシングして表面の汚れを落とします。ブラシはトップから毛先へ引っ張って梳かすのではなく、毛先から少しずつ、引っかかりがないか確認しながら、徐々に全体を梳かしていきます。では、いよいよ髪を濡らします。髪全体にシャワーをかけて、もうシャンプー!いえいえ、髪の表面だけでなく、髪の繊維の奥まで水分が浸透するように、ショートでも1分半、ロングなら2分くらいかけて、しっかり濡らします。タオルを水につけると、最初、全体に水分が行き渡り、その後だんだん繊維の奥まで水が染み込んで、タオルがずっしり重くなる、そんなイメージです。こうすることで、シャンプーの泡立ちが良くなり、髪のこすれ、きしみを減らせます。この準備が出来たら、、シャンプーを手に取り、掌で泡立ててから、髪につけ、そっと泡立てます。シャンプーブラシを使ってもいいですね。その際もシャンプーブラシはゆっくり動かしてください。ゴシゴシこすらなくても汚れは十分落ちます。シャンプーの洗浄力テストところで、ご自分のシャンプーの洗浄力、ご存知ですか?一度調べてみましょう。アイシャドウやリップなどのポイントメイクを手の甲につけます。そこに普段お使いのシャンプーを付けてクルクルと優しく指で撫でてみてください。すぐにメイクが落ちたら、そのシャンプーの洗浄力は「強」です。洗浄力の強いシャンプーは、髪に30秒から1分つけておくだけで、充分汚れを落とします。指でゴシゴシしなくても大丈夫。優しく泡立てて、長くても1分で洗い流しましょう。 なによりもすすぎが一番大事!とにかく、シャンプーを洗い流すのに一番時間をかけてください。最短でも2分かけて、全体をよくすすぎます。この時も、指でゴシゴシは禁物。とにかく、こすることは、切れ毛や枝毛の原因です。優しく、シャワーの水流を利用しながら、じっくりすすぎます。すすぎ残しが多い所は、生え際、襟足、耳回りです。シャワーを当てて、丁寧に流してくださいね。乾燥の季節も正しい洗髪で美髪を自慢しちゃいましょう!
2016年11月22日乾燥対策に必需品の加湿器が、LEDを内蔵乾燥が気になる季節がやってきた。巷には、たくさんの対策グッズが出回っているが、中でも加湿器は乾燥対策の必需品となりつつある。株式会社ドスパラが運営する、世界中の商品を輸入販売する上海問屋が、USB給電のLED内蔵アロマ加湿器の販売を開始した。自宅やオフィスで乾燥対策しながらリラックス同品は、乾燥する季節の自宅やオフィスのデスク用に最適な、USB給電のアロマ加湿器。デスクサイドに置いて、空気の乾燥による肌や喉への影響予防や、PCワークでのドライアイ対策にも活用できる。また、水と一緒にアロマオイルを入れることもできるので、ベッドやソファー周りに置けば、睡眠や読書のリラックス効果を高めることにも役に立つ。イルミネーションで、ちょっとしたインテリアにも同品は、作動中、内蔵のLEDイルミネーションが点灯して様々な光色に変化するため、ビジュアル面で楽しむことができるのも特徴だ。また、本体には給電/充電専用のUSBポートを装備しており、0.5A前後の出力(同店調べ)で、電力の低いUSB機器を動かすことができる。ちょっとしたインテリアにもなりそうな同品だが、値段も1990円とリーズナブル。今年の冬の乾燥対策に、リラックスに、大いに活躍をしてくれそうだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ドスパラプレスリリース(ValuePress!)
2016年11月19日寒さによる冷えや乾燥が気になる季節になり、咳をしている方も多いですね。乾燥による不調を感じたら、蜂蜜で潤おしましよう。蜂蜜の優しい甘味と豊かな風味、蜂蜜の穏やかな作用は、心身を癒し、活力を与えてくれます。蜂蜜に含まれるオリゴ糖は腸の善玉菌を増やし、便秘や下痢を改善し、免疫力を向上させます。蜂蜜の糖分は、花の蜜。これを蜂が濃縮して果糖やブドウ糖になったものです。採れた場所や花によって風味や味が異なるので、違いを楽しみながら使うのも面白いですよ。そのまま舐めても◎ さらに喉に良い食材を加えて効果UP!・クルミ滋養強壮、咳止め、便秘解消に役立ちます。咳が出る時は、クルミと生姜を細かく刻んだものを蜂蜜と加えて食べると良いでしょう。痰が切れない時は、クルミをすり潰したものを蜂蜜に混ぜ、口の中で溶かす様に摂取すると良いでしょう。・タイム気管支を拡張して浄化し、痰を取り除く事から、気管支炎やぜんそくの症状を緩和します。タイムを蜂蜜に混ぜてなめると喉の痛みがやわらぎます。抗菌作用が高い!生姜や果物の蜂蜜漬けを常備【免疫力を高めたい時は…】・生姜の蜂蜜漬け生の生姜に含まれるジンゲロールは、免疫力を高めます。皮付のまますりおろして蜂蜜に漬けておくと、飲み物やお料理にも活用できます。ジンジャービールもおススメです。【喉の不調に】・大根の蜂蜜漬け咳やのどの痛みには、スライスした大根を蜂蜜で一晩漬けた大根の蜂蜜漬け飲むと良いとされています。・花梨の蜂蜜漬け花梨は、喉を潤おすだけでなく、咳止め、胃の機能を回復、むかつき、嘔吐、抗酸化作用があります。なにより生の花梨の甘い香りは、幸せな気分にしてくれます。花梨が手に入ったら、香りを充分楽しみ皮が黄色なったら、熱湯で洗い、皮ごとピューラーで剥くか、スライスし、種はお茶パックに入れます。消毒した瓶に果皮と種を入れ、それらが浸るぐらいの蜂蜜を注ぎ入れます。1週間ぐらい毎日かき混ぜ、2か月漬け、ザルで濾したものが花梨シロップになります。皮の部分は、乾燥させてお湯を注げば、風味豊かな花梨茶が楽しめます。蜂蜜のデトックス効果解毒作用があるのでデトックスしたい時は、ティースプーン1、2杯の蜂蜜を40度以下の白湯に加え、さらにレモンを2、3滴しぼった生蜂蜜レモンジュースを摂取します。出来るだけ空腹時に行い、さらに1回の食事の量を抑え、間食を控えると効果的です。蜂蜜の保湿効果蜂蜜は、保湿作用があるので乾燥してカサカサの唇にも活用できます。蜂蜜を唇に塗ってラップでパックし、数分おくと落ち着きます。◎咳などは症状が酷くなる前に、早めに病院で受診しましょう。◎蜂蜜は、混ざりもののない、純粋で非加熱のものを選びましょう。抗菌作用を高めたい時は、マヌカハニーがおススメです。◎蜂蜜は、沸騰させると味が変化し、ビタミンCも半分程度失われ、酵素が分解されてしまいます。栄養素や風味、作用を落とさず摂取するには、加熱をし過ぎないようにすると良いでしょう。食べ過ぎると胃腸に負担がかかるので、適量を心がけ、乳児ボツリヌス症の感染源になるので1歳未満の子には与えないようにしましょう。また、そばの蜂蜜は、アレルギーの方は注意しましょう。
2016年11月18日乾燥が気になるこの季節。もちろん、乾燥が気になるのだけれども体のパーツによって乾燥具合が異なるということありませんか?そういうとき、なんとなく全身にボディクリームを塗っているだけという方も多いはず。今回は、パーツ別で効果的なケア方法をご紹介します。足のケア方法出典:weheartitより冬だと、長ズボンを履いたりタイツを履く方も多いはず。それでも、空気中に触れてしまうことが多いのです。特に、冷え性だという方は、足のつま先から冷える方が多いでしょう。足のケアでポイントにしたいのは「古い角質の除去」と「保湿」です。早速、おすすめな足のケア方法をご紹介します。古い角質を除去する方法①入浴中。もしくはフットバスで足をつけて、角質を柔らかくします。②軽くかかとをタオルドライしてから、かかとの荒れがひどい場合はやすりの粗い面を使用して角質を除去します。また、そうでない場合はやすりの細かい面で、力を入れず、一定方向に動かして余計な角質を除去していきましょう。③やすりを使用したところ全体を、軽く細かいやすりで優しくなぞって表面を整えていきます。④タオルドライ後、足に化粧水をつけます。そして、ボディクリームをたっぷり塗り、上からサランラップで覆う。⑤その後、その上から靴下をはいて就寝しましょう。お尻のケア方法出典:weheartitよりお尻も意外と乾燥しがちな部分。特に、座り仕事が多い場合などはお尻が蒸れやすく、汗がこもってニキビの原因となります。汗を出すことは、お尻にある水分も蒸発してしまうことと同じです。なので、乾燥しやすい部分となるのです。お尻のケア方法もご紹介します。セラミド、コラーゲン入りの保湿クリームを使用する保湿クリームを塗ることで、乾燥による黒ずみやゴワつきの予防・改善が期待できますよ。特に、セラミド、コラーゲンといった保湿成分のほか、角質を柔軟にしてキープするヒアルロン酸や、シミを防ぐ天然ビタミンEなど、美容成分が豊富に含まれているクリームがおすすめです。上半身のケア方法出典:weheartitより上半身は、1番衣服を重ね着する箇所ですよね。だから蒸れやすく、汗や皮脂が蒸発することも多いところ。おすすめは、化粧水、ボディクリームをたっぷり使用することです。化粧水とボディクリームを使いこなす化粧水を惜しみなくたっぷり塗ります。コットンなどではなく、手で塗りましょう!そして、お好みのボディクリームを塗って完成です。いかがでしたか?パーツ別ボディケア、早速試してみてくださいね。
2016年11月18日暖房を使わずにはいられない今の季節、気になるのは肌の乾燥。顔だけでなく身体も乾燥をします。ボディクリームを塗っているのに、もうカサカサ・・・・。その乾燥を防ぎ、ツルツルしっとりの美ボディーをキープするためにはどうすればよいでしょう?その原因は塗るタイミングの問題なのかもしれません。その理由とおすすめボディークリームを教えます。肌が乾燥する一番の落とし穴は『お風呂上がり』出典:weheartitより肌が乾燥する原因は多くあります。その中でも最も乾燥しやすいタイミング、それが「お風呂上がり」なのです。お風呂に入ると水分が肌に浸透するので潤ったと思いがちですが、上がってからは体の温度が上昇するため、水分を蒸発させてしまい急激な乾燥が始まってしまいます。「保湿」と「ドライヤー」どちらが先?「ドライヤーの後に肌を保湿しよう」その順番だと、ボディクリームを塗る頃にはすでにカサカサ・・・。お風呂から上がって保湿するタイミングは、体を拭いた直後!とにかく急いで塗るのがベスト。そうすることで体温が上昇しても、油分で膜が張られているので乾燥を防ぐことができるのです。乾燥に負けない保湿アイテムニュートロジーナ ノルウェー フォーミラ ディープモイスチャー ボディミルク250ml (オープン価格)出典:@cosmeより純度99%のグリセリンが配合されているボディミルクなので、角質の奥までしっかりと浸透してうるおいを与えてくれます。ポンプ式になっているので使いやすく、柔らかなテクスチャーが肌にすぐ馴染むので手間がかからず毎日のケアにおすすめです。ジョンソンボディケア ジョンソンボディケア エクストラケア 高保湿 ローション200g (オープン価格)出典:@cosmeより美容保湿オイルが配合されているので、肌をなめらかにコーティングしてくれます。ローズとジャスミンの香りが広がるので、ボディケアしながらうっとり癒しの時間を楽しめます。ニベア プレミアムボディミルク200g (オープン価格)出典:@cosmeよりカミツレ花エキスなどの保湿成分が乾燥で硬くなりやすい肌に染み込み、柔らかな肌へと整えてくれます。翌朝まで塗りたてのようなしっとり肌をキープしてくれる優秀アイテムです。いかがでしたか?キーポイントとなるお風呂上がりのボディケアは、習慣として取り入れたいですね。うるおいを逃してしまわないためにも、乾燥が始める前に保湿をこころがけましょう。
2016年11月16日簡単乾燥肌チェック日本皮膚科医として初めて「TheJapanTimes」の『アジアの次世代を担うリーダー100人』に選出された花房火月(はなふさひづき)医師が推奨する乾燥肌のチェックは、手の親指根元辺りの縦シワを見るだけという極簡単なもの。縦シワが濃いほど乾燥肌の可能性が高い。上記の写真では向かって左側の写真は健康な人の手、右側の写真が乾燥肌の可能性が高い人の手となっている。あなたの手はどちらの写真に近いだろうか。乾燥肌を放置すると食品アレルギーやアトピー体質になりやすくなる危険性もあるため、乾燥肌のチェックを行ってしっかりと対策をすることが重要である。乾燥肌の原因は乾燥肌になる原因でよく知られているのは、湿度40%以下の状態、石けんの使いすぎ、体を洗う時にこすりすぎること。これらは生活環境や肌表面の扱い方で外部要因と呼ばれる。外的要因だけでなく保湿因子を作り出すDNA(フィラグリン)の変異を要因とする乾燥肌もあるという。なんと日本人の10%に当たる人が、このDNA(フィラグリン)の異変があるといわれ、日本人女性の5割は乾燥肌の自覚を持っている。花房火月(はなふさひづき)医師によると、乾燥肌は他の病気を引き起こす危険性があり、食物アレルギーの一部は乾燥肌が原因である。乾燥した口周りの肌から吸収された食べ物が、異物と認識されアレルギーを引き起こすこともあると乾燥肌の放置に警鐘を鳴らしている。しっかり保湿乾燥肌チェックをして乾燥肌の恐れがあると判明した人は生活の中でしっかり対策しておこう。まず、職場でも家庭でも部屋の湿度を40%以上にキープすること。そして手や口周りは日に数回保湿をし、保湿剤は油分の多い無添加・無香料のものを選ぶこと。また、入浴後は30分以内に保湿することが大切。化粧水だけの保湿では不十分なので面倒でもしっかり保湿剤を使用しよう。普段から気をつけたい生活の中で気をつけたいことは、炊事洗濯には手袋を着用するなど洗剤に直接触れないようにすることで洗剤による刺激で乾燥肌が悪化することを防止できる。入浴や洗顔時には、よく泡立てた石けんを使用して優しくなでるように洗うこと。ナイロンタオルでゴシゴシこすると乾燥肌を進行させかねないのでやめておきたい。また40度以上の熱いお風呂は、肌の保湿成分を洗い流してしまうので短めにするか避けた方がよい。バランスが大事乾燥肌でなくても健康的な生活をするためには、規則正しく栄養バランスのよい食事を取ることや定期的な運動が必要である。手軽さに負けてファーストフードやインスタント食品などに頼ってしまいがちだが、お腹は膨れても栄養価の低い食品であるこれらの食品はなるべく避けて。洋服やシーツなど直接肌に触れるものは、ポリエステルやアクリルといった化学繊維ではなくコットンなどの天然素材に。天然素材は丈夫で強く吸湿性に優れており、心地よい肌触りが乾燥肌をしっかり保護してくれる。普段の生活でちょっとしたことに気を配るだけでできる乾燥対策、この冬の乾燥肌から身を守ろう。【参考】※はなふさ皮膚科
2016年10月27日これからの季節、一番気になるのが乾燥…お肌の乾燥だけでなく、頭皮のケアもしっかりしないと、フケや抜け毛の原因になることもあります!しっかりケアして冬の乾燥から地肌も髪の毛も守りましょう!そもそも、なんで冬は乾燥するの?冬はお肌も頭皮も乾燥しがち。そもそも、空気が乾燥する理由がちゃんとあります。冬になると、シベリアの方から冷たく湿った空気が日本海側に降りてきます。これによって、たくさんの雪が日本海側に降ります。そして、雪が降った後に水分が抜けた冷たい空気が山を越え太平洋側にやってきます。その為に乾燥しているんです。つまり、雪が降って空気から水分が抜けてしまい、乾燥するんですね。乾燥で起こりやすい頭皮のトラブルって?お肌に乾燥は大敵です。頭皮も皮膚なので、乾燥しすぎるとフケが出たり、老化が促進してしまったり、お顔のシワの原因になる可能性もあります。さらに、かゆみから頭をかいてしまい、細菌に感染したり、頭皮に余計な刺激を与えてしまうこともあります。冬は夏以上に注意しなければいけない時期かもしれません。地肌を守りたい!!簡単なお手入れ方法を教えて!!すぐに、誰でもできる、簡単な頭皮ケア方法◆シャンプー剤を変えてみる!◆頭皮をしっかり洗い過ぎない!◆それでもダメなら、化粧水を軽く付けてみる!オススメのシャンプーはアミノ酸系と言われていて、美容院やロフトなどで扱っているものです。価格は1000〜5000円くらいと、少しお値段が高いものが多いです。アミノ酸系シャンプーは、一般的な格安シャンプーと比べて洗浄力が優しいので、皮脂を取りすぎることなく、優しく洗い、乾燥を防いでくれます。アミノ酸系シャンプーかを見分けられない場合は、美容師さんに相談してみるといいですね!さらに、シャンプー剤も重要ですが、2回シャンプーしたり、長く洗うのも乾燥にはよくありません。個人差はありますが、初めにしっかりお湯ですすぎ、汚れが落ちてくれる適度な時間(1分程度)洗って、その後トリートメントするのがオススメです。頭皮はお顔と違い、皮膚の厚さが厚く、基本的には化粧水が入らないと言われていますが、頭皮トラブルに化粧水は効果的です。頭皮に化粧水を使うと、乾燥、血行不良、フケかゆみに効果があります。化粧水は、普段使っているもので大丈夫です。しかし、ちょっともったいない気がする!という方は、地肌用の化粧水も売られているので、別にそちらを買ってみるのもいいでしょう。使い方は、お風呂の後に、完全に髪の毛をドライヤーで乾かした後がベストです。化粧水を冷やしておくと、さっぱり気持ちいのと、引き締め効果がアップしてくれるので、オススメです!頭皮ケアをすることで、髪の毛や顔にも影響があるの!?もちろん、頭皮ケアをすることで、髪の毛やお顔にも良い影響があります!頭皮は髪の毛が生える土壌なので、しっかり保湿していい状態にしてあげると、綺麗な髪の毛が生えやすくなります。さらにお顔と頭皮はつながっているので、頭皮が乾燥してたるんでしまうと、お顔もたるんでしまいます。せっかくお顔のケアをしっかりやっても、地肌ケアをしないともったいないですね!明日から簡単に誰でもできるので、しっかり地肌ケアして、綺麗な頭皮と髪の毛をゲットして冬を乗り切りましょう!!
2016年10月27日最近、鼻水や咳をしている方が多いですね。乾燥した空気に一番ダメージを受けるのは「肺」です。肺は呼吸を支配し、全身の気を巡らせる働きがあります。肺の働きが悪くなると気管のトラブルの原因となり、風邪、咳、喘息、鼻づまりなどの症状が出やすくなります。おうちでカンタン!芳香浴で加湿&浄化外から帰ってきたら、うがい手洗いを必ず行いましょう。風邪やお肌の乾燥を防ぐには、部屋の湿度を60%に保つと良いでしょう。加湿器を使用したり、アロマの加湿器を使用するのも良いですが、加湿器がない時などは、蒸気を使用した芳香浴が良いでしょう。大き目のボール(1~2Lのもの)に、10~20gのハーブを入れ、熱湯を注いで湯気と香りを立たせると室内の加湿だけでなく、除菌と浄化になります。湯が冷めたらお湯を足しましょう。アロマオイル(精油)を使用する際は、熱湯をはってから1~4滴加えます。芳香浴を行なった後の湯は、ハーブを取り除けば、入浴用として再利用できます。*熱湯を使用するので、やけどに注意しましょう。乾燥対策に!おすすめハーブ&アロマハーブやアロマオイルは、ミント、タイム、オレガノ、ユーカリ、ティートリーなどがおススメです。気管のつまりが気になる時は、メントール系軟膏を胸や喉、鼻の下に塗るのも良いでしょう。*刺激があるので、肌の弱い方はご注意下さい。鼻や喉にダメージを感じている時は、白湯や水、のど飴、はちみつなどで喉を潤おしましょう。はちみつは抗菌作用の高いマヌカハニーや、気管支を拡張して浄化し痰を取り除くのに役立つタイムを蜂蜜に混ぜてなめると喉の痛みがやわらぎます。マスクで保湿したり、ストールやマフラー、タートルネックの服などで首回りを保温するのも有効です。寒暖差が激しく身体が冷える時期ですから、免疫力を高める為にも身体を冷やさないようにしましょう。特に首、お腹、足首からふくらはぎはしっかり防寒しましょう。ストレスが原因で器官のトラブルが表れる事があります。生活や心身の不調和を見直し、適度な運動や散歩をしたり、親しい方に会ってお話したりして、気分転換しましょう。紅葉する木々が綺麗な時期になっていきますので、自然に触れに行き、自然のエネルギーを感じるのも良いですね
2016年10月14日しっかりお手入れしているつもりでも、なかなかキレイにならない鼻の黒ずみ。毛穴がザラついたままファンデを塗れば余計目立つし、もうどうしたらいいの……!私のように、鼻の黒ずみに悩まされている人はいませんか?私の場合は定期的にフェイシャルエステに通うなど、プロの手を借りているはずなのに、1~2カ月もすればまた元どおりという悪循環です。気になって調べてみたところ、毛穴の開きは女性ホルモンと関係がある模様。年齢を重ねた毛穴のお手入れは、外的なトリートメントだけではダメなのかもしれません。毛穴の開きの原因は「汚れ」だけじゃない!毛穴の開きは、汚れ詰まりのほかにも、お肌の乾燥やたるみなどさまざまな原因があります。その一例が「洗顔のしすぎ」「食生活などによる皮脂の過剰分泌」「保湿不足」「乾燥」「コラーゲンの減少」など。ライフスタイルを見直すことで改善できることもありますが、お肌の乾燥やコラーゲンの減少などには、女性ホルモンのバランスを整えてあげることが大切なようです。ハリのあるお肌や女性らしい体つきなど、美容にはたらきかける女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」。40代に入ると急激に減少するため、お肌に違和感を感じるのは普段のお手入れのせいだけではないんです。エストロゲンの分泌量が少なくなると、肌のハリや弾力を保つコラーゲンの量も減少、また肌機能も衰えていきます。年齢と共に肌が乾燥しやすくなったり、化粧ノリが悪くなったりするのも、女性ホルモンが影響しているからなのですね。シミ・たるみには「大豆イソフラボン」が有効!鼻の黒ずみに加え、今まで以上にシミやたるみが気になる人もいらっしゃるかもしれません。こちらも肌機能の低下やコラーゲンの減少など、エストロゲンが関係しています。特に更年期が近くなると、エストロゲンの量が大幅に減少することから、シミやたるみが現れやすくなるそうです。エストロゲンに似たはたらきをするのが「大豆イソフラボン」。みなさんもご存知の通り、豆腐や納豆などの大豆製品に含まれる成分です。日々の生活に積極的に取り入れることで、ホルモンバランスを整えることができ、シミやたるみの進行を抑えることが期待できるそうですよ。豆腐や納豆好きのみなさん、歓喜……!と言いたいところですが、そうとも言えない模様。実は最近の研究により、イソフラボンは腸内に入ってエクオール産生菌と結びついてはじめて、そのパワーが発揮されることが分かりました。これは一体、どういうことなのでしょう?ホルモン治療の代替療法としても期待されている!エクオールとは?前述のエクオールは肌トラブルの改善だけでなく、更年期のつらい症状を緩和するはたらきがあることも知られています。その威力は「ホルモン治療並み」と言われるほど!ところが、このエクオール産生菌を腸内に持っている人は日本人の約50%だそうで、欧米人では20%程度なのだそう。エクオール産生菌を持っていない人は、大豆製品を口にしてもあまり意味がないのだとか!小さい頃から大豆製品をよく食べていた人ほどエクオール産生菌を持っている可能性が高いそうですよ。みなさんはいかがでしょうか?ご自身がエクオールを産生できているかどうかは、簡単な尿検査で調べることができるようです。たとえご自身がエクオールを産生できなかった場合でも、最近はエクオール配合のサプリなどもあるので、試してみると違いが分かるかもしれませんよね。40代からのスキンケアは「体内ケア」から。女性ホルモンの減少により、これまで以上にシミやしわ、たるみといったお肌の悩みが増える40代。入念なスキンケアも重要ですが、体の内側からお肌の改善を図らないことには、肌トラブルは改善されません。つまり女性ホルモンが活性化しやすいライフスタイルを目指すということが大切なのです。体内ケアの一例を挙げてみましょう。・ストレスを溜めない・腸内環境を整える・美肌を作るビタミンA・C・Eを含む食品や、大豆イソフラボンを含む食品を摂る・よく寝るなどが挙げられます。特に腸内環境はストレスとも密接に関係しているため、仕事もプライベートも無理をしないようにしたいですね。外的なケアとしては「保湿」と「紫外線対策」などを心がけましょう。高価な化粧品に切り替えたとしても、ライフスタイルが改善されなければ、肌トラブルにはたらきかける女性ホルモンの分泌は促されません。お肌の状態を整えるためにも、内側からのケアを目指してみませんか?関連記事「胸がしぼんだ…!」痩せてないのに小さくなる30代から要注意のサイズダウン対策【驚愕】どんどん太る!ヘルシー生活でもなぜか太ってしまう女性の「8つの原因」「ああっ!!」わけもなく彼にイライラ…。倦怠期じゃなくて危険な●●期かも?※参考:ホルモンケア推進プロジェクト
2016年09月20日毎日のメイクや皮脂の汚れはきちんと落せていますか?きれいな素肌でいるために一番大切なことはきちんと汚れを落とすこと。汚れが詰まると、毛穴の黒ずみ、ニキビ、くすみなど原因になってしまいます。洗顔ブラシを使って毛穴に詰まっている角質や汚れをスッキリお掃除しましょう。洗顔ブラシがオススメな理由出典:Clarisonic公式facebookより毛穴の奥まで綺麗にできる洗顔ブラシを使えばキメやしわ、毛穴に入り込んだ汚れまで落とせるので、お肌がツルツルに。素手では届かない毛穴の奥の汚れも、ブラシなら落としてくれます。くすみもなくなりワントーン明るい透明感のあるお肌にしてくれます。これからの乾燥対策にもオススメ洗顔ブラシを使用することで古い角質や皮脂などの汚れがキレイに取り除かれて化粧水や美容液の浸透がUP。乾燥する季節でもしっかり保湿ができます。敏感肌でも使えるの?出典:Clarisonic公式サイトより洗顔ブラシと聞くと敏感肌の方やブラシを肌にあてることに抵抗がある方もいるかもしれませんが、肌を擦らず、なでるようなイメージで汚れを落とすのでお肌に優しい感触です。強く押し付けすぎたり、長時間やり過ぎは肌へダメージを与えてしまうので注意しましょう。洗顔の時間は30秒~60秒がベストです。お肌が弱い方は週に1回から始めてみましょう。オススメ洗顔ブラシ電動タイプや筆タイプなどたくさんの種類の洗顔ブラシがあり、デザインや価格も様々です。Clarisonicクラリソニック ミア フィット出典:Clarisonic公式サイトより手のひらに収まるコンパクトサイズ。音波振動で肌をゆらし、毛穴やキメの奥に詰まった汚れを浮かせて落とします。2段階のスピード設定やブラシの交換もできるのでお肌タイプ、用途に合わせてケアが選べます。PHILIPSビザピュア SC5278/15出典:@cosmeより音波運動と回転を組み合わせた3Dの動きで、手では落としにくい汚れを毛穴の奥から浮き立たせて除去し、肌に透明感をもたらします。1分で自動停止するので洗いすぎの心配もありません。お肌にあわせてブラシが選べます。出典:PHILIPS公式サイトよりDiorプレステージ ル パンソー出典:Dior公式サイトより高密度の植毛とフラットな形状の洗顔ブラシ。マッサージしやすく、キメ細かなクリーム状の泡がたっぷり立ちます。毛穴より小さい直径のブラシで、ディープクレンジングを叶える洗顔ブラシです。喜筆ハート型洗顔ブラシ出典:KIHITSU公式サイトより中央のくぼみは、ブラシに空気を取り込みやすくするため、泡立ちがよく、天然毛だけがお肌にあたる様に、二層構造を手作りで製作されています。両端の山が2箇所同時に洗顔&マッサージを行うため、肌に与える刺激を分散してくれます。Panasonic濃密泡エステ EH-SC63出典:Panasonic公式Instagramより手では作りにくい濃密泡をたった5秒で自動生成!クリーミーな濃密泡と毛先の細い微細なブラシで、肌の汚れや不要な角質をしっかり落とします。さらに「温感メイクオフ」機能は、温かいメイクオフパターをメイク落としの上からあててなじませ、やさしくクレンジングをサポートします。毎日きちんと落としているように見えても実は汚れが付いたままということも…保湿ケアが重要になる時期だからこそ、洗顔ブラシを使ってしっかり汚れを落とすことが大切です。自分にあった洗顔ブラシを探してみてはいかがですか?
2016年09月16日顔に目立った毛穴があると、化粧のノリが悪くなったり、プツプツが目立つと周りの人が近づくと恥ずかしい気持ちになることもあります。小さな毛穴だからと言って放っておくわけにはいけません。さらに大きくなることもあります。根本的な毛穴のケアは、根気強さが必要です。7つの方法をご紹介します。1.食生活バランスが取れた健康的な食生活なしに肌を整えることができません。できるだけ脂肪分の多い食べ物は避けましょう。保存料が使われた食品もいけません。2.顔のお掃除少なくとも1日2回の洗顔が必要です。洗顔料はできるだけデリケートなものを使いましょう。シリコンを使っているものは使わないようにしましょう。3.タオルはいつもきれいなもの顔を洗った後はいつも清潔 で乾いたタオルで顔を拭くようにしましょう。細菌が発生しにくいです。その後は、しっかりと保湿をしましょう。4.週一のスクラブ週に1回スクラブをしましょう。古い細胞 を取り除くことができて、にきび予防や毛穴の黒ずみ予防になります。5.氷を使って引き締める氷を使って毛穴を引き締める方法もあります。即効性はありますが、短時間しか効果がありません。日常のケアで使うと効果的です。6.メイクを薄めにする毛穴を隠すためにメイクを濃くする人が多いですが、毛穴を消したい人は薄くする方がいいです。メイクはいつも、肌に優しいものを選びましょう。7.ナチュラルで毛穴に効くもの毛穴の炎症予防と殺菌・アロエパック・緑茶をコットンに染み込ませてパックする毛穴を引き締める・パイナップル果汁、レモン果汁を塗る・ヨーグルトを週一回毛穴の目立つ部分に塗り、10分後水ですすぐ。続けると毛穴が少しずつ目立ちにくくなります。ただ、すぐに効果が出てくるわけではありません。根本的な解決には、時間をかけて根気強く続けることが大切です。
2016年09月13日毛穴の悩みは深いもの。目立つ・汚れる・広がってる・・・?!そんなお悩みを、スクラブ洗顔が解決してくれます。しかし、使い方を間違えると逆効果になってしまうことも。きちんと効果を得られるように、スクラブの正しい使い方をマスターしましょう。■まずは原因を解明毛穴の悩みの原因は大きく分けると3つあります。ひとつは歳をとるにつれて肌がたるみ、毛穴が楕円形に広がってしまってしまうこと。ふたつめは皮脂の過剰分泌。毛穴には皮脂腺があり、通常は皮脂が出るときに毛穴が開き、出ないときには毛穴は閉じています。しかし、皮脂の分泌が過剰になることで、毛穴が開きっぱなしになり、目立ってしまうのです。そして最後が、古い角質がたまること。人間の肌は約28~56日周期で新しく生まれ変わり、古い角質は自然にはがれ落ちます。これを「ターンオーバー」と言います。しかし、ターンオーバーが乱れると古い角質がはがれ落ちずに、皮膚に残ってしまうのです!古い角質が皮脂や化粧品汚れなどと混ざり合って毛穴をふさぎ、酸化して黒ずんで見えるようになります。■古い角質ケアに効果的なスクラブスクラブでの洗顔は、細かい粒子が大活躍。普段している洗顔では落ちない古い角質や角栓、毛穴に詰まった皮脂汚れなどを洗い流してくれます。古い角質がたくさん残っている肌はザラザラしたりごわつきを感じたりすることが多いですが、スクラブで洗顔して古い角質が取れると、肌がツルツル・すべすべに。その後、きちんとスキンケアを行うことでもっちりと弾力のある素肌が戻ってくるでしょう。また細かい粒子は、古い角質や角質と皮脂などが混ざり合ってできた「角栓」を取り除くのにも有効です。鼻の頭の手ごわい毛穴汚れも、これですっきりですね。■スクラブ洗顔のデメリット健康な肌は、表皮の表面にある角質層が外的刺激から肌を守り、肌の内側の水分が蒸発しないように防いでいます。これを「肌のバリア機能」と言います。スクラブ洗顔は粒子で肌をこすること、で古い角質や汚れなどをはがし取っていく洗顔方法なので、肌のバリア機能を傷つけたり肌に強い刺激を与えたりしてしまうリスクがあります。また、肌のバリア機能が低下することで、肌内部の水分が蒸発しやすくなり、乾燥肌になりやすい状態に。肌の乾燥はさらに毛穴を開かせてしまうという悪循環に陥ってしまうので、注意が必要です。■スクラブ洗顔の正しい方法とは?スクラブは肌に強い刺激を与えてしまうので、週に1回程度使うのが適切です。日焼け等で肌が弱っているときや生理の前後は避けるようにしてください。そしてスクラブ洗顔料は、肌への刺激を少なくするため、できるだけ粒子の細かいスクラブを選ぶようにするとよいでしょう。スクラブ洗顔をするのは夜の入浴時がおすすめです。まず、ホコリなどの汚れを落として、肌への刺激を減らすためにぬるま湯でしっかりと予備洗いをします。次にスクラブ洗顔料をフワフワの泡になるまでしっかりと泡立てます。通常の洗顔以上に注意して、泡でやさしくなでるように洗うようにしましょう。スクラブは古い角質などをこすり落とすイメージがあるかもしれませんが、それは絶対にNGですよ。■お風呂から上がったあともスクラブ洗顔が終わった後は、しっかりとケアをしてあげるのが鉄則。おすすめなのは「冷やし化粧水」でのケア。ヒヤッとするくらいの温度の化粧水ならお風呂の熱気で開いた毛穴を、きれいな状態で引き締めることができます。そのあとは乳液やクリームで保湿し、潤いを逃さないようにふたをしてあげましょう。■スクラブでツルスベ正しい使い方をすれば、たった週1回のケアでも憧れの肌が手に入ります。いつもの入浴時間を利用して、もっときれいになっちゃいましょう!(harunatsu/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月10日暑い時期に多い肌トラブルのひとつが、毛穴の開きです。気になる毛穴の中でも、とくに注意すべきなのが頬。頬は面積も大きいため毛穴が目立ちやすく、メイクでカバーするのもなかなか難しいもの。毛穴開きを撃退して、ツルツル美肌を手に入れたいですね。■頬のたるみが毛穴を開かせる!?頬の毛穴をよく見ると、しずくのような形で開いていることがあります。このような毛穴開きの原因は、肌のたるみ。ハリを失ってしまった肌が重力に逆らえず、毛穴が楕円形に開いてしまうのです。たるみによる毛穴の広がりを解消するには、保湿などに加えて、肌のハリを取り戻すケアが必要です。放置していると、年齢とともにどんどん肌はたるんでしまいます。たるみを改善して、気になる頬の毛穴を引き締めましょう。 ■頬の毛穴開きを改善するケア方法とは肌がたるむ大きな原因は、肌のハリを保つ役割をもつコラーゲンやエラスチンが減少してしまうから。体の内側からハリを取り戻すなら、鶏手羽先や牛スジなどのコラーゲンを豊富に含む食品や、大豆製品などを積極的にとるようにしましょう。また、コラーゲン生成のためにはビタミンCが必要です。野菜やフルーツなどをバランスよく食べるほか、ビタミンC誘導体配合の化粧品を使うのもおすすめです。また、紫外線はコラーゲンやエラスチンにダメージを与え、肌の弾力を失わせてしまいます。日差しの強い日はもちろん、曇りや雨の日でも、油断せずに紫外線対策をしてくださいね。■頬にハリを取り戻す簡単エクササイズ顔の表情筋が衰えると、たるみによる毛穴開きのほか、ほうれい線も目立ってしまいます。簡単な顔のエクササイズで、日頃から表情筋を鍛えておきましょう。まずは両方の口角を引き上げ、笑顔をつくります。次に、片方の目をウインクして、そのまま5秒キープします。ゆっくりと目を開けたら、反対側も同様に行います。はじめのうちは鏡を見て、口角がきちんと上がっているかを確認しながら行うとよいでしょう。1日5セットくらいを目安に、気がついたタイミングで試してみてください。たるみと直結する頬の毛穴開きは、年齢よりも老け顔に見える原因にもなってしまいます。しっかりケアをして、若々しくハリのある毛穴レス肌を手に入れたいですね。
2016年09月10日